ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੀ ਇਹ ਸਰਲ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਨੂੰ ਰਾਡਾਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖਿਸਕਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤੀਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਵੇ? ਕੀ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ "ਦੋਸਤ" (ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ?

90,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ 'ਤੇ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਸਰਵੇਖਣ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 78.6% ਮਰਦ ਅਤੇ 91.6% ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਹੋਣ ਦੀ ਗੱਲ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਓਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋਗੇ। ਇਹ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ।

ਮੁਸੀਬਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੰਧਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਲ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੋਚ ਵਿਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੈ? ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਲੈ ਗਿਆ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਕੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਕਾਰਨਾਂ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ & ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚੋ, ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਦਾ ਕੋਈ ਭਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਪਹਿਲਾਂਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ

ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਰਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ "ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ" ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਗੂਗਲ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਇਸ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਗਲਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਕੇ, ਉਹ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ।

10. ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਥਲ-ਪੁਥਲ ਵਿੱਚ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਭਾਈਵਾਲ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਾਰੰਟੀ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਵਿਵਾਦ ਦਾ ਹੱਲ ਬੀਤੇ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵੱਖ ਹੋ ਗਏ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਿਨਾਰੇ ਮੀਲਾਂ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲਾਈਫ ਜੈਕੇਟ ਸੀ।

11. ਦੋਸਤ ਬਾਰੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਬਨਾਮ ਦੋਸਤੀ ਦੇ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਵੀ ਧੋਖਾਧੜੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ/ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਕ੍ਰਸ਼ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਜਿਨਸੀ ਜਾਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈਕੁਚਲਣ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਨ।

ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਟੈਕਸਟ 'ਤੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਟੈਕਸਟ ਉੱਤੇ ਧੋਖਾਧੜੀ ਕੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮੈਸੇਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਕਾਸ਼ ਮੈਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ, ਮੈਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ" ਜਾਂ "ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ", ਇਹ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਅਲਾਰਮ ਦੀ ਘੰਟੀ ਵੱਜ ਰਹੀ ਹੈ।

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸੰਕੇਤ ਕੀ ਹਨ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੁਆਰਾ ਖਿਸਕਣ ਨਾ ਦਿਓ। ਅਗਿਆਨਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜਣ ਨਾ ਦਿਓ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਮ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ।

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀਆਂ ਆਮ ਉਦਾਹਰਨਾਂ

ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਫਰਕ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ? ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਸ ਖਾਸ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ?

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਿਸਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਓਨੇ ਹੀ ਸੂਖਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿੰਨੇ ਅਚਾਨਕ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜਾਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਰੱਦ ਕਰਨਾ। ਆਓ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਕਿ ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਆਦਤਾਂ ਵੱਲ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਇੱਕ ਅਸਫਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ:

1. ਝਗੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਚਿੱਟਾ ਝੂਠ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਬਹਿਸ ਜਾਂ ਝਗੜੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਚਿੱਟੇ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ/ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੇ ਕਿਹਾ "ਮੈਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਘੁੰਮ ਰਹੀ ਸੀ" ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸੀ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ / ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਕਿਸੇ ਸਹਿਕਰਮੀ ਦੇ ਲਿੰਗ ਬਾਰੇ ਝੂਠ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਝੂਠਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਸੱਚਾਈ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਰਹਿਤ "ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਖਿਸਕ ਗਿਆ" ਸੁਭਾਅ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਨਕਾਬ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਕੁਝ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ, ਜਿਸ ਦੋਸਤ ਬਾਰੇ ਉਹ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹਨ ਉਹ ਵੀ ਉਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

2. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ – ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਸੂਖਮ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਖਰਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਭ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਹ ਆਪਣੇ ਉਸ "ਦੋਸਤ" ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਵਾਲੇ ਟੈਕਸਟਿੰਗ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਗੀਆਂ।ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਭੇਜਦਾ ਰਹੇਗਾ। ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਖਾਸ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜਾਂ ਹੋਂਦ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਣਜਾਣ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮੂਰਖ ਦਾ ਕੰਮ ਹੋਵੇਗਾ।

3. ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ

ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਪੈ ਗਏ? ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਡਾਲਰ 'ਤੇ ਸੱਟਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਸਾਥੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਝਗੜਿਆਂ ਅਤੇ ਦਲੀਲਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕਿੰਨੇ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਅਤਿਕਥਨੀ ਵਾਲੀ ਤਸਵੀਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੋਵੇ। .

ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ, ਪਰ ਇਸ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਰਾਇ ਲੈਣਾ ਠੀਕ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਨਮੂਨਾ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤਾ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁਖੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਬੰਦ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ, ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਧਣ ਵਾਲੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਨਾਦਰ।

4. ਟੈਕਸਟ/ਕਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣਾ

ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੀਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਚੋਣਵੇਂ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਿਟਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਗੱਲਬਾਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਪੜ੍ਹੀ ਗਈ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾਇੱਕ ਮੁੱਦਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਲਝਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਟੈਕਸਟਿੰਗ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਕਸਟ ਦੀ ਰਹੱਸਮਈ ਘਾਟ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖੋ। ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਹੈ।

5. ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਤੀ/ਕਾਰਜ ਪਤਨੀ

ਇਹ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਿਆਰਾ, ਪਲੈਟੋਨਿਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕੇਗਾ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇਕਰ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਆਪਣਾ "ਕੰਮ ਦਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ" ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕੋ। ਆਖਰਕਾਰ, ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਕੰਮਕਾਜੀ ਦਿਨ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ।

6. ਟੈਕਸਟ 'ਤੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਫਲਰਟ ਕਰਨਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਵਾਲੇ ਟੈਕਸਟਿੰਗ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਤਮਕ ਟੈਕਸਟ ਦੇਖੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ "ਪਲਟੋਨਿਕ ਦੋਸਤ" ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਕੋਲ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨਆਰਾਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ? ਕੀ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਸਹੁੰ ਖਾਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਅਜੀਬ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਿਸਕਣ ਨਾ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਟੈਕਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਪ ਕਲਚਰ ਅਤੇ ਮੀਡੀਆ ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭੇਸ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨੁਕਸਾਨ ਰਹਿਤ "ਦੋਸਤੀ" ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਕੀ ਹੈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਉਮੀਦ ਹੈ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਗਏ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਉਸ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਦੋਂ ਵਿਆਹ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੋਨੋਬੋਲੋਜੀ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ।

ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਤੀਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੂੜ੍ਹਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਘਟਿਆ ਲਗਾਵ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਜਿਨਸੀ ਜਾਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਤਣਾਅ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਵੇਂ "ਦੋਸਤ" 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਨੇੜਤਾ ਬਾਰੇ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਤੀਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਣਉਚਿਤ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਛੁਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਇੰਨੀਆਂ ਮਾਮੂਲੀ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਲੈਟੋਨਿਕ (ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ) ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾਲ ਨਾ ਸਮਝੋ। ਧੁੰਦਲੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਦਾਅਵਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਉਹ "ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦੋਸਤ" ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਨਹੀਂ ਹੋਏ। ਜਾਂ ਪਾਰਟਨਰ ਕਦੇ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੋਖਾ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਉਸਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ "ਦੋਸਤ" ਭਾਵਨਾਤਮਕਤਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਥੰਮ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈਸਮਰਥਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਬੰਧਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਪਾੜਾ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਪਾਬੰਦ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਕਾਰਨ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਉ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਵਿਆਹ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਜੋੜਾ ਧੋਖਾਧੜੀ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੁਣੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ), ਕਾਰਨ ਵੀ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ:

• ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ
• ਮੁਢਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ
• ਤੁਹਾਡਾ ਬੰਧਨ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਚਾਲੂ ਹੈ ਆਟੋ-ਪਾਇਲਟ ਮੋਡ
• ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਾ ਹੋਣ
• ਵਿਰੋਧ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਨਾ ਕਰਨਾ
• ਆਪਣੀ ਤਕਲੀਫ਼ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਨਾ ਕਰਨਾ
• ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਫਲਰਟ ਕਰਨਾ
• ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ "ਦੋਸਤ" ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੇਣਾ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਟ੍ਰਿਗਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਵਚੇਤਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਧੋਖਾਧੜੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੇ ਬਗੈਰ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ ਦੱਸਣਗੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਿੱਖ ਸਕਣਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਜੋ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਉਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਗਲਤ ਜਾਂ ਅਣਉਚਿਤ ਹੈ। ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਕੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰ ਸਕੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਮਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਟੈਕਸਟ ਉੱਤੇ ਧੋਖਾਧੜੀ ਕੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਲਿੰਗ ਵੱਲ ਉਹ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਲਗਾਤਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਆਓ ਪਹਿਲਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਈਏ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ 11 ਚਿੰਨ੍ਹ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੂਖਮ “ ਓਹ ਨਹੀਂ”, ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦਾ ਲੇਬਲ ਦੇਣ ਦਾ ਅਜੇ ਵੀ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਪੱਥਰੀਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਥੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਈਰਖਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਪੱਖ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਡੀਕੋਡ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰਾਂਗੇ। ਤਾਂ, ਕੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਇਸ ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰੇ ਲੱਗ ਰਹੇ ਹੋ" ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੋਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ "ਦੋਸਤ" ਨੂੰ ਅਣਉਚਿਤ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਨੇੜਤਾ ਬਾਰੇ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਹੇ ਹਨ? ਆਓ ਪਤਾ ਕਰੀਏ.

