ວິທີການມີຄວາມອົດທົນໃນຄວາມສໍາພັນ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ສາ​ລະ​ບານ

ຈະມີຄວາມອົດທົນແນວໃດໃນຄວາມສຳພັນ? ຈຸດ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ທີ່​ດີ​ແມ່ນ​ການ​ຄິດ​ເຖິງ​ເລື່ອງ​ນີ້: “ໃນ​ບາງ​ຈຸດ​ຂອງ​ຊີວິດ, ຄົນ​ໃດ​ຄົນ​ໜຶ່ງ​ຈະ​ຮັກ​ເຈົ້າ​ຫຼາຍ​ກວ່າ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຄາດ​ຄິດ. ຈົ່ງອົດທົນແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະລໍຖ້າ, ເພາະວ່າບາງຄັ້ງ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບເລື່ອງຄວາມຮັກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຂວາຫຼືຊ້າຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມເປັນຈິງຂອງການຕິດຕໍ່ພົວພັນແລະການແຕກແຍກໃນສະໄຫມຂອງພວກເຮົາ, ແນວຄິດເກົ່າແກ່ບາງຢ່າງຍັງຄົງເປັນຄວາມຈິງ.

ຄວາມຈິງທີ່ວ່າສິ່ງດີໆເຂົ້າມາຫາຄົນທີ່ຮູ້ຈັກອົດທົນໃນຄວາມສຳພັນນັ້ນແມ່ນໜຶ່ງໃນນັ້ນ. .

ນົກຮັກໃນທຸກມື້ນີ້ຮູ້ທຸກກົນອຸບາຍໃນການດຶງດູດຄົນໃນຄວາມຝັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ມັກຈະຫຼົ້ມເຫຼວເຖິງຄຸນນະພາບອັນໜຶ່ງທີ່ຈຳເປັນເພື່ອຮັກສາຄວາມຮັກໄວ້ – ຄວາມຕ້ອງອົດທົນໃນຄວາມສຳພັນ. Tinder ແລະສະຖານທີ່ນັດພົບອື່ນໆອາດຈະເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການພົບກັບຄົນ. ແຕ່ບໍ່ມີເທກໂນໂລຍີໃດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກແລະຄວາມອົດທົນໃນຄວາມສໍາພັນ. ຄຸນງາມຄວາມດີຂອງຄວາມອົດທົນຕ້ອງຮຽນຮູ້ດ້ວຍວິທີທີ່ຍາກ, ມີສະຕິແລະສະຕິຫຼາຍ. ແຕ່ການສ້າງຄວາມສໍາພັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມແລະບຸກຄະລິກກະພາບບາງຢ່າງ, ໃນນັ້ນຄວາມອົດທົນແມ່ນສູງຂື້ນ. ຄວາມອົດທົນໃນຄວາມສຳພັນອາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າແຕກຫັກໄດ້.

ຄວາມອົດທົນມີຄວາມສຳຄັນແນວໃດໃນຄວາມສຳພັນ?ລະດັບທີ່ທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະປັບ.

ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະມີຄວາມອົດທົນໃນຄວາມສຳພັນເນື່ອງຈາກຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຍຸກທີ່ເຮົາອາໄສຢູ່ແຕ່ການພະຍາຍາມຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງທັງໝົດໄດ້. ເມື່ອມີບັນຫາ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະປະຖິ້ມຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ເພື່ອສ້າງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຍືນຍົງແລະອີງໃສ່ຄວາມຮັກທີ່ແທ້ຈິງ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຂໍໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າສ້າງຂື້ນຢູ່ກັບຄວາມອົດທົນ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະຈາກນັ້ນຈະບໍ່ມີສິ່ງທ້າທາຍໃດໆທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້.

ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ

1. ຄວາມອົດທົນໃນຄວາມສຳພັນສຳຄັນແນວໃດ?

ຄວາມອົດທົນເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ສິ່ງດີໆເຂົ້າມາຫາຄົນທີ່ລໍຄອຍ ແລະພ້ອມທີ່ຈະເຊື່ອໝັ້ນ, ຊື່ສັດ ແລະ ໝັ້ນໃຈ. ຢ່າຟ້າວເຂົ້າໄປໃນສິ່ງຕ່າງໆຫຼືພະຍາຍາມປ່ຽນຄູ່ນອນ, ແທນທີ່ຈະລົງທຶນເວລາແລະພະລັງງານເພື່ອເຕີບໂຕຮ່ວມກັນ. 2. ເຈົ້າອົດທົນກັບຄວາມສຳພັນໃໝ່ໄດ້ແນວໃດ?

ໃຫ້ເວລາກັບຄວາມສຳພັນໃໝ່ຂອງເຈົ້າ ແລະຢ່າຟ້າວເຮັດສັນຍາ. ຢຸດການນັດພົບຂອງເຈົ້າ, ຢ່າໃຊ້ເວລາຕື່ນນອນກັບກັນແລະກັນ. Savour ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ແລະ​ໃຫ້​ມັນ​ມີ​ຊ່ອງ​ຫາຍ​ໃຈ​. ຢ່າປະໝາດເພື່ອນຄົນອື່ນຂອງເຈົ້າ 3. ການມີຄວາມອົດທົນກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ມັນໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າເຕັມໃຈໃຫ້ໂອກາດຄົນນັ້ນ. ແທນ​ທີ່​ຈະ​ຟ້າວ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ອັນ​ເລິກ​ເຊິ່ງ ແລະ​ແຕກ​ແຍກ​ກັນ​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ, ເຈົ້າ​ເຕັມ​ໃຈ​ທີ່​ຈະ​ລົງ​ທຶນ​ເວ​ລາ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ມັນ ແລະ​ບຳ​ລຸງ​ລ້ຽງ​ມັນ. ທ່ານອາດຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ມອງຂ້າມລັກສະນະທີ່ຫນ້າລໍາຄານຈໍານວນຫນ້ອຍແລະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ດີ. ມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການອົດທົນ.

4. ຄວາມອົດທົນເປັນກຸນແຈຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ດີບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຄວາມອົດທົນເປັນກຸນແຈຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ດີ. ການມີຄວາມອົດທົນແລະມີຄວາມນັບຖືເຊິ່ງກັນແລະກັນແມ່ນວິທີຫນຶ່ງທີ່ຈະສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມສໍາພັນໃຫມ່ຫຼືຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ, ມີຄວາມອົດທົນ, ແລະບໍ່ຟ້າວເຂົ້າໄປໃນການຕັດສິນຈະໃຫ້ບໍລິການທ່ານໄດ້ດີ. 5. ຂ້ອຍຈະປັບປຸງຄວາມອົດທົນໃນຄວາມສຳພັນຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ?

ຍອມຮັບຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ. ສື່ສານໄດ້ດີ. ພັດທະນາສິລະປະການຟັງ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປະນີປະນອມເລັກນ້ອຍ. ອຸທິດເວລາຮ່ວມກັນແລະຮຽນຮູ້ວິທີການຕອບສະຫນອງ, ບໍ່ແມ່ນປະຕິກິລິຍາ. 6. ການຂາດຄວາມອົດທົນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ?

ການບໍ່ມີຄວາມອົດທົນ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຈົ້າກ້າວໄປສູ່ຂໍ້ສະຫຼຸບໄວເກີນໄປ. ທ່ານບໍ່ເຫັນອີກດ້ານໜຶ່ງຂອງຮູບຢ່າງຊັດເຈນ ແລະມີຄວາມຄາດຫວັງສູງຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢ່າງບໍ່ເປັນຈິງ ແຕ່ບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດຕາມມາດຕະຖານເຫຼົ່ານັ້ນເອງ.

<1

Miranda ແລະ Janice ໄດ້ເປັນຄູ່ຮັກມາເປັນເວລາສອງສາມປີແລ້ວ, ເມື່ອ Miranda ພົບວ່າຕົນເອງມີຄວາມອົດທົນກັບ Janice ຫຼາຍຂຶ້ນ. Janice ມີຄວາມອ່ອນໂຍນສະເໝີ, ນາງບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ຫຼາຍໂດຍບໍ່ຈົ່ມວ່າຮູ້ສຶກເມື່ອຍປານໃດ.

