सम्बन्धमा कसरी धैर्य गर्ने? एक राम्रो सुरुवात बिन्दु यो ध्यानमा राख्नु हो: "जीवनको कुनै बिन्दुमा, कसैले तपाईंलाई तपाईंले अपेक्षा गरेको भन्दा बढी माया गर्नेछ। धैर्य गर्नुहोस् र पर्खन सिक्नुहोस्, किनकि कहिलेकाहीँ, एक धैर्यवान व्यक्तिले उत्कृष्ट प्रेम कथा प्राप्त गर्दछ।"

हामी एप-संचालित सम्बन्धको युगमा बाँचिरहेका छौं जहाँ तपाईंको सपनाको पुरुष वा महिला खोज्न स्वाइप गर्नु जत्तिकै सजिलो छ। दायाँ वा बायाँ। यद्यपि, हाम्रो समयको तत्काल हुक-अप र ब्रेक-अप वास्तविकताहरूको बावजुद, केही पुरानो जमानाका धारणाहरू अझै पनि सत्य छन्।

तथ्य यो हो कि असल चीजहरू ती व्यक्तिहरू मध्ये एक भएर सम्बन्धमा धैर्यता अपनाउन जान्ने मानिसहरूमा आउँछन्। .

आजका लभबर्डहरूलाई आफ्नो सपनाको व्यक्तिलाई आकर्षित गर्ने सबै युक्तिहरू थाहा छ, तर अक्सर प्रेमलाई कायम राख्न आवश्यक पर्ने एउटा गुण - सम्बन्धमा धैर्यताको आवश्यकता महसुस गर्न असफल हुन्छन्। टिन्डर र अन्य डेटिङ साइटहरूले मानिसहरूलाई भेट्न सजिलो बनाएको हुन सक्छ। तर त्यहाँ कुनै प्रविधि छैन जसले तपाईंलाई सम्बन्धमा प्रेम र धैर्यतालाई आत्मसात गर्न मद्दत गर्दछ। धैर्यताका गुणहरू धेरै सजगता र सजगताका साथ कठिन तरिकाले सिक्नुपर्छ।

प्रत्येक पटक तपाईंले कसैसँग डेट गर्न थाल्नुहुन्छ, त्यहाँ एक लुकेको आशा छ कि तिनीहरू एक हुनेछन्। तर सम्बन्ध बनाउनको लागि प्रयास र निश्चित व्यक्तित्वहरू चाहिन्छ, जसमध्ये धैर्यता उच्च हुन्छ। सम्बन्धमा धीरजी हुनुले तपाइँको प्रेम बनाउन वा टुट्न पनि सक्छ।

सम्बन्धमा धैर्यता कत्तिको महत्त्वपूर्ण छ?स्तरहरू तपाईं समायोजन गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ।

हामी बाँचिरहेको जेट-सेट उमेरको तनावलाई ध्यानमा राख्दै सम्बन्धमा धैर्यता राख्नु गाह्रो हुन सक्छ तर निरन्तर प्रयास गर्दा सबै फरक हुन सक्छ। जब त्यहाँ समस्याहरू छन्, तपाईंको सम्बन्धलाई छोड्न सजिलो छ। चिरस्थायी र साँचो प्रेममा आधारित चीज निर्माण गर्न, ठूलो परिश्रम चाहिन्छ। तपाईंको जीवन धैर्य र समझमा निर्माण होस् र त्यसपछि कुनै पनि चुनौती अतुलनीय देखिने छैन।

FAQs

धैर्य एक स्वस्थ सम्बन्धको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण तत्व मध्ये एक हो। राम्रो चीजहरू ती मानिसहरूमा आउँछन् जो पर्खन र भरोसा गर्न, इमानदार हुन र प्रतिबद्धता गर्न तयार छन्। चीजहरूमा हतार नगर्नुहोस् वा आफ्नो पार्टनर परिवर्तन गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्, बरु सँगै बढ्नको लागि समय र ऊर्जा खर्च गर्नुहोस्। <१०>२। तपाईं नयाँ सम्बन्धमा कसरी धैर्य राख्नुहुन्छ?

