7 Stadiums om weer saam met 'n eks te wees

Julie Alexander 25-10-2024
Julie Alexander

Wanneer die hartseer en die slapelose nagte te veel raak om te hanteer, kan jou seer hart jou dalk oortuig om weer saam met jou eks te kom. As ons die vloed van vrae en twyfel wat hierdie besluit meebring, opsy gesit word, blyk die stadiums om weer met 'n eks weer bymekaar te kom dikwels ook moeilik te wees.

'n Miljoen vrae kom by jou op: "Is dit 'n goeie idee om weer bymekaar te kom na 'n skeiding?", "Is dit selfs moontlik?", "Moet ek dit doen?" Alhoewel daar min antwoorde is, is die enigste ding wat jy vir seker weet dat jy weer geliefd wil voel.

Wat jou pyn veroorsaak het, is wat dit sal beëindig, en niks lyk na 'n beter teenmiddel as die arms van die persoon wat jy eens jou maat genoem het, styf om jou gevou nie. Kom ons kyk na die stadiums om weer saam met 'n eks te kom, en of jy dit in die eerste plek moet doen of nie.

Hoe weet jy of jy weer met 'n eks moet saamkom?

Alhoewel dit dalk lyk asof jy jou eks op hierdie oomblik terug in jou lewe wil hê, is jy seker dit is 'n goeie idee om die verhouding na te streef wat tot al hierdie pyn gelei het? Dit moes immers geëindig het om redes wat aansienlik genoeg is om 'n breuk te regverdig.

Sien ook: Gaan jy uit met 'n narsis? Ons hoop nie! Neem hierdie vasvra en vind dit nou uit!

Daarbenewens bring die stadiums van weer saam met 'n eks hul eie onrus en op- en afdraandes saam, soos jy gou sal uitvind. Dit is nie juis die maklikste reis in die wêreld omonderdrukte gevoelens en aparte beddens in die toekoms. Daarom is dit die beste om die deure van kommunikasie oop te hou.

6. Leer die truuks van die handel

Alhoewel dinge dalk ongemaklik gelyk het nadat jy weer bymekaar gekom het, kom daar 'n tyd wanneer jy aanvaar dat die dinamiek nou 'n bietjie anders is as wat dit was , en dit is oukei. Julle is nie meer die mense wat julle was toe julle met mekaar uitgemaak het nie, en die verhouding is ook nie meer dieselfde as wat dit was nie. Miskien is dit 'n goeie ding, aangesien dit die laaste keer nie so goed gevaar het nie!

Jy sal leer, jy sal aanpas, jy sal floreer. Jy kan uiteindelik al die verwagtinge wat jy van hierdie poging gehad het, laat vaar toe jy daarin ingestap het, wat dalk die beste ding is wat jy kan doen.

7. Herontdek liefde

Die stadiums van weer saam met 'n eks kan morsig wees, gevul met verwagtinge en teleurstellings. Jy het immers al een keer vantevore hierdie persoon geken en liefgehad, dit is onmoontlik om nie te verwag dat alles weer in plek sal val soos jy dit verlaat het nie, natuurlik sonder die toksisiteit.

Teen hierdie stadium besef jy dit sal nie presies wees soos dit vroeër was nie, en 'n nuwe, oorweldigende liefde neem jou in beslag, wat jou behoefte bevestig om in die eerste plek terug te kom met jou eks. Die besluit wat jy 'n paar weke/maande gelede geneem het om 'n ontwapening te stuur, "Kan ons praat?" Dit lyk of jou eks nou vrugte afgewerp het, en liefde kan een keer floreerweer.

Om weer bymekaar te kom ná 'n skeiding is nie noodwendig die maklikste ding wat jy emosioneel sal doen nie. As jy suksesvol daarin slaag om 'n maalkolk van verwagtinge, begeertes en frustrasie te navigeer, sal jy aan die einde daarvan uitkom met jou geliefde se arms om jou gevou.

