Možno ste ho videli, ako sa až príliš často zdržiava na instagramovom profile svojej kolegyne alebo má na pracovnej ploche stále otvorený profil svojho personalistu na LinkedIn. Možno ste sa to spočiatku snažili ignorovať, ale keď sa mu na telefóne objaví upozornenie na zoznamovaciu aplikáciu, vaše výkriky "môj manžel sa pozerá na iné ženy online" vás oprávnene rozrušia.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;margin-right:auto!important;min-width:250px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Keď sa váš manžel pozerá na iné ženy, určite sa budete cítiť neisto, aj keď nechcete. "Je to len jej Instagram, otvoril sa ako chybný klik!" Možno povie, ale naozaj môžete trikrát denne chybne kliknúť na konkrétny profil?

Možno sa dokonca domnievate - alebo vás k tomu vedú -, že ste blázni, keď niečo tušíte. Ale nakoniec, čo cítite, to cítite. Poďme si odpovedať na otázku: "Prečo sa môj manžel pozerá na iné ženy?" a zistiť, čo s tým môžeme urobiť.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;line-height:0;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:580px">

Čo znamená, keď sa váš muž pozerá na inú ženu?

Danielle nám hovorí: "Môj manžel si na Instagrame prezerá iné ženy a mňa to trápilo viac, ako by som si chcela priznať. Najprv som si hneď myslela to najhoršie. Bojovala som s vlastnými emóciami, ktoré som držala vo fľaši. Keď som sa naňho konečne vyrútila, bolo to pre neho úplné prekvapenie.

"Tvrdil, že to "veľa neznamená", a povedal mi, že prestane. To, že prestal, ma síce upokojilo, ale nemyslela som si, že to bude robiť len tak, bez toho, aby sa mu toho v hlave naozaj veľa dialo."

Tak ako Danielle, aj vám sa možno v hlave preháňa milión myšlienok, pričom väčšinu z nich môžu tvoriť neisté myšlienky týkajúce sa vášho vzťahu. Skôr než napíšete svojej najlepšej kamarátke niečo ako: "Môj priateľ sa pozerá na iné ženy na internete, určite sa so mnou nudí, však?", venujte chvíľu času tomu, aby ste si prečítali, aké môžu byť možné dôvody. Poďme sa do nich pustiť:

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

1. Nemusí to nevyhnutne znamenať, že vás manžel podvedie

Najskôr si zoberme z cesty to najdôležitejšie. Podľa štúdií je pozeranie na atraktívne alternatívy normálne a nie je dôvodom na obavy, pokiaľ pozerajúca osoba preukáže dostatočnú sebakontrolu, aby nekonala v pokušení a neusilovala o vzťah s touto osobou. Inými slovami, ak si dokážu dať studenú sprchu a nie sú perverzní, môžete ísť.

Ak si však váš manžel pozerá iné ženy na internete a často si s nimi píše, možno máte dôvod na obavy. Chýba mu všeobecne sebakontrola? Usiluje sa o vzťah s danou osobou? Ak nie, môžete si vydýchnuť a povedať partnerovi, aby s tým prestal.

2. Zvyčajne je to znak dočasnej sexuálnej príťažlivosti alebo zvedavosti

"Môj priateľ sa pozerá na iné ženy na Instagrame a ja neviem prísť na to, prečo." "Prečo sa môj manžel pozerá na iné ženy?" Ak sa trápite s podobnými otázkami, odpoveď je jednoduchá: váš muž sa nimi možno nechal dočasne rozptýliť. Sexuálna príťažlivosť voči atraktívnemu jedincovi je normálna.

!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;line-height:0">

Vo väčšine prípadov by váš manžel alebo priateľ myslel na druhú ženu tak dlho, ako dlho trvá pohľad: niekoľko sekúnd. Zvyčajne ide o formu prchavej sexuálnej príťažlivosti, ktorá vyprchá, keď odvráti pohľad. Keď sa ho neskôr večer spýtate, prečo sa na tú ženu pozeral, možno si ani nespomenie, o kom hovoríte.

