Paano maging matiyaga sa isang relasyon? Ang isang magandang panimulang punto ay ang pag-isipan ito: “Sa isang punto ng buhay, may magmamahal sa iyo nang higit pa sa inaasahan mo. Maging matiyaga at matutong maghintay, dahil kung minsan, ang isang taong matiyaga ay nakakatanggap ng pinakamahusay na kuwento ng pag-ibig.”

Nabubuhay tayo sa panahon ng mga relasyon na pinapatakbo ng app kung saan ang paghahanap ng lalaki o babae na iyong pinapangarap ay kasingdali ng pag-swipe. kanan o kaliwa. Gayunpaman, sa kabila ng instant hook-up at break-up na mga katotohanan sa ating panahon, ang ilang mga makalumang paniwala ay totoo pa rin.

Ang katotohanan na ang magagandang bagay ay dumarating sa mga taong marunong maging matiyaga sa isang relasyon bilang isa sa kanila .

Alam na ng mga lovebird ngayon ang lahat ng mga trick ng pag-akit sa taong pinapangarap nila, ngunit kadalasan ay hindi nila napagtanto ang isang katangian na kailangan para mapanatili ang pag-ibig – ang pangangailangan na maging matiyaga sa isang relasyon. Maaaring pinadali ng Tinder at iba pang dating site ang pakikipagkilala sa mga tao. Ngunit walang teknolohiya na makakatulong sa iyo na madama ang pagmamahal at pasensya sa isang relasyon. Ang mga birtud ng pasensya ay kailangang matutunan sa mahirap na paraan, na may maraming pag-iisip at kamalayan.

Sa tuwing magsisimula kang makipag-date sa isang tao, may nakatagong pag-asa na sila ang magiging THE one. Ngunit ang paggawa ng isang relasyon ay nangangailangan ng pagsisikap at ilang mga personalidad, kung saan ang pasensya ay mataas ang ranggo. Ang pagiging matiyaga sa isang relasyon ay maaaring maging sanhi o masira ang iyong pag-ibig.

Gaano Kahalaga ang Pasensya sa Isang Relasyon?mga antas na handa mong ayusin.

Maaaring mahirap na katangian ang maging matiyaga sa isang relasyon dahil sa mga stress ng jet-set na edad na ating ginagalawan ngunit ang patuloy na pagsisikap ay makakagawa ng lahat ng pagkakaiba. Kapag may mga problema, madaling sumuko sa iyong mga relasyon. Upang makabuo ng isang bagay na pangmatagalan at batay sa tunay na pag-ibig, nangangailangan ng napakalaking pagsisikap. Hayaang mabuo ang iyong buhay sa pasensya at pag-unawa at pagkatapos ay walang hamon na mukhang hindi malalampasan.

Mga FAQ

Ang pasensya ay isa sa pinakamahalagang sangkap ng isang malusog na relasyon. Ang magagandang bagay ay dumarating sa mga taong naghihintay at handang magtiwala, maging tapat at gumawa ng pangako. Huwag magmadali sa mga bagay o subukang baguhin ang iyong kapareha, sa halip ay mamuhunan ng oras at lakas upang lumago nang magkasama. 2. Paano ka mananatiling matiyaga sa isang bagong relasyon?

Bigyan ng oras ang iyong bagong relasyon at huwag magmadali sa isang pangako. Suray-suray ang iyong mga petsa, huwag gugulin ang bawat sandali ng paggising sa isa't isa. Tikman ang relasyon at bigyan ito ng puwang sa paghinga. Huwag pabayaan ang iyong iba pang mga kaibigan 3. Ano ang ibig sabihin ng pasensya sa isang tao?

Ibig sabihin handa kang bigyan ng pagkakataon ang tao. Sa halip na magmadali sa isang malalim na relasyon at masira nang madali, handa kang maglaan ng oras dito at alagaan ito. Maaaring kailanganin mong hindi pansinin ang ilang nakakainis na katangian attumutok sa mabuti. Bahagi lahat ng ito ng pagiging matiyaga.

