عندما يصبح وجع القلب والليالي التي لا تنام أكثر من اللازم ، قد يقنعك قلبك المؤلم بالعودة مع زوجتك السابقة. وبغض النظر عن فيض الأسئلة والشكوك التي يجلبها هذا القرار معه ، غالبًا ما تكون مراحل العودة مع حبيبك السابق صعبة أيضًا.

مليون سؤال يخطر ببالك ، "هل العودة معًا بعد الانفصال فكرة جيدة؟" ، "هل هذا ممكن؟" ، "هل يجب أن أفعل ذلك؟" في حين أن الإجابات قليلة ومتباعدة ، فإن الشيء الوحيد الذي تعرفه على وجه اليقين هو أنك تريد أن تشعر بالحب مرة أخرى.

ما تسبب في ألمك هو ما سينتهي به ، ولا شيء يبدو وكأنه ترياق أفضل من ذراعي الشخص الذي اتصلت بشريكك ذات مرة ، ملفوفين بإحكام حولك. دعنا نلقي نظرة على مراحل العودة مع شريك سابق ، وما إذا كان يجب عليك فعل ذلك في المقام الأول أم لا.

كيف تعرف ما إذا كان يجب عليك العودة معًا مع أحد السابقين؟

على الرغم من أنه قد يبدو أنك تريد عودة حبيبتك السابقة إلى حياتك في هذه اللحظة بالذات ، هل أنت متأكد من أنها فكرة جيدة لمتابعة العلاقة التي أدت إلى كل هذا الألم؟ بعد كل شيء ، يجب أن يكون قد انتهى لأسباب كبيرة بما يكفي لتبرير الانفصال.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن مراحل العودة مع أحدهم السابق تجلب معهم الاضطرابات والتقلبات ، كما ستكتشف قريبًا. إنها ليست بالضبط أسهل رحلة في العالمالمشاعر المكبوتة والأسرة المنفصلة في المستقبل. لهذا السبب من الأفضل إبقاء أبواب التواصل مفتوحة.

6. تعلم حيل التجارة

بينما قد تبدو الأمور محرجة بعد العودة معًا ، يأتي وقت تقبل فيه أن الديناميكية الآن مختلفة قليلاً عما كانت عليه ، ولا بأس بذلك. لم تعد الشخص الذي كنت عليه عندما انفصلت عن بعضكما البعض ، ولم تعد العلاقة كما كانت أيضًا. ربما يكون هذا أمرًا جيدًا ، لأنه لم يكن جيدًا في المرة الأخيرة!

ستتعلم وستتكيف وتزدهر. قد ينتهي بك الأمر إلى التخلي عن كل التوقعات التي كانت لديك من هذا المسعى عندما تدخلت فيه ، وربما يكون هذا هو أفضل شيء يمكنك القيام به.

7. إعادة اكتشاف الحب

يمكن أن تكون مراحل العودة مع حبيبك السابق فوضوية ومليئة بالتوقعات وخيبات الأمل على حد سواء. بعد كل شيء ، لقد عرفت هذا الشخص وأحببته مرة من قبل ، فمن المستحيل ألا تتوقع أن يعود كل شيء إلى مكانه كما تركته ، خاليًا من السموم بالطبع.

عند هذه النقطة ، تدرك أن الأمر لن يكون بالضبط كما كانت عليه من قبل ، وأن حبًا جديدًا وساحقًا يسيطر عليك ، مما يؤكد حاجتك للعودة مع حبيبتك السابقة في المقام الأول. القرار الذي اتخذته قبل بضعة أسابيع / أشهر بإرسال رسالة نزع سلاح ، "هل يمكننا التحدث؟" يبدو الآن أنه قد أتى ثماره ، ويمكن أن يزدهر الحب مرة واحدةمرة أخرى.

العودة معًا بعد الانفصال ليس بالضرورة أسهل شيء ستفعله عاطفيًا. إذا نجحت في اجتياز دوامة من التوقعات والرغبات والإحباط ، فستخرج في نهايتها بأذرع حبيبك ملفوفة حولك.

