Ketika sakit hati dan malam-malam tanpa tidur menjadi terlalu berat untuk ditangani, hati Anda yang sakit mungkin meyakinkan Anda untuk kembali bersama dengan mantan Anda. Mengesampingkan banjir pertanyaan dan keraguan yang ditimbulkan oleh keputusan ini, tahap-tahap untuk kembali bersama dengan mantan sering kali terbukti rumit juga.

Sejuta pertanyaan muncul di benak Anda, "Apakah kembali bersama setelah putus cinta adalah ide yang bagus?", "Apakah itu mungkin?", "Haruskah saya melakukannya?" Meskipun jawabannya sedikit dan jarang sekali, satu-satunya hal yang Anda ketahui dengan pasti adalah Anda ingin merasa dicintai lagi.

Apa yang menyebabkan rasa sakit Anda adalah apa yang akan mengakhirinya, dan sepertinya tidak ada penawar yang lebih baik daripada pelukan orang yang pernah Anda sebut sebagai pasangan, yang melingkari Anda dengan erat. Mari kita lihat tahapan-tahapan untuk kembali bersama dengan mantan, dan apakah Anda harus melakukannya sejak awal atau tidak.

Bagaimana Anda Tahu Jika Anda Harus Kembali Bersama Mantan?

Meskipun mungkin Anda ingin mantan Anda kembali ke dalam hidup Anda saat ini juga, apakah Anda yakin itu ide yang baik untuk mengejar hubungan yang menyebabkan semua rasa sakit ini? Bagaimanapun juga, hubungan itu pasti berakhir karena alasan yang cukup kuat untuk menjamin perpisahan.

Ditambah lagi, tahapan-tahapan untuk kembali bersama dengan mantan membawa gejolak dan pasang surutnya sendiri, seperti yang akan segera Anda ketahui. Ini bukanlah perjalanan yang paling mudah di dunia untuk dimulai, jadi jangan terinspirasi oleh semua lagu Taylor Swift itu.

Jika ada aturan untuk kembali bersama dengan mantan, yang pertama adalah menjauhlah dari perasaan tergila-gila dan berpikirlah dengan pikiran yang jernih. Anda tidak ingin terjun ke dalam hubungan yang penuh dengan racun hanya untuk menavigasi pemblokiran dan pembukaan blokir yang terus-menerus di media sosial.

Itulah yang terjadi pada Kayla, yang kembali bersama setelah putus dengan pacarnya, Caleb. Satu-satunya masalah adalah, mereka melakukannya secara prematur, mencoba untuk berharap semua masalah mereka hilang alih-alih membicarakannya. Ketika kegilaan awal untuk "memulai kembali" hubungan itu berakhir setelah dua minggu, pertengkaran yang sudah biasa terjadi muncul kembali, menyebabkan masalah yang sama terjadi lagi. 10 Langkah Menuju APernikahan yang Berhasil dalam Pernikahan ...

Harap aktifkan JavaScript

"Pada awalnya, balikan dengan mantan yang mencampakkan saya tampak seperti ide yang sempurna pada awalnya. Lagipula, dia adalah satu-satunya orang yang tahu banyak tentang saya," kata Kayla kepada kami. Dia menambahkan, "Kami putus karena masalah kepercayaan dan kecemburuannya. Seharusnya saya tahu lebih baik daripada saat dia bilang dia bisa mengekangnya. Hanya perlu beberapa minggu untuk membuat jarak di antara kami lagi. Hanya saja, kali ini, entah bagaimana, itu lebih menyakitkan."

Saat mempertimbangkan apakah Anda harus kembali bersama dengan mantan atau tidak, Anda perlu melakukan percakapan yang jujur dengan diri Anda sendiri. Cobalah untuk memahami apakah rujuk dengan mantan adalah keputusan yang berkelanjutan, alih-alih hanya memberi Anda kegembiraan untuk sementara waktu. Apakah Anda dapat mengambil langkah perlahan dengan mantan pacar atau pacar Anda, atau apakah Anda terlalu tergoda untuk melompat dengan kedua kaki, terluka dalamtempat yang sama dengan yang Anda lakukan terakhir kali Anda terjun? Luangkan waktu sejenak untuk memikirkan semuanya dan pertimbangkan poin-poin berikut ini:

1. Mengapa hubungan itu berakhir?

Jika hanya ada satu pertanyaan bagus yang menentukan apakah kembali bersama setelah putus dengan mantan adalah ide yang bagus atau tidak, itu adalah pertanyaan ini. Apakah karena perselingkuhan? Apakah karena cemburu? Atau karena Anda tidak tahan dengan B.O-nya?

