Харилцааны хувьд хэрхэн тэвчээртэй байх вэ? Үүнийг санаж байх нь сайн эхлэл байх болно: "Амьдралын хэзээ нэгэн цагт хэн нэгэн таныг таны бодож байснаас ч илүү хайрлах болно. Тэвчээртэй байж, хүлээж сур, учир нь заримдаа тэвчээртэй хүн хамгийн сайхан хайрын түүхийг хүлээн авдаг."

Бид таны мөрөөдлийн эрэгтэй эсвэл эмэгтэй хүнийг хайж олоход хялбар байдаг аппликейшн дээр ажилладаг харилцааны эрин үед амьдарч байна. баруун эсвэл зүүн. Гэсэн хэдий ч, бидний цаг үеийн бодит байдал, харилцаа холбоог үл харгалзан хуучны зарим ойлголтууд үнэн хэвээр байна.

Харилцааны хувьд тэвчээртэй байхыг мэддэг хүмүүст сайн зүйл ирдэг нь тэдний нэг юм. .

Өнөөгийн хайрын шувууд мөрөөдлийнхөө хүнийг өөртөө татах бүх арга заль мэхийг мэддэг ч хайрыг хадгалахад шаардлагатай нэг чанар болох харилцаандаа тэвчээртэй байх хэрэгцээг ухамсарлаж чаддаггүй. Tinder болон бусад болзооны сайтууд хүмүүстэй уулзахад хялбар болгосон байж магадгүй. Гэхдээ харилцаанд хайр, тэвчээрийг шингээхэд туслах технологи байдаггүй. Тэвчээртэй байхын ач тусыг хүнд хэцүү замаас, маш их ухамсар, ухамсартайгаар сурах хэрэгтэй.

Хэн нэгэнтэй болзож эхлэх бүртээ тэр хүн ТЭНХ болно гэсэн далд итгэл найдвар байдаг. Гэхдээ харилцааг үр дүнтэй болгоход хүчин чармайлт, тодорхой зан чанар шаардагддаг бөгөөд үүнд тэвчээр хамгийн өндөрт ордог. Харилцааны хувьд тэвчээртэй байх нь таны хайрыг үүсгэж, эвдэж ч мэднэ.

Харилцаанд тэвчээр хэр чухал вэ?түвшинг тохируулахад бэлэн байна.

Бидний амьдарч буй тийрэлтэт эрин үеийн стрессийн үед харилцаанд тэвчээртэй байх нь хэцүү зан чанар байж болох ч тууштай оролдох нь бүх өөрчлөлтийг авчрах болно. Асуудалтай үед харилцаанаасаа татгалзах нь амархан байдаг. Жинхэнэ хайр дээр тогтсон, бат бөх зүйлийг бүтээхийн тулд асар их хүчин чармайлт шаардагдана. Амьдралаа тэвчээр, ойлголцол дээр тулгуурлан бүтээгээрэй, тэгвэл ямар ч бэрхшээл даван туулах боломжгүй мэт санагдах болно.

Түгээмэл асуултууд

Тэвчээртэй байх нь эрүүл харилцааны хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Хүлээж, итгэж, үнэнч шударга байж, амлалт өгөхөд бэлэн хүмүүст сайн зүйл ирдэг. Аливаа зүйлд яарах хэрэггүй, эсвэл хамтрагчаа өөрчлөх гэж бүү оролд, харин хамтдаа хөгжихийн тулд цаг хугацаа, эрч хүчээ зориул. 2. Та шинэ харилцаанд хэрхэн тэвчээртэй байх вэ?