Hou in gedagte dat daar geen vaste pad is waarop albei van julle sal loop nie. Die paaie wat jy teëkom kan óf uiters verraderlik óf glad verloop, maar meer dikwels as nie, lei hulle almal na dieselfde bestemming.

Vir meer kundige video's, teken asseblief in op ons Youtube-kanaal. Klik hier.

Gereelde vrae

1. Werk dit ooit as ekse weer bymekaar kom?

Om dit reguit te stel, as jy by jou eks wil terugkom en dit wil laat werk, moet jy werk aan die kwessies wat die breuk in die eerste plek veroorsaak het. Een van die grootste reëls om weer saam met 'n eks te wees, is om seker te maak dat julle beide mekaar en julleself vergewe vir enige skade wat veroorsaak word, en dat julle in staat is om verby julle probleme te werk. Wanneer jy die nuwe verhouding met wedersydse respek en oop kommunikasie benader, kan dit werk wanneer twee ekse weer bymekaar kom. 2. Hoe herbegin ek my verhouding met my eks?

Jy kan maniere soek om terug te kom met jou eks, afhangende van jou dinamiek. As jy jou verhouding met 'n ex wil herbegin, werk aan jouself, wys hulle dat jy graag by hulle wil terugkom en wag vir hul antwoord. 3.Hoe weet ek of my eks ernstig is om weer bymekaar te kom?

Die beste manier om te sê of jou maat ernstig is om weer saam te wees, is deur eerlike en oop kommunikasie. Jy kan ook hul lyftaal interpreteer, en hul bereidwilligheid om met jou te praat en te versoen. As hulle dieselfde hoeveelheid werk as jy insit, is die kans goed dat hulle redelik ernstig is om weer bymekaar te kom.

begin, so moenie geïnspireer word deur al daardie Taylor Swift-liedjies nie.

As daar enige reëls was om weer saam met 'n eks te wees, sou die eerste wees om weg te stap van jou verliefde sintuie en te dink met 'n helder verstand. Jy wil nie kop eerste in 'n ander giftige verhouding duik net om die konstante blokkering en deblokkering op sosiale media te navigeer nie.

Sien ook: "Hoekom is ek enkellopend soos 'n Pringle?" Neem hierdie vasvra!

Dit is wat gebeur het met Kayla, wat weer saamgekom het ná 'n breuk met haar kêrel, Caleb. Die enigste probleem is, hulle het dit voortydig gedoen en probeer om al hul probleme weg te wens in plaas daarvan om daaroor te praat. Toe die aanvanklike verliefdheid om die verhouding te "weer begin" na 'n twee weke beëindig het, het die bekende argumente weer na vore gekom, wat weer dieselfde probleme veroorsaak het. 10 Stappe Na 'n Suksesvolle Huwelik R...

Aktiveer asseblief JavaScript

10 Stappe Na 'n Suksesvolle Huweliksversoening Na Splitsing

“Aanvanklik het dit na 'n perfekte idee gelyk om terug te kom met my eks wat my weggegooi het. begin. Hy was immers die enigste een wat so baie van my geweet het,” het Kayla ons vertel. Sy het bygevoeg: “Ons het uitmekaar gebreek weens sy vertroue en jaloesiekwessies. Ek moes van beter geweet het as toe hy gesê het hy kan dit aan bande lê. Dit het hom net 'n paar weke geneem om weer 'n wig tussen ons in te dryf. Net hierdie keer het dit op een of ander manier meer seer gemaak.”

Terwyl jy oorweeg of jy weer saam met 'n eks moet kom of nie, moet jy 'n eerlike gesprek voer metjouself. Probeer verstaan ​​of versoening met die eks ’n volhoubare besluit is, in plaas daarvan om jou vir eers net vreugde te gee. Sal jy dit stadig kan vat met jou eks-kêrel of vriendin, of is jy te versoek om met albei voete in te spring, beseer op dieselfde plekke as wat jy laas toe jy ingespring het? Neem 'n oomblik om oor dit alles te dink en oorweeg die volgende punte:

1. Hoekom het die verhouding beëindig?

As daar net een goeie vraag was wat bepaal het of dit 'n goeie idee is om weer bymekaar te kom ná 'n breuk met 'n eks 'n goeie idee is of nie, is dit hierdie een. Was dit ontrouheid? Was dit jaloesie? Of was dit omdat jy nie sy B.O kon verdra nie?

