ყოფილთან ერთად დაბრუნების 7 ეტაპი

Julie Alexander 25-10-2024
Julie Alexander

Სარჩევი

როდესაც გულისტკივილი და უძილო ღამეები ზედმეტად გადასატანი ხდება, შენმა მტკივნეულმა გულმა შეიძლება დაგარწმუნოს, რომ დაუბრუნდე ყოფილს. გვერდის ავლით კითხვებისა და ეჭვების ნაკადი, რომელიც ამ გადაწყვეტილებას თან ახლავს, ყოფილ ადამიანთან ერთად დაბრუნების ეტაპებიც ხშირად რთულია.

მილიონი კითხვა გიტრიალებს გონებაში: „კარგი იდეაა დაშორების შემდეგ ერთად დაბრუნება?“, „შესაძლებელია კი?“, „უნდა გავაკეთო ეს?“ მიუხედავად იმისა, რომ პასუხები ცოტაა და შორს არის, ერთადერთი, რაც დანამდვილებით იცით, არის ის, რომ გსურთ კვლავ იგრძნოთ სიყვარული.

რაც შენს ტკივილს მოჰყვა, არის ის, რაც დაასრულებს მას და არაფერი ჩანს უკეთესი ანტიდოტი, ვიდრე იმ ადამიანის მკლავები, რომელსაც ოდესღაც შენს პარტნიორს უწოდებდი, მჭიდროდ შემოხვეული. მოდით გადავხედოთ ყოფილთან ერთად დაბრუნების ეტაპებს და პირველ რიგში უნდა გააკეთოთ ეს თუ არა.

როგორ იცით, უნდა დაბრუნდეთ თუ არა ყოფილთან ერთად?

მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ გსურთ თქვენი ყოფილი თქვენს ცხოვრებაში სწორედ ამ მომენტში, დარწმუნებული ხართ, რომ კარგი იდეაა გააგრძელოთ ურთიერთობა, რამაც გამოიწვია მთელი ეს ტკივილი? ყოველივე ამის შემდეგ, ეს უნდა დასრულებულიყო საკმაოდ მნიშვნელოვანი მიზეზების გამო, რომ დაშლა გამართლებულიყო.

ასევე, ყოფილთან ერთად დაბრუნების ეტაპებს თან ახლავს საკუთარი არეულობა და აღმავლობა და ვარდნა, როგორც ამას მალე გაიგებთ. ეს არ არის ყველაზე მარტივი მოგზაურობა მსოფლიოშიდათრგუნული გრძნობები და განცალკევებული საწოლები მომავალში. ამიტომ უმჯობესია კომუნიკაციის კარები ღია იყოს.

6. ვაჭრობის ხრიკების სწავლა

მიუხედავად იმისა, რომ ყველაფერი შეიძლება უხერხულად ჩანდეს ერთად დაბრუნების შემდეგ, დგება მომენტი, როდესაც თქვენ აღიარებთ, რომ დინამიკა ახლა ოდნავ განსხვავებულია, ვიდრე იყო , და ეს კარგია. თქვენ აღარ ხართ ის ადამიანები, როგორიც იყო, როცა ერთმანეთს დაშორდით და ურთიერთობაც აღარ არის ისეთი, როგორიც იყო. ალბათ ეს კარგია, რადგან ბოლო დროს არც ისე კარგად გამოვიდა!

თქვენ ისწავლით, მოერგებით, განვითარდებით. თქვენ შეიძლება საბოლოოდ გაათავისუფლოთ ყველა ის მოლოდინი, რაც გქონდათ ამ მცდელობისგან, როდესაც მას შეაბიჯებდით, რაც ალბათ საუკეთესოა, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ.

7. სიყვარულის ხელახლა აღმოჩენა. ბოლოს და ბოლოს, თქვენ ერთხელაც იცნობდით და გიყვარდათ ეს ადამიანი, შეუძლებელია არ ელოდოთ, რომ ყველაფერი თავის ადგილზე დაბრუნდება, როგორც თქვენ დატოვეთ, რა თქმა უნდა, ტოქსიკურობის გარეშე.

