ហេតុអ្វីប្តីខ្ញុំមើលស្រីផ្សេងតាមអ៊ីនធឺណិត? ដំណោះស្រាយនិងគន្លឹះ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

ប្រហែល​ជា​អ្នក​បាន​ឃើញ​គាត់​នៅ​លើ​ប្រវត្តិរូប Instagram របស់​មិត្ត​រួម​ការងារ​គាត់​ញឹកញាប់​ពេក ឬ​ទម្រង់ LinkedIn នៃ​ធនធានមនុស្ស​គាត់​តែងតែ​បើក​នៅ​លើ​កុំព្យូទ័រ​របស់គាត់។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ព្យាយាមមិនអើពើវាតាំងពីដំបូង ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការជូនដំណឹងកម្មវិធីណាត់ជួបលេចឡើងនៅលើទូរសព្ទរបស់គាត់ សម្រែករបស់អ្នកថា "ប្តីខ្ញុំមើលមនុស្សស្រីផ្សេងទៀតតាមអ៊ីនធឺណិត" គឺគួរឱ្យសោកស្តាយណាស់។

!important;margin-top:15px! សំខាន់;រឹម-បាត:15px!important;រឹម-ឆ្វេង៖ស្វ័យប្រវត្តិ!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;margin-right:auto!important;min-width៖ 250px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

នៅពេលស្វាមីរបស់អ្នកសម្លឹងមើលស្ត្រីដ៏ទៃ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាគ្មានសុវត្ថិភាព ទោះបីជាអ្នកមិនចង់ក៏ដោយ។ “វាគ្រាន់តែជា Instagram របស់នាង វាបានបើកជាការចុចខុស!” គាត់ប្រហែលជានិយាយ ប៉ុន្តែតើអ្នកពិតជាអាចចុចខុសលើទម្រង់ជាក់លាក់មួយបីដងក្នុងមួយថ្ងៃបានទេ?

អ្នកថែមទាំងអាចជឿ — ឬត្រូវបាននាំឱ្យជឿ — ថាអ្នកកំពុងឆ្កួតដោយសារការសង្ស័យអ្វីមួយ។ ប៉ុន្តែនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនោះ អ្វី​ដែល​អ្នក​មាន​គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍។ ចូរ​ឆ្លើយ​នឹង​សំណួរ “ហេតុអ្វី​ប្តី​ខ្ញុំ​មើល​ទៅ​ស្ត្រី​ផ្សេង?” ហើយ​រក​មើល​ថា​តើ​យើង​អាច​ធ្វើ​អ្វី​បាន​អំពី​វា។

!important;margin-top:15px!important;margin -right:auto!important;line-height:0;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:580px">

តើវាមានន័យយ៉ាងណា នៅពេលដែលបុរសរបស់អ្នកសម្លឹងមើលទៅអ្នកដទៃ ស្ត្រី?

Danielle ប្រាប់យើងថា “ប្តីរបស់ខ្ញុំមើលមនុស្សស្រីផ្សេងទៀតនៅលើ Instagram និងរកមើលប្រវត្តិ, snoop លើអ៊ីមែលរបស់ពួកគេ, បើកប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរបស់ពួកគេ, shebang ទាំងមូល។

នៅពេលប្តីរបស់អ្នកមើលស្ត្រីផ្សេងទៀត អ្នកប្រហែលជាខ្លាចអាក្រក់បំផុត។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​ការ​ងប់​បន្តិច​គឺជា​អ្វី​ដែល​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ចិត្ត​អ្នក​សម្រាក ប្រហែល​ជា​អ្នក​អាច​រក្សា​សីល​ធម៌​របស់​អ្នក​មួយ​ឡែក​សិន ហើយ​បណ្តោយ​ខ្លួន​វា​តែម្តង។

!important;min-width:580px;max-width:100%!important;width:580px;margin-left:auto!important;display:flex!important;text-align:center!important;background:0 0!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important!important;min-height:0!important; justify-content:space-between">

