একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে কীভাবে ধৈর্য ধরতে হয়? একটি ভাল সূচনা বিন্দু এটি মনে রাখা হবে: "জীবনের কিছু সময়ে, কেউ আপনাকে আপনার প্রত্যাশার চেয়ে বেশি ভালবাসবে। ধৈর্য ধরুন এবং অপেক্ষা করতে শিখুন, কারণ কখনও কখনও, একজন ধৈর্যশীল ব্যক্তি সেরা প্রেমের গল্প পায়।”

আমরা এমন একটি অ্যাপ-চালিত সম্পর্কের যুগে বাস করি যেখানে আপনার স্বপ্নের পুরুষ বা মহিলাকে খুঁজে পাওয়া খুব সহজ। ডান অথবা বাম. যাইহোক, আমাদের সময়ের তাত্ক্ষণিক হুক-আপ এবং ব্রেক-আপ বাস্তবতা সত্ত্বেও, কিছু পুরানো আমলের ধারণা এখনও সত্য।

সত্যিই যে ভাল জিনিসগুলি এমন লোকেদের কাছে আসে যারা তাদের মধ্যে একজন হওয়া সম্পর্কে সম্পর্কে ধৈর্য ধরতে জানে। .

আজকের লাভবার্ডরা তাদের স্বপ্নের ব্যক্তিকে আকর্ষণ করার সমস্ত কৌশল জানে, কিন্তু প্রায়শই প্রেমকে টিকিয়ে রাখার জন্য প্রয়োজনীয় একটি গুণ উপলব্ধি করতে ব্যর্থ হয় - একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধৈর্যশীল হওয়া প্রয়োজন। টিন্ডার এবং অন্যান্য ডেটিং সাইটগুলি মানুষের সাথে দেখা করা সহজ করে তুলেছে। কিন্তু এমন কোন প্রযুক্তি নেই যা আপনাকে একটি সম্পর্কের মধ্যে প্রেম এবং ধৈর্য ধারণ করতে সাহায্য করে। ধৈর্যের গুণগুলোকে অনেক মননশীলতা এবং সচেতনতার সাথে কঠিন উপায়ে শিখতে হবে।

প্রতিবার যখনই আপনি কারো সাথে ডেটিং শুরু করেন, তখনই একটা লুকানো আশা থাকে যে তারাই হবে। কিন্তু একটি সম্পর্কের কাজ করার জন্য প্রচেষ্টা এবং নির্দিষ্ট ব্যক্তিত্বের প্রয়োজন হয়, যার মধ্যে ধৈর্য উচ্চতর স্থান পায়। একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধৈর্যশীল হওয়া এমনকি আপনার প্রেমকে তৈরি বা ভেঙে দিতে পারে।

একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধৈর্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ?স্তরগুলি আপনি সামঞ্জস্য করতে ইচ্ছুক৷

আমরা যে জেট-সেট বয়সে বাস করি তার চাপের কারণে একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধৈর্যশীল হওয়া কঠিন বৈশিষ্ট্য হতে পারে তবে ধারাবাহিকভাবে চেষ্টা করা সমস্ত পার্থক্য তৈরি করতে পারে৷ যখন সমস্যা হয়, তখন আপনার সম্পর্ক ছেড়ে দেওয়া সহজ। স্থায়ী এবং সত্যিকারের ভালবাসার উপর ভিত্তি করে এমন কিছু তৈরি করতে প্রচুর পরিশ্রমের প্রয়োজন। আপনার জীবন ধৈর্য এবং বোঝার উপর নির্মিত হোক এবং তারপরে কোন চ্যালেঞ্জই অপ্রতিরোধ্য বলে মনে হবে না।

FAQs

একটি সুস্থ সম্পর্কের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির মধ্যে একটি হল ধৈর্য। ভাল জিনিসগুলি এমন লোকদের কাছে আসে যারা অপেক্ষা করে এবং বিশ্বাস করতে, সৎ হতে এবং একটি প্রতিশ্রুতি দিতে প্রস্তুত। জিনিসগুলিতে তাড়াহুড়ো করবেন না বা আপনার সঙ্গীকে পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন না, পরিবর্তে একসাথে বেড়ে উঠতে সময় এবং শক্তি বিনিয়োগ করুন। 2. একটি নতুন সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি কীভাবে ধৈর্য ধরে থাকবেন?