ამ მომენტისთვის, თქვენ ხვდებით, რომ ეს არ იქნება ზუსტად ისე, როგორც ადრე იყო და ახალი, აბსოლუტური სიყვარული გიპყრობს, რაც ადასტურებს თქვენს საჭიროებას, დაბრუნდეთ ყოფილთან პირველ რიგში. გადაწყვეტილება, რომელიც მიიღეთ რამდენიმე კვირის/თვეს წინ, გაგზავნეთ განიარაღება, „შეიძლება ვისაუბროთ?“ შენს ყოფილს ახლა ეტყობა შედეგი გამოიღო და სიყვარული ერთხელ შეიძლება აყვავდესისევ.

დაშორების შემდეგ ერთად დაბრუნება სულაც არ არის ყველაზე მარტივი რამ, რასაც გააკეთებ, ემოციურად. თუ წარმატებით მოახერხებთ მოლოდინების, სურვილების და იმედგაცრუების მორევში გატარებას, თქვენ გამოხვალთ მის დასასრულს თქვენს ირგვლივ შემოხვეული საყვარლის ხელებით.

გაითვალისწინეთ, რომ არ არსებობს განსაზღვრული გზა, რომელზედაც ორივე თქვენ გაივლით. გზები, რომლებსაც წააწყდებით, შეიძლება იყოს ზედმეტად მოღალატე ან გლუვი, მაგრამ უფრო ხშირად, ყველა მათგანს ერთი და იმავე დანიშნულების ადგილისკენ მივყავართ.

მეტი ექსპერტის ვიდეოებისთვის გთხოვთ გამოიწეროთ ჩვენი Youtube არხი. დააწკაპუნეთ აქ.

ხშირად დასმული კითხვები

1. იმუშავებს თუ არა, როცა ყოფილი ყოფილიყვნენ ერთად?

უხერხულად რომ ვთქვათ, თუ გსურთ ყოფილთან დაბრუნება და საქმე იმუშაოთ, პირველ რიგში უნდა იმუშაოთ იმ საკითხებზე, რამაც გამოიწვია დაშორება. ყოფილ ადამიანთან ერთად დაბრუნების ერთ-ერთი ყველაზე დიდი წესი არის დარწმუნდეთ, რომ ორივემ აპატიეთ ერთმანეთს და საკუთარ თავს მიყენებული ზიანი და რომ შეძლებთ თქვენი პრობლემების გადალახვას. როდესაც ახალ ურთიერთობას ურთიერთპატივისცემით და ღია კომუნიკაციით უდგებით, ეს შეიძლება იმუშაოს, როდესაც ორი ყოფილი ისევ ერთად იქნება. 2. როგორ აღვადგინო ურთიერთობა ჩემს ყოფილთან?

თქვენი დინამიკის მიხედვით შეგიძლიათ მოძებნოთ ყოფილთან დაბრუნების გზები. თუ გსურთ ყოფილთან ურთიერთობის აღდგენა, იმუშავეთ საკუთარ თავზე, აჩვენეთ, რომ გსურთ მასთან დაბრუნება და დაელოდეთ მათ პასუხს. 3.როგორ გავიგო, ჩემი ყოფილი სერიოზულად არის თუ არა ერთად დაბრუნება?

საუკეთესო გზა იმის გასაგებად, არის თუ არა თქვენი პარტნიორი სერიოზულად ერთად დაბრუნების შესახებ, არის გულწრფელი და ღია კომუნიკაცია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მათი სხეულის ენის ინტერპრეტაცია და მათი სურვილი, ისაუბრონ თქვენთან და შერიგდნენ. თუ ისინი ასრულებენ იმდენივე სამუშაოს, რასაც თქვენ აკეთებთ, დიდი შანსია, რომ ისინი საკმაოდ სერიოზულად ფიქრობენ ერთად დაბრუნებისთვის.

დაიწყეთ, ასე რომ არ მიიღოთ შთაგონება ტეილორ სვიფტის ყველა სიმღერით.

