Solank jy of jou maat nie fisies by 'n ander persoon betrokke is nie, bly jou verhouding ver weg van ontrouheid, of hoe? Dit is gewoonlik hierdie simplistiese persepsie van ontrouheid wat emosionele bedrogvoorbeelde onder die radar laat glip. Kan dit moontlik wees dat jou verhouding dalk ly as gevolg van 'n derde persoon, selfs al gun hulle nie fisiese intimiteit met jou maat nie? Word 'n hegte "vriend" (soos jou maat hulle graag noem) 'n hindernis vir jou band?

'n Onlangse opname wat onder meer as 90 000 mans en vroue gedoen is, het aan die lig gebring dat 78,6% van mans en 91,6% van vroue erken het dat hulle 'n emosionele verhouding gehad het. Die persentasie emosionele sake wat fisies word, is egter nie so hoog as wat jy dit sou voorstel nie. As dit gesê is, kan die moontlikheid dat emosionele ontrouheid in 'n fisiese een verander, nie tersyde gestel word nie.

Die probleem is, aangesien daar geen werklike bewyse van ontrouheid is wanneer dit by emosionele bande kom nie, kan jy uiteindelik vir jouself sê dat jy jou verbeel. dinge. Maar is daar iets meer aan jou vermoede? As ons in ag neem hoe dit jou na hierdie artikel gelei het, kom ons praat oor wat emosionele bedrog in 'n huwelik is, die oorsake daarvan en die tekens waarvan jy bewus moet wees.

Wat veroorsaak emosionele bedrog & Wat is dit?

Voordat jy tot enige gevolgtrekking spring, kom ons kyk of daardie idee wat jy het enige gewig dra of nie. Eerstensas jy

Miskien was die hele rede waarom jy iets soos “emosionele verneuktekens” gegoogle het omdat jou maat nou baie meer tyd saam met hierdie vriend spandeer as saam met jou. Die ergste is dat jou maat dalk nie eers agterkom dat hulle iets verkeerd doen nie. Hierdie soort gedrag sal seker seermaak, en kan selfs daartoe lei dat jy aan jouself twyfel. Deur voortdurend hierdie vriend bo jou te prioritiseer, is al wat hulle doen om jou skadelike onsekerhede te gee wat moeilik sal wees om af te skud.

10. Die verhouding is in beroering

Wanneer een van die vennote by so 'n verhouding betrokke is, is die enigste ding wat gewaarborg is dat die primêre verhouding daaronder gaan ly. Jy praat waarskynlik nie so baie nie, jy vermy aktief raak onderwerpe, en konflikoplossing is iets van die verlede. Hoe meer jy die tekens van emosionele bedrog opmerk, hoe meer gaan jy besef jy het reeds uitmekaar gedryf. Wanneer jy kilometers van die see af is, sal jy besef jy het in elk geval nooit gevoel asof jy 'n reddingsbaadjie aan gehad het nie.

11. Fantaseer romanties oor die vriend

Alhoewel dit moeilik is om die verskil tussen emosionele bedrog en vriendskap te onderskei, is 'n duidelike aanduiding dat wie ook al se bedrog romanties/seksueel oor hierdie persoon begin fantaseer. Om 'n vlugtige verliefdheid te hê is iets wat ons almal ervaar, selfs terwyl ons in verhoudings is, maar wat seksueel of romanties blygevoelens vir die geliefde is 'n rede tot kommer.

Dit is veral kommerwekkend as jy heeltyd die tekens op teks sien. Wonder jy wat as bedrog bo teks beskou word? As jy sien hoe jou maat vir hulle iets SMS soos "Ek wens ek kon nou in jou arms wees, ek het die ondersteuning nodig" of "Ek wil al my tyd spandeer om net by jou te wees, ek mis jou", is dit tyd om die alarmklokke wat lui.

