உள்ளடக்க அட்டவணை
நீங்களோ அல்லது உங்கள் துணையோ வேறொரு நபருடன் உடல் ரீதியாக ஈடுபடாத வரை, உங்கள் உறவு துரோகத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் இருக்கும், இல்லையா? பொதுவாக துரோகத்தைப் பற்றிய இந்த எளிமையான கருத்துதான் உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்று உதாரணங்களை ரேடாரின் கீழ் நழுவச் செய்கிறது. உங்கள் துணையுடன் உடல் நெருக்கத்தில் ஈடுபடாவிட்டாலும், மூன்றாம் நபர் காரணமாக உங்கள் உறவு பாதிக்கப்பட முடியுமா? நெருங்கிய "நண்பர்" (உங்கள் பங்குதாரர் அவர்களை அழைப்பது போல்) உங்கள் பிணைப்புக்கு தடையாக இருக்கிறாரா?
90,000 க்கும் மேற்பட்ட ஆண்கள் மற்றும் பெண்களிடம் நடத்தப்பட்ட சமீபத்திய கணக்கெடுப்பில், 78.6% ஆண்களும் 91.6% பெண்களும் உணர்ச்சிகரமான உறவை ஒப்புக்கொண்டுள்ளனர். இருப்பினும், உடல் ரீதியாக மாறும் உணர்ச்சி விவகாரங்களின் சதவீதம் நீங்கள் நினைப்பது போல் அதிகமாக இல்லை. அப்படிச் சொன்னால், உணர்ச்சித் துரோகம் உடல் ரீதியான ஒன்றாக மாறுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை நிராகரிக்க முடியாது.
சிக்கல் என்னவென்றால், உணர்ச்சிப் பிணைப்புகளுக்கு வரும்போது துரோகத்தின் உண்மையான ஆதாரம் இல்லை என்பதால், நீங்கள் கற்பனை செய்கிறீர்கள் என்று நீங்களே சொல்லிக்கொள்ளலாம். விஷயங்கள். ஆனால் உங்கள் ஊகத்திற்கு வேறு ஏதாவது இருக்கிறதா? இந்தக் கட்டுரைக்கு அது உங்களை எப்படி அழைத்துச் சென்றது என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, திருமணத்தில் உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்றம் என்ன, அதன் காரணங்கள் மற்றும் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய அறிகுறிகள் என்ன என்பதைப் பற்றி பேசலாம்.
மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் காதலி உங்களை ஏமாற்றினாலும் நீங்கள் அவளை காதலித்தால் என்ன செய்வது?உணர்ச்சி மோசடிக்கு என்ன காரணம் & அது என்ன?
நீங்கள் எந்த முடிவுக்கும் செல்வதற்கு முன், உங்களிடம் உள்ள மை எடை ஏதேனும் உள்ளதா இல்லையா என்பதைப் பார்ப்போம். முதலில்உங்களை விட
ஒருவேளை நீங்கள் "உணர்ச்சி சார்ந்த ஏமாற்று அறிகுறிகள்" போன்றவற்றை கூகுள் செய்ததற்கு முழுக் காரணம் உங்களுடன் இருப்பதை விட இந்த நண்பருடன் உங்கள் பங்குதாரர் அதிக நேரம் செலவிடுவதால் இருக்கலாம். மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் பங்குதாரர் ஏதோ தவறு செய்கிறார் என்பதை உணரக்கூட மாட்டார்கள். இந்த வகையான நடத்தை புண்படுத்தும், மேலும் உங்களை சந்தேகிக்க கூட வழிவகுக்கும். உங்களை விட இந்த நண்பருக்கு தொடர்ந்து முன்னுரிமை அளிப்பதன் மூலம், அவர்கள் செய்வது எல்லாம் உங்களுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் பாதுகாப்பின்மையைக் கொடுப்பதுதான்.
10. உறவு குழப்பத்தில் உள்ளது
கூட்டாளர்களில் இருவரில் ஒருவர் அத்தகைய விவகாரத்தில் ஈடுபட்டால், முதன்மை உறவு பாதிக்கப்படப் போகிறது என்பது மட்டுமே உத்தரவாதம். ஒருவேளை நீங்கள் அதிகம் பேசாமல் இருக்கிறீர்கள், தொட்டுணரக்கூடிய விஷயங்களைத் தீவிரமாகத் தவிர்க்கிறீர்கள், மோதலைத் தீர்ப்பது கடந்த காலத்தின் ஒரு விஷயம். உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்றத்தின் அறிகுறிகளை நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகக் கவனிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் ஏற்கனவே விலகிவிட்டதை உணரப் போகிறீர்கள். நீங்கள் மைல்களுக்கு அப்பால் இருக்கும்போது, எப்படியும் ஒரு லைஃப் ஜாக்கெட் வைத்திருப்பதாக நீங்கள் உணரவில்லை என்பதை நீங்கள் உணர்வீர்கள்.