Шинэ харилцаандаа цаг гаргаж, амлалт өгөх гэж бүү яар. Болзохоо боль, сэрүүн байх мөч бүрийг бие биетэйгээ бүү өнгөрөө. Харилцааны амтыг мэдэрч, түүнд амьсгалах орон зай өг. Бусад найз нөхдөө үл тоомсорлож болохгүй 3. Хэн нэгэнд тэвчээртэй хандана гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

Тэр хүнд боломж олгоход бэлэн байна гэсэн үг. Та гүн гүнзгий харилцаанд орж, амархан салахын оронд түүнд цаг зав гаргаж, түүнийг хөгжүүлэхэд бэлэн байна. Та хэд хэдэн ядаргаатай шинж чанаруудыг үл тоомсорлож магадгүй юмсайн зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Энэ бүхэн тэвчээртэй байхын нэг хэсэг.

Тийм ээ, тэвчээр нь сайн харилцааны түлхүүр юм. Тэвчээртэй байж, бие биедээ анхаарал тавих нь бат бөх харилцааг бий болгох нэг арга зам юм. Энэ нь шинэ эсвэл тууштай харилцаа бай, тэвчээртэй байж, яаран шийдвэр гаргахгүй байх нь танд сайнаар нөлөөлнө. 5. Би харилцааныхаа тэвчээрийг хэрхэн сайжруулах вэ?

Хамтрагчийнхаа алдаа дутагдлыг хүлээн зөвшөөр, хэн ч төгс байдаггүй. Сайн харилцах. Сонсох урлагийг хөгжүүлэх. Бага зэрэг буулт хийж сур. Хамтдаа цаг гаргаж, хариу үйлдэл үзүүлэх биш хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээ сур. 6. Тэвчээргүй байна гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

Тэвчээргүй байна гэдэг нь хэтэрхий хурдан дүгнэлт хийнэ гэсэн үг. Та зургийн нөгөө талыг тодорхой харахгүй байгаа бөгөөд хамтрагчаасаа хэт өндөр хүлээлттэй байгаа ч өөрөө эдгээр стандартыг биелүүлэх хүсэлгүй байна.

Миранда, Женис хоёр хэдэн жилийн турш хосууд байсан бөгөөд Миранда Женисийг тэвчих нь улам бүр нэмэгдэж байгааг олж мэдэв. Женис үргэлж эелдэг зөөлөн зантай байсан бөгөөд тэр ядарч туйлдсандаа гомдоллохгүйгээр нэг их зүйлийг хийж чаддаггүй байсан.

Тэдний харилцааны эхний саруудад Миранда хайраар тэвчсэн ч удалгүй тэвчээр нь барагдаж, уур уцаартай болж эхлэв. Жанис.

Ихэнх хүмүүс тэвчээрийг хэт дасан зохицох эсвэл буулт хийх гэж андуурдаг. Тэгээд 'Би харилцаандаа тэвчээрээ хэрхэн сайжруулах вэ?' гэж асуухын оронд 'Яагаад би хийх ёстой вэ' гэсэн асуулт гарч ирнэ. Үнэнийг хэлэхэд, энэ бол шинэ насны эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн асуух зүй ёсны асуулт юм.

Бид өвөө, эмээгийн үеийнхээс ялгаатай нь дурласан хэн нэгнийг эцэс төгсгөлгүй хүлээх ямар ч утгагүй юм. Таны галзуу татагдсан залуу таныг сонирхохгүй байна уу? Санаа зоволтгүй! Зүгээр л шударсаар дараагийнх руу шилжинэ үү.

Гэхдээ та хоёрын харилцаанд тэвчээртэй байх ёстой шалтгаан нь зөвхөн танд эсвэл тэдэнд зориулагдаагүй. Энэ нь бүхэлдээ таны хайрын амьдралд зориулагдсан юм. Юуны өмнө та болон таны хамтрагч дутагдалтай гэдгээ хүлээн зөвшөөр. Ихэнхдээ хайр дурлалын эхний өдрүүдэд та бэрхшээлийг үл тоомсорлож, "хуй салхи" хэмээх зүйр цэцэн үгийн оргилд хүрэхийг илүүд үздэг.