ໃນຊຸມເດືອນຕົ້ນໆຂອງຄວາມສຳພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, Miranda ໄດ້ວາງໃຈໃນຄວາມຮັກ, ແຕ່ບໍ່ດົນນາງກໍ່ສູນເສຍຄວາມອົດທົນ ແລະເລີ່ມຮູ້ສຶກວຸ່ນວາຍ ແລະ ໃຈຮ້າຍ. Janice.

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສັບສົນກັບຄວາມອົດທົນກັບການປັບຕົວ ຫຼືການປະນີປະນອມເກີນໄປ. ແລະ​ແທນ​ທີ່​ຈະ​ຖາມ​ວ່າ ‘ຂ້ອຍ​ຈະ​ປັບ​ປຸງ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ​ໃນ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ​ໄດ້​ແນວ​ໃດ?’, ຄໍາ​ຖາມ​ຈະ​ກາຍ​ເປັນ ‘ເປັນ​ຫຍັງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຄວນ’? ແລະ, ດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ນີ້ແມ່ນຄໍາຖາມທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບຜູ້ຊາຍຫຼືແມ່ຍິງຍຸກໃຫມ່ທີ່ຈະຖາມ.

ບໍ່ເຫມືອນກັບລຸ້ນພໍ່ເຖົ້າຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ເຫັນຈຸດທີ່ຈະລໍຖ້າໃຜຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມຮັກຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ. ຜູ້ຊາຍທີ່ເຈົ້າຖືກໃຈຢ່າງບ້າໆບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າບໍ? ບໍ່​ຕ້ອງ​ກັງ​ວົນ! ພຽງແຕ່ສືບຕໍ່ປັດແລ້ວຍ້າຍໄປອັນຕໍ່ໄປ.

ແຕ່ເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງອົດທົນໃນຄວາມສຳພັນບໍ່ແມ່ນສຳລັບເຈົ້າ ຫຼືເຂົາເຈົ້າຄົນດຽວ. ມັນແມ່ນສໍາລັບຊີວິດຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າໂດຍລວມ. ກ່ອນ​ອື່ນ​ໝົດ, ຍອມຮັບ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ມີ​ຂໍ້​ບົກພ່ອງ​ແລະ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ກໍ​ຄື​ກັນ. ເລື້ອຍໆ, ໃນມື້ເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມຮັກ, ເຈົ້າມັກຈະເບິ່ງຂ້າມບັນຫາ, ມັກທີ່ຈະມີຄວາມສຸກກັບຄວາມສູງຂອງສຸພາສິດ 'ຄວາມຮັກລົມບ້າຫມູ'.

ມັນຮອດລະດັບທີ່ເຈົ້າຈະເລີ່ມເຫັນຄູ່ຂອງເຈົ້າ. ສິ່ງ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແມ່ນ – ເປັນ​ມະ​ນຸດ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ທີ່​ມີ​ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ດີ​ແລະ​ບໍ່​ດີ​. ເຈົ້າອາດຈະມັກບາງຄົນ, ເຈົ້າອາດຈະລົບກວນຄົນອື່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຄວນລືມທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າແບ່ງປັນແລ້ວຍ່າງອອກໄປບໍ?