11. நண்பரைப் பற்றி கற்பனையாக கற்பனை செய்வது
உணர்ச்சி ரீதியான ஏமாற்று மற்றும் நட்பு வேறுபாட்டைக் கூறுவது கடினம் என்றாலும், யாருடைய ஏமாற்றமும் இந்த நபரைப் பற்றி காதல்/பாலியல் கற்பனையில் தொடங்கும் என்பது தெளிவான குறிகாட்டியாகும். உடனடி ஈர்ப்பு என்பது நாம் அனைவரும் உறவுகளில் இருக்கும்போது கூட அனுபவிக்கும் ஒன்று, ஆனால் நீடித்த பாலியல் அல்லது காதல்மோகத்திற்கான உணர்வுகள் கவலைக்கு ஒரு காரணம்.
குறிப்பாக நீங்கள் எப்போதும் உரையில் அறிகுறிகளைக் கண்டால் இது கவலையளிக்கும். உரையை ஏமாற்றுவது என்ன என்று யோசிக்கிறீர்களா? உங்கள் பங்குதாரர் அவர்களுக்கு "நான் இப்போது உங்கள் கைகளில் இருக்க விரும்புகிறேன், எனக்கு ஆதரவு தேவை" அல்லது "எனது முழு நேரத்தையும் உன்னுடன் மட்டுமே செலவிட விரும்புகிறேன், நான் உன்னை இழக்கிறேன்" என்று அவர்களுக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புவதை நீங்கள் கண்டால், அதை அமைக்க வேண்டிய நேரம் இது. எச்சரிக்கை மணிகள் ஒலிக்கின்றன.
அறிகுறிகள் என்னவென்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும், உணர்வு ரீதியான துரோக உதாரணங்களைப் பார்ப்பது முக்கியம், இதனால் இந்த அறிகுறிகளின் அன்றாட வெளிப்பாடுகளை நீங்கள் நழுவ விடாதீர்கள். அறியாமை என்பது எப்படி உணர்ச்சிவசப்பட்ட மோசடி முதலில் தொடங்கியது, எனவே அதை மோசமாக்க வேண்டாம். ஒரு உறவில் பொதுவான உணர்ச்சி மோசடி எடுத்துக்காட்டுகளைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.
உறவுகளில் பொதுவான உணர்ச்சி ஏமாற்று எடுத்துக்காட்டுகள்
உங்கள் நெருங்கிய நண்பர் மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் உணர்ச்சிப்பூர்வமான விவகாரத்தில் ஈடுபடும் ஒருவரை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது? உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்றத்தின் அறிகுறிகளையும் அதன் காரணங்களையும் நீங்கள் அறிந்தவுடன், அடுத்த முறை உங்கள் பங்குதாரர் இந்த சிறப்பு நண்பருடன் ஈடுபடும்போது உண்மையில் எப்படி இருக்கும்?
என்ன நடக்கிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருந்தாலும் கூட, உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்று உதாரணங்கள் உங்களால் நழுவக்கூடும். அதற்குப் பதிலாக ஒரு நண்பரைச் சந்திக்கச் செல்ல ஒரு கூட்டாளியை திடீரென ரத்து செய்வது போல அவர்கள் நுட்பமாக இருக்கலாம். அன்றாட வாழ்க்கையில் அது எப்படி இருக்கிறது என்பதைப் பார்ப்போம்உங்கள் கூட்டாளியின் தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கங்களுக்கு நீங்கள் கண்மூடித்தனமாக இருக்க வேண்டாம், தோல்வியுற்ற உறவின் அறிகுறிகளைக் காணலாம், மேலும் அது மோசமடைவதைத் தடுக்கலாம்:
1. சண்டைகளைத் தவிர்க்க வெள்ளைப் பொய்கள்
உணர்ச்சி ரீதியான விவகாரத்தில் ஈடுபடுபவர்கள், வாக்குவாதங்கள் அல்லது சண்டைகளைத் தவிர்ப்பதற்காக அடிக்கடி தங்கள் துணையுடன் வெள்ளைப் பொய்களைச் சொல்கிறார்கள். உங்கள் மனைவி/காதலி ஒருவருடன் மட்டும் இருக்கும்போது "நான் எல்லோருடனும் சுற்றிக் கொண்டிருந்தேன்" என்று கூறியிருக்கலாம். அதேபோல், உங்கள் கணவர்/காதலன் அவர் மிகவும் நெருக்கமாக இருக்கும் சக ஊழியரின் பாலினத்தைப் பற்றி பொய் சொன்னால், அவர் உங்களை உணர்ச்சி ரீதியாக ஏமாற்றியதற்கான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.
மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் காதலன் தொலைவில் இருக்கிறாரா? தீர்வுகளுடன் வெவ்வேறு காட்சிகள்இந்தப் பொய்களின் பின்னணியில் உள்ள உண்மையை நீங்கள் வெளிக்கொணரும் போது, அவற்றின் வெளித்தோற்றத்தில் பாதிப்பில்லாத "என் மனதை நழுவவிட்டது" என்பது ஒரு முகப்பு மட்டுமே என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். இந்த நபரை மீண்டும் சந்திக்கப் போவதாக அவர்கள் உங்களிடம் சொன்னால், ஏதாவது பிரச்சனை இருப்பதாக உங்கள் பங்குதாரர் அறிந்திருக்கலாம். பெரும்பாலும், அவர்கள் பொய் சொன்ன நண்பரும் அவர்கள் நெருங்கியவர்.
2. உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்று எடுத்துக்காட்டுகள் - அவர்களுடன் அதிக நேரம் செலவிடுதல்
உணர்ச்சி துரோக உதாரணங்கள் நுட்பமானதாக இருக்கலாம், மேலும் உங்கள் உறவில் இறுதியில் ஏற்படும் சேதங்களும் இருக்கலாம். உங்கள் உறவில் நீங்கள் தனிமையாக உணரத் தொடங்கும் போது, அது மிக விரைவாக வீழ்ச்சியடையும். உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுடன் நேரத்தைச் செலவிடுவதைத் தீவிரமாக நிறுத்திவிட்டதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள், அதற்குப் பதிலாக அவருடைய அந்த "நண்பருடன்" இருக்க விரும்புவீர்கள்.
உங்கள் துணையிலிருந்து உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்று குறுஞ்செய்தி உதாரணங்களையும் நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.இந்த நபர் அவர்களுடன் இல்லாதபோது எப்போதும் குறுஞ்செய்தி அனுப்புவார். அவர்கள் இந்த சிறப்பு நண்பருக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புவதில் மிகவும் பிஸியாக இருக்கலாம், உங்கள் இருப்பு அல்லது இருப்பை அவர்கள் முற்றிலும் மறந்துவிட்டார்கள். உணர்ச்சிவசப்பட்ட ஏமாற்றத்தின் அறிகுறிகளைத் தேடுவது ஒரு முட்டாள்தனமான செயலாகும்.
3. உறவுச் சிக்கல்கள் உறவுக்குள் விவாதிக்கப்படாதபோது
சண்டையில் ஈடுபட்டீர்களா? உணர்ச்சிகரமான விவகாரம் பங்குதாரருக்கு இது பற்றி எல்லாம் தெரியும் என்று உங்கள் டாலரை நீங்கள் பந்தயம் கட்டலாம். உங்கள் சண்டைகள் மற்றும் வாக்குவாதங்கள், நீங்கள் செய்யும் தவறுகள், உங்கள் பங்குதாரர் விரும்பாத உங்களின் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் உங்கள் நடத்தையின் மிகைப்படுத்தப்பட்ட உருவத்தை அவர்களுக்கு வழங்கியிருந்தாலும், நீங்கள் இருவரும் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியற்றவர்களாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அவர்கள் அறிந்திருக்கலாம். .
மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், பிரச்சனைகள் உங்களுடன் விவாதிக்கப்படாது, ஆனால் அவை இந்த நண்பருடன் ஆழமாக விவாதிக்கப்படும். சண்டைக்குப் பிறகு ஒரு நண்பரின் கருத்தைத் தேடுவது பரவாயில்லை என்றாலும், அத்தகைய நடத்தை மற்றும் தனிப்பட்ட விவரங்களை வெளிப்படுத்துவது உங்களுக்குத் தெரிந்ததை விட அதிகமாக உங்களை காயப்படுத்தும். மிக விரைவில், இதன் விளைவாக வளரும் மனக்கசப்பு, உறவில் அவமரியாதை போன்ற நீண்ட கால பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம்.
4. உரைகள்/அழைப்புகளை நீக்குதல்
ஒருவேளை மிகப்பெரிய உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்று உதாரணங்களில் ஒன்று நீங்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் மூன்றாவது நபருடனான உரையாடலின் உரைகளை மறைக்கும் முயற்சியில் தேர்ந்தெடுத்து நீக்கும் போது. ஒரு நபர் உரையாடலை தனது கூட்டாளரால் படிக்கப்பட்டால், அது தெரியும்ஒரு சிக்கலை ஏற்படுத்தும், ஆனால் தொடர்ந்து ஈடுபடுவது, இது உணர்ச்சி துரோகத்தின் உறுதியான அறிகுறியாகும்.
உங்களிடம் எதுவும் கண்டுபிடிக்க முடியாத போது, மிகப்பெரிய உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்று குறுஞ்செய்தி உதாரணங்களில் ஒன்று. உங்கள் பங்குதாரர் மிக நெருக்கமாக இருக்கும் இந்த நபருடன் மர்மமான உரைகள் இல்லாதது ஏதோ தவறு இருப்பதைக் குறிக்கிறது, இல்லையா? முன்னோக்கி சென்று, அது ஏன் நடந்தது என்று உங்கள் கூட்டாளரிடம் கேட்டு, பதிலைக் கொண்டு வர அவர்கள் போராடுவதைப் பாருங்கள். பதிலைக் கண்டுபிடிப்பது அவர்களுக்கு கடினமாக இருந்தால், இந்த நபருடன் அவர்கள் உணர்ச்சிகரமான உறவைக் கொண்டிருப்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
5. பணிபுரியும் கணவன்/வேலை செய்யும் மனைவியைக் கொண்டிருப்பது
இது காகிதத்தில் அழகான, பிளாட்டோனிக் இயக்கவியல் போல் தெரிகிறது, ஆனால் அது விரைவில் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் எடுத்துக் கொள்ளும். உங்கள் கூட்டாளியின் பணி மனைவி அல்லது பணிபுரியும் மனைவியைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம், ஆனால் அது அந்த இருவரையும் இணைக்காமல் தடுக்கும் என்று சொல்ல முடியாது. இது நவீன உலகில் இயல்பாக்கப்பட்ட விஷயங்களில் ஒன்றாகும், ஆனால் சரிபார்க்கப்படாவிட்டால் உங்கள் முதன்மை உறவுக்கு இன்னும் ஆபத்தானது. உங்கள் பங்குதாரர் அவர்களின் "வேலைத் துணை" என்று அழைக்கும் இவரைப் பற்றிய தகவலைப் பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் நிலைமையை மதிப்பிடலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் பங்குதாரர் தனது வேலை நாளில் பெரும்பாலான நேரத்தைச் செலவிடும் இடம்.
