Siz yoki sherigingiz boshqa odam bilan jismonan aloqada bo'lmasangiz, munosabatlaringiz xiyonatdan uzoqda qoladi, shunday emasmi? Odatda xiyonat haqidagi sodda idrok hissiy aldash misollarini radar ostiga qo'yadi. Sizning munosabatlaringiz uchinchi shaxs tufayli, hatto sherigingiz bilan jismoniy yaqinlik qilmasa ham, zarar ko'rishi mumkinmi? Yaqin "do'stingiz" (sening sherigingiz ularni shunday chaqirishni yaxshi ko'radi) sizning munosabatlaringizga to'sqinlik qilyaptimi?

Yaqinda 90 000 dan ortiq erkak va ayol o'rtasida o'tkazilgan so'rov shuni ko'rsatdiki, erkaklarning 78,6 foizi va ayollarning 91,6 foizi hissiy munosabatlarga ega ekanligini tan olishgan. Biroq, jismoniy holatga olib keladigan hissiy ishlarning ulushi siz tasavvur qilganingizdek yuqori emas. Aytgancha, hissiy xiyonatning jismoniy holatga aylanishi ehtimolini inkor etib bo'lmaydi.

Muammo shundaki, hissiy rishtalar haqida gap ketganda, xiyonatning haqiqiy dalillari yo'qligi sababli, siz o'zingiz tasavvur qilayotganingizni aytishingiz mumkin. narsalar. Ammo sizning taxminlaringizdan boshqa narsa bormi? Sizni ushbu maqolaga qanday yetaklaganini hisobga olib, keling, nikohda hissiy aldash nima ekanligi, uning sabablari va siz bilishingiz kerak bo'lgan belgilar haqida gapiraylik.

Hissiy aldashga nima sabab bo'ladi & Bu nima?

Har qanday xulosaga kelishdan oldin, keling, sizda mavjud bo'lgan tushuncha qandaydir og'irlik qiladimi yoki yo'qligini ko'rib chiqaylik. Birinchidansizdan ko'ra

Ehtimol, "hissiy aldash belgilari" kabi narsalarni Google orqali qidirganingizning sababi hamkoringiz hozir sizdan ko'ra ko'proq vaqtini shu do'st bilan o'tkazayotganligidir. Eng yomoni shundaki, sizning sherigingiz noto'g'ri ish qilayotganini hatto tushunmasligi ham mumkin. Bunday xatti-harakatlar zarar etkazishi mumkin va hatto o'zingizdan shubhalanishingizga olib kelishi mumkin. Doimiy ravishda bu do'stingizni sizdan ustun qo'yish orqali ular sizni engish qiyin bo'lgan halokatli ishonchsizliklarni keltirib chiqaradi.

10. Munosabatlar notinch bo'lsa

Hamkorlardan biri Agar bunday ishda ishtirok etsa, kafolatlangan yagona narsa - asosiy munosabatlar zarar ko'rishi. Ehtimol, siz unchalik ko'p gapirmayapsiz, siz ta'sirli mavzulardan faol ravishda qochyapsiz va nizolarni hal qilish o'tmishda qoldi. Hissiy aldash belgilarini qanchalik ko'p sezsangiz, shunchalik ko'p siz allaqachon ajralib ketganingizni tushunasiz. Dengizdan millar uzoqlikda bo'lganingizda, hech qachon o'zingizni qutqarish ko'ylagi kiygandek his qilmaganingizni tushunasiz.

11. Do'st haqida romantik xayol qilish

Garchi hissiy aldash va do'stlik o'rtasidagi farqni aytish qiyin bo'lsa-da, aniq ko'rsatkich shundan iboratki, kim aldasa, bu odam haqida romantik/jinsiy xayolot qila boshlaydi. O'tkinchi sevib qolish - bu barchamiz munosabatlarda bo'lganimizda ham boshdan kechiradigan narsadir, lekin uzoq davom etadigan jinsiy yoki romantiksiqilish uchun his-tuyg'ular tashvishga sabab bo'ladi.

