Kun sydänsurut ja unettomat yöt alkavat olla liikaa, kipeä sydämesi saattaa saada sinut vakuuttuneeksi siitä, että sinun on palattava yhteen exäsi kanssa. Kun jätät sivuun kysymysten ja epäilyjen tulvan, jonka tämä päätös tuo mukanaan, exän kanssa yhteen palaamisen vaiheet osoittautuvat usein myös hankaliksi.

Mielessäsi pyörii miljoona kysymystä: "Onko hyvä ajatus palata yhteen eron jälkeen?", "Onko se edes mahdollista?", "Pitäisikö minun tehdä se?" Vaikka vastauksia on vähän, ainoa asia, jonka tiedät varmasti, on se, että haluat tuntea itsesi taas rakastetuksi.

Se, mikä aiheutti tuskasi, lopettaa sen, eikä mikään tunnu paremmalta vastalääkkeeltä kuin sen henkilön syli, jota kerran kutsuit kumppaniksesi, tiukasti ympärilläsi. Katsotaanpa, mitä vaiheita exän kanssa palaaminen yhteen on, ja pitäisikö se tehdä alun perin vai ei.

Mistä tiedät, pitäisikö sinun palata yhteen exän kanssa?

Vaikka voi tuntua siltä, että haluat exäsi takaisin elämääsi juuri nyt, oletko varma, että on hyvä ajatus jatkaa suhdetta, joka johti kaikkeen tähän tuskaan? Loppujen lopuksi sen on täytynyt päättyä tarpeeksi merkittävistä syistä, jotta ero olisi perusteltu.

Lisäksi exän kanssa uudelleen yhteen palaamisen vaiheet tuovat mukanaan omat myllerryksensä ja ylä- ja alamäkensä, kuten pian huomaat. Se ei ole maailman helpoin matka, joten älä innostu Taylor Swiftin kappaleista.

Jos olisi olemassa sääntöjä, joiden mukaan palaat takaisin yhteen exän kanssa, ensimmäinen olisi se, että astut pois hullaantuneista aisteistasi ja ajattelet selvin päin. Et halua sukeltaa pää edellä uuteen myrkylliseen suhteeseen vain navigoidaksesi jatkuvassa estämisessä ja vapauttamisessa sosiaalisessa mediassa.

Näin kävi Kaylalle, joka palasi yhteen erottuaan poikaystävänsä Calebin kanssa. Ainoa ongelma on, että he tekivät sen ennenaikaisesti, yrittäen toivoa kaikki ongelmansa pois sen sijaan, että olisivat puhuneet niistä. Kun suhteen "uudelleen aloittamisen" alkuinnostus päättyi kahden viikon kuluttua, tutut riidat nousivat uudelleen pinnalle aiheuttaen samat ongelmat uudestaan. 10 askelta kohtiOnnistunut avioliitto R...

Ota JavaScript käyttöön

"Aluksi paluu exäni kanssa, joka jätti minut, tuntui aluksi täydelliseltä ajatukselta. Olihan hän ainoa, joka tiesi minusta niin paljon", Kayla kertoi. Hän lisäsi: "Erosimme hänen luottamus- ja mustasukkaisuusongelmiensa takia. Minun olisi pitänyt tietää paremmin, kun hän sanoi voivansa hillitä sen. Häneltä kesti vain muutaman viikon ajaa kiila välillemme jälleen. Tällä kertaa se vain sattui jotenkin enemmän."

Kun pohdit, pitäisikö sinun palata yhteen exän kanssa vai ei, sinun on käytävä rehellinen keskustelu itsesi kanssa. Yritä ymmärtää, onko sovinto exän kanssa kestävä päätös sen sijaan, että se tuottaisi sinulle vain iloa toistaiseksi. Pystytkö ottamaan hitaasti ex-poikaystäväsi tai -tyttöystäväsi kanssa vai onko sinulla liian suuri houkutus hypätä molemmin jaloin mukaan, loukkaantuen siinäsamoissa paikoissa kuin viime kerralla, kun hyppäsit mukaan? Mieti asiaa hetki ja ota huomioon seuraavat seikat:

1. Miksi suhde päättyi?

Jos on vain yksi hyvä kysymys, joka määrittää, onko paluu yhteen exän kanssa eron jälkeen hyvä idea vai ei, se on tämä. Oliko se uskottomuus, mustasukkaisuus vai se, että et voinut sietää hänen käyttäytymistään?