Jika itu adalah sesuatu yang dangkal seperti yang terakhir, ada banyak alasan untuk rujuk. Namun, jika itu adalah salah satu masalah yang lebih serius seperti perselingkuhan atau masalah kepercayaan, Anda harus memastikan bahwa Anda berdua telah mengatasi masalah tersebut sebelum Anda mulai mendekati tahap-tahap untuk kembali bersama mantan.

Tidak mengatasi masalah masa lalu dan terjun ke dalam rekonsiliasi adalah seperti penduduk Chernobyl yang kembali tinggal di sana karena "rasanya tidak enak". berbeda, kau tahu?"

2. Apakah Anda ingin mantan Anda kembali?

Apakah Anda tergila-gila atau benar-benar jatuh cinta? Apakah Anda senang jatuh cinta atau Anda benar-benar memiliki perasaan terhadap orang ini? Apakah Anda mempertimbangkan untuk kembali dengan mantan karena mereka terlihat manis di cerita Instagram Anda?

Memang, yang terakhir itu mungkin bukan faktor pendorong di balik sebagian besar situasi, tetapi pertanyaannya tetap sama, yaitu apakah Anda benar-benar Apakah Anda menginginkan hal ini, atau apakah Anda baru saja meyakinkan diri sendiri bahwa Anda menginginkannya? Cari tahu apakah Anda tergila-gila atau sedang jatuh cinta. Dalam banyak kasus, Anda sudah tahu apakah Anda hanya tergila-gila atau sedang jatuh cinta, atau apakah Anda benar-benar memiliki perasaan pada orang yang membuat Anda begitu dekat dengannya.

Pikirkanlah: apakah (mantan) pasangan Anda adalah seseorang yang akan menjadi teman Anda? Apakah Anda melihat diri Anda mencintai kepribadian mereka, apa adanya, atau apakah Anda hanya melihat diri Anda mencintai (baca: merindukan) pelukan dan basa-basi mereka? Apakah Anda kembali dengan mantan tunangan atau seseorang yang pernah bersama Anda selama beberapa bulan, penting untuk menilai apa yang Anda rindukan lebih banyak: hubungan atau orang yang pernah Anda cintaidengan?

3. Apakah mantan Anda menginginkan Anda kembali?

Apakah mantan Anda berkata, "Ya, oke, saya kira kita bisa mencoba," atau apakah mereka sama terpikatnya dengan Anda seperti halnya Anda dengan mereka? Anda tidak dapat benar-benar melewati tahapan untuk kembali bersama dengan mantan jika mantan Anda tidak ingin berusaha.

Seks pasca putus mungkin menghidupkan kembali romantisme yang hilang untuk Anda, tetapi mungkin hanya menjadi malam penyesalan untuk mantan Anda. Untuk memastikan hal-hal tidak menjadi canggung setelah kembali bersama, pastikan Anda menginginkan satu sama lain dengan cara yang sama. Terutama jika Anda mencoba untuk memulai rujuk setelah tidak ada kontak.

4. Apakah dinamikanya berbeda?

Salah satu aturan terbesar untuk kembali bersama dengan mantan adalah hanya melanjutkan jika ada perubahan yang cukup besar dari hubungan yang tidak sehat yang menyebabkan perpisahan.

Jika Anda bertanya-tanya seperti, "Haruskah saya kembali bersama dengan mantan saya?", penting untuk melihat bagaimana Anda berdua berencana untuk mendekati hubungan tersebut sebelum mengambil langkah lebih lanjut.

Sebuah hubungan seharusnya tidak terasa melelahkan dan waktu yang Anda habiskan bersama pasangan harus terasa seperti momen berharga yang pada dasarnya membuat Anda bahagia. Seharusnya tidak membuat Anda ingin membanting pintu dan mulai berjalan ke arah yang berlawanan dari mereka.

