Bagaimana Menjadi Sabar Dalam Sebuah Hubungan

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Bagaimana cara bersabar dalam suatu hubungan? Titik awal yang baik adalah dengan mengingat hal ini: "Pada suatu titik dalam hidup, seseorang akan mencintai Anda lebih dari apa yang Anda harapkan. Bersabarlah dan belajarlah untuk menunggu, karena terkadang, orang yang sabar akan mendapatkan kisah cinta yang terbaik."

Lihat juga: 12 Aturan Melakukan Obrolan Seks Untuk Pertama Kalinya

Kita hidup di era hubungan yang dioperasikan oleh aplikasi di mana menemukan pria atau wanita impian Anda semudah menggeser ke kanan atau ke kiri. Namun, terlepas dari realitas hubungan instan dan putus cinta di zaman kita, beberapa gagasan kuno masih berlaku.

Fakta bahwa hal-hal baik datang kepada orang-orang yang tahu bagaimana bersabar dalam suatu hubungan adalah salah satunya.

Sejoli masa kini tahu semua trik untuk menarik orang yang mereka impikan, tetapi sering gagal menyadari satu kualitas yang dibutuhkan untuk mempertahankan cinta - kebutuhan untuk bersabar dalam suatu hubungan. Tinder dan situs kencan lainnya mungkin telah memudahkan Anda untuk bertemu dengan orang lain. Tetapi tidak ada teknologi yang membantu Anda menyerap cinta dan kesabaran dalam suatu hubungan. Keutamaan kesabaran harus dipelajari dengan caradengan cara yang sulit, dengan banyak perhatian dan kesadaran.

Setiap kali Anda mulai berkencan dengan seseorang, ada harapan tersembunyi bahwa mereka akan menjadi orang yang tepat. Namun, untuk membuat sebuah hubungan berhasil, dibutuhkan usaha dan kepribadian tertentu, di antaranya adalah kesabaran. Bersabar dalam sebuah hubungan bahkan bisa membuat atau menghancurkan cinta Anda.

Seberapa Pentingkah Kesabaran Dalam Sebuah Hubungan?

Miranda dan Janice telah menjadi pasangan selama beberapa tahun, ketika Miranda mendapati dirinya menjadi semakin tidak sabar dengan Janice. Janice selalu bersikap lembut, dia tidak bisa berbuat banyak tanpa mengeluh betapa lelahnya dia.

Pada bulan-bulan awal hubungan mereka, Miranda dengan penuh kasih sayang bersabar, tetapi dia segera kehilangan kesabaran dan mulai bersikap kasar dan mudah tersinggung pada Janice.

Kebanyakan orang mengacaukan kesabaran dengan terlalu menyesuaikan diri atau berkompromi. Dan alih-alih bertanya 'Bagaimana cara meningkatkan kesabaran dalam sebuah hubungan?", pertanyaannya menjadi 'Mengapa saya harus melakukannya'? Dan sejujurnya, ini adalah pertanyaan yang wajar untuk ditanyakan oleh pria atau wanita yang baru menikah.

Tidak seperti generasi kakek-nenek kita, kita tidak benar-benar melihat gunanya menunggu tanpa henti untuk seseorang yang kita taksir. Apakah pria yang membuat Anda sangat tertarik tidak tertarik pada Anda? Jangan khawatir! Teruslah menggeser dan beralih ke yang berikutnya.

Namun alasan Anda harus bersabar dalam sebuah hubungan bukanlah untuk Anda atau mereka saja, melainkan untuk kehidupan cinta Anda secara keseluruhan. Pertama dan terutama, terimalah bahwa Anda memiliki kekurangan, begitu pula dengan pasangan Anda. Sering kali, pada masa-masa awal percintaan yang memabukkan, Anda cenderung mengabaikan masalah-masalah yang ada dan lebih memilih untuk menikmati indahnya 'romansa angin puyuh'.

Saat Anda mencapai permukaan tanah, Anda mulai melihat pasangan Anda apa adanya - manusia biasa dengan sifat baik dan buruk. Anda mungkin menyukai beberapa hal, Anda mungkin kesal dengan yang lain. Jadi, haruskah Anda melupakan semua yang Anda bagikan dan pergi?