আপনার নতুন সম্পর্কের জন্য সময় দিন এবং প্রতিশ্রুতিতে তাড়াহুড়ো করবেন না। আপনার তারিখগুলি স্তম্ভিত করুন, একে অপরের সাথে প্রতিটি জাগ্রত মুহূর্ত ব্যয় করবেন না। সম্পর্কের স্বাদ নিন এবং এটিকে শ্বাস নেওয়ার জায়গা দিন। আপনার অন্যান্য বন্ধুদের অবহেলা করবেন না 3. কারো সাথে ধৈর্য ধরার মানে কি?

এর মানে আপনি সেই ব্যক্তিকে সুযোগ দিতে ইচ্ছুক। একটি গভীর সম্পর্কের মধ্যে তাড়াহুড়ো করে এবং সহজেই ভেঙে যাওয়ার পরিবর্তে, আপনি এতে সময় বিনিয়োগ করতে এবং এটিকে লালন করতে ইচ্ছুক। আপনাকে কিছু বিরক্তিকর বৈশিষ্ট্য উপেক্ষা করতে হবে এবংভালদের উপর ফোকাস করুন। এটা সবই ধৈর্যশীল হওয়ার অংশ।

হ্যাঁ, ধৈর্যই একটি ভালো সম্পর্কের চাবিকাঠি। ধৈর্যশীল হওয়া এবং একে অপরের প্রতি বিবেচিত হওয়া একটি শক্তিশালী সম্পর্ক গড়ে তোলার অন্যতম উপায়। এটি একটি নতুন বা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কই হোক না কেন, ধৈর্য ধরুন এবং বিচারে তাড়াহুড়ো না করা আপনার ভাল কাজ করবে। 5. আমি কীভাবে আমার সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমার ধৈর্যের উন্নতি করতে পারি?

আপনার সঙ্গীর ত্রুটিগুলি স্বীকার করুন, কেউই নিখুঁত নয়। ভালোভাবে যোগাযোগ করুন। শোনার শিল্প বিকাশ করুন। একটু আপস করতে শিখুন। একসাথে সময় উৎসর্গ করুন এবং কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে হয় তা শিখুন, প্রতিক্রিয়া নয়। 6. ধৈর্যের অভাব মানে কি?

ধৈর্য না থাকার মানে হল আপনি খুব তাড়াতাড়ি সিদ্ধান্তে পৌঁছে যাবেন। আপনি ছবির অন্য দিকটি স্পষ্টভাবে দেখতে পাচ্ছেন না এবং আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে অবাস্তবভাবে উচ্চ প্রত্যাশা রয়েছে কিন্তু আপনি নিজে সেই মানগুলি পূরণ করতে ইচ্ছুক নন৷

মিরান্ডা এবং জেনিস কয়েক বছর ধরে দম্পতি ছিল, যখন মিরান্ডা নিজেকে জেনিসের প্রতি ক্রমশ অধৈর্য হয়ে উঠতে দেখেছিল। জেনিস সবসময়ই বেশ সূক্ষ্ম ছিল, তিনি কতটা ক্লান্ত বোধ করেন সে সম্পর্কে অভিযোগ না করেও তিনি বেশি কিছু করতে পারেননি।

তাদের সম্পর্কের প্রথম মাসগুলিতে, মিরান্ডা প্রেমের সাথে সহ্য করেছিলেন, কিন্তু শীঘ্রই তিনি ধৈর্য হারিয়ে ফেলেন এবং চটকদার এবং খিটখিটে হতে শুরু করেন। জেনিস।

বেশিরভাগ মানুষই ধৈর্যকে খুব বেশি মানিয়ে নেওয়া বা আপস করা নিয়ে বিভ্রান্ত করে। এবং 'আমি কীভাবে সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমার ধৈর্যকে উন্নত করতে পারি?' জিজ্ঞাসা করার পরিবর্তে, প্রশ্ন হয়ে যায় 'কেন আমি'? এবং, সত্যি বলতে, এটি একটি নতুন বয়সের পুরুষ বা মহিলার জন্য জিজ্ঞাসা করা একটি বৈধ প্রশ্ন৷

