Eski Sevgiliyle Yeniden Bir Araya Gelmenin 7 Aşaması

Julie Alexander 25-10-2024
Julie Alexander

Kalp ağrısı ve uykusuz geceler artık başa çıkılamayacak bir hal aldığında, sızlayan kalbiniz sizi eski sevgilinizle yeniden bir araya gelmeye ikna edebilir. Bu kararın beraberinde getirdiği soru ve şüphe selini bir kenara bırakırsak, eski sevgiliyle yeniden bir araya gelmenin aşamaları da genellikle zorludur.

"Ayrılıktan sonra tekrar bir araya gelmek iyi bir fikir mi?", "Bu mümkün mü?", "Bunu yapmalı mıyım?" gibi milyonlarca soru aklınıza hücum ederken, cevaplar çok azdır ve kesin olarak bildiğiniz tek şey tekrar sevilmek istediğinizdir.

Acınıza neden olan şey, onu sona erdirecek olan şeydir ve hiçbir şey bir zamanlar eşim dediğiniz kişinin kollarının sizi sıkıca sarmasından daha iyi bir panzehir gibi görünmüyor. Eski sevgiliyle yeniden bir araya gelmenin aşamalarına ve bunu ilk etapta yapıp yapmamanız gerektiğine bir göz atalım.

Eski Sevgilinizle Tekrar Bir Araya Gelmeniz Gerektiğini Nasıl Anlarsınız?

Tam şu anda eski sevgilinizi hayatınıza geri istiyor gibi görünseniz de, tüm bu acıya yol açan ilişkiyi sürdürmenin iyi bir fikir olduğundan emin misiniz? Sonuçta, bir ayrılığı gerektirecek kadar önemli nedenlerle bitmiş olmalı.

Ayrıca, yakında öğreneceğiniz gibi, eski sevgiliyle yeniden bir araya gelme aşamaları kendi çalkantılarını ve iniş çıkışlarını da beraberinde getirir. Bu, dünyanın en kolay yolculuğuna çıkmak değildir, bu yüzden Taylor Swift şarkılarından ilham almayın.

Eğer eski sevgiliyle yeniden bir araya gelmenin bir kuralı olsaydı, ilk kural karasevdalı hislerinizden uzaklaşmak ve berrak bir zihinle düşünmek olurdu. Sadece sosyal medyada sürekli engelleme ve engellemeyi kaldırma arasında gezinmek için başka bir zehirli ilişkiye balıklama dalmak istemezsiniz.

Ayrıca bakınız: Eski sevgilinizle mi karşılaştınız? Gariplikten kaçınmak ve bunu başarmak için 12 ipucu!

Erkek arkadaşı Caleb ile ayrıldıktan sonra tekrar bir araya gelen Kayla'nın başına gelen de buydu. Tek sorun, bunu çok erken yapmaları ve sorunları hakkında konuşmak yerine tüm sorunlarını bir kenara bırakmaya çalışmalarıydı. İlişkiyi "yeniden başlatmanın" ilk heyecanı iki hafta sonra sona erdiğinde, tanıdık tartışmalar yeniden ortaya çıktı ve aynı sorunlara tekrar neden oldu.Başarılı Evlilik R...

Lütfen JavaScript'i etkinleştirin

10 Adımda Ayrılık Sonrası Başarılı Bir Evlilik Uzlaşması

"Beni terk eden eski sevgilimle yeniden birlikte olmak başlangıçta mükemmel bir fikir gibi görünüyordu. Ne de olsa hakkımda bu kadar çok şey bilen tek kişi oydu" diyen Kayla, sözlerini şöyle sürdürdü: "Güven ve kıskançlık sorunları yüzünden ayrıldık. Bunu engelleyebileceğini söylediğinde daha iyi anlamalıydım. Aramızı yeniden açması yalnızca birkaç haftasını aldı. Ancak bu kez, bir şekilde daha fazla acı verdi."

Eski sevgilinizle tekrar bir araya gelip gelmemeyi düşünürken, kendinizle dürüst bir konuşma yapmanız gerekir. Eski sevgilinizle barışmanın size sadece şu an için neşe vermek yerine, sürdürülebilir bir karar olup olmadığını anlamaya çalışın. Eski erkek arkadaşınızla veya kız arkadaşınızla ağırdan alabilecek misiniz, yoksa iki ayağınızla birden atlamak için çok mu cazipsiniz?En son atladığınız yerlerle aynı yerlerde mi? Tüm bunları düşünmek için bir dakikanızı ayırın ve aşağıdaki noktaları göz önünde bulundurun:

1. İlişki neden sona erdi?

