Codependency គឺជាផ្នែកមួយនៃចំណងដែលមានជាតិពុល និងខូចមុខងារបំផុតដែលអ្នកអាចចែករំលែកជាមួយនរណាម្នាក់។ នេះមិនចាំបាច់ជាដៃគូស្នេហាទេ វាអាចជាឪពុកម្តាយ មិត្តភ័ក្តិ បងប្អូនបង្កើត ឬសាច់ញាតិ។ កម្រងសំណួរខ្លីៗ និងងាយស្រួលនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យដឹងថាតើអ្នកស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងដែលពឹងផ្អែកលើកូដឬអត់។
គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនង និងភាពស្និទ្ធស្នាល Shivanya និយាយថា “នៅពេលដែលដៃគូម្នាក់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងតួនាទីជាអ្នកមើលថែ ហើយម្នាក់ទៀតក្លាយជា ជនរងគ្រោះ អ្នកបានទទួលខ្លួនអ្នកនូវទំនាក់ទំនងដែលពឹងផ្អែក។ អតីតគឺជាអ្នកផ្តល់/អ្នកគាំទ្រប្រឆាំងនឹងហាងឆេងទាំងអស់ ដោយធ្វើការលះបង់សម្រាប់ជនរងគ្រោះ/អ្នកទទួល។”
សូមមើលផងដែរ: ណាត់ជួបមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក - គន្លឹះ 10 សម្រាប់ទំនាក់ទំនងរលូន“ពួកគេចូលទៅក្នុងវដ្តមួយដែលដៃគូម្នាក់ត្រូវការការគាំទ្រ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងជំនួយឥតឈប់ឈរ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមានឆន្ទៈក្នុងការផ្តល់វា។ ” តើអ្នកជាផ្នែកមួយនៃវដ្តស្រដៀងគ្នាទេ? ធ្វើតេស្តនេះដើម្បីស្វែងយល់!
សូមមើលផងដែរ: 8 ឧទាហរណ៍នៃព្រំដែនមិនល្អជាមួយអតីតប្រពន្ធជាចុងក្រោយ ការទាក់ទងទៅអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តអាចមានប្រយោជន៍ច្រើន។ បុគ្គលជាច្រើនបានលេចចេញកាន់តែរឹងមាំពីទំនាក់ទំនងដែលអាស្រ័យដោយលេខកូដ ដោយមានជំនួយពីការព្យាបាល នៅ Bonobology យើងផ្តល់ជំនួយប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈតាមរយៈអ្នកព្យាបាលរោគ និងអ្នកប្រឹក្សាដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណជាច្រើនរបស់យើង - អ្នកអាចចាប់ផ្តើមនៅលើផ្លូវនៃការជាសះស្បើយពីភាពសុខស្រួលនៃផ្ទះរបស់អ្នក។