Codependency គឺជាផ្នែកមួយនៃចំណងដែលមានជាតិពុល និងខូចមុខងារបំផុតដែលអ្នកអាចចែករំលែកជាមួយនរណាម្នាក់។ នេះមិនចាំបាច់ជាដៃគូស្នេហាទេ វាអាចជាឪពុកម្តាយ មិត្តភ័ក្តិ បងប្អូនបង្កើត ឬសាច់ញាតិ។ កម្រងសំណួរខ្លីៗ និងងាយស្រួលនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យដឹងថាតើអ្នកស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងដែលពឹងផ្អែកលើកូដឬអត់។
សូមមើលផងដែរ: អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលប្តីរបស់អ្នកមើលងាយអ្នក។គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនង និងភាពស្និទ្ធស្នាល Shivanya និយាយថា “នៅពេលដែលដៃគូម្នាក់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងតួនាទីជាអ្នកមើលថែ ហើយម្នាក់ទៀតក្លាយជា ជនរងគ្រោះ អ្នកបានទទួលខ្លួនអ្នកនូវទំនាក់ទំនងដែលពឹងផ្អែក។ អតីតគឺជាអ្នកផ្តល់/អ្នកគាំទ្រប្រឆាំងនឹងហាងឆេងទាំងអស់ ដោយធ្វើការលះបង់សម្រាប់ជនរងគ្រោះ/អ្នកទទួល។”
សូមមើលផងដែរ: 175 សំណួរទំនាក់ទំនងផ្លូវឆ្ងាយ ដើម្បីពង្រឹងចំណងរបស់អ្នក។“ពួកគេចូលទៅក្នុងវដ្តមួយដែលដៃគូម្នាក់ត្រូវការការគាំទ្រ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងជំនួយឥតឈប់ឈរ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមានឆន្ទៈក្នុងការផ្តល់វា។ ” តើអ្នកជាផ្នែកមួយនៃវដ្តស្រដៀងគ្នាទេ? ធ្វើតេស្តនេះដើម្បីស្វែងយល់!
ជាចុងក្រោយ ការទាក់ទងទៅអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តអាចមានប្រយោជន៍ច្រើន។ បុគ្គលជាច្រើនបានលេចចេញកាន់តែរឹងមាំពីទំនាក់ទំនងដែលអាស្រ័យដោយលេខកូដ ដោយមានជំនួយពីការព្យាបាល នៅ Bonobology យើងផ្តល់ជំនួយប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈតាមរយៈអ្នកព្យាបាលរោគ និងអ្នកប្រឹក្សាដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណជាច្រើនរបស់យើង - អ្នកអាចចាប់ផ្តើមនៅលើផ្លូវនៃការជាសះស្បើយពីភាពសុខស្រួលនៃផ្ទះរបស់អ្នក។