Кога болката во срцето и непроспиените ноќи ќе бидат премногу за справување, вашето болно срце може да ве убеди да се вратите заедно со бившиот. Оставајќи ги настрана поплавата од прашања и сомнежи што ги носи оваа одлука, фазите на повторно здружување со бившиот често се покажуваат како незгодни.

Милион прашања се вртат во вашиот ум: „Дали е добра идеја да се вратите заедно по раскинувањето?“, „Дали е воопшто можно?“, „Дали треба да го направам тоа?“ Иако одговорите се многу малку, единственото нешто што сигурно знаете е дека сакате повторно да се чувствувате сакано.

Она што ја нанесе твојата болка е она што ќе ѝ стави крај, и ништо не изгледа како подобар противотров од рацете на личноста што некогаш ја нарекуваш партнер, цврсто обвиткани околу тебе. Ајде да ги погледнеме фазите на враќање заедно со бившиот, и дали треба да го направите тоа на прво место или не.

Како да знаете дали треба да се вратите заедно со бившиот?

Иако може да изгледа дека сакате вашиот бивш да се врати во вашиот живот токму во овој момент, дали сте сигурни дека е добра идеја да продолжите со врската што доведе до сета оваа болка? На крајот на краиштата, мора да заврши од доволно значајни причини за да се гарантира раскинување.

Плус, фазите на враќање заедно со бившиот со себе носат свои превирања и подеми и падови, како што наскоро ќе дознаете. Тоа не е баш најлесното патување во светот допотиснати чувства и одвоени кревети во иднина. Затоа е најдобро да ги држите подотворени вратите за комуникација.

6. Учење на триковите на занаетот

Иако работите можеби изгледаа непријатно по враќањето заедно, доаѓа момент кога прифаќате дека динамиката сега е малку поинаква од она што беше , и тоа е во ред. Веќе не сте луѓето што бевте кога раскинавте еден со друг, а врската веќе не е иста како што беше. Можеби тоа е добра работа, бидејќи минатиот пат не помина толку добро!

Ќе научиш, ќе се прилагодуваш, ќе напредуваш. Можеби ќе се откажете од сите очекувања што ги имавте од овој потфат кога ќе зачекоривте во него, што е можеби најдоброто нешто што можете да го направите.

7. Повторно откривање на љубовта. На крајот на краиштата, сте ја познавале и сте ја сакале оваа личност еднаш претходно, невозможно е да не очекувате сè да се врати на своето место како што сте го оставиле, секако без токсичност.

До овој момент, сфаќате дека нема да биде баш како што беше порано и ве обзема нова, огромна љубов, потврдувајќи ја вашата потреба да се вратите со бившиот на прво место. Одлуката што ја донесовте пред неколку недели/месеци да испратите разоружување „Можеме ли да разговараме?“ на вашиот бивш сега се чини дека се исплатеше, а љубовта може да напредува еднашповторно.

Да се ​​вратите заедно по раскинувањето не е нужно најлесната работа што ќе ја направите, емотивно. Ако успешно успеете да се движите низ виорот од очекувања, желби и фрустрации, на крајот ќе излезете со прегратките на вашата љубовница завиткани околу вас.

Имајте на ум дека нема поставено пат по кој ќе одите и двајцата. Патиштата на кои ќе наидете може да бидат премногу предавнички или непречено пловење, но почесто од не, сите водат до истата дестинација.

За повеќе стручни видеа, ве молиме претплатете се на нашиот канал на YouTube. Кликнете овде.

ЧПП

Општо кажано, ако сакате да се вратите со бившиот и да успеете, треба да работите на прашањата што го предизвикаа раскинувањето на прво место. Едно од најголемите правила за враќање заедно со бившиот е да се погрижите и двајцата да си простувате еден на друг и себеси за каква било штета предизвикана и дека сте способни да ги надминете вашите проблеми. Кога ќе пристапите кон новата врска со взаемно почитување и отворена комуникација, тоа може да функционира кога двајца бивши повторно ќе се спојат. 2. Како да ја рестартирам врската со бившиот?