Lihat juga: 10 Pose Pasangan Teratas Untuk Foto Selfie dan Foto Unik Agar Terlihat Menonjol

Pilihan ada di tangan Anda, namun bersabar dengan seseorang yang Anda cintai berarti Anda menerima kelemahan mereka dan introspeksi diri Anda sendiri. Hal ini sangat berharga karena mengharapkan kesempurnaan adalah ide yang sia-sia. Hal yang baik akan selalu ada bersama dengan yang buruk, jadi untuk hubungan yang sehat, Anda harus mengenali kekuatan dan kelemahan masing-masing dan kemudian mengatasinya bersama - saling melengkapi dan bukan bersaing!

Jenis-jenis Hubungan Dan Cara Bersabar Dalam Setiap Hubungan

Anda perlu belajar untuk bersabar di awal hubungan jika Anda ingin membawanya ke tingkat berikutnya. Dan kemudian, Anda perlu terus bersabar dengan seseorang yang Anda cintai jika Anda ingin pernikahan atau hubungan Anda berhasil. Baca terus untuk mengetahui mengapa dan bagaimana:

1. Bagaimana cara bersabar dalam hubungan baru

Katakanlah Anda bertemu dengan seseorang, dan mereka mencentang semua kotak yang ada. Apa yang terjadi selanjutnya? Ada dua kemungkinan - Anda mungkin menyukai apa yang Anda lihat dari mereka atau ketertarikan awal bisa memudar segera setelah Anda mulai akrab. Nah, di sinilah Anda harus bersabar di awal suatu hubungan jika Anda ingin memberinya kesempatan.

Berikan waktu, Anda mungkin belum siap untuk berkomitmen. Luangkan waktu beberapa bulan untuk benar-benar mengenal satu sama lain. Salah satu sarannya adalah untuk tidak bertemu terlalu sering, tapi jadwalkan kencan Anda secara bergantian. Kerinduan akan meningkat, dan itu akan memberi Anda ruang untuk bernapas.

Yang paling penting, jangan abaikan teman dan komitmen Anda yang lain. Ciptakan keseimbangan sejak dini. Ingatlah bahwa Anda sedang membangun fondasi untuk hubungan jangka panjang, jadi berikanlah ruang untuk bernapas agar hubungan ini dapat tumbuh secara organik. Jika memang sudah diniatkan, maka hubungan ini akan berjalan dengan lancar.

2. Bagaimana cara bersabar dalam hubungan yang berkomitmen

Anda mulai berkencan dan setelah hari-hari awal yang memabukkan, Anda resmi menjadi pasangan. Inilah saatnya Anda mengenalnya lebih dekat karena Anda tinggal bersama atau menghabiskan banyak waktu bersama satu sama lain. Ini adalah fase ketika kehilangan kesabaran dalam suatu hubungan dan bertindak impulsif menjadi hal yang biasa, jadi berhati-hatilah.

Anda perlu melakukan upaya sadar untuk tetap bersama. Buatlah rencana untuk liburan dan acara-acara khusus. Jangan lupa untuk memberi dan menerima hadiah. Luangkan waktu untuk melakukan hal-hal kecil untuk satu sama lain. Setiap hari mungkin tidak seperti kencan pertama Anda, tetapi Anda pasti bisa melakukan sedikit hal untuk membuatnya istimewa.

Dalam hubungan jangka panjang dan berkomitmen atau pernikahan, tantangan untuk menjaga agar satu sama lain tetap terstimulasi lebih banyak.

Godaannya sangat banyak, tetapi Anda harus tetap setia pada tujuan cinta. Gunakan fase ini untuk menemukan aspek-aspek baru tentang kekasih Anda, beberapa di antaranya mungkin tidak Anda sukai. Tetapi tidak sabar dalam suatu hubungan tidak ada gunanya bagi Anda berdua.

3. Cara bersabar dalam hubungan jarak jauh

Seringkali pasangan berpisah karena alasan pekerjaan atau pribadi. Berada dalam hubungan yang sehat membutuhkan banyak usaha dan sangat mudah untuk kehilangan fokus ketika tekanan atau rangsangan eksternal datang.

Cara untuk bersabar dalam hubungan jarak jauh adalah dengan terus berkomunikasi dan berhubungan secara teratur. Joshua bekerja di New York, sementara Naomi memiliki proyek di Paris. Karena ingin menjaga hubungan mereka tetap berjalan, mereka menetapkan kencan jarak jauh mingguan dan bahkan sering mengirim pesan genit di siang hari.

