فهرست
یوه تازه سروې چې په ۹۰۰۰۰ نارینه او ښځو ترسره شوې ښيي چې ۷۸.۶٪ نارینه او ۹۱.۶٪ ښځو اعتراف کړی چې احساساتي اړیکې لري. په هرصورت، د احساساتي چارو سلنه چې فزیکي بدلوي هغومره لوړه نه ده لکه څنګه چې تاسو یې تصور کوئ. د دې په ویلو سره، د احساساتي کفر په فزیکي کې د بدلیدو احتمال له پامه غورځول کیدی نشي.
ستونزه دا ده چې د کفر ریښتیني شواهد شتون نلري کله چې د احساساتي اړیکو خبره راځي، تاسو ممکن خپل ځان ته ووایاست چې تاسو یې تصور کوئ. شیان مګر ایا ستاسو په فکر کې نور څه شتون لري؟ د دې په پام کې نیولو سره چې دا څنګه تاسو دې مقالې ته اړولي، راځئ چې په واده کې احساساتي خیانت څه شی دی، د هغې لاملونه، او هغه نښې چې تاسو ورته اړتیا لرئ په اړه وغږیږو.
څه شی د احساساتي خیانت لامل کیږي & دا څه دي؟
مخکې لدې چې تاسو کومې پایلې ته ورسیږئ، راځئ چې یو نظر وګورو چې آیا دا انګیرنه تاسو کوم وزن لري که نه. لومړیستاسو په پرتله
شاید د دې ټول دلیل چې تاسو د "جذباتي درغلۍ نښې" په څیر یو څه ګوګل کړی ځکه چې ستاسو ملګری اوس ستاسو په پرتله د دې ملګري سره ډیر وخت تیروي. ترټولو بده برخه دا ده چې ستاسو ملګري ممکن حتی پدې پوه نشي چې دوی یو څه غلط کوي. دا ډول چلند د زیان رسولو پابند دی، او حتی کولی شي تاسو په خپل ځان شکمن کړي. په دوامداره توګه دې ملګري ته په تاسو باندې لومړیتوب ورکولو سره، ټول هغه څه چې دوی یې کوي تاسو ته زیان رسونکي ناامني درکوي چې له مینځه وړل به یې سخت وي.
هم وګوره: متقابلې اړیکې - ځانګړتیاوې او د هغې د جوړولو لارې10. اړیکې په ګډوډۍ کې دي
کله چې د شریکانو څخه یو په داسې یوه معامله کې دخیل دی، یوازینی شی چې تضمین دی هغه دا دی چې لومړنۍ اړیکه به زیانمن شي. تاسو شاید دومره خبرې نه کوئ، تاسو په فعاله توګه د زړه پورې موضوعاتو څخه ډډه کوئ، او د شخړې حل د تیر وخت خبره ده. هرڅومره چې تاسو د احساساتي درغلۍ نښې ګورئ ، هومره به تاسو پوه شئ چې تاسو دمخه جلا شوي یاست. کله چې تاسو مایل ساحل یاست ، تاسو به پوه شئ چې تاسو هیڅکله داسې احساس نه کوئ چې تاسو په هرصورت د ژوند جاکټ لرئ.
11. د ملګري په اړه په رومانتيک ډول تصور کول
که څه هم دا ستونزمنه ده چې د احساساتي فریب او ملګرتیا توپیر ووایاست، یو روښانه شاخص دا دی چې څوک چې دوکه کوي د دې سړي په اړه په رومانتيک/جنسي ډول تصور پیل کوي. د لنډمهاله کرکې درلودل هغه څه دي چې موږ ټول یې حتی د اړیکو په وخت کې تجربه کوو، مګر اوږد جنسي یا رومانتيکد کرش لپاره احساسات د اندیښنې لامل دی.