3. កម្មវិធីត្រួតពិនិត្យអាចសម្រាប់អ្នក

ការរមាស់ក្នុងការដឹងអ្វីៗបាននាំឱ្យយើងបង្កើតកម្មវិធីជាច្រើន ដែលនៅពេលដំឡើងនៅលើទូរសព្ទដៃ ឬកុំព្យូទ័រយួរដៃរបស់ដៃគូរបស់អ្នកអាច ជួយអ្នកតាមដានរាល់ចលនារបស់ពួកគេ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺដំឡើងវានៅលើឧបករណ៍របស់ពួកគេ ហើយអ្នកអាចឃើញសកម្មភាពរបស់ពួកគេតាមរយៈកម្មវិធីដែលអ្នកបានដំឡើងនៅលើទូរសព្ទ ឬកុំព្យូទ័រយួរដៃរបស់អ្នក។

4. អានអំពីគាត់

ពេលខ្លះអ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺដើម្បីអាចអានប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកដូចជាសៀវភៅ។ តើគាត់ផ្លាស់ប្តូរជាមួយទូរស័ព្ទរបស់គាត់ភ្លាមៗមែនទេ? តើលេខសម្ងាត់របស់គាត់ស្រាប់តែវែងជាងលេខកូដបាញ់នុយក្លេអ៊ែរមែនទេ? ទូរស័ព្ទទៅ Google អ្វីមួយ?

ទាំងអស់នេះអាចចង្អុលទៅអ្វីមួយដែលកំពុងកើតឡើង។ នៅពេលដែលអ្នកមានហេតុផលគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការនិយាយថា “ប្តីរបស់ខ្ញុំមើលស្រីផ្សេងInstagram” ទៅមុខហើយជជែកជាមួយគាត់អំពីវា។

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important;line-height:0;min-height:250px;margin-right:auto!important ;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px">

នៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកមើលនារីម្នាក់ទៀត អ្នកប្រាកដជាមិនក្លាយជា រំភើប​ខ្លាំង​ពេក។ ប៉ុន្តែ​ជំនួស​ឱ្យ​ការ​គិត​លើស​ហើយ​និយាយ​ថា "ប្តី​របស់​ខ្ញុំ​មើល​មនុស្ស​ស្រី​ផ្សេង​ទៀត​តាម​អ៊ីនធឺណិត តើ​នេះ​មាន​ន័យ​ថា​ទំនាក់​ទំនង​របស់​យើង​ចប់​ហើយ​ឬ? សង្ឃឹមថា អត្ថបទនេះបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតកាន់តែប្រសើរឡើងអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកមានការភិតភ័យអំពីលទ្ធផលដែលអាចកើតមាន សូមប្រាកដថាអ្នកមានការសន្ទនាអំពីវាជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 8 វិធីទំនាក់ទំនងផ្លូវកាយមុនពេលរៀបការប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ វារំខានខ្ញុំច្រើនជាងខ្ញុំចង់សារភាព។ ដំបូង​ឡើយ ខ្ញុំ​គិត​ថា​អាក្រក់​បំផុត​ភ្លាម។ ខ្ញុំ​តស៊ូ​ជាមួយ​នឹង​អារម្មណ៍​របស់​ខ្ញុំ​ផ្ទាល់ នៅ​ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​ជេរ​គាត់​ជា​ទី​បំផុត វា​បាន​កើត​ឡើង​ជា​ការ​ភ្ញាក់​ផ្អើល​ពេញ​លេញ​ចំពោះ​គាត់។

"គាត់បានអះអាងថា "មិនមានន័យច្រើនទេ" ហើយប្រាប់ខ្ញុំថាគាត់ឈប់។ ការ​ដែល​គាត់​ឈប់​បាន​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ​ប្រសើរ​ឡើង ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​មិន​បាន​គិត​ថា​គាត់​នឹង​ធ្វើ​វា​ដោយ​គ្មាន​ការ​គិត​ច្រើន​ទេ»។

ដូចដានីយ៉ែលដែរ អ្នកប្រហែលជាមានគំនិតរាប់លានដែលកំពុងរត់ក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ហើយគំនិតដែលមិនមានសុវត្ថិភាពអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកប្រហែលជាភាគច្រើន។ មុនពេលដែលអ្នកផ្ញើសារទៅកាន់មិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកដូចជា "មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំមើលមនុស្សស្រីផ្សេងទៀតតាមអ៊ីនធឺណិត គាត់ប្រាកដជាធុញនឹងខ្ញុំមែនទេ?" សូមចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីអានអំពីមូលហេតុដែលអាចកើតមាន។ តោះចូលទៅក្នុងពួកគេ៖

