Мысалдар арқылы эмоциялық алдаудың 11 белгілері

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Мазмұны

Сіз немесе сіздің серіктесіңіз басқа адаммен физикалық қатынаста болмасаңыз, сіздің қарым-қатынасыңыз опасыздықтан аулақ болады, солай емес пе? Бұл әдетте опасыздықты қарапайым қабылдау, эмоционалды алдау мысалдарын радардың астына түсіреді. Сіздің қарым-қатынасыңыз үшінші адамның кесірінен зардап шегуі мүмкін, тіпті олар сіздің серіктесіңізбен физикалық жақындықта болмаса да? Жақын «дос» (сіздің серіктесіңіз оларды солай атайды) сіздің қарым-қатынасыңызға кедергі бола ма?

Жақында 90 000-нан астам ерлер мен әйелдер арасында жүргізілген сауалнама ерлердің 78,6% және әйелдердің 91,6% эмоционалды қарым-қатынасты мойындағанын көрсетті. Дегенмен, эмоционалды істердің физикалық жағдайға айналу пайызы сіз ойлағандай жоғары емес. Осыны айта отырып, эмоционалдық опасыздықтың физикалық түрге айналу мүмкіндігін жоққа шығаруға болмайды.

Мәселе мынада, эмоционалдық байланыстар туралы сөз болғанда опасыздықтың нақты дәлелі болмағандықтан, сіз өзіңізді елестетіп жатқаныңызды айтып қалуыңыз мүмкін. заттар. Бірақ сіздің болжамыңызда тағы бір нәрсе бар ма? Сізді осы мақалаға қалай әкелгенін қарастыра отырып, некедегі эмоционалдық алдау деген не, оның себептері және сіз білуіңіз керек белгілер туралы сөйлесейік.

Эмоционалды алдаудың себептері & Бұл не?

Кез келген қорытынды жасамас бұрын, сізде бар сия қандай да бір салмақты ма, жоқ па, соны қарастырайық. Біріншісізден

Сондай-ақ_қараңыз: Жұбайыңыз сізге өтірік айтып жатыр ма? Осы 12 нақты белгілерге назар аударыңыз

"Эмоционалды алдау белгілері" сияқты бірдеңені Google арқылы іздеуіңізге серіктесіңіздің қазір сізбен салыстырғанда осы досымен көбірек уақыт өткізетіндігі себеп болуы мүмкін. Ең сорақысы, сіздің серіктесіңіз дұрыс емес нәрсе істеп жатқанын түсінбеуі мүмкін. Мұндай мінез-құлық сізге зиян тигізуі мүмкін және тіпті өзіңізге күмәндануға әкелуі мүмкін. Бұл досыңызды үнемі сізден жоғары қоя отырып, олардың бар әрекеті сізді сейілту қиын болатын сенімсіздік тудырады.

10. Қарым-қатынас күйзеліс жағдайында

Серіктестердің бірі мұндай қарым-қатынасқа қатысы бар болса, кепілдендірілген жалғыз нәрсе - негізгі қарым-қатынас бұзылады. Сіз көп сөйлемейтін шығарсыз, сіз әсерлі тақырыптардан белсенді түрде аулақ жүрсіз және жанжалдарды шешу өткен нәрсе. Эмоционалды алдау белгілерін байқаған сайын, бір-бірінен алыстап кеткеніңізді түсінесіз. Сіз теңізде миль қашықтықта жүргенде, сіз өзіңізді ешқашан құтқару кеудешесіз сезінбегеніңізді түсінесіз.

11. Дос туралы романтикалық қиялдау

Эмоционалды алдау мен достық арасындағы айырмашылықты айту қиын болса да, анық көрсеткіш - кім алдаса, бұл адам туралы романтикалық/жыныстық қиялда бастайды. Уақытша ғашық болу - бұл бәріміз қарым-қатынаста болған кезде де сезінетін нәрсе, бірақ ұзаққа созылған жыныстық немесе романтикалық.сүйіспеншілікке деген сезім алаңдаушылық тудырады.