دا په ځانګړې توګه د اندیښنې وړ ده که تاسو هر وخت په متن کې نښې ومومئ. حیران یاست چې په متن کې درغلۍ څه ګڼل کیږي؟ که تاسو ګورئ چې خپل ملګري ورته یو څه لیکي لکه "کاش زه همدا اوس ستاسو په غیږ کې وای ، زه ملاتړ ته اړتیا لرم" یا "زه غواړم خپل ټول وخت یوازې له تاسو سره تیر کړم ، زه تا یادوم" ، دا د ټاکلو وخت دی. د الارم زنګ وهي.
اوس چې تاسو پوهیږئ چې نښې څه دي، نو دا مهمه ده چې د احساساتي کفر مثالونو ته یو نظر وګورئ، ترڅو تاسو پریږدئ چې د دې نښو ورځني څرګندونه ستاسو لخوا تیریږي. ناپوهي دا ده چې څنګه احساساتي فریب په لومړي ځای کې پیل شو، نو اجازه مه ورکوئ چې دا نور هم خراب شي. په اړیکه کې د عام احساساتي درغلۍ مثالونو په اړه د نورو معلوماتو لپاره ولولئ. 
په اړیکو کې د احساساتي درغلۍ عام مثالونه
تاسو څنګه د هغه چا ترمنځ توپیر کوئ چې یوازې یو نږدې ملګری وي او ستاسو ملګري په احساساتي اړیکه کې ښکیل وي؟ یوځل چې تاسو خپل ځان د احساساتي فریبونو نښو او لاملونو سره آشنا کړئ ، نو دا به واقعیا څه ښکاري چې بل ځل ستاسو ملګري د دې ځانګړي ملګري سره بوخت وي؟
هم وګوره: ایا ستاسو میړه تاسو ته دروغ وايي؟ د دې 12 مشخصو نښو لپاره پام وکړئد احساساتي درغلۍ مثالونه کیدای شي ستاسو لخوا په سمه توګه تیر شي، حتی کله چې تاسو خبر یاست چې څه تیریږي. دوی کولی شي دومره فرعي وي لکه ناڅاپه د ملګري لغوه کول ترڅو لاړ شي او پرځای یې ملګري سره وګوري. راځئ چې وګورو چې دا په ورځني ژوند کې څه ښکاري، نوتاسو به د خپل ملګري ناوړه عادتونو ته سترګې پټې نه کړئ، کولی شئ د ناکامې اړیکې نښې وګورئ، او د خرابیدو مخه ونیسئ:
1. سپین دروغ د جګړو څخه مخنیوی وکړئ
هغه کسان چې په احساساتي اړیکو کې ښکیل دي اکثرا خپل ملګري ته سپین درواغ وايي ترڅو د جنجال یا جګړو څخه مخنیوی وشي. شاید ستاسو میرمن / ملګرې وویل "زه له هرچا سره ځړول وم" کله چې هغه یوازې د یو کس سره وه. په ورته ډول، یو له هغه نښو څخه چې هغه په جذباتي ډول تاسو سره دوکه کوي کیدی شي دا وي که ستاسو میړه / ملګری د هغه همکار د جنسیت په اړه دروغ ووایی چې هغه ورته خورا نږدې دی.
کله چې تاسو د دې درواغو تر شا حقیقت راڅرګند کړئ، پوه شئ چې د دوی ظاهرا بې ضرره "زما ذهن ټوټه ټوټه" طبیعت یوازې یو مخ دی. ستاسو ملګری شاید خبر و چې که دوی تاسو ته ووایی چې دوی بیا له دې کس سره لیدنه کوي، تاسو به ومومئ چې یو څه پیښیږي. ډیری وختونه نه ، هغه ملګري چې دوی یې په اړه دروغ ویلي هم هغه څوک دی چې دوی ورته نږدې وي.
