அவரது சக ஊழியரின் இன்ஸ்டாகிராம் சுயவிவரத்தில் அவர் அடிக்கடி நிற்பதை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம் அல்லது அவருடைய HR இன் லிங்க்ட்இன் சுயவிவரம் அவரது டெஸ்க்டாப்பில் எப்போதும் திறந்திருக்கும். நீங்கள் முதலில் அதைப் புறக்கணிக்க முயற்சித்திருக்கலாம், ஆனால் டேட்டிங் ஆப்ஸ் அறிவிப்பு அவரது மொபைலில் தோன்றும்போது, ​​"என் கணவர் ஆன்லைனில் மற்ற பெண்களைப் பார்க்கிறார்" என்ற உங்கள் அழுகை நியாயமான முறையில் வருத்தமளிக்கிறது.

!important;margin-top:15px! முக்கியம் 250px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

உங்கள் கணவர் மற்ற பெண்களைப் பார்க்கும்போது, ​​நீங்கள் விரும்பாவிட்டாலும், நீங்கள் பாதுகாப்பற்ற உணர்வை சந்திக்க நேரிடும். "இது அவரது இன்ஸ்டாகிராம் தான், இது ஒரு மிஸ்க்லிக்காக திறக்கப்பட்டது!" அவர் கூறலாம், ஆனால் நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட சுயவிவரத்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை தவறாகக் கிளிக் செய்ய முடியுமா?

நீங்கள் எதையும் சந்தேகிப்பதற்காக நீங்கள் பைத்தியமாக இருக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் நம்பலாம் - அல்லது நம்புவதற்கு வழிவகுக்கலாம். ஆனால் நாளின் முடிவில், நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள். "என் கணவர் ஏன் மற்ற பெண்களை பார்க்கிறார்?" என்ற கேள்விக்கு பதிலளிப்போம், அதற்கு நாம் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.

!important;margin-top:15px!important;margin -right:auto!important;line-height:0;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:580px">

உங்கள் மனிதன் இன்னொருவரைப் பார்த்தால் என்ன அர்த்தம் பெண்ணா?

டேனியல் எங்களிடம் கூறுகிறார், “என் கணவர் இன்ஸ்டாகிராமில் மற்ற பெண்களைப் பார்க்கிறார், மேலும்உலாவல் வரலாறு, அவர்களின் மின்னஞ்சலைப் பார்த்து, அவர்களின் சமூக ஊடகங்கள், முழு ஷெபாங்கைத் திறக்கவும்.

உங்கள் கணவர் மற்ற பெண்களைப் பார்க்கும்போது, ​​நீங்கள் மோசமாக பயப்படுகிறீர்கள். ஆனால் சிறிது நேரம் உற்றுப் பார்ப்பது உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்தப் போகிறது என்றால், ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் ஒழுக்கத்தை ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு, ஈடுபடலாம் - இந்த ஒரு முறை மட்டும்.

!important;min-width:580px;max-width:100%!important;width:580px;margin-left:auto!important;display:flex!important;text-align:center!important;background:0 0!முக்கியம் justify-content:space-between">

3. கண்காணிப்பு பயன்பாடுகள் உங்களுக்காக இருக்கலாம்

விஷயங்களை அறிந்து கொள்வதில் உள்ள அரிப்பு, உங்கள் கூட்டாளியின் ஃபோன் அல்லது லேப்டாப்பில் நிறுவப்படும் போது, ​​பல ஆப்ஸை உருவாக்குவதற்கு எங்களை வழிநடத்தியுள்ளது. அவர்களின் ஒவ்வொரு அசைவையும் கண்காணிக்க உதவுங்கள். அதை அவர்களின் சாதனத்தில் நிறுவினால் போதும், உங்கள் ஃபோன் அல்லது லேப்டாப்பில் நிறுவியிருக்கும் மென்பொருள் மூலம் அவர்களின் செயல்பாட்டைக் காணலாம்.