Jarak jauh memang sulit dan penting untuk menjaga percikan api tetap hidup. Dan percaya atau tidak, percikan api juga membutuhkan kesabaran untuk mempertahankannya.

Kepercayaan adalah kunci untuk bersabar dalam hubungan jarak jauh. Jangan bertanya atau menyelidiki setiap tindakan pasangan Anda. Dengarkan masalah mereka dengan sabar dan harapkan hal yang sama darinya. Terutama karena Anda mungkin tidak dapat bertemu satu sama lain terlalu sering, beberapa situasi mungkin membutuhkan penjelasan yang sabar. Berikan waktu untuk satu sama lain.

11 Cara Untuk Mengembangkan Kesabaran

Apa artinya bersabar dalam sebuah hubungan? Apa pun tahap pernikahan atau hubungan Anda, Anda perlu memupuknya setiap saat. Memang, hal ini tidak selalu mudah, terutama jika pasangan Anda tidak memiliki kedewasaan. Namun, jika Anda terus bertanya-tanya - bagaimana cara meningkatkan kesabaran dalam hubungan Anda - berikut adalah beberapa trik dan alat bantu yang bisa Anda gunakan. Intinya adalah jangan menyerah.

1. Menerima kekurangan, Anda dan pasangan Anda

Halo, ini adalah pengingat harian Anda bahwa tidak ada orang yang sempurna. Kunci untuk bersabar dengan wanita atau pria yang Anda cintai adalah melepaskan harapan akan kesempurnaan seperti yang kami katakan di atas. Jika perlu, buatlah daftar semua kekurangan yang Anda temukan pada pasangan, lalu cari tahu di mana Anda bisa mempraktikkan pemaafan dan apa yang sama sekali tidak bisa diterima. Nilailah pasangan berdasarkan daftar itu.

2. Berkomunikasi dengan pasangan Anda

Memang mudah untuk melupakan pada tahap awal hubungan Anda, namun ingatlah untuk menjadi diri sendiri sejak hari pertama. Seperti halnya Anda menerima masalah pasangan Anda, Anda perlu memastikan bahwa mereka juga menyadari masalah Anda. Kekurangan kepribadian seharusnya tidak menjadi kejutan bagi Anda berdua. Oleh karena itu, Anda perlu meluangkan waktu untuk membangun fondasi hubungan Anda.

Bagi Lucy dan Tom, hal ini dilakukan dalam bentuk sesi pertemuan mingguan, di mana mereka akan membicarakan masalah apa pun yang mereka hadapi, baik secara individu, maupun dengan satu sama lain. Daripada membiarkannya menumpuk, mereka meluangkan waktu satu atau dua jam untuk duduk bersama dan mempraktekkan komunikasi yang baik.

3. Melihat situasi dari sudut pandang mereka

Apakah Anda bertanya pada diri sendiri, "Bagaimana saya bisa bersabar dengan pria atau wanita saya?" Kembangkan kualitas untuk dapat melihat situasi dari sudut pandang pasangan Anda. Ketika dia berperilaku tidak rasional, mudah untuk kehilangan kesabaran dalam suatu hubungan dan tergoda untuk meninggalkannya. Ingatkan diri Anda bahwa pasangan Anda dan Anda berasal dari latar belakang yang berbeda. Tempatkan diri Anda pada posisinya dan cobalah untuk memahaminya.

4. Turunkan ekspektasi Anda

Sebagian besar hubungan putus karena perbedaan ekspektasi. Anda mungkin berharap pasangan Anda mengingat setiap ulang tahun, hari jadi, dan menghujani Anda dengan hadiah dan ciuman di setiap kesempatan seperti yang mereka lakukan saat berpacaran. Ketika mereka gagal melakukan itu, Anda menjadi kesal. Namun, alih-alih memiliki ekspektasi yang tinggi setiap saat, kurangi ekspektasi Anda. Anda akan merasa lebih mudah untuk bersabar dalam sebuah hubungan.hubungan itu.

