Sõltuvus on üks kõige mürgisemaid ja düsfunktsionaalsemaid sidemeid, mida saab kellegagi jagada. See ei pea tingimata olema romantiline partner - see võib olla vanem, sõber, õde-vend või sugulane. See lühike ja lihtne viktoriin aitab teil välja selgitada, kas olete sõltuvussuhtes või mitte.
Suhte- ja intiimse suhte treener Shivanya ütleb: "Kui üks partner libiseb hooldaja rolli ja teine muutub ohvriks, siis on teil tekkinud kaasnev sõltuvussuhe. Esimene on kõigele vaatamata andja/toetaja, kes teeb ohvri/toetaja jaoks ohvreid."
Vaata ka: Mai-detsembri suhe: Kuidas hoida romantikat elus?"Nad satuvad tsüklisse, kus üks partner vajab pidevat toetust, tähelepanu ja abi, samal ajal kui teine on üsna valmis seda pakkuma." Kas sa oled osa sarnasest tsüklist? Võta osa sellest viktoriinist, et seda teada saada!
Vaata ka: 8 viisi, kuidas panna teda kahetsema, et ta sind ei valinud ja sind tagasi lükkasLõpuks võib vaimse tervise eksperdi poole pöördumine olla väga kasulik. Paljud inimesed on teraapia abiga tugevamalt välja tulnud kaassõltuvussuhetest. Bonobology's pakume professionaalset abi meie litsentseeritud terapeutide ja nõustajate valiku kaudu - saate alustada taastumise teed mugavalt oma kodust.