Súvisiace čítanie : Ako zistiť, či vás partner podvádza online?

Ak však zistíte, že váš manžel sa snaží o to, aby mohol na určitú ženu viackrát zazrieť, je čas na rozhovor. Majte na pamäti, že chvíľkový pohľad je v poriadku, ale viacnásobné strašidelné pohľady rozhodne nie.

3. Teória objektivizácie

Je to nešťastný svet, v ktorom žijeme, ale nemá zmysel unikať pred pravdou, ktorá môže niekedy ovplyvniť niektoré naše rozhodnutia. Podľa štúdií sa muži (a niekedy aj ženy) môžu pozerať na iné ženy, pretože ich objektivizujú, redukujúc ich hodnotu na ich sexuálne časti tela.

!important;margin-left:auto!important">

V žiadnom prípade to neznamená, ako muž dlhodobo uvažuje o ženách, a v žiadnom prípade to neznamená, že je v poriadku, keď sa na ženy pozerá. Môže ísť o momentálnu objektivizáciu, o ktorej by sa dalo tvrdiť, že je biologicky zakorenená v psychike mužov.

Čo je však srdcervúce, je skutočnosť, že objektivizácia sa uskutočňuje výlučne u žien. Muži tak môžu robiť preto, že sa biologicky snažia obdivovať potenciálneho partnera na párenie, ženy môžu objektivizovať iné ženy ako formu porovnávania.

4. Nie, to neznamená, že si myslí, že je všetko, čo nemá

Letmý záblesk je vo väčšine prípadov práve to - chvíľkové rozptýlenie. Neznamená to, že vás nemiluje, neznamená to, že si myslí, že tá druhá žena je príťažlivejšia ako vy. Nemá to vplyv na city, ktoré k vám prechováva.

!important">

Ale ak sa to stáva častejšie, ako by ste chceli, a nie je to cítiť ako normálny pohľad, je to určite mimoriadne nezrelá a necitlivá vec. Vo väčšine prípadov to nie je znak podvádzania priateľa, ale je to niečo, čo by každý radšej nemal vo svojom vzťahu riešiť.

Keďže nie je najlepšie povedať: "Môj manžel sa na internete pozerá na iné ženy. Už neviem, čo s tým mám robiť", poďme si povedať niečo o tom, čo s tým môžete urobiť vy.

Čo robiť s manželom, ktorý sa pozerá na iné ženy online

Ako sme už spomínali, vo väčšine prípadov je to normálna vec. Ale keď to prekročí hranicu a zdá sa, že je to neúctivé, uznať to a uistiť sa, že s tým niečo urobíte, je absolútnou nevyhnutnosťou. Ak váš partner okamžite po vašom vstupe do miestnosti zamkne obrazovku telefónu so skrčeným úsmevom na tvári, aj on vie, že robí niečo zle.

Pozri tiež: Inštinkt hrdinu u mužov: 10 spôsobov, ako ho u svojho muža vyvolať !important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:280px;max-width:100%!important">

Je celkom možné, že vás otázky typu: "Môj manžel sa pozerá na iné ženy na internete a ja ani neviem, ako sa s ním o tom mám porozprávať," úplne vyvedú z miery. Poďme sa pozrieť na niekoľko vecí, ktoré by ste mali urobiť, aby ste z tohto krtinca nezostala hora, na ktorú musíte vyliezť.

1. Priznajte si svoje pocity

Ak vás to trápi, tak vás to trápi. Ak by ste chceli, aby vás to netrápilo, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je neklamať si o tom, čo cítite. Teraz, keď ste prijali skutočnosť, že keď sa váš manžel pozerá na iné ženy online, máte chuť rozbiť mu telefón na kúsky kvôli žiarlivosti vo vašom vzťahu, môžete pracovať na tom, ako tieto emócie spracovať.

