اڳوڻي سان گڏ گڏ ٿيڻ جا 7 مرحلا

Julie Alexander 25-10-2024
Julie Alexander

جڏهن دل جي تڪليف ۽ ننڊ جون راتيون تمام گهڻيون ٿي وڃن ٿيون، ته توهان جي درد واري دل شايد توهان کي قائل ڪري ٿي ته توهان پنهنجي اڳوڻي سان گڏ واپس وڃو. سوالن ۽ شڪ جي سيلاب کي هڪ طرف رکي اهو فيصلو جيڪو پاڻ سان کڻي اچي ٿو، اڳوڻي سان گڏ ٿيڻ جا مرحلا اڪثر ڪري مشڪل ثابت ٿيندا آهن.

هڪ لک سوال توهان جي ذهن ۾ اچي رهيا آهن، ”ڇا بريڪ اپ کان پوءِ ٻيهر گڏ ٿيڻ سٺو خيال آهي؟“، ”ڇا اهو ممڪن آهي؟“، ”ڇا مون کي اهو ڪرڻ گهرجي؟ جڏهن ته جواب ڪجھ ۽ پري جي وچ ۾ آهن، صرف هڪ شيء جيڪا توهان کي پڪ ڄاڻو ٿا اهو آهي ته توهان ٻيهر پيار محسوس ڪرڻ چاهيو ٿا.

جيڪو توهان جي درد تي آڻيندو آهي اهو ئي ختم ڪري ڇڏيندو، ۽ ٻيو ڪجهه به نه ٿو لڳي ان شخص جي هٿن کان وڌيڪ بهتر ترياق جنهن کي توهان هڪ ڀيرو پنهنجو ساٿي سڏيو هو، توهان جي چوڌاري مضبوطيء سان ويڙهيل آهي. اچو ته هڪ نظر رکون ڪنهن اڳوڻي سان گڏ گڏ ٿيڻ جي مرحلن تي، ۽ ڇا توهان کي اهو پهرين جاءِ تي ڪرڻ گهرجي يا نه.

توهان کي ڪيئن خبر آهي ته جيڪڏهن توهان کي اڳوڻي سان گڏ گڏ ٿيڻ گهرجي؟

جيتوڻيڪ اهو لڳي سگهي ٿو ته توهان چاهيو ٿا ته توهان پنهنجي اڳوڻي زندگي ۾ واپس پنهنجي زندگي ۾ هن ئي فوري طور تي، ڇا توهان کي پڪ آهي ته اهو رشتي جي پيروي ڪرڻ لاء سٺو خيال آهي جيڪو اهو سڀ درد جو سبب بڻيو؟ آخرڪار، اهو لازمي طور تي ڪافي سببن جي ڪري ختم ٿي چڪو آهي هڪ وقفي جي ضمانت ڏيڻ لاء.

ان سان گڏ، هڪ اڳوڻي سان گڏ گڏ ٿيڻ جا مرحلا انهن سان گڏ پنهنجو انتشار ۽ اپاءُ ۽ هيٺيون آڻيندا آهن، جيئن توهان جلد ئي ڳوليندا. اهو دنيا ۾ بلڪل آسان سفر نه آهيدٻيل جذبات ۽ مستقبل ۾ الڳ بسترا. انهي ڪري اهو بهتر آهي ته رابطي جي دروازن کي بند رکڻ لاء.

6. واپار جون چالون سکڻ

جڏهن ته شيون واپس گڏ ٿيڻ کان پوءِ عجيب لڳي رهيون آهن، هڪ وقت اچي ٿو جڏهن توهان قبول ڪندا آهيو ته متحرڪ هاڻي ان کان ٿورو مختلف آهي جيڪو هو ، ۽ اهو ٺيڪ آهي. توهان هاڻي اهي ماڻهو نه رهيا آهيو جڏهن توهان هڪ ٻئي سان ڀڃي رهيا آهيو، ۽ رشتو هاڻي ساڳيو نه رهيو آهي جيئن اهو هو. شايد اها هڪ سٺي شيءِ آهي، ڇاڪاڻ ته اهو آخري ڀيرو ايترو سٺو نه ٿيو هو!