2. د احساساتي درغلۍ مثالونه – د دوی سره ډیر وخت تیرول
د احساساتي کفر مثالونه کیدی شي فرعي وي، او همدا ډول زیانونه کیدی شي چې په پای کې ستاسو په اړیکو کې راټیټیږي. کله چې تاسو په خپلو اړیکو کې د یوازیتوب احساس پیل کړئ، دا ټول په چټکۍ سره ښکته کیدی شي. تاسو به وګورئ چې ستاسو ملګري په فعاله توګه ستاسو سره د وخت تېرول بند کړي او د دې پرځای به د دوی د هغه "ملګري" سره پاتې شي.
تاسو به د خپل ملګري څخه د احساساتي درغلۍ متن ورکولو مثالونه هم وګورئتل به دې کس ته متن لیږل کیږي کله چې دوی واقعیا ورسره نه وي. دوی شاید د دې ځانګړي ملګري په متن لیږلو کې دومره بوخت وي چې دوی ستاسو له شتون یا شتون څخه په بشپړ ډول غافل شوي دي. د احساساتي درغلۍ نورو نښو په لټه کې به د احمق کار وي.
3. کله چې د اړیکو ستونزې په اړیکو کې بحث نه کیږي
جګړه ته رسیدلی؟ تاسو کولی شئ خپل لوړ ډالر شرط کړئ چې د احساساتي اړیکو ملګری د دې په اړه ټول پوهیږي. دوی شاید ستاسو د ټولو جګړو او دلیلونو په اړه پوهیږي، ټول هغه شیان چې تاسو غلط کوئ، ستاسو ټول هغه عادتونه چې ستاسو ملګري یې نه خوښوي، او تاسو دواړه څومره ناخوښه یاست، حتی که دوی ته ستاسو د چلند مبالغه انځور ورکړل شوی وي. .
څه بدتر دی دا دی چې ستونزې به له تاسو سره نه مطرح کیږي، مګر دوی به د دې ملګري سره ژورې خبرې وکړي. که څه هم دا سمه ده چې د جګړې وروسته د ملګري نظر وغواړئ، د داسې چلند یوه بیلګه او د شخصي توضیحاتو ښکاره کول تاسو ته د هغه څه څخه ډیر زیان رسوي چې تاسو پوهیږئ. ډیر ژر، هغه خپګان چې د دې په پایله کې وده کوي د اوږدې مودې ستونزې لکه په اړیکو کې د بې احترامۍ لامل کیدی شي.
4. د متنونو / کالونو حذف کول
شاید یو له لوی احساساتي غلا مثالونه دا هغه وخت دی چې تاسو یا ستاسو ملګري په انتخابي ډول د دریم کس سره د خبرو متن ړنګوي، د پټولو په هڅه کې. کله چې یو څوک پوهیږي چې که خبرې اترې د دوی د ملګري لخوا لوستل شوي وي، دا به ويد مسلې لامل کیږي، مګر ښکیلتیا ته دوام ورکوي، دا د احساساتي کفر یوه نښه نښه ده.
یو له لوی احساساتي درغلي متن لیکلو مثالونه هغه وخت دي کله چې تاسو د موندلو لپاره هیڅ شتون نلري. د دې سړي سره د متنونو پراسرار نشتوالی ستاسو ملګري دومره نږدې دی چې دا په ګوته کوي چې یو څه غلط دی ، ایا دا نه ده؟ مخکې لاړ شئ او له خپل ملګري څخه وپوښتئ چې ولې دا پیښ شوي او وګورئ چې دوی د ځواب سره د راتلو لپاره مبارزه کوي. که دوی ستونزمن وي چې د ځواب سره راشي، دا یوه نښه ده چې دوی د دې کس سره احساساتي اړیکه لري.
