যেতিয়া হৃদয়ৰ বিষ আৰু টোপনি নোহোৱা ৰাতিবোৰ চম্ভালিব নোৱাৰাকৈয়ে বেছি হৈ পৰে, তেতিয়া আপোনাৰ বিষাক্ত হৃদয়ে আপোনাক আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলি যাবলৈ পতিয়ন নিয়াব পাৰে। এই সিদ্ধান্তই নিজৰ লগত লৈ অহা প্ৰশ্ন আৰু সন্দেহৰ বানপানীক আঁতৰাই ৰাখিলে, এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হোৱাৰ পৰ্যায়বোৰো প্ৰায়ে কৌশলী বুলি প্ৰমাণিত হয়।

আপোনাৰ মনলৈ লাখ লাখ প্ৰশ্ন লৰালৰিকৈ আহে, “ব্ৰেকআপৰ পিছত পুনৰ একেলগে হোৱাটো ভাল ধাৰণা নেকি?”, “আনকি সম্ভৱনে?”, “মই কৰিব লাগেনে?” উত্তৰ কম হ’লেও আপুনি নিশ্চিতভাৱে জনা একমাত্ৰ কথাটো হ’ল যে আপুনি আকৌ ভালপোৱা অনুভৱ কৰিব বিচাৰে।

আপোনাৰ বিষৰ ওপৰত যিটোৱে আনিলে, সেইটোৱেই ইয়াৰ অন্ত পেলাব, আৰু আপুনি এবাৰ আপোনাৰ সংগী বুলি কোৱা ব্যক্তিজনৰ বাহুতকৈ ভাল প্ৰতিষেধক যেন নালাগে, আপোনাৰ চাৰিওফালে টানকৈ মেৰিয়াই থোৱা। এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হোৱাৰ পৰ্যায়সমূহ চাওঁ আহক, আৰু প্ৰথমতে আপুনি সেইটো কৰিব লাগে নে নহয়।

আপুনি কেনেকৈ জানিব যে আপুনি এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হ’ব লাগে নেকি?

যদিও এনে লাগিব পাৰে যে আপুনি এই মুহূৰ্ততে আপোনাৰ প্ৰাক্তনক আপোনাৰ জীৱনলৈ ঘূৰি আহিব বিচাৰে, আপুনি নিশ্চিত নেকি যে এই সকলোবোৰ কষ্টৰ কাৰণ হোৱা সম্পৰ্কটোক অনুসৰণ কৰাটো এটা ভাল ধাৰণা? কাৰণ, ব্ৰেকআপৰ প্ৰয়োজনীয়তা যথেষ্ট কাৰণত নিশ্চয় ইয়াৰ অন্ত পৰিছে।

প্লাছ, এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হোৱাৰ পৰ্যায়বোৰে তেওঁলোকৰ নিজৰ অস্থিৰতা আৰু উত্থান-পতন আনে, যিটো আপুনি অতি সোনকালে গম পাব৷ ই ঠিক পৃথিৱীৰ আটাইতকৈ সহজ যাত্ৰা নহয়দমন কৰা অনুভৱ আৰু ভৱিষ্যতে পৃথক বিচনা। সেইবাবেই যোগাযোগৰ দুৱাৰবোৰ খোলা ৰখাটোৱেই উত্তম৷

6. ব্যৱসায়ৰ কৌশল শিকিব পৰা

যদিও কথাবোৰ পুনৰ একত্ৰিত হোৱাৰ পিছত অস্বস্তিকৰ যেন লাগিছিল, এটা সময় আহে যেতিয়া আপুনি মানি লয় যে গতিশীলতা এতিয়া যিটো আছিল তাতকৈ অলপ বেলেগ , আৰু সেয়াও ঠিকেই আছে। আপুনি এতিয়া ইজনে সিজনৰ লগত বিচ্ছেদ হোৱাৰ সময়ত যি মানুহ আছিল, সেই মানুহ নহয়, আৰু সম্পৰ্কটোও এতিয়াৰ দৰে নহয়। হয়তো সেইটো ভাল কথা, যিহেতু শেষবাৰৰ বাবে ইমান ভাল নহ’ল!