Agar siz doimo matndagi belgilarni sezsangiz, bu ayniqsa tashvishli. Qiziq, matnni aldash nima deb hisoblanadi? Agar sherigingiz ularga "Men hozir sizning qo'lingizda bo'lishni xohlayman, menga yordam kerak" yoki "Men butun vaqtimni faqat siz bilan o'tkazishni xohlayman, sizni sog'indim" kabi SMS yozayotganini ko'rsangiz Uyg'otuvchi qo'ng'iroqlar chalinmoqda.

Endi siz bu belgilar nima ekanligini bilganingizdan so'ng, bu belgilarning kundalik namoyon bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun hissiy ishonchsizlik misollarini ko'rib chiqish muhimdir. Jaholat, birinchi navbatda, hissiy aldash qanday boshlangan, shuning uchun uning yomonlashishiga yo'l qo'ymang. O'zaro munosabatlardagi umumiy hissiy aldash misollari haqida ko'proq bilish uchun o'qing.

O'zaro munosabatlardagi hissiy aldashning umumiy misollari

Siz shunchaki yaqin do'st bo'lgan odamni va sherigingiz bilan hissiy munosabatda bo'lgan odamni qanday farqlaysiz? Hissiy aldash belgilari va uning sabablari bilan tanishganingizdan so'ng, sherigingiz keyingi safar ushbu maxsus do'st bilan uchrashganda, aslida qanday ko'rinishga ega bo'ladi?

Hissiy aldash misollari, hatto nima bo'layotganidan xabardor bo'lsangiz ham, o'zingizdan o'tib ketishi mumkin. Ular o'rniga do'stingiz bilan uchrashish uchun sherikni to'satdan bekor qilish kabi nozik bo'lishi mumkin. Keling, kundalik hayotda qanday ko'rinishini ko'rib chiqaylik, shuning uchunsiz sherigingizning zararli odatlariga ko'z yummaysiz, munosabatlardagi muvaffaqiyatsizlik belgilarini ko'ra olasiz va uning yomonlashishini to'xtatasiz:

1. Urushdan qochish uchun oq yolg'on

Emosional munosabatlarga aralashganlar janjal yoki janjaldan qochish uchun ko'pincha sherigiga yolg'on gapirishadi. Ehtimol, sizning xotiningiz/qiz do'stingiz faqat bir kishi bilan bo'lganida "Men hamma bilan suhbatlashdim", dedi. Xuddi shunday, u sizni hissiy jihatdan aldayotganining belgilaridan biri, agar eringiz / yigitingiz juda yaqin bo'lgan hamkasbining jinsi haqida yolg'on gapirsa bo'lishi mumkin.

Ushbu yolg'onlarning orqasidagi haqiqatni ochganingizda, bilingki, ularning zararsiz ko'ringan "xayolimni o'tkazib yuborgan" tabiati shunchaki fasaddir. Sizning sherigingiz, ehtimol, agar ular sizga bu odam bilan yana uchrashishlarini aytishsa, siz nimadir ekanligini bilib olishingizni bilar edi. Ko'pincha, ular yolg'on gapirgan do'stlari ham eng yaqinlaridir.

2. Hissiy aldash misollari – ular bilan ko'proq vaqt o'tkazish

Emotsional xiyonat misollari nozik bo'lishi mumkin va natijada munosabatlaringizga zarar yetkazishi mumkin. O'zingizning munosabatingizda yolg'izlikni his qila boshlaganingizda, barchasi tezda pastga tushishi mumkin. Siz sherikingiz siz bilan vaqt o'tkazishni faol ravishda to'xtatganini va uning o'rniga o'sha "do'sti" bilan birga bo'lishni afzal ko'rganini sezasiz.

Shuningdek, sherigingizdan keyin hissiy aldashga oid SMS-xabarlarni ko'rasiz.bu odam bilan birga bo'lmaganda har doim SMS yuboradi. Ular, ehtimol, bu maxsus do'stingizga shu qadar band bo'lganki, ular sizning mavjudligingiz yoki mavjudligingizdan butunlay beparvo bo'lib qolishgan. Hissiy aldashning boshqa belgilarini izlash ahmoqning vazifasi bo'ladi.