თუ არსებობდა რაიმე წესი ყოფილთან ერთად დასაბრუნებლად, პირველი იქნებოდა თქვენი გატაცებული გრძნობებისგან თავის დაღწევა და ფიქრი ნათელი გონება. თქვენ არ გსურთ პირველ რიგში ჩაყვინთოთ სხვა ტოქსიკურ ურთიერთობაში მხოლოდ სოციალური მედიის მუდმივი დაბლოკვისა და განბლოკვის ნავიგაციისთვის.

ასე დაემართა კაილას, რომელიც კვლავ შეიკრიბა მეგობართან, კალებთან დაშორების შემდეგ. ერთადერთი პრობლემა ის არის, რომ მათ ეს ნაადრევად გააკეთეს და ცდილობდნენ ყველა პრობლემა მოეშორებინათ მათზე საუბრის ნაცვლად. როდესაც ურთიერთობის „გადატვირთვის“ თავდაპირველი გატაცება ორი კვირის შემდეგ დასრულდა, ნაცნობი არგუმენტები კვლავ გაჩნდა, რამაც ისევ იგივე პრობლემები გამოიწვია. 10 ნაბიჯი წარმატებული ქორწინებისკენ R...

გთხოვთ, ჩართოთ JavaScript

10 ნაბიჯი წარმატებული ქორწინების შერიგებისკენ გაყოფის შემდეგ

„თავიდან, ჩემს ყოფილთან დაბრუნება, რომელმაც დამიტოვა, იდეალურად ჩანდა დასაწყისი. ბოლოს და ბოლოს, ის ერთადერთი იყო, ვინც ამდენი იცოდა ჩემს შესახებ“, - გვითხრა კაილამ. მან დაამატა: ”ჩვენ დავშორდით მისი ნდობისა და ეჭვიანობის პრობლემების გამო. უფრო კარგად უნდა მცოდნოდა, ვიდრე მაშინ, როცა თქვა, რომ შეეძლო ამის შეკავება. მას მხოლოდ რამდენიმე კვირა დასჭირდა, რომ კვლავ სოლი გაეყარა ჩვენს შორის. მხოლოდ ამჯერად, რაღაცნაირად უფრო მტკივა.”

როდესაც განიხილავთ, უნდა დაბრუნდეთ თუ არა ყოფილთან ერთად, საჭიროა გულწრფელი საუბარი.საკუთარ თავს. შეეცადეთ გაიგოთ, არის თუ არა ყოფილთან შერიგება მდგრადი გადაწყვეტილება, ნაცვლად იმისა, რომ ამ დროისთვის მხოლოდ სიხარული მოგცეთ. შეძლებთ თუ არა ნელა ასვლას თქვენს ყოფილ მეგობარ ბიჭთან ან შეყვარებულთან ერთად, ან ძალიან გაგიჩნდათ ცდუნება, გადახტეთ ორივე ფეხით და დაშავდეთ იმავე ადგილებში, სადაც ბოლოს გადახტეთ? დაუთმეთ ერთი წუთით დაფიქრდით ყველაფერზე და გაითვალისწინეთ შემდეგი პუნქტები:

1. რატომ დასრულდა ურთიერთობა?

თუ მხოლოდ ერთი კარგი კითხვა იყო, რომელიც განსაზღვრავდა, კარგი იდეაა თუ არა ყოფილთან განშორების შემდეგ ერთად დაბრუნება, ეს არის ეს. ღალატი იყო? ეჭვიანობა იყო? თუ ეს იმიტომ იყო, რომ ვერ იტანდი მის B.O-ს?

Იხილეთ ასევე: პორნოს ყურებამ გადაარჩინა ჩემი ქორწინება - ნამდვილი ანგარიში

თუ ეს იყო რაღაც ზედაპირული, როგორც ეს წინა იყო, მსოფლიოში ყველა მიზეზი არსებობს შერიგებისთვის. თუმცა, თუ ეს იყო ერთ-ერთი უფრო სერიოზული საკითხი, როგორიცაა ღალატი ან ნდობის საკითხები, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ორივემ იმუშავეთ პრობლემებზე, სანამ ყოფილთან ერთად დაბრუნების ეტაპებთან ახლოს წასვლას დაიწყებთ.

