Як бути терплячим у стосунках? Для початку варто пам'ятати про таке: "У певний момент життя хтось полюбить вас більше, ніж ви очікували. Наберіться терпіння і навчіться чекати, тому що іноді терпляча людина отримує найкращу історію кохання".

Ми живемо в епоху мобільних додатків, де знайти чоловіка чи жінку своєї мрії так само просто, як зробити свайп вправо або вліво. Однак, незважаючи на миттєві знайомства та розриви, деякі старомодні уявлення все ще залишаються актуальними.

Те, що хороші речі приходять до людей, які вміють бути терплячими у стосунках, є одним з них.

Сучасні закохані знають всі хитрощі залучення людини своєї мрії, але часто не усвідомлюють одну якість, необхідну для підтримки любові - необхідність бути терплячими у відносинах. Тіндер та інші сайти знайомств, можливо, і полегшили знайомство з людьми. Але не існує технології, яка допоможе вам перейнятися любов'ю і терпінням у відносинах. Чесноти терпіння потрібно вчитися на власному досвіді.важкий шлях, з великою уважністю та усвідомленістю.

Кожного разу, коли ви починаєте зустрічатися з кимось, є прихована надія, що це буде той самий. Але для того, щоб стосунки були успішними, потрібні зусилля і певні особистісні якості, серед яких терпіння посідає важливе місце. Терпіння у стосунках може навіть створити або зруйнувати ваше кохання.

Наскільки важливе терпіння у стосунках?

Міранда і Дженіс були парою вже кілька років, коли Міранда відчула, що стає все більш нетерплячою до Дженіс. Дженіс завжди була досить делікатною, вона не могла багато чого зробити, не скаржачись на те, що відчуває себе втомленою.

У перші місяці їхніх стосунків Міранда з любов'ю мирилася, але невдовзі втратила терпіння і почала дратуватися на Дженіс.

Більшість людей плутають терпіння з надмірним пристосуванням або компромісами. І замість того, щоб запитати "Як я можу покращити своє терпіння у стосунках?", питання стає "Чому я повинен це робити?" І, чесно кажучи, це законне питання для чоловіка чи жінки нового віку.

На відміну від покоління наших бабусь і дідусів, ми не бачимо сенсу нескінченно чекати на того, в кого закохані. Хлопець, який вас шалено приваблює, не цікавиться вами? Не хвилюйтеся! Просто продовжуйте свайп і переходьте до наступного.

Але причина, чому ви повинні бути терплячими у стосунках, полягає не лише у вас чи у них, а у вашому особистому житті в цілому. Перш за все, визнайте, що у вас є недоліки, як і у вашого партнера. Часто в перші п'янкі дні кохання ви схильні не помічати проблем, вважаючи за краще насолоджуватися вершинами горезвісного "бурхливого роману".

Саме тоді, коли ви досягаєте рівня землі, ви починаєте бачити свого партнера таким, яким він є - звичайною людиною з хорошими і поганими якостями. Вам можуть подобатися одні, вас можуть дратувати інші. Тож, чи варто просто забути все, що було між вами, і піти геть?

Що ж, вибір за вами, але бути терплячим з людиною, яку ви любите, означає приймати її слабкі сторони і аналізувати свої. Це варто того, тому що сподіватися на досконалість - марна ідея. Хороше приходить разом з поганим, тому для здорових стосунків вам потрібно визнати сильні і слабкі сторони один одного, а потім працювати над ними разом - доповнюючи, а не конкуруючи!

Типи стосунків і як бути терплячим у кожному з них

Вам потрібно навчитися бути терплячими на початку стосунків, якщо ви хочете вивести їх на новий рівень. А потім вам потрібно продовжувати бути терплячими з коханою людиною, якщо ви хочете, щоб ваш шлюб або стосунки були успішними. Читайте далі, щоб дізнатися, чому і як це зробити:

1. як бути терплячим у нових стосунках

Припустимо, ви зустрічаєте когось, і він відповідає всім критеріям. Що відбувається далі? Є дві можливості - вам може сподобатися те, що ви бачите, або початковий потяг може зникнути, як тільки ви освоїтеся. Ось тут вам потрібно набратися терпіння на початку стосунків, якщо ви хочете дати їм шанс.