আমাদের দাদা-দাদির প্রজন্মের মতো নয়, আমরা সত্যিই এমন কাউকে দেখতে পাই না যার প্রতি আমাদের ক্রাশ আছে৷ আপনি যে লোকটির প্রতি পাগলের মতো আকৃষ্ট হন সে কি আপনার প্রতি আগ্রহী নয়? কোন চিন্তা করো না! শুধু সোয়াইপ করতে থাকুন এবং পরেরটিতে যান।

কিন্তু যে কারণে আপনাকে একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধৈর্য ধরতে হবে তা আপনার বা তাদের একার নয়। এটি সামগ্রিকভাবে আপনার প্রেম জীবনের জন্য। প্রথম এবং সর্বাগ্রে, স্বীকার করুন যে আপনার ত্রুটি রয়েছে এবং আপনার সঙ্গীরও আছে। প্রায়শই, প্রেমের প্রথম দিকের দিনগুলিতে, আপনি সমস্যাগুলি উপেক্ষা করার প্রবণতা রাখেন, প্রবাদের উচ্চতা উপভোগ করতে পছন্দ করেন।

আপনি যখন স্থল স্তরে পৌঁছান তখনই আপনি আপনার সঙ্গীকে দেখতে শুরু করেন তারা কি - ভাল এবং খারাপ গুণাবলী সঙ্গে একটি নিয়মিত মানুষ. আপনিআপনি কিছু পছন্দ করতে পারেন, আপনি অন্যদের দ্বারা বিরক্ত হতে পারে. তাই, আপনি কি শেয়ার করা সমস্ত কিছু ভুলে যান এবং বেরিয়ে যান?

ঠিক আছে, পছন্দটি আপনার কিন্তু আপনি যাকে ভালোবাসেন তার সাথে ধৈর্য ধরার অর্থ হল আপনি তাদের দুর্বলতাগুলিকে স্বীকার করুন এবং আপনার প্রতি আত্মদর্শন করুন৷ এটি মূল্যবান কারণ পরিপূর্ণতার আশা করা একটি নিরর্থক ধারণা। ভালোটা খারাপের সাথে আসে তাই একটি সুস্থ সম্পর্কের জন্য, আপনাকে একে অপরের শক্তি এবং দুর্বলতাগুলিকে চিনতে হবে এবং তারপরে সেগুলি নিয়ে একসাথে কাজ করতে হবে - পরিপূরক এবং প্রতিদ্বন্দ্বিতা নয়!

সম্পর্কের ধরন এবং প্রতিটিতে কীভাবে ধৈর্য ধরতে হয়

আপনি যদি সম্পর্কটিকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে চান তবে আপনাকে একটি সম্পর্কের শুরুতে ধৈর্য ধরতে শিখতে হবে। এবং তারপরে, আপনি যদি আপনার বিবাহ বা সম্পর্ক সফল করতে চান তবে আপনার প্রিয় ব্যক্তির সাথে ধৈর্য ধরে চলতে হবে। কেন এবং কীভাবে তা জানতে পড়ুন:

1. নতুন সম্পর্কের ক্ষেত্রে কীভাবে ধৈর্য ধরবেন

বলুন আপনি কারও সাথে দেখা করেছেন এবং তারা সমস্ত বাক্সে টিক চিহ্ন দিয়েছে৷ এরপরে কি হবে? দুটি সম্ভাবনা রয়েছে - হয় আপনি সেগুলির মধ্যে যা দেখেন তা পছন্দ করতে পারেন বা আপনি স্থায়ী হওয়ার সাথে সাথে প্রাথমিক আকর্ষণটি হ্রাস পেতে পারে। এখন, এখানে আপনাকে একটি সম্পর্কের শুরুতে ধৈর্য ধরতে হবে যদি আপনি এটি দিতে চান সুযোগ।