Мәтіндегі белгілерді үнемі байқасаңыз, бұл әсіресе алаңдатады. Мәтінді алдау дегеніміз не деп ойлайсыз? Егер серіктесіңіз оларға «Дәл қазір сенің құшағыңда болғанымды қалаймын, маған қолдау керек» немесе «Бар уақытымды тек сенімен өткізгім келеді, сені сағындым» деген сияқты хабарлама жібергенін көрсеңіз дабыл қоңыраулары соғылады.

Енді сіз қандай белгілер екенін білетін болсаңыз, бұл белгілердің күнделікті көріністеріне жол бермеу үшін эмоционалдық опасыздық мысалдарын қарастырған жөн. Надандық - бұл эмоционалды алдаудың қалай басталғаны, сондықтан оның нашарлауына жол бермеңіз. Қарым-қатынастағы жалпы эмоционалды алдау мысалдары туралы көбірек білу үшін оқыңыз.

Қарым-қатынастағы эмоционалды алдаудың жалпы мысалдары

Жай ғана жақын досыңыз бен серіктесіңіз эмоционалды қарым-қатынаста болған адамды қалай ажырата аласыз? Сіз эмоционалдық алдаудың белгілерімен және оның себептерімен танысқаннан кейін, сіздің серіктесіңіз осы ерекше доспен келесі жолы араласқанда шынымен қалай көрінеді?

Эмоционалды алдау мысалдары, тіпті не болып жатқанын білсеңіз де, бірден жоғалып кетуі мүмкін. Олар оның орнына досыңызбен кездесу үшін серіктеске кенеттен бас тарту сияқты нәзік болуы мүмкін. Оның күнделікті өмірде қалай көрінетінін қарастырайық, сондықтанСіз серіктесіңіздің зиянды әдеттеріне көз жұмып қалмайсыз, қарым-қатынастың сәтсіздігінің белгілерін көре аласыз және оның нашарлауын тоқтата аласыз:

1. Ұрыс-керіске жол бермеу үшін ақ өтірік

Эмоционалды қарым-қатынаста болғандар дау-дамай мен ұрыс-керістің алдын алу үшін серіктестеріне ақ өтірік айтады. Бәлкім, сіздің әйеліңіз/қызыңыз бір адаммен болған кезде «Мен барлығымен араластым» деп айтқан шығар. Сол сияқты, оның сізді эмоционалды түрде алдауының белгілерінің бірі күйеуіңіз/жігітіңіз өте жақын әріптесіңіздің жынысы туралы өтірік айтуы мүмкін.

Осы өтіріктердің астарындағы шындықты ашқанда, олардың зиянсыз болып көрінетін "ойымды оятатын" табиғаты жай қасбет екенін біліңіз. Сіздің серіктесіңіз егер олар сізге бұл адаммен тағы да кездесіп жатқанын айтса, сіз бірдеңе болғанын білетін шығарсыз. Көбінесе олар өтірік айтқан досы да ең жақын досы болып табылады.

2. Эмоционалды алдау мысалдары – олармен көбірек уақыт өткізу

Эмоционалды опасыздық мысалдары нәзік болуы мүмкін, сонымен бірге сіздің қарым-қатынасыңызда орын алатын зиян да болуы мүмкін. Сіз қарым-қатынасыңызда жалғыздықты сезіне бастағанда, бәрі тез төмендейді. Сіз серіктесіңіздің сізбен бірге уақыт өткізуді белсенді түрде тоқтатқанын және оның орнына оның "досымен" болғанды ​​жөн көретінін байқайсыз.

Серіктесіңізден бері эмоционалды алдау мәтіндік мысалдарын да байқайсыз.бұл адамға олармен бірге болмаған кезде әрқашан хабарлама жібереді. Олар бұл ерекше досқа хат жазумен айналысатыны сонша, олар сіздің қатысуыңызды немесе барыңызды мүлдем ұмытып кеткен. Эмоционалды алдаудың кез келген басқа белгілерін іздеу ақымақтық болады.

3. Қарым-қатынас проблемалары қарым-қатынаста талқыланбаған кезде

Төбелес болды ма? Сіз өзіңіздің ең жақсы долларыңызға эмоционалды қарым-қатынас серіктесі бұл туралы бәрін біледі деп бәс тігуге болады. Олар сіздің барлық ұрыс-керістеріңіз бен дауларыңыз туралы, сіз жасаған барлық қателіктеріңіз туралы, серіктесіңіз ұнатпайтын әдеттеріңіз туралы және сіздің мінез-құлқыңыз туралы асыра сілтеп жіберген болса да, сіздердің қаншалықты бақытсыз екендеріңізді білетін шығар. .