Dobrým nápadom je zapísať si emócie, ktoré pociťujete, a dôvody, prečo ich možno pociťujete. Je to hnev? Pociťujete odpor? Možno je vo vás veľa neistoty, ktorá zahmlieva váš úsudok. Prísť na koreň niektorej z týchto emócií má iný postup a možno sa o sebe niečo dozviete.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100%!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:90px;line-height:0">

2. Komunikujte a počúvajte

"Môj priateľ sa pozerá na iné ženy na internete a ja som si to nechávala najdlhšie pre seba. Predpokladala som, že ma podvádza, ale nikdy som o tom nehovorila. Keď som to konečne nevydržala a vybehla na neho, povedal mi profil influencera, pre ktorého jeho firma robila marketing. Škoda, že som sa s ním o tom nerozprávala skôr," napísala nám Jen.

Keď poznáte emócie, ktoré pociťujete, uistite sa, že ich nezatvárate do fľaše. Ak vás to trápi, konštruktívne sa o tom porozprávajte s partnerom bez toho, aby ste ho z niečoho obviňovali. Použite jemný tón hlasu a predostrite, prečo vás to trápi a čo by ste s tým chceli urobiť.

Rovnako dôležité, ako je o tom hovoriť, je aj vedieť počúvať. Ak pôjdete do rozhovoru s presvedčením, že vás podvádza, rozhovor nebude mať žiadny zmysel. Skôr než poviete veci typu: "Môj manžel sa pozerá na iné ženy na internete, viem, že ma podvádza," skúste si vypočuť, čo vám chce povedať. V dôsledku toho zlepšíte aj komunikáciu vo vašom vzťahu.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:300px;max-width:100%!important;line-height:0">

3. Nenechajte ho, aby to zahral ako nič.

"Môj priateľ sa pozerá na iné ženy na Instagrame a mňa to naozaj trápilo. Keď som sa s ním o tom rozprávala, mal pocit, že som blázon, keď sa tým vôbec zaoberám. "Takto mi dôveruješ? Si blázon? Úprimne povedané, nič to neznamená, mala by si sa pozrieť na seba a zistiť, prečo sa tak cítiš," hovorieval," povedala Charlotte s odkazom na to, ako jej priateľ robilsa cítila znehodnotená.

"Myslela som si, že som blázon, keď to tak cítim. Ale čím dlhšie to trvalo, tým viac ma to trápilo. Nakoniec som nemohla zniesť, že jeho jediným prostriedkom riešenia konfliktov bolo, že ma za to nazval bláznom," dodáva.

To, čo zažila Charlotte, je v podstate istá forma plynovej clony vo vzťahu. Ak je to niečo, čo vás trápi, a ste ochotní viesť o tom civilizovaný rozhovor, nedovoľte partnerovi, aby to rovno odmietol ako nič.

!important;margin-bottom:15px!important;min-width:728px;min-height:90px">

Ako to býva v každom zdravom vzťahu, musia sa uistiť, že vás vypočujú. Ak vás niečo znepokojuje, bez ohľadu na to, o akú maličkosť ide, minimálne môžu potvrdiť vaše pocity.

4. Vyhľadajte odbornú pomoc

Sťažnosťami typu: "Môj manžel sa na internete pozerá na iné ženy!" môžete do svojich priateľov búšiť len obmedzený čas, kým ich to začne rozčuľovať. Navyše, ak každý váš rozhovor na túto tému vedie k hádke, je lepšie vyhľadať pomoc nestrannej tretej strany.

Pozri tiež: 27 spôsobov, ako niekomu povedať, že ho milujete bez toho, aby ste to povedali

Poradca alebo terapeut vám pomôže zistiť, čo nie je vo vašej dynamike v poriadku a ako môžete problémy vyriešiť. Poradca vám pomôže poskytnúť platformu, aby ste mohli povedať svoje stanovisko k téme "Môj manžel sa pozerá na iné ženy online", ako aj poskytnúť manželovi a vám možnosť viesť civilnú diskusiu, ktorá bude smerovať k riešeniu konfliktov a harmónii.