কিছু ​​সময় দাও। আপনি এখনও প্রতিশ্রুতি জন্য প্রস্তুত নাও হতে পারে. সত্যিই একে অপরকে জানতে কয়েক মাস সময় নিন। একটি পরামর্শ খুব ঘন ঘন দেখা না কিন্তু আপনার তারিখ স্তব্ধ হতে হবে. আকাঙ্ক্ষা বাড়বে, হবেআপনাকে শ্বাস নেওয়ার জায়গা দিন।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আপনার অন্যান্য বন্ধু এবং প্রতিশ্রুতিকে অবহেলা করবেন না। প্রথম দিকে ভারসাম্য বজায় রাখুন। মনে রাখবেন যে আপনি একটি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের জন্য একটি ভিত্তি তৈরি করছেন তাই এটিকে শ্বাস নেওয়ার জায়গা দিন যাতে এটি জৈবিকভাবে বৃদ্ধি পায়। যদি এটা বোঝানো হয়, তাহলে এটা সুচারুভাবে এগিয়ে যাবে।

2. প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের ক্ষেত্রে কীভাবে ধৈর্য ধরতে হয়

আপনি ডেটিং শুরু করেন এবং প্রাথমিক মাথাব্যথার দিন পরে, আপনি আনুষ্ঠানিকভাবে দম্পতি হন . এই সময় আপনি তাকে বা তাকে আরও ঘনিষ্ঠভাবে জানতে পারবেন যখন আপনি একসাথে থাকেন বা একে অপরের কোম্পানিতে যথেষ্ট পরিমাণ সময় ব্যয় করেন। এটি এমন একটি পর্যায় যখন একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধৈর্য হারানো এবং আবেগপ্রবণভাবে কাজ করা একটি আদর্শ হয়ে ওঠে, তাই সতর্ক থাকুন৷

এক সাথে থাকার জন্য আপনাকে সচেতন প্রচেষ্টা করতে হবে৷ ছুটির দিন এবং বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য পরিকল্পনা করুন। উপহার দিতে এবং গ্রহণ করতে ভুলবেন না। একে অপরের জন্য ছোট ছোট কাজ করার জন্য সময় করুন। প্রতিটি দিন আপনার প্রথম ডেটের মতো নাও হতে পারে, তবে আপনি অবশ্যই এটিকে বিশেষ করে তুলতে পারেন৷

দীর্ঘমেয়াদী, প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্ক বা বিবাহে, একে অপরকে উদ্দীপিত রাখার চ্যালেঞ্জগুলি আরও বেশি৷

প্রলোভনগুলি প্রচুর, তবে আপনাকে ভালবাসার কারণের প্রতি নিবেদিত থাকতে হবে। আপনার প্রেমিকা সম্পর্কে নতুন দিকগুলি আবিষ্কার করতে এই পর্বটি ব্যবহার করুন, যার মধ্যে কিছু আপনার পছন্দ নাও হতে পারে। কিন্তু একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে অধৈর্য হওয়া আপনার উভয়েরই কোন উপকার করে না।

3. দূর-দূরত্বের সম্পর্কের ক্ষেত্রে কীভাবে ধৈর্য ধরতে হয়

এটি একটি বিশাল চ্যালেঞ্জ। প্রায়ই দম্পতিরা কাজ বা ব্যক্তিগত কারণে আলাদা হয়। একটি সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে থাকার জন্য অনেক প্রচেষ্টার প্রয়োজন এবং যখন অন্যান্য চাপ বা বাহ্যিক উদ্দীপনা আসে তখন ফোকাস হারানো খুবই সহজ।

একটি উপায়: শৃঙ্খলা। দূর-দূরত্বের সম্পর্কে ধৈর্যশীল হওয়ার উপায় হল ক্রমাগত যোগাযোগ করা এবং নিয়মিত যোগাযোগ করা। জোশুয়া নিউইয়র্কে কাজ করছিলেন, যখন নাওমির প্যারিসে একটি প্রকল্প ছিল। তাদের সম্পর্ক বজায় রাখতে আগ্রহী, তারা একটি সাপ্তাহিক জুম তারিখ ঠিক করেছে এবং এমনকি দিনের বেলায় ফ্লার্ট মেসেজ পাঠাবে।