5. د کار میړه/کاري میرمن درلودل
دا په کاغذ کې د زړه پورې، افلاطون متحرک په څیر ښکاري، مګر دا به ډیر ژر د یو شخص د ژوند هر اړخ په غاړه واخلي. تاسو ممکن حتی د خپل ملګري د کار میرمنې یا کاري میرمنې په اړه هم پوه شئ، مګر دا د دې لپاره ندي چې ووایې دا به دا دواړه د یوځای کیدو څخه وساتي. دا یو له هغو شیانو څخه دی چې په عصري نړۍ کې نورمال شوي دي، مګر بیا هم ستاسو د ابتدايي اړیکو لپاره خطرناک کیدی شي که چیرې بې حسابه پاتې شي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د دې کس په اړه معلومات ترلاسه کوئ چې ستاسو ملګري د دوی "کاري میرمن" بولي نو تاسو د وضعیت ارزونه کولی شئ. په پای کې، دا هغه ځای دی چې ستاسو ملګري د خپلې کاري ورځې ډیره برخه تیروي.
6. په متن کې رومانتيک فلټر کول یو له احساساتي فریب ورکونکي متن لیکلو مثالونو څخه دی
ایا تاسو لیدلي چې ځینې خورا د پوښتنې وړ متنونه راځي؟ دا په بشپړ ډول "افلاطون ملګری" ستاسو ملګری لري؟ ایا دوی یو څه ترلاسه کوي؟د راحت لپاره ډیر خوندور؟ ایا دوی تل د یو بل د مینځلو او قسم خوړلو په اړه خبرې کوي چې پدې کې هیڅ عجیب نه دی؟ دا ممکن وخت وي چې د خپل ملګري سره د دې په اړه خبرې وکړئ. اجازه مه ورکوئ چې دا احساساتي فریب مثالونه ستاسو لخوا تیر شي. که ستاسو ملګري داسې متنونه ترلاسه کړي چې تاسو ورسره سم نه یاست، لږ تر لږه دوی کولی شي تاسو په دې اړه واوري.
ځکه چې پاپ کلتور او رسنۍ په دې چارو کې د پام وړ رڼا نه اچوي، دوی په اسانۍ سره پټ کیدی شي. لکه بې ضرر "ملګري". پوهیدل چې په واده یا اړیکه کې احساساتي درغلۍ څه دي یو مطلق لازمي دی. په امید سره، اوس تاسو ښه پوهه لرئ کله چې د دې ملګري سره اړیکه واده ته زیان رسوي. که تاسو اوس مهال په خپل متحرک کې ورته یو څه تجربه کوئ، بونوبولوژي ډیری تجربه لرونکي مشاورین لري چې د دې هڅه کولو وخت کې ستاسو او ستاسو ملګري سره مرسته کول خوښوي.
لومړی شیان، دا واقعیا د احساساتي فریب نښه نده که ستاسو ملګری یو ښه ملګری ولري چې تاسو یې حسد کوئ، یوازې د دې لپاره چې دوی ښه ښکاري. خو که له دې کس سره ستاسو د ملګري سخته احساساتي اړیکه ستاسو د معادلې کیفیت د خرابیدو لامل شي، نو یقینا یو څه شتون لري.په ساده ډول ووایاست، احساساتي خیانت هغه وخت دی کله چې یو څوک د دریم کس سره نږدې احساساتي اړیکه رامینځته کوي. د دوی د ملګري سره کموالی. کیدای شي حتی یو څه جنسي یا رومانتيک فشار هم ښکیل وي. پدې نوي "ملګري" باندې احساساتي انحصار هم ورکړل شوی دی. که ستاسو ملګری له بل چا سره د خپل نږدېوالي په اړه درواغ وايي یا دریم کس ته نامناسب پیغامونه لیږي او ستاسو څخه یې پټوي، نو دا د احساساتي کفر مثالونه ګڼل کیدی شي.
دلیل چې د احساساتي خیانت مثالونه خورا مبهم دي دا دي چې ډیری خلک په عموم کې دوکه کول د افلاطون (که څه هم په احساساتي ډول پورې تړاو لري) سره مساوي مه کوئ. تورې کرښې اکثرا د خلکو لپاره کافي وي چې د خپلو کړنو څخه د دې ادعا له لارې لرې شي چې هغه څوک چې دوی تل ورسره خبرې کوي "یوازې یو ملګری" دی او نور څه ندي ځکه چې دوی هیڅکله فزیکي ندي. او یا هم شریکان هیڅکله هم هغه نښې نه ګوري چې هغه په احساساتي ډول درغلي کوي یا د دوی په وړاندې د هغې په چلند کې بدلون.