ضع في اعتبارك أنه لا يوجد مسار محدد سوف يسير فيه كل منكما. قد تكون الطرق التي تصادفها إما خادعة للغاية أو إبحارًا سلسًا ، ولكن في كثير من الأحيان ، تؤدي جميعها إلى نفس الوجهة.

لمزيد من مقاطع الفيديو المتخصصة ، يرجى الاشتراك في قناة Youtube الخاصة بنا. انقر هنا.

FAQs

بصراحة ، إذا كنت ترغب في العودة مع زوجتك السابقة وجعلها تعمل ، فعليك العمل على حل المشكلات التي تسببت في الانفصال في المقام الأول. واحدة من أكبر قواعد العودة مع شريكك السابق هي التأكد من أنكما تسامحان بعضكم البعض وأنفسكم عن أي ضرر قد يحدث ، وأنكم قادرون على تجاوز مشاكلكم. عندما تتعامل مع العلاقة الجديدة باحترام متبادل وتواصل مفتوح ، يمكن أن تنجح عندما يعود اثنان من الأشخاص السابقين معًا. 2. كيف يمكنني إعادة علاقتي مع حبيبي السابق؟

يمكنك البحث عن طرق للعودة مع حبيبتك السابقة اعتمادًا على ديناميكياتك. إذا كنت ترغب في استئناف علاقتك مع شريكك السابق ، فاعمل على تحسين نفسك ، وأظهر لهم أنك ترغب في العودة معهم وانتظار ردهم. 3.كيف أعرف ما إذا كان حبيبي السابق جادًا في العودة معًا؟

أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان شريكك جادًا في العودة معًا هو من خلال التواصل الصادق والمفتوح. يمكنك أيضًا تفسير لغة جسدهم واستعدادهم للتحدث معك والمصالحة. إذا كانوا يقومون بنفس القدر من العمل الذي تقوم به ، فمن المحتمل أنهم جادون جدًا في العودة معًا.

إذا كانت هناك أي قواعد للعودة مع شريك سابق ، فسيكون الأول هو الابتعاد عن حواسك المفتونة والتفكير في صفاء الذهن. أنت لا تريد الغوص أولاً في علاقة سامة أخرى فقط للتنقل في الحظر المستمر وإلغاء الحظر على وسائل التواصل الاجتماعي.

هذا ما حدث مع كايلا ، التي عادت بعد انفصالها عن صديقها كاليب. المشكلة الوحيدة هي أنهم فعلوا ذلك قبل الأوان ، في محاولة للتخلص من كل مشاكلهم بدلاً من التحدث عنها. عندما انتهى الافتتان الأولي بـ "استئناف" العلاقة بعد أسبوعين ، عادت الحجج المألوفة إلى الظهور ، مما تسبب في نفس المشاكل من جديد. 10 خطوات لنجاح الزواج ...

الرجاء تمكين JavaScript

بداية. بعد كل شيء ، كان هو الوحيد الذي يعرف الكثير عني ، "أخبرتنا كايلا. وأضافت: "انفصلنا بسبب ثقته وقضايا غيرته. كان يجب أن أعرف أفضل مما كان عليه عندما قال إنه يستطيع كبح جماحها. لم يستغرق الأمر سوى بضعة أسابيع لدق إسفينًا بيننا مرة أخرى. هذه المرة فقط ، الأمر مؤلم أكثر إلى حد ما ".

أثناء التفكير فيما إذا كان يجب عليك العودة مع شريكك السابق أم لا ، تحتاج إلى إجراء محادثة صادقة معنفسك. حاول أن تفهم ما إذا كان التصالح مع حبيبك السابق قرارًا مستدامًا ، بدلاً من مجرد إعطائك السعادة في الوقت الحالي. هل ستكون قادرًا على أن تأخذ الأمر ببطء مع صديقك السابق أو صديقتك ، أم أنك تميل بشدة إلى القفز بكلتا قدميك ، والإصابة في نفس الأماكن التي قفزت فيها آخر مرة؟ توقف لحظة لتفكر في كل شيء وتأمل في النقاط التالية:

1. لماذا انتهت العلاقة؟

إذا كان هناك سؤال واحد جيد يحدد ما إذا كانت العودة معًا بعد الانفصال عن شريك سابق فكرة جيدة أم لا ، فهذا السؤال. هل كانت خيانة؟ هل كانت الغيرة؟ أم كان ذلك بسبب عدم قدرتك على تحمل B.O؟

إذا كان شيئًا سطحيًا مثل السابق ، فهناك سبب في العالم للتصالح. ومع ذلك ، إذا كانت إحدى المشكلات الأكثر خطورة مثل الخيانة الزوجية أو مشكلات الثقة ، فأنت بحاجة إلى التأكد من أنكما قد عملتا على حل المشكلات قبل أن تبدأ حتى في الذهاب إلى أي مكان بالقرب من مراحل العودة مع شريكك السابق.

