Hogyan legyünk türelmesek egy párkapcsolatban? Jó kiindulópont lehet, ha a következőt tartjuk szem előtt: "Az élet egy bizonyos pontján valaki jobban fog szeretni, mint amire számítottál. Légy türelmes, és tanulj meg várni, mert néha a türelmes ember kapja a legjobb szerelmi történetet." Ez az igazság.

Az applikációkkal működtetett kapcsolatok korában élünk, ahol álmaid férfijának vagy nőjének megtalálása olyan egyszerű, mint egy jobbra vagy balra suhintás. Azonban korunk instant hook-up és szakítás realitásai ellenére bizonyos régimódi elképzelések még mindig igazak.

Az a tény, hogy a jó dolgok azokhoz az emberekhez jutnak el, akik tudják, hogyan kell türelmesnek lenni egy kapcsolatban, az egyik ilyen tény.

A mai szerelmespárok ismerik az összes trükköt, hogy hogyan vonzzák magukhoz álmaik emberét, de gyakran nem ismerik fel azt a tulajdonságot, ami a szerelem fenntartásához szükséges - a türelem szükségességét egy kapcsolatban. A Tinder és más társkereső oldalak talán megkönnyítették az ismerkedést. De nincs olyan technológia, ami segít átitatni a szerelmet és a türelmet egy kapcsolatban. A türelem erényeit meg kell tanulni anehéz úton, sok odafigyeléssel és tudatossággal.

Minden alkalommal, amikor elkezdesz randizni valakivel, ott van benned a rejtett remény, hogy ő lesz AZ az egy. De ahhoz, hogy egy kapcsolat működjön, erőfeszítésre és bizonyos személyiségjegyekre van szükség, amelyek között a türelem az első helyen áll. A türelem egy kapcsolatban akár meg is döntheti a szerelmedet.

Mennyire fontos a türelem egy kapcsolatban?

Miranda és Janice már néhány éve egy párt alkottak, amikor Miranda azon kapta magát, hogy egyre türelmetlenebb Janice-szel szemben. Janice mindig is meglehetősen kényes volt, nem tudott sokat tenni anélkül, hogy ne panaszkodott volna, mennyire fáradtnak érzi magát.

Kapcsolatuk első hónapjaiban Miranda szeretettel tűrte, de hamarosan elvesztette a türelmét, és kezdett harapós és ingerlékeny lenni Janice-szel.

A legtöbb ember összekeveri a türelmet azzal, hogy túlságosan alkalmazkodó vagy kompromisszumkész. És ahelyett, hogy azt kérdeznék: "Hogyan javíthatnám a türelmemet egy kapcsolatban?", a kérdés inkább az lesz, hogy "Miért kellene?" És őszintén szólva ez egy jogos kérdés egy újkorú férfi vagy nő számára.

A nagyszüleink generációjával ellentétben mi nem igazán látjuk értelmét annak, hogy vég nélkül várjunk valakire, akibe belezúgtunk. Az a srác, akihez őrülten vonzódsz, nem érdekel? Semmi gond! Csak folytasd a swipelést, és lépj tovább a következőhöz.

De az ok, amiért türelmesnek kell lenned egy kapcsolatban, nem csak a te vagy a másik miatt van, hanem az egész szerelmi életed miatt. Mindenekelőtt fogadd el, hogy vannak hibáid, és a partnerednek is. Gyakran előfordul, hogy a szerelem első mámoros napjaiban hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni a problémákat, és inkább élvezzük a közmondásos "forgószél-románc" magasságait.

Amikor eléri a földszintet, akkor kezdi látni a partnerét olyannak, amilyen - egy átlagos emberi lénynek, jó és rossz tulajdonságokkal. Lehet, hogy egyesek tetszenek, mások idegesítenek. Akkor felejtsen el mindent, amit megosztott, és menjen el?