Ең сорақысы, проблемалар сізбен талқыланбайды, бірақ олар осы досыңызбен тереңірек талқыланады. Төбелестен кейін досыңыздың пікірін білу дұрыс болса да, мұндай мінез-құлық үлгісі және жеке мәліметтерді ашу сізге өзіңіз білетіннен де көп зиян тигізуі мүмкін. Көп ұзамай осының нәтижесінде өсетін реніш қарым-қатынастағы сыйламаушылық сияқты ұзаққа созылатын проблемаларды тудыруы мүмкін.

4. Мәтіндерді/қоңырауларды жою

Мүмкін эмоционалды алдаудың ең үлкен мысалдарының бірі Сіз немесе сіздің серіктесіңіз үшінші адаммен сөйлесудің мәтіндерін жасыру үшін таңдап алып тастаған кезде. Адам егер әңгімені оның серіктесі оқыса, ол оқитынын білгендемәселе туғызады, бірақ ренжітуді жалғастырады, бұл эмоционалдық сенімсіздіктің нақты белгісі.

Ең үлкен эмоционалды алаяқтық мәтіндік мысалдардың бірі - сіз таба алатын ештеңе болмаған кезде. Сіздің серіктесіңіз соншалықты жақын адаммен мәтіндердің жұмбақ болмауы бірдеңе дұрыс емес екенін білдіреді, солай емес пе? Жалғастырыңыз және серіктесіңізден бұл неліктен болғанын сұраңыз және олардың жауап беру үшін күресіп жатқанын бақылаңыз. Егер оларға жауап табу қиын болса, бұл олардың осы адаммен эмоционалды қарым-қатынаста болғанының белгісі.

5. Жұмыс істейтін күйеуінің/жұмыс әйелінің болуы

Қағазда бұл сүйкімді, платоникалық динамика сияқты көрінеді, бірақ ол көп ұзамай адам өмірінің барлық аспектілерін жаулап алуы мүмкін. Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің жұмыс әйелі немесе жұмыс жұбайы туралы білуіңіз мүмкін, бірақ бұл екеуін байланыстырудан сақтайды дегенді білдірмейді. Бұл қазіргі әлемде қалыпқа келтірілген нәрселердің бірі, бірақ бақылаусыз қалған жағдайда сіздің негізгі қарым-қатынасыңыз үшін қауіпті болуы мүмкін. Жағдайды бағалай алу үшін серіктесіңіз «жұмыс жұбайы» деп атайтын адам туралы ақпарат алғаныңызға көз жеткізіңіз. Өйткені, бұл жерде сіздің серіктесіңіз жұмыс күнінің көп бөлігін өткізеді.

6. Мәтінге романтикалық флирт - эмоционалды алдау мәтіндік мысалдарының бірі

Сіз өте күмәнді мәтіндердің келгенін көрдіңіз бе? Сіздің серіктесіңізде бұл толығымен «платоникалық дос» бар ма? Олар аздап жатыр мажайлылық үшін тым жұмсақ па? Олар әрқашан бір-бірін құшақтау туралы айтып, бұл жерде оғаш ештеңе жоқ деп ант ете ме? Бұл туралы серіктесіңізбен сөйлесетін уақыт болуы мүмкін. Бұл эмоционалды алдау мысалдарының сізге түсіп кетуіне жол бермеңіз. Егер сіздің серіктесіңіз сізге ұнамайтын мәтіндерді алып жатса, олар сізді бұл туралы тыңдай алады.

Поп-мәдениет пен БАҚ бұл істерге назар аудармайтындықтан, олар оңай жасырынып қалуы мүмкін. зиянсыз «достық» сияқты. Некеде немесе қарым-қатынаста эмоционалды алдаудың не екенін түсіну абсолютті міндетті болып табылады. Енді сіз бұл досыңызбен қарым-қатынас некеге қашан зиян тигізетінін жақсырақ түсінесіз деп үміттенеміз. Егер сіз динамикаңызда ұқсас нәрсені бастан өткеріп жатсаңыз, Bonobology-де сізге және серіктесіңізге осы қиын кезеңде көмектескісі келетін көптеген тәжірибелі кеңесшілер бар.