3. O'zaro munosabatlarda muammolar muhokama qilinmaganda

Urushga tushib qoldingizmi? Siz o'zingizning eng yaxshi dollaringizga pul tikishingiz mumkin, bu hissiy munosabatlar hamkori bu haqda hamma narsani biladi. Ehtimol, ular sizning barcha janjallaringiz va tortishuvlaringiz, noto'g'ri qilgan narsalaringiz, sherigingizga yoqmaydigan barcha odatlaringiz va ikkovingizning qanchalik baxtsiz ekanligingizni bilishadi, garchi ularga xatti-harakatlaringiz haqida bo'rttirilgan tasvir berilgan bo'lsa ham. .

Eng yomoni shundaki, muammolar siz bilan muhokama qilinmaydi, lekin ular bu do'stingiz bilan chuqur muhokama qilinadi. Jangdan keyin do'stingizning fikrini so'rash yaxshi bo'lsa-da, bunday xatti-harakatlar va shaxsiy ma'lumotlarni oshkor qilish sizga o'zingiz bilganingizdan ko'ra ko'proq zarar etkazishi mumkin. Tez orada buning natijasida ortib borayotgan norozilik munosabatlardagi hurmatsizlik kabi uzoq davom etadigan muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.

4. Matnlarni/qo'ng'iroqlarni o'chirish

Emosional aldashning eng katta misollaridan biri bo'lishi mumkin. Siz yoki sherigingiz uchinchi shaxs bilan suhbat matnlarini yashirishga urinib, tanlab oʻchirib tashlaganingizda. Biror kishi, agar suhbatni sherigi o'qigan bo'lsa, buni bilsamuammoga sabab bo'ladi, lekin o'zini tutishda davom etsa, bu hissiy xiyonatning aniq belgisidir.

Emosional aldashning eng katta misollaridan biri bu siz uchun umuman topilmaydigan SMS-xabarlardir. Sizning sherigingiz juda yaqin bo'lgan bu odam bilan matnlarning sirli etishmasligi, biror narsa noto'g'ri ekanligini anglatadi, shunday emasmi? Davom eting va sherigingizdan nima uchun bu sodir bo'lganini so'rang va ularning javob berish uchun kurashayotganini tomosha qiling. Agar ularga javob topish qiyin bo'lsa, bu ularning bu odam bilan hissiy munosabatda ekanligidan dalolat beradi.

5. Ishchi eri/ishchi xotiniga ega bo'lish

Bu qog'ozda yoqimli, platonik dinamikaga o'xshaydi, lekin tez orada u inson hayotining barcha jabhalarini egallab olishi mumkin. Siz hatto sherigingizning ish xotini yoki ishchi turmush o'rtog'ingiz haqida bilishingiz mumkin, ammo bu ikkalasini bog'lanib qolishdan saqlaydi degani emas. Bu zamonaviy dunyoda normallashtirilgan narsalardan biri, ammo nazorat qilinmasa, sizning asosiy munosabatlaringiz uchun xavfli bo'lishi mumkin. Vaziyatni baholashingiz uchun sherigingiz "ishchi turmush o'rtog'i" deb ataydigan bu odam haqida ma'lumot olishingizga ishonch hosil qiling. Axir, bu yerda sherigingiz ish kunining ko‘p qismini o‘tkazadi.

6. Matn ustida ishqiy noz-ne’mat qilish hissiy aldashga oid sms yozish misollaridan biridir

Bu yerda juda shubhali matnlar kelganini ko‘rganmisiz? bu butunlay "platonik do'st" sizning sherigingiz bormi? Ular bir oz olishyaptimi?qulaylik uchun juda shilimshiqmi? Ular har doim bir-birlarini quchoqlash haqida gapirishadi va bunda g'alati narsa yo'q deb qasam ichishadimi? Ehtimol, sherigingiz bilan bu haqda suhbatlashish vaqti keldi. Ushbu hissiy aldash misollari sizni chetlab o'tishiga yo'l qo'ymang. Agar sherigingiz sizga mos kelmaydigan xabarlarni olayotgan bo'lsa, ular qila oladigan eng kam narsa bu haqda sizni eshitishdir.