Oo, ang pasensya ang susi sa isang magandang relasyon. Ang pagkakaroon ng pasensya at pagiging maalalahanin sa isa't isa ay isa sa mga paraan upang bumuo ng isang matatag na relasyon. Maging ito ay isang bago o nakatuon na relasyon, pagkakaroon ng pasensya, at hindi pagmamadali sa isang paghatol ay magsisilbi sa iyo ng mabuti. 5. Paano ko mapapabuti ang aking pasensya sa aking relasyon?

Tanggapin ang mga pagkukulang ng iyong kapareha, walang perpekto. Makipag-usap nang maayos. Paunlarin ang sining ng pakikinig. Matuto kang magkompromiso ng kaunti. Maglaan ng oras na magkasama at matutong tumugon, hindi gumanti. 6. Ano ang ibig sabihin ng kawalan ng pasensya?

Ang kawalan ng pasensya ay nangangahulugan na mabilis kang gumawa ng mga konklusyon. Hindi mo nakikita nang malinaw ang kabilang panig ng larawan at may mga hindi makatotohanang mataas na mga inaasahan mula sa iyong kapareha ngunit hindi mo gustong matugunan ang mga pamantayang iyon sa iyong sarili.

Ilang taon nang mag-asawa sina Miranda at Janice, nang makita ni Miranda ang kanyang sarili na lalong naiinip kay Janice. Noon pa man ay medyo maselan si Janice, wala siyang magagawa nang hindi magreklamo tungkol sa pagod na nararamdaman niya.

Sa mga unang buwan ng kanilang relasyon, buong pagmamahal na tiniis ni Miranda, ngunit hindi nagtagal ay nawalan siya ng pasensya at nagsimulang maging masigla at magagalitin sa Janice.

Karamihan sa mga tao ay nalilito ang pasensya sa pagiging masyadong nag-a-adjust o nakompromiso. At sa halip na magtanong ng 'Paano ko mapapabuti ang aking pasensya sa isang relasyon?', ang tanong ay nagiging 'Bakit ako'? At, sa totoo lang, ito ay isang lehitimong tanong para sa isang bagong edad na lalaki o babae na itanong.

Hindi tulad ng henerasyon ng ating mga lolo't lola, hindi natin talaga nakikita ang punto ng walang katapusang paghihintay sa isang taong gusto natin. Ang taong kinaiinisan mo ay hindi interesado sa iyo? Huwag mag-alala! Patuloy lang na mag-swipe at magpatuloy sa susunod.

Ngunit ang dahilan kung bakit kailangan mong maging matiyaga sa isang relasyon ay hindi para sa iyo o sa kanila lamang. Ito ay para sa iyong buhay pag-ibig sa kabuuan. Una sa lahat, tanggapin mo na mayroon kang mga pagkukulang at gayundin ang iyong kapareha. Kadalasan, sa unang nakakapagod na mga araw ng pag-ibig, malamang na hindi mo napapansin ang mga problema, mas pinipiling tamasahin ang matataas na kasabihan ng 'whirlwind romance'.

Kapag umabot ka sa ground level, sisimulan mong makita ang iyong kapareha. kung ano sila – isang regular na tao na may mabuti at masamang katangian. Ikawmaaring may gusto, maaring naiinis ka sa iba. Kaya, dapat bang kalimutan mo na lang ang lahat ng ibinahagi mo at mag-walk out?

Well, nasa iyo ang pagpipilian ngunit ang pagiging matiyaga sa isang taong mahal mo ay nangangahulugang tinatanggap mo ang kanilang mga kahinaan at introspect sa iyo. Sulit ito dahil ang pag-asa para sa pagiging perpekto ay isang walang saysay na ideya. The good comes with the bad so for a healthy relationship, you need to recognised each other strengths and weaknesses and then work on them together – complementing and not competing!

Mga Uri Ng Relasyon At Paano Maging Matiyaga Sa Bawat Isa

Kailangan mong matutong maging matiyaga sa simula ng isang relasyon kung nais mong dalhin ito sa susunod na antas. At pagkatapos, kailangan mong patuloy na maging mapagpasensya sa isang taong mahal mo kung gusto mong magtagumpay ang iyong kasal o relasyon. Magbasa pa para malaman kung bakit at paano:

1. Paano maging matiyaga sa isang bagong relasyon

Sabihin na may nakilala kang isang tao, at nilagyan nila ng check ang lahat ng kahon. Anong mangyayari sa susunod? Mayroong dalawang mga posibilidad - maaaring gusto mo ang nakikita mo sa kanila o ang unang pagkahumaling ay maaaring humina sa sandaling ikaw ay tumira. Ngayon, narito kung saan kailangan mong maging matiyaga sa simula ng isang relasyon kung sakaling gusto mo itong bigyan ng pagkakataon.