6. ரொமாண்டிக் ஃபிர்டிங் என்பது உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்று குறுஞ்செய்தி உதாரணங்களில் ஒன்றாகும்
சில கேள்விக்குரிய உரைகள் வருவதை நீங்கள் பார்த்தீர்களா? இது முற்றிலும் "பிளாட்டோனிக் நண்பர்" உங்கள் துணைக்கு இருக்கிறதா? அவர்கள் கொஞ்சம் பெறுகிறார்களாவசதிக்காக மிகவும் மெல்லியதா? அவர்கள் எப்பொழுதும் ஒருவரையொருவர் அரவணைத்துக் கொண்டு பேசுகிறார்கள், இதில் விந்தை எதுவும் இல்லை என்று சத்தியம் செய்கிறார்களா? உங்கள் துணையுடன் அதைப் பற்றி பேசுவதற்கான நேரமாக இருக்கலாம். இந்த உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்று உதாரணங்களை நீங்கள் நழுவ விடாதீர்கள். உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்குச் சரியில்லாத உரைகளைப் பெறுகிறார் என்றால், அவர்கள் செய்யக்கூடியது குறைந்தபட்சம் அதைப் பற்றி நீங்கள் சொல்வதைக் கேட்பதுதான்.
பாப் கலாச்சாரம் மற்றும் ஊடகங்கள் இந்த விவகாரங்களில் கவனத்தை ஈர்க்காததால், அவர்கள் மிகவும் எளிதாக மாறுவேடமிடலாம் பாதிப்பில்லாத "நட்புகளாக". திருமணம் அல்லது உறவில் உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்றம் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முற்றிலும் அவசியம். அந்த நண்பருடனான உறவு எப்போது திருமணத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை இப்போது நீங்கள் நன்றாகப் புரிந்துகொள்வீர்கள் என்று நம்புகிறேன். நீங்கள் தற்போது உங்கள் இயக்கத்தில் இதேபோன்ற ஒன்றைச் சந்தித்தால், இந்த கடினமான நேரத்தில் உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் உதவ விரும்பும் பல அனுபவமிக்க ஆலோசகர்கள் Bonobology இல் உள்ளனர்.
முதலில், உங்கள் துணைக்கு நீங்கள் பொறாமை கொள்ளும் சிறந்த நண்பர் இருந்தால், அவர்கள் அழகாக இருப்பதால், அது உண்மையில் உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்றத்தின் அறிகுறி அல்ல. ஆனால் இந்த நபருடன் உங்கள் பங்குதாரரின் தீவிர உணர்ச்சித் தொடர்பு உங்கள் சமன்பாட்டின் தரத்தில் சரிவுக்கு வழிவகுத்தால், நிச்சயமாக ஏதோ இருக்கிறது.எளிமையாகச் சொன்னால், உணர்ச்சிவசப்பட்ட ஏமாற்றுதல் என்பது மூன்றாம் நபருடன் நெருங்கிய உணர்ச்சித் தொடர்பை உருவாக்குவது. அவர்களின் துணையுடன் குறைந்த இணைப்பு. இதில் சில பாலியல் அல்லது காதல் பதற்றம் கூட இருக்கலாம். இந்த புதிய "நண்பர்" மீது உணர்ச்சி சார்ந்து இருப்பதும் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் பங்குதாரர் வேறொருவருடன் நெருக்கமாக இருப்பதைப் பற்றி பொய் சொன்னாலோ அல்லது மூன்றாவது நபருக்கு தகாத செய்திகளை அனுப்பியிருந்தாலோ, அதை உங்களிடமிருந்து மறைத்துவிட்டாலோ, இவை உணர்ச்சிகரமான துரோக உதாரணங்களாகக் கருதப்படலாம்.