Noudat jy weet wat die tekens is, is dit belangrik om na die emosionele ontrouheidsvoorbeelde te kyk, sodat jy nie die alledaagse manifestasies van hierdie tekens by jou laat glip nie. Onkunde is hoe emosionele bedrog in die eerste plek begin het, so moenie dat dit erger word nie. Lees verder om meer te wete te kom oor die algemene voorbeelde van emosionele bedrog in 'n verhouding.

Algemene voorbeelde van emosionele bedrog in verhoudings

Hoe onderskei jy tussen iemand wat net 'n goeie vriend is en iemand met wie jou maat in 'n emosionele verhouding betrokke is? Sodra jy jouself vergewis het van die tekens van emosionele verneukery en die oorsake daarvan, hoe gaan dit regtig lyk die volgende keer wanneer jou maat met hierdie spesiale vriend skakel?

Emosionele bedrogvoorbeelde kan reg by jou wegglip, selfs wanneer jy bewus is van wat aangaan. Hulle kan so subtiel wees soos om skielik 'n maat te kanselleer om eerder 'n vriend te gaan ontmoet. Kom ons kyk na hoe dit in die alledaagse lewe lyk, sojy draai nie op die ou end 'n blinde oog vir die skadelike gewoontes van jou maat nie, kan die tekens van 'n mislukte verhouding sien en keer dat dit erger word:

1. Wit leuens om gevegte te vermy

Diegene wat in 'n emosionele verhouding betrokke is, vertel dikwels hul maat wit leuens om argumente of bakleiery te vermy. Miskien het jou vrou/vriendin gesê "Ek het saam met almal gekuier" toe sy net by een persoon was. Net so kan een van die tekens dat hy jou emosioneel verneuk jou wees as jou man/kêrel lieg oor die geslag van 'n kollega wat hy baie na aan is.

Wanneer jy die waarheid agter hierdie leuens ontbloot, weet dat hul oënskynlik onskadelike "slip my mind"-aard net 'n fasade is. Jou maat was waarskynlik bewus daarvan dat as hulle vir jou sê dat hulle hierdie persoon weer ontmoet, jy sal uitvind iets is aan die gang. Meer dikwels as nie, is die vriend waaroor hulle gelieg het ook die een aan wie hulle die naaste is.

2. Emosionele bedrogvoorbeelde – Spandeer meer tyd saam met hulle

Voorbeelde van emosionele ontrouheid kan subtiel wees, en so ook die skade wat uiteindelik in jou verhouding opduik. Wanneer jy eensaam in jou verhouding begin voel, kan dit alles redelik vinnig afdraand. Jy sal agterkom dat jou maat aktief opgehou het om tyd saam met jou deur te bring en verkies om eerder saam met daardie "vriend" van hulle te wees.

Jy sal ook voorbeelde van emosionele bedrogsms sien sedert jou maatsal altyd vir hierdie persoon 'n SMS stuur wanneer hulle nie eintlik by hulle is nie. Hulle is waarskynlik so besig om hierdie spesiale vriend te SMS dat hulle heeltemal onbewus geraak het van jou teenwoordigheid of bestaan. Om enige verdere tekens van emosionele bedrog te soek, sal 'n dwaas wees.

3. Wanneer verhoudingsprobleme nie binne die verhouding bespreek word nie

Het jy in 'n bakleiery? Jy kan jou top dollar wed dat die emosionele verhoudingsmaat alles daarvan weet. Hulle weet waarskynlik van al jou bakleiery en argumente, al die dinge wat jy verkeerd doen, al die gewoontes van jou waarvan jou maat nie hou nie, en hoe ongelukkig julle twee is, selfs al het hulle 'n oordrewe beeld van jou houding gekry .

Wat erger is, is dat die probleme nie met jou bespreek sal word nie, maar hulle sal in diepte met hierdie vriend bespreek word. Alhoewel dit goed is om die mening van 'n vriend na 'n geveg te vra, sal 'n patroon van sulke gedrag en die openbaarmaking van persoonlike besonderhede jou beslis meer seermaak as wat jy weet. Die wrok wat as gevolg hiervan groei, kan gou-gou langdurige probleme soos disrespek in die verhouding veroorsaak.

