Как да бъдем търпеливи в една връзка? Една добра отправна точка би била да се съобразяваме със следното: "В даден момент от живота някой ще ви обича повече от това, което сте очаквали. Бъдете търпеливи и се научете да чакате, защото понякога търпеливият човек получава най-добрата любовна история."

Живеем в епохата на връзките, управлявани от приложения, в която да откриеш мъжа или жената на мечтите си е толкова лесно, колкото да плъзнеш пръст надясно или наляво. Въпреки реалността на незабавното запознанство и раздялата в днешно време обаче някои старомодни схващания все още са валидни.

Фактът, че добрите неща идват при хората, които знаят как да бъдат търпеливи в една връзка, е едно от тях.

Днешните влюбени знаят всички трикове за привличане на човека на мечтите си, но често не успяват да осъзнаят едно качество, което е необходимо за поддържане на любовта - необходимостта от търпение в една връзка. Тиндер и други сайтове за запознанства може да са улеснили запознанствата с хора. Но няма технология, която да ви помогне да проникнете в любовта и търпението в една връзка. Добродетелите на търпението трябва да се научат напо трудния начин, с много съзнателност и осъзнатост.

Всеки път, когато започвате да се срещате с някого, има скрита надежда, че той ще бъде ТОЙ. Но за да проработи една връзка, са необходими усилия и определени личностни качества, сред които търпението е на първо място. Търпението в една връзка може дори да направи или да разруши любовта ви.

Колко важно е търпението в една връзка?

Миранда и Джанис бяха двойка от няколко години, когато Миранда установи, че става все по-нетърпелива към Джанис. Джанис винаги е била доста деликатна, не можеше да прави много неща, без да се оплаква колко уморена се чувства.

В първите месеци на връзката им Миранда се примирява с любов, но скоро губи търпение и започва да се кара на Джанис.

Повечето хора бъркат търпението с прекалено приспособяване или компромиси. И вместо да се питат "Как мога да подобря търпението си в една връзка?", въпросът става "Защо трябва да го правя?" И, честно казано, това е легитимен въпрос за един мъж или жена от новото време.

За разлика от поколението на нашите баби и дядовци, ние не виждаме смисъл да чакаме безкрайно някого, в когото сме влюбени. Човекът, към когото сте безумно привлечени, не се интересува от вас? Не се притеснявайте! Просто продължете да махате и преминете към следващия.

Но причината, поради която трябва да сте търпеливи в една връзка, не е само във вас или в тях. Тя е в любовния ви живот като цяло. На първо място, приемете, че имате недостатъци, както и партньорът ви. Често в първите опияняващи дни на любовта сте склонни да пренебрегвате проблемите, предпочитайки да се наслаждавате на върховете на прословутата "вихрена романтика".

Едва когато стигнете до земята, започвате да виждате партньора си такъв, какъвто е - обикновен човек с добри и лоши качества. Някои от тях може да ви харесват, други да ви дразнят. И така, трябва ли просто да забравите всичко, което сте споделяли, и да си тръгнете?

Изборът е ваш, но да сте търпеливи към любимия човек означава да приемете неговите слабости и да се вгледате в своите. Струва си, защото да се надявате на съвършенство е безсмислено. Доброто идва с лошото, така че за здрава връзка трябва да разпознавате силните и слабите страни на другия и да работите върху тях заедно - допълвайки се, а не конкурирайки се!

Видове взаимоотношения и как да бъдем търпеливи във всяко от тях

Трябва да се научите да бъдете търпеливи в началото на една връзка, ако желаете да я изведете на следващото ниво. И след това трябва да продължите да бъдете търпеливи с някого, когото обичате, ако искате бракът или връзката ви да успеят. Прочетете, за да разберете защо и как:

1. Как да бъдем търпеливи в нова връзка

Да речем, че се запознаете с някого и той отметне всички характеристики. Какво ще се случи по-нататък? Има две възможности - или да харесате това, което виждате в него, или първоначалното привличане да отслабне веднага след като се установите. Ето тук трябва да проявите търпение в началото на връзката, в случай че искате да ѝ дадете шанс.

Дайте му известно време. Може би все още не сте готови за обвързване. Отделете няколко месеца, за да се опознаете наистина. Едно предложение би било да не се срещате твърде често, а да разпределите датите си. Желанието ще се увеличи и това ще ви даде възможност да си поемете дъх.

Най-важното е да не пренебрегвате другите си приятели и ангажименти. Постигнете баланс още в началото. Не забравяйте, че изграждате основа за дългосрочна връзка, затова й дайте пространство за дишане, за да може да се развива органично. Ако е писано да бъде, тя ще продължи гладко.

2. Как да бъдем търпеливи в една обвързана връзка

Започвате да се срещате и след първите опияняващи дни официално сте двойка. Това е времето, когато го опознавате по-отблизо, тъй като живеете заедно или прекарвате значително време в компанията на другия. Това е фазата, в която загубата на търпение във връзката и импулсивните действия стават норма, така че внимавайте.