Nos, a választás a tiéd, de türelmesnek lenni valakivel, akit szeretsz, azt jelenti, hogy elfogadod a gyengeségeit, és magadba nézel a sajátjaidon. Megéri, mert a tökéletességben reménykedni hiábavaló ötlet. A jó együtt jár a rosszal, így egy egészséges kapcsolathoz fel kell ismerni egymás erősségeit és gyengeségeit, majd együtt dolgozni rajtuk - kiegészítve és nem versengve!

A kapcsolatok típusai és hogyan legyünk türelmesek mindegyikben

Meg kell tanulnod türelmesnek lenni egy kapcsolat elején, ha szeretnéd, hogy a következő szintre lépjen. És aztán továbbra is türelmesnek kell lenned valakivel, akit szeretsz, ha azt akarod, hogy a házasságod vagy a kapcsolatod sikeres legyen. Olvasd el, hogy megtudd, miért és hogyan:

1. Hogyan legyünk türelmesek egy új kapcsolatban?

Tegyük fel, hogy megismerkedsz valakivel, aki minden lehetőséget kipipál. Mi történik ezután? Két lehetőség van - vagy tetszik, amit látsz belőle, vagy a kezdeti vonzalom elmúlik, amint berendezkedsz. Na, itt kell türelmesnek lenned a kapcsolat elején, ha adni akarsz neki egy esélyt.

Adjatok neki egy kis időt. Lehet, hogy még nem álltok készen az elköteleződésre. Szánjatok rá néhány hónapot, hogy igazán megismerjétek egymást. Egy javaslatom az lenne, hogy ne találkozzatok túl gyakran, hanem szakaszoljátok a randevúitokat. A vágyakozás fokozódni fog, és ez ad nektek egy kis lélegzetvételnyi időt.

A legfontosabb, hogy ne hanyagold el más barátaidat és kötelezettségeidet. Már korán találd meg az egyensúlyt. Ne feledd, hogy egy hosszú távú kapcsolat alapjait építed, ezért adj neki lélegzetvételnyi teret, hogy organikusan fejlődhessen. Ha úgy hozza a sors, akkor zökkenőmentesen fog haladni.

2. Hogyan legyünk türelmesek egy elkötelezett kapcsolatban?

Elkezdtek randizni, és a kezdeti mámoros napok után hivatalosan is egy pár vagytok. Ez az az időszak, amikor közelebbről megismeritek őt, hiszen együtt éltek, vagy jelentős mennyiségű időt töltötök egymás társaságában. Ez az a szakasz, amikor a türelem elvesztése a kapcsolatban és az impulzív viselkedés normává válik, ezért vigyázz.

Tudatos erőfeszítéseket kell tennetek azért, hogy együtt maradjatok. Tervezzétek meg az ünnepeket és a különleges alkalmakat. Ne felejtsetek el ajándékokat adni és kapni. Szakítsatok időt arra, hogy apró dolgokat tegyetek egymásért. Lehet, hogy nem minden nap olyan, mint az első randevú, de biztosan tehetsz azért, hogy különleges legyen.

Egy hosszú távú, elkötelezett kapcsolatban vagy házasságban nagyobb kihívást jelent egymás ösztönzésének fenntartása.

A kísértések bőségesek, de neked továbbra is odaadónak kell maradnod a szerelem ügye iránt. Használd ki ezt a szakaszt arra, hogy új aspektusokat fedezz fel a szerelmedben, amelyek közül néhány nem biztos, hogy tetszeni fog. De a türelmetlenség egy kapcsolatban egyikőtöknek sem tesz jót.

3. Hogyan legyünk türelmesek egy távkapcsolatban?

Ez hatalmas kihívás. Gyakran előfordul, hogy a párok munkahelyi vagy személyes okok miatt válnak szét. Az egészséges párkapcsolat sok erőfeszítést igényel, és rendkívül könnyű elveszíteni a fókuszt, amikor egyéb stressz vagy külső ingerek érik.