আপুনি শিকিব, আপুনি খাপ খাব, আপুনি লাভৱান হ’ব। আপুনি হয়তো শেষত এই প্ৰচেষ্টাত ভৰি দিয়াৰ সময়ত এই প্ৰচেষ্টাৰ পৰা যিমান আশা কৰিছিল, সেইবোৰ এৰি দিব, যিটো হয়তো আপুনি কৰিব পৰা সৰ্বোত্তম কাম।

7. প্ৰেমক পুনৰ আৱিষ্কাৰ কৰা

এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হোৱাৰ পৰ্যায়বোৰ অগোছাল হ'ব পাৰে, আশা আৰু হতাশাৰে ভৰি থাকিব পাৰে। কাৰণ, আপুনি এই ব্যক্তিজনক আগতেও এবাৰ চিনি পাইছে আৰু ভাল পাইছে, আপুনি এৰি যোৱাৰ লগে লগে সকলোবোৰ পুনৰ ঠাইত পৰিব বুলি আশা নকৰাটো অসম্ভৱ, অৱশ্যেই বিষাক্ততাৰ পৰা বঞ্চিত৷

এইখিনিলৈকে আপুনি উপলব্ধি কৰে যে আগৰ দৰে নহ’ব, আৰু এটা নতুন, আপ্লুত প্ৰেমে আপোনাক আগুৰি ধৰিলে, প্ৰথমতে আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে ঘূৰি অহাৰ প্ৰয়োজনীয়তাক বৈধতা প্ৰদান কৰে। কেইসপ্তাহ/মাহ আগতে আপুনি লোৱা সিদ্ধান্তটো, নিৰস্ত্ৰকৰণ পঠিয়াবলৈ, “আমি কথা পাতিব পাৰোনে?” আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনৰ বাবে এতিয়া যেন ফল পাইছে, আৰু প্ৰেম এবাৰ লাভৱান হ'ব পাৰেপুনৰ.

ব্ৰেকআপৰ পিছত পুনৰ একেলগে হোৱাটো আপুনি কৰা আটাইতকৈ সহজ কাম নহয়, আৱেগিকভাৱে। যদি আপুনি সফলতাৰে আশা, ইচ্ছা আৰু হতাশাৰ ঘূৰ্ণীবতাহত নেভিগেট কৰিবলৈ সক্ষম হয়, তেন্তে ইয়াৰ শেষত আপুনি আপোনাৰ প্ৰেমিকৰ বাহু দুটা মেৰিয়াই ওলাই আহিব৷

মনত ৰাখিব যে আপোনালোক দুয়োজনে খোজ কাঢ়িবলগীয়া কোনো নিৰ্দিষ্ট পথ নাই। আপুনি সন্মুখীন হোৱা পথবোৰ হয় অত্যন্ত বিশ্বাসঘাতক বা মসৃণ পালতোলা হ'ব পাৰে, কিন্তু বেছিভাগ সময়তে, সকলোবোৰেই একেটা গন্তব্যস্থানলৈ লৈ যায়।

অধিক বিশেষজ্ঞ ভিডিঅ'ৰ বাবে অনুগ্ৰহ কৰি আমাৰ Youtube Channel টো চাবস্ক্ৰাইব কৰক। ইয়াত ক্লিক কৰক।

প্ৰশ্নসমূহ

সোকাকৈ ক'বলৈ গ'লে, যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে ঘূৰি আহি কামটো কৰিব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি প্ৰথমতে ব্ৰেকআপৰ কাৰণ হোৱা সমস্যাবোৰৰ ওপৰত কাম কৰিব লাগিব। প্ৰাক্তন এজনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হোৱাৰ এটা ডাঙৰ নিয়ম হ'ল আপুনি দুয়োজনে ইজনে সিজনক আৰু নিজকে যিকোনো ক্ষতিৰ বাবে ক্ষমা কৰাটো নিশ্চিত কৰা, আৰু আপুনি আপোনাৰ সমস্যাবোৰৰ ওপৰেৰে কাম কৰিবলৈ সক্ষম হোৱাটো। যেতিয়া আপুনি নতুন সম্পৰ্কটোৰ কাষ চাপে পাৰস্পৰিক সন্মান আৰু মুকলি যোগাযোগৰ সৈতে, তেতিয়া ই কাম কৰিব পাৰে যেতিয়া দুজন প্ৰাক্তন পুনৰ একেলগে আহিব। <১৩>২. মই মোৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে মোৰ সম্পৰ্ক কেনেকৈ পুনৰ আৰম্ভ কৰিম?