4. Die verwydering van tekste/oproepe

Miskien een van die grootste emosionele bedrogvoorbeelde is wanneer jy of jou maat selektief tekste van 'n gesprek met die derde persoon uitvee, in 'n poging om dit weg te steek. Wanneer 'n persoon weet dat as die gesprek deur hul maat gelees is, dit sou wees'n probleem veroorsaak, maar aanhou smul, dit is 'n definitiewe teken van emosionele ontrouheid.

Een van die grootste voorbeelde van emosionele bedrogsms-boodskappe is wanneer daar glad nie iets vir jou is om te vind nie. Die geheimsinnige gebrek aan tekste met hierdie persoon waaraan jou maat so naby is, dui aan dat iets verkeerd is, nie waar nie? Gaan voort en vra jou maat hoekom dit gebeur het en kyk hoe hulle sukkel om met 'n antwoord vorendag te kom. As hulle dit moeilik vind om met 'n antwoord vorendag te kom, is dit 'n teken dat hulle 'n emosionele verhouding met hierdie persoon het.

5. Om 'n werksman/werkvrou te hê

Dit lyk op papier na 'n oulike, platoniese dinamiek, maar dit kan binnekort uiteindelik elke aspek van 'n persoon se lewe oorneem. Jy weet dalk selfs van jou maat se werkvrou of werksmaat, maar dit is nie te sê dat dit daardie twee sal verhoed om geheg te raak nie. Dit is een van daardie dinge wat in die moderne wêreld genormaliseer is, maar kan steeds gevaarlik wees vir jou primêre verhouding as dit ongemerk gelaat word. Maak seker jy kry inligting oor hierdie persoon wat jou maat hul "werksgade" noem sodat jy die situasie kan assesseer. Dit is immers waar jou maat die grootste deel van hul werksdag deurbring.

6. Romantiese flirt op teks is een van die emosionele bedrogsms-voorbeelde

Het jy al 'n paar baie twyfelagtige tekste gesien wat inkom van hierdie heeltemal "platoniese vriend" wat jou maat het? Kry hulle 'n bietjiete pap vir troos? Praat hulle altyd daarvan om mekaar te knuffel en te sweer dat daar niks vreemds daaraan is nie? Dit is dalk tyd om 'n gesprek daaroor met jou maat te voer. Moenie dat hierdie emosionele bedrogvoorbeelde by jou verbyglip nie. As jou maat SMS'e ontvang waarmee jy nie oukei is nie, is die minste wat hulle kan doen om jou daaroor uit te hoor.

Aangesien popkultuur en media nie die kollig op hierdie sake laat skyn nie, kan hulle so maklik vermom word as onskadelike “vriendskappe”. Om te verstaan ​​wat emosionele bedrog in 'n huwelik of verhouding is, is 'n absolute moet. Hopelik het jy nou 'n beter begrip van wanneer 'n verhouding met daardie vriend nadelig vir 'n huwelik kan wees. As jy tans iets soortgelyks in jou dinamiek ervaar, het Bonobology 'n menigte ervare beraders wat jou en jou maat graag deur hierdie moeilike tyd wil help.

Eenvoudig gestel, emosionele bedrog is wanneer iemand 'n intieme emosionele verbintenis met 'n derde persoon vorm wat lei tot 'n verminderde gehegtheid met hul maat. Daar kan selfs seksuele of romantiese spanning betrokke wees. Emosionele afhanklikheid van hierdie nuwe "vriend" is ook 'n gegewe. As jou maat lieg oor hul nabyheid aan iemand anders of onvanpaste boodskappe aan 'n derde persoon stuur en dit vir jou wegsteek, kan dit as voorbeelde van emosionele ontrouheid beskou word.