توهان سکندا، توهان موافقت ڪنداسين، توهان ترقي ڪندا. توھان ختم ڪري سگھوٿا انھن سڀني اميدن کي ڇڏي ڏيو جيڪي توھان ھن ڪوشش مان حاصل ڪيون ھيون جڏھن توھان ان ۾ قدم رکيو، جيڪو شايد اھو بھترين ڪم آھي جيڪو توھان ڪري سگھو ٿا.

7. محبت کي ٻيهر دريافت ڪرڻ

اڳ سان گڏ گڏ ٿيڻ جا مرحلا گندا ٿي سگهن ٿا، هڪجهڙا اميدن ۽ مايوسين سان ڀريل. سڀ کان پوء، توهان هن شخص کي هڪ ڀيرو اڳ ۾ ڄاڻو ۽ پيار ڪيو آهي، اهو ناممڪن آهي ته هر شيء جي واپس ٿيڻ جي اميد نه هجي جيئن توهان ان کي ڇڏي ڏنو، يقينا زهر کان سواء.

هن نقطي تائين، توهان محسوس ڪيو ته اهو بلڪل نه هوندو جيئن اهو هوندو هو، ۽ هڪ نئون، زبردست پيار توهان کي پڪڙي ٿو، توهان جي پهرين جڳهه تي توهان جي اڳوڻي سان واپس وڃڻ جي ضرورت کي درست ڪندي. اهو فيصلو جيڪو توهان ڪجهه هفتا/مهينا اڳ ڪيو هو هڪ غير مسلح موڪلڻ لاءِ، ”ڇا اسان ڳالهائي سگهون ٿا؟ توهان جي اڳوڻي کي هاڻي لڳي ٿو ادا ڪيو ويو آهي، ۽ پيار هڪ ڀيرو ترقي ڪري سگهي ٿوٻيهر.

بريڪ اپ کان پوءِ گڏ ٿيڻ ضروري ناهي ته اهو سڀ کان آسان ڪم آهي جيڪو توهان ڪندا، جذباتي طور تي. جيڪڏهن توهان ڪاميابيءَ سان اميدن، خواهشن ۽ مايوسيءَ جي وهنوار کي نيويگيٽ ڪرڻ جو انتظام ڪيو ٿا، ته توهان ان جي آخر ۾ ٻاهر نڪرندؤ ته توهان جي عاشق جي هٿن سان توهان جي چوڌاري ويڙهيل آهي.

ذهن ۾ رکو ته ڪو به مقرر رستو نه آهي توهان ٻنهي تي هلندا. اهي رستا جيڪي توهان وٽ اچن ٿا اهي يا ته انتهائي بيوقوف هجن يا هلڪي هلڪي هلڪي، پر گهڻو ڪري نه ته اهي سڀ هڪ ئي منزل ڏانهن وٺي ويندا آهن.

وڌيڪ ماهر وڊيوز لاءِ مهرباني ڪري اسان جو يوٽيوب چينل سبسڪرائيب ڪريو. ھتي ڪلڪ ڪريو.

FAQs

1. ڇا اهو ڪڏهن ڪم ڪندو آهي جڏهن exes واپس گڏ ٿين ٿا؟

ان کي واضح طور تي رکڻ، جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته پنهنجي اڳوڻي سان واپس وڃو ۽ ان کي ڪم ڪرڻ گهرجي، توهان کي انهن مسئلن تي ڪم ڪرڻو پوندو جيڪي پهرين جاء تي ڀڃڪڙي جو سبب بڻيا. اڳوڻي سان گڏ گڏ ٿيڻ جو سڀ کان وڏو قاعدو اهو آهي ته توهان ٻنهي هڪ ٻئي کي معاف ڪيو ۽ پاڻ کي ڪنهن به نقصان جي ڪري، ۽ اهو ته توهان پنهنجي مسئلن کي ماضي ۾ ڪم ڪرڻ جي قابل آهيو. جڏهن توهان باهمي احترام ۽ کليل رابطي سان نئين رشتي سان رابطو ڪريو ٿا، اهو ڪم ڪري سگهي ٿو جڏهن ٻه exes گڏجي گڏ ٿين. 2. مان پنهنجي اڳوڻي سان پنهنجو تعلق ٻيهر ڪيئن شروع ڪري سگهان ٿو؟