আপুনি আপোনাৰ গতিশীলতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে ঘূৰি অহাৰ উপায় বিচাৰিব পাৰে। যদি আপুনি এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্ক পুনৰ আৰম্ভ কৰিব বিচাৰে, তেন্তে নিজৰ ওপৰত কাম কৰক, তেওঁলোকক দেখুৱাওক যে আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে ঘূৰি আহিব বিচাৰে আৰু তেওঁলোকৰ সঁহাৰিৰ বাবে অপেক্ষা কৰক৷ <১৩>৩.মই কেনেকৈ জানিম যে মোৰ প্ৰাক্তনজনে পুনৰ লগ হ'বলৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ নেকি?

আপোনাৰ সংগীয়ে পুনৰ লগ হ'বলৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ নে নহয় সেইটো কোৱাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ'ল সৎ আৰু মুকলি যোগাযোগ। আপুনি তেওঁলোকৰ শৰীৰৰ ভাষাও ব্যাখ্যা কৰিব পাৰে, আৰু আপোনাৰ লগত কথা পাতিবলৈ আৰু মিলন ঘটাবলৈ তেওঁলোকৰ ইচ্ছাও। যদি তেওঁলোকে আপুনি যিমান কাম কৰিছে, তেন্তে সম্ভাৱনা আছে যে তেওঁলোকে পুনৰ একেলগে থকাৰ বাবে যথেষ্ট গুৰুত্বপূৰ্ণ৷

যদি এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হোৱাৰ কোনো নিয়ম আছিল, তেন্তে প্ৰথমটো হ'ব আপোনাৰ মোহিত ইন্দ্ৰিয়ৰ পৰা আঁতৰি আহি এটা স্পষ্ট মন। আপুনি কেৱল ছ’চিয়েল মিডিয়াত অহৰহ ব্লক আৰু আনব্লক কৰা নেভিগেট কৰিবলৈ আন এটা বিষাক্ত সম্পৰ্কত হেডফাষ্ট ডুব যাব নিবিচাৰে৷

প্ৰেমিক কেলেবৰ সৈতে ব্ৰেকআপৰ পিছত পুনৰ একেলগে হোৱা কাইলাৰ ক্ষেত্ৰতো সেইটোৱেই হৈছিল। সমস্যাটো হ’ল, তেওঁলোকে অকালতে কৰিছিল, তেওঁলোকৰ সকলো সমস্যাৰ কথা কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে আঁতৰি যোৱাৰ কামনা কৰিছিল। যেতিয়া পষেকৰ পিছত সম্পৰ্কটো “পুনৰ আৰম্ভ” কৰাৰ প্ৰাৰম্ভিক মোহ শেষ হ’ল, তেতিয়া চিনাকি যুক্তিবোৰ পুনৰ উত্থান ঘটিল, যাৰ ফলত পুনৰ একেবোৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ল। 10 Steps To A Successful Marriage R...

Please enable JavaScript

“প্ৰথমতে, মোক ডাম্প কৰা মোৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে ঘূৰি অহাটো এটা নিখুঁত ধাৰণা যেন লাগিছিল আৰম্ভণি. কাৰণ, মোৰ বিষয়ে ইমানখিনি জানিছিল একমাত্ৰ তেওঁ।’-কাইলাই আমাক ক’লে। লগতে কয়, ‘তেওঁৰ আস্থা আৰু ঈৰ্ষাৰ সমস্যাৰ বাবেই আমি ব্ৰেকআপ কৰিলোঁ। তেওঁ যেতিয়া কৈছিল যে তেওঁ ইয়াক ৰোধ কৰিব পাৰে তেতিয়াতকৈ মই ভালকৈ জনা উচিত আছিল৷ আমাৰ মাজত আকৌ এটা ৱেজ চলাবলৈ তেওঁক মাত্ৰ কেইসপ্তাহমান সময় লাগিল। মাত্ৰ এইবাৰ, কেনেবাকৈ বেছি আঘাত পাইছিল।’

আপুনি এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হ’ব লাগে নে নাই সেই বিষয়ে বিবেচনা কৰি থাকোঁতে, আপুনি তেওঁৰ সৈতে সৎ কথা-বতৰা পাতিব লাগিবআপুনি নিজেই. প্ৰাক্তনৰ সৈতে মিলন কৰাটো এটা বহনক্ষম সিদ্ধান্ত নেকি, কেৱল আপাততঃ আনন্দ দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে বুজিবলৈ চেষ্টা কৰক। আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিক বা প্ৰেমিকাৰ সৈতে লাহে লাহে ল’ব পাৰিবনে, নে আপুনি দুয়ো ভৰিৰে জপিয়াই সোমাবলৈ অত্যন্ত প্ৰলোভিত হৈছে, যোৱাবাৰ জপিয়াই পৰাৰ একে ঠাইতে আঘাতপ্ৰাপ্ত হৈ? এই সকলোবোৰৰ বিষয়ে অলপ সময় উলিয়াওক আৰু তলত দিয়া কথাবোৰ বিবেচনা কৰক:

1. সম্পৰ্কটো কিয় শেষ হ’ল?