Чи үндсэн түвшинд хүрэхэд л хамтрагчтайгаа уулзаж эхэлдэг. Тэд юу вэ – сайн муу шинж чанартай жирийн хүмүүс. Тазаримд нь таалагдаж магадгүй, заримд нь уурлаж магадгүй. Тэгэхээр та хуваалцсан бүхнээ мартаад явах ёстой гэж үү?

За яахав, сонголт нь таных, гэхдээ хайртай хүнтэйгээ тэвчээртэй байх нь түүний сул талыг хүлээн зөвшөөрч, өөрийнхөөрөө хардаг гэсэн үг юм. Энэ нь үнэ цэнэтэй, учир нь төгс төгөлдөрт найдах нь дэмий санаа юм. Сайн нь мууг дагалддаг тул эрүүл харилцааг бий болгохын тулд та бие биенийхээ давуу болон сул талуудыг таньж, дараа нь тэдэн дээр хамтран ажиллах хэрэгтэй – түүнийг нөхөж, өрсөлдөх биш!

Харилцааны төрөл, тус бүрд хэрхэн тэвчээртэй байх вэ

Хэрэв та харилцаагаа дараагийн түвшинд аваачихыг хүсч байвал харилцааны эхэнд тэвчээртэй байж сурах хэрэгтэй. Дараа нь, хэрэв та гэрлэлт эсвэл харилцаагаа амжилтанд хүргэхийг хүсч байвал хайртай хүнтэйгээ тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Яагаад, яаж гэдгийг олж мэдэхийн тулд уншина уу:

1. Шинэ харилцаанд хэрхэн тэвчээртэй байх вэ

Хэн нэгэнтэй уулзсан гэж хэлэхэд тэд бүх хайрцгийг шалгана. Дараа нь юу болох вэ? Хоёр боломж бий – нэг бол таны харж байгаа зүйл танд таалагдаж магадгүй, эсвэл таныг тогтоцонгуут ​​анхны дур булаам байдал тань алга болж магадгүй. Одоо та харилцааны эхэнд тэвчээртэй байх хэрэгтэй. боломж.

Түүнд жаахан хугацаа өг. Та амлалт өгөхөд хараахан бэлэн биш байж магадгүй. Бие биенээ таньж мэдэхийн тулд хэдэн сар зарцуулаарай. Нэг санал болгож буй зүйл бол ойр ойрхон уулзахгүй, харин болзох хугацааг хойшлуулах явдал юм. Хүсэл тэмүүлэл улам ихсэх болно, тэгэх ч болноТанд амьсгалах зай гаргаж өгнө.

Хамгийн гол нь бусад найз нөхөд, амлалтаа үл тоомсорлож болохгүй. Эртхэн тэнцвэрээ барь. Та урт хугацааны харилцааны үндэс суурийг тавьж байгаа гэдгийг санаарай, тиймээс энэ нь органик байдлаар хөгжихийн тулд түүнд амьсгалах зай өг. Хэрэв энэ нь тийм байх ёстой гэж бодож байгаа бол энэ нь саадгүй урагшлах болно.

2. Тууштай харилцаанд хэрхэн тэвчээртэй байх вэ

Та үерхэж эхэлсэн бөгөөд эхний эвгүй өдрүүдийн дараа та албан ёсоор хосууд болсон. . Энэ бол та хамтдаа амьдрах эсвэл бие биенийхээ компанид багагүй цагийг өнгөрөөх үед түүнийг илүү ойроос таньж мэдэх цаг юм. Энэ бол харилцаанд тэвчээр алдаж, гэнэтийн үйлдэл хийх нь хэвийн үзэгдэл болж хувирдаг үе тул болгоомжтой байгаарай.

Та хамтдаа байхын тулд ухамсартай хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Амралт, онцгой тохиолдлуудын төлөвлөгөө гарга. Бэлэг өгөх, авахаа бүү мартаарай. Бие биедээ жижиг зүйл хийх цаг гарга. Өдөр бүр таны анхны болзоо шиг биш байж магадгүй ч та үүнийг онцгой болгохын тулд бага ч гэсэн хийж чадна.