आफ्नो नयाँ सम्बन्धलाई समय दिनुहोस् र प्रतिबद्धतामा हतार नगर्नुहोस्। तपाइँको मितिहरू डगमगाउनुहोस्, एक अर्कासँग हरेक उठ्ने पल बिताउन नगर्नुहोस्। सम्बन्धको स्वाद लिनुहोस् र यसलाई सास फेर्न ठाउँ दिनुहोस्। आफ्ना अन्य साथीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् 3। कसैसँग धैर्यता राख्नुको अर्थ के हो?

यसको मतलब तपाईं व्यक्तिलाई मौका दिन इच्छुक हुनुहुन्छ। गहिरो सम्बन्धमा हतार गर्नुको सट्टा र सजिलैसँग टुट्नुको सट्टा, तपाईं यसमा समय लगानी गर्न र यसलाई पालनपोषण गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ। तपाईंले केही कष्टप्रद लक्षणहरूलाई बेवास्ता गर्न आवश्यक हुन सक्छ रराम्रोमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्। यो सबै धैर्यताको अंश हो।

हो, धैर्य राम्रो सम्बन्धको कुञ्जी हो। धैर्यता हुनु र एकअर्काप्रति विचारशील हुनु बलियो सम्बन्ध निर्माण गर्ने एउटा तरिका हो। यो नयाँ वा प्रतिबद्ध सम्बन्ध होस्, धैर्यता हुनु, र निर्णयमा हतार नगर्नुले तपाईंलाई राम्रोसँग सेवा गर्नेछ। <१०>५। म मेरो सम्बन्धमा मेरो धैर्यतालाई कसरी सुधार गर्न सक्छु?

आफ्नो पार्टनरको कमजोरीहरू स्वीकार गर्नुहोस्, कोही पनि पूर्ण हुँदैन। राम्रोसँग कुराकानी गर्नुहोस्। सुन्ने कलाको विकास गर्नुहोस्। अलिकति सम्झौता गर्न सिक्नुहोस्। सँगै समय समर्पण गर्नुहोस् र प्रतिक्रिया नगर्ने तरिका सिक्नुहोस्। <१०>६। धैर्यता नहुनुको अर्थ के हो?

धैर्य नहुनु भनेको छिट्टै निष्कर्षमा पुग्नु हो। तपाईंले तस्विरको अर्को पक्ष स्पष्ट रूपमा देख्नुहुन्न र तपाईंको पार्टनरबाट अवास्तविक रूपमा उच्च अपेक्षाहरू राख्नुहुन्छ तर आफैं ती मापदण्डहरू पूरा गर्न इच्छुक हुनुहुन्न।

मिरान्डा र जेनिस केही वर्षदेखि दम्पती भएका थिए, जब मिरान्डाले आफूलाई जेनिससँग झन् अधीर भएको पाए। जेनिस जहिले पनि नाजुक थिइन्, उनी कत्तिको थकित महसुस गरे भन्ने गुनासो नगरी धेरै गर्न सक्दिनन्।

तिनीहरूको सम्बन्धको शुरुवाती महिनाहरूमा, मिरान्डाले मायालु रूपमा सहन गरिन्, तर उनले चाँडै धैर्यता गुमाए र चिसो र चिडचिडा हुन थालिन्। जेनिस।

धेरै व्यक्तिहरू धैर्यतालाई धेरै समायोजन वा सम्झौता गर्नुमा भ्रमित हुन्छन्। र ‘मैले सम्बन्धमा मेरो धैर्यता कसरी बढाउन सक्छु?’ भनेर सोध्नुको सट्टा, प्रश्न ‘म किन गर्नुपर्छ’ बन्छ? र, इमानदारीपूर्वक, यो नयाँ उमेरका पुरुष वा महिलाले सोध्नको लागि एक वैध प्रश्न हो।

हाम्रो हजुरबा हजुरआमाको पुस्ताको विपरीत, हामी वास्तवमै आफूलाई मन परेको कसैको लागि अनन्त रूपमा पर्खने बिन्दु देख्दैनौं। के तपाईं पागल रूपमा आकर्षित भएको केटा तपाईंमा रुचि राख्दैन? कुनै चिन्ता छैन! केवल स्वाइप गरिरहनुहोस् र अर्कोमा जानुहोस्।