Трябва да полагате съзнателни усилия, за да останете заедно. Планирайте празници и специални поводи. Не забравяйте да подарявате и получавате подаръци. Намирайте време да правите малки неща един за друг. Всеки ден може да не е като първата ви среща, но със сигурност можете да го направите специален.

В една дългосрочна, обвързваща връзка или брак предизвикателствата за поддържане на стимулите са по-големи.

Изкушенията са много, но вие трябва да останете отдадени на любовта. Използвайте тази фаза, за да откриете нови аспекти за любимия си, някои от които може да не ви харесат. Но нетърпението във връзката не е от полза за никой от вас.

3. Как да бъдем търпеливи при връзка от разстояние

Това е огромно предизвикателство. Често двойките се разделят поради служебни или лични причини. Да бъдеш в здрава връзка изисква много усилия и е изключително лесно да загубиш фокус, когато се появят други стресове или външни стимули.

Единственият изход: Дисциплина. Начинът да бъдете търпеливи в една връзка от разстояние е да общувате постоянно и да поддържате редовна връзка. Джошуа работеше в Ню Йорк, а Наоми имаше проект в Париж. В желанието си да запазят връзката си те определиха седмична дата за сближаване и дори си изпращаха флиртуващи съобщения през деня.

Далечните разстояния са трудни и е важно да поддържате искрата жива. И вярвате или не, искрите също се нуждаят от търпение, за да се поддържат.

Доверието е ключът към търпението във връзка от разстояние. Не питайте и не проучвайте всяко действие на партньора си. Изслушвайте търпеливо проблемите му и очаквайте същото от него. Особено тъй като може да не можете да се виждате твърде често, ситуациите могат да изискват търпеливо обяснение. Дайте си това време един на друг.

11 начина за развиване на търпение

Какво означава да бъдете търпеливи в една връзка? На какъвто и етап да се намира вашият брак или връзка, трябва да се грижите за нея през цялото време. Съгласете се, че това може да не е винаги лесно, особено ако партньорът ви не е достатъчно зрял. Но ако ви се налага постоянно да се чудите - как да подобря търпението си в моята връзка - ето някои трикове и инструменти. Основното е да не се отказвате.

1. приемете недостатъците - вашите и на партньора ви

Здравейте, това е ежедневното ви напомняне, че никой не е съвършен. Ключът към търпението към жената или мъжа, когото обичате, е да се откажете от надеждата за съвършенство, както казахме по-горе. Ако е необходимо, направете списък на всички недостатъци, които забелязвате в партньора. След това разберете къде можете да практикувате прошка и кое е абсолютно неприемливо. Преценете последния въз основа на този списък.

2. Общувайте с партньора си

Лесно е да забравите в първите етапи на връзката си, но не забравяйте да бъдете себе си още от първия ден. Така, както приемате проблемите на партньора си, трябва да се уверите, че и той е наясно с вашите. Личностните недостатъци не трябва да изненадват нито един от вас. Следователно трябва да отделите време, за да изградите основите на връзката си.

За Люси и Том това се случваше под формата на седмична среща, на която двамата изчистваха проблемите, които имаха поотделно или помежду си. Вместо да ги оставят да се трупат, те отделяха по час-два, за да седнат и да практикуват добра комуникация.

3. Вижте дадена ситуация от тяхната гледна точка

Питате ли се: "Как да бъда търпелив с моя мъж или жена?" Развийте качеството да можете да видите ситуацията от гледната точка на партньора си. Когато той или тя се държи нерационално, е лесно да загубите търпение във връзката и да се изкушите да си тръгнете. Напомняйте си, че партньорът ви и вие идвате от различни среди. Поставете се на тяхно място и се опитайте да ги разберете.

4. Намалете очакванията си

Може би очаквате партньорът ви да си спомня за всеки рожден ден, годишнина и да ви обсипва с подаръци и целувки по всеки повод, както е правил, докато сте се срещали. Когато не успее да го направи, се разстройвате. Вместо обаче да имате тези високи очаквания всеки път, намалете ги. Ще ви е по-лесно да бъдете търпеливи ввръзка тогава.

5. Научете се да се справяте с нетърпението

Ако се чудите: "Какво означава да си търпелив в една връзка?", имаме новина за вас. Както развивате търпението в себе си, така може да се наложи да се научите да се справяте с нетърпението на партньора си. Губи ли той или тя самообладание заради нещо? Може би нямате търпение да му го върнете. Но се опитайте да контролирате емоциите си. Стойте далеч от драмите и дайте на партньора си пространство за отдих.Разгледайте въпроса, след като и двамата се успокоите.

6. Размишлявайте и пишете

Може да звучи банално, но воденето на дневник или записването на вашите страхове, надежди и очаквания може наистина да помогне за развиване на търпение във взаимоотношенията, особено в тези, които са много интимни. Запишете ситуациите или качествата, които са накарали вас или вашия съпруг/съпруга да бъдете нетърпеливи във връзката.