5. Belajarlah untuk menghadapi ketidaksabaran

Jika Anda bertanya-tanya, "apa artinya bersabar dalam suatu hubungan?", kami punya kabar baik untuk Anda. Sama seperti Anda mengembangkan kesabaran dalam diri Anda, Anda mungkin juga perlu belajar menghadapi ketidaksabaran dari pasangan Anda. Apakah dia kehilangan kesabaran karena sesuatu? Anda mungkin gatal untuk membalasnya, tetapi cobalah untuk mengendalikan emosi Anda. Jauhi drama dan berikan ruang bernapas bagi pasangan Anda.Atasi masalah ini setelah Anda berdua tenang.

6. Merefleksikan dan menulis

Mungkin terdengar basi, tapi membuat jurnal atau menuliskan ketakutan, harapan, dan ekspektasi Anda dapat benar-benar membantu mengembangkan kesabaran dalam hubungan, terutama hubungan yang sangat intim. Tuliskan situasi atau kualitas yang menyebabkan Anda atau pasangan Anda tidak sabar dalam hubungan.

Catatlah perasaan dan emosi Anda, lalu pikirkan reaksi Anda dan mereka dan nilai apakah ketidaksabaran membuat hal tersebut menjadi buruk atau justru memperbaikinya. Anda akan mendapatkan perspektif yang lebih baik.

7. Pelajari seni menunggu

Jadi, pasangan Anda menjanjikan perjalanan hiking ke Colorado dan Anda sangat menantikannya, tetapi mereka tampaknya benar-benar melupakannya. Janji yang tidak terpenuhi dapat menjadi perusak hubungan, tetapi terus-menerus mengomeli pasangan Anda tentang setiap janji atau hal yang mungkin mereka katakan, tidak akan pernah membantu. Belajarlah untuk menunggu. Salah satu cara untuk bersabar dalam suatu hubungan adalah mengalihkan pikiran Anda dari janji tersebutKetika hal itu terwujud, kegembiraan akan berlipat ganda.

8. Mengembangkan seni mendengarkan

Salah satu alasan utama mengapa orang mulai kehilangan kesabaran dalam suatu hubungan adalah karena mereka melupakan seni mendengarkan. Setuju, terutama jika Anda mengalami masalah atau pertengkaran, sulit untuk mendengarkan pihak lain. Trik sederhana - tarik napas. Biarkan pasangan Anda menyelesaikan caciannya. Dan baru kemudian merespons. Mendengarkan itu penting jika Anda ingin kekasih Anda mendengarkan Anda. Ini adalah solusi sederhanajika Anda terus-menerus bertanya-tanya 'bagaimana saya bisa bersabar dengan pria saya'.

9. Menanggapi, bukan bereaksi

Bersabar dalam sebuah hubungan berarti berada di antara apa yang Anda rasakan dan bagaimana Anda bereaksi. Katakanlah Anda dan pasangan terlibat dalam sebuah pertengkaran sengit. Reaksi langsung Anda mungkin akan membalas dengan gerakan dan kata-kata marah, dan ini bisa dimaklumi.

Namun, cara yang dewasa untuk menghadapinya adalah dengan berpikir sebelum berbicara, karena pilihan kata yang buruk hanya akan memperburuk situasi. Meskipun komentar atau pertanyaan lembut yang dipikirkan dengan matang dapat mengarah pada penyelesaian konflik, namun ejekan hanya akan memperburuk situasi.

Kami memahami bahwa terkadang manusiawi jika kita ingin bereaksi dengan marah, dan terkadang hal tersebut memang perlu dilakukan. Namun, pikirkanlah waktu dan energi yang akan Anda hemat jika Anda menahan diri untuk tidak mengucapkan kata-kata pedas dan menarik napas dalam-dalam sebelum berbicara.

10. Mendedikasikan waktu bersama

Anda mungkin mencoba yang terbaik untuk bersabar dalam suatu hubungan, tetapi itu tidak akan berhasil jika Anda tidak melakukan upaya sadar untuk menjaga cinta tetap hidup. Di dunia yang sibuk ini, waktu adalah hal yang paling penting dan itulah mengapa Anda harus meluangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang Anda sukai bersama. Jangan selalu ingin mendapatkan apa yang Anda inginkan. Bagilah waktu kencan Anda dengan hal-hal yang Anda dan pasangan sukai. Ini adalah gerakan kecil tetapi bisa sangat berarti.memperkuat ikatan Anda.

