Kai širdgėlos ir bemiegių naktų darosi per daug, skaudanti širdis gali įtikinti jus vėl susitikti su buvusiuoju. Atmetus klausimų ir abejonių antplūdį, kurį sukelia šis sprendimas, grįžimo su buvusiuoju etapai taip pat dažnai būna sudėtingi.

Galvoje sukasi milijonas klausimų: "Ar gera mintis po išsiskyrimo vėl būti kartu?", "Ar tai apskritai įmanoma?", "Ar turėčiau tai daryti?" Nors atsakymų yra nedaug, vienintelis dalykas, kurį tikrai žinote, yra tai, kad norite vėl jaustis mylimi.

Tai, kas sukėlė jūsų skausmą, jį ir užbaigs, o niekas neatrodo geresnis priešnuodis nei stipriai apkabinusios žmogaus, kurį kadaise vadinote savo partneriu, rankos. Apžvelkime, kokiais etapais grįžtama prie buvusiojo ir ar apskritai turėtumėte tai daryti, ar ne.

Kaip sužinoti, ar turėtumėte grįžti pas buvusįjį?

Nors gali atrodyti, kad norėtumėte, jog jūsų buvusioji grįžtų į jūsų gyvenimą būtent šią akimirką, ar esate tikras, kad tai gera idėja tęsti santykius, dėl kurių patyrėte visą šį skausmą? Juk jie turėjo nutrūkti dėl pakankamai svarbių priežasčių, kad būtų galima juos nutraukti.

Be to, kaip netrukus sužinosite, grįžimo pas buvusįjį etapai atneša savų sukrėtimų, pakilimų ir nuosmukių. Tai tikrai nėra pati lengviausia kelionė pasaulyje, todėl nesivadovaukite visomis Taylor Swift dainomis.

Jei būtų kokios nors taisyklės, kaip vėl susitikti su buvusiuoju, pirmoji būtų atsitraukti nuo įsimylėjusių jausmų ir mąstyti blaiviu protu. Nenorite stačia galva pasinerti į dar vienus toksiškus santykius tik tam, kad nuolat blokuotumėte ir atblokuotumėte socialinę žiniasklaidą.

Taip nutiko Kaylai, kuri po išsiskyrimo su savo vaikinu Calebu vėl susitiko. Vienintelė problema ta, kad jie tai padarė per anksti, užuot kalbėjęsi apie visas problemas, bandė jas užglaistyti. Kai po dviejų savaičių baigėsi pradinis susižavėjimas "iš naujo pradėti" santykius, atsinaujino gerai pažįstami ginčai, dėl kurių vėl kilo tos pačios problemos. 10 žingsnių įSėkminga santuoka R...

Įjunkite "JavaScript

"Iš pradžių grįžti prie mane metusio buvusiojo iš pradžių atrodė puiki idėja. Juk jis vienintelis tiek daug apie mane žinojo, - pasakojo Kayla." Ji pridūrė: "Išsiskyrėme dėl jo pasitikėjimo ir pavydo problemų. Turėjau geriau žinoti, nei kai jis pasakė, kad gali tai pažaboti. Užteko vos kelių savaičių, kad jis vėl įvarytų pleištą tarp mūsų. Tik šį kartą kažkaip skaudžiau."

Svarstydami, ar turėtumėte vėl susitikti su buvusiuoju, ar ne, turite sąžiningai pasikalbėti su savimi. Pasistenkite suprasti, ar susitaikymas su buvusiuoju yra tvarus sprendimas, o ne tik suteikiantis jums džiaugsmo šiuo metu. Ar sugebėsite neskubėti su buvusiuoju vaikinu ar mergina, ar esate pernelyg linkę šokti abiem kojomis, susižeisti įtose pačiose vietose, kuriose buvote paskutinį kartą? Akimirką pagalvokite apie visa tai ir apsvarstykite šiuos dalykus:

1. Kodėl santykiai nutrūko?

Jei ir buvo bent vienas geras klausimas, kuris leistų nuspręsti, ar grįžti kartu po išsiskyrimo su buvusiuoju yra gera idėja, tai šis. Ar tai buvo neištikimybė? Ar tai buvo pavydas? O gal tai buvo dėl to, kad negalėjai pakęsti jo B.O?