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

1. វាមិនចាំបាច់មានន័យថាប្តីរបស់អ្នកទេ នឹងបោកប្រាស់អ្នក

តោះយករឿងធំចេញពីផ្លូវជាមុនសិន។ យោងតាមការសិក្សា ការក្រឡេកមើលជម្រើសដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញគឺជារឿងធម្មតា ហើយមិនមែនជាហេតុផលសម្រាប់ការព្រួយបារម្ភនោះទេ ដរាបណាមនុស្សដែលកំពុងសម្លឹងមើលបង្ហាញពីការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ កុំធ្វើសកម្មភាពលើការល្បួង និងបន្តទំនាក់ទំនងជាមួយបុគ្គលនេះ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើពួកគេអាចងូតទឹកត្រជាក់ ហើយមិនមានភាពច្របូកច្របល់ នោះអ្នកពិតជាល្អក្នុងការទៅ។

ទោះជាយ៉ាងណា ប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកមើលស្ត្រីផ្សេងទៀតតាមអ៊ីនធឺណិត និង ជជែកជាមួយពួកគេជាញឹកញាប់ អ្នកអាចមានខ្លះបណ្តាលឱ្យមានការព្រួយបារម្ភនៅទីនោះ។ ជាទូទៅគាត់ខ្វះការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងមែនទេ? តើគាត់កំពុងស្វែងរកទំនាក់ទំនងជាមួយបុគ្គលនោះឬ? បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកអាចដកដង្ហើមបានធូរស្រាល ហើយប្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកឱ្យគោះវាចេញ។

2. ជាធម្មតាវាជាសញ្ញានៃការទាក់ទាញផ្លូវភេទបណ្តោះអាសន្ន ឬការចង់ដឹងចង់ឃើញ

“មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំមើលមនុស្សស្រីផ្សេងទៀតនៅលើ Instagram ហើយខ្ញុំមិនអាចដឹងថាហេតុអ្វីបាននោះទេ។” «ហេតុ​អ្វី​ប្ដី​ខ្ញុំ​មើល​ស្រី​ផ្សេង?» ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានបញ្ហាជាមួយនឹងសំណួរទាំងនេះ ចម្លើយគឺសាមញ្ញ៖ បុរសរបស់អ្នកប្រហែលជាត្រូវបានរំខានដោយពួកគេជាបណ្តោះអាសន្ន។ ការ​ទាក់​ទាញ​ផ្លូវ​ភេទ​ចំពោះ​បុគ្គល​ដែល​មាន​ភាព​ទាក់​ទាញ​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា។

!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right :auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;line-height:0">

ក្នុងករណីភាគច្រើន ប្តី ឬមិត្តប្រុសរបស់អ្នកនឹងគិតអំពី ស្ត្រី​ផ្សេង​ទៀត​ឲ្យ​តែ​សម្លឹង​មើល​បន្ត៖ ប៉ុន្មាន​វិនាទី។ ជាធម្មតា វា​ជា​ទម្រង់​នៃ​ការ​ទាក់​ទាញ​ផ្លូវ​ភេទ​ភ្លាមៗ​ដែល​រសាត់​បាត់​ទៅ​ពេល​ដែល​គេ​មើល​ទៅ​ឆ្ងាយ។​ សួរ​គាត់​នៅ​យប់​នោះ​ថា​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​គាត់​សម្លឹង​មើល​ស្ត្រី​នោះ គាត់​ប្រហែល​ជា​មិន​ចាំ តើអ្នកកំពុងនិយាយអំពីអ្នកណា។

ការអានដែលទាក់ទង ៖ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាដៃគូរបស់អ្នកកំពុងបោកប្រាស់តាមអ៊ីនធឺណិត? ដើរលេងជាមួយនារីណាម្នាក់ក្នុងឱកាសជាច្រើន វាដល់ពេលដែលត្រូវសន្ទនាហើយ។សូមចងចាំថា ការសម្លឹងមួយភ្លែតគឺល្អ ប៉ុន្តែការសម្លឹងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចជាច្រើនគឺពិតជាមិនមែនទេ។