যদি মাত্ৰ এটা ভাল প্ৰশ্ন আছিল যিয়ে নিৰ্ধাৰণ কৰিছিল যে প্ৰাক্তনৰ সৈতে ব্ৰেকআপৰ পিছত পুনৰ একেলগে হোৱাটো ভাল ধাৰণা নে নহয়, তেন্তে সেয়া হ’ল এইটোৱেই। অবিশ্বাস আছিল নেকি? ঈৰ্ষা আছিল নেকি? নে তেওঁৰ B.O সহ্য কৰিব নোৱাৰাৰ বাবেই আছিল?

যদি শেষৰটোৰ দৰে তলৰ পৰা দেখা কিবা এটা আছিল, তেন্তে মিলন ঘটাৰ সকলো কাৰণ পৃথিৱীত আছে। কিন্তু যদি ই অবিশ্বাস বা বিশ্বাসৰ বিষয়ৰ দৰে অধিক গুৰুতৰ বিষয়বোৰৰ ভিতৰত এটা আছিল, তেন্তে আপুনি আনকি এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হোৱাৰ পৰ্যায়ৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ আগতেই নিশ্চিত হ’ব লাগিব যে আপুনি দুয়োজনে সমস্যাবোৰৰ ওপৰত কাম কৰিছে।

অতীতৰ সমস্যাৰ ওপৰত কাম নকৰা আৰু মিলনত ডুব যোৱাটো চেৰ্নোবিলৰ বাসিন্দাসকলে তাত থাকিবলৈ ঘূৰি যোৱাৰ দৰে কাৰণ “এয়া কেৱল ভিন্ন অনুভৱ হয়, জানেনে?”

২/ আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ঘূৰাই বিচাৰে নেকি?

মোহ আছিল নে আপুনি সঁচাকৈয়ে প্ৰেমত পৰিছে? আপুনি প্ৰেমত পৰি ভাল পায় নে সঁচাকৈয়ে এই ব্যক্তিজনৰ প্ৰতি আপোনাৰ অনুভৱ আছে? আপুনি এজন এক্সৰ লগত ঘূৰি অহাৰ কথা ভাবিছেনে কাৰণ তেওঁলোকে দেখা পাইছিলআপোনাৰ ইনষ্টাগ্ৰাম ষ্ট'ৰীত মৰমলগা?

সঁচা, সেই শেষৰটোৱেই হয়তো বেছিভাগ পৰিস্থিতিৰ চালিকা কাৰক নহ'বও পাৰে, কিন্তু প্ৰশ্নটো একেই আছে। আপুনি সঁচাকৈয়ে এইটো বিচাৰেনে, নে আপুনি মাত্ৰ নিজকে পতিয়ন নিয়াইছে যে আপুনি বিচাৰে? আপুনি মোহিত আছিল নে প্ৰেমত পৰিছিল সেইটো বুজি লওক। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে, আপুনি ইতিমধ্যে জানে যে আপুনি কেৱল প্ৰেমত পৰাৰ ধাৰণাটোৰেই প্ৰেমত পৰিছে নেকি, বা আপুনি সঁচাকৈয়ে প্ৰকৃততে আপুনি ইমান ওচৰ চাপি অহা ব্যক্তিজনৰ প্ৰতি অনুভৱ কৰিছে নেকি।

এই বিষয়ে চিন্তা কৰক: আপোনাৰ নেকি? (ex) আপুনি বন্ধুত্ব কৰিব পৰা কোনোবা এজনৰ অংশীদাৰ? আপুনি নিজকে তেওঁলোকৰ ব্যক্তিত্বক, তেওঁলোকৰ যিদৰে আছে, ভাল পোৱা দেখিছেনে, নে আপুনি কেৱল নিজকে আলিংগন আৰু ধুনীয়া বস্তুবোৰক ভাল পোৱা (পঢ়ক: হেৰুৱাই পেলোৱা) দেখিছেনে? আপুনি প্ৰাক্তন হবু বন্ধু বা কেইমাহমানৰ লগত থকা কোনোবা এজনৰ সৈতে ঘূৰি আহিব নেকি, আপুনি কি বেছি মিছ কৰে সেইটো মূল্যায়ন কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ: সম্পৰ্কটো, নে আপুনি প্ৰেমত পৰা ব্যক্তিজন?