Дайте йому трохи часу. Можливо, ви ще не готові до зобов'язань. Візьміть кілька місяців, щоб по-справжньому пізнати один одного. Одна з порад - не зустрічатися занадто часто, а змінювати дати побачень. Пристрасть зростатиме, і це дасть вам простір для дихання.

Найголовніше - не нехтуйте іншими друзями та зобов'язаннями. Знайдіть баланс на самому початку. Пам'ятайте, що ви будуєте фундамент для довгострокових стосунків, тому дайте їм простір, щоб вони могли органічно розвиватися. Якщо цьому судилося статися, то все буде йти гладко.

2. як бути терплячим у відданих стосунках

Ви починаєте зустрічатися, і після перших п'янких днів ви офіційно стаєте парою. Це час, коли ви пізнаєте його або її ближче, оскільки живете разом або проводите значну кількість часу в компанії один одного. Це фаза, коли втрачати терпіння у стосунках і діяти імпульсивно стає нормою, тож будьте обережні.

Вам потрібно докладати свідомих зусиль, щоб залишатися разом. Плануйте свята та особливі випадки. Не забувайте дарувати та отримувати подарунки. Знаходьте час на дрібниці один для одного. Кожен день може не бути схожим на ваше перше побачення, але ви, безумовно, можете докласти зусиль, щоб зробити його особливим.

У довготривалих, відданих стосунках або шлюбі складнощів зі стимулюванням одне одного набагато більше.

Спокус багато, але ви повинні залишатися відданими справі кохання. Використовуйте цю фазу, щоб відкрити для себе нові аспекти вашого коханого, деякі з яких вам можуть не сподобатися. Але нетерплячість у стосунках не принесе нічого доброго нікому з вас.

3. як бути терплячим у стосунках на відстані

Часто пари розлучаються через роботу або особисті причини. Підтримання здорових стосунків вимагає багато зусиль, і дуже легко втратити фокус, коли з'являються інші стреси або зовнішні подразники.

Єдиний вихід: дисципліна. Спосіб бути терплячим у стосунках на відстані - це постійно спілкуватися і регулярно бути на зв'язку. Джошуа працював у Нью-Йорку, а Наомі мала проект у Парижі. Прагнучи підтримувати стосунки, вони призначили щотижневу дату зустрічі і навіть надсилали кокетливі повідомлення протягом дня.

Довга відстань - це важко, і важливо підтримувати іскру. І вірите ви чи ні, але для підтримки іскри теж потрібне терпіння.

Довіра - це ключ до терпіння у стосунках на відстані. Не запитуйте і не досліджуйте кожну дію вашого партнера. Вислухайте його проблеми і очікуйте того ж від нього. Тим більше, що ви не можете бачитися занадто часто, ситуації можуть вимагати терплячого пояснення. Приділіть цей час один одному.

11 способів розвинути терпіння

Що означає бути терплячим у стосунках? На якій би стадії не знаходився ваш шлюб або стосунки, вам потрібно постійно їх підтримувати. Погодьтеся, це не завжди легко, особливо якщо вашому партнеру бракує зрілості. Але якщо ви постійно задаєтесь питанням: "Як я можу покращити своє терпіння у стосунках?", - ось кілька прийомів та інструментів. Суть в тому, щоб не здаватися.

1. приймати недоліки, свої та партнера

Привіт, це ваше щоденне нагадування про те, що ніхто не є досконалим. Ключ до терпіння з жінкою чи чоловіком, якого ви любите, - це відмова від надії на досконалість, як ми вже говорили вище. Якщо потрібно, складіть список усіх недоліків, які ви помічаєте в партнері. Потім з'ясуйте, де ви можете практикувати прощення, а що є абсолютно неприйнятним. Судіть про останнє, виходячи з цього списку.