As dit iets oppervlakkig soos die laaste een was, is daar al die rede in die wêreld om te versoen. As dit egter een van die ernstiger kwessies soos ontrouheid of vertrouekwessies was, moet jy seker maak dat julle albei aan die probleme gewerk het voordat julle selfs iewers naby die stadiums begin gaan om weer saam met 'n eks te kom.

Om nie aan vorige probleme te werk en in versoening te dompel nie, is soos Tsjernobil-inwoners wat teruggaan om daar te gaan woon, want “dit voel net anders, jy weet?”

2. Wil jy jou eks terughê?

Was dit verliefdheid of is jy werklik verlief? Hou jy daarvan om verlief te wees of het jy regtig gevoelens vir hierdie persoon? Oorweeg jy om terug te gaan met 'n eks omdat hulle gekyk hetoulik op jou Instagram-stories?

Toegegee, daardie laaste een is dalk nie die dryfveer agter die meeste situasies nie, maar die vraag bly dieselfde. Wil jy dit regtig hê, of het jy jouself net oortuig dat jy dit doen? Bepaal of jy verlief of verlief was. In die meeste gevalle weet jy reeds of jy net verlief is op die idee om verlief te wees, of as jy werklik gevoelens het vir die persoon aan wie jy so naby geword het.

Dink daaroor: is jou (eks) vennoot met iemand met wie jy vriende sou wees? Sien jy jouself lief vir hul persoonlikheid, soos hulle is, of sien jy jouself net lief vir (lees: mis) die knuffels en die lekkernye? Of jy nou terugkom met 'n eks-verloofde of iemand by wie jy 'n paar maande was, dit is belangrik om te bepaal wat jy meer mis: die verhouding, of die persoon op wie jy verlief was?

3. Wil jou eks jou terughê?

Het jou eks gesê: "Ja, oukei, ek dink ons ​​kan probeer," of is hulle so verlief op jou soos jy met hulle? Jy kan nie regtig deur die stadiums gaan om weer saam met 'n eks te kom as jou eks nie enige moeite wil doen nie.

Na-gebroke seks kan 'n verlore romanse vir jou weer aanwakker, maar dit is dalk net 'n nag om spyt te wees vir jou eks. Om seker te maak dat dinge nie ongemaklik raak nadat hulle weer bymekaar gekom het nie, maak seker dat julle mekaar op dieselfde manier wil hê. Veral as jy probeer om versoening te inisieer na nrkontak.

4. Is die dinamiek anders?

Een van die grootste reëls om weer saam met 'n ex te kom, is om net voort te gaan as daar 'n aansienlike verandering is van die ongesonde verhouding wat tot die breuk gelei het.

As jy dinge wonder soos: "Moet ek weer saam met my eks wees?", is dit belangrik om te kyk hoe julle albei beplan om die verhouding te benader voordat julle enige verdere stappe neem.

'n Verhouding behoort' t voel uitputtend en die tyd wat jy saam met jou maat spandeer, moet voel soos 'n kosbare oomblik wat jou inherent gelukkig maak. Dit behoort jou nie te laat wens jy het die deur toegeslaan en in die teenoorgestelde rigting weg van hulle af begin loop nie.

5. Is daar nog vyandigheid of het julle mekaar vergewe?

Onderbroke is rof. In ander nuus, water is nat. Almal blameer die ander persoon vir die verbrokkeling en die blaamspeletjie eindig nie tensy daar 'n gedeelde verantwoordelikheidsin is en aansienlike persoonlike groei bereik is nie.

Ter kennisname, jy bereik nie #groei deur daaroor te plaas of jouself te behandel nie. na 'n spa-dag. Die gebrek aan vergifnis en begrip sal duidelik sigbaar wees wanneer jy op dag een van weer bymekaar kom, vir jou vriende sê: "Ek het teruggekom met my eks, maar hy/sy is ver!"