3. ទ្រឹស្ដីនៃកម្មវត្ថុ

វាជាពិភពអកុសលដែលយើងរស់នៅ ប៉ុន្តែគ្មានចំណុចណាមួយដែលអាចគេចផុតពីការពិត ដែលជួនកាលអាចមានឥទ្ធិពលលើការសម្រេចចិត្តមួយចំនួនរបស់យើង។ យោងតាមការសិក្សា បុរស (និងពេលខ្លះសូម្បីតែស្ត្រី) អាចនឹងសម្លឹងមើលស្ត្រីផ្សេងទៀត ដោយសារតែពួកគេបានជំទាស់ ដោយកាត់បន្ថយតម្លៃរបស់ពួកគេចំពោះផ្នែករាងកាយផ្លូវភេទរបស់ពួកគេ។

!important;margin-left:auto!important">

វាគ្មានន័យថាបុរសគិតយ៉ាងណាចំពោះមនុស្សស្រីក្នុងរយៈពេលយូរនោះទេ ហើយវាមិនធ្វើឱ្យការមើលងាយមនុស្សស្រីមិនអីទេ។ វាប្រហែលជាការយល់ឃើញមួយភ្លែតដែលមនុស្សម្នាក់អាចប្រកែកបានគឺឫសគល់នៃចិត្តរបស់មនុស្សប្រុស។

ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី អ្វីដែលគួរឲ្យសោកស្ដាយនោះ គឺការពិតដែលថាការយល់ឃើញត្រូវធ្វើឡើងចំពោះស្ត្រីតែប៉ុណ្ណោះ។ បុរសអាចធ្វើដូច្នេះបាន ដោយសារពួកគេព្យាយាមតាមបែបជីវសាស្រ្តដើម្បីសរសើរដៃគូដែលមានសក្តានុពល ស្ត្រីអាចចាត់ទុកស្ត្រីផ្សេងទៀតជាទម្រង់នៃការប្រៀបធៀប។

4. ទេ វាមិនមែនមានន័យថាគាត់គិតថានាងជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់មិនមាន

ការមើលឃើញភ្លាមៗគឺគ្រាន់តែថាក្នុងករណីភាគច្រើន - ការរំខានមួយភ្លែត។ វាមិនមានន័យថាគាត់មិនស្រឡាញ់អ្នកទេ វាមិនមែនមានន័យថាគាត់គិតថានារីម្នាក់ទៀតមានភាពទាក់ទាញជាងអ្នកនោះទេ។ វាមិនប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ដែលគាត់មានចំពោះអ្នកទេ។

!important">

ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាកើតឡើងលើសពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ចូលចិត្តវា ហើយវាមិន មានអារម្មណ៍ ដូចជាការមើលធម្មតាទេ វាពិតជាជា​រឿង​ដែល​មិន​ពេញ​ចិត្ត និង​មិន​ដឹង​ខ្លួន​ខ្លាំង​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ។ ក្នុង​ករណី​ភាគច្រើន វា​មិន​មែន​ជា​សញ្ញា​នៃ​មិត្ត​ប្រុស​បោកប្រាស់​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក​ណា​ម្នាក់​មិន​គួរ​ដោះស្រាយ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​របស់​ពួកគេ​ទេ។

ព្រោះថាវាមិនមែនជារឿងល្អបំផុតក្នុងការនិយាយ “ប្តីរបស់ខ្ញុំមើលស្រីផ្សេងទៀតតាមអ៊ីនធឺណិត។ ខ្ញុំ​មិន​ដឹង​ត្រូវ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ចំពោះ​វា​ទៀត​ទេ» សូម​និយាយ​បន្តិច​អំពី​អ្វី​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​បាន​អំពី​វា។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីស្វាមីរបស់អ្នកដែលកំពុងសម្លឹងមើលស្ត្រីផ្សេងទៀតតាមអ៊ីនធឺណិត

ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយ ក្នុងករណីភាគច្រើន វាជារឿងធម្មតាដែលត្រូវធ្វើ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាឆ្លងកាត់បន្ទាត់មួយ ហើយហាក់ដូចជាមិនគោរព ការទទួលស្គាល់វា និងធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកធ្វើអ្វីមួយអំពីវាគឺត្រូវតែដាច់ខាត។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកចាក់សោអេក្រង់ទូរសព្ទរបស់គាត់ភ្លាមៗ ពេលអ្នកចូលបន្ទប់ដោយស្នាមញញឹមដ៏ក្រៀមក្រំនៅលើមុខរបស់គាត់ គាត់ដឹងថាគាត់កំពុងធ្វើអ្វីខុសផងដែរ។