11. Belajarlah untuk berkompromi

Ini bukan berarti Anda harus selalu mengalah, tapi cari tahu hal-hal apa saja yang bisa Anda maafkan dan lanjutkan hidup Anda. Cobalah untuk mencari jalan tengah dalam semua konflik. Berlatih kesabaran akan membantu Anda meringankan rasa sakit yang ada. Bicaralah, komunikasikan, dan beri tahu pasangan Anda pada tingkat mana Anda bersedia untuk menyesuaikan diri.

Mungkin merupakan sifat yang sulit untuk bersabar dalam sebuah hubungan mengingat tekanan dari era jet-set yang kita jalani, tetapi berusaha secara konsisten dapat membuat perbedaan. Ketika ada masalah, mudah untuk menyerah dalam hubungan Anda. Untuk membangun sesuatu yang langgeng dan didasarkan pada cinta sejati, membutuhkan usaha yang sangat besar. Biarkan hidup Anda dibangun di atas kesabaran dan pengertian, dan tidak adatantangan yang tampaknya tidak dapat diatasi.

Pertanyaan Umum

1. Seberapa pentingkah kesabaran dalam sebuah hubungan?

Kesabaran adalah salah satu unsur terpenting dalam hubungan yang sehat. Hal-hal baik akan datang kepada orang-orang yang menunggu dan siap untuk percaya, jujur, dan membuat komitmen. Jangan terburu-buru dalam melakukan sesuatu atau mencoba untuk mengubah pasangan Anda, sebaliknya investasikan waktu dan energi untuk tumbuh bersama. 2. Bagaimana Anda tetap sabar dalam sebuah hubungan baru?

Berikan waktu untuk hubungan baru Anda dan jangan terburu-buru untuk berkomitmen. Atur waktu kencan Anda, jangan habiskan setiap waktu bersama. Nikmati hubungan dan berikan ruang untuk bernapas. Jangan abaikan teman-teman Anda yang lain. 3. Apa artinya memiliki kesabaran terhadap seseorang?

Ini berarti Anda bersedia memberikan kesempatan kepada orang tersebut. Alih-alih terburu-buru menjalin hubungan yang mendalam dan memutuskannya dengan mudah, Anda bersedia menginvestasikan waktu untuk memupuk dan memeliharanya. Anda mungkin perlu mengabaikan beberapa sifat yang menjengkelkan dan fokus pada sifat-sifat yang baik. Itu semua adalah bagian dari kesabaran.

4. Apakah kesabaran adalah kunci dari sebuah hubungan yang baik?

Ya, kesabaran adalah kunci dari sebuah hubungan yang baik. Memiliki kesabaran dan perhatian satu sama lain adalah salah satu cara untuk membangun sebuah hubungan yang kuat. Baik itu hubungan yang baru maupun hubungan yang sudah berkomitmen, memiliki kesabaran dan tidak terburu-buru dalam memberikan penilaian akan sangat membantu Anda. 5. Bagaimana saya dapat meningkatkan kesabaran dalam hubungan saya?

Terimalah kekurangan pasangan Anda, tidak ada yang sempurna. Berkomunikasi dengan baik. Kembangkan seni mendengarkan. Belajarlah untuk sedikit berkompromi. Luangkan waktu bersama dan pelajari cara merespons, bukan bereaksi. 6. Apa yang dimaksud dengan kurangnya kesabaran?

Tidak memiliki kesabaran berarti Anda terlalu cepat mengambil kesimpulan. Anda tidak melihat sisi lain dari masalah ini dengan jelas dan memiliki ekspektasi yang terlalu tinggi dari pasangan Anda, namun Anda sendiri tidak mau memenuhi standar tersebut.

Julie Alexander

Melissa Jones adalah pakar hubungan dan terapis berlisensi dengan pengalaman lebih dari 10 tahun membantu pasangan dan individu memecahkan rahasia hubungan yang lebih bahagia dan sehat. Dia memegang gelar Master dalam Terapi Perkawinan dan Keluarga dan telah bekerja di berbagai tempat, termasuk klinik kesehatan mental komunitas dan praktik swasta. Melissa bersemangat membantu orang membangun hubungan yang lebih kuat dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan jangka panjang dalam hubungan mereka. Di waktu luangnya, dia senang membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan waktu bersama orang-orang tersayang. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berbagi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka menemukan cinta dan hubungan yang mereka inginkan.