Pop madaniyat va ommaviy axborot vositalari bu ishlarga diqqat markazida bo'lmagani uchun, ular osongina niqoblanishi mumkin. zararsiz "do'stlik" kabi. Nikohda yoki munosabatlarda hissiy aldash nima ekanligini tushunish mutlaq shartdir. Umid qilamanki, endi siz o'sha do'stingiz bilan munosabatlar qachon nikohga zarar etkazishi mumkinligini yaxshiroq tushunasiz. Agar siz hozirda o'zingizning dinamikangizda shunga o'xshash narsani boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, Bonobology sizga va hamkoringizga ushbu qiyin davrda yordam berishni xohlaydigan ko'plab tajribali maslahatchilarga ega.

Sodda qilib aytganda, hissiy aldash - bu kimdir uchinchi shaxs bilan yaqin hissiy aloqa o'rnatishiga olib keladi. sherigiga bo'lgan munosabatning pasayishi. Hatto jinsiy yoki romantik taranglik ham bo'lishi mumkin. Ushbu yangi "do'st" ga hissiy qaramlik ham berilgan. Agar sizning sherigingiz boshqa birovga yaqinligi haqida yolg'on gapirsa yoki uchinchi shaxsga nomaqbul xabarlar yuborsa va buni sizdan yashirsa, bu hissiy xiyonat misollari deb hisoblanishi mumkin.

Emosional aldash misollari juda qiyin bo'lishining sababi shundaki, ko'pchilik odamlar odatda aldashni platonik (hissiy jihatdan bog'liq bo'lsa ham) munosabatlarga tenglashtirmang. Xiralashgan chiziqlar ko'pincha odamlar doimo gaplashadigan odamni "shunchaki do'st" deb da'vo qilib, o'z harakatlaridan xalos bo'lishlari uchun etarli bo'ladi, chunki ular hech qachon jismoniy bo'lmagan. Yoki sheriklar u hissiy jihatdan aldash belgilarini yoki uning ularga nisbatan xatti-harakatlaridagi o'zgarishlarni hech qachon sezmaydilar.

Ammo, agar turmush o'rtog'i e'tiborga olinmasa va "do'st" hissiy jihatdan asosiy ustunga aylansa.qo'llab-quvvatlasa, u er-xotinning rishtalari o'rtasida xanjar bo'lishi kerak. Albatta, bir kishining xiyonatkorlikning bunday shakliga yo'l qo'yishining sabablari munosabatlardan munosabatlarga farq qiladi. Keling, mumkin bo'lgan sabablarni ko'rib chiqaylik.

Hissiy aldashga nima olib keladi?

Nima uchun nikoh yoki munosabatlarda hissiy aldash sodir bo'ladi? Agar siz bilan shunga o'xshash biror narsa sodir bo'lganini ko'rgan bo'lsangiz yoki hozir uni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, unga nima sabab bo'lganini aniqlashga harakat qilayotgan bo'lishingiz mumkin. Har bir er-xotin aldashni boshqacha ta'riflaganligi sababli (agar sizda bunday bo'lmasa, hozir bu haqda suhbatlashing), sabablar ham farq qilishi mumkin. Shunga qaramay, eng keng tarqalgan sabablar quyidagilardir:

• Bir-birining shaxsiy ehtiyojlarini e'tiborsiz qoldirish
• Birlamchi munosabatlarni tasdiqlamaslik va uni boshqa joyda qidirishni afzal ko'rish
• O'zaro munosabatlaringiz o'zini o'zi bordek his qila boshlaydi. avto-pilot rejimi
• Aniq chegaralarga ega bo'lmaslik
• Nizolarni hal qilish ko'nikmalarini rivojlantirmaslik
• Munosabatlar haqida gapirmaslik
• Munosabatlardan tashqarida faol noz-karashma
• Yaqin "do'st"ga siz bilan hissiy qaramlikni rivojlantirishga imkon berish

Sababni aniqlay olsangiz-da, tetik odatda ongsizdir, ya'ni aldagan sherik bu haqda haqiqatan ham bilmagan holda tortadi. Faqat ular sizga aytishdan oldin bu do'stingizga hayotlaridagi eng katta yangiliklarni aytib berishni afzal ko'rishlarini tushunganlarida, buni bilib olishlari mumkin.biror narsa noto'g'ri yoki ular qilayotgan ishda noto'g'ri yoki nomaqbul narsa bor. Shu paytgacha, albatta, munosabatlarni saqlab qolish uchun juda kech bo'lishi mumkin.