ດີ, ການເລືອກຂອງເຈົ້າເປັນຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ການອົດທົນກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຍອມຮັບຈຸດອ່ອນ ແລະ ຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈຂອງເຈົ້າ. ມັນຄຸ້ມຄ່າເພາະວ່າຄວາມຫວັງສໍາລັບຄວາມສົມບູນແບບເປັນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ຄວາມດີມາພ້ອມກັບຄວາມບໍ່ດີ ສະນັ້ນເພື່ອຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຈົ້າຕ້ອງຮັບຮູ້ຈຸດແຂງ ແລະ ຈຸດອ່ອນຂອງກັນ ແລະ ກັນ ແລ້ວເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ - ເສີມ ແລະ ບໍ່ແຂ່ງຂັນ! 0>ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະມີຄວາມອົດທົນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມສໍາພັນຖ້າທ່ານຕ້ອງການເອົາມັນໄປໃນລະດັບຕໍ່ໄປ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງສືບຕໍ່ອົດທົນກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການການແຕ່ງງານຫຼືຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ອ່ານຕໍ່ໄປເພື່ອຊອກຮູ້ເຫດຜົນ ແລະວິທີ:

1. ວິທີອົດທົນໃນຄວາມສຳພັນໃໝ່

ບອກວ່າເຈົ້າພົບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ແລະເຂົາເຈົ້າໝາຍໃສ່ກ່ອງທັງໝົດ. ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຕໍ່ໄປ? ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສອງຢ່າງ - ເຈົ້າອາດຈະມັກສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືຄວາມດຶງດູດໃນເບື້ອງຕົ້ນອາດຈະຫາຍໄປທັນທີທີ່ເຈົ້າຕັ້ງຖິ່ນຖານ. ໂອກາດ.

ໃຫ້ເວລາ. ທ່ານອາດຈະຍັງບໍ່ພ້ອມສໍາລັບຄໍາຫມັ້ນສັນຍາເທື່ອ. ໃຊ້ເວລາສອງສາມເດືອນເພື່ອຮູ້ຈັກກັນຢ່າງແທ້ຈິງ. ຄຳແນະນຳອັນໜຶ່ງແມ່ນບໍ່ຄວນພົບພໍ້ກັນເລື້ອຍໆ, ແຕ່ເຮັດໃຫ້ວັນທີຂອງເຈົ້າຢຸດສະງັກ. ຄວາມຢາກຈະເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະມັນຈະໃຫ້ພື້ນທີ່ຫາຍໃຈແກ່ເຈົ້າ.

ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ຢ່າລະເລີຍໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄຳໝັ້ນສັນຍາຂອງເຈົ້າ. ຢຸດການດຸ່ນດ່ຽງໃນຕອນຕົ້ນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານກໍາລັງສ້າງພື້ນຖານສໍາລັບຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວ, ດັ່ງນັ້ນໃຫ້ມັນມີພື້ນທີ່ຫາຍໃຈເພື່ອໃຫ້ມັນສາມາດເຕີບໂຕທາງອິນຊີ. ຖ້າມັນໝາຍເຖິງ, ມັນຈະດຳເນີນໄປຢ່າງສະໜິດສະໜົມ.

2. ວິທີຄວາມອົດທົນໃນຄວາມສຳພັນທີ່ໝັ້ນໝາຍ

ເຈົ້າເລີ່ມຄົບຫາກັນ ແລະຫຼັງຈາກມື້ທຳອິດທີ່ໜ້າຕົກໃຈ, ເຈົ້າເປັນຄູ່ຮັກຢ່າງເປັນທາງການ. . ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຮູ້ຈັກກັບເຂົາຫຼືນາງຢ່າງໃກ້ຊິດໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ຮ່ວມກັນຫຼືໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນບໍລິສັດຂອງກັນແລະກັນ. ນີ້ແມ່ນໄລຍະທີ່ສູນເສຍຄວາມອົດທົນໃນຄວາມສໍາພັນແລະການກະທໍາການກະຕືລືລົ້ນກາຍເປັນມາດຕະຖານ, ດັ່ງນັ້ນຈົ່ງລະວັງ.

ເຈົ້າຕ້ອງພະຍາຍາມຢ່າງມີສະຕິເພື່ອຢູ່ນຳກັນ. ສ້າງແຜນການສໍາລັບວັນພັກແລະໂອກາດພິເສດ. ຢ່າລືມໃຫ້ ແລະ ຮັບຂອງຂວັນ. ໃຊ້ເວລາເຮັດສິ່ງນ້ອຍໆໃຫ້ກັນແລະກັນ. ທຸກໆມື້ອາດຈະບໍ່ຄືກັບການນັດພົບຄັ້ງທຳອິດຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນເປັນພິເສດໄດ້ແນ່ນອນ.