Біріншіден, егер сіздің серіктесіңіздің сіз қызғанатын ең жақсы досы болса, бұл эмоционалды алдаудың белгісі емес. Бірақ егер серіктесіңіздің бұл адаммен шектен тыс эмоционалды байланысы сіздің теңдеуіңіздің сапасының төмендеуіне әкеліп соқтырса, онда бір нәрсе бар екені сөзсіз.

Қарапайым тілмен айтқанда, эмоционалды алдау - бұл біреудің үшінші адаммен жақын эмоционалды байланыс орнатуы. серіктесімен байланысының төмендеуі. Тіпті кейбір жыныстық немесе романтикалық шиеленіс болуы мүмкін. Бұл жаңа «досқа» эмоционалды тәуелділік те берілген. Егер сіздің серіктесіңіз басқа біреуге жақындығы туралы өтірік айтса немесе үшінші адамға орынсыз хабарламалар жіберіп, оны сізден жасырса, онда бұл эмоционалдық опасыздық мысалдары ретінде қарастырылуы мүмкін.

Эмоционалды алдау мысалдары соншалықты қиын болуының себебі - адамдардың көпшілігі әдетте алдауды платоникалық (эмоционалды тәуелді болса да) қарым-қатынаспен теңестірмеңіз. Көбінесе бұлыңғыр сызықтар адамдар әрқашан сөйлесетін адам «жәй ғана дос» деп мәлімдеп, өз әрекеттерінен құтылу үшін жеткілікті, өйткені олар ешқашан физикалық болмағандықтан. Немесе серіктестер оның эмоционалды түрде алдау белгілерін немесе оның оларға деген мінез-құлқының өзгеруін ешқашан байқамайды.

Алайда, егер бұл жұбайы еленбейтін және «дос» эмоционалдылықтың негізгі тірегі болатын деңгейге жетсе.қолдау болса, ол ерлі-зайыптылардың байланысы арасындағы сынады тудыруы керек. Әрине, бір адамның опасыздықтың бұл түріне түсуінің себептері қарым-қатынастан қарым-қатынасқа байланысты. Ықтимал себептерді қарастырайық.

Эмоционалды алдауға не әкеледі?

Некеде немесе қарым-қатынаста эмоционалды алдау неге орын алады? Егер сіз өзіңізбен ұқсас бірдеңені көрген болсаңыз немесе қазір оны бастан өткеріп жатсаңыз, оның себебін анықтауға тырысуыңыз мүмкін. Әрбір ерлі-зайыптылар алдауды әртүрлі анықтайтындықтан (егер олай болмаса, бұл туралы қазір сөйлесіңіз), себептері де әртүрлі болуы мүмкін. Солай бола тұрса да, ең көп тараған себептер:

  • Бір-бірінің жеке қажеттіліктерін елемеу
  • Негізгі қарым-қатынастан растау алмау және оны басқа жерден іздеуді таңдау
  • Сіздің қарым-қатынасыңыз бар сияқты сезіне бастайды. авто-пилот режимі
  • Айқын шекаралардың болмауы
  • Қақтығыстарды шешу дағдыларын дамытпау
  • Қиындығыңызды білдірмеу
  • Қарым-қатынастан тыс белсенді флирт жасау
  • Жақын «досқа» сізбен эмоционалдық тәуелділікті дамытуға мүмкіндік беру

Себебін анықтай алатын болсаңыз да, триггер әдетте санадан тыс болады, ал алаяқ серіктестің бірі. бұл туралы шынымен білмей тартады. Олар сізге айтпас бұрын бұл досына өмірлеріндегі ең үлкен жаңалықтарды айтқанды жөн көретінін түсінгенде ғана, олар мұны білуі мүмкін.бірдеңе дұрыс емес немесе олар істеп жатқан нәрседе дұрыс емес немесе орынсыз нәрсе бар. Бұл кезде, әрине, қарым-қатынасты сақтау үшін тым кеш болуы мүмкін.