तर तपाईंले सम्बन्धमा धैर्य राख्नु पर्ने कारण तपाईं वा तिनीहरू एक्लैको लागि होइन। यो तपाईको प्रेम जीवनको लागि हो। पहिलो र प्रमुख, स्वीकार गर्नुहोस् कि तपाईंमा त्रुटिहरू छन् र तपाईंको पार्टनरले पनि। प्रायजसो, प्रेमको प्रारम्भिक कठिन दिनहरूमा, तपाईं समस्याहरूलाई बेवास्ता गर्ने झुकाव राख्नुहुन्छ, भनाइको उचाइको आनन्द लिन रुचाउँदै हुनुहुन्छ। तिनीहरू के हुन् - राम्रो र खराब गुणहरू भएको नियमित मानव। तपाईंकसैलाई मन पर्न सक्छ, अरूबाट रिस उठ्न सक्छ। त्यसोभए, तपाईंले साझा गरेको सबै कुरा बिर्सनु पर्छ र बाहिर निस्कनु पर्छ?

ठीक छ, छनोट तपाईंको हो तर आफूले मन पराउने व्यक्तिसँग धैर्य गर्नु भनेको तपाईंले उनीहरूको कमजोरीहरू स्वीकार्नु र आफ्नो बारेमा आत्मपरीक्षण गर्नु हो। यो यसको लायक छ किनभने पूर्णताको लागि आशा गर्नु एक व्यर्थ विचार हो। राम्रो नराम्रोसँग आउँछ त्यसैले एक स्वस्थ सम्बन्धको लागि, तपाईंले एकअर्काको बल र कमजोरीहरू पहिचान गर्न आवश्यक छ र त्यसपछि तिनीहरूमा सँगै काम गर्न आवश्यक छ - पूरक र प्रतिस्पर्धा होइन!

सम्बन्धका प्रकारहरू र प्रत्येकमा कसरी धैर्यवान हुने

यदि तपाइँ यसलाई अर्को स्तरमा लैजान चाहानुहुन्छ भने तपाइँले सम्बन्धको सुरुमा धैर्य गर्न सिक्न आवश्यक छ। र त्यसपछि, यदि तपाईं आफ्नो विवाह वा सम्बन्ध सफल होस् भन्ने चाहनुहुन्छ भने तपाईंले मन पराउने व्यक्तिसँग धैर्य गरिरहनुपर्छ। किन र कसरी जान्नको लागि पढ्नुहोस्:

१. नयाँ सम्बन्धमा कसरी धैर्य गर्ने

तपाईले कसैलाई भेट्नुभयो भन्नुहोस्, र तिनीहरूले सबै बाकसहरू जाँच गर्छन्। अब के हुन्छ? त्यहाँ दुईवटा सम्भावनाहरू छन् - या त तपाईंले तिनीहरूमा देखेको कुरा मन पराउन सक्छ वा तपाईं बसोबास गर्ने बित्तिकै प्रारम्भिक आकर्षण हराउन सक्छ। अब, यहाँ छ जहाँ तपाईंले सम्बन्धको सुरुमा धैर्य गर्नुपर्दछ यदि तपाईं यसलाई दिन चाहनुहुन्छ भने। मौका।

यसलाई केही समय दिनुहोस्। तपाईं अझै प्रतिबद्धताको लागि तयार हुनुहुन्न। साँच्चै एकअर्कालाई चिन्न केहि महिनाहरू लिनुहोस्। एउटा सुझाव हो कि धेरै पटक भेट्नु हुँदैन तर तपाईंको मितिहरू अचम्मलाग्दो हुन्छ। इच्छा बढ्नेछ, र यो हुनेछतपाईंलाई सास फेर्न ठाउँ दिनुहोस्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, आफ्ना अन्य साथीहरू र प्रतिबद्धताहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। चाँडै सन्तुलन स्ट्राइक गर्नुहोस्। याद गर्नुहोस् कि तपाइँ दीर्घकालीन सम्बन्धको लागि आधार निर्माण गर्दै हुनुहुन्छ त्यसैले यसलाई सास फेर्न ठाउँ दिनुहोस् ताकि यो जैविक रूपमा बढ्न सक्छ। यदि यो बनाइएको हो भने, यो सहज रूपमा अगाडि बढ्छ।