Jei tai buvo kažkas paviršutiniško, pavyzdžiui, paskutinis, yra visos pasaulio priežastys susitaikyti. Tačiau jei tai buvo viena iš rimtesnių problemų, pavyzdžiui, neištikimybė ar pasitikėjimo problemos, turite įsitikinti, kad abu padirbėjote prie šių problemų, prieš pradėdami artėti prie susitaikymo su buvusiuoju etapo.

Nedirbti su praeities problemomis ir pasinerti į susitaikymą yra tas pats, kas Černobylio gyventojams grįžti ten gyventi, nes "tiesiog jaučiasi skirtingi, žinote?"

2. Ar norite susigrąžinti savo buvusiąją?

Ar tai buvo įsimylėjimas, ar jūs iš tikrųjų įsimylėjote? Ar jums patinka būti įsimylėjusiam, ar iš tikrųjų jaučiate šiam žmogui jausmus? Ar svarstote galimybę grįžti pas buvusįjį, nes jis atrodė mielas jūsų "Instagram" istorijose?

Tiesa, pastarasis veiksnys gali būti ne pagrindinis daugumos situacijų veiksnys, tačiau klausimas išlieka tas pats. tikrai norite to, ar tik įtikinote save, kad norite? Išsiaiškinkite, ar buvote įsimylėjęs, ar įsimylėjęs. Daugeliu atvejų jau žinote, ar įsimylėjote tik dėl įsimylėjimo idėjos, ar iš tikrųjų jaučiate jausmus asmeniui, su kuriuo tapote toks artimas.

Pagalvokite apie tai: ar jūsų (buvęs) partneris yra tas, su kuriuo norėtumėte draugauti? Ar matote, kad jums patinka jo asmenybė, toks, koks jis yra, ar tik mėgstate (skaitykite: pasiilgstate) prisiglaudimų ir gražių dalykų? Nesvarbu, ar grįžtate su buvusiu sužadėtiniu, ar su žmogumi, su kuriuo buvote kelis mėnesius, svarbu įvertinti, ko pasiilgstate labiau: santykių ar žmogaus, kurį buvote įsimylėję.su kuo?

3. Ar jūsų buvusioji nori jus susigrąžinti?

Ar jūsų buvęs vyras pasakė: "Taip, gerai, manau, kad galime pabandyti", ar jis taip pat įsimylėjęs jus, kaip ir jūs jį? Negalite pereiti susitaikymo su buvusiu vyru etapų, jei jūsų buvęs vyras nenori dėti jokių pastangų.

Seksas po išsiskyrimo jums gali atgaivinti prarastą romantiką, tačiau jūsų buvusiajam tai gali būti tik naktis, dėl kurios teks gailėtis. Kad po to, kai vėl susitaikysite, nebūtų nepatogu, įsitikinkite, kad norite vienas kito taip pat. Ypač jei bandote inicijuoti susitaikymą po to, kai nebepalaikėte jokių ryšių.

4. Ar dinamika skiriasi?

Viena svarbiausių taisyklių, kaip grįžti prie buvusio vyro, yra tęsti santykius tik tada, jei jie labai pasikeitė, palyginti su nesveikais santykiais, kurie lėmė išsiskyrimą.

Jei jums kyla klausimas: "Ar turėčiau vėl susitikti su buvusiuoju?", prieš imdamiesi tolesnių veiksmų, svarbu išsiaiškinti, kaip abu planuojate kurti santykius.

Santykiai neturėtų varginti, o laikas, kurį praleidžiate su partneriu, turi atrodyti kaip brangi akimirka, kuri savaime daro jus laimingus. Dėl to neturėtumėte norėti užtrenkti duris ir pradėti eiti priešinga kryptimi nuo jų.

