Kada bol u srcu i neprospavane noći postanu preveliki za podnijeti, tvoje bolno srce moglo bi te uvjeriti da ponovno budeš s bivšim. Ostavimo li po strani bujicu pitanja i nedoumica koje ova odluka nosi sa sobom, faze ponovnog druženja s bivšim često se pokažu i teškima.

Milijun vam pitanja pada na pamet: "Je li ponovno okupljanje nakon prekida dobra ideja?", "Je li to uopće moguće?", "Trebam li to učiniti?" Iako je odgovora malo, jedina stvar koju sigurno znate je da se želite ponovno osjećati voljeno.

Ono što je donijelo vašu bol je ono što će je okončati, a ništa se ne čini kao bolji protuotrov od ruku osobe koju ste nekoć nazivali svojim partnerom, čvrsto omotane oko vas. Pogledajmo faze ponovnog zbližavanja s bivšim i trebate li to uopće učiniti ili ne.

Kako ćete znati trebate li se ponovno zbližiti s bivšim?

Iako se može činiti da želite svog bivšeg nazad u svoj život ovog trenutka, jeste li sigurni da je dobra ideja nastaviti vezu koja je dovela do sve ove boli? Uostalom, mora da je završilo iz dovoljno značajnih razloga da opravdaju raskid.

Osim toga, faze ponovnog druženja s bivšim nose sa sobom vlastita previranja i uspone i padove, kao što ćete uskoro saznati. To baš i nije najlakše putovanje na svijetupotisnuti osjećaji i ubuduće odvojeni kreveti. Zato je najbolje vrata komunikacije držati odškrinuta.

6. Učenje trikova zanata

Iako su se stvari možda činile čudnim nakon ponovnog okupljanja, dolazi trenutak kada prihvaćate da je dinamika sada malo drugačija od one koja je bila , i to je u redu. Više niste ljudi koji ste bili kad ste prekinuli jedno s drugim, a ni odnos više nije isti kao što je bio. Možda je to i dobro, budući da prošli put nije tako dobro prošlo!

Naučit ćete, prilagodit ćete se, napredovat ćete. Možda ćete na kraju odbaciti sva očekivanja koja ste imali od ovog pothvata kada ste u njega ušli, što je možda najbolja stvar koju možete učiniti.

7. Ponovno otkrivanje ljubavi

Faze ponovnog zbližavanja s bivšim mogu biti neuredne, pune očekivanja i razočaranja. Naposljetku, poznavali ste i voljeli tu osobu već jednom, nemoguće je ne očekivati ​​da će se sve vratiti na svoje mjesto kako ste i ostavili, naravno bez toksičnosti.

U ovom trenutku shvaćate da više neće biti baš kao što je nekad bilo, a nova, ogromna ljubav obuzima vas, potvrđujući vašu potrebu da se vratite bivšem. Odluka koju ste donijeli prije nekoliko tjedana/mjeseci da pošaljete razoružavajući, "Možemo li razgovarati?" tvom bivšem sada se čini da se isplatilo, a ljubav jednom može napredovatiopet.

Ponovno okupljanje nakon prekida nije nužno najlakša stvar koju ćete učiniti, emocionalno. Ako se uspješno snađete u vrtlogu očekivanja, želja i frustracija, izaći ćete na kraju s rukama vašeg ljubavnika omotanih oko vas.

Imajte na umu da ne postoji određena staza kojom ćete oboje hodati. Ceste na koje naiđete mogu biti izuzetno opasne ili glatke, ali češće nego ne, sve vode do istog odredišta.

Za više stručnih videa pretplatite se na naš Youtube kanal. Kliknite ovdje.

Često postavljana pitanja

Otvoreno govoreći, ako se želite vratiti bivšem i to uspjeti, morate raditi na problemima koji su uzrokovali prekid. Jedno od najvećih pravila ponovnog zbližavanja s bivšim je osigurati da oboje oprostite jedno drugome i sebi za bilo kakvu prouzročenu štetu te da možete riješiti svoje probleme. Kada novom odnosu pristupite s uzajamnim poštovanjem i otvorenom komunikacijom, može uspjeti kada se dvoje bivših ponovno spoje. 2. Kako da obnovim vezu s bivšim?