Можете да барате начини да се вратите со бившиот во зависност од вашата динамика. Ако сакате да ја рестартирате врската со бившиот, поработете на себе, покажете му дека сакате да се вратите со него и чекајте го нивниот одговор. 3.Како да знам дали мојот поранешен е сериозен во врска со повторното здружување?

Најдобар начин да откриете дали вашиот партнер е сериозен во врска со повторното здружување е преку искрена и отворена комуникација. Можете исто така да го протолкувате нивниот говор на телото и нивната подготвеност да разговараат со вас и да се помират. Ако вложуваат иста количина на работа вие, голема е веројатноста дека се прилично сериозни во врска со враќањето заедно.

Ако постоеја некои правила за враќање заедно со бившиот, првото би било да се оттргнете од вашите занесени сетила и да размислите со бистар ум. Не сакате прво да се нурнете во друга токсична врска само за да се движите низ постојаното блокирање и деблокирање на социјалните мрежи.

Тоа се случи со Кајла, која повторно се здружи по раскинувањето со нејзиното момче, Кејлеб. Единствениот проблем е што тие го направија тоа предвреме, обидувајќи се да ги посакаат сите свои проблеми наместо да зборуваат за нив. Кога првичниот занес за „рестартирање“ на врската заврши по две недели, познатите расправии повторно се појавија, предизвикувајќи ги повторно истите проблеми. 10 чекори до успешен брак Р...

Ве молиме овозможете JavaScript

„На почетокот, враќањето со мојот поранешен кој ме отфрли изгледаше како совршена идеја во почеток. На крајот на краиштата, тој беше единствениот кој знаеше толку многу за мене“, ни изјави Кајла. Таа додаде: „Раскинавме поради неговата доверба и проблеми со љубомората. Требаше да знам подобро отколку кога рече дека може да го спречи тоа. Му требаа само неколку недели за повторно да забие клин меѓу нас. Само што овој пат некако повеќе болеше.“

Додека размислувате дали треба да се вратите заедно со бившиот или не, треба да имате искрен разговор сосебе си. Обидете се да разберете дали помирувањето со бившиот е одржлива одлука, наместо само да ви дава радост засега. Дали ќе можете бавно да се движите со вашето поранешно момче или девојка или сте премногу во искушение да скокнете со двете нозе, при што ќе се повредите на истите места на кои сте скокнале минатиот пат? Одвојте момент да размислите за сето тоа и размислете за следните точки:

1. Зошто врската заврши?

Ако имаше само едно добро прашање што одредуваше дали повторното заедно по раскинувањето со бившиот е добра идеја или не, тоа е ова. Дали беше тоа неверство? Дали беше тоа љубомора? Или тоа беше затоа што не можевте да го поднесете неговиот Б.О?

Ако беше нешто површно како последното, има сите причини на светот да се помирите. Меѓутоа, ако тоа беше едно од посериозните прашања како што се неверството или проблемите со довербата, треба да бидете сигурни дека и двајцата сте работеле на проблемите пред да почнете да одите некаде во близина на фазите на враќање заедно со бившиот.

Да не се работи на минатите проблеми и да се втурне во помирување е исто како жителите на Чернобил да се вратат да живеат таму затоа што „едноставно се чувствува различно, знаеш?“

2. Дали сакате да се врати бившиот?

Дали тоа беше занес или навистина сте заљубени? Дали сакате да бидете заљубени или навистина имате чувства кон оваа личност? Дали размислувате да се вратите со бившиот затоа што изгледалеслатки на вашите приказни на Инстаграм?

Добро, последното можеби не е движечкиот фактор зад повеќето ситуации, но прашањето останува исто. Дали навистина го сакате ова или само што се уверивте себеси дека го сакате? Дознајте дали сте биле заљубени или заљубени. Во повеќето случаи, веќе знаете дали сте само заљубени во идејата да бидете заљубени или дали навистина имате чувства за личноста со која сте се зближиле.

Размислете за тоа: дали е вашата (прв) партнер со некој со кој би биле пријатели? Дали се гледате себеси како ја сакате нивната личност, такви какви што се, или само се гледате дека ги сакате (читај: пропуштате) гушкањата и убавините? Без разлика дали се враќате со поранешен вереник или некој со кој сте биле неколку месеци, важно е да процените што повеќе ви недостасува: врската или личноста во која сте биле заљубени?