توهان پنهنجي متحرڪ جي بنياد تي پنهنجي اڳوڻي سان واپس حاصل ڪرڻ جا طريقا ڳولي سگهو ٿا. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا پنھنجي رشتي کي ھڪڙي اڳوڻي سان ٻيهر شروع ڪريو، پاڻ تي ڪم ڪريو، انھن کي ڏيکاريو ته توھان انھن سان واپس وڃڻ چاھيو ٿا ۽ انھن جي جواب جو انتظار ڪريو. 3.مون کي ڪيئن خبر پوي ته منهنجو اڳوڻو گڏ ٿيڻ بابت سنجيده آهي؟

اهو ٻڌائڻ جو بهترين طريقو آهي ته توهان جو ساٿي ٻيهر گڏ ٿيڻ ۾ سنجيده آهي، اهو آهي ايماندار ۽ کليل ڪميونيڪيشن ذريعي. توهان پڻ انهن جي جسماني ٻولي جي تشريح ڪري سگهو ٿا، ۽ توهان سان ڳالهائڻ ۽ صلح ڪرڻ لاء انهن جي رضامندي. جيڪڏهن اهي ڪم جي ساڳئي رقم ۾ وجهي رهيا آهيو توهان آهيو، موقعا آهن ته اهي گڏ ٿيڻ جي باري ۾ تمام سنجيده آهن.

>شروع ڪريو، پوءِ انھن مڙني ٽيلر سوِفٽ گانا کان متاثر نه ٿيو.

جيڪڏھن ڪنھن اڳوڻي سان گڏ ھجڻ لاءِ ڪي قاعدا ھجن، ته سڀ کان پھرين اھو ھوندو ته پنھنجي متاثر ٿيل حواس کان پري ھلجي ۽ ھڪڙي سوچ سان. صاف ذهن. توهان نه ٿا چاهيو ته سر پهرين ڪنهن ٻئي زهر واري رشتي ۾ صرف سوشل ميڊيا تي مسلسل بلاڪنگ ۽ بلاڪنگ کي نيويگيٽ ڪرڻ لاءِ.

اهو ئي ٿيو ڪيولا سان، جيڪو پنهنجي بواءِ فرينڊ، ڪيليب سان بريڪ اپ ٿيڻ کانپوءِ واپس گڏ ٿيو. مسئلو صرف اهو آهي ته، انهن ايترو وقت کان اڳ ڪيو، انهن جي باري ۾ ڳالهائڻ جي بدران انهن جي سڀني مسئلن کي دور ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. جڏهن "ٻيهر شروع ڪرڻ" جي شروعاتي حوصلا افزائي پندرهن ڏينهن کانپوءِ ختم ٿي وئي ، واقف دليل ٻيهر اڀري آيا ، ساڳيا مسئلا ٻيهر پيدا ٿيا. 10 مرحلا هڪ ڪامياب شادي لاءِ آر...

مهرباني ڪري جاوا اسڪرپٽ کي فعال ڪريو

10 مرحلا هڪ ڪامياب شادي جي بحالي لاءِ ورهاڱي کان پوءِ

“پهريون ڀيرو، منهنجي اڳوڻي سان واپس اچڻ، جنهن مون کي ڊمپ ڪيو هو، هڪ مڪمل خيال وانگر محسوس ٿيو. شروعات آخرڪار، هو اڪيلو ئي هو جيڪو منهنجي باري ۾ تمام گهڻو ڄاڻي ٿو، "ڪيلا اسان کي ٻڌايو. هن وڌيڪ شامل ڪيو، "اسان هن جي اعتماد ۽ حسد جي مسئلن جي ڪري ڀڄي ويا آهيون. مون کي ان کان بهتر ڄاڻڻ گهرجي ها جڏهن هن چيو ته هو ان کي روڪي سگهي ٿو. هن کي صرف ڪجهه هفتا لڳا ته اسان جي وچ ۾ هڪ پچر ٻيهر هليو. صرف هن ڀيري، اهو ڪنهن نه ڪنهن حد تائين وڌيڪ ڏکوئيندڙ آهي. ”