Az egyetlen kiút: fegyelem. A távkapcsolatban a türelem módja a folyamatos kommunikáció és a rendszeres kapcsolattartás. Joshua New Yorkban dolgozott, míg Naominak Párizsban volt egy projektje. A kapcsolatuk fenntartására törekedve heti egy zoom-randit beszélték meg, és napközben még flörtölő üzeneteket is küldtek egymásnak.

A hosszú távú kapcsolat nehéz, és fontos, hogy a szikrát életben tartsuk. És akár hiszed, akár nem, a szikráknak türelemre is szükségük van ahhoz, hogy fenntartsák őket.

A bizalom a kulcsa annak, hogy türelmesek legyetek egy távkapcsolatban. Ne kérdezzétek vagy szondázzátok partneretek minden cselekedetét. Hallgassátok meg türelmesen a problémáitokat, és várjátok el tőle ugyanezt. Különösen mivel nem biztos, hogy túl gyakran láthatjátok egymást, a helyzetek türelmes magyarázatot igényelhetnek. Adjatok időt egymásnak.

11 módja a türelem fejlesztésének

Mit jelent türelmesnek lenni egy kapcsolatban? Bármilyen stádiumban is van a házasságod vagy a kapcsolatod, azt mindenképpen ápolnod kell. Egyetértek, lehet, hogy ez nem mindig könnyű, különösen, ha a partnered nem rendelkezik az érettséggel. De ha állandóan azon gondolkodsz - hogyan javítsam a türelmemet a kapcsolatomban -, íme néhány trükk és eszköz. A lényeg, hogy ne add fel.

1. Fogadja el a hibákat, a sajátját és a partnere hibáit.

Helló, ez a napi emlékeztető, hogy senki sem tökéletes. A kulcs ahhoz, hogy türelmes legyél egy nővel vagy férfival, akit szeretsz, az, hogy feladd a tökéletesség reményét, ahogy fentebb mondtuk. Ha kell, készíts egy listát az összes hibáról, amit észreveszel a partneredben. Aztán találd ki, hol tudsz megbocsátást gyakorolni, és mi az, ami teljesen elfogadhatatlan. Ez utóbbit a lista alapján ítéld meg.

2. Kommunikáljon a partnerével

A kapcsolat első szakaszában könnyű elfelejteni, de ne feledd, hogy már az első naptól kezdve önmagadat kell adnod. Ahogyan elfogadod a partnered problémáit, úgy kell gondoskodnod arról, hogy ő is tisztában legyen a tiéddel. A személyiségbeli hibáknak nem szabad meglepetésként érniük egyikőtöket sem. Ezért időt kell szánnod arra, hogy megalapozd a kapcsolatotokat.

Lucy és Tom számára ez a heti rendszerességgel tartott találkozó formájában jelentkezett, ahol minden problémájukat vagy egyénileg, vagy egymással megbeszélték. Ahelyett, hogy hagyták volna, hogy felhalmozódjanak a dolgok, egy-két órát szakítottak arra, hogy leüljenek és gyakorolják a jó kommunikációt.

3. Lásd a helyzetet az ő szemszögükből

Azt kérdezed magadtól: "Hogyan lehetek türelmes a férjemmel, vagy a nőmmel?" Fejleszd ki azt a tulajdonságodat, hogy képes vagy a partnered szemszögéből látni egy helyzetet. Ha ő irracionálisan viselkedik, könnyen elveszítheted a türelmedet a kapcsolatodban, és kísértésbe eshetsz, hogy lelépj. Emlékeztesd magad arra, hogy a partnered és te különböző háttérrel rendelkeztek. Képzeld magad az ő helyébe, és próbáld megérteni őket.