Jos kyse oli jostain pinnallisesta asiasta, kuten edellisestä, on kaikki maailman syyt tehdä sovinto. Jos kyse oli kuitenkin jostain vakavammasta asiasta, kuten uskottomuudesta tai luottamusongelmista, sinun on varmistettava, että olette molemmat työstäneet ongelmia, ennen kuin alat edes lähellekään palata yhteen exän kanssa.

Menneisyyden ongelmien käsittelemättä jättäminen ja sovintoon uppoutuminen on kuin Tšernobylin asukkaat palaisivat asumaan sinne, koska "se vain tuntuu hyvältä". erilainen, tiedätkö?"

2. Haluatko exäsi takaisin?

Oliko se ihastumista vai oletko todella rakastunut? Rakastatko rakastuneena olemista vai onko sinulla oikeasti tunteita tätä henkilöä kohtaan? Harkitsetko paluuta exän kanssa, koska hän näytti söpöltä Instagram-tarinoissasi?

Myönnettäköön, että viimeksi mainittu ei ehkä ole useimpien tilanteiden taustatekijä, mutta kysymys pysyy samana. Oletko sinä todella Haluatko tätä vai oletko vain vakuuttanut itsellesi, että haluat? Selvitä, oletko ihastunut vai rakastunut. Useimmissa tapauksissa tiedät jo, oletko rakastunut vain ajatukseen siitä, että olet rakastunut, vai onko sinulla todella tunteita sitä henkilöä kohtaan, jonka kanssa olet kasvanut niin läheiseksi.

Mieti asiaa: onko (ex)kumppanisi sellainen, jonka kanssa olisit ystävä? Näetkö itsesi rakastavan hänen persoonallisuuttaan, sitä, millainen hän on, vai näetkö itsesi rakastavan (lue: kaipaavan) vain halailua ja hienouksia? Olitpa sitten palaamassa takaisin entisen sulhasesi tai jonkun kanssa, jonka kanssa olit yhdessä muutaman kuukauden, on tärkeää arvioida, mitä kaipaat enemmän: suhdetta vai ihmistä, jota rakastit...".kanssa?

3. Haluaako exäsi sinut takaisin?

Sanoiko exäsi: "Joo, okei, voimme kai yrittää", vai onko hän yhtä ihastunut sinuun kuin sinä häneen? Et voi oikeastaan käydä läpi exän kanssa yhteen palaamisen vaiheita, jos exäsi ei halua nähdä vaivaa.

Eron jälkeinen seksi voi herättää sinulle menetetyn romanssin uudelleen henkiin, mutta se voi olla exälle vain ilta, jota hän joutuu katumaan. Jotta asiat eivät muuttuisi kiusallisiksi sen jälkeen, kun olette palanneet yhteen, varmista, että haluatte toisianne samalla tavalla. Varsinkin, jos yritätte aloittaa sovinnon sen jälkeen, kun ette ole pitäneet yhteyttä.

4. Onko dynamiikka erilainen?

Yksi tärkeimmistä säännöistä palatessasi yhteen exän kanssa on, että jatkat vain, jos eroamiseen johtaneesta epäterveestä suhteesta on tapahtunut huomattava muutos.

Jos mietit asioita kuten "Pitäisikö minun palata yhteen exäni kanssa?", on tärkeää tarkastella, miten te molemmat aiotte lähestyä suhdetta, ennen kuin ryhdytte mihinkään lisätoimiin.

Suhteen ei pitäisi tuntua uuvuttavalta, ja kumppanin kanssa vietetyn ajan pitäisi tuntua arvokkaalta hetkeltä, joka tekee sinut luonnostaan onnelliseksi. Sen ei pitäisi saada sinua toivomaan, että olisit paiskaissut oven kiinni ja lähtenyt kävelemään vastakkaiseen suuntaan poispäin.