جڏهن توهان غور ڪيو ته توهان کي ڪنهن اڳوڻي سان گڏ گڏ ٿيڻ گهرجي يا نه، توهان کي هڪ ايماندار گفتگو ڪرڻ جي ضرورت آهي.پاڻ کي. سمجھڻ جي ڪوشش ڪريو ته ڇا اڳوڻي سان صلح ڪرڻ ھڪڙو پائيدار فيصلو آھي، بجاءِ توھان کي وقت جي لاءِ خوشي ڏيڻ جي. ڇا توھان ان کي پنھنجي اڳوڻي بواءِ فرينڊ يا گرل فرينڊ سان سستيءَ سان وٺي سگھندا، يا ڇا توھان ڏاڍا لالچ ڪري رھيا آھيو ته ٻنھي پيرن سان ٽپو ڏئي، ساڳين جڳھن تي زخمي ٿيڻ سان، جڏھن توھان آخري ڀيرو ٽپو ڏنو ھو؟ ان بابت سوچڻ لاءِ هڪ لمحو وٺو ۽ هيٺ ڏنل نقطن تي غور ڪريو:

1. رشتو ڇو ختم ٿيو؟

جيڪڏهن صرف هڪ سٺو سوال هو جنهن اهو طئي ڪيو ته ڇا ڪنهن اڳوڻي سان بريڪ اپ ٿيڻ کان پوءِ گڏ ٿيڻ سٺو خيال آهي يا نه، اهو ئي آهي. ڇا اها ڪفر هئي؟ اها حسد هئي؟ يا اهو ان ڪري هو جو توهان هن جي B.O کي برداشت نه ڪري سگهيا آهيو؟

جيڪڏهن اهو آخري وانگر ڪجهه غير معمولي هو، ته دنيا ۾ سڀني سببن سان ٺهڪندڙ آهي. بهرحال، جيڪڏهن اهو هڪ وڌيڪ سنگين مسئلن جهڙوڪ بي وفائي يا اعتماد جي مسئلن مان هڪ هو، توهان کي پڪ ڪرڻ جي ضرورت آهي ته توهان ٻنهي مسئلن تي ڪم ڪيو آهي ان کان اڳ ته توهان اڳ ۾ گڏ ٿيڻ جي مرحلن جي ويجهو ڪٿي به وڃڻ شروع ڪيو.

گذريل مسئلن تي ڪم نه ڪرڻ ۽ مصالحت ۾ غرق ٿيڻ ائين آهي جيئن چرنوبيل جي رهاڪن کي اتي رهڻ لاءِ واپس وڃڻو آهي ڇاڪاڻ ته ”اهو صرف محسوس ٿئي ٿو مختلف، توهان کي خبر آهي؟

2. ڇا توھان چاھيو ٿا پنھنجو اڳوڻو واپس؟

ڇا اهو جذبو هو يا توهان واقعي پيار ۾ آهيو؟ ڇا توهان کي پيار ۾ رهڻ پسند آهي يا ڇا توهان واقعي هن شخص لاء جذبات آهيو؟ ڇا توھان غور ڪري رھيا آھيو ھڪڙي اڳوڻي سان واپس حاصل ڪرڻ ڇاڪاڻ ته اھي ڏٺا آھنتوهان جي Instagram ڪهاڻيون تي پيارا؟

عطا ڪيو، اهو آخري نه ٿي سگهي ٿو اڪثر حالتن جي پويان ڊرائيونگ عنصر، پر سوال ساڳيو رهي ٿو. ڇا توهان واقعي اهو چاهيو ٿا، يا توهان صرف پنهنجو پاڻ کي يقين ڏياريو آهي ته توهان ڪندا آهيو؟ معلوم ڪريو ته ڇا توهان متاثر آهيو يا پيار ۾. اڪثر صورتن ۾، توهان کي اڳ ۾ ئي خبر آهي ته ڇا توهان صرف پيار ۾ رهڻ جي خيال سان پيار ۾ آهيو، يا جيڪڏهن توهان واقعي ان شخص لاءِ جذبات رکيا آهيو جنهن سان توهان تمام گهڻو ويجهو آهيو.

