Хамтдаа хамааралтай харилцааны сорил

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Харилцан хамаарал бол хэн нэгэнтэй хуваалцаж болох хамгийн хортой, үйл ажиллагаа муутай холбоосуудын нэг юм. Энэ нь заавал романтик хамтрагч байх албагүй - энэ нь эцэг эх, найз, ах эгч, хамаатан садан байж болно. Энэхүү богино бөгөөд хялбар асуулт хариулт нь таныг бие биенээсээ хамааралтай харилцаатай эсэхээ мэдэхэд тань туслах болно.

Мөн_үзнэ үү: Өндөр амьдралд дуртай, үнэтэй амттай 7 орд

Харилцан ба дотно харилцааны дасгалжуулагч Шиванья хэлэхдээ: "Хамтрагчийн нэг нь асран хамгаалагчийн дүрд орж, нөгөө нь нярай болж хувирдаг. Хохирогч та өөрөөсөө хамааралтай харилцаатай болсон. Эхнийх нь ямар ч бэрхшээлээс үл хамааран өгөгч/дэмжигч бөгөөд хохирогч/хүлээн авагчийн төлөө золиослол хийдэг.”

“Тэд нэг түнш нь байнгын дэмжлэг, анхаарал, тусламж хэрэгтэй байдаг бол нөгөө нь үүнийг үзүүлэхэд бэлэн байдаг мөчлөгт ордог. ” Та ижил төстэй мөчлөгийн нэг хэсэг мөн үү? Үүнийг мэдэхийн тулд энэ сорилыг гүйцэтгээрэй!

Мөн_үзнэ үү: Та заль мэхтэй хүнтэй хамт байна уу? Нарийн шинж тэмдгүүдийг эндээс мэдээрэй

Эцэст нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй холбоо тогтоох нь маш их ашиг тустай байх болно. Олон хүмүүс эмчилгээний тусламжтайгаар бие биенээсээ хамааралтай харилцаанаас илүү хүчтэй болсон. Bonobology-д бид тусгай зөвшөөрөлтэй эмчилгээний эмч, зөвлөхүүдээрээ дамжуулан мэргэжлийн тусламжийг санал болгож байна - та гэртээ тав тухтай байдлаасаа эдгэрэх замдаа орох боломжтой.

Julie Alexander

Мелисса Жонс бол хосууд болон хувь хүмүүст илүү аз жаргалтай, эрүүл харилцааны нууцыг тайлахад тусалдаг 10 гаруй жилийн туршлагатай харилцааны мэргэжилтэн, лицензтэй эмч юм. Тэрээр гэр бүл, гэр бүлийн эмчилгээний магистрын зэрэгтэй бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон нийтийн эмнэлэг, хувийн хэвшлийн эмнэлэг зэрэг янз бүрийн орчинд ажиллаж байсан. Мелисса хүмүүст түншүүдтэйгээ илүү бат бөх холбоо тогтоож, харилцаандаа урт удаан аз жаргалыг бий болгоход нь туслах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Чөлөөт цагаараа ном уншиж, йогоор хичээллэж, хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөх дуртай. Мелисса "Аз жаргалтай, эрүүл харилцааг тайлах" блогоороо дамжуулан дэлхийн өнцөг булан бүрээс уншигчидтай мэдлэг, туршлагаа хуваалцаж, тэдний хүссэн хайр, харилцаа холбоог олоход нь тусална гэж найдаж байна.