Die rede waarom voorbeelde van emosionele bedrog so ontwykend is, is dat die meeste mense moenie gewoonlik bedrog gelykstel aan 'n platoniese (al is dit emosioneel afhanklik) verhouding nie. Die dowwe lyne is dikwels genoeg vir mense om weg te kom met hul dade deur te beweer dat die persoon met wie hulle altyd praat "net 'n vriend" is en niks meer nie, aangesien hulle nooit fisies geraak het nie. Of die maats merk nooit eers die tekens op dat hy emosioneel verneuk of die verandering in haar gedrag teenoor hulle nie.

As dit egter tot die punt kom waar die huweliksmaat geïgnoreer word en die "vriend" die primêre pilaar van emosioneleondersteun, sal dit sekerlik 'n wig dryf tussen 'n egpaar se band. Natuurlik verskil die redes waarom een ​​persoon hom aan hierdie vorm van dislojaliteit wend van verhouding tot verhouding. Kom ons kyk na die moontlike oorsake.

Wat lei tot emosionele bedrog?

Hoekom vind emosionele bedrog in 'n huwelik of verhouding plaas? As jy al ooit iets soortgelyks met jou sien gebeur het of tans daardeur gaan, probeer jy dalk opspoor wat dit veroorsaak het. Aangesien elke paartjie bedrog anders definieer (as jy dit nie het nie, voer 'n gesprek daaroor op die oomblik), kan die oorsake ook verskil. Desondanks is die mees algemene redes:

• Verwaarlosing van mekaar se persoonlike behoeftes
• Kry nie bekragtiging van die primêre verhouding nie en kies om dieselfde elders te soek
• Jou band begin voel asof dit aan is outo-vlieëniermodus
• Het nie duidelike grense nie
• Ontwikkel nie konflikoplossingsvaardighede nie
• Kom nie oor jou nood nie
• Flankeer aktief buite die verhouding
• Laat 'n hegte "vriend" emosionele afhanklikheid met jou ontwikkel

Alhoewel jy dalk 'n oorsaak kan identifiseer, is die sneller gewoonlik onderbewustelik, een wat die bedrieglike vennoot trek sonder om regtig daarvan te weet. Dit is eers wanneer hulle besef dat hulle liewer vir hierdie vriend die grootste nuus van hul lewe wil vertel voordat hulle jou vertel, dat hulle dit kan leeriets skort of dat daar iets verkeerd of onvanpas is oor wat hulle doen. Teen daardie stadium kan dit natuurlik te laat word om die verhouding te red.

Dit is presies hoekom dit so belangrik is om te weet wat die voorbeelde van emosionele bedrog is, sodat jy kan onderskei wanneer jy toelaat dat jou angs jou die oorhand kry van die tye wanneer jy dalk eintlik iets het om oor bekommerd te wees. Wat word beskou as bedrog bo teks? Moet jy bekommerd wees as jou maat al hul tyd spandeer met 'n persoon op wie se geslag hulle gerig is? Prioriteer jou maat voortdurend iemand anders bo jou? Kom ons beantwoord al jou vrae deur eers na die tekens van emosionele bedrog te kyk.

11 Tekens van emosionele bedrog

As jy die redes lees wat ons vir jou uitgegee het en 'n subtiele “ Ag nee”, daar is steeds geen rede om dit die etiket van ontrouheid te gee nie. Alhoewel dinge met jou maat 'n bietjie klipperig kan wees, beteken dit nie dat hulle noodwendig daar buite probeer om iemand anders te vind om mee te skakel nie. Veral as jy jaloers en beheersend in verhoudings is, kan dinge altyd moeilik wees om uit 'n onbevooroordeelde perspektief te dekodeer.

Die enigste manier om dit uit te vind is deur die emosionele kullery-tekens wat ons vir jou sal lys te ontleed. So, is een opmerking te veel soos "Jy lyk pragtig op hierdie foto" 'n teken van emosionele bedrog op Facebook? Is jy eintlikoorreageer, soos jou maat beweer, of is daar iets wat aangespreek moet word? Stuur jou maat onvanpaste boodskappe aan een of ander "vriend" van hulle? Lieg hulle oor hul nabyheid aan iemand anders? Kom ons vind uit.