4. அவரைப் பற்றிப் படிக்கவும்

சில சமயங்களில் உங்கள் மனைவியை புத்தகம் போல படிக்க முடிந்தால் போதும். அவர் திடீரென தனது போனை மாற்றிப் பேசுகிறாரா? அவருடைய கடவுக்குறியீடு திடீரென அணுசக்தி ஏவுகணைக் குறியீடுகளை விட நீளமாக உள்ளதா? நீங்கள் அவரைப் பிடித்தால் அவர் பயப்படுவாரா? கூகுளுக்கு ஏதாவது ஃபோன் செய்யவா?

இவை அனைத்தும் ஏதோ நடப்பதைச் சுட்டிக்காட்டலாம். உங்களிடம் போதுமான காரணம் இருந்தால், "என் கணவர் மற்ற பெண்களைப் பார்க்கிறார்இன்ஸ்டாகிராம்” தொடரவும், அதைப் பற்றி அவருடன் உரையாடவும்.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important;line-height:0;min-height:250px;margin-right:auto!important ;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px">

உங்கள் துணை வேறொரு பெண்ணைப் பார்க்கும்போது, ​​நீங்கள் நிச்சயமாக இருக்க மாட்டீர்கள் அதைப் பற்றி மிகவும் சிலிர்ப்பாக இருந்தது.ஆனால் அதிகமாக யோசித்துவிட்டு, "என் கணவர் ஆன்லைனில் மற்ற பெண்களைப் பார்க்கிறார். இது எங்கள் உறவு முடிந்துவிட்டதா?" என்ன செய்வது என்பது பற்றிய சிறந்த யோசனையை இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்கு வழங்கியிருப்பதாக நம்புகிறோம். சாத்தியமான விளைவுகளைப் பற்றி நீங்கள் மனச்சோர்வடைந்தால், உங்கள் துணையுடன் அதைப் பற்றி உரையாடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

1>நான் ஒப்புக்கொள்ள விரும்புவதை விட இது என்னைத் தொந்தரவு செய்தது. முதலில், நான் உடனடியாக மோசமானதைக் கருதினேன். நான் என் சொந்த உணர்ச்சிகளுடன் போராடினேன். இறுதியாக நான் அவரை வசைபாடியபோது, ​​அது அவருக்கு முழு ஆச்சரியமாக இருந்தது.

"அவர் இது "அதிகம் அர்த்தம் இல்லை" என்று கூறிவிட்டு, தான் நிறுத்துவதாக என்னிடம் கூறினார். அவர் நிறுத்தியது என்னை நன்றாக உணர வைத்தது, ஆனால் அவர் மனதில் அதிகம் நடக்காமல் அதைச் செய்வார் என்று நான் நினைக்கவில்லை.

டேனியலைப் போலவே, உங்கள் மனதில் ஒரு மில்லியன் எண்ணங்கள் ஓடக்கூடும், மேலும் உங்கள் உறவைப் பற்றிய பாதுகாப்பற்ற எண்ணங்கள் அவற்றில் பெரும்பாலானவையாக இருக்கலாம். உங்கள் சிறந்த நண்பருக்கு நீங்கள் குறுஞ்செய்தி அனுப்புவதற்கு முன், "என் காதலன் மற்ற பெண்களை ஆன்லைனில் பார்க்கிறான், அவன் நிச்சயமாக என்னைப் பார்த்து சலிப்படைந்திருக்கிறான், இல்லையா?", சாத்தியமான காரணங்கள் என்ன என்பதைப் பற்றி சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள். அவற்றில் நுழைவோம்:

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

1. இது உங்கள் கணவரைக் குறிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. உங்களை ஏமாற்றப் போகிறார்

முதலில் பெரியதை விட்டுவிடுவோம். ஆய்வுகளின்படி, கவர்ச்சிகரமான மாற்று வழிகளைப் பார்ப்பது சாதாரணமானது மற்றும் பார்ப்பவர் போதுமான சுயக்கட்டுப்பாட்டை வெளிப்படுத்தும் வரை கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. தூண்டுதலின் பேரில் செயல்படாமல், இந்த நபருடன் உறவைத் தொடரவும். வேறுவிதமாகக் கூறினால், அவர்கள் குளிர்ச்சியாக குளிக்க முடிந்தால், நீங்கள் செல்வது நல்லது.