Урт хугацааны, тууштай харилцаа эсвэл гэрлэлтийн хувьд бие биенээ өдөөхөд илүү их бэрхшээл тулгардаг.

уруу таталт их байдаг, гэхдээ та хайрын төлөө үнэнч байх хэрэгтэй. Энэ үе шатыг ашиглан амрагынхаа тухай шинэ талуудыг олж мэдээрэй, зарим нь танд таалагдахгүй байж магадгүй юм. Гэхдээ харилцаанд тэвчээргүй байх нь та хоёрын аль алинд нь сайн зүйл авчрахгүй.

3. Холын харилцаанд хэрхэн тэвчээртэй байх вэ?

Энэ бол маш том сорилт юм. Ихэнхдээ хосууд ажил, хувийн шалтгаанаар салдаг. Эрүүл харилцаатай байх нь маш их хүчин чармайлт шаарддаг бөгөөд бусад стресс эсвэл гадны өдөөлтөд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь маш амархан байдаг.

Гарах нэг арга: Сахилга бат. Холын харилцаанд тэвчээртэй байх арга бол байнга харилцаж, байнга холбоотой байх явдал юм. Жошуа Нью-Йоркт ажиллаж байсан бол Наоми Парист төсөл хэрэгжүүлж байжээ. Тэд харилцаагаа үргэлжлүүлэх хүсэлтэй байсан тул долоо хоног бүрийн томруулсан огноог тогтоож, өдрийн цагаар сээтэгнэх мессеж илгээдэг байв.

Холын зайд явах нь хэцүү бөгөөд очийг амьд байлгах нь чухал юм. Итгэнэ үү, үгүй ​​юу, оч нь тогтвортой байхын тулд бас тэвчээр шаарддаг.

Итгэл бол холын харилцаанд тэвчээртэй байх түлхүүр юм. Түншийнхээ үйлдэл бүрийг бүү асуу, бүү шалга. Тэдний асуудалд тэвчээртэй хандаж, тэднээс ч мөн адил зүйлийг хүлээ. Ялангуяа та бие биетэйгээ ойр ойрхон уулзаж чадахгүй байж болох тул нөхцөл байдал нь өвчтөний тайлбарыг шаарддаг. Тэр цагийг бие биедээ өг.

Тэвчээртэй байх 11 арга

Харилцааны хувьд тэвчээртэй байх нь юу гэсэн үг вэ? Таны гэрлэлт эсвэл харилцааны үе шат ямар ч байсан, та үүнийг үргэлж анхаарч байх хэрэгтэй. Зөвшөөрч байна, ялангуяа таны хамтрагч насанд хүрээгүй бол энэ нь тийм ч хялбар биш байж магадгүй юм. Гэхдээ хэрэв та үргэлж гайхдаг бол би харилцааныхаа тэвчээрийг хэрхэн сайжруулах вэ?- Энд зарим заль мэх, хэрэгсэл байна. Хамгийн гол нь битгий бууж өг.

1. Өөрийн болон хамтрагчийнхаа алдаа дутагдлыг хүлээн зөвшөөр

Сайн байна уу, энэ бол хэн ч төгс биш гэдгийг өдөр бүр сануулж байна. Хайртай эмэгтэй эсвэл эрэгтэй хүнтэйгээ тэвчээртэй байхын тулд дээр дурдсанчлан төгс төгөлдөр болох итгэл найдвараа орхих явдал юм. Шаардлагатай бол хамтрагчдаа олж мэдсэн бүх дутагдлынхаа жагсаалтыг гарга. Дараа нь уучлалыг хаана дадлагажуулж болох, юуг нь хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй болохыг олж мэд. Энэ жагсаалтын үндсэн дээр сүүлийнхийг нь дүгнэ.

