あなたやあなたのパートナーが他の人と肉体関係を持たない限り、あなたの関係は不倫とは無縁でしょう？ このような不倫に対する単純な認識が、感情的な浮気の例を目立たなくしているのです。 たとえ肉体関係を持たない第三者であっても、あなたの関係はその第三者のせいで悪くなる可能性はないでしょうか？パートナーとの絆を深めるために、親しい "友達 "が邪魔になっていませんか？

9万人以上の男女を対象に行われた調査では、男性の78.6％、女性の91.6％が感情的な不倫を認めています。 しかし、感情的な不倫が肉体的になる割合は、想像しているほど高くはありません。 とはいえ、感情的な不倫が肉体的になる可能性も否定はできません。

しかし、その予感には何か裏があるのでしょうか？ この記事にたどり着いた経緯を踏まえ、結婚生活における感情の浮気とは何か、その原因や注意すべき兆候についてお話ししましょう。

Emotional Cheating & What Causes It?

結論を急ぐ前に、その直感に重みがあるかどうかを考えてみましょう。 まず、パートナーに嫉妬する親友がいても、その人がイケメンだからといって、感情的な浮気の兆候とは言えません。 しかし、パートナーがその人と極端に感情的になることによって、あなたの方程式の質が低下しているとしたら、その人は絶対何かあるはずだ

簡単に言うと、感情的な浮気とは、第三者と親密な感情的なつながりを持ち、パートナーへの愛着が低下することです。 性的またはロマンチックな緊張が伴うこともあります。 新しい「友人」に対する感情的な依存もあります。 あなたのパートナーが他の誰かと親密だと嘘をついたり、第三者に不適切なメッセージを送っている場合、あなたのパートナーは、他の誰かと親密だと嘘をついたり、第三者に不適切なメッセージを送っています。を隠している場合、これらは感情的な不倫の例と考えることができます。

感情的な浮気の例がつかみにくいのは、多くの人が浮気とプラトニックな関係（感情的な依存関係とはいえ）を同一視していないからです。 その境界線が曖昧なため、いつも話している相手は「ただの友達」で、肉体関係を持ったことがないからそれ以上ではないと主張して、自分の行為から逃れることがよくあります。 あるいはパートナーさえいなかったのです。彼が感情的に浮気しているサインや、彼女の自分に対する行動の変化に気づく。

しかし、配偶者を無視して「友人」が心の支えになるようなことがあれば、夫婦の絆に楔を打つことになる。 もちろん、不誠実な行為に走る理由は関係によって異なるが、考えられる原因を見てみよう。

感情的な浮気につながるものは？

結婚や恋愛における感情的な浮気はなぜ起こるのでしょうか？ 似たようなことが自分に起こったことがある人や、現在それを経験している人は、その原因を解明しようとしているかもしれません。 夫婦によって浮気の定義が違うので（もししていないなら今すぐそのことについて会話してみましょう）、原因も違うかもしれません。 それでも、最も一般的な理由は次の通りです：

• お互いの身の回りのことをおろそかにする
• 主な関係から妥当性を得られず、同じものを他の場所に求めることを選ぶ
• あなたの絆は、自動操縦モードのように感じられるようになります。
• 明確な境界線がない
• 紛争解決能力を身につけていない
• 自分の悩みを伝えない
• 関係者以外と積極的にいちゃつく
• 親しい "友人 "に感情的な依存をさせること

原因を特定することはできても、その引き金はたいてい潜在意識にあり、浮気相手が自分でも気づかないうちに引いているものです。 あなたに話す前に、この友人に人生最大のニュースを伝えたいと気づいたときに初めて、何か問題がある、自分のしていることは何か間違っている、不適切だと気づくかもしれません。 それまでにポイント、もちろん、関係を救うには手遅れになるかもしれません。

だからこそ、感情的な浮気の例を知っておくことは非常に重要で、不安に駆られているときと、実際に心配すべきことがあるときを区別することができます。 メールでの浮気とは？ パートナーが自分の性別に合わせた相手とずっと一緒にいる場合、心配する必要がありますか？ あなたは、自分の性別に合わせた相手とずっと一緒にいますか？のパートナーは、常にあなたより他の誰かを優先しているのでしょうか？ まずは感情的な浮気の兆候を見て、あなたの疑問に答えましょう。

感情的な浮気の11のサイン

もしあなたが、私たちが挙げた理由を読んで、「そんな」と微妙に思ったとしても、不倫というレッテルを貼る必要はありません。 あなたのパートナーとの関係が少し不安定でも、必ずしも他の誰かを探そうとしているわけではありません。 特に、あなたが嫉妬深く、人間関係をコントロールしやすい場合、公平な立場からは物事を判断するのは常に難しくなります。の視点が必要です。