5. Apakah masih ada permusuhan atau sudah saling memaafkan?

Putus cinta itu sulit, dengan kata lain, air yang basah. Semua orang menyalahkan orang lain atas putusnya hubungan dan permainan saling menyalahkan tidak akan berakhir kecuali jika ada rasa tanggung jawab bersama dan pertumbuhan pribadi yang cukup besar telah dicapai.

FYI, Anda tidak akan mencapai #pertumbuhan dengan memposting tentang hal itu atau memanjakan diri Anda dengan spa. Kurangnya pengampunan dan pengertian akan terlihat jelas ketika pada hari pertama balikan, Anda memberi tahu teman-teman Anda, "Saya balikan sama mantan saya, tapi dia menjauh!"

Jika Anda telah mempertimbangkan poin-poin di atas dan memutuskan bahwa sekarang adalah waktunya untuk melangkah ke tahap-tahap untuk kembali bersama dengan mantan, kami ada di sini untuk membantu Anda mengetahui apa yang akan terjadi.

7 Tahapan Untuk Kembali Bersama Dengan Mantan

Jadi, Anda telah memutuskan untuk kembali bersama setelah putus cinta bukan hanya untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi karena Anda mencintai mantan Anda dan ingin mencobanya lagi. Bagaimana caranya? Bagaimana caranya agar tidak terlalu terburu-buru saat balikan dengan mantan? Apa saja yang harus Anda persiapkan?

"Ketika saya kembali dengan mantan yang mencampakkan saya, saya tidak tahu apakah saya harus mengharapkan kecanggungan atau gairah yang luar biasa, seperti yang pernah kami alami bersama. Apa yang terjadi selanjutnya terasa sedikit aneh, dan untuk beberapa saat di sana, sepertinya dia bahkan tidak begitu tertarik dengan saya untuk rujuk setelah tidak ada kontak lagi," kata Matthew kepada kami.

"Kembali bersama setelah putus cinta sangatlah berbeda di kepala Anda dibandingkan dengan kenyataannya. Anda tidak pernah tahu apa yang ada di kepala pasangan Anda. Sejujurnya, saya bahkan tidak tahu apa yang ada di kepala saya. Pada akhirnya, semua hal tampak berjalan dengan baik setelah kami membuat batasan dan pedoman baru," tambahnya.

Berikut ini adalah 7 tahap yang mungkin akan Anda lalui, sehingga Anda dapat memiliki gambaran yang cukup jelas tentang bagaimana akhir dari bab rom-com Anda sendiri. Maaf kalau ada spoiler, ya?

1. Tahap pertama untuk kembali bersama dengan mantan: tidak ada kontak

Terlepas dari seberapa dini setelah putus Anda memutuskan untuk kembali dengan mantan, sering kali ada periode tanpa kontak yang harus dijalani. Kumpulan emosi yang berantakan yang Anda alami tidak dapat diatasi jika Anda masih berhubungan dengan mantan.

Jika Anda tidak berada dalam hubungan karma atau dinamika yang secara inheren beracun, kemungkinan besar Anda akan menghabiskan waktu terpisah setelah putus untuk mengatasi kekacauan yang terjadi di kepala Anda. Setelah beberapa sesi introspeksi dan BANYAK mengomel melalui telepon dengan teman-teman Anda, Anda mungkin menyadari bahwa Anda ingin rujuk.

Biasanya pada tahap tidak ada kontak, kebanyakan orang menyadari jika masalah yang mereka alami dapat diperbaiki, dan mereka ingin melewati tahapan untuk kembali bersama dengan mantan. Keputusan untuk kembali bersama setelah putus cinta tidak diambil dalam satu hari, sering kali butuh waktu beberapa minggu untuk mempertimbangkannya (baca: membuat kesal teman-teman Anda).

2. Bisakah kita? Akankah kita? Haruskah kita?

Sekarang setelah Anda memutuskan untuk memulai perjalanan untuk kembali bersama setelah putus cinta, serangkaian pertanyaan yang berbeda datang menghampiri Anda. Sigh... pertanyaan-pertanyaan itu tidak pernah berhenti, bukan?