Сол себепті эмоционалды алдаудың қандай мысалдары бар екенін білу өте маңызды, сондықтан сіз өз уайымыңыздың сізді жеңуге мүмкіндік беретін уақытты шынымен алаңдататын нәрсе болуы мүмкін уақыттан ажырата аласыз. Мәтінді алдау дегеніміз не? Сіздің серіктесіңіз барлық уақытын жынысына қарайтын адаммен өткізетін болса, сізді алаңдату керек пе? Сіздің серіктесіңіз үнемі сізден басқа біреуге басымдық бере ме? Алдымен эмоционалды алдаудың белгілерін қарастыру арқылы барлық сұрақтарыңызға жауап берейік.

Эмоционалды алдаудың 11 белгілері

Егер сіз біз сізге келтірген себептерді оқып шықсаңыз да, « О, жоқ», оған опасыздық белгісін беруге әлі ешқандай себеп жоқ. Сіздің серіктесіңізбен қарым-қатынас біршама қиын болуы мүмкін, бірақ бұл олар міндетті түрде басқа біреумен байланысуға тырысады дегенді білдірмейді. Әсіресе, егер сіз қызғанышпен және қарым-қатынасты бақылайтын болсаңыз, объективті көзқараспен декодтау қиын болуы мүмкін.

Оны анықтаудың жалғыз жолы - эмоционалды алдау белгілерін талдау арқылы біз сіз үшін тізімдейтін боламыз. Сонымен, «Сіз бұл суретте әдемі көрінесіз» сияқты тым көп пікірлер Facebook-тегі эмоционалды алдаудың белгісі ме? Сіз шынымен беСіздің серіктесіңіз айтқандай, шамадан тыс әрекет ету немесе шешуді қажет ететін нәрсе бар ма? Сіздің серіктесіңіз кейбір «досына» орынсыз хабарламалар жіберіп жатыр ма? Олар басқа біреуге жақындығы туралы өтірік айтады ма? анықтап алайық.

1. «Дос» үлкен жаңалықтар үшін жылдам теруде бірінші болып табылады

Эмоционалды алдаудың ең үлкен ескерту белгілерінің бірі - негізгі қарым-қатынастағы серіктес кез келген маңызды жаңалық бірінші болып келген адам болмаса. Керісінше, бұл ерекше «досқа» басқалардан бұрын қоңырау шалылады. Оларға әрқашан қарым-қатынастағы негізгі серіктеске қарағанда көбірек мән беріледі.

Жоқ, біз «бүгін маған жұмыстан Дженна айтты» деген жаңалық емес, «мен жүктімін!» дегенді білдіреміз. жаңалық түрі. Дженнаның не айтқанын бірінші болып білмегеніңіз ренжітсе де, серіктесіңіздің жүктілігі туралы басқа біреуден есту одан да көп зиян тигізеді. Бұл сіздің серіктесіңіздің осы досқа көбірек байланысты екенін және эмоционалды түрде тәуелді екенін көрсетеді, сондықтан олар сізден басымырақ болады.

Сондай-ақ_қараңыз: Ғашық телепатия – серіктесіңізбен телепатиялық байланысыңыздың 14 даусыз белгісі

Басқа эмоционалды алдаудың мысалдарына серіктесіңіздің өміріндегі маңызды жағдайлар туралы немесе серіктесіңіз қалаған кезде айтпау жатады. олардың барлық мәселелерін сіздің орнына осы досыңызбен сөйлесу. Егер сіз әрқашан шетте қалсаңыз, бұл оның сізді эмоционалды түрде алдағанының белгілерінің бірі болуы мүмкін. Немесе сіздің әйеліңіз немесе қызыңыз сізді маңызды емес деп санайтын болса, бұл мүмкінол некеде немесе қарым-қатынаста эмоционалды алдауды білдіреді.