ان بابت سوچيو: ڇا توهان جي (ex) ڪنهن سان ڀائيواري ڪريو جنهن سان توهان دوست آهيو؟ ڇا توهان پاڻ کي انهن جي شخصيت سان پيار ڪندي ڏسي رهيا آهيو، جيئن اهي آهن، يا ڇا توهان صرف پنهنجو پاڻ کي پيار ڪندي ڏسندا آهيو (پڙهو: غائب) ڪڊلن ۽ نيڪٽيز؟ چاهي توهان ڪنهن اڳوڻي منگيتر سان واپس وڃي رهيا آهيو يا ڪنهن سان توهان ڪجهه مهينن لاءِ هئا، اهو اندازو ڪرڻ ضروري آهي ته توهان ڪهڙي شيءِ کي وڌيڪ وڃائي رهيا آهيو: تعلق، يا اهو شخص جنهن سان توهان پيار ڪيو؟

3. ڇا توهان جو اڳوڻو توهان کي واپس چاهي ٿو؟

ڇا توهان جي اڳوڻي چيو، "ها، ٺيڪ آهي، مان سمجهان ٿو ته اسان ڪوشش ڪري سگهون ٿا،" يا اهي توهان سان ايترا پيارا آهن جيئن توهان انهن سان آهيو؟ توهان واقعي ڪنهن اڳوڻي سان گڏ گڏ ٿيڻ جي مرحلن مان نه ٿا وڃو جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو ڪنهن به ڪوشش ۾ نه رکڻ چاهي.

بريڪ اپ کان پوءِ جي جنس شايد توهان لاءِ هڪ وڃايل رومانس کي بحال ڪري سگهي ٿي، پر اهو شايد توهان جي اڳوڻي لاءِ افسوس ڪرڻ جي هڪ رات هجي. پڪ ڪرڻ لاءِ ته شيون گڏ ٿيڻ کان پوءِ بيڪار نه ٿين ، پڪ ڪريو ته توهان هڪ ٻئي کي ساڳي طرح چاهيو ٿا. خاص طور تي جيڪڏهن توهان ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته نه ٿيڻ کانپوءِ صلح شروع ڪرڻرابطو.

4. ڇا متحرڪ مختلف آهي؟

هڪ سڀ کان وڏو قاعدو هڪ اڳوڻي سان گڏ گڏ ٿيڻ لاءِ صرف اڳتي وڌڻو آهي جيڪڏهن اتي غير صحت مند رشتي مان وڏي تبديلي اچي ٿي جيڪا بريڪ اپ جو سبب بڻي.

جيڪڏهن توهان حيران ٿي رهيا آهيو شيون جهڙوڪ، "ڇا مون کي پنهنجي اڳوڻي سان گڏ واپس وڃڻ گهرجي؟"، اهو ڏسڻ ضروري آهي ته توهان ٻئي ڪنهن به قدم کڻڻ کان اڳ توهان جي رشتي کي ڪيئن حاصل ڪرڻ جو منصوبو ٺاهيو.

هڪ تعلق هجڻ گهرجي' ٿڪائيندڙ محسوس نه ڪريو ۽ جيڪو وقت توهان پنهنجي ساٿي سان گذاريو اهو محسوس ڪرڻ گهرجي ته هڪ قيمتي لمحو آهي جيڪو توهان کي فطري طور تي خوش ڪري ٿو. اهو توهان کي اهو نه بڻائڻ گهرجي ته توهان دروازو کڙڪايو ۽ انهن کان پري مخالف طرف هلڻ شروع ڪيو. 5. اڃا به دشمني آهي يا توهان هڪ ٻئي کي معاف ڪري ڇڏيو آهي؟

بريڪ اپ سخت آهن. ٻي خبر ۾، پاڻي گندو آهي. هرڪو ٻئي شخص کي ٽوڙڻ جو الزام ڏئي ٿو ۽ الزام جي راند ختم نه ٿيندي جيستائين ذميواري جو گڏيل احساس نه هجي ۽ ڪافي ذاتي ترقي حاصل نه ڪئي وئي هجي. سپا ڏينهن تائين. معافي ۽ سمجهه جي کوٽ واضح طور تي نظر ايندي جڏهن هڪ ڀيرو ٻيهر گڏ ٿيڻ جي ڏينهن تي، توهان پنهنجن دوستن کي ٻڌائي رهيا آهيو، "مان پنهنجي اڳوڻي سان واپس آيو آهيان، پر هو پري آهي!"