3. আপোনাৰ প্ৰাক্তনে আপোনাক ঘূৰাই বিচাৰে নেকি?

আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে কৈছিল নেকি, “হয়, ঠিক আছে, অনুমান কৰিছোঁ আমি চেষ্টা কৰিব পাৰো,” নে তেওঁলোকেও আপোনাৰ প্ৰতি যিমান মোহিত, আপুনিও তেওঁলোকৰ প্ৰতি সিমানেই মোহিত? আপুনি সঁচাকৈয়ে এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হোৱাৰ পৰ্যায়বোৰ পাৰ কৰিব নোৱাৰে যদিহে আপোনাৰ প্ৰাক্তনে কোনো প্ৰচেষ্টা চলাব নিবিচাৰে।

ব্ৰেকআপৰ পিছৰ যৌনতাই আপোনাৰ বাবে হেৰুৱা ৰোমাঞ্চ পুনৰ জগাই তুলিব পাৰে, কিন্তু ই আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ বাবে অনুশোচনাৰ এটা নিশাহে হ'ব পাৰে। পুনৰ একেলগে থকাৰ পিছত কথাবোৰ যাতে অস্বস্তিকৰ নহয় তাৰ বাবে নিশ্চিত হওক যে আপুনি ইজনে সিজনক একেদৰেই বিচাৰে। বিশেষকৈ যদি আপুনি নং 10ৰ পিছত মিলন আৰম্ভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছেযোগাযোগ।

4. গতিশীলতা বেলেগ নেকি?

এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হোৱাৰ এটা ডাঙৰ নিয়ম হ’ল যদিহে ব্ৰেকআপৰ কাৰণ হোৱা অস্বাস্থ্যকৰ সম্পৰ্কৰ পৰা যথেষ্ট পৰিৱৰ্তন হয় তেতিয়াহে আগবাঢ়িব লাগে।

যদি আপুনি এনেকুৱা কথা ভাবিছে যেনে, “মই মোৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হ’ব লাগেনে?”, তেন্তে আৰু কোনো পদক্ষেপ লোৱাৰ আগতে আপুনি দুয়োজনে সম্পৰ্কটোৰ কাষ চাপিবলৈ কেনে পৰিকল্পনা কৰিছে সেয়া চোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

এটা সম্পৰ্কই হ’ব লাগে’। আপুনি ক্লান্তিকৰ অনুভৱ কৰে আৰু আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে কটোৱা সময়খিনি এটা মূল্যৱান মুহূৰ্তৰ দৰে অনুভৱ হ'ব লাগিব যিয়ে আপোনাক সহজাতভাৱে সুখী কৰে। ইয়াৰ ফলত আপুনি দুৱাৰখন ঠেলি দি তেওঁলোকৰ পৰা আঁতৰি বিপৰীত দিশত খোজ দিবলৈ আৰম্ভ কৰিলেহেঁতেন বুলি ইচ্ছা কৰা উচিত নহয়৷

5. এতিয়াও শত্ৰুতা আছে নে আপুনি ইজনে সিজনক ক্ষমা কৰিছে?

ব্ৰেকআপবোৰ ৰুক্ষ। আন এক খবৰত পানী তিতিছে। ব্ৰেকআপৰ বাবে সকলোৱে আনজনক দোষাৰোপ কৰে আৰু দায়িত্ববোধৰ ভাগ-বতৰা নোহোৱালৈকে আৰু যথেষ্ট ব্যক্তিগত বৃদ্ধি হোৱালৈকে দোষাৰোপ কৰাৰ খেল শেষ নহয়।

FYI, আপুনি ইয়াৰ বিষয়ে পোষ্ট কৰি বা নিজৰ চিকিৎসা কৰি #বৃদ্ধি সম্পন্ন নকৰে এটা স্পাৰ দিনলৈ। ক্ষমা আৰু বুজাবুজিৰ অভাৱ স্পষ্টকৈ দেখা যাব যেতিয়া পুনৰ লগ পোৱাৰ প্ৰথম দিনটোত আপুনি আপোনাৰ বন্ধুসকলক ক’ব, “মই মোৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে ঘূৰি আহিলোঁ, কিন্তু তেওঁ/তেওঁ দূৰৈত আছে!”