عدم العمل على حل المشكلات السابقة والانغماس في المصالحة مثل عودة سكان تشيرنوبيل للعيش هناك لأن "الأمر يبدو مختلفًا ، هل تعلم؟"

2. هل تريد عودة حبيبك السابق؟

هل كان الافتتان أم أنك واقع في الحب؟ هل تحب أن تكون في حالة حب أم أن لديك مشاعر تجاه هذا الشخص حقًا؟ هل تفكر في العودة مع حبيبك السابق لأنه بدالطيف على قصص Instagram الخاصة بك؟

من المؤكد أن السؤال الأخير قد لا يكون العامل الدافع وراء معظم المواقف ، لكن السؤال يظل كما هو. هل تريد هذا حقًا ، أم أنك أقنعت نفسك بذلك؟ اكتشف ما إذا كنت مفتونًا أم واقعًا في الحب. في معظم الحالات ، أنت تعرف بالفعل ما إذا كنت تحب فكرة أن تكون في حالة حب ، أو إذا كان لديك بالفعل مشاعر تجاه الشخص الذي اقتربت منه كثيرًا.

فكر في الأمر: هل لديك (على سبيل المثال) شريك شخص ما ستكون صديقًا له؟ هل ترى نفسك تحب شخصيتهم ، كما هم ، أم أنك فقط ترى نفسك تحب (اقرأ: مفقود) العناق والأجواء؟ سواء أكنت تعود مع خطيب سابق أو شخص كنت معه لبضعة أشهر ، فمن المهم تقييم ما تفتقده أكثر: العلاقة أم الشخص الذي كنت تحبه؟

3. هل يريدك حبيبك السابق العودة؟

هل قال حبيبك السابق ، "نعم ، حسنًا ، أعتقد أنه يمكننا المحاولة ،" أم أنهم مفتونون بك كما تحبهم؟ لا يمكنك حقًا المرور بمراحل العودة مع شريكك السابق إذا كان حبيبك السابق لا يريد بذل أي جهد.

قد يعيد الجنس بعد الانفصال إحياء الرومانسية المفقودة ، ولكن قد تكون مجرد ليلة تندم فيها على حبيبتك السابقة. للتأكد من أن الأمور لا تصبح محرجة بعد العودة معًا ، تأكد من رغبتك في بعضكما البعض بنفس الطريقة. خاصة إذا كنت تحاول بدء المصالحة بعد لاالاتصال.

4. هل الديناميكي مختلف؟

واحدة من أكبر القواعد للعودة مع حبيبك السابق هي المضي قدمًا فقط إذا كان هناك تغيير كبير من العلاقة غير الصحية التي أدت إلى الانفصال.

إذا كنت تتساءل عن أشياء مثل ، "هل يجب أن أعود مع زوجي السابق؟" ، فمن المهم أن تنظر في كيفية تخطيطكما للتعامل مع العلاقة قبل اتخاذ أي خطوات أخرى.

يجب أن تكون العلاقة " لا تشعر بالإرهاق والوقت الذي تقضيه مع شريكك يجب أن يشعر وكأنه لحظة عزيزة تجعلك تشعر بالسعادة بطبيعتها. لا ينبغي أن تجعلك تتمنى لو أغلقت الباب وبدأت بالسير في الاتجاه المعاكس بعيدًا عنهم.

5. هل مازال هناك عداء أم أنكما سامحت بعضكما البعض؟

الانفصال تقريبي. في أخبار أخرى، والماء هو الرطب. الجميع يلوم الشخص الآخر على الانفصال ولا تنتهي لعبة اللوم ما لم يكن هناك شعور مشترك بالمسؤولية وقد تم تحقيق نمو شخصي كبير.