جيڪڏهن توهان ورتو آهي مٿي ذڪر ڪيل نقطن تي غور ڪيو ۽ فيصلو ڪيو ته هاڻي وقت اچي ويو آهي ته هڪ ٻئي سان گڏ گڏ ٿيڻ جي مرحلن ڏانهن اڳتي وڌڻ جو.مثال طور، اسان هتي آهيون توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ ته ڇا توقع ڪجي.

اڳوڻي سان گڏ گڏ ٿيڻ جا 7 مرحلا

تنهنڪري، توهان فيصلو ڪيو آهي ته توهان درد کي روڪڻ لاءِ بريڪ اپ کان پوءِ نه صرف گڏ ٿي رهيا آهيو، پر ڇاڪاڻ ته توهان پنهنجي اڳوڻي سان پيار ڪيو آهي ۽ ان کي ٻيو وڃڻ چاهيو ٿا. اهو سڀ ڪجهه ڪيئن ٿو هلي؟ اڳوڻي سان واپس اچڻ وقت ان کي سست ڪيئن وٺو؟ توهان کي ڪهڙي اميد رکڻ گهرجي؟

“جڏهن آئون پنهنجي اڳوڻي سان واپس وڃي رهيو هوس جنهن مون کي ڊمپ ڪيو، مون کي ڪا به خبر نه هئي ته مون کي بيچيني يا انتهائي جوش جي توقع ڪرڻ گهرجي ها، جيئن اسان هڪ ڀيرو شيئر ڪيو هو. ان کان پوءِ جيڪو ڪجهه ٿيو اهو ٿورو عجيب محسوس ٿيو، ۽ اتي ٿوري دير لاءِ ائين محسوس ٿيو ته هوءَ ايتري به دلچسپي نه رکي هئي جيتري مون سان رابطو نه ٿيڻ کان پوءِ صلح ڪرڻ ۾ هئي،“ ميٿيو اسان کي ٻڌايو.

“بريڪ اپ کان پوءِ ٻيهر گڏ ٿيڻ بلڪل مختلف آهي. توهان جي سر ۾ حقيقت جي ڀيٽ ۾. توهان ڪڏهن به نه ٿا ڄاڻو ته توهان جي ڀائيواري جي سر ۾ ڇا آهي. سچ پچ، مون کي اها به خبر نه هئي ته منهنجي اندر ڇا ٿي رهيو آهي. آخرڪار، شيون پنهنجي جاءِ تي اينديون نظر آيون جڏهن اسان نئين حدون ۽ هدايتون قائم ڪيون،“ هو وڌيڪ ٻڌائي ٿو.

ڏسو_ پڻ: 5 سوچون هڪ ڇوڪريءَ جي پهرين چمي کان پوءِ - ڄاڻو ته واقعي هن جي ذهن ۾ ڇا ٿي رهيو آهي

هتي اهي 7 مرحلا آهن جن مان توهان شايد گذرندا، تنهنڪري توهان کي چڱيءَ طرح اندازو ٿي سگهي ٿو ته هي باب ڪيئن آهي. توهان جو پنهنجو rom-com ختم ٿئي ٿو. خراب ڪرڻ وارن لاءِ معاف ڪجو، مان سمجهان ٿو؟

1. ڪنهن اڳوڻي سان گڏ واپس اچڻ جو پهريون مرحلو: ڪوبه رابطو ناهي

قطع نظر توهان جي بريڪ اپ کان پوءِ توهان پنهنجي اڳوڻي سان واپس حاصل ڪرڻ جي باري ۾ پنهنجو ذهن ٺاهي ڇڏيو آهي، اڪثر ڪري ڪو به ناهي. - رابطي جي مدت شامل آهي. جو گندو تلاءُجذبات جيڪي توهان گذري رهيا آهيو انهن کي منهن نه ٿو ڏئي سگهجي جيڪڏهن توهان اڃا تائين پنهنجي اڳوڻي سان رابطي ۾ آهيو.

جيڪڏهن توهان هڪ ڪرمڪ رشتي ۾ نه آهيو يا هڪ فطري طور تي زهر واري متحرڪ، توهان گهڻو ڪري ڪجهه وقت گذاريندا بريڪ اپ کان پوءِ ان گندي کي منهن ڏيڻ لاءِ جيڪو توهان جي دماغ ۾ هلي رهيو آهي. ڪجهه سيشنن کان پوءِ خود معائنو ۽ پنهنجي دوستن سان فون تي تمام گهڻي رننگ، توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان صلح ڪرڻ چاهيو ٿا.