წარსულ პრობლემებზე არ მუშაობა და შერიგებაში ჩაძირვა იგივეა, რაც ჩერნობილის მაცხოვრებლები დაბრუნდებიან იქ საცხოვრებლად, რადგან „ეს უბრალოდ სხვანაირად გრძნობს თავს, იცი?“

2. გინდა შენი ყოფილი დაბრუნება?

ეს გატაცება იყო თუ მართლა შეყვარებული ხარ? გიყვართ შეყვარებული ან ნამდვილად გაქვთ გრძნობები ამ ადამიანის მიმართ? განიხილავ ყოფილთან დაბრუნებას, რადგან ისინი ჩანდნენსაყვარელია თქვენს ინსტაგრამის ისტორიებში?

რა თქმა უნდა, ეს უკანასკნელი შეიძლება არ იყოს მამოძრავებელი ფაქტორი უმეტეს სიტუაციებში, მაგრამ კითხვა იგივე რჩება. თქვენ ნამდვილად გინდათ ეს, ან უბრალოდ დაარწმუნეთ საკუთარი თავი ამაში? გაარკვიე, გატაცებული იყავი თუ შეყვარებული. უმეტეს შემთხვევაში, თქვენ უკვე იცით, უბრალოდ შეყვარებული ხართ თუ არა შეყვარებულის იდეით, ან ნამდვილად გაქვთ გრძნობები იმ ადამიანის მიმართ, ვისთანაც ასე დაუახლოვდით.

დაფიქრდით: არის თქვენი (ყოფილი) პარტნიორი ვინმე ვისთანაც მეგობრობთ? ხედავთ, რომ გიყვართ მათი პიროვნება, ისეთები, როგორებიც არიან, თუ უბრალოდ ხედავთ, რომ გიყვართ (წაიკითხეთ: აკლიათ) ჩახუტება და სიკეთეები? მიუხედავად იმისა, ბრუნდებით ყოფილ საქმროსთან თუ ვინმესთან, ვისთან ერთადაც რამდენიმე თვის განმავლობაში იყავით, მნიშვნელოვანია შეაფასოთ, რა გენატრებათ უფრო მეტად: ურთიერთობა თუ ადამიანი, რომელზეც შეყვარებული იყავით?

Იხილეთ ასევე: 9 რჩევა იმისთვის, რომ შეწყვიტო გიყვარდეს ის, ვინც არ გიყვარს

3. შენს ყოფილს შენი დაბრუნება უნდა?

შენმა ყოფილმა თქვა: „ჰო, კარგი, ვფიქრობ, ჩვენ შეგვიძლია ვცადოთ“, თუ ისინიც ისეთივე შეყვარებულები არიან შენზე, როგორც შენ? თქვენ ნამდვილად ვერ გაივლით ყოფილთან ერთად დაბრუნების ეტაპებს, თუ თქვენს ყოფილს არ სურს რაიმე ძალისხმევა.

დაშორების შემდგომი სექსი შესაძლოა აღადგინოს თქვენთვის დაკარგული რომანი, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ სინანულის ღამე თქვენი ყოფილისთვის. იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ ყველაფერი უხერხული არ იქნება ერთად დაბრუნების შემდეგ, დარწმუნდით, რომ თქვენც ისევე გინდოდათ ერთმანეთი. მით უმეტეს, თუ თქვენ ცდილობთ შერიგების დაწყებას არას შემდეგკონტაქტი.

4. დინამიკა განსხვავებულია?

ყოფილ ადამიანთან ერთად დაბრუნების ერთ-ერთი ყველაზე დიდი წესია გაგრძელება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მნიშვნელოვანი ცვლილებაა არაჯანსაღი ურთიერთობისგან, რამაც დაშლა გამოიწვია.

თუ გაინტერესებთ ისეთი რამ, როგორიცაა: „დავბრუნდე თუ არა ჩემს ყოფილთან ერთად?“, მნიშვნელოვანია გადახედოთ, თუ როგორ აპირებთ ორივეს ურთიერთობას, სანამ რაიმე შემდგომ ნაბიჯს გადადგამთ.