په هرصورت، که دا هغه ځای ته ورسیږي چیرې چې میرمن یې له پامه غورځول کیږي او "ملګري" د احساساتي اصلي ستنې بدلیږي.ملاتړ، دا د یوې جوړې د بانډ تر منځ د پړسوب چلولو لپاره پابند دی. البته، هغه دلایل چې یو څوک د بې باورۍ په دې بڼه کې ښکیل دي د اړیکو څخه اړیکې توپیر لري. راځئ چې احتمالي لاملونه وګورو.
څه شی د احساساتي خیانت لامل کیږي؟
ولې په واده یا اړیکه کې احساساتي دوکه کیږي؟ که تاسو کله هم داسې څه لیدلي وي چې تاسو سره پیښ شوي یا اوس مهال یې تیریږي، تاسو ممکن هڅه وکړئ چې د دې لامل وګرځئ. څرنګه چې هره جوړه د درغلۍ په مختلف ډول تعریفوي (که تاسو نه یاست، اوس یې په اړه خبرې وکړئ)، لاملونه ممکن توپیر ولري. حتی تر ټولو عام لاملونه دا دي:
- د یو بل شخصي اړتیاو ته پام نه کول
- د ابتدايي اړیکو څخه د اعتبار نه ترلاسه کول او په بل ځای کې ورته د لټون غوره کول
- ستاسو اړیکه داسې احساس کوي لکه څنګه چې دا روانه ده. د اتوماتیک پیلوټ حالت
- د روښانه سرحدونو نه درلودل
- د شخړو د حل مهارتونو ته وده نه ورکول
- ستاسو د ستونزو په اړه خبرې نه کول
- په فعاله توګه د اړیکو څخه بهر فلټر کول
- یو نږدې "ملګري" ته اجازه ورکول چې تاسو سره احساساتي انحصار ته وده ورکړي
که څه هم تاسو کولی شئ یو علت وپیژنئ، محرک معمولا غیر شعوري وي، یو هغه چې د درغلۍ ملګری دی. پرته له دې چې واقعیا د دې په اړه پوه شي راوباسي. دا یوازې هغه وخت دی چې دوی پوه شي چې دوی به دې ملګري ته د دوی د ژوند ترټولو لوی خبرونه مخکې له دې چې تاسو ته ووایی، دا زده کړي.یو څه نیمګړی دی یا دا چې د هغه څه په اړه چې دوی یې کوي یو څه غلط یا نامناسب شتون لري. په دې وخت کې، البته، دا ممکن د اړیکو خوندي کولو لپاره ډیر ناوخته شي.
دا په حقیقت کې ولې دا خورا مهم دی چې پوه شئ چې د احساساتي خیانت مثالونه څه دي، نو تاسو کولی شئ توپیر وکړئ کله چې تاسو اجازه ورکوئ چې ستاسو اضطراب له هغه وخت څخه ښه شي کله چې تاسو واقعیا د اندیښنې لپاره یو څه لرئ. په متن کې درغلۍ څه ګڼل کیږي؟ ایا تاسو باید اندیښمن یاست که ستاسو ملګري خپل ټول وخت د یو داسې کس سره تیر کړي چې جنسیت یې ورته وي؟ ایا ستاسو ملګری په دوامداره توګه ستاسو په پرتله بل چا ته لومړیتوب ورکوي؟ راځئ لومړی د احساساتي خیانت نښو ته په کتلو سره ستاسو ټولو پوښتنو ته ځواب ووایو.