Možete potražiti načine da se vratite bivšem, ovisno o vašoj dinamici. Ako želite obnoviti vezu s bivšim, poradite na sebi, pokažite mu da biste mu se htjeli vratiti i pričekajte njegov odgovor. 3.Kako mogu znati je li moj bivši ozbiljan oko ponovnog okupljanja?

Najbolji način da saznate je li vaš partner ozbiljan oko ponovnog okupljanja jest putem iskrene i otvorene komunikacije. Također možete protumačiti njihov govor tijela i njihovu spremnost da razgovaraju s vama i da se pomire. Ako ulažu istu količinu posla kao i vi, velike su šanse da su prilično ozbiljni oko ponovnog okupljanja.

Da postoje ikakva pravila za ponovno druženje s bivšim, prvo bi bilo odmaknuti se od svojih zaljubljenih osjetila i razmišljati s bistar um. Ne želite naglavačke uroniti u još jednu toksičnu vezu samo da biste se snašli u stalnom blokiranju i deblokiranju na društvenim mrežama.

To se dogodilo s Kaylom, koja je ponovno bila zajedno nakon prekida sa svojim dečkom Calebom. Jedini problem je što su to učinili preuranjeno, pokušavajući poželjeti sve svoje probleme daleko umjesto da o njima razgovaraju. Kad je početna zaljubljenost u "ponovno pokretanje" veze završila nakon dva tjedna, ponovno su se pojavile poznate svađe, ponovno uzrokujući iste probleme. 10 koraka do uspješnog braka R...

Molimo omogućite JavaScript

“U početku se povratak bivšem koji me ostavio činio kao savršena ideja u početak. Uostalom, on je bio jedini koji je znao toliko o meni”, rekla nam je Kayla. Dodala je: “Rastali smo se zbog njegovog povjerenja i problema s ljubomorom. Trebala sam znati bolje nego kad je rekao da to može obuzdati. Trebalo mu je samo nekoliko tjedana da ponovno zabije klin između nas. Samo što je ovaj put nekako više boljelo.”

Dok razmišljate o tome trebate li ponovno biti s bivšim ili ne, trebate iskreno razgovarati ssami. Pokušajte shvatiti je li pomirenje s bivšim održiva odluka, umjesto da vam samo pruža radost na neko vrijeme. Hoćeš li moći polako sa svojim bivšim dečkom ili djevojkom ili si previše u iskušenju da uskočiš s obje noge, ozlijedivši se na istim mjestima na kojima si zadnji put uskočio? Odvojite trenutak da razmislite o svemu i razmotrite sljedeće:

1. Zašto je veza prekinuta?

Ako je postojalo samo jedno dobro pitanje koje je odlučilo je li ponovno okupljanje nakon prekida s bivšim dobra ideja ili ne, onda je to ovo. Je li to bila nevjera? Je li to bila ljubomora? Ili je to bilo zato što niste mogli podnijeti njegovu radnju?

Ako je to bilo nešto površno kao ono posljednje, postoji sav razlog na svijetu za pomirenje. Međutim, ako je to bio jedan od ozbiljnijih problema poput nevjere ili problema s povjerenjem, morate biti sigurni da ste oboje radili na problemima prije nego što se uopće počnete približavati fazi ponovnog zbližavanja s bivšim.

Ne raditi na prošlim problemima i uroniti u pomirenje je kao da se stanovnici Černobila vraćaju tamo živjeti jer "samo se osjeća drugačije, znaš?"

2. Želiš li bivšeg natrag?

Je li to bila zaljubljenost ili ste stvarno zaljubljeni? Volite li biti zaljubljeni ili stvarno gajite osjećaje prema toj osobi? Razmišljate li o povratku s bivšim jer su izgledalislatka na tvojim Instagram pričama?

Doduše, ovo posljednje možda nije pokretački čimbenik iza većine situacija, ali pitanje ostaje isto. Želiš li zaista ovo ili si se samo uvjerio da želiš? Otkrijte jeste li bili zaljubljeni ili zaljubljeni. U većini slučajeva već znate jeste li zaljubljeni samo u ideju da ste zaljubljeni ili stvarno osjećate nešto prema osobi s kojom ste se toliko zbližili.

Razmislite o tome: je li vaš (bivši) partner netko s kim bi bio prijatelj? Vidite li sebe da volite njihovu osobnost, takve kakvi jesu, ili samo vidite da volite (čitaj: nedostajete) maženje i ljubaznost? Bilo da se vraćate bivšem zaručniku ili nekome s kim ste bili nekoliko mjeseci, važno je procijeniti što vam više nedostaje: veza ili osoba u koju ste bili zaljubljeni?