ურთიერთობა არ უნდა' თავს დამქანცველად არ გრძნობთ და პარტნიორთან გატარებული დრო ძვირფას მომენტად უნდა იგრძნოთ, რომელიც თავისებურად გაბედნიერებთ. ეს არ უნდა გისურვოთ, რომ კარი მოგაჯახუნოთ და მათგან მოშორებით საპირისპირო მიმართულებით დაიწყო სიარული.

5. კიდევ არის მტრობა თუ აპატიეთ ერთმანეთი?

დაშლა უხეშია. სხვა სიახლეებში წყალი სველია. ყველა სხვა ადამიანს ადანაშაულებს დაშლაში და დადანაშაულების თამაში არ მთავრდება, სანამ არ არის საერთო პასუხისმგებლობის გრძნობა და მნიშვნელოვანი პიროვნული ზრდა.

FYI, თქვენ არ მიაღწევთ # ზრდას ამის შესახებ გამოქვეყნებით ან საკუთარი თავის მოპყრობით. სპა დღისთვის. პატიების და გაგების ნაკლებობა აშკარად გამოჩნდება, როდესაც ერთად დაბრუნების პირველ დღეს ეუბნებით თქვენს მეგობრებს: „მე დავბრუნდი ჩემს ყოფილთან, მაგრამ ის შორს არის!“

თუ თქვენ მიგიღიათ ზემოაღნიშნული პუნქტები გავითვალისწინე და გადავწყვიტე, რომ ახლა დროა გადავიდეთ ერთად დაბრუნების ეტაპებზემაგალითად, ჩვენ აქ ვართ, რათა დაგეხმაროთ იცოდეთ რას უნდა ელოდოთ.

ყოფილთან ერთად დაბრუნების 7 ეტაპი

ასე რომ, თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ მხოლოდ დაშორების შემდეგ არ იქნებით ერთად ტკივილის შესაჩერებლად, არამედ იმიტომ, რომ გიყვართ თქვენი ყოფილი და მინდა კიდევ ერთხელ მივცეთ. როგორ იშლება ეს ყველაფერი? როგორ მოვიქცეთ ნელა ყოფილთან დაბრუნებისას? რას უნდა ელოდო?

„როდესაც ვბრუნდებოდი ჩემს ყოფილთან, რომელმაც მიმატოვა, წარმოდგენა არ მქონდა, უხერხულობას თუ უდიდეს ვნებას უნდა ველოდი, როგორც ერთ დროს ვიზიარებდით. რაც მოჰყვა, ცოტა უცნაურად ჩანდა და ცოტა ხნით ჩანდა, რომ მას არ აინტერესებდა შერიგება, როგორც მე, უკონტაქტო კონტაქტის შემდეგ,“ გვითხრა მეთემ.

„დაშორების შემდეგ ერთად დაბრუნება ძალიან განსხვავებულია. შენს თავში ვიდრე სინამდვილეშია. თქვენ არასოდეს იცით რა ხდება თქვენი პარტნიორის თავში. გულწრფელად რომ ვთქვათ, არც კი ვიცოდი, რა ხდებოდა ჩემში. საბოლოოდ, როგორც ჩანს, ყველაფერი თავის ადგილზე დადგა მას შემდეგ, რაც ჩვენ დავადგინეთ ახალი საზღვრები და სახელმძღვანელო მითითებები,” დასძენს ის.

აქ არის 7 ეტაპი, რომელსაც თქვენ ალბათ გაივლით, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გქონდეთ სამართლიანი წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ როგორ თქვენი საკუთარი რომ-კომი მთავრდება. ბოდიში სპოილერებისთვის, მგონი?

1. ყოფილ ადამიანთან დაბრუნების პირველი ეტაპი: კონტაქტის გარეშე

მიუხედავად იმისა, თუ რამდენად ადრე გადაწყვეტთ დაშორების შემდეგ ყოფილთან დაბრუნების სურვილს, ხშირად არსებობს არა - ჩართულია კონტაქტის პერიოდი. ბინძური აუზიიმ ემოციებს, რომლებსაც განიცდი, ვერ გაუმკლავდები, თუ ჯერ კიდევ ყოფილთან კონტაქტში ხარ.