যদি আপুনি লৈছে ওপৰৰ কথাবোৰ বিবেচনা কৰি সিদ্ধান্ত ল'লে যে এতিয়া এটাৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হোৱাৰ পৰ্যায়সমূহৰ দিশে আগবাঢ়ি যোৱাৰ সময় আহি পৰিছেex, আমি আপোনাক কি আশা কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে জানিবলৈ সহায় কৰিবলৈ ইয়াত আছো৷

এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ একেলগে অহাৰ ৭টা পৰ্যায়

গতিকে, আপুনি সিদ্ধান্ত লৈছে যে আপুনি কেৱল বিষ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ ব্ৰেকআপৰ পিছত পুনৰ একেলগে হোৱা নাই, কিন্তু আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ভাল পোৱাৰ বাবেই আৰু ইয়াক আৰু এটা চেষ্টা দিব বিচাৰে। এই সকলোবোৰ কেনেকৈ তললৈ নামি যায়? এক্সৰ লগত ঘূৰি আহিলে কেনেকৈ লাহে লাহে লব পাৰি? আপুনি কি আশা কৰা উচিত?

“যেতিয়া মই মোক ডাম্প কৰা মোৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে ঘূৰি আহিছিলো, তেতিয়া মোৰ কোনো ধাৰণা নাছিল যে মই এবাৰ শ্বেয়াৰ কৰা দৰে অস্বস্তি বা চৰম আবেগ আশা কৰা উচিত আছিল নেকি। তাৰ পিছত যি হ’ল সেয়া অলপ অদ্ভুত যেন লাগিল, আৰু তাত অলপ সময়ৰ বাবে এনে লাগিল যেন তাইৰ কোনো যোগাযোগ নোহোৱাৰ পিছতো মোৰ দৰে মিলনৰ প্ৰতি আগ্ৰহী নাছিল,” মেথিউৱে আমাক ক’লে।

“ব্ৰেকআপৰ পিছত পুনৰ একেলগে হোৱাটো বহুত বেলেগ বাস্তৱত যিমান আছে তাতকৈ আপোনাৰ মূৰত। আপোনাৰ সংগীৰ মূৰত কি চলি আছে আপুনি কেতিয়াও নাজানে৷ স্পষ্টকৈ ক’বলৈ গ’লে মোৰটোত কি চলি আছে মইও নাজানিছিলো৷ অৱশেষত আমি নতুন সীমা আৰু নিৰ্দেশনা স্থাপন কৰাৰ পিছত যেন কথাবোৰ ঠাইত পৰিল,” তেওঁ লগতে কয়।

ইয়াত আপুনি হয়তো ৭টা পৰ্যায়ৰ মাজেৰে পাৰ হ’ব, যাতে আপুনি এই অধ্যায়টো কেনেকৈ... আপোনাৰ নিজৰ ৰম-কম শেষ হয়। স্পয়লাৰবোৰৰ বাবে ক্ষমা কৰিব, অনুমান কৰিছোঁ?

1. এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হোৱাৰ প্ৰথম পৰ্যায়: কোনো যোগাযোগ নাই

ব্ৰেকআপৰ পিছত আপুনি যিমানেই সোনকালে আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে ঘূৰি আহিব বিচৰাৰ সিদ্ধান্ত লওক, প্ৰায়ে এটা নহয় -সংযোগৰ সময়সীমা জড়িত। ৰ অগোছাল পুলটোআপুনি যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সংস্পৰ্শত আছে তেন্তে আপুনি সন্মুখীন হোৱা আৱেগসমূহ মোকাবিলা কৰিব নোৱাৰি।

যদি আপুনি কৰ্ম সম্পৰ্ক বা সহজাতভাৱে বিষাক্ত গতিশীলতাত নাই, তেন্তে আপুনি সম্ভৱতঃ ব্ৰেকআপৰ পিছত আপোনাৰ মূৰত চলি থকা জঞ্জালৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ কিছু সময় আঁতৰি থাকিব। কেইটামান অধিবেশনৰ আত্মনিৰীক্ষণ আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে ফোনত বহুত ৰাণ্টিং কৰাৰ পিছত আপুনি হয়তো উপলব্ধি কৰিব যে আপুনি মিলন ঘটাব বিচাৰে।

সাধাৰণতে যোগাযোগ নথকা পৰ্যায়ত বেছিভাগ মানুহেই উপলব্ধি কৰে যে তেওঁলোকৰ সমস্যাবোৰ সমাধানযোগ্য নেকি, আৰু তেওঁলোকে এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হোৱাৰ পৰ্যায়বোৰ পাৰ হ’ব বিচাৰে। ব্ৰেকআপৰ পিছত পুনৰ একেলগে হোৱাৰ সিদ্ধান্তটো এদিনতে লোৱা নহয়, প্ৰায়ে কেইসপ্তাহমানৰ বিবেচনাৰ (পঢ়ক: আপোনাৰ বন্ধুসকলক বিৰক্ত কৰা)। <৪> ২/ আমি পাৰিমনে? আমি কৰিমনে? আমি কৰিব লাগেনে?

