Her er en oppsummering av sunne, usunne og voldelige forhold for deg for å identifisere tegnene til hvert. Problemet med giftige forhold er at de røde flaggene ofte er vanskelige å legge merke til. Selv om alle tegnene eksisterer, fortsetter dårlige forhold å gi deg grunner til å bli selv på bekostning av ditt velvære.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min- width:250px;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center !important;line-height:0">

Trevor elsker Chloe av hele sitt hjerte, men er veldig respektløs overfor meningene hennes. Han lar aldri Chloe ta noen avgjørelser, og dette påvirker relasjonen deres. Trevor liker å være det. har kontroll og går ofte over Chloes følelser. Det triste er at Chloe vet hvor mye Trevor virkelig elsker henne, og det er grunnen til at hun velger å tolerere feilene hans.

Vårt råd er ikke vær en Chloe. Vi gjør alle godt og dårlige ting i forhold, men det er aldri en god nok grunn for noen til å behandle deg urettferdig. Denne listen over forskjeller mellom sunne, usunne og voldelige forhold er ment å hjelpe deg med å identifisere, finne og isolere hva du kan gå gjennom.

Se også: 10 tips for å slutte å elske noen, men forbli venner !important;text-align:center!important;min-height:400px;max-width:100%!important">

Forskjellen mellom sunn, usunnOg voldelige forhold

Misbruk kan være fysisk, følelsesmessig, økonomisk, åndelig og eller religiøs av natur. Ulike former for overgrep kan forekomme samtidig. For eksempel kan økonomisk misbruk dreie seg om å kontrollere økonomien din, men det er også følelsesmessig eller verbal i naturen. Fysisk mishandling kan imidlertid være lettere å legge merke til sammenlignet med andre former, på grunn av dens natur.

La oss i dag diskutere visse markører, som må heve forholdet røde flagg for misbruk, annet enn fysisk, i forholdet ditt. Et viktig aspekt å forstå er at behovet for kjærlighet, respekt, aksept og støtte forblir vanlig på tvers av kulturer for alle kjønn. For virkelig å forstå forskjellen mellom sunne, usunne og voldelige forhold, må man være nøye med følgende faktorer:

1. Kontroll vs autonomi

En av de store markørene for voldelig atferd i forhold stammer fra et behov for å kontrollere. Overgripere ser aktivt etter kontroll i et forhold for å utøve dominans. Han/hun kan strengt kontrollere din økonomi, uavhengig av din økonomiske uavhengighet eller avhengighet av dem.

!important;margin-top:15px!important">

De kan hengi seg til eller kreve seksuelle handlinger etter deres ønske. og være kraftfulle under sex. De kan tvinge sin religiøse og åndelige tro på deg og stoppe deg fra å praktisere troen din til og med, noe som burde være et helt personlig valg. I tillegg,de kan kontrollere dine sosiale bevegelser, begrense hvem du henger med og bli lett sjalu.

Forskjellen mellom sunne og usunne forhold er at man nyter autonomi i et godt forhold. Mens partnere har lov til å påvirke beslutninger og valg til en viss grad, forventes de også å respektere den andre personens grenser. I et sunt forhold vil partneren din gi deg råd, men vil aldri prøve å påvirke avgjørelsene dine eller tvinge deres vilje på deg.

2. Kritikk vs støtte

Du merker kanskje at partneren din nesten alltid er kritisk til deg, fra å være likegyldig til å ikke vise støtte i det hele tatt, selv når du trenger det mest. Små feil vil bli blåst ut av proporsjoner, med strenge krav om å overholde deres standarder for perfeksjonisme.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;line- height:0;padding:0;margin-top:15px!important">

Enten det er din jobb, klesstil, livsvalg, enkle hverdagslige gjøremål eller deg som person, de vil påpeke feil og være kritiske til manglene dine, nesten alltid på en nedverdigende måte, uten hensyn til dine prestasjoner og prestasjoner. Dette er direkte tegn på å være et giftig par.