1. "ਦੋਸਤ" ਵੱਡੀਆਂ ਖਬਰਾਂ ਲਈ ਸਪੀਡ ਡਾਇਲ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਾਥੀ ਪਹਿਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖਬਰ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਇਸ ਖਾਸ "ਦੋਸਤ" ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਪਾਰਟਨਰ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਅਤੇ ਨਹੀਂ, ਸਾਡਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ "ਕੰਮ ਤੋਂ ਜੇਨਾ ਨੇ ਅੱਜ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਿਹਾ" ਖ਼ਬਰਾਂ, ਸਾਡਾ ਮਤਲਬ ਹੈ "ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹਾਂ!" ਖਬਰ ਦੀ ਕਿਸਮ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦੁਖੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਨਾ ਨੇ ਕੀ ਕਿਹਾ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁਖੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦੋਸਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਪਹਿਲ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਹੋਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਘਟਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਨਾ ਦੱਸਿਆ ਜਾਣਾ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਾਸੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੱਤਵਹੀਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਮਤਲਬ ਕਿ ਉਹ ਵਿਆਹ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾ ਹੈ।

2. ਸਾਥੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ “ਹੋਰ” ਨਾਲ ਕਰਨਾ

ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੁਝ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ "ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਵਾਂਗ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ?" ਜਾਂ "ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਚੁਸਤ ਹੋ, ਕੇਨ ਵਾਂਗ ਵਧੇਰੇ ਸੁਭਾਵਕ ਬਣੋ", ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਤੁਲਨਾ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਅਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੇਨ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਜਿਹੀ ਤੁਲਨਾ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੂਖਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਅਜਿਹਾ ਦੋ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਲਈ ਪਾਬੰਦ ਹੈ।

3. ਖਾਸ "ਦੋਸਤ" ਕੁਝ ਦਲੀਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਲੜ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਦੋਸਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜੇ ਦੇ ਭੋਗ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੋੜੇ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਉਠਾਏ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲੜਾਈ ਖਤਮ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜੀ ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ, ਝਗੜੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਹੱਲ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, "ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਈਰਖਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?" ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਸੁੱਟਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਨਕਾਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਗਲਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿਵਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ "ਪਾਗਲ" ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਤੀਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ।

4. ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਸਥਾਈ ਤੁਲਨਾਵਾਂ, ਝਗੜਾ, ਅਤੇ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਅਣਚਾਹੇ ਜਾਂ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਨੇਹ ਦੇ ਲਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੋ।

ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣਾ ਦੋਸਤ ਚੁਣ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵਾਂਗ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਜਾਂ ਸੁੰਦਰ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਸਵਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

5. ਸਾਥੀ ਨਾਲੋਂ “ਦੋਸਤ” ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ

ਇਸਦੀ ਤਸਵੀਰ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਐਤਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬੈਠੇ ਹੋ, ਇਕੱਠੇ ਫਿਲਮ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਘੰਟੀ ਵੱਜਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਇਸ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ, ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂਤੁਸੀਂ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਉਸ ਦੋਸਤ ਦੀ ਕਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਣਾ ਅਣਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਰਜੀਹ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਅਣਉਚਿਤ ਸੁਨੇਹੇ ਭੇਜਦੇ ਹੋਏ ਫੜਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਵਾਲੇ ਟੈਕਸਟਿੰਗ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੈਕਸਟ 'ਤੇ ਫਲਰਟ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ), ਤਾਂ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ।

6. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੋਸਤ ਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਈਰਖਾ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਈਰਖਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਦੋ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਲਈ ਜੱਫੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਈਰਖਾ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਭਾਵਨਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਵਿਆਹ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ। ਜਦੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰ ਦਾ ਪੜਾਅ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣਗੇ।

ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫਲੀ ਵਿੱਚ ਦੋ ਮਟਰਾਂ ਵਾਂਗ ਹੱਸਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਕੌਣ ਆਪਣੇ ਦੋਵਾਂ ਚਿਹਰਿਆਂ 'ਤੇ ਫੇਹੇ ਹੋਏ ਮਟਰ ਨਹੀਂ ਸੁੱਟਣਾ ਚਾਹੇਗਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੋ? ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਈਰਖਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਕਿਸਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ।

7. ਪਾਰਟਨਰ ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇਖੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਇੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੇਨਤੀ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ। ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਗਲਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਨਤੀ ਗੁੱਸੇ, ਸਵਾਲਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਈਰਖਾ ਦੇ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਤਾਜ਼ਾ ਲੜਾਈ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਲਈ ਫ਼ੋਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਸਰੀਰਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਘੱਟ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਸ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਓਨਾ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।

8. ਦੋਸਤ ਬਾਰੇ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ

ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ ਇਸ ਦੋਸਤ ਦੇ ਲਿੰਗ ਬਾਰੇ ਜਾਂ ਉਹ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ 'ਡੋਮਿਨੋਸ' ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹੁਣ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ 51% ਹਿੱਸੇਦਾਰੀ ਖਰੀਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਇਹ ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਭੇਜ ਰਹੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਕਿਸੇ ਸਹਿਕਰਮੀ ਦੇ ਲਿੰਗ ਬਾਰੇ ਜਾਂ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਕੰਮ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

9. "ਦੋਸਤ" ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