1. Die "vriend" is eerste op spoedskakel vir groot nuus

Een van die grootste waarskuwingstekens van emosionele bedrog is as die maat in die primêre verhouding nie die eerste persoon is aan wie enige belangrike nuus verkondig word nie. Hierdie spesiale "vriend" word eerder 'n oproep gegee voor enigiemand anders. Hulle word altyd meer belangrik geag as die primêre vennoot in die verhouding.

En nee, ons bedoel nie "Jenna van die werk het dit vandag vir my gesê" nuus nie, ons bedoel "Ek is swanger!" soort nuus. Alhoewel dit dalk seermaak dat jy nie die eerste een was wat uitvind wat Jenna gesê het nie, gaan dit baie seerder wees om van jou maat se swangerskap van iemand anders te hoor. Dit wys dat jou maat meer verbind voel en emosioneel afhanklik is van hierdie vriend, en daarom word hulle voorrang bo jou gegee.

Ander voorbeelde van emosionele bedrog sluit in dat jy nie vertel word van belangrike gevalle in jou maat se lewe nie, of wanneer jou maat dit wil hê. om oor al hul probleme met hierdie vriend in plaas van jou te praat. As jy altyd langs die kantlyn is, kan dit een van die tekens wees dat hy jou emosioneel verneuk. Of as jou vrou of meisie geneig is om jou onbelangrik te laat voel, kan ditbedoel sy is emosioneel verneuk in 'n huwelik of verhouding.

2. Vergelyk maat met die “ander”

Dit is een van die mees algemene tekens van emosionele ontrouheid. As jou maat dinge sê soos "Hoekom kan jy nie so snaaks soos my vriend wees nie?" of "Jy is so ontspanne, wees meer spontaan soos Ken", dit kan 'n bietjie meer beteken as net 'n onskadelike vergelyking. Miskien het jou maat julle twee onbewustelik vergelyk en verkies hy die eienskappe wat Ken het. Boonop is gesonde verhoudings geneig om nie so 'n vergelyking te bevat nie. Alhoewel dit subtiel kan gebeur, sal dit beslis 'n geveg aanhits as jy of jou maat dit meer as 'n paar keer doen.

3. Die spesiale "vriend" was die rede vir 'n paar argumente

Wanneer julle albei baklei oor 'n spesifieke vriend wat altyd in die middel kom, is dit waarskynlik nie 'n onskadelike vriendskap nie. Wanneer een maat duidelik 'n probleem het met die ander se toegeeflikheid, is dit iets wat aangespreek moet word. Aangesien die meeste paartjies nie so iets kan bespreek sonder om hul stemme te verhef nie, gaan jy waarskynlik uiteindelik daaroor baklei. Wat erger is, die gevegte eindig sonder 'n oplossing, met iets in die trant van "Jy is net jaloers, kan jy eerder aan jouself werk?" na jou gegooi word.

Dit is een van die belangrikste tekens van emosionele bedrog. Aangesien ontkenning 'n groot deel van die emosionele bedrogsielkunde is, kan jy dalk ervaargaslighting in jou verhouding en dit is nie 'n gesonde ruimte om in te wees nie. In plaas daarvan om te erken dat hulle iets verkeerd doen, sal jou maat jou laat glo dat jy die een is wat "mal" optree. Hulle wil hê jy moet glo dat hierdie derde persoon net 'n vriend is en niks meer nie.

4. Onsekerhede kan opduik

Die voortdurende vergelykings, die gekibbel en die gasbeligting kan die slagoffer net lei om selfbeeldkwessies te ontwikkel. Dink daaroor, in 'n gesonde dinamiek is jy meer geneig om te glo dat jou maat jou waardeer. Jy sal nie bekommerd wees om ongewens of onaantreklik te wees nie. Boonop sal jou maat niks doen om jou te laat glo dat jy nie liefde en toegeneentheid verdien nie.