Bigyan mo ito ng ilang oras. Baka hindi ka pa handa sa commitment. Kumuha ng ilang buwan para talagang magkakilala. Ang isang mungkahi ay huwag makipagkita nang madalas ngunit pagsuray-suray ang iyong mga petsa. Ang pananabik ay tataas, at ito ay tataasbigyan ka ng espasyo sa paghinga.

Higit sa lahat, huwag pabayaan ang iyong iba pang mga kaibigan at mga pangako. Magbalanse nang maaga. Tandaan na nagtatayo ka ng pundasyon para sa isang pangmatagalang relasyon kaya bigyan ito ng espasyo sa paghinga upang ito ay lumago nang organiko. Kung ito ay sinadya, ito ay magpapatuloy nang maayos.

2. Paano maging matiyaga sa isang nakatuong relasyon

Nagsisimula kang makipag-date at pagkatapos ng mga unang nakakapagod na araw, opisyal na kayong mag-asawa . Ito na ang oras na mas kilalanin mo siya habang magkasama kayo o gumugugol ng maraming oras sa piling ng isa't isa. Ito ang yugto kung kailan ang pagkawala ng pasensya sa isang relasyon at ang pagkilos nang pabigla-bigla ay nagiging isang pamantayan, kaya mag-ingat.

Kailangan mong gumawa ng mulat na pagsisikap upang manatili magkasama. Gumawa ng mga plano para sa mga pista opisyal at espesyal na okasyon. Huwag kalimutang magbigay at tumanggap ng mga regalo. Maglaan ng oras para gawin ang maliliit na bagay para sa isa't isa. Ang bawat araw ay maaaring hindi katulad ng una mong pakikipag-date, ngunit tiyak na magagawa mong maging espesyal ito.

Sa isang pangmatagalan, nakatuong relasyon o kasal, ang mga hamon upang panatilihing masigla ang isa't isa ay higit pa.

Ang marami ang mga tukso, ngunit kailangan mong manatiling tapat sa layunin ng pag-ibig. Gamitin ang yugtong ito upang tumuklas ng mga bagong aspeto tungkol sa iyong kasintahan, na ang ilan ay maaaring hindi mo gusto. Ngunit ang pagiging mainipin sa isang relasyon ay walang naidudulot na mabuti sa alinman sa inyo.

3. Paano maging matiyaga sa isang long-distance relationship

Ito ay isang malaking hamon. Kadalasan ay naghihiwalay ang mag-asawa dahil sa trabaho o personal na dahilan. Ang pagiging nasa isang malusog na relasyon ay nangangailangan ng maraming pagsisikap at napakadaling mawalan ng focus kapag dumating ang iba pang mga stress o panlabas na stimuli.

Ang isang paraan upang makalabas: Disiplina. Ang paraan upang maging matiyaga sa isang long-distance na relasyon ay ang patuloy na pakikipag-usap at pakikipag-ugnayan nang regular. Si Joshua ay nagtatrabaho sa New York, habang si Naomi ay may proyekto sa Paris. Sabik na panatilihin ang kanilang relasyon, nag-ayos sila ng lingguhang petsa ng pag-zoom at magpapadala pa nga ng mga malalanding mensahe sa maghapon.

Mahirap ang long distance at mahalagang panatilihing buhay ang spark. At maniwala ka man o hindi, kailangan din ng sparks ang patience to sustain.

Trust is the key to be patient in a relationship that is long-distance. Huwag tanungin o suriin ang bawat aksyon ng iyong kapareha. Bigyan ang kanilang mga problema ng isang pasyente na pagdinig at asahan ang parehong mula sa kanila. Lalo na dahil maaaring hindi ninyo masyadong madalas na makita ang isa't isa, maaaring mangailangan ng paliwanag ng pasyente ang mga sitwasyon. Bigyan mo ang oras na iyon sa isa't isa.