দীর্ঘ দূরত্ব কঠিন এবং স্পার্ককে বাঁচিয়ে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। এবং বিশ্বাস করুন বা না করুন, স্ফুলিঙ্গগুলিকে টিকিয়ে রাখার জন্যও ধৈর্যের প্রয়োজন৷

বিশ্বাস হল একটি দূরত্বের সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধৈর্য ধরার চাবিকাঠি৷ আপনার সঙ্গীর প্রতিটি কাজ জিজ্ঞাসা বা তদন্ত করবেন না। তাদের সমস্যাগুলি ধৈর্য ধরে শুনুন এবং তাদের কাছ থেকে একই আশা করুন। বিশেষ করে যেহেতু আপনি একে অপরকে প্রায়শই দেখতে পারবেন না, পরিস্থিতির জন্য রোগীর ব্যাখ্যা প্রয়োজন হতে পারে। একে অপরকে সেই সময় দিন।

ধৈর্য বিকাশের 11টি উপায়

একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধৈর্য ধরার অর্থ কী? আপনার বিবাহ বা সম্পর্কের স্তর যাই হোক না কেন, আপনাকে সর্বদা এটি লালন করতে হবে। সম্মত, এটা সবসময় সহজ নাও হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার সঙ্গীর পরিপক্কতা না থাকে। কিন্তু আপনি যদি ক্রমাগত আশ্চর্য হয়ে থাকেন - আমি কীভাবে আমার সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমার ধৈর্যকে উন্নত করতে পারি-এখানে কিছু কৌশল এবং সরঞ্জাম আছে। নিচের লাইন হল হাল ছাড়বেন না।

1. ত্রুটিগুলি স্বীকার করুন, আপনার এবং আপনার সঙ্গীর

হ্যালো, এটি আপনার প্রতিদিনের অনুস্মারক যে কেউ নিখুঁত নয়। আপনি যে মহিলা বা পুরুষকে ভালবাসেন তার সাথে ধৈর্য ধরতে চাবিকাঠি হল পরিপূর্ণতার আশা ছেড়ে দেওয়া যা আমরা উপরে বলেছি। যদি প্রয়োজন হয়, একজন অংশীদারের মধ্যে আপনি যে সমস্ত ত্রুটিগুলি খুঁজে পান তার একটি তালিকা তৈরি করুন। তারপরে আপনি কোথায় ক্ষমা অনুশীলন করতে পারেন এবং কোনটি একেবারে অগ্রহণযোগ্য তা খুঁজে বের করুন। সেই তালিকার ভিত্তিতে পরবর্তীটি বিচার করুন।

2. আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করুন

আপনার সম্পর্কের প্রথম পর্যায়ে ভুলে যাওয়া সহজ কিন্তু প্রথম দিন থেকেই নিজেকে মনে রাখবেন। আপনি যেভাবে আপনার সঙ্গীর সমস্যাগুলি গ্রহণ করেন, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে তারাও আপনার বিষয়ে সচেতন। ব্যক্তিত্বের ত্রুটিগুলি আপনার কারও কাছে অবাক হওয়ার মতো নয়। তাই, আপনার সম্পর্কের ভিত্তি তৈরি করতে আপনাকে সময় নিতে হবে।

লুসি এবং টমের জন্য, এটি একটি সাপ্তাহিক ক্যাচ-আপ সেশনের আকারে এসেছিল, যেখানে তারা পৃথকভাবে বা তাদের সাথে থাকা যেকোনো সমস্যা প্রকাশ করবে। একে অপরকে. এটিকে স্তূপিত হতে দেওয়ার পরিবর্তে, তারা বসতে এবং ভাল যোগাযোগ অনুশীলন করতে এক বা দুই ঘন্টা সময় নেয়।

3. তাদের দৃষ্টিকোণ থেকে পরিস্থিতি দেখুন

আপনি কি নিজেকে জিজ্ঞাসা করছেন, 'আমি কীভাবে ধৈর্য ধরতে পারি? আমার পুরুষ, না মহিলার সাথে?' আপনার সঙ্গীর দৃষ্টিকোণ থেকে একটি পরিস্থিতি দেখতে সক্ষম হওয়ার গুণমান বিকাশ করুন। যখন সে অযৌক্তিক আচরণ করে, তখন তাকে হারানো সহজসম্পর্কের মধ্যে ধৈর্য ধরুন এবং বেরিয়ে যেতে প্রলুব্ধ হন। নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে আপনার সঙ্গী এবং আপনি ভিন্ন ব্যাকগ্রাউন্ড থেকে এসেছেন। নিজেকে তাদের জুতাতে রাখুন এবং তাদের বোঝার চেষ্টা করুন।