Записвайте си чувствата и емоциите. След това помислете за вашите и техните реакции и преценете дали нетърпението ги е влошило или подобрило. Ще придобиете по-добра перспектива.

7. Научете се на изкуството да чакате

Партньорът ви е обещал екскурзия до Колорадо и вие с нетърпение очаквате това да се случи, но той сякаш напълно го е забравил. Неизпълнените обещания могат да бъдат причина за разваляне на връзката, но постоянното умуване върху партньора ви за всяко обещание или нещо, което е казал, никога не може да помогне. Научете се да чакате. Един от начините да бъдете търпеливи във връзката е да се откъснете от обещанието.напълно. Когато се осъществи, радостта ще бъде двойна.

8. Развиване на изкуството на слушането

Една от основните причини, поради които хората започват да губят търпение в една връзка, е, че забравят изкуството да слушат. Съгласете се, особено ако имате проблеми или спорове, че е трудно да изслушате другата страна. Един прост трик - дишайте. Оставете партньора си да довърши дитирамбите си. И едва тогава отговорете. Слушането е важно, ако искате кавалерът ви да ви слуша. Това е просто решениеако постоянно се чудите "как да бъда търпелива с моя мъж".

9. Отговаряйте, а не реагирайте

Да бъдеш търпелив в една връзка означава да съществуваш в пространството между това, което чувстваш, и това, което реагираш. Да речем, че с партньора ти сте влезли в остър спор. Незабавната ти реакция ще бъде да отвърнеш на удара с жестове и гневни думи, което е напълно разбираемо.

Но зрелият начин да се справите с това е да помислите, преди да говорите, тъй като лошият избор на думи само ще влоши ситуацията. Докато една обмислена деликатна забележка или въпрос може да доведе до разрешаване на конфликта, подигравката само ще го изостри.

Разбираме, че е човешко понякога да искаме да реагираме гневно. А понякога това може дори да е оправдано. Но помислете за времето и енергията, които ще спестите, ако се въздържате от кисели думи и си поемете дълбоко въздух, преди да говорите.

10. Посветете време заедно

Може и да се опитвате да бъдете търпеливи в една връзка, но това няма да се получи, ако не полагате съзнателни усилия да поддържате любовта жива. В този забързан свят времето е от изключителна важност и затова трябва да отделяте време, за да правите нещата, които обичате заедно. Не искайте винаги да е по вашия начин. Разпределете датите си между това, което харесва на вас и на партньора ви. Това е малък жест, но може да доведе до многозатвърждаване на връзката ви.

11. Научете се да правите компромиси

Това е ключът към развиване на търпение. Това не означава, че трябва да отстъпвате през цялото време, а да разберете кои са нещата, които можете да простите, и да продължите напред. Опитайте се да постигнете средно положение във всички конфликти. Практикуването на търпение ще ви помогне да облекчите болката. Говорете, общувайте и уведомете партньора си на какви нива сте готови да се приспособите.

Може да е трудна черта да бъдем търпеливи в една връзка, като се има предвид стресът на джет-сет ерата, в която живеем, но постоянните опити могат да променят всичко. Когато има проблеми, е лесно да се откажете от връзките си. За да изградите нещо, което е трайно и се основава на истинска любов, се изискват огромни усилия. Нека животът ви се гради на търпение и разбиране и тогава нямапредизвикателството ще изглежда непреодолимо.

Често задавани въпроси

Търпението е една от най-важните съставки на здравата връзка. Хубавите неща идват при хората, които чакат и са готови да се доверят, да бъдат честни и да поемат ангажимент. Не бързайте да правите неща или да се опитвате да промените партньора си, а инвестирайте време и енергия, за да израснете заедно. 2. Как да запазите търпение в нова връзка?

Дайте време на новата си връзка и не бързайте да се обвързвате. Разпределяйте срещите си, не прекарвайте всеки момент един с друг. Наслаждавайте се на връзката и ѝ дайте пространство за дишане. Не пренебрегвайте другите си приятели. 3. Какво означава да имаш търпение към някого?

Това означава, че сте готови да дадете шанс на човека. Вместо да се втурнете в дълбока връзка и да я прекъснете също толкова лесно, вие сте готови да инвестирате време в нея и да я подхранвате. Може да се наложи да пренебрегнете няколко дразнещи черти и да се съсредоточите върху добрите. Всичко това е част от търпението.

Да, търпението е ключът към добрата връзка. Търпението и вниманието един към друг са един от начините за изграждане на силна връзка. Независимо дали става дума за нова или за обвързана връзка, търпението и това да не бързате да преценявате ще ви послужат добре. 5. Как мога да подобря търпението си в моята връзка?

Приемете недостатъците на партньора си, никой не е съвършен. общувайте добре. развийте изкуството да слушате. научете се да правите малки компромиси. отделете време заедно и се научете да реагирате, а не да реагирате. 6. Какво означава липса на търпение?

Липсата на търпение означава, че твърде бързо правите заключения. Не виждате ясно другата страна на картината и имате нереалистично високи очаквания от партньора си, но не сте готови сами да отговорите на тези стандарти.