2. спілкуйтеся зі своїм партнером

На перших етапах ваших стосунків легко забути про це, але пам'ятайте, що з першого дня потрібно залишатися самим собою. Так само, як ви сприймаєте проблеми партнера, ви повинні переконатися, що він усвідомлює ваші проблеми. Недоліки особистості не повинні бути несподіванкою для жодного з вас. Отже, вам потрібно витратити час, щоб побудувати фундамент ваших стосунків.

Для Люсі і Тома це відбувалося у формі щотижневих зустрічей, де вони обговорювали будь-які проблеми, що виникали у них особисто або один з одним. Замість того, щоб дозволити їм накопичуватися, вони виділяли годину або дві, щоб посидіти і попрактикуватися в хорошому спілкуванні.

3. бачити ситуацію з їхньої точки зору

Ви запитуєте себе: "Як я можу бути терплячим зі своїм чоловіком чи жінкою?" Розвивайте в собі якість бачити ситуацію з точки зору партнера. Коли він чи вона поводиться нераціонально, легко втратити терпіння у стосунках і піддатися спокусі піти. Нагадуйте собі, що ви і ваш партнер походите з різних середовищ. Поставте себе на їхнє місце і спробуйте зрозуміти їх.

4. знизити свої очікування

Більшість стосунків розпадаються через різні очікування. Ви можете очікувати, що ваш партнер пам'ятатиме про кожен день народження, річницю, засипатиме вас подарунками та поцілунками з кожного приводу, як це було під час знайомства. Коли він не робить цього, ви засмучуєтесь. Однак замість того, щоб кожного разу мати такі високі очікування, дайте йому трохи послаблення. Вам буде легше бути терплячим у стосунках, колистосунки тоді.

5. навчитися справлятися з нетерпінням

Якщо вам цікаво, "що означає бути терплячим у стосунках?", у нас є для вас новина. Так само, як ви розвиваєте терпіння в собі, вам також може знадобитися навчитися справлятися з нетерпінням з боку вашого партнера. Він або вона виходить з себе через щось? Можливо, вам кортить дати здачі. Але намагайтеся контролювати свої емоції. Тримайтеся подалі від драми і дайте своєму партнеру перепочинок.Вирішуйте проблему після того, як ви обидва заспокоїтеся.

6. роздумувати і писати

Це може здатися банальним, але ведення щоденника або запис ваших страхів, надій та очікувань дійсно може допомогти розвинути терпіння у стосунках, особливо в дуже інтимних. Записуйте ситуації або якості, які змушували вас або вашого чоловіка/дружину бути нетерплячими у стосунках.

Занотуйте свої почуття та емоції, а потім подумайте про свою та їхню реакцію і зробіть висновок, чи нетерпіння погіршило ситуацію, чи покращило її. Ви побачите кращу перспективу.

7. навчитися мистецтву чекати

Отже, ваш партнер пообіцяв піший похід до Колорадо, і ви з нетерпінням чекаєте, коли це станеться, але він, здається, зовсім забув про це. Невиконані обіцянки можуть стати причиною розриву стосунків, але постійне прискіпування до партнера через кожну обіцянку або річ, яку він, можливо, сказав, ніколи не допоможе. Навчіться чекати. Один із способів бути терплячим у стосунках - це відволіктися від обіцянки.Коли вона матеріалізується, радість подвоїться.

8. розвивати мистецтво слухати

Одна з головних причин, чому люди починають втрачати терпіння у стосунках, полягає в тому, що вони забувають про мистецтво слухати. Погодьтеся, особливо якщо у вас є проблеми або суперечки, важко слухати іншу сторону. Простий прийом - дихайте. Дайте партнеру закінчити свою діатрибу. І тільки потім відповідайте. Слухати важливо, якщо ви хочете, щоб ваш кавалер слухав вас. Це просте рішенняякщо ви постійно задаєтесь питанням: "Як я можу бути терплячою до свого чоловіка".