では、「この写真、素敵だね」というコメントが多すぎるのは、Facebookでの感情的浮気のサインなのでしょうか？ パートナーが主張するように、実は過剰反応なのか、それとも何か対処する必要があるのか？ パートナーが「友人」に不適切なメッセージを送っていないか？

1.ビッグニュースには「友人」が真っ先にスピードダイヤルする

感情的な浮気の最大の警告サインの1つは、主要な関係のパートナーが重要なニュースを最初に伝える相手ではない場合です。 むしろ、特別な「友人」が誰よりも先に電話をかけられます。 彼らは常に主要な関係のパートナーよりも重要視されます。

職場のジェンナが今日こんなことを言ってたよ」というニュースではなく、「妊娠したよ！」というニュースです。 ジェンナの言葉を最初に知ったのがあなたでなかったことは痛いかもしれませんが、パートナーの妊娠を他の人から聞くことは、もっと痛いでしょう。 あなたのパートナーがその友人とより深くつながり、精神的に依存していると感じていることを示しています。だから、その友人が優先されるのです。オーバーユー

その他の感情的な浮気の例としては、パートナーの人生における重要な出来事を教えてもらえなかったり、パートナーがあなたではなく、その友人にすべての問題を話したいと思っている場合などがあります。 もしあなたがいつも傍観しているなら、それは彼が感情的に浮気しているサインのひとつかもしれません。 また、あなたの妻や彼女があなたを重要でないと感じる傾向があるなら、それは彼女が感情的になっているという可能性があります。浮気

2.パートナーと "他 "を比較する。

これは、感情的な不倫の最も一般的な兆候の1つです。 あなたのパートナーが、「なぜあなたは私の友人のように面白いことができないのですか」「あなたはとても堅いです、ケンみたいにもっとのびのびしてください」などと言う場合、それは単なる無害な比較ではないことを意味するかもしれません。 あなたのパートナーが無意識に2人を比較して、ケンの持つ資質を好んでいるかもしれません。 さらに健康な関係は、その特徴を持たない傾向があります。さりげないことですが、何度もやると喧嘩になりますよ。

3.特別な "友達 "が原因で、喧嘩になったことがある

特定の友人がいつも邪魔をして喧嘩をしている場合、それは無害な友人関係ではないかもしれません。 一方のパートナーが明らかに相手の甘えに問題がある場合、それは対処する必要があります。 ほとんどのカップルは声を荒げることなくこのようなことを話し合うことができないので、おそらく喧嘩になるでしょう。 さらに悪いことに喧嘩の終わりは、次のようになります。嫉妬しているだけだ、代わりに自分を磨いてくれないか」というような内容のことを投げかけられ、解決することなく。

これは感情的な浮気の大きな兆候の1つです。 否定は感情的な浮気の心理の大きな部分を占めているので、あなたは関係の中でガスライティングを経験するかもしれませんし、それは健全な空間ではありません。 パートナーは、自分が何か間違ったことをしていると認める代わりに、あなたが「狂った」行動をとっていると思わせるでしょう。 彼らはあなたに、この第三者が、次のように信じてほしいと思うでしょう。は単なる友人であり、それ以上のものではありません。

4.不安なことが出てくるかもしれない

常に比較され、いがみ合い、ガスライティングをされることで、被害者は自尊心の問題を抱えることになります。 考えてみてください。健全な関係であれば、パートナーは自分を評価してくれていると信じることができます。 自分が望ましくない、魅力がないと悩むこともありません。 さらに、パートナーは自分が愛情に値しないと思わせるようなことはしないはずです。

しかし、パートナーがあなたと一緒にいるよりも、その友人と過ごすことを好むようになると、あなたは自分自身を疑い始めるに違いありません。 あなたのパートナーがあなたよりも友人を選ぶのは、あなたがその人ほど面白くなく、美しくもないからではないかと自問するかもしれません。 これらの考えや質問は、あなた自身と関係に対して不安を抱かせます。 それは、あなたにとってより悪い状況を作ることになるのです。

5.パートナーよりも「友達」が大切なのです

想像してみてください。日曜日の午後、あなたはパートナーと一緒に座って、一緒に映画を見ています。 パートナーの電話が鳴り、電話で話したり、友人にメールを送るのを聞くと、突然、あなたが存在しないかのようになります。 その友人の電話に出ないことは前代未聞で、あなたの問題やニーズは、その友人が対処するまで保留にされます。

また、パートナーが不適切なメッセージを送っているのを見つけたり、感情的な浮気の例（メールでいちゃつく、定期的に個人情報を共有しすぎるなど）を見たりしたら、それは絶対に無視できないことであり、右について会話をする必要がある。アウェイで