2. Серіктесті «басқамен» салыстыру

Бұл эмоционалдық сенімсіздіктің ең көп таралған белгілерінің бірі. Егер сіздің серіктесіңіз «Неге менің досым сияқты күлкілі бола алмайсыз?» деген сияқты сөздер айтса. немесе «Сіз өте қатты екенсіз, Кен сияқты стихиялы болыңыз», бұл зиянсыз салыстырудан гөрі әлдеқайда көп нәрсені білдіруі мүмкін. Мүмкін сіздің серіктесіңіз сізді бейсаналық түрде салыстырып, Кенге тән қасиеттерді ұнататын шығар. Оның үстіне, салауатты қарым-қатынастар мұндай салыстыруды көрсетпейді. Бұл жай ғана орын алуы мүмкін болса да, егер сіз немесе сіздің серіктесіңіз мұны бірнеше рет жасасаңыз, төбелесті тудыруы мүмкін.

3. Арнайы «дос» бірнеше дау-дамайға себеп болды

Екеуіңіз де белгілі бір досыңыз үшін әрқашан дауласатын болсаңыз, бұл зиянсыз достық емес шығар. Бір серіктесте екіншісінің ынта-жігеріне қатысты мәселе анық болса, бұл мәселені шешу керек. Көптеген ерлі-зайыптылар мұндай нәрсені дауыстарын көтермей талқылай алмайтындықтан, сіз бұл туралы ұрысып қалуыңыз мүмкін. Ең сорақысы, төбелестер шешімсіз аяқталады, «сен қызғаншақсың, оның орнына өзіңмен жұмыс істей аласың ба?» саған лақтырылады.

Бұл эмоционалдық алдаудың негізгі белгілерінің бірі. Бас тарту эмоционалды алдау психологиясының үлкен бөлігі болғандықтан, сіз бастан кешіруіңіз мүмкінСіздің қарым-қатынасыңызда газ жарықтандыру және бұл сау кеңістік емес. Сіздің серіктесіңіз олардың бірдеңе дұрыс емес істеп жатқанын мойындаудың орнына, сізді «жынды» әрекет ететін адам екеніңізге сендіреді. Олар сіздің бұл үшінші адамның жай ғана дос екеніне сенуіңізді қалайды.

4. Сенімсіздік пайда болуы мүмкін

Үнемі салыстыру, ұрыс-керіс және газды жарықтандыру жәбірленушінің өзін-өзі бағалау мәселелерін дамытуға әкелуі мүмкін. Бұл туралы ойланыңыз, салауатты динамикалық жағдайда серіктесіңіз сізді бағалайтынына көбірек сенесіз. Сіз қалаусыз немесе тартымсыз болу туралы алаңдамайсыз. Оның үстіне серіктесіңіз сізді махаббат пен сүйіспеншілікке лайық емес екеніңізге сендіретін ештеңе жасамайды.

Бірақ серіктес сізбен емес, досымен уақыт өткізгенді жөн көрсе, сіз міндетті түрде сұрақ қоюға кірісесіз. өзің. Сіз өзіңізден серіктесіңіз сіздің досыңызды таңдай ма деп сұрай аласыз, өйткені сіз бұл адам сияқты күлкілі немесе әдемі емессіз. Барлық осы ойлар мен сұрақтар сізді өзіңізге және қарым-қатынасыңызға сенімсіз етеді. Бұл сіз үшін жағдайды әлдеқайда нашарлатады.

5. «Дос» серіктеске қарағанда маңызды

Мынаны елестетіп көріңізші, сіз жексенбі күні түстен кейін серіктесіңізбен бірге отырып, бірге фильм көріп жатырсыз. Сіздің серіктесіңіздің телефоны шырылдайды, сіз оның телефон арқылы сөйлескенін немесе осы досыңызға хабарлама жібергенін естисіз, кенеттен олсен жоқсың. Бұл досыңыздың қоңырауына жауап бермеу - бұл естімеген нәрсе және сіздің мәселелеріңіз бен қажеттіліктеріңіз олар шешілгенше күтілуде.

Сіз бұдан былай серіктесіңіздің басты мақсаты емес екеніңізді сезе бастағанда, бұл эмоционалды алдаудың негізгі белгісі. Сонымен қатар, егер сіз серіктесіңіздің орынсыз хабарламалар жіберіп жатқанын байқасаңыз немесе эмоционалды алдау мәтінін жазу мысалдарын көрсеңіз (мысалы, мәтіндермен флирт жасау немесе жеке ақпаратты үнемі бөлісу), бұл сіз елемеуге болмайтын нәрсе және ол туралы сөйлесуіңіз керек. бірден.