თუ არ ხართ კარმულ ურთიერთობაში ან ბუნებრივად ტოქსიკურ დინამიკაში, დიდი ალბათობით, დაშორების შემდეგ გარკვეული დრო გაატარებთ ცალ-ცალკე, რათა გაუმკლავდეთ არეულობას, რომელიც თქვენს თავში ხდება. ინტროსპექციის რამდენიმე სესიისა და მეგობრებთან ტელეფონით ბევრი ჩხუბის შემდეგ, შეიძლება მიხვდეთ, რომ გსურთ შერიგება.

როგორც წესი, უკონტაქტო სტადიაზე ადამიანების უმეტესობა ხვდება, არის თუ არა მათი პრობლემების გამოსწორება და რომ მათ სურთ გაიარონ ყოფილთან ერთად დაბრუნების ეტაპები. დაშორების შემდეგ ერთად დაბრუნების გადაწყვეტილება ერთ დღეში არ მიიღება, ეს ხშირად რამდენიმე კვირის განხილვაა (წაიკითხეთ: მეგობრების გაღიზიანება).

2. შეგვიძლია? ჩვენ? ჩვენ უნდა?

ახლა, როდესაც თქვენ გადაწყვიტეთ დაიწყოთ ეს მოგზაურობა დაშორების შემდეგ ერთად დაბრუნების მიზნით, თქვენთან კითხვების განსხვავებული ნაკრები მოდის. კვნესა… ისინი უბრალოდ არასდროს ჩერდებიან, არა?

"უხერხული იქნება თუ არა ერთად დაბრუნების შემდეგ?" "მას ისევ უყვარს Game Of Thrones თუ ესეც ტყუილი იყო?" შესაძლებელია, თავდაპირველი კონტაქტის ამ ეტაპზე ყველაფერში ეჭვი შეგეპაროთ, მაგრამ ეს მოსალოდნელია.

თუ ყოფილ საქმროსთან დაბრუნდებით, ის, რაც საფრთხეშია, შეიძლება იყოს საკმარისი იმისათვის, რომ შეგაშინოთ. ვინაიდან ამ ადამიანთან დიდი ვალდებულება გქონდათ აგარკვეული პერიოდის განმავლობაში, სიფრთხილის გრძნობა, სანამ მათში ხელახლა ჩადებთ ინვესტიციას, ბუნებრივია. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება დაარწმუნოთ საკუთარი თავი, რომ ყოფილ შეყვარებულთან ან შეყვარებულთან ერთად ნელ-ნელა ახერხებთ საქმეს, ეს ყოველთვის ასე არ გამოდის. შედეგად, ტემპი საშინელი ხდება.

ჩვენ გვეშინია უცნობის და როდესაც უცნობი გვპირდება სხვა წასვლას ერთ დროს ცნობილი - აი, რომანტიკა, რომელიც ადრე გვეგონა, რომ ჩვენი საბოლოო დანიშნულება იქნებოდა - მისი აღორძინების მცდელობა გარკვეულ შფოთვას გამოიწვევს. . ყოფილთან ერთად დაბრუნების ყველა ეტაპიდან, ეს შეიძლება იყოს ყველაზე მეტად შფოთვის გამომწვევი.

3. "შემიძლია კიდევ ვუწოდო მას "ბავშვი"?

როდესაც დამყარდა კონტაქტი და ახლა ორივე ცდილობთ ხელახლა დაამყაროთ კავშირი, რათა სცადოთ დაბრუნდეთ საქმეებში, ადრეული დღეები შეიძლება იყოს ცოტა უხერხული. თქვენ ზედმეტად თავაზიანი იქნებით, რადგან კამათი ახლა სასიკვდილო განაჩენია და არ ხართ დარწმუნებული, რამდენად კომფორტული იყოთ.