As jy geneem het bogenoemde punte in ag geneem en het besluit dat dit nou tyd is om die stadiums aan te durf om weer saam met 'nbv, ons is hier om jou te help weet wat om te verwag.

Die 7 stadiums om weer saam met 'n eks te kom

Dus, jy het besluit dat jy nie net weer bymekaar kom ná 'n skeiding om die pyn te bekamp nie, maar omdat jy lief is vir jou eks en wil dit nog 'n kans gee. Hoe gaan dit alles af? Hoe om dit stadig te neem wanneer jy terugkom met 'n ex? Wat moet jy verwag?

“Toe ek terugkom met my eks wat my weggegooi het, het ek geen idee gehad of ek ongemaklikheid of uiterste passie moes verwag het, soos ons eenkeer gedeel het nie. Wat gevolg het, het 'n bietjie vreemd gevoel, en vir 'n rukkie daar het dit gelyk asof sy nie eens so belangstel soos ek in versoening was nie, het Matthew vir ons gesê.

"Om weer bymekaar te kom ná 'n breuk is baie anders in jou kop as wat dit in werklikheid is. Jy weet nooit wat in jou maat se kop aangaan nie. Eerlik gesê, ek het nie eers geweet wat in myne aangaan nie. Dit het uiteindelik gelyk of dinge in plek val sodra ons nuwe grense en riglyne daargestel het,” voeg hy by.

Hier is die 7 stadiums waardeur jy waarskynlik sal gaan, sodat jy 'n goeie idee kan hê van hoe hierdie hoofstuk van jou eie rom-com eindig. Jammer vir die bederfies, dink ek?

1. Die eerste fase om weer saam met 'n eks te wees: geen kontak nie

Ongeag hoe vroeg na die skeiding jy besluit om terug te kom met jou eks, is daar dikwels 'n nee -kontaktydperk betrokke. Die morsige poel vanemosies waardeur jy gaan, kan nie aangepak word as jy nog in kontak met jou eks is nie.

As jy nie in 'n karmiese verhouding of 'n inherent toksiese dinamiek is nie, sal jy heel waarskynlik 'n tydjie uitmekaar spandeer na die skeiding om die gemors wat in jou kop aan die gang is, te hanteer. Na 'n paar sessies van introspeksie en BAIE gekrabbel oor die telefoon met jou vriende, sal jy dalk besef jy wil versoen.

Dit is gewoonlik tydens die geen-kontak-stadium dat die meeste mense besef of die probleme wat hulle gehad het reggemaak kan word, en dat hulle graag deur die stadiums wil gaan om weer saam met 'n eks te kom. Die besluit om weer bymekaar te kom na 'n breek word nie binne 'n dag geneem nie, dit is dikwels 'n paar weke van beraadslaging (lees: om jou vriende te irriteer).

2. Kan ons? Sou ons? Moet ons?

Nou dat jy besluit het om hierdie reis aan te pak om weer bymekaar te kom ná 'n skeiding, kom 'n ander stel vrae na jou toe. Sug ... hulle hou net nooit op nie, doen hulle?

"Sal dit ongemaklik wees nadat jy weer bymekaar is?", "Hoe om dit stadig te neem wanneer jy terugkom met 'n eks?" "Is hy/sy nog lief vir Game Of Thrones of was dit ook 'n leuen?" Dit is moontlik dat jy in hierdie stadium van aanvanklike kontak aan alles begin twyfel, maar dit is te verwagte.

As jy terugkom met 'n eks-verloofde, kan dit wat op die spel is genoeg wees om jou uit te skrik. Aangesien jy 'n groot verbintenis met hierdie persoon gehad het vir 'ngeruime tyd, is dit natuurlik om versigtig te voel voordat jy weer in hulle belê. Alhoewel jy jouself dalk oortuig dat jy dit stadig gaan vat met jou eks-kêrel of meisie, werk dit nie altyd so uit nie. Gevolglik word die pas skrikwekkend.