2. प्रतिबद्ध सम्बन्धमा कसरी धैर्य गर्ने

तपाईं डेटिङ सुरु गर्नुहुन्छ र प्रारम्भिक कठिन दिनहरू पछि, तपाईं आधिकारिक रूपमा जोडी हुनुहुन्छ। । यो समय हो जब तपाईं सँगै बस्नुहुन्छ वा एकअर्काको कम्पनीमा पर्याप्त समय बिताउनुहुँदा तपाईंले उहाँलाई वा उहाँलाई अझ घनिष्ट रूपमा चिन्नुहुन्छ। यो त्यो चरण हो जब सम्बन्धमा धैर्यता गुमाउनु र आवेगपूर्ण व्यवहार गर्नु सामान्य बन्छ, त्यसैले सावधान रहनुहोस्।

तपाईंले सँगै रहन सचेत प्रयासहरू गर्न आवश्यक छ। बिदा र विशेष अवसरहरूको लागि योजना बनाउनुहोस्। उपहार दिन र प्राप्त गर्न नबिर्सनुहोस्। एकअर्काको लागि सानो सानो काम गर्न समय निकाल्नुहोस्। हरेक दिन तपाईको पहिलो डेट जस्तो नहुन सक्छ, तर तपाई पक्कै पनि यसलाई विशेष बनाउन सक्नुहुन्छ।

दीर्घकालीन, प्रतिबद्ध सम्बन्ध वा विवाहमा, एकअर्कालाई उत्तेजित राख्ने चुनौतीहरू बढी हुन्छन्।

द प्रलोभनहरू प्रशस्त छन्, तर तपाईंले प्रेमको कारणमा समर्पित रहनु आवश्यक छ। तपाइँको प्रेमी को बारे मा नयाँ पक्षहरु पत्ता लगाउन यो चरण प्रयोग गर्नुहोस्, जस मध्ये केहि तपाइँलाई मनपर्दैन। तर सम्बन्धमा अधीर हुनुले तपाई दुवैलाई कुनै फाइदा गर्दैन।

3. लामो दूरीको सम्बन्धमा कसरी धैर्य गर्ने?

यो ठूलो चुनौती हो। प्रायः जोडीहरू काम वा व्यक्तिगत कारणले अलग हुन्छन्। स्वस्थ सम्बन्धमा रहन धेरै प्रयास चाहिन्छ र अन्य तनाव वा बाह्य उत्तेजनाहरू आउँदा ध्यान गुमाउन धेरै सजिलो हुन्छ।

एउटै बाटो: अनुशासन। लामो दूरीको सम्बन्धमा धैर्य गर्ने तरिका भनेको निरन्तर कुराकानी गर्नु र नियमित रूपमा सम्पर्कमा रहनु हो। जोशुआ न्यूयोर्कमा काम गर्दै थिए, जबकि नाओमीको पेरिसमा परियोजना थियो। आफ्नो सम्बन्धलाई निरन्तरता दिन उत्सुक, तिनीहरूले साप्ताहिक जुम मिति तय गरे र दिनको समयमा फ्लर्टी सन्देशहरू पनि पठाउँथे।

लामो दूरी कठिन छ र स्पार्कलाई जीवित राख्न महत्त्वपूर्ण छ। र पत्याउनुहोस् वा नगर्नुहोस्, स्पार्कलाई टिकाउनको लागि पनि धैर्य चाहिन्छ।