11 د احساساتي خیانت نښې
که تاسو هغه دلیلونه ولولئ چې موږ ستاسو لپاره لیست کړي او یو فرعي " اوه نه”، تر اوسه د کفر د لیبل د ورکولو لپاره هیڅ دلیل نشته. که څه هم ستاسو د ملګري سره شیان ممکن یو څه ډبرين وي، دا پدې معنی نه ده چې دوی باید هلته د بل چا د موندلو هڅه وکړي چې ورسره اړیکه ونیسي. په ځانګړي توګه که تاسو حسد یاست او په اړیکو کې کنټرول کوئ، شیان تل د بې طرفه لید څخه کوډ کول سخت وي.
د دې معلومولو یوازینۍ لار د احساساتي درغلۍ نښو تحلیل کول دي چې موږ به یې ستاسو لپاره لیست کړو. نو، ایا یو ډیر ډیری تبصرې لکه "تاسو په دې انځور کې ښایسته ښکاري" په فیسبوک کې د احساساتي فریب نښه ده؟ ایا تاسو واقعیا یاست؟ډیر عکس العمل، لکه څنګه چې ستاسو ملګري ادعا کوي، یا داسې یو څه شتون لري چې باید ورته پام وشي؟ ایا ستاسو ملګری د دوی ځینې "ملګري" ته نامناسب پیغامونه لیږي؟ ایا دوی د بل چا سره د دوی د نږدېوالي په اړه دروغ وايي؟ راځئ چې معلومه کړو. 
1. "ملګري" د لویو خبرونو لپاره لومړی په سرعت ډایل کې دی
د احساساتي درغلۍ ترټولو لوی خبرداری نښه دا ده که چیرې په لومړني اړیکه کې ملګری لومړی کس نه وي چې کوم مهم خبر مات شوی وي. بلکه، دا ځانګړی "ملګری" د بل چا په وړاندې زنګ وهل کیږي. دوی ته تل په اړیکو کې د لومړني ملګري په پرتله ډیر اهمیت ورکول کیږي.
او نه، زموږ مطلب دا نه دی چې "د کار څخه جینا نن ما ته دا وویل" خبرونه، زموږ مطلب دا دی چې "زه امیندواره یم!" ډول خبرونه. که څه هم دا ممکن زیان ورسوي چې تاسو لومړی کس نه یاست چې ومومئ چې جینا څه ویلي، د بل چا څخه ستاسو د ملګري امیندوارۍ په اړه اوریدل ډیر زیان رسوي. دا ښیي چې ستاسو ملګری ډیر تړلی احساس کوي او په احساساتي توګه په دې ملګري پورې تړاو لري، له همدې امله دوی ته ستاسو په پرتله لومړیتوب ورکول کیږي.
نور احساساتي درغلۍ مثالونه شامل دي چې ستاسو د ملګري په ژوند کې د مهمو پیښو په اړه نه ویل کیږي، یا کله چې ستاسو ملګري وغواړي تر څو د خپلو ټولو ستونزو په اړه ستا پر ځای له دې ملګري سره خبرې وکړي. که تاسو تل له پامه غورځول شوي یاست، نو دا ممکن یو له هغو نښو څخه وي چې هغه په احساساتي ډول تاسو سره دوکه کوي. یا که ستاسو میرمن یا ملګرې تاسو ته د اهمیت احساس درکړي، دا کیدی شيپدې معنی چې هغه په واده یا اړیکه کې احساساتي دوکه کوي.
2. د "نور" سره د ملګري پرتله کول
دا د احساساتي کفر یو له عامو نښو څخه دی. که ستاسو ملګری داسې شیان ووایی لکه "ولې تاسو زما د ملګري په څیر مسخره نه شئ؟" یا "تاسو ډیر ټینګ یاست، د کین په څیر ډیر ناڅاپي اوسئ"، دا ممکن د بې ضرر پرتله کولو څخه یو څه نور هم اشاره وکړي. شاید ستاسو ملګری په شعوري ډول تاسو دواړه پرتله کړي او هغه ځانګړتیاوې غوره کړي چې کین لري. سربیره پردې، صحي اړیکې د دې ډول پرتله کولو ځانګړتیا نه لري. که څه هم دا ممکن په لنډه توګه پیښ شي، دا د جګړې د هڅولو لپاره پابند دی که تاسو یا ستاسو ملګري دا د څو ځله څخه زیات ترسره کړئ.