உணர்ச்சி ரீதியான ஏமாற்று எடுத்துக்காட்டுகள் மிகவும் மழுப்பலாக இருப்பதற்கான காரணம், பெரும்பாலான மக்கள் பொதுவாக மோசடியை ஒரு பிளாட்டோனிக் (உணர்ச்சி ரீதியாக சார்ந்திருந்தாலும்) உறவுடன் ஒப்பிட வேண்டாம். மங்கலான கோடுகள் பெரும்பாலும் மக்கள் தாங்கள் எப்போதும் பேசும் நபர் "ஒரு நண்பர்" என்று கூறி அவர்களின் செயல்களில் இருந்து விடுபட போதுமானதாக இருக்கும், மேலும் அவர்கள் ஒருபோதும் உடல்நிலை பெறவில்லை என்பதால் அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை. அல்லது அவர் உணர்வுபூர்வமாக ஏமாற்றும் அறிகுறிகளையோ அல்லது அவளது நடத்தையில் ஏற்படும் மாற்றத்தையோ பங்குதாரர்கள் கவனிக்கவே மாட்டார்கள்.
இருப்பினும், வாழ்க்கைத் துணை புறக்கணிக்கப்பட்டு, "நண்பன்" உணர்ச்சியின் முதன்மைத் தூணாக மாறினால்.ஆதரவு, இது ஒரு ஜோடியின் பிணைப்புக்கு இடையே ஒரு பிளவை ஏற்படுத்துகிறது. நிச்சயமாக, ஒரு நபர் இந்த வகையான விசுவாசமின்மையில் ஈடுபடுவதற்கான காரணங்கள் உறவுக்கு உறவு வேறுபடுகின்றன. சாத்தியமான காரணங்களைப் பார்ப்போம்.
உணர்ச்சி மோசடிக்கு என்ன வழிவகுக்கிறது?
திருமணம் அல்லது உறவில் உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்றுதல் ஏன் நிகழ்கிறது? உங்களுக்கு இதுபோன்ற ஏதாவது நடப்பதை நீங்கள் எப்போதாவது பார்த்திருந்தால் அல்லது தற்போது அதைச் சந்தித்துக் கொண்டிருந்தால், அது எதனால் ஏற்பட்டது என்பதைக் கண்டறிய முயற்சிக்கலாம். ஒவ்வொரு ஜோடியும் ஏமாற்றுவதை வித்தியாசமாக வரையறுப்பதால் (நீங்கள் அவ்வாறு செய்யவில்லை என்றால், அதைப் பற்றி இப்போதே பேசுங்கள்), காரணங்களும் வேறுபட்டிருக்கலாம். அப்படியிருந்தும், மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்:
- ஒருவருக்கொருவர் தனிப்பட்ட தேவைகளைப் புறக்கணிப்பது
- முதன்மை உறவிலிருந்து சரிபார்ப்பைப் பெறாதது மற்றும் வேறு எங்காவது அதைத் தேடுவதைத் தேர்ந்தெடுப்பது
- உங்கள் பந்தம் செயல்படத் தொடங்கும் தன்னியக்க பைலட் பயன்முறை
- தெளிவான எல்லைகள் இல்லாதது
- மோதல் தீர்க்கும் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளாதது
- உங்கள் துயரத்தைத் தொடர்புகொள்ளாமல் இருப்பது
- உறவுக்கு வெளியே சுறுசுறுப்பாக ஊர்சுற்றுவது
- நெருங்கிய “நண்பர்” உங்களுடன் உணர்ச்சி சார்ந்து இருக்க அனுமதிப்பது
உங்களால் ஒரு காரணத்தை அடையாளம் காண முடிந்தாலும், தூண்டுதல் பொதுவாக ஆழ்மனதில் இருக்கும், இது ஏமாற்றும் கூட்டாளியாகும். உண்மையில் அதைப் பற்றி தெரியாமல் இழுக்கிறது. அவர்கள் உங்களுக்குச் சொல்லும் முன், இந்த நண்பரிடம் தங்கள் வாழ்க்கையின் மிகப்பெரிய செய்தியைச் சொல்வதை அவர்கள் உணர்ந்தால்தான், அவர்கள் அதைக் கற்றுக்கொள்ள முடியும்.ஏதோ தவறு அல்லது அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதில் ஏதோ தவறு அல்லது பொருத்தமற்றது. அந்த நேரத்தில், நிச்சயமாக, உறவைக் காப்பாற்ற மிகவும் தாமதமாகலாம்.
இதனால்தான் உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்றத்தின் எடுத்துக்காட்டுகள் என்ன என்பதை அறிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியமானது, எனவே நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டிய நேரங்களிலிருந்து உங்கள் கவலையை நீங்கள் மேம்படுத்துவதை நீங்கள் வேறுபடுத்தி அறியலாம். உரையை ஏமாற்றுவது எதுவாக கருதப்படுகிறது? உங்கள் பங்குதாரர் தனது முழு நேரத்தையும் பாலினத்தை நோக்கிய நபருடன் செலவழித்தால் நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டுமா? உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை விட வேறு ஒருவருக்கு தொடர்ந்து முன்னுரிமை கொடுக்கிறாரா? முதலில் உணர்ச்சிவசப்பட்ட ஏமாற்றத்தின் அறிகுறிகளைப் பார்த்து உங்கள் எல்லா கேள்விகளுக்கும் பதிலளிப்போம்.