Eski sevgiliden ayrıldıktan sonra tekrar bir araya gelmenin iyi bir fikir olup olmadığını belirleyen tek bir soru varsa, o da budur. Aldatma mıydı? Kıskançlık mıydı? Yoksa onun davranışlarına katlanamadığınız için miydi?

Sonuncusu gibi yüzeysel bir şeyse, barışmak için dünya kadar neden vardır. Ancak, aldatma veya güven sorunları gibi daha ciddi sorunlardan biriyse, eski sevgiliyle yeniden bir araya gelme aşamalarına yaklaşmadan önce her ikinizin de sorunlar üzerinde çalıştığınızdan emin olmanız gerekir.

Geçmiş sorunlar üzerinde çalışmamak ve uzlaşmaya dalmak, Çernobil sakinlerinin orada yaşamaya geri dönmesine benzer çünkü "sadece farklı, biliyor musun?"

2. Eski sevgilinizi geri istiyor musunuz?

Karasevda mıydı yoksa gerçekten aşık mısınız? Aşık olmayı seviyor musunuz yoksa bu kişiye karşı gerçekten bir şeyler hissediyor musunuz? Instagram hikayelerinizde sevimli göründüğü için eski sevgilinize geri dönmeyi düşünüyor musunuz?

Kabul etmek gerekir ki, bu sonuncusu çoğu durumun arkasındaki itici faktör olmayabilir, ancak soru aynı kalır. gerçekten Bunu istiyor musunuz, yoksa kendinizi istediğinize mi ikna ettiniz? Karasevdalı mı yoksa aşık mı olduğunuzu anlayın. Çoğu durumda, sadece aşık olma fikrine mi aşık olduğunuzu, yoksa çok yakınlaştığınız kişiye karşı gerçekten bir şeyler hissedip hissetmediğinizi zaten biliyorsunuzdur.

Bir düşünün: (eski) partneriniz arkadaş olabileceğiniz biri mi? Kendinizi onun kişiliğini, halini severken mi görüyorsunuz yoksa sadece sarılmayı ve incelikleri severken mi (okuyun: özlerken) görüyorsunuz? İster eski nişanlınızla ister birkaç ay birlikte olduğunuz biriyle geri dönüyor olun, neyi daha çok özlediğinizi değerlendirmek önemlidir: ilişkiyi mi yoksa aşık olduğunuz kişiyi mi?ile?

3. Eski sevgiliniz sizi geri istiyor mu?

Eski sevgiliniz "Evet, tamam, sanırım deneyebiliriz" mi dedi, yoksa sizin ona aşık olduğunuz kadar o da size aşık mı? Eski sevgiliniz herhangi bir çaba sarf etmek istemiyorsa, eski sevgilinizle yeniden bir araya gelme aşamalarını gerçekten geçemezsiniz.

Ayrılık sonrası seks sizin için kayıp bir romantizmi yeniden canlandırabilir, ancak eski sevgiliniz için sadece pişmanlık duyulacak bir gece olabilir. Yeniden bir araya geldikten sonra işlerin garipleşmediğinden emin olmak için, birbirinizi aynı şekilde istediğinizden emin olun. Özellikle de iletişim kurmadıktan sonra uzlaşma başlatmaya çalışıyorsanız.

4. Dinamik farklı mı?

Eski sevgiliyle yeniden bir araya gelmenin en büyük kurallarından biri, yalnızca ayrılığa neden olan sağlıksız ilişkiden önemli bir değişiklik varsa devam etmektir.

"Eski sevgilimle tekrar bir araya gelmeli miyim?" gibi sorular soruyorsanız, herhangi bir adım atmadan önce ikinizin de ilişkiye nasıl yaklaşmayı planladığınıza bakmanız önemlidir.

Bir ilişki yorucu olmamalı ve partnerinizle geçirdiğiniz zaman, sizi doğal olarak mutlu eden değerli bir an gibi hissettirmelidir. Kapıyı çarpıp çıkmayı ve onlardan uzaklaşarak ters yönde yürümeye başlamayı dilemenize neden olmamalıdır.

5. Aranızda hala düşmanlık var mı yoksa birbirinizi affettiniz mi?

Ayrılıklar zordur. Diğer bir deyişle, su ıslaktır. Herkes ayrılık için diğer kişiyi suçlar ve ortak bir sorumluluk duygusu olmadıkça ve önemli bir kişisel gelişim sağlanmadıkça suçlama oyunu sona ermez.