இருப்பினும், உங்கள் கணவர் மற்ற பெண்களை ஆன்லைனில் பார்த்தால் மற்றும் அடிக்கடி அவர்களுடன் அரட்டையடிப்பார், உங்களிடம் சில இருக்கலாம்அங்கு கவலையை ஏற்படுத்துகிறது. அவருக்கு பொதுவாக சுயக்கட்டுப்பாடு இல்லையா? அவர் அந்த நபருடன் உறவைத் தொடர்கிறாரா? இல்லாவிட்டால், நிம்மதிப் பெருமூச்சு விட்டு, உங்கள் துணையிடம் அதைத் தட்டிக் கேட்கச் சொல்லலாம்.

2. இது பொதுவாக தற்காலிக பாலியல் ஈர்ப்பு அல்லது ஆர்வத்தின் அடையாளம்

“என் காதலன் இன்ஸ்டாகிராமில் மற்ற பெண்களைப் பார்க்கிறான், ஏன் என்று என்னால் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை.” "என் கணவர் ஏன் மற்ற பெண்களைப் பார்க்கிறார்?" இது போன்ற கேள்விகளுடன் நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால், பதில் எளிது: உங்கள் மனிதன் அவற்றால் தற்காலிகமாக திசைதிருப்பப்பட்டிருக்கலாம். ஒரு கவர்ச்சியான நபரின் மீதான பாலியல் ஈர்ப்பு இயல்பானது.

!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right :auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;line-height:0">

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் கணவர் அல்லது காதலன் இதைப் பற்றி யோசிப்பார்கள் ஒரு பார்வை இருக்கும் வரை மற்ற பெண்: சில நொடிகள். பொதுவாக, அது அவர்கள் விலகிப் பார்த்தவுடன் மறைந்துவிடும் ஒரு வகையான விரைவான பாலியல் ஈர்ப்பு. அந்த இரவில் அவர் ஏன் அந்தப் பெண்ணை உற்றுப் பார்த்தார் என்று அவரிடம் கேளுங்கள், அவருக்கு நினைவில் இல்லை. நீங்கள் யாரைப் பற்றி பேசுகிறீர்கள்.

தொடர்புடைய வாசிப்பு : உங்கள் பங்குதாரர் ஆன்லைனில் ஏமாற்றுகிறாரா என்பதை எப்படி கண்டுபிடிப்பது?

மேலும் பார்க்கவும்: எமோஷனல் டம்பிங் Vs. காற்றோட்டம்: வேறுபாடுகள், அறிகுறிகள் மற்றும் எடுத்துக்காட்டுகள்

இருப்பினும், உங்கள் கணவர் முயற்சி செய்வதைக் கண்டால் ஒரு குறிப்பிட்ட பெண்ணை பல சந்தர்ப்பங்களில் ஒதுங்கிக் கொள்ளுங்கள், இது ஒரு உரையாடலுக்கான நேரம்.ஒரு கணப் பார்வை நன்றாக இருக்கும், ஆனால் பல தவழும் பார்வைகள் முற்றிலும் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

3. ஆப்ஜெக்டிஃபிகேஷன் கோட்பாடு

இது நாம் வாழும் ஒரு துரதிர்ஷ்டவசமான உலகம், ஆனால் சில சமயங்களில் நமது சில முடிவுகளில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய உண்மையிலிருந்து தப்புவதில் அர்த்தமில்லை. ஆய்வுகளின்படி, ஆண்கள் (மற்றும் சில சமயங்களில் பெண்கள் கூட) மற்ற பெண்களைப் பார்க்கக்கூடும், ஏனெனில் அவர்கள் அவர்களைப் புறக்கணித்து, அவர்களின் பாலின உடல் உறுப்புகளுக்கு மதிப்பைக் குறைக்கிறார்கள்.