لمعلوماتك ، لا يمكنك تحقيق # النمو من خلال النشر عنها أو التعامل مع نفسك ليوم سبا. سيكون الافتقار إلى التسامح والتفاهم واضحًا عندما تخبر أصدقاءك في اليوم الأول من العودة معًا ، "لقد عدت مع حبيبي السابق ، لكن هو / هي بعيدة!"

إذا كنت قد أخذت النقاط المذكورة أعلاه في الاعتبار وقررت أن الوقت قد حان للمغامرة نحو مراحل العودة معًا مععلى سبيل المثال ، نحن هنا لمساعدتك في معرفة ما يمكن توقعه.

المراحل السبع للعودة معًا مع السابق

لذلك ، قررت أنك لا تعود معًا بعد الانفصال للحد من الألم ، ولكن لأنك تحب زوجتك السابقة وأريد أن أعطيها مرة أخرى. كيف ينزل كل شيء؟ كيف تأخذ الأمر ببطء عند العودة مع حبيبك السابق؟ ماذا تتوقع؟

"عندما كنت أعود مع صديقي السابق الذي هجرني ، لم يكن لدي أي فكرة عما إذا كان يجب أن أتوقع الإحراج أو أقصى درجات الشغف ، كما شاركناها من قبل. أخبرنا ماثيو أن ما حدث بعد ذلك بدا غريبًا بعض الشيء ، ولفترة قصيرة بدا الأمر وكأنها لم تكن مهتمة بقدر ما كنت في مصالحة بعد عدم الاتصال ".

" العودة معًا بعد الانفصال أمر مختلف تمامًا في رأسك مما هي عليه في الواقع. أنت لا تعرف أبدًا ما يدور في رأس شريكك. بصراحة ، لم أكن أعرف حتى ما الذي يجري في بلدي. في النهاية ، بدت الأمور وكأنها أصبحت في مكانها بمجرد أن وضعنا حدودًا وإرشادات جديدة ". ينتهي rom-com الخاص بك. آسف للمفسدين ، على ما أظن؟

1. المرحلة الأولى من العودة مع أحد الأشخاص السابقين: لا يوجد اتصال

بغض النظر عن الوقت الذي تبتكر فيه قرارك في وقت مبكر بعد الانفصال بشأن الرغبة في العودة مع زوجك السابق ، غالبًا ما يكون هناك "لا" -فترة الاتصال المعنية. تجمع الفوضىلا يمكن معالجة المشاعر التي تمر بها إذا كنت لا تزال على اتصال مع حبيبتك السابقة.

إذا لم تكن في علاقة كرمية أو ديناميكية سامة بطبيعتها ، فمن المحتمل أن تقضي بعض الوقت بعيدًا عن الانفصال للتعامل مع الفوضى التي تحدث في رأسك. بعد بضع جلسات من التأمل والكثير من الصراخ عبر الهاتف مع أصدقائك ، قد تدرك أنك تريد المصالحة.

عادة خلال مرحلة عدم الاتصال يدرك معظم الناس ما إذا كانت المشكلات التي يواجهونها قابلة للإصلاح ، وأنهم يرغبون في المرور بمراحل العودة مع أحدهم السابقين. لا يتم اتخاذ قرار العودة معًا بعد الانفصال في يوم واحد ، فغالبًا ما يستغرق الأمر بضعة أسابيع من المداولات (اقرأ: إزعاج أصدقائك).

2. هل نستطيع؟ نحن نرغب؟ هل ينبغي لنا؟

الآن بعد أن قررت الشروع في رحلة العودة معًا بعد الانفصال ، تأتيك مجموعة مختلفة من الأسئلة على عجل. تنهد ... إنهم لا يتوقفون أبدًا ، أليس كذلك؟

"هل سيكون الأمر محرجًا بعد العودة معًا؟" ، "كيف تأخذ الأمر ببطء عند العودة مع حبيبك السابق؟" "هل لا يزال يحب Game Of Thrones أم أنها كذبة أيضًا؟" من الممكن أن تبدأ في الشك في كل شيء خلال هذه المرحلة من الاتصال الأولي ، لكن هذا متوقع.