4. Csökkentsd az elvárásaidat

A legtöbb kapcsolat az eltérő elvárások miatt megy tönkre. Elvárhatod, hogy a partnered minden születésnapra, évfordulóra emlékezzen, és minden alkalommal ajándékokkal és csókokkal halmozzon el, ahogyan azt a randizás során is tette. Amikor ezt nem teszi meg, feldühödsz. Ahelyett azonban, hogy minden egyes alkalommal ilyen magas elvárásokat támasztanál, légy elnézőbb velük. Könnyebbnek fogod érezni, hogy türelmes legyél akapcsolat akkor.

5. Tanulja meg kezelni a türelmetlenséget

Ha azon tűnődsz, hogy "mit jelent türelmesnek lenni egy kapcsolatban?", akkor van egy hírünk a számodra. Ahogyan a türelmet fejleszted magadban, úgy lehet, hogy meg kell tanulnod kezelni a partnered türelmetlenségét is. Elveszti a türelmét valami miatt? Lehet, hogy viszonozni akarod. De próbáld meg kontrollálni az érzelmeidet. Maradj távol a drámától, és hagyj a partnerednek levegőt.Azután foglalkozzon a kérdéssel, miután mindketten megnyugodtak.

6. Gondolkodjon és írjon

Lehet, hogy elcsépeltnek hangzik, de a naplóírás vagy a félelmek, remények és elvárások leírása valóban segíthet a türelem fejlesztésében a kapcsolatokban, különösen azokban, amelyek nagyon intimek. Írja le azokat a helyzeteket vagy tulajdonságokat, amelyek miatt Ön vagy a házastársa türelmetlen volt a kapcsolatban.

Jegyezze fel érzéseit és érzelmeit. Aztán gondoljon a saját és az ő reakcióira, és ítélje meg, hogy a türelmetlenség rontotta vagy javította a helyzetet. Jobb perspektívát fog nyerni.

7. Tanulja meg a várakozás művészetét

Szóval, a partnered megígért egy túrázást Coloradóba, és te már nagyon várod, hogy megtörténjen, de úgy tűnik, hogy teljesen elfelejtette. A be nem tartott ígéretek megszakíthatják a kapcsolatot, de az, hogy folyamatosan nyaggatod a partnered minden ígéretével vagy azzal, amit mondott, sosem segít. Tanulj meg várni. Az egyik módja annak, hogy türelmes legyél egy kapcsolatban, hogy eltereled a gondolataidat az ígéretről.Amikor megvalósul, az öröm megduplázódik.

8. Fejlessze a hallgatás művészetét

Az egyik fő oka annak, hogy az emberek kezdik elveszíteni a türelmüket egy kapcsolatban, az, hogy elfelejtik a meghallgatás művészetét. Egyetértek, különösen, ha problémáik vagy vitáik vannak, nehéz meghallgatni a másik felet. Egy egyszerű trükk - lélegezz. Hagyd, hogy a partnered befejezze a dumáját. És csak utána válaszolj. A meghallgatás fontos, ha azt akarod, hogy a kedvesed meghallgasson téged. Ez egy egyszerű megoldás.ha állandóan azon gondolkodsz, hogy "hogyan legyek türelmes a párommal".

9. Reagáljon, ne reagáljon

Türelmesnek lenni egy párkapcsolatban azt jelenti, hogy az érzéseid és a reakcióid közötti térben létezel. Tegyük fel, hogy a partnereddel heves vitába keveredtek. Az azonnali reakciód az lenne, hogy gesztusokkal és dühös szavakkal vágsz vissza, ami teljesen érthető.

De az lenne az érettebb megoldás, ha gondolkodna, mielőtt megszólal, mivel a rosszul megválasztott szavak csak súlyosbítják a helyzetet. Míg egy átgondolt, szelíd megjegyzés vagy kérdés a konfliktus megoldásához vezethet, a gúnyolódás csak fokozná a helyzetet.

Megértjük, hogy emberi dolog néha dühösen reagálni. És néha talán még indokolt is. De gondolj arra, mennyi időt és energiát spórolsz meg, ha visszaharapod a savas szavakat, és veszel egy mély lélegzetet, mielőtt megszólalsz.