विश्वास भनेको लामो दूरीको सम्बन्धमा धैर्यताको कुञ्जी हो। आफ्नो पार्टनरको हरेक कार्यलाई सोध्ने वा जाँच नगर्नुहोस्। तिनीहरूका समस्याहरू बिरामीलाई सुन्नुहोस् र तिनीहरूबाट समान आशा गर्नुहोस्। विशेष गरी जब तपाईं एकअर्कालाई धेरै पटक देख्न सक्षम नहुन सक्नुहुन्छ, परिस्थितिहरूमा बिरामीको व्याख्या आवश्यक हुन सक्छ। त्यो समय एकअर्कालाई दिनुहोस्।

धैर्यता विकास गर्ने ११ तरिका

सम्बन्धमा धैर्य हुनुको अर्थ के हो? तपाईको विवाह वा सम्बन्धको अवस्था जुनसुकै होस्, तपाईले यसलाई जहिले पनि पालनपोषण गर्न आवश्यक छ। सहमत, यो सधैं सजिलो नहुन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंको पार्टनर परिपक्वता छैन भने। तर यदि तपाईलाई निरन्तर अचम्म लाग्न छोडियो भने - म कसरी मेरो सम्बन्धमा मेरो धैर्यतालाई सुधार गर्न सक्छु- यहाँ केहि चाल र उपकरणहरू छन्। तलको रेखा हार नमान्नु हो।

१. त्रुटिहरू स्वीकार गर्नुहोस्, तपाईंको र तपाईंको पार्टनरको

नमस्कार, यो तपाईंको दैनिक रिमाइन्डर हो कि कोही पनि पूर्ण छैन। आफूले मन पराउने महिला वा पुरुषसँग धैर्य गर्ने कुञ्जी भनेको हामीले माथि भनेझैं पूर्णताको आशा त्याग्नु हो। यदि आवश्यक छ भने, तपाईंले साझेदारमा देख्नुभएको सबै त्रुटिहरूको सूची बनाउनुहोस्। त्यसपछि पत्ता लगाउनुहोस् कि तपाइँ कहाँ माफी अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ र के बिल्कुल अस्वीकार्य छ। त्यो सूचीको आधारमा पछिल्लोलाई न्याय गर्नुहोस्।

2. आफ्नो पार्टनरसँग कुराकानी गर्नुहोस्

तपाईंको सम्बन्धको पहिलो चरणमा बिर्सन सजिलो छ तर पहिलो दिनदेखि नै आफूलाई सम्झनुहोस्। जसरी तपाईंले आफ्नो पार्टनरका समस्याहरू स्वीकार गर्नुहुन्छ, तपाईंले उनीहरूलाई पनि तपाईंको बारेमा सचेत छन् भनी सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ। व्यक्तित्व त्रुटिहरू तपाईं मध्ये कसैको लागि अचम्मको रूपमा आउनु हुँदैन। तसर्थ, तपाईंले आफ्नो सम्बन्धको जग निर्माण गर्न समय लिन आवश्यक छ।

लुसी र टमको लागि, यो साप्ताहिक क्याच-अप सत्रको रूपमा आयो, जहाँ उनीहरूले व्यक्तिगत रूपमा वा तिनीहरूसँग भएका कुनै पनि समस्याहरूलाई बाहिर निकाल्ने छन्। एक अर्का। यसलाई जम्मा गर्न दिनुको सट्टा, तिनीहरूले एक वा दुई घण्टा बाहिर बसेर राम्रो संचार अभ्यास गरे।

3. तिनीहरूको दृष्टिकोणबाट स्थिति हेर्नुहोस्

के तपाईं आफैलाई सोध्दै हुनुहुन्छ, 'म कसरी धैर्य गर्न सक्छु। मेरो पुरुष वा महिलासँग?' आफ्नो पार्टनरको दृष्टिकोणबाट अवस्था हेर्न सक्षम हुने गुणस्तर विकास गर्नुहोस्। जब उसले तर्कहीन व्यवहार गर्छ, यो हराउन सजिलो छसम्बन्धमा धैर्यता र बाहिर हिँड्न प्रलोभन हुनुहोस्। आफैलाई सम्झाउनुहोस् कि तपाईंको पार्टनर र तपाईं फरक पृष्ठभूमिबाट आउनुभएको छ। आफैलाई तिनीहरूको जुत्तामा राख्नुहोस् र तिनीहरूलाई बुझ्न प्रयास गर्नुहोस्।