إذا كنت ستعود مع خطيب سابق ، فإن ما هو على المحك يمكن أن يكون كافيًا لإخافتك. نظرًا لأن لديك التزامًا كبيرًا مع هذا الشخص لمدةفترة طويلة من الوقت ، من الطبيعي أن تشعر بالحذر قبل أن تستثمر فيها مرة أخرى. على الرغم من أنك قد تقنع نفسك بأنك ستأخذ الأمور ببطء مع صديقك السابق أو صديقتك ، إلا أن الأمر لا ينجح دائمًا على هذا النحو. نتيجة لذلك ، تصبح الوتيرة مخيفة.

نخشى المجهول ، وعندما تذهب الوعود المجهولة مرة أخرى إلى ما كان معروفًا - هنا ، الرومانسية التي اعتقدنا أنها ستكون وجهتنا النهائية - محاولة إعادة إشعالها ستثير بعض القلق . من بين جميع مراحل العودة مع حبيبك السابق ، قد يكون هذا هو الأكثر إثارة للقلق.

3. "هل يمكنني مناداته" الطفل "حتى الآن؟"

عندما يتم إنشاء جهة اتصال وتحاول كلاكما الآن تكوين اتصال مرة أخرى لمحاولة العودة إلى خضم الأمور ، فقد تكون الأيام الأولى محرجة بعض الشيء. ستكون مهذبًا بشكل مفرط لأن الجدال أصبح الآن حكمًا بالإعدام ولست متأكدًا تمامًا من مدى شعورك بالراحة.

في هذه المرحلة ، قد تكون متشوقًا لتسميهم جميعًا الأشياء اللطيفة التي فعلتها من قبل ، لكنك لست متأكدًا مما إذا كانوا يشعرون بنفس الطريقة التي تشعر بها ومدى قوة مشاعرهم. نقترح عليك اختبار المياه من خلال إرسال صور لطيفة لكما من الوقت الذي كنت فيهما معًا وانتظار رد فعلهم حتى لا تقفز إلى البندقية وينتهي بك الأمر بالقول "لقد عدت مع زوجتي السابقة لكنها بعيد! "

4. تاريخ ما بعد الانفصال الأول

الآن يأتي وقت أول موعد لكالتاريخ المناسب بعد أن قررتما العودة معًا. قد ينتهي بك الأمر بالشعور بالتوتر بشكل مخيف ، تمامًا كما تفعل قبل عرض تقديمي كبير في وظيفة جديدة ، ولكن بطريقة ما لا يزال لديك شعور مضحك بأن كل شيء سيكون على ما يرام.

بمجرد أن ترى شريكك يبتسم لك ، في انتظار عناقك ، فإن إثارة التجربة برمتها تصيبك جميعًا مرة واحدة. مثل سلسلة من ذكريات الماضي التي تجعلك تدرك لماذا أحببت هذا الشعور وهذا الشخص كثيرًا. عند هذه النقطة ، أي أفكار عابرة في ذهنك ، "هل يجب أن أعود مع صديقي السابق؟" لقد استرخيت ، وأنت مقتنع بأنك اتخذت القرار الصحيح.

ومع ذلك ، يجب أن تكون حريصًا على عدم السماح للتوقعات والحنين بإملاء ما تشعر به أثناء التصالح مع حبيبك السابق. نظرًا لأنكما الآن شخصان مختلفان ، يجب أن تتغير الديناميكية أيضًا.

5. الأشياء تبدو رائعة ، وهذا مرعب

تختلف مراحل العودة مع حبيبك السابق عن المراحل المعتادة للوقوع في الحب. عندما تبدو الأمور وكأنها تسير على ما يرام ، فأنت على السحابة التاسعة. ومع ذلك ، عندما تسير الأمور على ما يرام أثناء عودتك معًا بعد الانفصال ، فقد تشعر غالبًا بالرعب.

في حين أن بعض الجوانب قد تبدو رائعة ، فقد تشعر كما لو كنت تمشي على قشر البيض في اللحظة التي يبدأ فيها الجدل. كلاكما خائف من إفساد الأمر ، لذلك تتجنب أي مواجهات قد تؤدي إلى ذلك