11 Paraan Upang Paunlarin ang Pasensya

Ano ang ibig sabihin ng pagiging matiyaga sa isang relasyon? Anuman ang yugto ng iyong kasal o relasyon, kailangan mong alagaan ito sa lahat ng oras. Sumang-ayon, maaaring hindi ito palaging madali, lalo na kung ang iyong kapareha ay walang kapanahunan. Ngunit kung hahayaan kang patuloy na magtaka – paano ko mapapabuti ang aking pasensya sa aking relasyon–narito ang ilang mga trick at tool. Ang bottom line ay huwag sumuko.

1. Tanggapin ang mga pagkukulang, sa iyo at sa iyong kapareha

Kumusta, araw-araw mong paalala na walang perpekto. Ang susi upang maging mapagpasensya sa isang babae o lalaking mahal mo ay ang pag-asang maging perpekto gaya ng sinabi namin sa itaas. Kung kinakailangan, gumawa ng isang listahan ng lahat ng mga bahid na makikita mo sa isang kapareha. Pagkatapos ay alamin kung saan mo maaaring isagawa ang pagpapatawad at kung ano ang ganap na hindi katanggap-tanggap. Hatulan ang huli batay sa listahang iyon.

2. Makipagkomunika sa iyong kapareha

Madaling makalimutan sa mga unang yugto ng iyong relasyon ngunit tandaan na maging iyong sarili sa unang araw. Kung paano mo tanggapin ang mga isyu ng iyong partner, kailangan mong tiyakin na alam din nila ang tungkol sa iyo. Ang mga bahid ng personalidad ay hindi dapat maging sorpresa sa alinman sa inyo. Kaya naman, kailangan mong maglaan ng oras para buuin ang pundasyon ng iyong relasyon.

Para kina Lucy at Tom, dumating ito sa anyo ng isang lingguhang catch-up session, kung saan ipapalabas nila ang anumang mga isyu na mayroon sila alinman sa isa-isa, o sa isa't isa. Sa halip na pabayaan ito, tumagal sila ng isa o dalawang oras upang maupo at magsanay ng mabuting komunikasyon.

3. Tingnan ang isang sitwasyon mula sa kanilang pananaw

Tinatanong mo ba ang iyong sarili, 'Paano ako magtitiis sa aking lalaki, o babae?' Bumuo ng kalidad upang makita ang isang sitwasyon mula sa pananaw ng iyong kapareha. Kapag siya ay kumilos nang hindi makatwiran, madaling mawalapasensya sa isang relasyon at matuksong mag-walk out. Paalalahanan ang iyong sarili na ang iyong kapareha at ikaw ay nagmula sa magkaibang pinagmulan. Ilagay ang iyong sarili sa kanilang kalagayan at subukan at unawain sila.

4. Bawasan ang iyong mga inaasahan

Karamihan sa mga relasyon ay nasisira dahil sa magkakaibang mga inaasahan. Maaari mong asahan na naaalala ng iyong kapareha ang bawat kaarawan, anibersaryo at bibigyan ka ng mga regalo at halik sa bawat okasyon tulad ng dati habang nakikipag-date. Kapag nabigo silang gawin iyon, magalit ka. Gayunpaman, sa halip na magkaroon ng mga matataas na inaasahan sa bawat pagkakataon, bawasan ang mga ito ng ilang malubay. Madarama mo na mas madaling maging matiyaga sa isang relasyon kung gayon.

5. Matutong harapin ang kawalan ng pasensya

Kung nagtataka ka, ‘ano ang ibig sabihin ng pagiging matiyaga sa isang relasyon?’, mayroon kaming balita para sa iyo. Kung paanong nagkakaroon ka ng pasensya sa loob mo, maaaring kailanganin mo ring matutong harapin ang kawalan ng pasensya sa bahagi ng iyong kapareha. Nababaliw na ba siya sa isang bagay? Baka nangangati kang ibalik. Ngunit subukan at kontrolin ang iyong emosyon. Lumayo sa drama at bigyan ang iyong kapareha ng espasyo sa paghinga. Harapin ang isyu pagkatapos na maging kalmado kayong dalawa.