5. Ar vis dar jaučiate priešiškumą, ar jau atleidote vienas kitam?

Išsiskyrimai būna sunkūs. Kitaip tariant, vanduo būna šlapias. Visi kaltina kitą asmenį dėl išsiskyrimo ir kaltinimų žaidimas nesibaigia, kol nėra bendro atsakomybės jausmo ir kol nepasiektas didelis asmeninis augimas.

Žinot, #augimo nepasieksite rašydami apie tai žinutes ar lepindami save SPA procedūromis. Atleidimo ir supratimo trūkumas bus aiškiai matomas, kai pirmą dieną po to, kai grįžote kartu, draugams pasakosite: "Aš grįžau pas savo buvusįjį, bet jis (ji) yra tolimas (-a)!"

Jei atsižvelgėte į tai, kas išdėstyta pirmiau, ir nusprendėte, kad atėjo laikas pradėti grįžimo prie buvusio vyro etapus, mes padėsime jums sužinoti, ko tikėtis.

7 etapai, kaip grįžti kartu su buvusiuoju

Taigi nusprendėte, kad po išsiskyrimo grįžtate kartu ne tik tam, kad numalšintumėte skausmą, bet ir todėl, kad mylite savo buvusįjį ir norite dar kartą pabandyti. Kaip tai vyksta? Kaip neskubėti grįžti prie buvusiojo? Ko turėtumėte tikėtis?

"Kai grįžau pas savo buvusiąją, kuri mane metė, neįsivaizdavau, ar turėjau tikėtis nepatogumo, ar didžiausios aistros, kaip kadaise. Tai, kas sekė vėliau, buvo šiek tiek keista, ir kurį laiką atrodė, kad ji net nebuvo taip suinteresuota susitaikymu po jokio kontakto, kaip aš", - pasakojo Matthew.

"Po išsiskyrimo grįžti kartu yra visai kitaip galvoje nei realybėje. Niekada nežinai, kas vyksta partnerio galvoje. Atvirai kalbant, aš net nežinojau, kas vyksta mano galvoje. Ilgainiui, kai nustatėme naujas ribas ir gaires, viskas stojo į savo vietas", - priduria jis.

Štai 7 etapai, kuriuos tikriausiai pereisite, kad galėtumėte susidaryti teisingą vaizdą, kaip baigsis šis jūsų paties romantinio komikso skyrius. Atsiprašau už spoilerius, manau?

1. Pirmasis grįžimo pas buvusįjį etapas: jokių kontaktų

Kad ir kaip anksti po išsiskyrimo apsispręstumėte dėl noro grįžti pas buvusįjį, dažnai tenka laukti kontaktų draudimo laikotarpio. Negalima susidoroti su chaotiškais emocijų klodais, kuriuos išgyvenate, jei vis dar palaikote ryšius su buvusiuoju.

Jei jūsų nesieja karminiai santykiai ar toksiški santykiai, po išsiskyrimo greičiausiai kurį laiką praleisite atskirai, kad susitvarkytumėte su mintyse tvyrančia netvarka. Po kelių savianalizės sesijų ir daugybės kalbų telefonu su draugais galite suprasti, kad norite susitaikyti.

Paprastai būtent per nekontakto etapą dauguma žmonių supranta, ar galima išspręsti iškilusias problemas ir ar jie norėtų pereiti susigrąžinimo su buvusiuoju etapus. Sprendimas grįžti kartu po išsiskyrimo nepriimamas per vieną dieną, dažnai tai būna kelių savaičių svarstymai (skaitykite: erzinimas draugų).

2. Ar galėtume? Ar norėtume? Ar turėtume?

Dabar, kai nusprendėte leistis į kelionę po išsiskyrimo, jums kyla daugybė klausimų. Atsipeikėkite... jie niekada nesibaigia, ar ne?