4. आफ्नो अपेक्षाहरू कम गर्नुहोस्

विभिन्न अपेक्षाहरूका कारण धेरैजसो सम्बन्धहरू टुट्छन्। तपाईंले आशा गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईंको पार्टनरले हरेक जन्मदिन, वार्षिकोत्सव सम्झन्छ र हरेक अवसरमा तपाईंलाई उपहार र चुम्बनहरू प्रदान गर्दछ जुन तिनीहरू डेटिङ गर्दा प्रयोग गर्थे। जब तिनीहरू त्यसो गर्न असफल हुन्छन्, तपाईं रिसाउनुहुन्छ। यद्यपि, प्रत्येक पटक ती उच्च अपेक्षाहरू गर्नुको सट्टा, तिनीहरूलाई केही ढिलो काट्नुहोस्। त्यसपछि तपाईले सम्बन्धमा धैर्य गर्न सजिलो महसुस गर्नुहुनेछ।

5. अधीरतासँग सामना गर्न सिक्नुहोस्

यदि तपाइँ सोच्दै हुनुहुन्छ, 'सम्बन्धमा धैर्य हुनुको अर्थ के हो?', हामीसँग तपाइँको लागि समाचार छ। जसरी तपाईं भित्र धैर्यताको विकास गर्नुहुन्छ, तपाईंले पनि आफ्नो पार्टनरको तर्फबाट अधीरतासँग व्यवहार गर्न सिक्नुपर्ने हुन सक्छ। के उसले कुनै कुरामा आफ्नो रिस गुमाइरहेको छ? तपाईं यसलाई फिर्ता दिन खुजली हुन सक्छ। तर आफ्नो भावनालाई नियन्त्रण गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। नाटकबाट टाढा रहनुहोस् र आफ्नो पार्टनरलाई सास फेर्न ठाउँ दिनुहोस्। तपाईं दुवै शान्त भएपछि समस्या समाधान गर्नुहोस्।

6. प्रतिबिम्बित गर्नुहोस् र लेख्नुहोस्

यो सान्दर्भिक लाग्न सक्छ तर तपाईंको डर, आशा र अपेक्षाहरू जर्नलिङ वा लेख्दा वास्तवमा सम्बन्धहरूमा धैर्यता विकास गर्न मद्दत गर्न सक्छ, विशेष गरी ती सम्बन्धहरूमा। धेरै आत्मीय। परिस्थिति वा गुणहरू लेख्नुहोस् जसले तपाईंलाई वा तपाईंको कारण बनाउँछपति/पत्नी सम्बन्धमा अधीर हुन।

आफ्ना भावना र भावनाहरू नोट गर्नुहोस्। त्यसपछि, तपाईंको र तिनीहरूको प्रतिक्रियाहरूको बारेमा सोच्नुहोस् र अधीरताले यसलाई खराब बनायो वा सुधार गर्यो कि भनेर निर्णय गर्नुहोस्। तपाईंले राम्रो परिप्रेक्ष्य प्राप्त गर्नुहुनेछ।

7. पर्खने कला सिक्नुहोस्

त्यसैले, तपाईंको पार्टनरले कोलोराडोको पैदल यात्राको प्रतिज्ञा गर्नुभयो र तपाईं उत्सुकतापूर्वक यो हुने प्रतीक्षा गर्दै हुनुहुन्छ, तर उनीहरूले यसलाई पूर्ण रूपमा बिर्सेको देखिन्छ। पूरा नहुने वाचाहरू सम्बन्ध सम्झौता तोड्ने हुनसक्छन् तर आफ्नो पार्टनरलाई उनीहरूले भनेका हरेक वाचा वा कुराहरूमा निरन्तर सताउने, कहिल्यै मद्दत गर्न सक्दैन। पर्खन सिक्नुहोस्। सम्बन्धमा धैर्य गर्ने एउटा तरिका भनेको आफ्नो मनलाई वाचाबाट पूर्ण रूपमा हटाउनु हो। जब यो साकार हुन्छ, आनन्द दोब्बर हुनेछ।