6.この友人に常に嫉妬している

誰かが配偶者を2秒長くハグしたときに嫉妬するタイプでない限り、常に嫉妬を感じるのは、結婚や恋愛における感情的な浮気サインの1つかもしれません。 心の奥で、この人は今パートナーの人生の中心を占めていると確信しているとき、あなたは怒るに違いないのですから。

2人が目を合わせ、豆粒のように笑い合っているとき、あなたは2人の間につながりを感じたことがあるかもしれません。 そんなとき、自分の存在すら気にせず、至福の笑みを浮かべている2人の顔に、マッシュピーを投げつけたいと思わない人はいないでしょう。 健康な嫉妬は、あなたの関係にとって良い結果になることもあるかもしれませんが、このようには、どう考えても健康的なものではありません。

7.パートナーはその関係を終わらせることができない。

もしあなたがパートナーの感情的な浮気の警告サインに気づき、この人と長い時間を過ごすのをやめてほしいと頼んだなら、あなたの訴えは優しさで満たされなかった可能性があります。 感情的な浮気心理学では、この人は自分が何か悪いことをしていると気づいていないかもしれないので、浮気を中止するのをためらう可能性が高いと言われています。

あなたの要求に対して、怒りや疑問、嫉妬の告発があったかもしれません。 もし、あなたのパートナーがすぐにその人を呼び出して、2人が最近喧嘩したことを話すなら、それは感情的な浮気の兆候かもしれません。 先に述べたように、感情的な浮気が肉体関係になる割合は低いです。 しかし、あなたのパートナーがその人に感情的になっているほど、それは難しいのです。には、不倫を解消してもらう。

8.友達の嘘をつくのは、感情的な浮気のサイン

もしかしたら、その友人の性別や、その人と過ごす時間について嘘をついているかもしれません。 もし、「ドミノ」があなたのパートナーにいつもメールを送っているのを発見したら、それは彼らが会社の株を51％買ったか、誰とメールしているのかを隠そうとしているかのどちらかです。 あなたのパートナーが同僚の性別や一緒に過ごす時間についてあなたに嘘をついたとしたら、それはおそらく、次のいずれかに当てはまります。職場における感情的な不倫の兆候。

9.自分より「友達」の方が時間が長い

おそらく、あなたが「感情的な浮気の兆候」などとググったのは、パートナーがあなたよりもその友人と多くの時間を過ごすようになったからでしょう。 最悪なのは、パートナーが自分が何か間違ったことをしていると自覚していないことです。 このような行動は傷つき、あなた自身を疑うことにつながるかもしれません。 常にその友人よりも優先されることで、あなたはその友人のことを考えることができます。しかし、そのようなことをすれば、あなたの心に大きな傷を与え、それを取り除くことは難しいでしょう。

10.関係が乱れている

パートナーのどちらかがこのような浮気に巻き込まれた場合、唯一保証されることは、主要な関係が悪化することです。 おそらく、会話が少なくなり、微妙な話題を積極的に避けるようになり、対立の解決は過去のものとなります。 感情的浮気の兆候に気づくほど、あなたはすでに離れていることに気づくでしょう。 あなたの場合は、次のようになります。沖合では、ライフジャケットを着用している感覚がないことに気づくでしょう。

11.その友人をロマンチックに妄想する

感情的な浮気と友情の違いを見分けるのは難しいですが、明確な指標は、浮気をしている人がその人のことをロマンチックに、またはセクシーに空想し始めることです。 儚い恋心を抱くことは、交際中でも誰もが経験することですが、その恋心を性的またはロマンチックに思い続けることは心配の種です。

これは、あなたがいつもテキスト上で兆候を発見した場合、特に心配です。 テキスト上の浮気とみなされるものを疑問に思う？ 私は今、あなたの腕の中にいたい、私はサポートを必要とする」または「私はあなたと一緒にいるだけですべての時間を過ごしたい、私はあなたに会いたい」のようにあなたのパートナーがそれらをメールするのを見たら、それは警鐘を鳴らすために時間です。

そのサインを知った上で、感情的な浮気の例を見ることが重要です。 無知であることが感情的な浮気の始まりですから、これ以上悪化させないようにしましょう。 恋愛によくある感情的な浮気の例についてもっと知るために読んでみてください。

恋愛におけるよくある感情的な浮気の例

単なる親しい友人と、パートナーが感情的な浮気をしている相手をどう見分ければいいのでしょうか？ 感情的な浮気の兆候とその原因を知った上で、次にパートナーがその特別な友人と関わるときは、実際どうなんでしょうか？

感情的な浮気の例は、自分では気づいていても、すぐさま通り過ぎてしまうことがあります。 突然パートナーをキャンセルして、代わりに友人に会いに行くというような微妙なものです。 日常生活でどのように見えるかを見てみましょう。パートナーの有害な習慣に目をつぶってしまわないように、関係が悪化する兆候に気づき、悪化するのを阻止することができるようにしましょう：