2. Хамтрагчтайгаа харьцах

Харилцааны эхний үе шатанд мартах нь амархан байдаг ч эхний өдрөөсөө өөрийнхөөрөө байхаа санаарай. Та хамтрагчийнхаа асуудлыг хэрхэн хүлээж авдаг бол тэд ч бас таны асуудлыг мэдэж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Хувийн зан чанарын дутагдал нь та хоёрын хэнд нь ч гайхах ёсгүй. Тиймээс та харилцааныхаа үндсийг бий болгоход цаг гаргах хэрэгтэй.

Люси, Том хоёрын хувьд энэ нь долоо хоног бүр үргэлжилдэг уулзалт хэлбэрээр ирсэн бөгөөд тэд өөрт тохиолдсон асуудлаа дангаар нь ч юм уу, хамтад нь ч гаргаж өгдөг байсан. бие биенээ. Тэд бөөгнөрөхийн оронд ганц хоёр цаг сууж, сайн харилцаа тогтоох дасгал хийсэн.

3. Нөхцөл байдлыг тэдний өнцгөөс хараарай

Та өөрөөсөө 'Би яаж тэвчээртэй байх вэ гэж асууж байна уу? эрэгтэй хүнтэйгээ эсвэл эмэгтэй хүнтэй юу?' Нөхцөл байдлыг хамтрагчийнхаа байр сууринаас харж чаддаг байх чанарыг хөгжүүл. Хэрэв тэр ухаангүй зан авбал амархан ялагданахарилцаанд тэвчээртэй байж, гарахад уруу татагдах болно. Таны хамтрагч та хоёр өөр өөр гарал үүсэлтэй гэдгийг өөртөө сануул. Өөрийгөө тэдний оронд тавиад тэднийг ойлгохыг хичээ.

4. Хүлээлтээ бууруул

Ихэнх харилцаа өөр өөр хүлээлтээс болж салдаг. Та хамтрагчаа болзож байхдаа төрсөн өдөр, ой болгоноо дурсан санаж, үерхэж байхдаа бэлэг болгон, үнсэлтээр шүршүүрт ордог гэж найдаж болно. Тэд үүнийг хийж чадахгүй бол та бухимддаг. Гэсэн хэдий ч, тэр болгонд ийм өндөр хүлээлттэй байхын оронд бага зэрэг сул тавь. Дараа нь та харилцаанд тэвчээртэй байх нь илүү хялбар байх болно.

5. Тэвчээргүй байдлыг даван туулж сур

Хэрэв та ‘харилцааны хувьд тэвчээртэй байх нь юу гэсэн үг вэ’ гэж гайхаж байгаа бол бид танд дуулгах мэдээ байна. Та өөрийнхөө дотор тэвчээрийг хөгжүүлдэг шигээ хамтрагчийнхаа тэвчээргүй байдлыг даван туулж сурах хэрэгтэй. Тэр ямар нэг зүйлд уураа алдаж байна уу? Чи буцааж өгөх гэж загатнаж магадгүй. Гэхдээ сэтгэл хөдлөлөө хянахыг хичээ. Драмаас хол байж, хамтрагчдаа амьсгалах зай гаргаж өг. Хоёулаа тайван болсныхоо дараа асуудлыг шийдээрэй.

6. Тунгаан бодож, бичээрэй

Энэ нь улиг болсон мэт санагдаж болох ч айдас, итгэл найдвар, хүлээлтээ тэмдэглэл хөтлөх, бичих нь харилцаанд тэвчээртэй байхад тусална. их дотно. Таныг эсвэл танд нөлөөлсөн нөхцөл байдал, чанарыг бичхань ижил нь харилцаанд тэвчээргүй хандах хэрэгтэй.

Мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө тэмдэглэ. Дараа нь та болон тэдний хариу үйлдлийг бодож, тэвчээргүй байдал нь үүнийг муу болгосон эсвэл сайжруулсан эсэхийг дүгнэ. Та илүү сайн хэтийн төлөвтэй болно.