"Apakah akan canggung setelah balikan?", "Bagaimana caranya agar tidak canggung saat balikan dengan mantan?" "Apakah dia masih menyukai Game Of Thrones atau apakah itu bohong juga?" Mungkin saja Anda mulai meragukan segala sesuatu pada tahap kontak awal ini, tetapi itu sudah bisa diduga.

Jika Anda kembali dengan mantan tunangan, apa yang dipertaruhkan bisa cukup membuat Anda panik. Karena Anda memiliki komitmen besar dengan orang ini untuk jangka waktu yang cukup lama, merasa berhati-hati sebelum Anda berinvestasi pada mereka lagi adalah hal yang wajar. Meskipun Anda mungkin meyakinkan diri sendiri bahwa Anda akan melakukannya dengan lambat dengan mantan pacar atau kekasih Anda, tidak selalu berjalan seperti itu. Akibatnya, kecepatanmenjadi menakutkan.

Kita takut akan hal yang tidak diketahui, dan ketika hal yang tidak diketahui itu menjanjikan kesempatan lain pada hal yang pernah diketahui - di sini, percintaan yang pernah kita pikir akan menjadi tujuan akhir kita - mencoba untuk menghidupkannya kembali akan memicu rasa cemas. Dari semua tahap untuk kembali bersama mantan, yang satu ini mungkin yang paling memicu kecemasan.

3. "Apakah saya sudah bisa memanggilnya 'bayi'?"

Ketika kontak terjalin dan Anda berdua sekarang mencoba untuk menjalin hubungan lagi untuk mencoba kembali ke tengah-tengah masalah, hari-hari awal mungkin akan sedikit canggung. Anda akan bersikap terlalu sopan karena pertengkaran sekarang adalah hukuman mati dan Anda tidak yakin seberapa nyamannya Anda.

Pada titik ini, Anda mungkin ingin sekali mengungkit semua hal manis yang pernah Anda lakukan, tetapi Anda tidak yakin apakah mereka merasakan hal yang sama dengan Anda dan seberapa kuat perasaan mereka. Kami sarankan Anda mengujinya dengan mengirimkan foto-foto manis kalian berdua saat masih bersama dan menunggu reaksi mereka agar Anda tidak terburu-buru dan berakhir dengan mengatakan "Saya kembali dengan mantan saya, tetapi diajauh!"

4. Tanggal pasca-putus cinta yang pertama

Sekarang tibalah waktunya untuk kencan pertama Anda yang tepat setelah Anda berdua memutuskan untuk kembali bersama. Anda mungkin akan merasa gugup, seperti yang Anda rasakan sebelum presentasi besar di pekerjaan baru, tetapi entah bagaimana Anda masih memiliki perasaan lucu bahwa semuanya akan baik-baik saja.

Begitu Anda melihat pasangan Anda tersenyum kepada Anda, menunggu untuk memeluk Anda, sensasi dari seluruh pengalaman itu langsung menghantam Anda. Seperti serangkaian kilas balik déjà vu yang membuat Anda menyadari mengapa Anda begitu mencintai perasaan ini, dan orang ini, begitu banyak. Pada titik ini, pikiran sekilas dalam benak Anda, "Haruskah saya kembali bersama dengan mantan saya?" telah diletakkan untuk sementara, dan Anda yakin bahwa Anda telah mengambil keputusan yang tepat.

Namun, Anda harus berhati-hati agar tidak membiarkan ekspektasi dan nostalgia mendikte apa yang Anda rasakan saat rujuk dengan mantan. Karena Anda berdua sekarang adalah orang yang berbeda, maka dinamikanya pun harus berubah.

5. Segala sesuatunya terasa luar biasa, dan itu menakutkan

Tahapan untuk kembali bersama dengan mantan berbeda dengan tahapan jatuh cinta pada umumnya. Ketika semua terasa berjalan dengan baik, Anda berada di awan sembilan. Namun, ketika semua berjalan dengan baik ketika Anda kembali bersama setelah putus cinta, hal itu sering kali terasa menakutkan.