3. Дали бившиот сака да се вратите?

Дали бившиот рече: „Да, во ред, претпоставувам дека можеме да се обидеме“, или тие се исто толку заљубени во тебе колку што си ти со нив? Не можете навистина да поминете низ фазите на враќање заедно со бившиот ако вашиот поранешен не сака да вложи никаков напор.

Сексот по раскинувањето може повторно да ја разгори изгубената романса за вас, но можеби е само ноќ за жалење за вашиот поранешен. За да бидете сигурни дека работите нема да станат непријатни откако ќе се соберат заедно, погрижете се да се сакате еден со друг на ист начин. Особено ако се обидувате да иницирате помирување по брконтакт.

4. Дали динамиката е различна?

Едно од најголемите правила за враќање заедно со бившиот е да продолжите само ако има значителна промена од нездравата врска што доведе до раскинување.

Ако се прашувате како, „Дали треба да се вратам заедно со мојот поранешен?“, важно е да погледнете како и двајцата планирате да и пристапите на врската пред да преземете какви било понатамошни чекори.

Врската не треба Не се чувствувате исцрпувачки и времето што го поминувате со вашиот партнер мора да се чувствува како скапоцен момент кој инхерентно ве прави среќни. Тоа не треба да ве натера да посакувате да ја треснате вратата и да почнете да одите во спротивна насока подалеку од нив.

5. Дали се уште постои непријателство или сте си простиле еден на друг?

Распадите се груби. Во другите вести, водата е влажна. Сите ја обвинуваат другата личност за раскинувањето и играта на обвинување не завршува освен ако не постои заедничко чувство на одговорност и не се постигне значителен личен раст. на спа ден. Недостатокот на простување и разбирање јасно ќе се види кога на првиот ден од враќањето заедно, ќе им кажете на вашите пријатели: „Се вратив со бившиот, но тој/тој е оддалечен!“

Ако сте прифатиле горенаведените точки беа земени предвид и одлучи дека сега е време да се впуштиме во фазите на враќање заедно сона пример, ние сме тука да ви помогнеме да знаете што да очекувате.

7 фази на враќање заедно со бившиот

Значи, одлучивте дека не само што ќе се соберете по раскинувањето за да ја намалите болката, туку затоа што го сакате вашиот поранешен и сакаат да го дадат уште еднаш. Како сето тоа оди надолу? Како да се справите бавно кога се враќате со бившиот? Што треба да очекувате?

„Кога се враќав со бившиот кој ме отфрли, немав поим дали требаше да очекувам непријатност или најголема страст, како што некогаш споделувавме. Она што следеше се чувствуваше малку чудно, и некое време се чинеше дека таа не беше толку заинтересирана како што јас бев за помирување по никаков контакт“, ни рече Метју.

„Да се ​​вратиме заедно по раскинувањето е многу различно во вашата глава отколку што е во реалноста. Никогаш не знаете што се случува во главата на вашиот партнер. Искрено, не ни знаев што се случува во мојата. На крајот, се чинеше дека работите си дојдоа на свое место откако воспоставивме нови граници и насоки“, додава тој.

Еве ги 7-те фази низ кои веројатно ќе поминете, за да можете да имате добра идеја за тоа како ова поглавје од вашиот сопствен ром-ком завршува. Извини за спојлерите, претпоставувам?

1. Првата фаза на враќање заедно со бившиот: нема контакт

Без разлика колку рано по раскинувањето ќе одлучите да сакате да се вратите со бившиот, често постои не - Вклучен период на контакт. Неуредниот базен наемоциите низ кои поминувате не може да се решат ако сè уште сте во контакт со вашиот поранешен.

Ако не сте во кармичка врска или инхерентно токсична динамика, најверојатно ќе поминете некое време одвоени по раскинувањето за да се справите со нередот што се случува во вашата глава. По неколку сесии на интроспекција и МНОГУ бркање по телефон со вашите пријатели, можеби ќе сфатите дека сакате да се помирите.