11 உணர்ச்சி ஏமாற்றத்தின் அறிகுறிகள்
உங்களுக்காக நாங்கள் பட்டியலிட்ட காரணங்களை நீங்கள் படித்துவிட்டு ஒரு நுட்பமான " இல்லை”, துரோகம் என்ற முத்திரையைக் கொடுக்க இன்னும் எந்த காரணமும் இல்லை. உங்கள் கூட்டாளருடனான விஷயங்கள் சற்று கடினமானதாக இருந்தாலும், அவர்கள் வேறு யாரையாவது தொடர்பு கொள்ள முயற்சிக்கிறார்கள் என்று அர்த்தமல்ல. குறிப்பாக நீங்கள் பொறாமை மற்றும் உறவுகளை கட்டுப்படுத்தினால், ஒரு சார்பற்ற கண்ணோட்டத்தில் விஷயங்களை டிகோட் செய்வது எப்போதும் கடினமாக இருக்கும்.
உங்களுக்காக நாங்கள் பட்டியலிடப்போகும் உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்று அறிகுறிகளை பகுப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் அதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான ஒரே வழி. எனவே, "இந்தப் படத்தில் நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள்" போன்ற பல கருத்துகள் பேஸ்புக்கில் உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்றத்தின் அறிகுறியா? நீங்கள் உண்மையில் இருக்கிறீர்களாஉங்கள் பங்குதாரர் கூறுவது போல் மிகையாக செயல்படுகிறாரா அல்லது ஏதாவது கவனிக்கப்பட வேண்டுமா? உங்கள் பங்குதாரர் அவர்களின் சில "நண்பர்களுக்கு" பொருத்தமற்ற செய்திகளை அனுப்புகிறாரா? அவர்கள் வேறொருவருடன் நெருக்கமாக இருப்பதாக பொய் சொல்கிறார்களா? நாம் கண்டுபிடிக்கலாம்.
1. பெரிய செய்திகளுக்கு ஸ்பீட் டயலில் முதலில் "நண்பர்" இருப்பார்
உணர்ச்சி ரீதியான ஏமாற்றத்தின் மிகப்பெரிய எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் ஒன்று, முதன்மை உறவில் உள்ள பங்குதாரர் எந்த முக்கியமான செய்தியையும் முறியடிக்கும் முதல் நபராக இல்லாவிட்டால். மாறாக, இந்த சிறப்பு "நண்பன்" வேறு எவருக்கும் முன் ஒரு அழைப்பு வழங்கப்படுகிறது. உறவில் முதன்மையான துணையை விட அவர்களுக்கு எப்போதும் அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்படுகிறது.
மற்றும் இல்லை, "வேலையிலிருந்து ஜென்னா இன்று என்னிடம் இதைச் சொன்னார்" என்ற செய்தியை நாங்கள் அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, "நான் கர்ப்பமாக இருக்கிறேன்!" ஒரு வகையான செய்தி. ஜென்னா சொன்னதை நீங்கள் முதலில் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்பது வேதனையாக இருந்தாலும், உங்கள் துணையின் கர்ப்பத்தைப் பற்றி வேறொருவரிடமிருந்து கேட்பது மிகவும் வேதனையளிக்கும். உங்கள் பங்குதாரர் மிகவும் இணைந்திருப்பதையும், உணர்ச்சி ரீதியாக இந்த நண்பரைச் சார்ந்திருப்பதையும் இது காட்டுகிறது, அதனால்தான் அவர் உங்களை விட முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறார்.
உங்கள் துணையின் வாழ்க்கையின் முக்கியமான நிகழ்வுகள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் விரும்பும் போது கூறப்படாத பிற உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்று எடுத்துக்காட்டுகள் அடங்கும். உங்களுக்குப் பதிலாக இந்த நண்பரிடம் அவர்களின் எல்லா பிரச்சனைகளையும் பேச. நீங்கள் எப்போதும் ஓரங்கட்டப்பட்டிருந்தால், அவர் உங்களை உணர்ச்சி ரீதியாக ஏமாற்றியதற்கான அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இது இருக்கலாம். அல்லது உங்கள் மனைவியோ அல்லது காதலியோ உங்களை முக்கியமற்றவர்களாக உணர முனைந்தால், அது சாத்தியமாகும்அவள் திருமணம் அல்லது உறவில் உணர்ச்சிவசப்பட்டு ஏமாற்றுகிறாள் என்று அர்த்தம்.
2. கூட்டாளியை "மற்றவருடன்" ஒப்பிடுவது
உணர்வு துரோகத்தின் பொதுவான அறிகுறிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். உங்கள் பங்குதாரர் "என்னுடைய நண்பரைப் போல் ஏன் உங்களால் வேடிக்கையாக இருக்க முடியாது?" போன்ற விஷயங்களைச் சொன்னால். அல்லது "நீங்கள் மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கிறீர்கள், கென் போல் தன்னிச்சையாக இருங்கள்", இது பாதிப்பில்லாத ஒப்பீட்டை விட சற்று அதிகமாகக் குறிக்கலாம். ஒருவேளை உங்கள் பங்குதாரர் ஆழ்மனதில் உங்கள் இருவரையும் ஒப்பிட்டு கென் கொண்டிருக்கும் குணங்களை விரும்புவார். மேலும், ஆரோக்கியமான உறவுகள் அத்தகைய ஒப்பீட்டைக் கொண்டிருக்கவில்லை. இது நுட்பமாக நடந்தாலும், நீங்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் அதை இரண்டு முறைக்கு மேல் செய்தால் அது சண்டையைத் தூண்டிவிடும்.