Meskipun beberapa aspek mungkin terasa menyenangkan, Anda mungkin merasa seolah-olah berjalan di atas kulit telur begitu sebuah argumen muncul. Anda berdua takut mengacaukannya, jadi Anda menghindari konfrontasi apa pun yang hanya akan mengarah pada perasaan yang tertekan dan berpisah ranjang di masa depan. Itulah mengapa yang terbaik adalah menjaga pintu komunikasi tetap terbuka.

6. Mempelajari trik perdagangan

Meskipun segala sesuatunya mungkin terasa canggung setelah kembali bersama, akan tiba saatnya Anda menerima bahwa dinamika sekarang sedikit berbeda dari sebelumnya, dan tidak apa-apa. Anda bukan lagi orang yang sama seperti saat Anda putus, dan hubungan Anda juga tidak lagi sama seperti sebelumnya. Mungkin itu adalah hal yang baik, karena hubungan Anda tidak berjalan dengan baik saat terakhir kali!

Anda akan belajar, beradaptasi, dan berkembang. Anda mungkin akan melepaskan semua ekspektasi yang Anda miliki dari usaha ini ketika Anda melangkah ke dalamnya, dan mungkin itu adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan.

7. Menemukan kembali cinta

Tahapan untuk kembali bersama dengan mantan bisa jadi berantakan, penuh dengan harapan dan kekecewaan. Bagaimanapun juga, Anda pernah mengenal dan mencintai orang ini sebelumnya, mustahil untuk tidak mengharapkan semuanya kembali seperti semula, tanpa racun, tentu saja.

Pada titik ini, Anda menyadari bahwa keadaan tidak akan sama seperti dulu lagi, dan rasa cinta yang baru dan meluap-luap menguasai diri Anda, memvalidasi kebutuhan Anda untuk kembali dengan mantan Anda. Keputusan yang Anda buat beberapa minggu/bulan yang lalu untuk mengirimkan pesan singkat, "Bisakah kita bicara?" pada mantan Anda sekarang tampaknya telah terbayar, dan cinta dapat tumbuh subur kembali.

Kembali bersama setelah putus cinta bukanlah hal termudah yang akan Anda lakukan, secara emosional. Jika Anda berhasil menavigasi pusaran harapan, keinginan, dan rasa frustasi, Anda akan keluar di ujungnya dengan lengan kekasih Anda yang melingkari Anda.

Ingatlah bahwa tidak ada jalan yang pasti yang akan Anda lalui berdua. Jalan yang Anda lalui bisa jadi sangat berbahaya atau mulus, tetapi lebih sering daripada tidak, semua jalan itu mengarah ke tujuan yang sama.

Untuk video pakar lainnya, silakan berlangganan Saluran Youtube kami, klik di sini.

Pertanyaan Umum

Terus terang saja, jika Anda ingin kembali dengan mantan Anda dan membuatnya berhasil, Anda harus mengatasi masalah yang menyebabkan perpisahan sejak awal. Salah satu aturan terbesar untuk kembali bersama dengan mantan adalah memastikan Anda berdua saling memaafkan satu sama lain dan diri sendiri untuk setiap kerugian yang ditimbulkan, dan bahwa Anda dapat mengatasi masalah Anda. Ketika Anda mendekati hubungan baru dengan saling menghormatidan komunikasi yang terbuka, hal ini dapat berhasil ketika dua mantan kembali bersama. 2. Bagaimana cara memulai kembali hubungan saya dengan mantan saya?

Anda dapat mencari cara untuk kembali dengan mantan tergantung pada dinamika Anda. Jika Anda ingin memulai kembali hubungan Anda dengan mantan, perbaiki diri Anda, tunjukkan bahwa Anda ingin kembali dengan mereka dan tunggu tanggapan mereka. 3. Bagaimana saya tahu jika mantan saya serius untuk kembali bersama?

Cara terbaik untuk mengetahui apakah pasangan Anda serius untuk kembali bersama adalah melalui komunikasi yang jujur dan terbuka. Anda juga dapat menafsirkan bahasa tubuh mereka, dan kesediaan mereka untuk berbicara dengan Anda dan berdamai. Jika mereka melakukan usaha yang sama seperti Anda, kemungkinan besar mereka cukup serius untuk kembali bersama.