3. Želi li te bivši nazad?

Je li vaš bivši rekao: "Da, u redu, mislim da možemo pokušati", ili su oni zaljubljeni u vas kao i vi u njih? Ne možete stvarno proći kroz faze ponovnog zbližavanja s bivšim ako vaš bivši ne želi uložiti nikakav napor.

Seks nakon prekida može vam oživjeti izgubljenu romansu, ali to može biti samo noć za žaljenjem za vašeg bivšeg. Kako stvari ne bi postale neugodne nakon ponovnog okupljanja, provjerite želite li jedno drugo na isti način. Pogotovo ako pokušavate pokrenuti pomirenje nakon brkontakt.

4. Je li dinamika drugačija?

Jedno od najvećih pravila za ponovno okupljanje s bivšim je nastaviti samo ako postoji značajna promjena u odnosu na nezdravu vezu koja je dovela do prekida.

Ako se pitate stvari poput: "Trebam li ponovno biti zajedno sa svojim bivšim?", važno je pogledati kako oboje planirate pristupiti vezi prije nego što poduzmete bilo kakve daljnje korake.

Veza ne bi trebala Ne osjećate se iscrpljujuće i vrijeme koje provodite sa svojim partnerom mora se činiti kao dragocjeni trenutak koji vas inherentno čini sretnima. Ne bi vas trebalo natjerati da poželite da ste zalupili vratima i krenuli u suprotnom smjeru od njih.

5. Postoji li još neprijateljstvo ili ste oprostili jedno drugome?

Raskidi su teški. U ostalim vijestima, voda je mokra. Svatko okrivljuje drugu osobu za prekid i igra okrivljavanja ne prestaje osim ako ne postoji zajednički osjećaj odgovornosti i ako nije postignut značajan osobni rast.

Za vašu informaciju, #rast ne postižete objavljivanjem o tome ili liječenjem sebe na dan u toplicama. Nedostatak opraštanja i razumijevanja jasno će biti vidljiv kada na prvi dan ponovnog okupljanja svojim prijateljima kažete: "Vratio sam se s bivšim, ali on/ona je udaljen!"

Ako ste uzeli gore navedene točke u obzir i odlučio da je sada vrijeme da krenemo prema fazama ponovnog okupljanja snpr. ovdje smo da vam pomognemo znati što možete očekivati.

7 faza ponovnog zbližavanja s bivšim

Dakle, odlučili ste da se ne vraćate zajedno nakon prekida samo kako biste obuzdali bol, već zato što volite svog bivšeg i želim probati još jednom. Kako sve ide dolje? Kako usporiti povratak s bivšim? Što biste trebali očekivati?

“Kad sam se vraćala sa svojim bivšim koji me ostavio, nisam imala pojma jesam li trebala očekivati ​​neugodnost ili najveću strast, kakvu smo nekad dijelili. Ono što je uslijedilo bilo je malo čudno, a neko vrijeme se činilo da ona nije ni zainteresirana koliko sam ja bio za pomirenje nakon izostanka kontakta," rekao nam je Matthew.

"Ponovni susret nakon prekida vrlo je drugačiji u glavi nego što je u stvarnosti. Nikada ne znate što se događa u glavi vašeg partnera. Iskreno, nisam ni znao što se događa u mojoj. Naposljetku, činilo se da su stvari sjele na svoje mjesto nakon što smo uspostavili nove granice i smjernice,” dodaje on.

Ovdje je 7 faza kroz koje ćete vjerojatno proći, tako da možete imati dobru predodžbu o tome kako ovo poglavlje vaš vlastiti rom-com završava. Oprostite zbog spojlera, pretpostavljam?

1. Prva faza povratka s bivšim: bez kontakta

Bez obzira na to koliko rano nakon prekida odlučite da se želite vratiti s bivšim, često postoji ne -uključeno razdoblje kontakta. Neuredan bazen odEmocije kroz koje prolazite ne mogu se riješiti ako ste još uvijek u kontaktu s bivšim.

Ako niste u karmičkoj vezi ili inherentno toksičnoj dinamici, najvjerojatnije ćete provesti neko vrijeme razdvojeni nakon prekida kako biste se nosili s neredom koji vam se mota po glavi. Nakon nekoliko sesija introspekcije i PUNO gunđanja preko telefona s prijateljima, možda ćete shvatiti da se želite pomiriti.