"Ar bus nepatogu grįžus kartu?", "Kaip neskubėti grįžti su buvusiuoju?", "Ar jis (ji) vis dar mėgsta "Sostų karus", ar ir tai buvo melas?" Gali būti, kad šiuo pradinio kontakto etapu pradėsite viskuo abejoti, bet to galima tikėtis.

Jei grįžtate pas buvusį sužadėtinį, tai, kas pastatyta ant kortos, gali jus išgąsdinti. Kadangi su šiuo asmeniu ilgą laiką turėjote didelių įsipareigojimų, natūralu, kad prieš vėl į jį investuodami jaučiatės atsargūs. Nors galite save įtikinti, kad su buvusiu vaikinu ar mergina neskubėsite, ne visada taip pavyksta.darosi baisu.

Mes bijome nežinomybės, o kai nežinomybė žada dar vieną bandymą užmegzti kažkada žinomą romaną, kuris, kaip kadaise manėme, buvo mūsų galutinis tikslas, bandymas jį atgaivinti sukels nerimą. Iš visų etapų, kai reikia grįžti kartu su buvusiuoju, šis gali būti labiausiai keliantis nerimą.

3. "Ar jau galiu jį vadinti kūdikiu?"

Kai ryšys bus užmegztas ir dabar abu bandysite iš naujo užmegzti ryšį, kad vėl bandytumėte susitaikyti, pirmosios dienos gali būti šiek tiek nepatogios. Būsite pernelyg mandagūs, nes ginčas dabar yra mirties nuosprendis, ir nesate visiškai tikri, kiek patogiai galite jaustis.

Šiuo metu galbūt nekantraujate paskambinti jiems visais mielais dalykais, kuriuos kažkada darėte, bet nesate tikri, ar jie jaučia tą patį, ką ir jūs, ir kiek stiprūs jų jausmai. Siūlytume išbandyti vandenį, nusiųsdami jiems mielų jūsų nuotraukų iš tų laikų, kai buvote kartu, ir palaukti jų reakcijos, kad neišsišokinėtumėte ir galiausiai nepasakytumėte: "Aš grįžau pas savo buvusiąją, bet ji yratolimas!"

4. Pirmasis pasimatymas po išsiskyrimo

Atėjo laikas pirmajam pasimatymui po to, kai nusprendėte vėl būti kartu. Galbūt pradėsite baisiai nervintis, kaip ir prieš didelę prezentaciją naujame darbe, bet kažkodėl vis tiek turėsite keistą nuojautą, kad viskas bus gerai.

Kai pamatote savo partnerį, kuris jums šypsosi ir laukia, kol galės jus apkabinti, visa ši patirtis jus užplūsta vienu metu. Tarsi déjà vu prisiminimų serija, kuri leidžia suprasti, kodėl taip mylėjote šį jausmą ir šį žmogų. Iki šio momento bet kokios trumpalaikės mintys apie tai, ar turėčiau vėl susitikti su savo buvusiuoju, jau nutildytos, ir esate įsitikinę, kad priėmėte teisingą sprendimą.

Tačiau turite būti atsargūs ir neleisti, kad lūkesčiai ir nostalgija nulemtų jūsų jausmus, kuriuos jaučiate susitaikydami su buvusiuoju. Kadangi dabar jūs abu esate skirtingi žmonės, turi pasikeisti ir dinamika.

5. Daiktai jaučiasi puikiai, ir tai kelia siaubą

Susitikinėjimo su buvusiuoju etapai skiriasi nuo įprastų įsimylėjimo etapų. Kai atrodo, kad viskas klostosi gerai, esate kaip ant debesų. Tačiau kai viskas klostosi gerai, kai po išsiskyrimo vėl susitikinėjate, dažnai gali būti baugu.

Nors kai kuriais aspektais galite jaustis puikiai, gali būti, kad vos kilus ginčui pasijusite tarsi vaikščiotumėte kiaušiniais. Abu bijote viską sugadinti, todėl vengiate bet kokios konfrontacijos, kuri tik paskatins užgniaužti jausmus ir atskirti lovas ateityje. Štai kodėl geriausia laikyti atviras bendravimo duris.