5. Onko vielä vihamielisyyttä vai oletteko antaneet toisillenne anteeksi?

Kaikki syyttävät toista erosta, ja syyttely ei lopu, ellei vastuuta tunneta yhteisesti ja ellei ole saavutettu huomattavaa henkilökohtaista kasvua.

Tiedoksesi, et saavuta #kasvua julkaisemalla siitä tai hemmottelemalla itseäsi kylpyläpäivällä. Anteeksiannon ja ymmärryksen puute näkyy selvästi, kun ensimmäisenä päivänä palattuasi yhteen kerrot ystävillesi: "Palasin takaisin exäni kanssa, mutta hän on etäinen!".

Jos olet ottanut edellä mainitut seikat huomioon ja päättänyt, että nyt on aika uskaltautua takaisin yhteen exän kanssa, autamme sinua tietämään, mitä odottaa.

7 vaihetta saada takaisin yhteen Ex kanssa 7 vaihetta

Olet siis päättänyt, ettet palaa yhteen eron jälkeen vain tuskan lievittämiseksi, vaan koska rakastat exääsi ja haluat antaa sille uuden mahdollisuuden. Miten se kaikki sujuu? Miten ottaa hitaasti, kun palaat takaisin exän kanssa? Mitä sinun pitäisi odottaa?

"Kun olin palaamassa takaisin exäni kanssa, joka jätti minut, minulla ei ollut aavistustakaan, olisiko minun pitänyt odottaa hankaluutta vai äärimmäistä intohimoa, kuten kerran jaoimme. Se, mitä seurasi, tuntui hieman oudolta, ja hetken aikaa näytti siltä, ettei hän ollut edes yhtä kiinnostunut kuin minä sovinnosta sen jälkeen, kun emme olleet pitäneet yhteyttä", Matthew kertoi meille.

"Yhteen palaaminen eron jälkeen on hyvin erilaista omassa päässä kuin todellisuudessa. Koskaan ei voi tietää, mitä kumppanin päässä liikkuu. Suoraan sanottuna en edes tiennyt, mitä omassa päässäni liikkui. Lopulta asiat tuntuivat loksahtavan paikoilleen, kun asetimme uudet rajat ja suuntaviivat", hän lisää.

Tässä on 7 vaihetta, jotka luultavasti käyt läpi, jotta sinulla on käsitys siitä, miten tämä luku omassa romanttisessa komediassasi päättyy. Anteeksi spoilerit, luulisin?

1. Ensimmäinen vaihe paluussa takaisin yhteen exän kanssa: ei yhteydenpitoa.

Riippumatta siitä, kuinka aikaisin eron jälkeen päätät, että haluat palata exäsi kanssa, on usein olemassa yhteydenpitokieltoaika. Läpikäymääsi sotkuista tunnesumua ei voi käsitellä, jos olet edelleen yhteydessä exääsi.

Jos suhteenne ei ole karmallinen tai luonnostaan myrkyllinen, vietätte todennäköisesti eron jälkeen jonkin aikaa erillään käsitelläksenne päässänne vallitsevaa sotkua. Muutaman itsetutkiskelun ja paljon puhelimessa ystävienne kanssa puhumisen jälkeen saatatte tajuta, että haluatte tehdä sovinnon.

Tavallisesti yhteydenpitovaiheen aikana useimmat ihmiset tajuavat, että heidän ongelmansa ovat korjattavissa ja että he haluaisivat käydä läpi vaiheet, joissa he palaavat yhteen exän kanssa. Päätös palata yhteen eron jälkeen ei ole tehty yhdessä päivässä, vaan se vaatii usein muutaman viikon harkintaa (lue: ystävien ärsyttämistä).

2. Voisimmeko, haluaisimmeko, pitäisikö meidän?

Nyt kun olet päättänyt lähteä tälle eron jälkeiselle paluumatkailulle, edessäsi ryntää toinen joukko kysymyksiä. Huokaus... ne eivät vain koskaan lopu, vai mitä?