Bilginize, bu konuda paylaşım yaparak ya da kendinize bir spa günü ısmarlayarak #gelişme sağlayamazsınız. Affetme ve anlayış eksikliği, tekrar bir araya geldiğinizin ilk gününde arkadaşlarınıza "Eski sevgilimle tekrar bir araya geldim ama o çok mesafeli!" dediğinizde açıkça görülecektir.

Yukarıdaki noktaları dikkate aldıysanız ve artık eski sevgiliyle yeniden bir araya gelme aşamalarına geçme zamanının geldiğine karar verdiyseniz, sizi nelerin beklediğini bilmenize yardımcı olmak için buradayız.

Eski Sevgiliyle Yeniden Bir Araya Gelmenin 7 Aşaması

Yani, bir ayrılıktan sonra sadece acınızı dindirmek için değil, eski sevgilinizi sevdiğiniz ve bir kez daha denemek istediğiniz için yeniden bir araya gelmeye karar verdiniz. Her şey nasıl gelişir? Eski sevgiliyle yeniden bir araya gelirken nasıl ağırdan alınır? Ne beklemelisiniz?

"Beni terk eden eski sevgilime geri dönerken, bir zamanlar paylaştığımız gibi gariplik mi yoksa son derece tutku mu beklemem gerektiği konusunda hiçbir fikrim yoktu. Sonrasında olanlar biraz tuhaf hissettirdi ve kısa bir süre için, temassızlıktan sonra uzlaşmaya benim kadar ilgi duymuyor gibi görünüyordu," diyor Matthew bize.

"Bir ayrılıktan sonra tekrar bir araya gelmek kafanızda olduğundan çok farklıdır. Partnerinizin kafasında neler olup bittiğini asla bilemezsiniz. Açıkçası ben bile kendi kafamda neler olup bittiğini bilmiyordum. Sonunda, yeni sınırlar ve kurallar belirlediğimizde işler yoluna girmiş gibi görünüyordu," diye ekliyor.

İşte muhtemelen geçeceğiniz 7 aşama, böylece kendi romantik komedinizin bu bölümünün nasıl biteceği hakkında adil bir fikriniz olabilir. Spoiler için özür dilerim, sanırım?

1. Eski sevgiliyle yeniden bir araya gelmenin ilk aşaması: temas yok

Ayrılıktan ne kadar sonra eski sevgilinize geri dönmek istediğinize karar verirseniz verin, genellikle bir temassızlık dönemi söz konusudur. Eski sevgilinizle hala iletişim halindeyseniz, yaşadığınız karmaşık duygu havuzunun üstesinden gelemezsiniz.

Karmik bir ilişki ya da doğası gereği zehirli bir dinamik içinde değilseniz, büyük olasılıkla ayrılıktan sonra kafanızdaki karmaşayla başa çıkmak için biraz ayrı zaman geçireceksiniz. Birkaç iç gözlem seansından ve arkadaşlarınızla telefonda bir sürü atıp tuttuktan sonra, yeniden barışmak istediğinizi fark edebilirsiniz.

Çoğu insan, yaşadıkları sorunların çözülebilir olup olmadığını ve eski sevgilisiyle yeniden bir araya gelme aşamalarından geçmek isteyip istemediğini genellikle temassızlık aşamasında fark eder. Bir ayrılıktan sonra yeniden bir araya gelme kararı bir günde alınmaz, genellikle birkaç haftalık bir müzakere sürecidir (okuyun: arkadaşlarınızı kızdırmak).

2. Yapabilir miyiz? Yapar mıyız? Yapmalı mıyız?

Artık ayrılıktan sonra yeniden bir araya gelme yolculuğuna çıkmaya karar verdiğinize göre, aklınıza bir dizi farklı soru geliyor. İç çekiş... Hiç durmuyorlar, değil mi?

"Tekrar bir araya geldikten sonra garip olacak mı?", "Eski sevgiliyle tekrar bir araya gelirken nasıl ağırdan alınır?" "Game Of Thrones'u hala seviyor mu yoksa o da mı yalandı?" İlk temas aşamasında her şeyden şüphe etmeye başlamanız mümkündür, ancak bu beklenen bir şeydir.