Shuning uchun hissiy aldash misollari nima ekanligini bilish juda muhim, shuning uchun siz tashvishlanishingiz mumkin bo'lgan vaqtdan tashvishlanishingiz mumkin bo'lgan vaqtni farqlay olasiz. Matnni aldash nima deb hisoblanadi? Agar sherigingiz butun vaqtini jinsiga mos keladigan odam bilan o'tkazsa, tashvishlanishingiz kerakmi? Sizning sherigingiz doimo boshqa birovni sizdan ustun qo'yadimi? Keling, barcha savollaringizga javob berib, avvalo, hissiy aldash belgilarini ko‘rib chiqaylik.

Hissiy aldashning 11 ta belgilari

Agar biz sanab o‘tgan sabablarni o‘qib chiqib, nozik bir izoh bersangiz “ Oh, yo'q”, deb unga xiyonat belgisini berish uchun hali hech qanday sabab yo'q. Sizning sherigingiz bilan munosabatlar biroz qiyin bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bu ular u erda aloqa qilish uchun boshqa odamni topishga harakat qilishlarini anglatmaydi. Ayniqsa, agar siz hasadgo'y bo'lsangiz va munosabatlarni nazorat qilsangiz, xolis nuqtai nazardan narsalarni dekodlash har doim qiyin bo'lishi mumkin.

Buni aniqlashning yagona yo'li - biz siz uchun sanab o'tadigan hissiy aldash belgilarini tahlil qilishdir. Xo'sh, "Bu rasmda siz chiroyli ko'rinasiz" kabi juda ko'p sharhlar Facebookda hissiy aldash belgisimi? Siz haqiqatan hamsherigingiz ta'kidlaganidek, haddan tashqari munosabatda bo'lish yoki hal qilinishi kerak bo'lgan biror narsa bormi? Sizning sherigingiz o'zlarining "do'stlari" ga nomaqbul xabarlarni yuboryaptimi? Ular boshqa birovga yaqinligi haqida yolg'on gapirishadimi? Keling, bilib olaylik.

1. "Do'st" birinchi navbatda katta yangiliklar uchun tezkor terishda

Emosional aldashning eng katta ogohlantiruvchi belgilaridan biri, agar asosiy munosabatlardagi sherik biron bir muhim yangilik buzilgan birinchi shaxs bo'lmasa. Aksincha, bu maxsus "do'st" har kimdan oldin qo'ng'iroq qilinadi. Ularga har doim munosabatlardagi asosiy sherikdan ko'ra ko'proq ahamiyat beriladi.

Yo'q, biz "Bugun menga ishdan Jenna aytdi" degan yangilikni nazarda tutmayapmiz, biz "men homiladorman!" yangilik turi. Jenna nima deganini birinchi bo'lib bilib olmaganingiz xafa bo'lishi mumkin bo'lsa-da, sherigingizning homiladorligi haqida boshqa birovdan eshitish sizga ko'proq zarar keltiradi. Bu sizning sherigingiz o'zini ko'proq bog'langanligini va hissiy jihatdan bu do'stga bog'liqligini ko'rsatadi, shuning uchun ular sizdan ustun qo'yiladi.

Boshqa hissiy aldash misollari orasida sherigingiz hayotidagi muhim holatlar yoki sherigingiz xohlagan paytda aytilmasligi kiradi. Sizning o'rniga bu do'st bilan ularning barcha muammolari haqida gapirish. Agar siz doimo chetda bo'lsangiz, u sizni hissiy jihatdan aldayotganining belgilaridan biri bo'lishi mumkin. Yoki xotiningiz yoki qiz do'stingiz sizni ahamiyatsiz his qilishiga moyil bo'lsa, bu mumkinu nikoh yoki munosabatlarda hissiy aldashini anglatadi.