ამ მომენტში, შეიძლება გქონდეთ, რომ მათ უწოდოთ ყველა ისეთი საყვარელი რამ, რაც ადრე გააკეთეთ, მაგრამ არ ხართ დარწმუნებული, რომ ისინიც ისევე გრძნობენ თავს, როგორც თქვენ და რამდენად ძლიერია მათი გრძნობები. ჩვენ გირჩევთ, რომ გამოსცადოთ წყალი, გაუგზავნოთ თქვენი ორის საყვარელი ფოტოები იმ დროიდან, როცა ერთად იყავით და დაელოდოთ მათ რეაქციას, რათა არ გადახტეთ იარაღი და არ თქვათ: „მე დავბრუნდი ჩემს ყოფილთან, მაგრამ ის არის შორს!”

4. პირველი დაშლის შემდგომი თარიღი

ახლა მოდის თქვენი პირველის დროსათანადო თარიღი მას შემდეგ, რაც თქვენ გადაწყვეტთ ერთად დაბრუნდეთ. შეიძლება საშინლად ნერვიულობდეთ, ისევე როგორც ახალ სამუშაოზე დიდი პრეზენტაციის წინ, მაგრამ რატომღაც მაინც გაქვთ სასაცილო განცდა, რომ ყველაფერი კარგად იქნება.

როგორც კი დაინახავთ, რომ თქვენი პარტნიორი გიღიმის და გელოდებათ ჩაგეხუტება, მთელი გამოცდილების მღელვარება ერთდროულად მოგხვდებათ. როგორც დეჟა ვუ-ს სერიები, რომლებიც აცნობიერებენ, რატომ გიყვარდა ეს გრძნობა და ეს ადამიანი ასე ძალიან. ამ მომენტისთვის, თქვენ გონებაში რაიმე წარმავალი ფიქრი გაქვთ: "უნდა დავბრუნდე ჩემს ყოფილთან?" დაისვენეთ და დარწმუნებული ხართ, რომ სწორი გადაწყვეტილება მიიღეთ.

თუმცა, ფრთხილად უნდა იყოთ, რათა მოლოდინი და ნოსტალგია არ გიკარნახონ რას გრძნობთ ყოფილთან შერიგებისას. ვინაიდან ახლა თქვენ ორი განსხვავებული ხალხი ხართ, დინამიკაც უნდა შეიცვალოს.

5. მშვენივრად გრძნობს თავს და ეს საშინელებაა

ყოფილთან ერთად დაბრუნების ეტაპები განსხვავდება შეყვარების ჩვეულებრივი ეტაპებისგან. როცა ყველაფერი კარგად მიდის, ცხრა ღრუბელზე ხარ. თუმცა, როდესაც ყველაფერი კარგად მიდის, სანამ დაშორების შემდეგ ისევ ერთად ხართ, ეს ხშირად საშინელებაა.

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ასპექტი მშვენივრად გრძნობს თავს, შეიძლება ისეთი შეგრძნება იყოს, თითქოს კვერცხის ნაჭუჭზე დადიხართ იმ მომენტში, როცა კამათი წამოიჭრება. თქვენ ორივეს გეშინიათ ამის არეულობის, ასე რომ თავიდან აიცილებთ ნებისმიერ დაპირისპირებას, რომელიც უბრალოდ გამოიწვევს

Julie Alexander

მელისა ჯონსი არის ურთიერთობის ექსპერტი და ლიცენზირებული თერაპევტი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით, რომელიც ეხმარება წყვილებსა და ინდივიდებს ბედნიერი და ჯანსაღი ურთიერთობების საიდუმლოების გაშიფვრაში. მას აქვს მაგისტრის ხარისხი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპიის მიმართულებით და მუშაობდა სხვადასხვა გარემოში, მათ შორის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კლინიკებში და კერძო პრაქტიკაში. მელისა გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს უფრო ძლიერი კავშირების დამყარებაში პარტნიორებთან და მიაღწიონ გრძელვადიან ბედნიერებას მათ ურთიერთობებში. თავისუფალ დროს უყვარს კითხვა, იოგას ვარჯიში და საყვარელ ადამიანებთან დროის გატარება. მისი ბლოგის, გაშიფვრის ბედნიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის საშუალებით, მელისა იმედოვნებს, რომ თავისი ცოდნა და გამოცდილება გაუზიაროს მკითხველებს მთელს მსოფლიოში და დაეხმარება მათ იპოვონ სიყვარული და კავშირი, რაც მათ სურთ.