Ayrıca bakınız: Her Zaman Yanınızda Olacak En Şefkatli 7 Burç

Eski nişanlınıza geri dönüyorsanız, tehlikede olan şey sizi korkutmaya yetebilir. Bu kişiyle önemli bir süre boyunca büyük bir bağlılığınız olduğu için, ona tekrar yatırım yapmadan önce temkinli hissetmek doğaldır. Kendinizi eski erkek arkadaşınızla veya kız arkadaşınızla ağırdan alacağınıza ikna etseniz de, her zaman bu şekilde yürümez.korkutucu olur.

Bilinmeyenden korkarız ve bilinmeyen, bir zamanlar bildiğimiz şeye - burada, bir zamanlar son hedefimiz olacağını düşündüğümüz romantizme - yeniden başlamayı vaat ettiğinde, onu yeniden alevlendirmeye çalışmak bazı endişeleri tetikleyecektir. Eski sevgiliyle yeniden bir araya gelmenin tüm aşamaları arasında, bu aşama en endişe verici olanı olabilir.

3. "Ona artık 'bebek' diyebilir miyim?"

İletişim kurulduğunda ve her ikiniz de yeniden bir bağ kurmaya çalıştığınızda, ilk günler biraz garip geçebilir. Tartışmak artık bir ölüm cezası olduğundan ve ne kadar rahat olabileceğinizden tam olarak emin olmadığınız için aşırı kibar olacaksınız.

Bu noktada, onlara bir zamanlar yaptığınız tüm sevimli şeyleri söylemek için can atıyor olabilirsiniz, ancak sizinle aynı şekilde hissedip hissetmediklerinden ve duygularının ne kadar güçlü olduğundan emin değilsiniz. Onlara birlikte olduğunuz zamanlardan sevimli fotoğraflarınızı göndererek suları test etmenizi ve tepkilerini beklemenizi öneririz, böylece silahı atlamazsınız ve "Eski sevgilimle geri döndüm ama ouzak!"

4. Ayrılık sonrası ilk buluşma

Yeniden bir araya gelmeye karar verdikten sonraki ilk buluşmanızın zamanı geldi. Tıpkı yeni bir işte büyük bir sunumdan önce yaptığınız gibi ürkütücü bir şekilde gergin hissedebilirsiniz, ancak yine de her şeyin yoluna gireceğine dair tuhaf bir his var içinizde.

Partnerinizin size gülümsediğini, size sarılmak için beklediğini gördüğünüzde, tüm bu deneyimin heyecanı bir anda sizi vurur. Bu duyguyu ve bu kişiyi neden bu kadar çok sevdiğinizi anlamanızı sağlayan bir dizi deja vu geri dönüşü gibi. Bu noktada, aklınızdaki "Eski sevgilimle tekrar bir araya gelmeli miyim?" şeklindeki geçici düşünceler dinlenmeye bırakılmıştır ve doğru kararı verdiğinize ikna olmuşsunuzdur.

Ancak, eski sevgilinizle uzlaşırken beklentilerinizin ve nostaljinin hissettiklerinizi belirlemesine izin vermemeye dikkat etmelisiniz. İkiniz artık farklı insanlar olduğunuz için, dinamik de değişmelidir.

5. Her şey harika hissettiriyor ve bu korkutucu

Eski sevgiliyle yeniden bir araya gelmenin aşamaları, aşık olmanın normal aşamalarından farklıdır. Her şey yolunda gidiyormuş gibi hissettiğinizde, bulutların üzerindesinizdir. Ancak, bir ayrılıktan sonra yeniden bir araya gelirken işler yolunda gittiğinde, bu genellikle korkutucu gelebilir.

Bazı açılardan harika hissetseniz de, bir tartışma çıktığı anda kendinizi yumurta kabukları üzerinde yürüyormuş gibi hissedebilirsiniz. İkiniz de her şeyi berbat etmekten korkuyorsunuz, bu yüzden gelecekte bastırılmış duygulara ve ayrı yataklara yol açacak herhangi bir yüzleşmeden kaçınıyorsunuz. Bu yüzden iletişim kapılarını aralık tutmak en iyisidir.

6. İşin püf noktalarını öğrenmek

Yeniden bir araya geldikten sonra işler garip görünse de, dinamiğin artık eskisinden biraz farklı olduğunu kabul ettiğiniz bir zaman gelir ve bu sorun değildir. Artık birbirinizden ayrıldığınız zamanki insanlar değilsiniz ve ilişkiniz de artık eskisi gibi değil. Belki de bu iyi bir şeydir, çünkü son seferinde pek iyi gitmedi!

Öğrenecek, uyum sağlayacak ve gelişeceksiniz. Bu işe adım atarken sahip olduğunuz tüm beklentileri bir kenara bırakabilirsiniz, ki bu belki de yapabileceğiniz en iyi şeydir.