3. "நண்பர்" என்பது சில வாதங்களுக்குக் காரணமாக இருந்துள்ளது
ஒரு குறிப்பிட்ட நண்பன் எப்போதும் நடுவில் வருவதைப் பற்றி நீங்கள் இருவரும் சண்டையிடும்போது, அது பாதிப்பில்லாத நட்பாக இருக்காது. ஒரு பங்குதாரருக்கு மற்றவரின் மகிழ்ச்சியில் சிக்கல் இருந்தால், அது கவனிக்கப்பட வேண்டிய ஒன்று. பெரும்பாலான தம்பதிகள் தங்கள் குரலை உயர்த்தாமல் இதுபோன்ற ஒன்றைப் பற்றி விவாதிக்க முடியாது என்பதால், நீங்கள் அதைப் பற்றி சண்டையிடலாம். மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், சண்டைகள் ஒரு தீர்வு இல்லாமல் முடிவடைகின்றன, "நீங்கள் பொறாமைப்படுகிறீர்கள், அதற்கு பதிலாக நீங்களே வேலை செய்ய முடியுமா?" உங்கள் மீது வீசப்படுகிறது.
உணர்ச்சி மோசடியின் முக்கிய அறிகுறிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். உணர்ச்சி மோசடி உளவியலில் மறுப்பு ஒரு பெரிய பகுதியாக இருப்பதால், நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்உங்கள் உறவில் கேஸ் லைட்டிங் மற்றும் அது ஒரு ஆரோக்கியமான இடம் அல்ல. அவர்கள் ஏதோ தவறு செய்கிறார்கள் என்பதை ஒப்புக்கொள்வதற்குப் பதிலாக, உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை "பைத்தியமாக" செயல்படுபவர் என்று நம்ப வைப்பார். இந்த மூன்றாவது நபர் ஒரு நண்பர் மட்டுமே, அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை என்று நீங்கள் நம்ப வேண்டும் என்று அவர்கள் விரும்புவார்கள்.
4. பாதுகாப்பின்மைகள் உருவாகலாம்
தொடர்ந்து ஒப்பீடுகள், சண்டை சச்சரவுகள் மற்றும் கேஸ் லைட்டிங் ஆகியவை பாதிக்கப்பட்டவரை சுயமரியாதை பிரச்சினைகளை வளர்க்க வழிவகுக்கும். இதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள், ஆரோக்கியமான இயக்கத்தில், உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைப் பாராட்டுகிறார் என்று நீங்கள் நம்புவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். விரும்பத்தகாதவராகவோ அல்லது அழகற்றவராகவோ இருப்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட மாட்டீர்கள். மேலும், நீங்கள் அன்புக்கும் பாசத்திற்கும் தகுதியற்றவர் என்று உங்களை நம்ப வைக்க உங்கள் பங்குதாரர் எதையும் செய்ய மாட்டார்.
ஆனால் உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை விட தனது நண்பருடன் நேரத்தை செலவிட விரும்பினால், நீங்கள் கேள்வி கேட்கத் தொடங்குவீர்கள். நீங்களே. நீங்கள் இந்த நபரைப் போல் வேடிக்கையாகவோ அழகாகவோ இல்லாததால் உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் நண்பரைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்களா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளலாம். இந்த எண்ணங்கள் மற்றும் கேள்விகள் அனைத்தும் உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் உறவைப் பற்றியும் பாதுகாப்பற்றதாக இருக்கும். இது உங்களை மிகவும் மோசமாக்கும்.
5. கூட்டாளரைக் காட்டிலும் "நண்பர்" மிகவும் முக்கியமானது
இதைப் படியுங்கள், ஞாயிற்றுக்கிழமை மதியம் உங்கள் கூட்டாளருடன் அமர்ந்து திரைப்படத்தை ஒன்றாகப் பார்க்கிறீர்கள். உங்கள் கூட்டாளியின் தொலைபேசி ஒலிக்கிறது, அவர்கள் தொலைபேசியில் பேசுவதையோ அல்லது இந்த நண்பருக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புவதையோ நீங்கள் கேட்கிறீர்கள், திடீரென்று, அது போல்நீங்கள் இல்லை. அந்த நண்பரின் அழைப்புக்கு பதிலளிக்காதது கேள்விப்படாதது, உங்கள் பிரச்சினைகள் மற்றும் தேவைகள் தீர்க்கப்படும் வரை நிறுத்தி வைக்கப்படும்.