8. सुन्ने कलाको विकास गर्नुहोस्

मानिसहरूले सम्बन्धमा धैर्यता गुमाउनुको एउटा मुख्य कारण भनेको सुन्ने कला बिर्सनु हो। । सहमत, विशेष गरी यदि तपाईलाई समस्या वा तर्क भइरहेको छ भने, यो अर्को पक्ष सुन्न गाह्रो छ। एक सरल चाल - सास फेर्न। तपाईंको पार्टनरलाई उनको डायट्रिब समाप्त गर्न दिनुहोस्। अनि मात्र प्रतिक्रिया दिनुहोस्। सुन्न महत्त्वपूर्ण छ यदि तपाइँ तपाइँको प्रेमी तपाइँको कुरा सुन्न चाहनुहुन्छ भने। यो एक सरल समाधान हो यदि तपाई निरन्तर सोचिरहनु भएको छ 'म कसरी मेरो मानिससँग धैर्य गर्न सक्छु।'

9. प्रतिक्रिया दिनुहोस्, प्रतिक्रिया नगर्नुहोस्

सम्बन्धमा धैर्य हुनु अन्तरिक्षमा अवस्थित छ। तपाइँ के महसुस गर्नुहुन्छ र तपाइँ कसरी प्रतिक्रिया गर्नुहुन्छ बीचमा। मानौं कि तपाईं र तपाईंको पार्टनरलाई तातो भयोतर्क। तपाईंको तत्काल प्रतिक्रियालाई इशाराहरू र क्रोधित शब्दहरूद्वारा जवाफ दिइनेछ, जुन पूर्ण रूपमा बुझ्न सकिन्छ।

तर यसको सामना गर्ने परिपक्व तरिका भनेको तपाईंले बोल्नु अघि सोच्नु हो, किनकि शब्दहरूको खराब छनोटले स्थितिलाई मात्र बिग्रन्छ। एक विचार गरीएको कोमल टिप्पणी वा प्रश्नले द्वन्द्व समाधानको लागि नेतृत्व गर्न सक्छ, एक ट्यान्टले मात्र यसलाई बढाउँछ।

हामी बुझ्छौं कि कहिलेकाहीँ क्रोधित प्रतिक्रिया दिन चाहनु मानव मात्र हो। र कहिलेकाहीँ, यो पनि वारेन्टी हुन सक्छ। तर ती अम्लीय शब्दहरूलाई काटेर बोल्नुअघि गहिरो सास लिनुभयो भने आफ्नो समय र ऊर्जाको बारेमा सोच्नुहोस्।

10. सँगै समय समर्पण गर्नुहोस्

तपाईंले सक्दो प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। सम्बन्धमा धैर्य राख्नुहोस्, तर यदि तपाईंले प्रेमलाई जीवित राख्न सचेत प्रयासहरू गर्नुभएन भने यसले काम गर्दैन। यस व्यस्त संसारमा, समय अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ र यसैले तपाईंले आफूलाई मनपर्ने चीजहरू सँगै गर्नको लागि समय निकाल्नुपर्छ। सधैं आफ्नो बाटो हुन चाहनुहुन्न। तपाईंको र तपाईंको पार्टनरको मनपर्ने कुराहरू बीच तपाईंको मितिहरू विभाजन गर्नुहोस्। यो एउटा सानो इशारा हो तर तपाईंको बन्धनलाई सिमेन्ट गर्न लामो बाटो जान सक्छ।

11. समझौता गर्न सिक्नुहोस्

यो धैर्यता विकास गर्ने कुञ्जी हो। यसको मतलब यो होइन कि तपाईले सबै समय दिनु पर्छ तर तपाईले माफ गर्न र अगाडि बढ्न सक्ने चीजहरू के हो भनेर पत्ता लगाउनुहोस्। प्रयास गर्नुहोस् र सबै द्वन्द्वहरूमा मध्यस्थतामा पुग्नुहोस्। धैर्यताको अभ्यासले तपाईंलाई दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्नेछ। कुरा गर्नुहोस्, कुराकानी गर्नुहोस् र आफ्नो पार्टनरलाई के थाहा दिनुहोस्