1.ケンカを避けるための白い嘘

感情的な浮気をしている人は、口論や喧嘩を避けるために、パートナーに白い嘘をつくことがよくあります。 あなたの妻/ガールフレンドが、一人の人としか付き合っていないのに「みんなと遊んでいた」と言ったのかもしれません。 同様に、あなたの夫/ボーイフレンドが、非常に親しい同僚の性別について嘘をつくことも、感情的に浮気しているサインの1つかもしれません。

このような嘘の真相がわかったら、「ついうっかり」という無害そうな性格が、単なる見せかけであることを知ってください。 あなたのパートナーは、「この人とまた会っている」と言えば、何かあったのだと気づくはずです。 多くの場合、嘘をついていた友人は、最も親しい友人でもあるのですから。

2.感情的な浮気の例～一緒に過ごす時間を増やす

感情的な不倫の例は微妙であり、あなたの関係に忍び寄る損害も同様です。 あなたの関係で孤独を感じ始めると、すべてが急速に悪化することがあります。 あなたのパートナーがあなたと時間を過ごすのをやめ、代わりにその「友人」といることを好むことに気付くでしょう。

また、あなたのパートナーは、実際に一緒にいないときでも、常にその人にメールを送っているので、感情的な浮気のメールの例にも気づくでしょう。 おそらく、その特別な友人とのメールに忙しく、あなたの存在や存在にまったく気づかなくなっているのです。 感情的な浮気の兆候をさらに探すのは、愚かなことです。

3.関係性の問題が関係性の中で議論されない場合

ケンカをしたのなら、不倫相手はそのことをすべて知っているに違いありません。 あなたのケンカや口論、あなたの悪いところ、パートナーが嫌がるあなたの習慣、そして2人の不幸を、たとえあなたの態度を誇張したイメージを与えられたとしても、彼らはすべて知っていることでしょう。

さらに悪いことに、その問題はあなたには相談されず、その友人に深く相談されることになります。 ケンカの後に友人に意見を求めるのはいいのですが、このような行動や個人情報の暴露は、あなたが思っている以上にあなたを傷つけることになります。 その結果、すぐに恨みが大きくなり、長期的な問題を引き起こすことになります。その結果、あなたの友人は、その友人から見下されるようになります。の関係にあります。

4.テキスト/通話を削除する

感情的な浮気の最大の例は、あなたやあなたのパートナーが、第三者との会話のテキストを選択的に削除し、それを隠そうとしている場合でしょう。 その会話がパートナーに読まれたら問題になるとわかっていながら、甘え続けている場合、それは感情的な浮気の決定的な兆候となります。

感情的な浮気メールの例として、あなたが見つけることができるものが全くない場合です。 あなたのパートナーが非常に親密な相手との謎の欠如は、何かが間違っていることを意味しますよね？ どうぞ、あなたのパートナーにそれが起こった理由を尋ね、応答を思い付くのに苦労して見てください。 彼らが答えを思い付くことが困難である場合、それは兆候です。彼らはこの人と感情的な不倫をしているのです。

5.仕事の夫・仕事の妻を持つ

紙面上ではかわいいプラトニックな関係に見えますが、すぐにその人の生活のあらゆる面を支配することになります。 パートナーの仕事上の妻や配偶者のことも知っているかもしれませんが、だからといって、その2人がくっつかないとは限りません。 現代社会では普通になったことの1つですが、放っておくと本来の関係にとって危険であることもあります。パートナーが「仕事仲間」と呼んでいる人の情報を入手し、状況を把握するようにしましょう。 なぜなら、パートナーが一日の大半を過ごすのは仕事場だからです。

6.文章でロマンチックにいちゃつくのは感情的な浮気メールの一例

あなたのパートナーが持つ、完全に「プラトニックな友人」から、非常に疑わしいメールが届いているのを見たことがありますか？ 彼らは、快適さのために少しムズムズしすぎていませんか？ 彼らはいつも抱き合うことを話し、それについて何も奇妙ではないと誓っていますか？ それはあなたのパートナーと会話する時間かもしれません。 これらの感情的浮気の例を見逃さないでください。 もしあなたのパートナーがそうだったら自分が納得できないような文章が送られてきたら、それを聞いてあげることくらいはできるはずです。

このような浮気は、ポップカルチャーやメディアがスポットライトを当てないため、無害な「友人関係」に偽装されやすいのです。 結婚や恋愛における感情の浮気を理解することは、絶対に必要です。 友人との関係が結婚にとって有害であることを理解していただけたでしょうか。 もし、現在同じようなことを経験しているのであれば、ぜひ参考にしてください。Bonobologyでは、経験豊富なカウンセラーが、お二人の試練の時をサポートします。