Обично за време на фазата без контакт, повеќето луѓе сфаќаат дали проблемите што ги имале може да се поправат и дека би сакале да поминат низ фазите на враќање заедно со бившиот. Одлуката да се вратите заедно по раскинувањето не се носи за еден ден, тоа е често неколку недели размислување (читај: досадување на вашите пријатели).

2. Можеме ли? Дали ние? Треба ли?

Сега кога решивте да тргнете на ова патување за да се вратите заедно по раскинувањето, ви се јавуваат различни прашања. Воздивнете… тие едноставно никогаш не престануваат, нели?

„Дали ќе биде непријатно откако ќе се вратиме заедно?“, „Како да се справите бавно кога се враќате со бившиот?“ „Дали сè уште ја сака Game Of Thrones или и тоа беше лага? Можно е да почнете да се сомневате во сè во оваа фаза на првичниот контакт, но тоа е очекувано.

Ако се враќате со поранешен вереник, она што е во прашање може да биде доволно за да ве изнервира. Бидејќи сте имале голема посветеност со оваа личност за азначителен временски период, природно е да се чувствувате претпазливи пред повторно да инвестирате во нив. Иако може да се убедите себеси дека ќе се справите бавно со вашето поранешно момче или девојка, тоа не секогаш оди така. Како резултат на тоа, темпото станува застрашувачко.

Се плашиме од непознатото и кога непознатото ветува друго заминување на некогаш познатото - еве, романсата за која некогаш мислевме дека ќе биде нашата крајна дестинација - обидот повторно да ја разгориме ќе предизвика одредена анксиозност . Од сите фази на враќање заедно со бившиот, оваа можеби најмногу предизвикува анксиозност.

3. „Можам ли уште да го/ја наречам „бебе“?

Кога ќе се воспостави контакт и двајцата сега се обидувате повторно да воспоставите врска за да се обидете да се вратите во густата работа, раните денови може да бидат малку незгодни. Ќе бидете премногу учтиви бидејќи расправијата сега е смртна казна и не сте сосема сигурни колку можете да бидете удобни.

Во овој момент, можеби ќе ве чеша да ги наречете сите слатки работи што некогаш сте ги правеле, но едноставно не сте сигурни дали тие се чувствуваат исто како и вие и колку се силни нивните чувства. Ви предлагаме да ги тестирате водите така што ќе им испратите слатки фотографии од вас двајца од времето кога сте биле заедно и да ја чекате нивната реакција за да не скокнете со пиштолот и на крајот да речете „Се вратив со бившата, но таа е далечно!“

4. Првиот датум по раскинувањето

Сега дојде време за вашиот првсоодветен состанок откако вие двајца одлучивте да се вратите заедно. Можеби ќе се чувствувате морничаво нервозни, исто како пред голема презентација на нова работа, но некако сè уште имате смешно чувство дека сè ќе биде во ред.

Откако ќе го видите вашиот партнер како ви се смешка и чека да ве прегрне, возбудата од целото искуство ве погодува одеднаш. Како серија дежа ву флешбекови што те тера да сфатиш зошто толку многу го сакаше ова чувство и оваа личност. До овој момент, некои минливи мисли во вашиот ум за: "Дали треба да се вратам заедно со мојот поранешен?" беа покојни и убедени сте дека ја донесовте вистинската одлука.

Сепак, мора да внимавате да не дозволите очекувањата и носталгијата да диктираат што чувствувате додека се смирувате со бившиот. Бидејќи вие двајца сега сте различни луѓе, мора да се промени и динамиката.

5. Работите се чувствуваат одлично, а тоа е застрашувачко

Фазите на враќање заедно со бившиот се разликуваат од редовните фази на заљубување. Кога работите се чувствуваат како да одат добро, вие сте на облак девет. Меѓутоа, кога работите одат добро додека се враќате заедно по раскинувањето, често може да се чувствувате застрашувачки.

Иако некои аспекти може да се чувствуваат одлично, може да се чувствувате како да одите по лушпи од јајца во моментот кога ќе се појави расправија. И двајцата се плашите да не го збркате, па избегнувате какви било конфронтации што само ќе доведат до