!important;margin-left:auto!important">

எந்த விதத்திலும் ஒரு ஆண் பெண்களைப் பற்றி எப்படி சிந்திக்கிறான் என்பதை இது எந்த வகையிலும் குறிக்கவில்லை, மேலும் இது பெண்களை அலட்சியப்படுத்துவதை எந்த வகையிலும் சரி செய்யாது.ஆண்களின் ஆன்மாவில் உயிரியல் ரீதியாக வேரூன்றியுள்ளது என்று ஒருவர் வாதிடக்கூடிய ஒரு தற்காலிக புறநிலையாக இருக்கலாம்.

இருப்பினும், மனதைக் கவரும் விஷயம் என்னவென்றால், பெண்களுடன் மட்டுமே புறநிலைப்படுத்தல் செய்யப்படுகிறது. ஆண்கள் அவ்வாறு செய்யலாம், ஏனெனில் அவர்கள் உயிரியல் ரீதியாக ஒரு சாத்தியமான இனச்சேர்க்கைத் துணையைப் போற்ற முயற்சிப்பதால், பெண்கள் மற்ற பெண்களை ஒப்பிடலாம்.

4. இல்லை, தன்னிடம் இல்லாத அனைத்தும் அவள் தான் என்று அவன் நினைக்கிறான் என்று அர்த்தமில்லை

ஒரு விரைவான பார்வை பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் — ஒரு தற்காலிக கவனச்சிதறல். அவர் உன்னை காதலிக்கவில்லை என்று அர்த்தமல்ல, மற்ற பெண் உங்களை விட கவர்ச்சிகரமானவர் என்று அவர் நினைக்கிறார் என்று அர்த்தம் இல்லை. அது அவர் மீது அவர் கொண்டிருக்கும் உணர்வுகளை பாதிக்காது.

!முக்கியம்">

ஆனால் அது உங்களை விட அதிகமாக நடந்தால் அதை விரும்புகிறது, மேலும் இது ஒரு சாதாரண பார்வையாக உணரவில்லை , அது நிச்சயமாக ஒருமிகவும் முதிர்ச்சியற்ற மற்றும் உணர்ச்சியற்ற செயல். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது ஒரு ஏமாற்று காதலனின் அடையாளம் அல்ல, ஆனால் இது யாரேனும் தங்கள் உறவில் சமாளிக்க விரும்பாத ஒன்று.

என் கணவர் மற்ற பெண்களை ஆன்லைனில் பார்க்கிறார் என்று சொல்வது சிறந்தது அல்ல. இனி இதற்கு என்ன செய்வது என்று தெரியவில்லை”, இதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்யலாம் என்பதைப் பற்றி கொஞ்சம் பேசலாம்.

உங்கள் கணவர் மற்ற பெண்களை ஆன்லைனில் பார்ப்பதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும்

நாங்கள் குறிப்பிட்டுள்ளபடி, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது ஒரு சாதாரண விஷயம். ஆனால் அது ஒரு கோட்டைக் கடந்து, அவமரியாதையாகத் தோன்றும்போது, ​​அதை ஒப்புக்கொள்வதும், அதைப் பற்றி நீங்கள் ஏதாவது செய்வதை உறுதி செய்வதும் முற்றிலும் அவசியம். முகத்தில் மெல்லிய புன்னகையுடன் அறைக்குள் நுழையும் போது, ​​உங்கள் பங்குதாரர் தனது தொலைபேசியின் திரையைப் பூட்டிவிட்டால், அவர் ஏதோ தவறு செய்கிறார் என்று அவருக்குத் தெரியும்.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important காட்சி:தடுப்பு!முக்கியம் :100%!important">