4. আপনার প্রত্যাশা কম করুন

অধিকাংশ সম্পর্ক ভিন্ন ভিন্ন প্রত্যাশার কারণে ভেঙে যায়। আপনি আশা করতে পারেন যে আপনার সঙ্গী প্রতি জন্মদিন, বার্ষিকী মনে রাখবেন এবং ডেটিং করার সময় যেভাবে ব্যবহার করতেন সেভাবে প্রতিটি অনুষ্ঠানে আপনাকে উপহার এবং চুম্বন দিয়ে বর্ষণ করবেন। যখন তারা তা করতে ব্যর্থ হয়, তখন আপনি বিরক্ত হন। যাইহোক, প্রতিবার সেই উচ্চ প্রত্যাশা থাকার পরিবর্তে, তাদের কিছুটা শিথিল করুন। আপনি তখন একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধৈর্যশীল হওয়া সহজ বোধ করবেন।

5. অধৈর্যতার সাথে মোকাবিলা করতে শিখুন

আপনি যদি ভাবছেন, 'একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধৈর্য ধরার মানে কী?', আমরা আপনার জন্য খবর নিয়ে এসেছি। আপনি যেমন আপনার মধ্যে ধৈর্যের বিকাশ ঘটান, তেমনি আপনাকে আপনার সঙ্গীর পক্ষ থেকে অধৈর্যের সাথে মোকাবিলা করতে শিখতে হতে পারে। সে কি কিছুতে তার মেজাজ হারাচ্ছে? আপনি এটি ফেরত দিতে চুলকানি হতে পারে. তবে আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন। নাটক থেকে দূরে থাকুন এবং আপনার সঙ্গীকে শ্বাস নেওয়ার জায়গা দিন। আপনারা দুজনেই শান্ত হওয়ার পরে সমস্যাটি মোকাবেলা করুন।

6. প্রতিফলিত করুন এবং লিখুন

এটা হয়তো বাজে মনে হতে পারে তবে আপনার ভয়, আশা এবং প্রত্যাশাগুলিকে জার্নালিং করা বা লিখে রাখা সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধৈর্য গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে যেগুলি খুব অন্তরঙ্গ আপনি বা আপনার কারণ যে পরিস্থিতি বা গুণাবলী লিখুনস্বামী/স্ত্রীকে সম্পর্কের ক্ষেত্রে অধৈর্য হতে হবে।

আপনার অনুভূতি এবং আবেগগুলি নোট করুন। তারপর, আপনার এবং তাদের প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং বিচার করুন যে অধৈর্যতা এটিকে খারাপ করেছে নাকি উন্নতি করেছে। আপনি আরও ভাল দৃষ্টিভঙ্গি অর্জন করবেন৷

7. অপেক্ষা করার শিল্প শিখুন

সুতরাং, আপনার সঙ্গী কলোরাডোতে একটি হাইকিং ট্রিপের প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন এবং আপনি এটি হওয়ার জন্য অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করছেন, কিন্তু তারা এটি সম্পূর্ণভাবে ভুলে গেছে বলে মনে হচ্ছে৷ অপূর্ণ প্রতিশ্রুতি একটি সম্পর্কের চুক্তি ভঙ্গকারী হতে পারে কিন্তু ক্রমাগত আপনার সঙ্গীকে তাদের বলা প্রতিটি প্রতিশ্রুতি বা জিনিসের জন্য বিরক্ত করা, কখনই সাহায্য করতে পারে না। অপেক্ষা করতে শিখুন। সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধৈর্যশীল হওয়ার একটি উপায় হ'ল আপনার মনকে প্রতিশ্রুতি থেকে পুরোপুরি সরিয়ে নেওয়া। যখন এটি বাস্তবায়িত হবে, তখন আনন্দ দ্বিগুণ হয়ে যাবে।