Ons is bang vir die onbekende, en wanneer die onbekende 'n ander keer belowe op die eens bekende – hier, die romanse wat ons eens gedink het ons eindbestemming sou wees – sal 'n poging om dit weer op te wek 'n bietjie angs veroorsaak . Van al die stadiums van weer saam met 'n ex, kan hierdie een die mees angs veroorsaak.

3. "Kan ek hom/haar nog 'baba' noem?"

Wanneer kontak gevestig is en julle albei nou probeer om weer 'n verbinding te vorm om te probeer terugkom in die dik van dinge, kan die vroeë dae 'n bietjie ongemaklik wees. Jy sal te beleefd wees aangesien 'n argument nou 'n doodsvonnis is en jy nie heeltemal seker is hoe gemaklik jy kan wees nie.

Op hierdie stadium is jy dalk lus om hulle al die oulike goed te noem wat jy eens gedoen het, maar jy is net nie seker of hulle dieselfde voel soos jy en presies hoe sterk hulle gevoelens is nie. Ons stel voor dat jy die waters toets deur vir hulle oulike foto's te stuur van julle twee van die tyd toe julle saam was en wag vir hul reaksie sodat jy nie die geweer spring en op die ou end sê: "Ek het teruggekom met my eks, maar sy is ver!”

4. Die eerste na-afbreekdatum

Nou kom die tyd vir jou eerstebehoorlike afspraak nadat julle twee besluit het om weer bymekaar te kom. Jy sal dalk op die ou end vreesaanjaend senuweeagtig voel, net soos jy doen voor 'n groot aanbieding by 'n nuwe werk, maar op een of ander manier het jy steeds 'n snaakse gevoel dat alles in orde gaan wees.

Sodra jy jou maat vir jou sien glimlag en wag om jou te omhels, tref die opwinding van die hele ervaring jou almal op een slag. Soos 'n reeks déjà vu terugflitse wat jou laat besef hoekom jy so lief was vir hierdie gevoel, en hierdie persoon. Teen hierdie tyd, enige vlietende gedagtes in jou gedagtes van, "Moet ek weer saam met my eks wees?" ter ruste gelê is, en jy is oortuig dat jy die regte besluit geneem het.

Jy moet egter versigtig wees om nie toe te laat dat verwagtinge en nostalgie bepaal wat jy voel terwyl jy met 'n eks versoen nie. Aangesien julle twee nou verskillende mense is, moet die dinamiek ook verander.

5. Dinge voel wonderlik, en dit is angswekkend

Die stadiums om weer saam met 'n eks te wees, verskil van die gereelde stadiums van verlief raak. Wanneer dinge voel of dit goed gaan, is jy op wolk nege. Wanneer dinge egter goed gaan terwyl julle weer bymekaar kom na 'n breek, kan dit dikwels vreesaanjaend voel.

Hoewel sommige aspekte wonderlik kan voel, kan dit voel asof jy op eierdoppe loop sodra 'n argument ontstaan. Julle is albei bang om dit te mors, so julle vermy enige konfrontasies wat net tot lei

Julie Alexander

Melissa Jones is 'n verhoudingskenner en gelisensieerde terapeut met meer as 10 jaar ondervinding om paartjies en individue te help om die geheime tot gelukkiger en gesonder verhoudings te ontsyfer. Sy het 'n Meestersgraad in Huweliks- en Gesinsterapie en het in 'n verskeidenheid instellings gewerk, insluitend gemeenskapsgeestesgesondheidsklinieke en privaat praktyke. Melissa is passievol daaroor om mense te help om sterker verbindings met hul vennote te bou en langdurige geluk in hul verhoudings te bereik. In haar vrye tyd geniet sy dit om te lees, joga te beoefen en tyd saam met haar eie geliefdes deur te bring. Deur haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoop Melissa om haar kennis en ervaring met lesers regoor die wêreld te deel en hulle te help om die liefde en konneksie te vind wat hulle verlang.