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important ;display:block!important;min-width:336px;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:280px;max-width :100%!important">

វាអាចទៅរួចទាំងស្រុងដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវបានទុកចោលដោយច្របូកច្របល់ដោយសំណួរដូចជា "ប្តីរបស់ខ្ញុំមើលមនុស្សស្រីផ្សេងទៀតតាមអ៊ីនធឺណិត ហើយខ្ញុំក៏មិនដឹងពីរបៀបនិយាយជាមួយគាត់អំពីវាដែរ។" សូមក្រឡេកមើលរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកគួរធ្វើ ដើម្បីកុំឱ្យកូនភ្នំនេះទុកអ្នកឱ្យឡើងភ្នំ។

1. ទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់អ្នក

ប្រសិនបើវារំខានអ្នក វារំខានអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់វាមិនរំខានអ្នកទេ រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺកុំកុហកខ្លួនឯងអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ពេលនេះអ្នកបានទទួលយកការពិតថា នៅពេលដែលប្តីរបស់អ្នកមើលស្ត្រីផ្សេងទៀតតាមអ៊ីនធឺណិត វាធ្វើឱ្យអ្នកចង់វាយទូរស័ព្ទរបស់គាត់ឱ្យខ្ទេចខ្ទីដោយសារតែការច្រណែនក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក អ្នកអាចធ្វើការលើរបៀបដំណើរការអារម្មណ៍ទាំងនោះបាន។

ការសរសេរពីអារម្មណ៍ដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ និងមូលហេតុដែលអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាពួកគេគឺជាគំនិតដ៏ល្អ។ ខឹងឬ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍អន់ចិត្តទេ? ប្រហែល​ជា​មាន​ភាព​អសន្តិសុខ​ជា​ច្រើន​ដែល​បិទ​បាំង​ការ​វិនិច្ឆ័យ​របស់​អ្នក។ ការចូលទៅដល់បាតនៃអារម្មណ៍ទាំងពីរនេះ មានដំណើរការខុសគ្នា ហើយអ្នកអាចរៀនរឿងមួយ ឬពីរអំពីខ្លួនអ្នក។

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100% !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:90px;line-height:0">

2. ទំនាក់ទំនង និងស្តាប់

“មិត្តប្រុសខ្ញុំមើល មនុស្ស​ស្រី​ផ្សេង​ទៀត​តាម​អន​ឡាញ ហើយ​ខ្ញុំ​ទុក​វា​ឱ្យ​ខ្លួន​ឯង​យូរ​បំផុត ខ្ញុំ​ស្មាន​ថា​គេ​បោក​ខ្ញុំ ប៉ុន្តែ​មិន​ដែល​យក​វា​មក​វិញ​ទេ ទីបំផុត​ខ្ញុំ​ទប់​មិន​បាន ហើយ​ជេរ​គាត់ គាត់​ក៏​ប្រាប់​ខ្ញុំ​ពី Profile របស់ អ្នកមានឥទ្ធិពលម្នាក់ដែលក្រុមហ៊ុនរបស់គាត់កំពុងធ្វើទីផ្សារ។ ខ្ញុំចង់និយាយជាមួយគាត់អំពីវាពីមុន” Jen បានសរសេរមកពួកយើង។

នៅពេលដែលអ្នកដឹងពីអារម្មណ៍ដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ សូមប្រាកដថាអ្នកមិនដបវាចូល។ ប្រសិនបើ វារំខានអ្នក, មានមួយ។ការសន្ទនាបែបស្ថាបនាអំពីវាជាមួយដៃគូរបស់អ្នកដោយមិនចោទប្រកាន់គាត់ពីអ្វីទាំងអស់។ ប្រើ​សំឡេង​ទន់ភ្លន់ ហើយ​ប្រាប់​ពី​មូលហេតុ​ដែល​វា​រំខាន​អ្នក និង​អ្វី​ដែល​អ្នក​ចង់​ធ្វើ​អំពី​វា។