এতিয়া যেতিয়া আপুনি ব্ৰেকআপৰ পিছত পুনৰ একেলগে থকাৰ এই যাত্ৰাত নামিবলৈ সিদ্ধান্ত লৈছে, তেতিয়া আপোনাৰ ওচৰলৈ লৰালৰিকৈ আহিছে এটা বেলেগ প্ৰশ্ন। হুমুনিয়াহ...তেওঁলোকে কেৱল কেতিয়াও ৰৈ নাথাকে নহয়নে?

“এজন পুনৰ লগ পোৱাৰ পিছত অস্বস্তিকৰ হ’বনে?”, “এজন প্ৰাক্তনৰ লগত ঘূৰি আহিলে কেনেকৈ লাহে লাহে ল’ব?” “তেওঁ এতিয়াও গেম অৱ থ্ৰ’নছ ভাল পায় নে সেইটোও মিছা আছিল?” সম্ভৱ যে আপুনি প্ৰাৰম্ভিক সংস্পৰ্শৰ এই পৰ্যায়ত সকলো কথাতে সন্দেহ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, কিন্তু সেয়া আশা কৰিব পাৰি।

যদি আপুনি এজন প্ৰাক্তন হবু বন্ধুৰ সৈতে ঘূৰি আহিছে, তেন্তে যিটো বাজিত আছে সেয়া আপোনাক ভয় খুৱাবলৈ যথেষ্ট হ’ব পাৰে। যিহেতু এই ব্যক্তিজনৰ সৈতে আপোনাৰ এটা ডাঙৰ প্ৰতিশ্ৰুতি আছিল কযথেষ্ট সময়ৰ বাবে, আপুনি সেইবোৰত পুনৰ বিনিয়োগ কৰাৰ আগতে সাৱধানতা অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। যদিও আপুনি নিজকে পতিয়ন নিয়াব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিক বা প্ৰেমিকাৰ সৈতে লাহে লাহে ল’ব, তথাপিও সদায় তেনেকুৱা নহয়। ফলত গতি ভয়ংকৰ হৈ পৰে।

আমি অজ্ঞাতক ভয় কৰো, আৰু যেতিয়া অজ্ঞাতজনে এবাৰ জনা ঠাইত আন এটা যোৱাৰ প্ৰতিশ্ৰুতি দিব – ইয়াত, আমি এসময়ত আমি ভবা ৰোমাঞ্চটোৱেই আমাৰ চূড়ান্ত গন্তব্যস্থান হ’ব – ইয়াক পুনৰ জগাই তুলিবলৈ চেষ্টা কৰিলে কিছু উদ্বেগৰ সৃষ্টি হ’ব . প্ৰাক্তন এজনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হোৱাৰ সকলো পৰ্যায়ৰ ভিতৰত এইটোৱেই হয়তো আটাইতকৈ উদ্বেগজনক। <৪>৩. “এতিয়াও তেওঁক/তাইক ‘বেবী’ বুলি ক’ব পাৰিমনে?”

যেতিয়া যোগাযোগ স্থাপন কৰা হয় আৰু আপুনি দুয়ো এতিয়া পুনৰ এটা সংযোগ গঠন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে আৰু ডাঠ কথাবোৰত ঘূৰি আহিবলৈ চেষ্টা কৰে, প্ৰথম দিনবোৰ অলপ অস্বস্তিকৰ হ’ব পাৰে। আপুনি অত্যধিক ভদ্ৰ হ’ব যিহেতু তৰ্ক এতিয়া মৃত্যুদণ্ড আৰু আপুনি কিমান আৰামদায়ক হ’ব পাৰে সেই বিষয়ে একেবাৰে নিশ্চিত নহয়।