3. ځانګړی "ملګری" د یو څو دلیلونو لامل دی
کله چې تاسو دواړه د یو ځانګړي ملګري په اړه جګړه کوئ تل په مینځ کې وي، دا شاید بې ضرر ملګرتیا نه وي. کله چې یو ملګری په ښکاره ډول د بل د لیوالتیا سره مسله لري، دا هغه څه دي چې باید په نښه شي. څرنګه چې ډیری جوړې نشي کولی د خپل غږ پورته کولو پرته د دې په څیر خبرې وکړي، تاسو شاید د دې په اړه جګړه پای ته ورسوئ. څه بدتر دی، جنګونه د حل پرته پای ته رسیږي، د یو څه سره چې "تاسو یوازې حسد یاست، ایا تاسو د دې پرځای په خپل ځان کار کولی شئ؟" په تاسو غورځول کیږي.
دا د احساساتي درغلۍ یو له مهمو نښو څخه دی. څرنګه چې انکار د احساساتي چلولو ارواپوهنې لویه برخه ده، تاسو ممکن تجربه کړئستاسو په اړیکو کې ګاز روښانه کول او دا د صحي ځای نه دی. د دې پر ځای چې دا ومني چې دوی یو څه غلط کوي، ستاسو ملګري به تاسو باور وکړي چې تاسو هغه څوک یاست چې "لیونی" یاست. دوی به تاسو ته باور درکړي چې دا دریم کس یوازې یو ملګری دی او نور څه نه.
4. ناامني ممکن راپورته شي
مستقل پرتله کول، جنجال، او د ګاز څراغ کول ممکن یوازې قرباني د ځان درناوي مسلو ته وده ورکړي. د دې په اړه فکر وکړئ، په سالم متحرک کې، تاسو ډیر احتمال لرئ چې باور ولرئ چې ستاسو ملګري ستاسو ستاینه کوي. تاسو به د ناغوښتل شوي یا زړه راښکونکي کیدو په اړه اندیښنه ونلرئ. برسېره پر دې، ستاسو ملګري به داسې څه ونه کړي چې تاسو باور وکړي چې تاسو د مینې او مینې مستحق نه یاست.
مګر کله چې ستاسو ملګری ستاسو سره د ځای پرځای د خپل ملګري سره وخت تیروي، نو تاسو باید پوښتنې پیل کړئ. خپل ځان. تاسو شاید له ځانه وپوښتئ چې ایا ستاسو ملګری ستاسو لپاره خپل ملګری غوره کوي ځکه چې تاسو د دې سړي په څیر مسخره یا ښکلي نه یاست. دا ټول فکرونه او پوښتنې به تاسو د خپل ځان او اړیکې په اړه ناامنه کړي. دا به ستاسو لپاره شیان ډیر خراب کړي.
5. "ملګری" د ملګري په پرتله خورا مهم دی
دا انځور کړئ، تاسو د یکشنبې په ماسپښین کې د خپل ملګري سره ناست یاست، یوځای فلم ګورئ. ستاسو د ملګري تلیفون زنګ وهي، تاسو واورئ چې دوی په تلیفون خبرې کوي یا دې ملګري ته پیغام لیږلی، او ناڅاپه، داسې ښکاري لکه څنګه چېتاسو شتون نه لرئ. د دې ملګري زنګ ته ځواب نه ورکول نه اوریدل کیږي، او ستاسو مسلې او اړتیاوې تر هغه وخته پورې ځنډول کیږي تر څو چې د دوی حل نه وي.