اهو عام طور تي غير رابطي واري مرحلي دوران هوندو آهي ته اڪثر ماڻهن کي اهو احساس هوندو آهي ته اهي مسئلا حل ڪري سگهجن ٿا، ۽ اهو ته اهي ڪنهن اڳوڻي سان گڏ گڏ ٿيڻ جي مرحلن مان گذرڻ چاهيندا آهن. بريڪ اپ کان پوءِ گڏ ٿيڻ جو فيصلو هڪ ڏينهن ۾ نه ورتو ويو آهي، اهو اڪثر ڪري ڪجهه هفتن جي غور ويچار (پڙهو: پنهنجن دوستن کي ناراض ڪرڻ).

2. ڇا اسان ڪري سگهون ٿا؟ ڇا اسان ڪنداسين؟ اسان کي گهرجي؟

هاڻي ته توهان بريڪ اپ کانپوءِ گڏ ٿيڻ جي هن سفر کي شروع ڪرڻ جو فيصلو ڪيو آهي، سوالن جو هڪ مختلف سيٽ توهان ڏانهن جلدي اچي رهيو آهي. ساهه... اهي ڪڏهن به نه روڪيندا آهن، ڇا اهي؟

"ڇا اهو واپس گڏ ٿيڻ کان پوءِ عجيب ٿيندو؟"، "اڳي سان واپس اچڻ وقت ان کي سست ڪيئن وٺجي؟" ”ڇا هن کي اڃا تائين گيم آف ٿرونس پسند آهي يا اهو پڻ ڪوڙ هو؟ اهو ممڪن آهي ته توهان شروعاتي رابطي جي هن مرحلي دوران هر شيء تي شڪ ڪرڻ شروع ڪيو، پر اهو توقع آهي.

ڏسو_ پڻ: لنجري- 8 سبب ان کي پائڻ لاءِ پهريان پاڻ لاءِ - ۽ هاڻي!

جيڪڏهن توهان هڪ اڳوڻي منگيتر سان واپس حاصل ڪري رهيا آهيو، ڇا داء تي آهي توهان کي بيزار ڪرڻ لاء ڪافي ٿي سگهي ٿو. جيئن ته توهان هن شخص سان هڪ وڏي وابستگي ڪئي هئيوقت جو ڪافي عرصو، محتاط محسوس ڪرڻ کان اڳ توھان انھن ۾ سيڙپڪاري ڪريو قدرتي آھي. جيتوڻيڪ توهان پنهنجو پاڻ کي قائل ڪري سگهو ٿا ته توهان ان کي پنهنجي اڳوڻي پريمي يا گرل فرينڊ سان سست ڪرڻ وارا آهيو، اهو هميشه اهو طريقو ڪم نٿو ڪري. نتيجي طور، رفتار خوفناڪ ٿي وڃي ٿي.

اسان نامعلوم کان ڊڄون ٿا، ۽ جڏهن اڻڄاتل واعدو ڪري ٿو ته هڪ ڀيرو معلوم ٿي وڃي ٿو- هتي، رومانس جيڪو اسان هڪ ڀيرو سوچيو هو ته اسان جي آخري منزل هوندي- ان کي ٻيهر بحال ڪرڻ جي ڪوشش ڪجهه پريشاني پيدا ڪندي. . اڳوڻي سان گڏ گڏ ٿيڻ جي سڀني مرحلن مان، اهو ٿي سگهي ٿو سڀ کان وڌيڪ پريشاني پيدا ڪرڻ وارو.

3. "ڇا مان هن کي اڃا تائين 'ٻار' سڏي سگهان ٿو؟"

جڏهن رابطو قائم ٿئي ٿو ۽ توهان ٻئي هاڻي ٻيهر ڪنيڪشن ٺاهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ڪوشش ڪرڻ ۽ شين جي موڙ ۾ واپس حاصل ڪرڻ لاءِ، شروعاتي ڏينهن شايد ڪجهه بيوقوف هوندا. توھان تمام گھڻو شائستہ ھوندؤ ڇو ته ھڪڙو دليل ھاڻي موت جي سزا آھي ۽ توھان کي پڪ ناهي ته توھان ڪيترو آرام سان ٿي سگھو ٿا.