Obično tijekom faze bez kontakta većina ljudi shvati jesu li problemi koje su imali popravljivi i da bi željeli proći kroz faze ponovnog zbližavanja s bivšim. Odluka o ponovnom okupljanju nakon prekida ne donosi se u jednom danu, često je potrebno nekoliko tjedana razmišljanja (čitaj: gnjaviti svoje prijatelje).

2. Možemo li? Bismo li? Bili trebali?

Sada kada ste odlučili krenuti na ovo putovanje ponovnog zbližavanja nakon prekida, navalit će vam drugačija pitanja. Uzdah… jednostavno nikada ne prestaju, zar ne?

"Hoće li biti neugodno nakon ponovnog okupljanja?", "Kako usporiti povratak s bivšim?" “Voli li on/ona još uvijek Igru prijestolja ili je i to bila laž?” Moguće je da počnete sumnjati u sve tijekom ove faze početnog kontakta, ali to je za očekivati.

Ako se vraćate s bivšim zaručnikom, ono što je na kocki može biti dovoljno da vas izbezumi. Budući da ste imali veliku obavezu s ovom osobom za aznatan vremenski period, prirodan je osjećaj opreza prije ponovnog ulaganja u njih. Iako se možda uvjeravate da ćete s bivšim dečkom ili djevojkom ići polako, to ne ide uvijek tako. Kao rezultat toga, tempo postaje zastrašujući.

Bojimo se nepoznatog, a kada nepoznato obećava još jedan pokušaj u nekoć poznatom – evo, romansa za koju smo nekoć mislili da će biti naše konačno odredište – pokušaj ponovnog pokretanja potaknut će tjeskobu . Od svih faza ponovnog zbližavanja s bivšim, ova bi mogla izazvati najviše tjeskobe.

3. "Mogu li ga/ju zvati 'bebo'?"

Kada se kontakt uspostavi i oboje pokušavate ponovno uspostaviti vezu kako biste se vratili u središte događaja, prvi dani mogu biti pomalo neugodni. Bit ćete pretjerano pristojni jer je svađa sada smrtna presuda i niste baš sigurni koliko vam je ugodno.

U ovom trenutku možda ih žudiš nazvati slatkim stvarima koje si nekoć radio, ali jednostavno nisi siguran osjećaju li oni isto što i ti i koliko su jaki njihovi osjećaji. Predlažemo da testirate vodu tako da im pošaljete slatke fotografije vas dvoje iz vremena dok ste bili zajedno i pričekate njihovu reakciju kako ne biste odmahnuli i na kraju rekli "Vratio sam se sa svojom bivšom, ali ona je daleko!”

4. Prvi spoj nakon prekida

Sada dolazi vrijeme za vaš prvipravi datum nakon što ste se vas dvoje odlučili ponovno okupiti. Možda ćete se na kraju osjećati jezivo nervozno, baš kao prije velike prezentacije na novom poslu, ali nekako i dalje imate čudan osjećaj da će sve biti u redu.

Jednom kad vidite svog partnera kako vam se smiješi i čeka da vas zagrli, odjednom vas obuzima uzbuđenje cijelog iskustva. Kao niz déjà vu flashbackova koji vas tjeraju da shvatite zašto ste toliko voljeli ovaj osjećaj i ovu osobu. Do ovog trenutka sve prolazne misli u vašem umu: "Trebam li ponovno biti zajedno sa svojim bivšim?" položeni na počinak i uvjereni ste da ste donijeli ispravnu odluku.

Međutim, morate paziti da ne dopustite da očekivanja i nostalgija diktiraju što osjećate dok se mirite s bivšim. Budući da ste vas dvoje sada različite osobe, dinamika se također mora promijeniti.

5. Stvari su sjajne, a to je zastrašujuće

Faze ponovnog zbližavanja s bivšim razlikuju se od uobičajenih faza zaljubljivanja. Kad se čini da stvari idu dobro, vi ste na oblaku devet. Međutim, kada stvari idu dobro dok se ponovno okupljate nakon prekida, često se može činiti zastrašujuće.

Iako se neki aspekti mogu činiti sjajnim, može se činiti kao da hodate po ljusci jajeta čim dođe do svađe. Oboje se bojite da ne zabrljate, pa izbjegavate sukobe koji će samo dovesti do toga