6. Pagnilayan at isulat ang

Maaaring pambihira ngunit ang pagsusulat ng journal o pagsusulat ng iyong mga takot, pag-asa at inaasahan ay talagang makakatulong sa pagbuo ng pasensya sa mga relasyon, lalo na ang mga napaka intimate. Isulat ang mga sitwasyon o katangian na nagdulot sa iyo o sa iyoasawa na maging mainipin sa relasyon.

Itala ang iyong mga damdamin at emosyon. Pagkatapos, isipin ang iyong mga reaksyon at ang kanilang mga reaksyon at hatulan kung ang kawalan ng pasensya ay naging masama o nagpabuti nito. Magkakaroon ka ng mas magandang pananaw.

7. Alamin ang sining ng paghihintay

Kaya, nangako ang iyong partner ng isang hiking trip sa Colorado at sabik kang naghihintay na mangyari ito, ngunit tila nakalimutan na nila ito. Ang mga hindi natutupad na mga pangako ay maaaring maging isang relasyong breaker ngunit ang patuloy na pagmamaktol sa iyong kapareha sa bawat pangako o bagay na maaaring sinabi nila, ay hindi makakatulong. Matutong maghintay. Ang isang paraan upang maging matiyaga sa isang relasyon ay ang ganap na alisin ang iyong isip sa pangako. Kapag nagkatotoo ito, madodoble ang saya.

8. Paunlarin ang sining ng pakikinig

Isa sa mga pangunahing dahilan kung bakit nagsisimulang mawalan ng pasensya ang mga tao sa isang relasyon ay dahil nakakalimutan nila ang sining ng pakikinig . Sumang-ayon, lalo na kung nagkakaroon ka ng mga problema o argumento, mahirap makinig sa kabilang panig. Isang simpleng trick - huminga. Hayaang tapusin ng iyong partner ang kanyang diatribe. At saka lang sumagot. Mahalaga ang pakikinig kung gusto mong pakinggan ka ng iyong beau. Ito ay isang simpleng solusyon kung palagi kang nagtataka kung 'paano ako magtitiis sa aking lalaki.'

9. Tumugon, huwag mag-react

Ang pagiging matiyaga sa isang relasyon ay umiiral sa espasyo sa pagitan ng nararamdaman mo at ng reaksyon mo. Sabihin nating nagkakainitan kayo ng iyong partnerargumento. Ang iyong agarang reaksyon ay sasagutin ng mga galaw at galit na mga salita, na lubos na nauunawaan.

Ngunit ang isang mature na paraan upang harapin ito ay ang mag-isip bago ka magsalita, dahil ang hindi magandang pagpili ng mga salita ay magpapalala lamang sa sitwasyon. Bagama't ang isang pinag-isipang malumanay na pananalita o tanong ay maaaring humantong sa paglutas ng salungatan, ang isang panunuya ay magpapalaki lamang dito.

Naiintindihan namin na tao lamang ang gustong mag-react nang may galit kung minsan. At kung minsan, ito ay maaaring maging warranted. Ngunit isipin ang lahat ng oras at lakas na matitipid mo kung kakagatin mo ang mga acidic na salitang iyon at huminga ng malalim bago magsalita.

10. Maglaan ng oras na magkasama

Maaari mong subukan ang iyong makakaya upang maging mapagpasensya sa isang relasyon, ngunit hindi ito gagana kung hindi mo gagawa ng malay-tao na pagsisikap na panatilihing buhay ang pag-ibig. Sa abalang mundong ito, ang oras ay pinakamahalaga at iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong maglaan ng oras upang gawin ang mga bagay na gusto mo nang magkasama. Hindi laging gusto ang iyong paraan. Hatiin ang iyong mga petsa sa pagitan ng kung ano ang gusto mo at ng iyong partner. Ito ay isang maliit na kilos ngunit maaaring makatutulong nang malaki sa pagsemento sa inyong pagsasama.

11. Matutong magkompromiso

Ito ay isang susi sa pagbuo ng pasensya. Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong sumuko sa lahat ng oras ngunit alamin kung ano ang mga bagay na maaari mong patawarin at magpatuloy. Subukan at maabot ang isang gitnang lupa sa lahat ng mga salungatan. Ang pagsasanay sa pasensya ay makakatulong sa iyo na mabawasan ang sakit. Makipag-usap, makipag-usap at ipaalam sa iyong partner kung ano