"என் கணவர் ஆன்லைனில் மற்ற பெண்களைப் பார்க்கிறார், அதைப் பற்றி அவருடன் எப்படிப் பேசுவது என்று கூட எனக்குத் தெரியவில்லை" போன்ற கேள்விகளால் நீங்கள் முற்றிலும் குழப்பமடையக்கூடும். இந்த மோல்ஹில் உங்களை மலையேற விடாமல் இருக்க நீங்கள் செய்ய வேண்டிய சில விஷயங்களைப் பார்ப்போம்.

1. உங்கள் உணர்வுகளை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்

அது உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், அது உங்களைத் தொந்தரவு செய்கிறது. நீங்கள் விரும்பினால்உங்களை தொந்தரவு செய்யாமல் இருக்க, நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம், நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி பொய் சொல்லக்கூடாது. உங்கள் கணவர் ஆன்லைனில் மற்ற பெண்களைப் பார்க்கும்போது, ​​உங்கள் உறவில் உள்ள பொறாமையின் காரணமாக அவரது ஃபோனை அடித்து நொறுக்கத் தூண்டுகிறது என்ற உண்மையை இப்போது நீங்கள் ஏற்றுக்கொண்டுள்ளீர்கள், அந்த உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு செயலாக்குவது என்பதை நீங்கள் பார்க்கலாம்.

மேலும் பார்க்கவும்: அவர் என்னை மீண்டும் விரும்புகிறாரா? தெரிந்து கொள்ள 17 வழிகள்

நீங்கள் உணரும் உணர்வுகளை எழுதுவது மற்றும் அவற்றை நீங்கள் ஏன் உணரலாம் என்பதை எழுதுவது நல்லது. கோபமா? நீங்கள் வெறுப்பை உணர்கிறீர்களா? ஒருவேளை உங்கள் தீர்ப்பை மறைக்கும் பாதுகாப்பின்மை நிறைய இருக்கலாம். இந்த உணர்ச்சிகளில் ஒன்றின் அடிப்பகுதிக்குச் செல்வது வேறுபட்ட செயல்முறையைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் உங்களைப் பற்றி நீங்கள் ஒன்று அல்லது இரண்டு விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ளலாம்.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100% !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:90px;line-height:0">

2. தொடர்புகொண்டு கேளுங்கள்

“என் காதலன் பார்க்கிறான் மற்ற பெண்கள் ஆன்லைனில் இருந்தார்கள், நான் அதை நீண்ட நேரம் என்னிடம் வைத்திருந்தேன், அவர் என்னை ஏமாற்றுகிறார் என்று நான் கருதினேன், ஆனால் அதை ஒருபோதும் கொண்டு வரவில்லை, கடைசியாக என்னால் அதைப் பிடிக்க முடியாமல் அவரை வசைபாடியபோது, ​​​​அவர் என்னிடம் விவரத்தை கூறினார் அவரது நிறுவனம் ஒரு செல்வாக்கு செலுத்தும் நிறுவனத்திற்காக மார்க்கெட்டிங் செய்து கொண்டிருந்தது. நான் அவரிடம் இதைப் பற்றி முன்பே பேச விரும்புகிறேன், ”என்று ஜென் எங்களுக்கு எழுதினார்.

நீங்கள் உணரும் உணர்ச்சிகளை நீங்கள் அறிந்தவுடன், அவற்றை உள்ளே நுழையாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். அது உங்களைத் தொந்தரவு செய்கிறதுஉங்கள் துணையுடன் எதையும் குற்றம் சாட்டாமல் அதைப் பற்றிய ஆக்கபூர்வமான உரையாடல். மென்மையான குரலைப் பயன்படுத்தி, அது ஏன் உங்களைத் தொந்தரவு செய்கிறது மற்றும் அதற்கு நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதைத் தெரிவிக்கவும்.