En av faktaene om et sunt og voldelig forhold er at førstnevnte er fylt med rikelig kjærlighet og støtte Ja, vi trenger alle litt konstruktiv kritikk påganger, men det må stamme fra et sted med bekymring og ikke hat. Når du er sammen med noen som virkelig elsker deg, vil de vise deg speilet, men også holde deg i hånden og fortelle deg at du ikke er alene.

3. Skyld vs ansvar

Det er forskjell på kjærlighet og overgrep, og du må alltid være smart nok til å påpeke det. Når du er sammen med feil person, vil de aldri ta ansvar for ting som har gått galt. Du vil alltid ha skylden og den som har skylden for ulykken, feilene og problemene i livet for dem.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100 %!important;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:400px">

De vil aldri vise anger for sin oppførsel og/eller erkjenne det som upassende, ofte skyldskiftende i forholdet og kaller deg dum, barnslig og uansvarlig og/eller overfølsom.

Se også: Hater din kone deg? 8 mulige grunner og 6 tips for å håndtere det

Når man diskuterer sunne og usunne forhold, dukker det opp en sterk forskjell – i sunne forhold er par langt mer ansvarlige overfor sine egne handlinger. De er ikke redde for å ta feil og velger å stå på sine forseelser i stedet for å gjøre mer vondt.

4. Besittende vs beskyttende

Du kan ofte se dem være ekstra krevende for tiden din, overvåker deg og neglisjerer behovet for sosiale engasjementer. De vil kontrollere dinsosiale bevegelser og hvem du møter, som ofte hindrer deg i å møte venner og familie alene eller ikke i det hele tatt.

!important;margin-bottom:15px!important">

Dette vil bli et langt mer alvorlig voldelig forhold mønstre og da kan det være for sent. Ingen partner skal noen gang føle at de har rettigheter over deg.

Forskjellen mellom sunne, usunne og voldelige forhold er at i sunne forhold er partnere beskyttende og ikke besittende. De ønsker å ta vare på deg ikke fordi du er deres, men fordi de elsker og vil det beste for deg. Å kjenne denne hensikten kan utgjøre hele forskjellen i et forhold.

Fornærmende forhold

Du må legge merke til at for en overgriper er det alltid et krav om at ting skal skje på deres måte, ellers kan det oppstå sinneanfall, verbal eller fysisk mishandling, surmuling, tilbaketrekking av sex, kommunikasjon og/eller økonomi i visse perioder, inntil "du reparerer deg" eller 'fall in line'.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom :15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important">

Vær oppmerksom på at ingen av de ovennevnte er engangshendelser som har skjedd noen ganger. Det er et atferdsmønster som er manipulerende og selvtjenende i naturen, alt fra ekstrem tilbaketrekning til volatilitet. Noen ganger, apsykiske lidelser som personlighetsforstyrrelse kan være årsaken til slik atferd.

Det kan være flere grunner til at du velger å forbli i et voldelig forhold. Disse kan være økonomiske, familiære, kulturelle eller rett og slett ikke vite hva de skal gjøre. Det er en forskjell mellom kjærlighet og overgrep, og du kan til og med bare blande de to. Det er mange organisasjoner som kan hjelpe deg med juridisk, økonomisk og emosjonell rådgivning for å planlegge de neste trinnene dine.

Du kan også søke hjelp fra en psykoterapeut for å håndtere situasjonen/problemene dine. Å gjøre noe er bedre enn å gjøre ingenting. Ta ansvar og søk støtte. Du vet aldri hva som kan fungere eller endre for å gjøre ting bedre. Sjekk ut Bonobology-panelet med rådgivere som du kan henvende deg til for en konsultasjon.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important ;line-height:0">

Vanlige spørsmål

1. Er forholdet mitt voldelig? Hvordan vite det?

Det kan være, og det er mange måter å vite det på. Misbrukere og deres skumle tendenser avslører seg på subtile og komplekse måter og kan være vanskelige å avkode. Hvis du føler deg kvalt, hjelpeløs, stemmeløs og manipulert – kan du være i et voldelig forhold 2. Hva er forskjellen mellom kjærlighet og overgrep?

Kjærlighet kommer fra et sted med omsorg og bekymring. Misbruk kommer fra et sted for selvtjenendeholdning.