"Tuleeko siitä hankalaa, kun palaat yhteen?", "Miten ottaa hitaasti, kun palaat exän kanssa?" "Rakastaako hän yhä Game Of Thronesia vai oliko sekin valetta?" On mahdollista, että alat epäillä kaikkea tässä vaiheessa ensimmäistä yhteydenottoa, mutta se on odotettavissa.

Jos olet palaamassa takaisin ex-kihlattusi kanssa, se, mikä on vaakalaudalla, voi riittää pelästyttämään sinut. Koska sinulla oli merkittävä sitoumus tämän henkilön kanssa huomattavan pitkään, on luonnollista tuntea varovaisuutta ennen kuin panostat häneen uudelleen. Vaikka saatat vakuuttaa itsellesi, että aiot ottaa rauhallisesti ex-poikaystäväsi tai tyttöystäväsi kanssa, se ei aina toimi niin. Tämän seurauksena tahtialkaa pelottaa.

Pelkäämme tuntematonta, ja kun tuntematon lupaa uutta yritystä entiseen - tässä tapauksessa romantiikkaan, jonka kerran luulimme olevan lopullinen määränpäämme - sen uudelleen sytyttämisen yrittäminen herättää jonkin verran ahdistusta. Kaikista exän kanssa yhteen palaamisen vaiheista tämä saattaa olla kaikkein ahdistavin.

3. "Voinko kutsua häntä jo 'vauvaksi'?"

Kun yhteydenpito on alkanut ja yritätte nyt molemmat muodostaa uudelleen yhteyttä, jotta pääsisitte taas yhteen, alkuaika voi olla hieman hankalaa. Olette liian kohteliaita, koska riita on nyt kuolemantuomio, ettekä ole aivan varmoja, kuinka mukavasti voitte olla.

Tässä vaiheessa sinua ehkä kutkuttaa soitella heille kaikkia niitä söpöjä asioita, joita kerran teitte, mutta et vain ole varma, tuntevatko he samalla tavalla kuin sinä ja kuinka vahvoja heidän tunteensa ovat. Suosittelemme, että testaat vesiä lähettämällä heille söpöjä kuvia teistä kahdesta ajalta, jolloin olitte yhdessä, ja odotat heidän reaktiotaan, jotta et hätiköi ja päädy sanomaan: "Palasin takaisin entiseni kanssa, mutta hän on".kaukana!"

4. Ensimmäiset eronjälkeiset treffit

Nyt on ensimmäisten kunnon treffien aika sen jälkeen, kun olette päättäneet palata yhteen. Saatat tuntea olosi pelottavan hermostuneeksi, aivan kuten ennen suurta esittelyä uudessa työpaikassa, mutta jotenkin sinulla on silti hassu tunne, että kaikki menee hyvin.

Kun näet kumppanisi hymyilevän sinulle ja odottavan halausta, koko kokemuksen jännitys iskee sinuun kerralla. Kuin sarja déjà vu -palautuksia, jotka saavat sinut tajuamaan, miksi rakastit tätä tunnetta ja tätä ihmistä niin paljon. Tässä vaiheessa kaikki hetkittäiset ajatukset mielessäsi "Pitäisikö minun palata takaisin yhteen exäni kanssa?" ovat jo loppuneet, ja olet vakuuttunut siitä, että teit oikean päätöksen.

Sinun on kuitenkin varottava, ettet anna odotusten ja nostalgian sanella sitä, mitä tunnet, kun sovittelet exäsi kanssa. Koska te kaksi olette nyt eri ihmisiä, myös dynamiikan on muututtava.

5. Asiat tuntuvat hyvältä, ja se on pelottavaa.

Exän kanssa uudelleen yhteen palaamisen vaiheet eroavat tavallisista rakastumisen vaiheista. Kun asiat tuntuvat menevän hyvin, olet pilvissäsi. Kun asiat kuitenkin menevät hyvin, kun olet palaamassa yhteen eron jälkeen, se voi usein tuntua pelottavalta.