அதைப் பற்றிப் பேசுவது எவ்வளவு முக்கியமோ, அதே அளவு முக்கியமானது, அதைக் கேட்பது. அவர் உங்களை ஏமாற்றுகிறார் என்று உறுதியாக நீங்கள் உரையாடலுக்குச் சென்றால், உரையாடலில் எந்தப் பயனும் இருக்காது. "என் கணவர் ஆன்லைனில் மற்ற பெண்களைப் பார்க்கிறார், அவர் என்னை ஏமாற்றுகிறார் என்பது எனக்குத் தெரியும்" போன்ற விஷயங்களைச் சொல்வதற்கு முன், அவர் சொல்வதைக் கேளுங்கள். இதன் விளைவாக, நீங்கள் உங்கள் உறவில் தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்துவீர்கள்.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:300px;max- width:100%!important;line-height:0">

3. எதுவும் இல்லை என அவரை விளையாட விடாதீர்கள்

“என் காதலன் இன்ஸ்டாகிராமில் மற்ற பெண்களைப் பார்க்கிறான், அது மிகவும் கவலையளித்தது நான் அவரிடம் இதைப் பற்றிப் பேசியபோது, ​​அதைப் பற்றிக் கவலைப்படுவதற்குக் கூட நான் பைத்தியம் பிடித்தது போல் உணர்ந்தார். "இவ்வளவுதானா நீ என்னை நம்புகிறாய்? உனக்குப் பைத்தியமா? இது ஒன்றும் அர்த்தமில்லை, உண்மையாகச் சொன்னால், நீ உங்களைப் பார்த்து, நீங்கள் ஏன் இப்படி உணர்கிறீர்கள் என்று கண்டுபிடிக்க வேண்டும்,” என்று அவர் கூறுவார்,” என்று சார்லோட் கூறினார், அவளுடைய காதலன் அவளை எப்படி செல்லுபடியாகாமல் செய்தான் என்பதைக் குறிப்பிடுகிறார்.

“இப்படி உணர்ந்ததற்காக நான் பைத்தியம் என்று நினைத்தேன். ஆனால் அது நீண்டு கொண்டே போனதால், அது என்னை மிகவும் கவலையடையச் செய்தது.இறுதியில், முரண்பாட்டைத் தீர்ப்பதற்கான அவரது ஒரே வழி என்பதை என்னால் தாங்கிக்கொள்ள முடியவில்லை.அதற்காக என்னை பைத்தியக்காரன் என்று அழைக்கிறேன், ”என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

சார்லோட் அனுபவித்தது அடிப்படையில் ஒரு உறவில் கேஸ் லைட்டிங் ஒரு வடிவம். இது உங்களைத் தொந்தரவு செய்யும் விஷயமாக இருந்தால், அதைச் சுற்றி நாகரீகமான உரையாடலுக்கு நீங்கள் தயாராக இருந்தால், உங்கள் பங்குதாரர் அதை ஒன்றுமில்லை என்று நிராகரிக்க அனுமதிக்காதீர்கள்.

!important;margin-bottom:15px!important;min-width:728px;min-height:90px">

எந்தவொரு ஆரோக்கியமான உறவிலும், அவர்கள் உங்கள் பேச்சைக் கேட்பதை உறுதிசெய்ய வேண்டும். நீங்கள் எதையாவது பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள், எவ்வளவு சிறியதாக இருந்தாலும், அவர்கள் செய்யக்கூடியது, உங்கள் உணர்வுகளை உறுதிப்படுத்துவதுதான்.

4. தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள்

உங்கள் நண்பர்களிடம், “என் கணவர் போன்ற புகார்களை மட்டுமே நீங்கள் சொல்ல முடியும். ஆன்லைனில் மற்ற பெண்களைப் பார்க்கிறார்! அவர்கள் எரிச்சலடைவதற்கு முன் குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு.மேலும், நீங்கள் பேசும் ஒவ்வொரு உரையாடலும் சண்டைக்கு வழிவகுத்தால், பாரபட்சமற்ற மூன்றாம் தரப்பினரின் உதவியை நாடுவது நல்லது.