ដូចដែលវាសំខាន់ក្នុងការនិយាយអំពីវា វាមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាក្នុងការស្តាប់។ ប្រសិនបើអ្នកចូលទៅក្នុងការសន្ទនាដោយជឿជាក់ថាគាត់កំពុងបោកប្រាស់អ្នក ការសន្ទនានឹងគ្មានប្រយោជន៍ទេ។ មុន​នឹង​អ្នក​និយាយ​រឿង​ដូច​ជា “ប្តី​ខ្ញុំ​មើល​ស្រី​ផ្សេង​តាម​អ៊ីនធឺណិត ខ្ញុំ​ដឹង​ថា​គាត់​កំពុង​បោក​ខ្ញុំ” សូម​ព្យាយាម​ស្តាប់​នូវ​អ្វី​ដែល​គាត់​ត្រូវ​និយាយ។ ជា​លទ្ធផល អ្នក​ក៏​នឹង​កែលម្អ​ទំនាក់ទំនង​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​របស់អ្នក​ផងដែរ។

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:300px;max- width:100%!important;line-height:0">

3. កុំបណ្តោយឱ្យគាត់លេងវាដោយគ្មានអ្វីសោះ

“មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំមើលមនុស្សស្រីផ្សេងទៀតនៅលើ Instagram ហើយវាពិតជារំខានណាស់ ពេលដែលខ្ញុំនិយាយទៅកាន់គាត់ គាត់ធ្វើអោយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំឆ្កួត សូម្បីតែបារម្ភពីវា "តើអ្នកទុកចិត្តខ្ញុំប៉ុណ្ណា? ឆ្កួតទេ? វាគ្មានន័យអ្វីទេ និយាយតាមត្រង់ទៅអ្នក គួរតែមើលខ្លួនឯង ហើយស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះ” Charlotte បាននិយាយដោយសំដៅទៅលើរបៀបដែលមិត្តប្រុសរបស់នាងធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ថាមិនមានសុពលភាព។

“ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំឆ្កួតហើយដែលមានអារម្មណ៍បែបនេះ។ ប៉ុន្តែ កាន់តែយូរ វាកាន់តែរំខានខ្ញុំ។ នៅទីបំផុត ខ្ញុំមិនអាចទ្រាំនឹងការពិតដែលថា មធ្យោបាយតែមួយគត់របស់គាត់ក្នុងការដោះស្រាយជម្លោះគឺហៅខ្ញុំថាឆ្កួតសម្រាប់វា” នាងបន្ថែម។

អ្វី​ដែល Charlotte បាន​ជួប​គឺ​ជា​ទម្រង់​នៃ​ការ​បញ្ចេញ​ពន្លឺ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើវាជារឿងដែលរំខានអ្នក ហើយអ្នកសុខចិត្តធ្វើការសន្ទនាដ៏ស៊ីវិល័យជុំវិញវា សូមកុំឱ្យដៃគូរបស់អ្នកច្រានចោលវាទាំងស្រុងដោយគ្មានអ្វីសោះ។

!important;margin-bottom:15px!important;min-width:728px;min-height:90px">

ដូចករណីនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អដែរ ពួកគេត្រូវតែប្រាកដថាពួកគេបានស្តាប់អ្នកចេញ។ ប្រសិនបើ អ្នកខ្វល់ខ្វាយអំពីអ្វីមួយ មិនថាតូចតាចប៉ុណ្ណានោះទេ យ៉ាងហោចណាស់ពួកគេអាចធ្វើបានគឺធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកមានសុពលភាព។

4. ស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ

អ្នកអាចវាយលុកមិត្តភក្តិរបស់អ្នកដោយការត្អូញត្អែរដូចជា "ប្តីរបស់ខ្ញុំ មើលមនុស្សស្រីផ្សេងទៀតតាមអ៊ីនធឺណិត!” ក្នុងរយៈពេលកំណត់មុនពេលពួកគេរំខាន។ លើសពីនេះ ប្រសិនបើរាល់ការសន្ទនាដែលអ្នកមានអំពីវានាំឱ្យមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នា វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីភាគីទីបីដែលមិនលំអៀង។