এইখিনিতে, আপুনি হয়তো তেওঁলোকক আপুনি এবাৰ কৰা সকলো মৰমলগা কাম বুলি ক’বলৈ খজুৱতি কৰিব পাৰে, কিন্তু আপুনি নিশ্চিত নহয় যে তেওঁলোকেও আপোনাৰ দৰেই অনুভৱ কৰে নেকি আৰু তেওঁলোকৰ অনুভৱ কিমান শক্তিশালী৷ আমি আপোনাক পৰামৰ্শ দিম যে আপুনি একেলগে থকাৰ সময়ৰ আপোনালোক দুয়োৰে মৰমলগা ফটো পঠিয়াই পানী পৰীক্ষা কৰক আৰু তেওঁলোকৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ বাবে অপেক্ষা কৰক যাতে আপুনি বন্দুকটো জপিয়াই শেষত ক’ব “মই মোৰ প্ৰাক্তনৰ লগত ঘূৰি আহিলোঁ কিন্তু তাই আছে দূৰৈৰ!”

4. প্ৰথম ব্ৰেকআপৰ পিছৰ তাৰিখ

এতিয়া আপোনাৰ প্ৰথমটোৰ সময় আহি পৰেআপোনালোক দুয়োজনে পুনৰ একেলগে থকাৰ সিদ্ধান্ত লোৱাৰ পিছত সঠিক তাৰিখ। আপুনি হয়তো শেষত বিচিত্ৰভাৱে নাৰ্ভাছ অনুভৱ কৰিব, ঠিক যেনেকৈ আপুনি নতুন চাকৰি এটাত ডাঙৰ প্ৰেজেণ্টেচনৰ আগতে কৰে, কিন্তু কেনেবাকৈ আপোনাৰ এতিয়াও এটা ধেমেলীয়া অনুভৱ হয় যে সকলো ঠিকেই হ’ব।

এবাৰ আপুনি আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক চাই হাঁহি থকা দেখিলে, আপোনাক সাৱটি ধৰিবলৈ অপেক্ষা কৰি আছে, গোটেই অভিজ্ঞতাটোৰ ৰোমাঞ্চে আপোনাক একেলগে আঘাত কৰে। যেনেকৈ ডেজা ভু ফ্লেছবেকৰ শৃংখলা যিয়ে আপোনাক উপলব্ধি কৰে যে আপুনি এই অনুভৱটো কিয় ভাল পাইছিল, আৰু এই ব্যক্তিজনক, ইমান ভাল পাইছিল। এইখিনিলৈকে আপোনাৰ মনত যিকোনো ক্ষন্তেকীয়া চিন্তা, “মই মোৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হ’ব লাগেনে?” আপুনি সঠিক সিদ্ধান্ত লৈছে বুলি নিশ্চিত।

কিন্তু, আপুনি সাৱধান হ’ব লাগিব যাতে আপুনি এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে মিলন ঘটোৱা সময়ত আপুনি কি অনুভৱ কৰে সেয়া আশা আৰু নষ্টালজিয়াই নিৰ্ধাৰণ কৰিব নিদিয়ে। যিহেতু আপোনালোক দুয়ো এতিয়া বেলেগ বেলেগ মানুহ, গতিকে গতিশীলতাও সলনি হ’ব লাগিব। <৪>৫. কথাবোৰ বৰ ভাল লাগে, আৰু সেয়া ভয়ংকৰ

এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হোৱাৰ পৰ্যায়বোৰ প্ৰেমত পৰাৰ নিয়মীয়া পৰ্যায়তকৈ পৃথক। যেতিয়া কথাবোৰ ভালেই চলি থকা যেন লাগে, তেতিয়া আপুনি ক্লাউড নাইনত থাকে৷ কিন্তু যেতিয়া ব্ৰেকআপৰ পিছত আপুনি পুনৰ একেলগে থকাৰ সময়ত কথাবোৰ ভালদৰে চলি থাকে, তেতিয়া প্ৰায়ে ভয়ংকৰ অনুভৱ হ’ব পাৰে।

কিছুমান দিশ ভাল অনুভৱ হ’ব পাৰে যদিও তৰ্কৰ সৃষ্টি হোৱাৰ মিনিটতে আপুনি কণীৰ খোলাৰ ওপৰত খোজ কাঢ়ি থকা যেন অনুভৱ হ’ব পাৰে। আপুনি দুয়োজনে ইয়াক গোলমাল কৰিবলৈ ভয় কৰে, গতিকে আপুনি যিকোনো সংঘাতৰ পৰা আঁতৰি থাকে যিয়ে কেৱল ইয়াৰ সূচনা কৰিব৷