کله چې تاسو احساس کوئ چې تاسو نور د خپل ملګري لومړیتوب نه یاست، دا د احساساتي فریب یوه لویه نښه ده. سربیره پردې ، که تاسو خپل ملګری د نامناسب پیغامونو لیږلو ته ګورئ یا د احساساتي درغلۍ متن ورکولو مثالونه وګورئ (لکه په متنونو کې فلر کول ، یا په منظم ډول د شخصي معلوماتو ډیر شریکول) ، دا هغه څه دي چې تاسو حتما سترګې نشي پټولی او اړتیا لرئ چې په اړه یې خبرې وکړئ. سمدلاسه.
6. تاسو په دوامداره توګه د دې ملګري څخه حسد کوئ
پرته لدې چې تاسو هغه ډول یاست چې حسد کوئ کله چې یو څوک ستاسو میړه د دوه ثانیو لپاره د هغه په غیږ کې نیولو څخه ډیر وخت نیسي، د حسد دوامداره احساس ممکن د احساساتي درغلۍ نښو څخه وي. په واده یا اړیکه کې. کله چې، ستاسو د ذهن په شا کې، تاسو باوري یاست چې دا سړی اوس ستاسو د ملګري په ژوند کې د مرکز مرحله اخلي، تاسو به په غوسه یاست.
امکانات دا دي چې تاسو د دوی تر مینځ اړیکه احساس کړې وي کله چې دوی یو بل سره سترګې پټوي او په یوه پوزه کې د دوه نخود په څیر وخورئ. په دې وخت کې، څوک نه غواړي چې د دوی په دواړو مخونو کې د مچیو نخود وغورځوي کله چې دوی په نړۍ کې د پاملرنې پرته په خوښۍ سره مسکا کوي، داسې ښکاري چې تاسو حتی شتون نه لرئ؟ که څه هم ځینې صحي حسد ممکن حتی ستاسو د اړیکو لپاره ښه وي، دا هغه ډول ندی چې په هیڅ ډول صحي وي.
7. ملګري نشي کولی دا اړیکه پای ته ورسوي
که تاسو په خپل ملګري کې د احساساتي فریبونو اخطار نښې لیدلي وي او له هغه څخه یې وغوښتل چې د دې کس سره ډیر وخت تیرولو څخه ډډه وکړي، امکانات دا دي چې ستاسو غوښتنه په مهربانۍ سره نه وه ترسره شوې. څرنګه چې د احساساتي چلولو ارواپوهنه موږ ته وایي چې دا سړی ممکن حتی په دې پوه نشي چې دوی یو څه غلط کوي، دوی احتمال لري چې د دوی معامله بنده کړي.
ممکن ستاسو غوښتنه په غوسه، پوښتنو او حتی د حسد تورونو سره پوره شوې وي. که ستاسو ملګري سمدلاسه دې کس ته زنګ ووهي چې دوی ته د وروستۍ جګړې په اړه ووایی چې تاسو دواړو درلوده ، دا د احساساتي خیانت نښه کیدی شي. لکه څنګه چې موږ مخکې وویل، د احساساتي اړیکو سلنه فزیکي بدله ده. خو هرڅومره چې ستاسو ملګري له دې کس سره په احساساتي توګه تړلي وي، د دوی لپاره د اړیکو پای ته رسول ستونزمن وي.
8. د ملګري په اړه دروغ ویل د احساساتي فریب نښه ده
شاید دوی به دروغ وي. د دې ملګري جنس په اړه یا یوازې د دې کس سره څومره وخت تیریږي. که تاسو هر وخت خپل ملګري ته 'ډومینوس' پیغام ورکوئ، نو دا پدې مانا ده چې دوی اوس په شرکت کې 51٪ ونډې اخیستې یا دا چې دوی هڅه کوي پټ کړي چې څوک یې لیکي. که ستاسو ملګري تاسو ته د یو همکار د جنسیت په اړه دروغ ویلي وي یا څومره وخت چې دوی یوځای تیر کړي، دا شاید په کار کې د احساساتي چارو یوه نښه وي.