உங்கள் கூட்டாளியின் முதன்மையான முன்னுரிமை நீங்கள் இல்லை என்று நீங்கள் உணரத் தொடங்கினால், அது உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்றத்தின் முக்கிய அறிகுறியாகும். மேலும், உங்கள் பங்குதாரர் தகாத செய்திகளை அனுப்புவதைப் பிடித்தால் அல்லது ஏதேனும் உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்று குறுஞ்செய்தி உதாரணங்களைக் கண்டால் (உரைகளில் ஊர்சுற்றுவது அல்லது தனிப்பட்ட தகவல்களைத் தொடர்ந்து பகிர்வது போன்றவை), அதை நீங்கள் நிச்சயமாக புறக்கணிக்க முடியாது மற்றும் உரையாடல் செய்ய வேண்டிய ஒன்று. உடனே.
6. இந்த நண்பரின் மீது நீங்கள் தொடர்ந்து பொறாமைப்படுகிறீர்கள்
உங்கள் துணையை ஒருவர் கட்டிப்பிடித்ததை விட இரண்டு வினாடிகள் நீண்ட நேரம் அவரை கட்டிப்பிடித்தால் பொறாமைப்படும் வகையாக நீங்கள் இல்லாவிட்டால், பொறாமை உணர்வு உணர்வு ஏமாற்றும் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம். ஒரு திருமணம் அல்லது உறவில். உங்கள் மனதின் பின்பகுதியில், இந்த நபர் இப்போது உங்கள் துணையின் வாழ்க்கையில் முக்கிய இடத்தைப் பெறுகிறார் என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பினால், நீங்கள் கோபப்படுவீர்கள்.
வாய்ப்புகள் என்னவென்றால், அவர்கள் ஒருவரையொருவர் கண்களைப் பூட்டிக்கொண்டு ஒரு காய்க்குள் இரண்டு பட்டாணிகளைப் போல சிரித்துக்கொண்டிருக்கும்போது அவர்களுக்கு இடையேயான தொடர்பை நீங்கள் உணர்ந்திருப்பீர்கள். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் இல்லாதது போல் பாசாங்கு செய்து, உலகில் எந்த அக்கறையும் இல்லாமல் அவர்கள் மகிழ்ச்சியுடன் சிரித்துக்கொண்டிருக்கும் போது, இருவரின் முகத்திலும் பிசைந்த பட்டாணியை வீச விரும்பாதவர் யார்? சில ஆரோக்கியமான பொறாமைகள் உங்கள் உறவுக்கு நல்லதாக இருக்கலாம் என்றாலும், இது எந்த வகையிலும் ஆரோக்கியமானது அல்ல.
7. பங்குதாரரால் அந்த உறவை முறித்துக் கொள்ள முடியவில்லை
உங்கள் துணையிடம் உணர்ச்சிவசப்பட்ட ஏமாற்றத்தின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை நீங்கள் அவதானித்து, இவருடன் அதிக நேரம் செலவிடுவதை நிறுத்தும்படி அவர்களிடம் கேட்டிருந்தால், உங்கள் வேண்டுகோள் கருணையுடன் சந்திக்கப்படவில்லை. உணர்ச்சி மோசடி உளவியல் நமக்குச் சொல்வதால், அவர் ஏதோ தவறு செய்கிறார் என்பதை அவர் உணராமல் இருக்கலாம், அவர்கள் தங்கள் விவகாரத்தை நிறுத்தத் தயங்குவார்கள்.
உங்கள் கோரிக்கையை கோபம், கேள்விகள் மற்றும் பொறாமை குற்றச்சாட்டுகள் கூட சந்தித்திருக்கலாம். உங்கள் பங்குதாரர் உடனடியாக இவரை அழைத்து, உங்கள் இருவருக்கும் ஏற்பட்ட சமீபத்திய சண்டையைப் பற்றி அவர்களிடம் கூறினால், அது உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்றத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். நாம் முன்பே கூறியது போல், உடல் ரீதியாக மாறும் உணர்வுபூர்வமான விவகாரத்தின் சதவீதம் குறைவாக உள்ளது. ஆனால் உங்கள் பங்குதாரர் இந்த நபருடன் எவ்வளவு உணர்ச்சிவசப்படுகிறாரோ, அந்த விவகாரத்தை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவது அவர்களுக்கு கடினமாக இருக்கும்.
8. நண்பரைப் பற்றி பொய் சொல்வது உணர்ச்சிவசப்பட்ட ஏமாற்றத்தின் அடையாளம்
ஒருவேளை அவர்கள் பொய் சொல்லக்கூடும் இந்த நண்பரின் பாலினம் அல்லது இந்த நபருடன் அவர்கள் எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி. உங்கள் கூட்டாளருக்கு எப்பொழுதும் ‘டோமினோஸ்’ குறுஞ்செய்தி அனுப்புவதை நீங்கள் கண்டால், அவர்கள் இப்போது நிறுவனத்தில் 51% பங்குகளை வாங்கிவிட்டார்கள் அல்லது அவர்கள் யாருக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புகிறார்கள் என்பதை மறைக்க முயற்சிக்கிறார்கள் என்று அர்த்தம். ஒரு சக ஊழியரின் பாலினம் அல்லது அவர்கள் ஒன்றாக எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி உங்கள் பங்குதாரர் உங்களிடம் பொய் சொன்னால், அது வேலையில் உணர்ச்சிகரமான விவகாரங்களின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.