8. শোনার শিল্প বিকাশ করুন

মানুষের সম্পর্কের মধ্যে ধৈর্য হারানোর একটি প্রধান কারণ হল তারা শোনার শিল্প ভুলে যায়। . সম্মত, বিশেষ করে যদি আপনার সমস্যা বা তর্ক হয়, তবে অন্য পক্ষের কথা শোনা কঠিন। একটি সহজ কৌশল - শ্বাস নিন। আপনার সঙ্গীকে তার ডায়াট্রিব শেষ করতে দিন। এবং শুধুমাত্র তারপর প্রতিক্রিয়া. আপনি যদি চান যে আপনার প্রেমিকা আপনার কথা শুনুক তবে শোনা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি সহজ সমাধান যদি আপনি ক্রমাগত ভাবেন 'কীভাবে আমি আমার পুরুষের সাথে ধৈর্য ধরতে পারি।'

9. প্রতিক্রিয়া, প্রতিক্রিয়া নয়

একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধৈর্যশীল হওয়া স্থানটিতে বিদ্যমান আপনি কি অনুভব করেন এবং আপনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান তার মধ্যে। ধরা যাক আপনি এবং আপনার সঙ্গী একটি উত্তপ্ত হয়যুক্তি. আপনার তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া অঙ্গভঙ্গি এবং রাগান্বিত শব্দগুলির সাথে পাল্টা আঘাত করা হবে, যা পুরোপুরি বোধগম্য৷

কিন্তু এটিকে মোকাবেলা করার একটি পরিপক্ক উপায় হল কথা বলার আগে চিন্তা করা, কারণ শব্দের একটি দুর্বল পছন্দ পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তুলবে৷ যদিও একটি চিন্তাশীল মৃদু মন্তব্য বা প্রশ্ন বিবাদের সমাধানের দিকে নিয়ে যেতে পারে, একটি কটূক্তি কেবল এটিকে বাড়িয়ে তুলবে।

আমরা বুঝি যে কখনও কখনও রাগান্বিতভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাতে চায় শুধুমাত্র মানুষ। এবং কখনও কখনও, এটি এমনকি নিশ্চিত হতে পারে। কিন্তু সেই অম্লীয় শব্দগুলোকে কামড়ে ধরলে এবং কথা বলার আগে একটা গভীর শ্বাস নিলে আপনার যে সময় ও শক্তি বাঁচবে তা ভেবে দেখুন।

10. একসাথে সময় কাটান

আপনি যথাসাধ্য চেষ্টা করতে পারেন সম্পর্কের ক্ষেত্রে ধৈর্য ধরুন, তবে আপনি যদি প্রেমকে বাঁচিয়ে রাখার জন্য সচেতন প্রচেষ্টা না করেন তবে এটি কাজ করবে না। এই ব্যস্ত বিশ্বে, সময়ের অত্যন্ত গুরুত্ব রয়েছে এবং সেই কারণেই আপনার পছন্দের জিনিসগুলি একসাথে করার জন্য আপনাকে অবশ্যই সময় বের করতে হবে। সবসময় আপনার পথ পেতে চান না. আপনার এবং আপনার সঙ্গীর পছন্দের মধ্যে আপনার তারিখগুলি ভাগ করুন। এটি একটি ছোট অঙ্গভঙ্গি কিন্তু আপনার বন্ধনকে সিমেন্ট করতে অনেক দূর যেতে পারে।

11. আপস করতে শিখুন

এটি ধৈর্য বিকাশের একটি চাবিকাঠি। এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে সর্বদা দিতে হবে তবে আপনি কী কী জিনিস ক্ষমা করতে পারেন এবং এগিয়ে যেতে পারেন তা নির্ধারণ করুন। চেষ্টা করুন এবং সমস্ত দ্বন্দ্বের মধ্যে একটি মধ্যম স্থলে পৌঁছান। ধৈর্যের অনুশীলন আপনাকে ব্যথা কমাতে সাহায্য করবে। কথা বলুন, যোগাযোগ করুন এবং আপনার সঙ্গীকে কী বিষয়ে জানান