Maar wanneer jou maat eerder tyd saam met hul vriend as saam met jou wil deurbring, sal jy seker begin bevraagteken jouself. Jy kan jouself afvra of jou maat hul vriend bo jou kies omdat jy nie so snaaks of mooi soos hierdie persoon is nie. Al hierdie gedagtes en vrae sal jou onseker maak oor jouself en die verhouding. Dit gaan dinge vir jou baie erger maak.

5. Die "vriend" is belangriker as die maat

Stel dit voor, jy sit saam met jou maat op 'n Sondagmiddag en kyk saam 'n fliek. Jou maat se foon lui, jy hoor hoe hulle oor die telefoon praat of vir hierdie vriend SMS, en skielik is dit asofjy bestaan ​​nie. Om nie daardie vriend se oproep te beantwoord nie, is ongehoord, en jou probleme en behoeftes word opgehou totdat hulle s'n aangespreek is.

Wanneer jy begin voel jy is nie meer jou maat se topprioriteit nie, is dit 'n groot teken van emosionele bedrog. Boonop, as jy betrap dat jou maat onvanpaste boodskappe stuur of enige emosionele bedrog-sms-voorbeelde sien (soos flirt op SMS'e, of gereelde oordeling van persoonlike inligting), is dit iets wat jy beslis nie kan ignoreer nie en 'n gesprek oor moet hê dadelik.

6. Jy is gedurig jaloers op hierdie vriend

Tensy jy die tipe is wat jaloers raak wanneer iemand jou gade twee sekondes langer omhels as wat hulle jou omhels het, kan 'n konstante gevoel van jaloesie een van die emosionele verneuktekens wees in 'n huwelik of 'n verhouding. Wanneer jy in jou agterkop oortuig is dat hierdie persoon nou die middelpunt in jou maat se lewe inneem, sal jy seker kwaad wees.

Die kans is goed dat jy die verband tussen hulle aangevoel het wanneer hulle oë met mekaar sluit en soos twee ertjies in 'n peul weggiggel. Op hierdie oomblik, wie sal nie kapokaartjies na albei hul gesigte wil gooi wanneer hulle salig wegglimlag sonder omgee in die wêreld en maak asof jy nie eens bestaan ​​nie? Alhoewel sommige gesonde jaloesie selfs goed vir jou verhouding kan wees, is dit nie die soort wat op enige manier gesond is nie.

7. Die maat is nie in staat om daardie verhouding te beëindig nie. pleidooi is nie met vriendelikheid begroet nie. Aangesien emosionele bedrogsielkunde vir ons sê dat hierdie persoon dalk nie eers besef dat hulle iets verkeerd doen nie, sal hulle waarskynlik huiwerig wees om hul verhouding te staak.

Jou versoek is dalk met woede, vrae en selfs beskuldigings van jaloesie beantwoord. As jou maat hierdie persoon dadelik bel om hulle te vertel van die jongste geveg wat julle twee gehad het, kan dit 'n teken wees van emosionele verneukery. Soos ons vroeër gesê het, is die persentasie van 'n emosionele affêre wat fisies word, laag. Maar hoe meer emosioneel geheg jou maat aan hierdie persoon is, hoe moeiliker is dit vir hulle om die verhouding te beëindig.

8. Om oor die vriend te lieg is 'n teken van emosionele bedrog

Miskien sal hulle lieg oor hierdie vriend se geslag of net hoeveel tyd hulle saam met hierdie persoon spandeer. As jy 'Dominos' sien wat heeltyd vir jou maat SMS, beteken dit óf hulle het nou 'n 51%-belang in die maatskappy gekoop óf dat hulle probeer wegsteek wie hulle SMS. As jou maat vir jou gelieg het oor die geslag van 'n kollega of hoeveel tyd hulle saam spandeer, is dit waarskynlik een van die tekens van emosionele sake by die werk.

9. Die “vriend” kry meer tyd