2. Hamkorni "boshqa" bilan solishtirish

Bu hissiy xiyonatning eng keng tarqalgan belgilaridan biridir. Agar sherigingiz "Nega mening do'stim kabi kulgili bo'lolmaysiz?" yoki "Siz juda qattiqqo'lsiz, Kenga o'xshab spontan bo'ling", bu shunchaki zararsiz taqqoslashdan ko'ra ko'proq narsani anglatishi mumkin. Ehtimol, sherigingiz ongsiz ravishda ikkalangizni taqqoslagan va Kenga ega bo'lgan fazilatlarni afzal ko'rgandir. Bundan tashqari, sog'lom munosabatlar odatda bunday taqqoslash xususiyatiga ega emas. Bu nozik tarzda sodir bo'lishi mumkin bo'lsa-da, agar siz yoki sherigingiz buni bir necha marta qilsangiz, janjal qo'zg'atishi mumkin.

3. Maxsus "do'st" bir nechta bahs-munozaralarga sabab bo'ldi

Ikkalangiz ham ma'lum bir do'stingiz doimo o'rtada bo'lishi haqida janjallashayotganingizda, ehtimol bu zararsiz do'stlik emas. Agar bir sherik ikkinchisining indulgentsiyasi bilan bog'liq muammoga duch kelsa, bu hal qilinishi kerak bo'lgan narsadir. Aksariyat er-xotinlar bu kabi narsalarni ovozlarini ko'tarmasdan muhokama qila olmasligi sababli, ehtimol siz bu haqda janjallashib qolasiz. Eng yomoni, janjal yechimsiz tugaydi, “Sen shunchaki hasad qilyapsan, buning o‘rniga o‘z ustingizda ishlay olasizmi?” degan gaplar bilan tugaydi. sizga tashlangan.

Bu hissiy aldashning asosiy belgilaridan biridir. Rad etish hissiy aldash psixologiyasining katta qismi bo'lganligi sababli, siz boshdan kechirishingiz mumkinO'zaro munosabatlaringizdagi yorug'lik va bu sog'lom bo'sh joy emas. Sizning sherikingiz noto'g'ri ish qilayotganini tan olishning o'rniga, sizni "aqldan ozgan" odam ekanligingizga ishontiradi. Ular bu uchinchi shaxs shunchaki do'st va boshqa hech narsa emasligiga ishonishingizni xohlashadi.

4. Ishonchsizlik paydo bo'lishi mumkin

Doimiy taqqoslashlar, tortishuvlar va gazni yoqish jabrlanuvchida o'z-o'zini hurmat qilish muammolarini rivojlanishiga olib kelishi mumkin. O'ylab ko'ring, sog'lom dinamikada, sherigingiz sizni qadrlashiga ko'proq ishonasiz. Siz istalmagan yoki yoqimsiz bo'lishdan tashvishlanmaysiz. Bundan tashqari, sherigingiz sizni sevgi va mehrga loyiq emasligingizga ishontirish uchun hech narsa qilmaydi.

Ammo sherigingiz siz bilan vaqt o'tkazishdan ko'ra do'sti bilan vaqt o'tkazishni afzal ko'rsa, siz shubhasiz savol berishni boshlaysiz. o'zingiz. O'zingizdan so'rashingiz mumkinki, sherigingiz sizdan ko'ra o'z do'stini tanlayaptimi, chunki siz bu odam kabi kulgili yoki go'zal emassiz. Bu fikrlar va savollarning barchasi sizni o'zingizga va munosabatlaringizga ishonchsiz qiladi. Bu siz uchun vaziyatni yanada yomonlashtiradi.