6. Išmokite profesinių gudrybių

Nors po to, kai vėl susitikote, viskas galėjo atrodyti nepatogu, ateina laikas, kai susitaikysite su tuo, kad dinamika dabar yra šiek tiek kitokia nei anksčiau, ir tai yra gerai. Jūs nebesate tie žmonės, kuriais buvote, kai išsiskyrėte, o ir santykiai nebėra tokie, kokie buvo. Galbūt tai ir gerai, nes paskutinį kartą jie nebuvo tokie geri!

Išmoksite, prisitaikysite, klestėsite. Galiausiai galite atsisakyti visų lūkesčių, kurių tikėjotės iš šios veiklos, kai į ją įsitraukėte, o tai turbūt yra geriausia, ką galite padaryti.

7. Meilės atradimas iš naujo

Susitikimo su buvusiuoju etapai gali būti painūs, kupini lūkesčių ir nusivylimų. Juk šį žmogų pažinojote ir mylėjote anksčiau, todėl neįmanoma nesitikėti, kad viskas grįš į savo vietas taip, kaip buvote palikę, žinoma, be toksiškumo.

Šiuo metu suprantate, kad viskas bus ne taip, kaip anksčiau, ir jus užvaldo nauja, visa apimanti meilė, kuri patvirtina jūsų poreikį grįžti pas buvusįjį. Atrodo, kad sprendimas, kurį priėmėte prieš kelias savaites / mėnesius, nusiųsti buvusiajam nuginkluojantį atsakymą "Ar galime pasikalbėti?", dabar pasiteisino, ir meilė vėl gali klestėti.

Po išsiskyrimo grįžti kartu nebūtinai yra emociškai lengviausias dalykas, kurį padarysite. Jei sėkmingai sugebėsite įveikti lūkesčių, troškimų ir nusivylimo sūkurį, jo pabaigoje išeisite iš jo apsiviję mylimojo rankas.

Nepamirškite, kad nėra jokio nustatyto kelio, kuriuo abu eitumėte. Keliai, kuriais eisite, gali būti labai klastingi arba sklandūs, tačiau dažniausiai visi jie veda į tą patį tikslą.

Norėdami gauti daugiau ekspertų vaizdo įrašų, užsiprenumeruokite mūsų "Youtube" kanalą. Spauskite čia.

DUK

Jei norite grįžti pas buvusįjį ir pasiekti, kad viskas pavyktų, pirmiausia turite išspręsti problemas, dėl kurių išsiskyrėte. Viena svarbiausių taisyklių, kaip grįžti pas buvusįjį, - įsitikinti, kad abu atleidote vienas kitam ir sau už padarytą žalą ir sugebate išspręsti problemas. Kai į naujus santykius žvelgiate su abipuse pagarba.ir atvirą bendravimą, tai gali pasiteisinti, kai du buvę draugai vėl susitinka. 2. Kaip iš naujo užmegzti santykius su buvusiuoju?

Atsižvelgdami į savo dinamiką, galite ieškoti būdų, kaip sugrįžti pas buvusįjį. Jei norite atnaujinti santykius su buvusiuoju, padirbėkite su savimi, parodykite jam, kad norėtumėte su juo sugrįžti, ir laukite jo atsakymo. 3. Kaip sužinoti, ar mano buvęs vyras rimtai nusiteikęs grįžti kartu?

Geriausias būdas sužinoti, ar jūsų partneris rimtai nusiteikęs grįžti kartu, yra nuoširdus ir atviras bendravimas. Taip pat galite suprasti jo kūno kalbą ir norą kalbėtis su jumis ir susitaikyti. Jei jis deda tiek pat pastangų, kiek ir jūs, tikėtina, kad jis gana rimtai nusiteikęs grįžti kartu.