អ្នកប្រឹក្សា ឬអ្នកព្យាបាលនឹងជួយអ្នកឱ្យដឹងថាជាអ្វី ខុសនៅក្នុងភាពស្វាហាប់របស់អ្នក និងរបៀបដែលអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាបាន។ អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សានឹងជួយអ្នកឱ្យផ្តល់វេទិកាមួយដើម្បីនិយាយរឿងរបស់អ្នកអំពី "ប្តីរបស់ខ្ញុំមើលមនុស្សស្រីផ្សេងទៀតតាមអ៊ីនធឺណិត" ក៏ដូចជាផ្តល់ឱកាសឱ្យប្តីរបស់អ្នក និងអ្នកមាន ការពិភាក្សាស៊ីវិល ទាំងអស់តម្រង់ឆ្ពោះទៅរកគោលដៅនៃដំណោះស្រាយជម្លោះ និងភាពសុខដុមរមនា។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ភាសាកាយវិការទាំង 25 បង្ហាញថាបុរសម្នាក់កំពុងស្រឡាញ់អ្នក។ !important;max-width:100%!important">

ប្រសិនបើវាជាជំនួយដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក ក្រុមអ្នកប្រឹក្សាដែលមានបទពិសោធន៍របស់ Bonobology គឺគ្រាន់តែ ចុចមួយឆ្ងាយ។

តើខ្ញុំអាចធ្វើដូចម្តេចពិនិត្យមើលថាតើប្តីរបស់ខ្ញុំកំពុងមើលស្ត្រីតាមអ៊ីនធឺណិតទេ?

ប្រសិនបើអ្នកមិនជឿជាក់លើវិធីសាស្រ្តស៊ីវិលបន្ថែមទៀតនៃការដោះស្រាយជម្លោះដែលយើងបានរាយបញ្ជីទេ វានៅតែមានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ សូមចាំថា ការតាមដាន ឬចារកម្មប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពលើដៃគូរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យមានការមិនទុកចិត្ត។ គ្មានអ្វីដែលការសន្ទនាមិនអាចជួសជុលបានទេ ហើយការជ្រើសយកការគិតក្នុងជីវិតឯកជនរបស់ពួកគេមិនមែនជារឿងល្អបំផុតសម្រាប់ទំនាក់ទំនង ឬអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកនោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នករំលងកថាខណ្ឌចុងក្រោយដូចជាយើងទាំងអស់គ្នារំលងលក្ខខណ្ឌនៃសេវាកម្មសម្រាប់ កម្មវិធីណាមួយដែលមិនធ្លាប់មាន ចូរយើងចូលទៅក្នុងការឆ្លើយសំណួរ "តើខ្ញុំអាចមើលអ្វីដែលប្តីរបស់ខ្ញុំកំពុងមើលនៅលើអ៊ីនធឺណិតដោយរបៀបណា?"

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100%!important;padding:0">

1. ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីពួកគេនៅលើកម្មវិធីណាត់ជួប អ្នកអាចស្វែងរកពួកគេចេញ

វិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីចាប់ប្តីឬប្រពន្ធដែលបោកប្រាស់នៅលើកម្មវិធីណាត់ជួបគឺដោយបង្កើតគណនីក្លែងក្លាយរបស់អ្នកផ្ទាល់។ ចំណូលចិត្ត ហើយឈានដល់ការអូសរហូតទាល់តែអ្នកជំពប់ដួលលើកម្រងព័ត៌មានរបស់ពួកគេ។ តាមរយៈការកំណត់ចំណូលចិត្តសមរម្យសម្រាប់អាយុ ទីតាំង និងកត្តាផ្សេងទៀតរបស់ពួកគេ អ្នកនឹងកំណត់ក្រុមមនុស្សដែលអ្នកឃើញ។

2. “តើខ្ញុំអាចមើលឃើញដោយរបៀបណា? តើប្តីរបស់ខ្ញុំកំពុងមើលអ្វីនៅលើអ៊ីនធឺណិត?” តាមដានសកម្មភាពអ៊ីនធឺណិតរបស់ពួកគេ

ប្រសិនបើអ្នកយកដៃរបស់អ្នកនៅលើកុំព្យូទ័រយួរដៃ ឬទូរស័ព្ទធម្មតា នោះមិនមានដែនកំណត់ចំពោះអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននោះទេ។ តាមដានរបស់ពួកគេ

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។