ஒரு ஆலோசகர் அல்லது சிகிச்சையாளர் உங்களுக்கு என்னவென்று கண்டுபிடிக்க உதவுவார்கள். உங்கள் இயக்கத்தில் தவறு மற்றும் பிரச்சனைகளை நீங்கள் எப்படி சமாளிக்க முடியும். "என் கணவர் ஆன்லைனில் மற்ற பெண்களைப் பார்க்கிறார்" என்று உங்கள் கருத்தைச் சொல்ல ஒரு தளத்தை உங்களுக்கு வழங்குவதற்கு ஆலோசகர் உதவுவார், மேலும் உங்கள் கணவருக்கும் உங்களுக்கும் ஒரு வாய்ப்பை வழங்குவார். உள்நாட்டு விவாதம், அனைத்தும் மோதலைத் தீர்ப்பது மற்றும் நல்லிணக்கத்தை இலக்காகக் கொண்டது.

!important;max-width:100%!important">

நீங்கள் தேடும் உதவி என்றால், Bonobology இன் அனுபவமிக்க ஆலோசகர்கள் குழு மட்டுமே ஒரு கிளிக் தொலைவில்.

நான் எப்படி முடியும்என் கணவர் ஆன்லைனில் பெண்களைப் பார்க்கிறாரா என்று சரிபார்க்கவும்?

நாங்கள் பட்டியலிட்டுள்ள மோதல் தீர்வுக்கான சிவில் முறைகளில் உங்களுக்கு நம்பிக்கை இல்லை என்றால், நீங்கள் இன்னும் சில விஷயங்களைச் செய்யலாம். எவ்வாறாயினும், உங்கள் துணையை திறம்பட பின்தொடர்வது அல்லது உளவு பார்ப்பது அவநம்பிக்கையை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உரையாடல்களால் சரிசெய்ய முடியாதது எதுவுமில்லை, மேலும் அவர்களின் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் உல்லாசமாக இருப்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் உறவு அல்லது திருமணத்திற்குச் சிறந்த விஷயம் அல்ல.

கடைசிப் பத்தியைத் தவிர்த்தால், நாங்கள் அனைவரும் கூட்டாக சேவை விதிமுறைகளைத் தவிர்ப்போம். எந்தவொரு மென்பொருளும், "என் கணவர் இணையத்தில் என்ன பார்க்கிறார் என்பதை நான் எப்படிப் பார்ப்பது?" என்ற கேள்விக்கு பதிலளிப்போம்.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100%!important;padding:0">

1. அவர்கள் டேட்டிங் ஆப்ஸில் இருப்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால், நீங்கள் அவர்களைப் பின்தொடரலாம்

டேட்டிங் பயன்பாட்டில் ஏமாற்றும் வாழ்க்கைத் துணையை பிடிப்பதற்கான சிறந்த வழி, நீங்களே ஒரு போலி கணக்கை உருவாக்குவதுதான். அமைக்கவும் விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் அவர்களின் சுயவிவரத்தில் நீங்கள் தடுமாறும் வரை ஸ்வைப் செய்யவும். அவர்களின் வயது, இருப்பிடம் மற்றும் பிற காரணிகளுக்கு பொருத்தமான விருப்பத்தேர்வுகளை அமைப்பதன் மூலம், நீங்கள் பார்க்கும் நபர்களின் எண்ணிக்கையை வரம்பிடுவீர்கள்.

2. “நான் எப்படி பார்க்க முடியும் என் கணவர் இணையத்தில் என்ன பார்க்கிறார்? அவர்களின் இணையச் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்கவும்

பொதுவான லேப்டாப் அல்லது ஃபோனைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதற்கு வரம்புகள் இல்லை. அவற்றைக் கண்காணிக்கவும்