10. Közös időtöltés

Lehet, hogy mindent megteszel, hogy türelmes legyél egy kapcsolatban, de ez nem fog működni, ha nem teszel tudatos erőfeszítéseket, hogy életben tartsd a szerelmet. Ebben a rohanó világban az idő rendkívül fontos, ezért időt kell szakítanotok arra, hogy együtt csináljátok azokat a dolgokat, amiket szerettek. Ne akarjátok mindig a tiétek lenni. Oszd meg a randevúitokat aszerint, amit te és a partnered szeret. Ez egy apró gesztus, de sokat segíthet.megszilárdítva a köteléküket.

11. Tanuljon meg kompromisszumot kötni

Ez a türelem fejlesztésének egyik kulcsa. Ez nem azt jelenti, hogy mindig be kell engednie, de találja ki, mik azok a dolgok, amelyeket meg tud bocsátani és tovább tud lépni. Próbáljon meg minden konfliktusban középutat találni. A türelem gyakorlása segít enyhíteni a fájdalmat. Beszéljen, kommunikáljon és tudassa a partnerével, hogy milyen szinteken hajlandó alkalmazkodni.

Nehéz tulajdonság lehet türelmesnek lenni egy kapcsolatban, tekintve a jet-set korszak stresszét, amelyben élünk, de a következetes próbálkozás sokat számíthat. Ha problémák vannak, könnyű feladni a kapcsolatainkat. Ahhoz, hogy valami olyat építsünk, ami tartós és igaz szereteten alapul, hatalmas erőfeszítést igényel. Legyen az életünk türelemre és megértésre épül, és akkor nema kihívás leküzdhetetlennek fog tűnni.

GYIK

A türelem az egészséges kapcsolat egyik legfontosabb összetevője. A jó dolgok azokhoz jutnak el, akik várnak, és készek bízni, őszinték lenni és elköteleződni. Ne siesse el a dolgokat, és ne próbálja megváltoztatni a partnerét, inkább fektessen időt és energiát abba, hogy együtt fejlődjenek. 2. Hogyan maradj türelmes egy új kapcsolatban?

Adj időt az új kapcsolatodnak, és ne siess az elköteleződéssel. Osztályozd a randevúkat, ne töltsetek minden percet egymással. Élvezd ki a kapcsolatot, és adj neki levegőt. Ne hanyagold el a többi barátodat. 3. Mit jelent az, hogy valakivel szemben türelmesnek lenni?

Ez azt jelenti, hogy hajlandó vagy esélyt adni az illetőnek. Ahelyett, hogy elsietnél egy mély kapcsolatot, és ugyanolyan könnyen megszakítanád, hajlandó vagy időt fektetni bele és ápolni azt. Lehet, hogy el kell nézned néhány bosszantó tulajdonságot, és a jó tulajdonságokra kell koncentrálnod. Ez mind a türelem része.

Igen, a türelem a jó kapcsolat kulcsa. A türelem és az egymásra való odafigyelés az egyik módja annak, hogy erős kapcsolatot építsünk. Legyen szó új vagy elkötelezett kapcsolatról, a türelem és a türelem, valamint az, hogy ne siessünk el egy ítéletet, jól fog szolgálni. 5. Hogyan javíthatom a türelmemet a kapcsolatomban?

Fogadja el partnere hibáit, senki sem tökéletes. Kommunikáljon jól. Fejlessze ki a meghallgatás művészetét. Tanuljon meg egy kicsit kompromisszumot kötni. Szánjon időt egymásra, és tanuljon meg reagálni, ne reagálni. 6. Mit jelent a türelem hiánya?

Ha nincs türelmed, az azt jelenti, hogy túl hamar következtetéseket vonsz le. Nem látod tisztán a másik oldalt, és irreálisan magas elvárásokat támasztasz a partnereddel szemben, de te magad nem vagy hajlandó megfelelni ezeknek az elvárásoknak.