!important;max-width:100%!important">

Ak hľadáte pomoc, panel skúsených poradcov Bonobology je vzdialený len jedno kliknutie.

Ako môžem zistiť, či sa môj manžel pozerá na ženy online?

Ak vás nepresvedčili civilnejšie metódy riešenia konfliktov, ktoré sme uviedli, stále existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť. Majte však na pamäti, že efektívne prenasledovanie alebo špehovanie vášho partnera zaváňa nedôverou. Nie je nič, čo by sa nedalo napraviť rozhovorom, a rozhodnúť sa špehovať v jeho súkromí nie je pre váš vzťah ani manželstvo to najlepšie.

Ak ste preskočili posledný odsek, ako sme všetci spoločne preskočili podmienky používania akéhokoľvek softvéru, poďme sa venovať odpovedi na otázku: "Ako môžem vidieť, čo si môj manžel pozerá na internete?"

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100%!important;padding:0">

1. Ak sa obávate, že sú na zoznamovacích aplikáciách, môžete ich vyloviť

Najlepší spôsob, ako prichytiť podvádzajúceho partnera v aplikácii na zoznamovanie, je vytvoriť si falošné konto. Nastavte si preferencie a začnite posúvať, kým nenarazíte na jeho profil. Nastavením vhodných preferencií pre jeho vek, lokalitu a ďalšie faktory obmedzíte okruh ľudí, ktorých uvidíte.

2. "Ako môžem vidieť, čo si môj manžel pozerá na internete?" Sledujte ich aktivitu na internete

Ak sa dostanete k bežnému notebooku alebo telefónu, neexistujú žiadne obmedzenia. Môžete sledovať ich históriu prehliadania, špehovať ich e-maily, otvárať ich sociálne siete a podobne.

Keď sa váš manžel pozerá na iné ženy, pravdepodobne sa obávate toho najhoršieho. Ale ak je špehovanie to, čo vám dá pokoj, možno môžete nechať morálku bokom a dopriať si ho - aspoň tentoraz.

!important;min-width:580px;max-width:100%!important;width:580px;margin-left:auto!important;display:flex!important;text-align:center!important;background:0 0!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important!important;min-height:0!important;justify-content:space-between">

3. Aplikácie na monitorovanie môžu byť pre vás

Svrbenie vedieť o veciach nás viedlo k vývoju viacerých aplikácií, ktoré vám po nainštalovaní do telefónu alebo notebooku vášho partnera pomôžu sledovať každý jeho krok. Stačí ich nainštalovať do jeho zariadenia a prostredníctvom softvéru, ktorý ste nainštalovali do telefónu alebo notebooku, môžete vidieť jeho aktivitu.

4. Pozrite si ho

Niekedy stačí, ak dokážete v manželovi čítať ako v knihe. Je zrazu so svojím telefónom neopatrný? Je jeho prístupový kód zrazu dlhší ako odpaľovacie kódy jadrových zbraní? Vyplaší sa, keď mu vezmete telefón, aby ste si niečo vygooglili?

To všetko by mohlo poukazovať na to, že sa niečo deje. Keď budete mať dostatočný dôvod povedať: "Môj manžel si pozerá iné ženy na Instagrame", choďte do toho a porozprávajte sa s ním o tom.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important;line-height:0;min-height:250px;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px">

Keď sa váš partner pozerá na inú ženu, určite z toho nebudete nadšená. Ale namiesto toho, aby ste premýšľali a hovorili si: "Môj manžel sa pozerá na iné ženy na internete. Znamená to, že náš vzťah skončil?" Dúfajme, že vám tento článok poskytol lepšiu predstavu o tom, čo robiť. Ak sa vám zdá, že ste paranoidná z možných dôsledkov, určite sa o tom porozprávajte svášho partnera.