7. Aşkı yeniden keşfetmek

Eski sevgiliyle yeniden bir araya gelmenin aşamaları karmaşık olabilir, beklentiler ve hayal kırıklıklarıyla dolu olabilir. Sonuçta, bu kişiyi daha önce bir kez tanımış ve sevmişsinizdir, her şeyin bıraktığınız gibi yerine oturmasını beklememek imkansızdır, tabii ki toksisiteden yoksun olarak.

Bu noktada, her şeyin eskisi gibi olmayacağını fark edersiniz ve yeni, ezici bir aşk sizi ele geçirerek eski sevgilinize geri dönme ihtiyacınızı ilk etapta doğrular. Birkaç hafta/ay önce eski sevgilinize silahsız bir "Konuşabilir miyiz?" gönderme kararı şimdi işe yaramış gibi görünüyor ve aşk bir kez daha gelişebilir.

Bir ayrılıktan sonra tekrar bir araya gelmek, duygusal olarak yapacağınız en kolay şey olmayabilir. Beklentiler, arzular ve hayal kırıklıklarından oluşan bir girdaptan başarıyla çıkmayı başarırsanız, sonunda sevgilinizin kolları size sarılmış olarak çıkarsınız.

Her ikinizin de yürüyeceği belirli bir yol olmadığını unutmayın. Karşılaştığınız yollar son derece tehlikeli ya da sorunsuz olabilir, ancak çoğu zaman hepsi aynı hedefe götürür.

Daha fazla uzman videosu için lütfen Youtube Kanalımıza abone olun. Buraya tıklayın.

SSS

1. Eski sevgililerin tekrar bir araya gelmesi hiç işe yarar mı?

Açıkça söylemek gerekirse, eski sevgilinizle yeniden bir araya gelmek ve bu ilişkiyi yürütmek istiyorsanız, en başta ayrılığa neden olan sorunlar üzerinde çalışmanız gerekir. Eski sevgiliyle yeniden bir araya gelmenin en büyük kurallarından biri, neden olduğunuz zararlar için birbirinizi ve kendinizi affettiğinizden ve sorunlarınızı geride bırakabildiğinizden emin olmaktır. Yeni ilişkiye karşılıklı saygı ile yaklaştığınızdave açık iletişim, iki eski sevgili tekrar bir araya geldiğinde işe yarayabilir. 2. Eski sevgilimle ilişkimi nasıl yeniden başlatabilirim?

Dinamiğinize bağlı olarak eski sevgilinizle yeniden bir araya gelmenin yollarını araştırabilirsiniz. Eski sevgilinizle ilişkinizi yeniden başlatmak istiyorsanız, kendiniz üzerinde çalışın, onlara geri dönmek istediğinizi gösterin ve yanıtlarını bekleyin. 3. Eski sevgilimin tekrar bir araya gelme konusunda ciddi olup olmadığını nasıl anlarım?

Partnerinizin tekrar bir araya gelme konusunda ciddi olup olmadığını anlamanın en iyi yolu dürüst ve açık iletişimdir. Ayrıca beden dillerini ve sizinle konuşmaya ve uzlaşmaya istekli olup olmadıklarını da yorumlayabilirsiniz. Sizinle aynı miktarda çaba harcıyorlarsa, tekrar bir araya gelme konusunda oldukça ciddi olma ihtimalleri vardır.

Julie Alexander

Melissa Jones, çiftlerin ve bireylerin daha mutlu ve sağlıklı ilişkilerin sırlarını çözmelerine yardımcı olan 10 yılı aşkın deneyime sahip bir ilişki uzmanı ve lisanslı bir terapisttir. Evlilik ve Aile Terapisi alanında yüksek lisans derecesine sahiptir ve toplum ruh sağlığı klinikleri ve özel muayenehane dahil olmak üzere çeşitli ortamlarda çalışmıştır. Melissa, insanların partnerleriyle daha güçlü bağlar kurmalarına ve ilişkilerinde uzun süreli mutluluk elde etmelerine yardımcı olma konusunda tutkulu. Boş zamanlarında kitap okumaktan, yoga yapmaktan ve sevdikleriyle vakit geçirmekten keyif alıyor. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship adlı blogu aracılığıyla bilgi ve deneyimlerini dünyanın dört bir yanındaki okuyucularla paylaşarak onların arzuladıkları aşkı ve bağlantıyı bulmalarına yardımcı olmayı umuyor.