هن موقعي تي، توهان کي شايد انهن سڀني پيارن شين کي سڏڻ لاءِ خارش ٿي رهي آهي جيڪا توهان هڪ ڀيرو ڪئي هئي، پر توهان کي پڪ ناهي ته اهي توهان وانگر محسوس ڪندا آهن ۽ انهن جا جذبات ڪيترا مضبوط آهن. اسان توهان کي صلاح ڏينداسين ته توهان پاڻي جي جانچ ڪريو انهن کي موڪليندي انهن ٻنهي جون خوبصورت تصويرون جڏهن توهان گڏ هئاسين ۽ انهن جي رد عمل جو انتظار ڪريو ته جيئن توهان بندوق کي ٽپو نه ڏيو ۽ آخر ۾ اهو چوندا ته ”مان پنهنجي اڳوڻي سان واپس آيو آهيان پر هوءَ آهي. پري!”

4. پهرين پوسٽ بريڪ اپ جي تاريخ

هاڻي اچي ٿو توهان جي پهرين تاريخ جومناسب تاريخ کان پوء توهان ٻنهي کي گڏ ڪرڻ جو فيصلو ڪيو آهي. توهان شايد بيحد اعصاب محسوس ڪري رهيا آهيو، جيئن توهان ڪنهن نئين نوڪري ۾ وڏي پيشڪش کان اڳ ڪندا آهيو، پر ڪنهن به طرح توهان کي اڃا تائين هڪ عجيب احساس آهي ته سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿيڻ وارو آهي.

هڪ دفعو توهان پنهنجي ساٿي کي توهان ڏانهن مسڪرائيندي ڏسندا، توهان کي ڀاڪر پائڻ جي انتظار ۾، سڄي تجربي جو حوصلو توهان سڀني کي هڪ ئي وقت ماريندو. déjà vu Flashbacks جي هڪ سيريز وانگر جيڪو توهان کي اهو احساس ڏياريندو آهي ته توهان هن احساس سان پيار ڪيو آهي، ۽ هن شخص، تمام گهڻو. هن نقطي تائين، توهان جي ذهن ۾ ڪو به تڪڙو خيال، "ڇا مون کي پنهنجي اڳوڻي سان گڏ واپس وڃڻ گهرجي؟" دفن ڪيو ويو آهي، ۽ توهان کي يقين آهي ته توهان صحيح فيصلو ڪيو آهي.

بهرحال، توهان کي محتاط رهڻ گهرجي ته اميدن ۽ يادگيرين کي اهو طئي ڪرڻ نه ڏيو ته توهان اڳئين سان صلح ڪرڻ دوران ڇا محسوس ڪيو. جيئن ته توهان ٻه هاڻي مختلف ماڻهو آهيو، متحرڪ پڻ تبديل ٿيڻ گهرجي.

5. شيون سٺيون محسوس ٿيون، ۽ اهو خوفناڪ آهي

اڳ سان گڏ گڏ ٿيڻ جا مرحلا پيار ۾ پوڻ جي باقاعده مرحلن کان مختلف آهن. جڏهن شيون محسوس ڪن ٿيون ته اهي سٺو ٿي رهيا آهن، توهان نو بادل تي آهيو. تنهن هوندي، جڏهن شيون چڱي ريت ٿي رهيون آهن جڏهن توهان هڪ بريڪ اپ کان پوء گڏ ٿي رهيا آهيو، اهو اڪثر ڪري خوفناڪ محسوس ڪري سگهي ٿو.

جڏهن ته ڪجهه پهلو شاندار محسوس ڪري سگھن ٿا، اهو محسوس ڪري سگھي ٿو ڄڻ ته توهان انڊشيل تي هلي رهيا آهيو جنهن منٽ ۾ هڪ دليل پيدا ٿئي ٿو. توهان ٻئي ان کي خراب ڪرڻ کان ڊڄي رهيا آهيو، تنهنڪري توهان ڪنهن به تڪرار کان پاسو ڪيو جيڪو صرف ان جي اڳواڻي ڪندو

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.