5. “Do‘st” sherikdan ko‘ra muhimroqdir

Tasavvur qiling, siz yakshanba kuni tushdan keyin sherigingiz bilan o‘tirib, birga film tomosha qilyapsiz. Sizning sherigingizning telefoni jiringladi, siz ularning telefon orqali gaplashayotganini yoki bu do'stingizga SMS yozayotganini eshitasiz va birdan go'yo go'yosiz mavjud emassiz. Do'stingizning qo'ng'irog'iga javob bermaslik eshitilmagan va sizning muammolaringiz va ehtiyojlaringiz hal qilinmaguncha ushlab turiladi.

O'zingizni sherigingiz uchun asosiy narsa emasligingizni his qila boshlasangiz, bu hissiy aldashning asosiy belgisidir. Bundan tashqari, agar siz sherigingiz nomaqbul xabarlarni yuborayotganini sezsangiz yoki har qanday hissiy aldash SMS misollarini ko'rsangiz (masalan, matnlarda noz-karashma yoki shaxsiy ma'lumotlarni muntazam ravishda baham ko'rish), bu sizni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydigan narsadir va bu haqda suhbatlashishingiz kerak. darhol.

6. Siz doimo bu do'stingizga hasad qilasiz

Agar kimdir turmush o'rtog'ingizni sizni quchoqlaganidan ikki soniya ko'proq quchoqlaganida rashk qiladigan odam bo'lmasangiz, doimiy rashk hissi hissiy aldash belgilaridan biri bo'lishi mumkin. nikohda yoki munosabatlarda. Qachonki, sizning fikringizcha, bu odam endi sherigingizning hayotida markaziy o'rinni egallab turganiga amin bo'lsangiz, siz g'azablanasiz.

Ehtimol, ular bir-biriga ko'zlarini qadab, bir dukkakli no'xat kabi kulib turganlarida, siz ular orasidagi bog'liqlikni sezgansiz. Ayni damda kim o‘zingni o‘zing yo‘qdek ko‘rsatib, dunyoda beparvo tabassum bilan tabassum qilayotganda ikki yuziga no‘xat pyuresini tashlagisi kelmaydi? Garchi ba'zi bir sog'lom hasad munosabatlaringiz uchun yaxshi bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bu hech qanday tarzda sog'lom emas.

7. Hamkor bu munosabatlarni to'xtata olmayapti

Agar siz sherigingizda hissiy aldashning ogohlantiruvchi belgilarini sezsangiz va undan bu odam bilan ko'p vaqt o'tkazishni to'xtatishni so'rasangiz, ehtimol sizning iltimosi mehr bilan kutib olinmadi. Hissiy aldash psixologiyasi bizga bu odam noto'g'ri ish qilayotganini anglamasligi mumkinligini aytadi, shuning uchun ular o'z munosabatlarini to'xtatishga ikkilanishlari mumkin.

Sizning so'rovingiz g'azab, savollar va hatto hasadda ayblangan bo'lishi mumkin. Agar sherigingiz darhol bu odamga qo'ng'iroq qilib, siz o'tkazgan so'nggi janjal haqida aytib bersa, bu hissiy aldash belgisi bo'lishi mumkin. Yuqorida aytib o'tganimizdek, hissiy munosabatlarning jismoniy holatga o'tish foizi past. Ammo sherigingiz bu odamga qanchalik hissiy bog'langan bo'lsa, unga bu ishni tugatish shunchalik qiyin bo'ladi.

8. Do'stingiz haqida yolg'on gapirish hissiy aldash belgisidir

Ehtimol, ular yolg'on gapirayotgandir. bu do'stning jinsi yoki ular bu odam bilan qancha vaqt o'tkazishi haqida. Agar siz "Dominos" ning sherigingizga doimo SMS yozayotganini ko'rsangiz, bu ular kompaniyaning 51% ulushini sotib olganligini yoki ular kimga xabar yuborayotganini yashirishga harakat qilishlarini anglatadi. Agar sherigingiz sizga hamkasbingizning jinsi yoki birgalikda qancha vaqt o'tkazishi haqida yolg'on gapirgan bo'lsa, bu ishdagi hissiy munosabatlarning belgilaridan biri bo'lishi mumkin.

9. "Do'st" ko'proq vaqt oladi