6. Сіз бұл досыңызға үнемі қызғанышпен қарайсыз

Егер біреу сіздің жұбайыңызды сізді құшақтап алғанынан екі секунд ұзағырақ құшақтап алса, қызғанатын түрі болмасаңыз, үнемі қызғаныш сезімі эмоционалды алдау белгілерінің бірі болуы мүмкін. некеде немесе қарым-қатынаста. Сіз бұл адамның серіктесіңіздің өмірінде орталық орын алатынына сенімді болсаңыз, сіз ашуланатын боласыз.

Мүмкін, сіз олардың бір-біріне көздерін жұмып, бір түйірдегі екі бұршақтай күлген кезде олардың арасындағы байланысты сезген боларсыз. Дәл қазір сен жоқ сияқты кейіп танытып, дүниеде бей-жай күліп жүргенде кімнің екі бетіне бұршақ пюресі лақтырғысы келмейді? Кейбір пайдалы қызғаныш сіздің қарым-қатынасыңыз үшін жақсы болуы мүмкін болса да, бұл қандай да бір жолмен сау емес.

7. Серіктес бұл қарым-қатынасты тоқтата алмайды

Егер сіз серіктесіңізден эмоционалдық алдаудың ескерту белгілерін байқасаңыз және одан осы адаммен көп уақыт өткізуді тоқтатуды сұрасаңыз, сіздің өтініші мейірімділікпен қабылданбады. Эмоционалды алдау психологиясы бізге бұл адам дұрыс емес нәрсе істеп жатқанын түсінбеуі мүмкін екенін айтатындықтан, олар қарым-қатынасын тоқтатудан тартынуы мүмкін.

Сіздің сұрауыңыз ашумен, сұрақтармен және тіпті қызғанышпен айыпталған болуы мүмкін. Егер сіздің серіктесіңіз бірден осы адамға телефон соғып, екеуіңіздің соңғы ұрысыңыз туралы айтып берсе, бұл эмоционалдық алдаудың белгісі болуы мүмкін. Жоғарыда айтқанымыздай, эмоционалды қарым-қатынастың физикалық жағдайға айналу пайызы төмен. Бірақ сіздің серіктесіңіз бұл адамға қаншалықты эмоционалды болса, соғұрлым оның қарым-қатынасын тоқтату қиынға соғады.

8. Досыңыз туралы өтірік айту эмоционалды алдаудың белгісі

Мүмкін олар өтірік айтатын шығар. бұл достың жынысы немесе олар осы адаммен қанша уақыт өткізетіні туралы. Егер сіз «Доминоның» серіктесіңізге үнемі хат жазып жатқанын байқасаңыз, бұл олардың компанияның 51% акциясын сатып алғанын немесе олар кімге хабарлама жіберіп жатқанын жасыруға тырысатынын білдіреді. Егер сіздің серіктесіңіз сізге әріптесіңіздің жынысы немесе бірге қанша уақыт өткізетіні туралы өтірік айтса, бұл жұмыстағы эмоционалды істердің белгілерінің бірі болуы мүмкін.

9. «Досы» көбірек уақыт алады

Julie Alexander

Мелисса Джонс - қарым-қатынас жөніндегі сарапшы және 10 жылдан астам тәжірибесі бар лицензиясы бар терапевт, ерлі-зайыптыларға және жеке адамдарға бақытты және сау қарым-қатынастың құпияларын шешуге көмектесу. Ол неке және отбасы терапиясы бойынша магистр дәрежесіне ие және әртүрлі жағдайларда, соның ішінде қоғамдық психикалық денсаулық клиникаларында және жеке тәжірибеде жұмыс істеді. Мелисса адамдарға серіктестерімен берік байланыс орнатуға және қарым-қатынастарында ұзақ бақытқа жетуге көмектесуге құмар. Бос уақытында ол кітап оқуды, йогамен айналысуды және жақын адамдарымен уақыт өткізуді ұнатады. Мелисса өзінің «Бақытты, сау қарым-қатынасты декодтау» блогы арқылы бүкіл әлемдегі оқырмандармен өз білімі мен тәжірибесімен бөлісіп, оларға өздері қалаған махаббат пен байланысты табуға көмектесуге үміттенеді.