Vaikka jotkin seikat voivat tuntua hyvältä, voi tuntua siltä, että kävelette munankuorilla heti, kun riita syntyy. Pelkäätte molemmat, että mokaatte, joten vältätte vastakkainasetteluja, jotka johtavat vain tukahdutettuihin tunteisiin ja erillisiin sänkyihin tulevaisuudessa. Siksi on parasta pitää kommunikaation ovet raollaan.

6. Ammattikokemusten oppiminen

Vaikka asiat ovat saattaneet tuntua hankalilta sen jälkeen, kun palasitte yhteen, tulee aika, jolloin hyväksytte, että dynamiikka on nyt hieman erilainen kuin ennen, ja se on ihan okei. Ette ole enää samoja ihmisiä kuin erottuanne toisistanne, eikä suhteenne ole enää sama kuin ennen. Ehkä se on hyvä asia, koska se ei mennyt niin hyvin viime kerralla!

Opit, sopeudut ja kukoistat. Saatat lopulta päästää irti kaikista odotuksista, joita asetit tälle yritykselle, kun aloitit sen, mikä on ehkä parasta, mitä voit tehdä.

7. Rakkauden uudelleen löytäminen

Paluu exän kanssa voi olla sotkuinen vaihe, joka on täynnä odotuksia ja pettymyksiä. Olethan tuntenut ja rakastanut tätä ihmistä kerran aiemmin, ja on mahdotonta olla odottamatta, että kaikki palautuu ennalleen, ilman myrkyllisyyttä tietysti.

Tässä vaiheessa tajuat, että kaikki ei ole enää aivan niin kuin ennen, ja uusi, ylivoimainen rakkaus valtaa sinut, mikä vahvistaa tarpeesi palata exäsi kanssa alun perin. Päätös, jonka teit muutama viikko/kuukausi sitten lähettää aseistariisuva "Voimmeko puhua?" exällesi, näyttää nyt kannattaneen, ja rakkaus voi taas kukoistaa.

Yhteen palaaminen eron jälkeen ei välttämättä ole tunnetasolla helpointa, mitä voit tehdä. Jos onnistut navigoimaan odotusten, toiveiden ja turhautumisen pyörteessä, pääset sen lopussa ulos rakastettusi syleilyssä.

Pitäkää mielessä, että ei ole olemassa mitään tiettyä polkua, jota kumpikaan teistä kävelee. Tienne voivat olla joko erittäin petollisia tai sujuvia, mutta useimmiten ne kaikki johtavat samaan määränpäähän.

Jos haluat lisää asiantuntijavideoita, tilaa Youtube-kanavamme. Klikkaa tästä.

UKK

Suoraan sanottuna, jos haluat palata exäsi kanssa yhteen ja saada sen toimimaan, sinun on työstettävä asioita, jotka aiheuttivat eron alun perin. Yksi suurimmista säännöistä palatessasi takaisin yhteen exäsi kanssa on varmistaa, että annatte toisillenne ja itsellenne anteeksi kaikki aiheuttamanne haitat ja että pystytte työstämään ongelmienne yli. Kun lähestytte uutta suhdetta molemminpuolisella kunnioituksella.ja avoin kommunikaatio, se voi toimia, kun kaksi exää palaa yhteen. 2. Miten aloitan suhteeni exäni kanssa uudelleen?

Voit etsiä tapoja palata takaisin exäsi kanssa riippuen dynamiikasta. Jos haluat aloittaa uudelleen suhteesi exäsi kanssa, tee töitä itsesi eteen, näytä, että haluaisit palata hänen kanssaan, ja odota hänen vastaustaan. 3. Mistä tiedän, onko exäni tosissaan palaamassa yhteen?

Paras tapa kertoa, onko kumppanisi tosissaan palaamassa yhteen, on rehellinen ja avoin kommunikaatio. Voit myös tulkita hänen ruumiinkielensä ja halukkuutensa puhua kanssasi ja tehdä sovinto. Jos hän tekee saman verran töitä kuin sinä, on todennäköistä, että hän on melko tosissaan palaamassa yhteen.