7. Хүлээх урлагт суралц

Тиймээс таны хамтрагч Колорадо руу явган аялал хийнэ гэж амласан бөгөөд та үүнийг хийхийг тэсэн ядан хүлээж байгаа ч тэд үүнийг бүрэн мартсан бололтой. Бүтээгдээгүй амлалт нь харилцааг тасалдуулж болох ч хамтрагчаа амлалт, хэлсэн зүйл болгоныхоо төлөө байнга гомдоох нь хэзээ ч тус болохгүй. Хүлээж сур. Харилцааны хувьд тэвчээртэй байх нэг арга бол амлалтаасаа бүрэн татгалзах явдал юм. Хэрэгжвэл баяр баясгалан хоёр дахин нэмэгдэнэ.

8. Сонсох урлагийг хөгжүүл

Хүмүүсийн харилцаанд тэвчээр алдагдаж эхэлдэг гол шалтгаан нь сонсох урлагаа мартдагтай холбоотой байдаг. . Зөвшөөрч байна, ялангуяа асуудал, маргаантай байгаа бол нөгөө талыг сонсоход хэцүү байдаг. Энгийн заль мэх - амьсгалах. Хамтрагчдаа яриагаа дуусга. Зөвхөн дараа нь хариу өгнө үү. Хэрэв та гоо үзэсгэлэнгээ таныг сонсохыг хүсч байвал сонсох нь чухал юм. Хэрэв та "Би хүнтэйгээ яаж тэвчээртэй байх вэ" гэж байнга гайхдаг бол энэ нь энгийн шийдэл юм.

9. Хариулах, хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх

Харилцааны хувьд тэвчээртэй байх нь орон зайд байдаг. Таны мэдэрч буй зүйл, таны хариу үйлдэл хоёрын хооронд. Та болон таны хамтрагч халуухан байдалд орлоо гэж бодъёмаргаан. Таны шууд хариу үйлдэл нь дохио зангаа, ууртай үгсээр хариу үйлдэл үзүүлэх бөгөөд энэ нь үнэхээр ойлгомжтой.

Гэхдээ үгээ буруу сонгох нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэх тул ярихаасаа өмнө сайтар бодох хэрэгтэй. Бодсон зөөлөн үг эсвэл асуулт нь зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхэд хүргэж болох ч доог тохуу нь зөвхөн хурцадмал байдалд хүргэдэг.

Бид заримдаа ууртай хариу үйлдэл үзүүлэхийг хүснэ гэдэг нь зөвхөн хүн төрөлхтнийх гэдгийг ойлгодог. Заримдаа энэ нь баталгаатай байж болно. Гэхдээ та эдгээр хүчиллэг үгсийг хазаж, үг хэлэхээсээ өмнө гүнзгий амьсгаа авбал хичнээн цаг хугацаа, эрч хүчээ хэмнэнэ гэж бодоорой.

10. Хамтдаа цагийг зориулах

Та чадах бүхнээ хийж магадгүй. харилцаанд тэвчээртэй байгаарай, гэхдээ та хайрыг амьд байлгахын тулд ухамсартай хүчин чармайлт гаргахгүй бол үр дүнд хүрэхгүй. Энэ завгүй ертөнцөд цаг хугацаа хамгийн чухал тул та дуртай зүйлээ хамтдаа хийх цаг гаргах хэрэгтэй. Үргэлж өөрийнхөөрөө байхыг бүү хүс. Өөрийнхөө болон хамтрагчийнхаа дуртай зүйлсийн хооронд огноогоо хуваа. Энэ бол өчүүхэн шинж тэмдэг боловч таны харилцааг бэхжүүлэхэд ихээхэн тус болно.

11. Буулт хийж сур

Энэ бол тэвчээрийг хөгжүүлэх түлхүүр юм. Энэ нь та үргэлж бууж өгөх ёстой гэсэн үг биш, харин юуг уучилж, үргэлжлүүлж болохоо олж мэдээрэй. Бүх зөрчилдөөнд дунд түвшинд хүрэхийг хичээ. Тэвчээртэй байх нь өвдөлтийг намдаахад тусална. Ярилц, харилцаж, хамтрагчдаа юуны талаар мэдэгдээрэй