9. відповідати, а не реагувати

Бути терплячим у стосунках - це існувати в просторі між тим, що ви відчуваєте, і тим, як ви реагуєте. Скажімо, ви і ваш партнер вступаєте в гарячу суперечку. Вашою негайною реакцією буде відповісти жестами і гнівними словами, що цілком зрозуміло.

Але зрілий спосіб впоратися з цим - подумати, перш ніж говорити, оскільки невдалий вибір слів лише погіршить ситуацію. У той час як продумане м'яке зауваження або запитання може призвести до вирішення конфлікту, насмішка лише загострить його.

Ми розуміємо, що іноді людині хочеться реагувати гнівно, і іноді це може бути навіть виправдано. Але подумайте про час і енергію, які ви заощадите, якщо проковтнете ці їдкі слова і зробите глибокий вдих перед тим, як заговорити.

10. присвячуйте час один одному

Ви можете з усіх сил намагатися бути терплячими у стосунках, але це не спрацює, якщо ви не докладете свідомих зусиль, щоб зберегти кохання. У цьому зайнятому світі час має величезне значення, і саме тому ви повинні знаходити час, щоб робити те, що ви любите разом. Не завжди прагнете робити все по-своєму. Розділіть побачення між тим, що подобається вам і вашому партнеру. Це невеликий жест, але він може мати величезне значення в стосунках.скріплюючи ваш зв'язок.

11. навчитися йти на компроміси

Це ключ до розвитку терпіння. Це не означає, що ви повинні постійно поступатися, але з'ясуйте, що ви можете пробачити і рухатися далі. Намагайтеся знайти золоту середину у всіх конфліктах. Практика терпіння допоможе вам полегшити біль. Говоріть, спілкуйтеся і дайте вашому партнеру зрозуміти, на яких рівнях ви готові пристосуватися.

Бути терплячим у стосунках може бути складною рисою, враховуючи стресовий час, в якому ми живемо, але постійні спроби можуть змінити ситуацію. Коли виникають проблеми, легко поставити хрест на стосунках. Щоб побудувати щось міцне і засноване на справжньому коханні, потрібно докласти величезних зусиль. Нехай ваше життя буде побудоване на терпінні і розумінні, і тоді ніщо невиклик здаватиметься нездоланним.

Поширені запитання

Терпіння - одна з найважливіших складових здорових стосунків. Хороші речі приходять до людей, які чекають і готові довіряти, бути чесними і брати на себе зобов'язання. Не поспішайте і не намагайтеся змінити свого партнера, натомість інвестуйте час і енергію, щоб рости разом. 2. як бути терплячим у нових стосунках?

Дайте час вашим новим стосункам і не поспішайте із зобов'язаннями. Плануйте побачення, не проводьте разом кожну хвилину неспання. Насолоджуйтесь стосунками і давайте їм простір для дихання. Не нехтуйте іншими друзями. 3. що означає мати терпіння до когось?

Це означає, що ви готові дати людині шанс. Замість того, щоб поспішати в глибокі стосунки і так само легко їх розірвати, ви готові інвестувати в них час і плекати їх. Можливо, вам доведеться проігнорувати деякі дратівливі риси і зосередитися на хороших. Це все - частина терпіння.

Так, терпіння - це ключ до хороших стосунків. Терпіння і уважність один до одного - один із способів побудови міцних стосунків. Незалежно від того, чи це нові стосунки, чи вже існуючі, терпіння і відсутність поспішних суджень послужать вам на користь. 5. як я можу покращити своє терпіння у стосунках?

Приймайте недоліки партнера, ніхто не ідеальний. Добре спілкуйтеся. Розвивайте мистецтво слухати. Вчіться трохи йти на компроміс. Присвячуйте час разом і вчіться відповідати, а не реагувати. 6. що означає брак терпіння?

Відсутність терпіння означає, що ви робите поспішні висновки, не бачите іншу сторону картини і маєте нереально високі очікування від партнера, але не готові відповідати цим стандартам самі.