ໃນໄລຍະຍາວ, ຄວາມສຳພັນທີ່ໝັ້ນໝາຍ ຫຼືການແຕ່ງງານ, ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ກັນແລະກັນມີຫຼາຍຂຶ້ນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 6 ສິ່ງ​ທີ່​ຜູ້​ຊາຍ​ມັກ ແຕ່​ຜູ້​ຍິງ​ບໍ່​ສົນ​ໃຈ

The ການ​ລໍ້​ລວງ​ມີ​ຫຼາຍ​ພໍ​ສົມ, ແຕ່​ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ຢູ່​ທີ່​ອຸ​ທິດ​ຕົນ​ເພື່ອ​ເຫດ​ຜົນ​ຂອງ​ຄວາມ​ຮັກ. ໃຊ້ໄລຍະນີ້ເພື່ອຄົ້ນພົບລັກສະນະໃຫມ່ກ່ຽວກັບຄົນຮັກຂອງເຈົ້າ, ບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ມັກ. ແຕ່ຄວາມອົດທົນໃນຄວາມສຳພັນນັ້ນບໍ່ໄດ້ຜົນດີຕໍ່ທ່ານທັງສອງເລີຍ.

3. ວິທີອົດທົນໃນຄວາມສຳພັນທາງໄກ.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ຄູ່ຜົວເມຍມັກແຍກກັນຍ້ອນເຫດຜົນວຽກ ຫຼື ສ່ວນຕົວ. ການຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ ແລະມັນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະສູນເສຍຄວາມຕັ້ງໃຈເມື່ອມີຄວາມກົດດັນ ຫຼືສິ່ງກະຕຸ້ນຈາກພາຍນອກເຂົ້າມາ.

ວິທີທາງດຽວຄື: ລະບຽບວິໄນ. ວິທີທີ່ຈະມີຄວາມອົດທົນໃນການພົວພັນທາງໄກແມ່ນການສື່ສານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຕິດຕໍ່ກັນຢ່າງເປັນປົກກະຕິ. ໂຢຊວຍເຮັດວຽກຢູ່ນິວຢອກ, ໃນຂະນະທີ່ນາໂອມີມີໂຄງການຢູ່ປາຣີ. ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາຕໍ່ໄປ, ພວກເຂົາກໍານົດວັນທີຊູມປະຈໍາອາທິດແລະເຖິງແມ່ນວ່າຈະສົ່ງຂໍ້ຄວາມ flirty ໃນລະຫວ່າງມື້.

ໄລຍະໄກແມ່ນຍາກແລະມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມສົດໃສດ້ານ. ແລະເຊື່ອຫຼືບໍ່, sparks ຕ້ອງການຄວາມອົດທົນເພື່ອຄວາມຍືນຍົງ, ເຊັ່ນດຽວກັນ.

ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນກຸນແຈເພື່ອຄວາມອົດທົນໃນຄວາມສຳພັນທີ່ຍາວນານ. ຢ່າຖາມ ຫຼືສືບສວນທຸກການກະທຳຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຍິນຄົນເຈັບ ແລະຄາດຫວັງວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຄືກັນ. ໂດຍສະເພາະເພາະວ່າທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດເຫັນກັນແລະກັນເລື້ອຍໆ, ສະຖານະການອາດຈະຕ້ອງການຄໍາອະທິບາຍຂອງຄົນເຈັບ. ໃຫ້ເວລານັ້ນແກ່ກັນ.

11 ວິທີພັດທະນາຄວາມອົດທົນ

ການອົດທົນໃນຄວາມສຳພັນໝາຍເຖິງຫຍັງ? ບໍ່ວ່າຂັ້ນຕອນຂອງການແຕ່ງງານຫຼືຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງບໍາລຸງລ້ຽງມັນຕະຫຼອດເວລາ. ຕົກລົງ, ມັນອາດຈະບໍ່ງ່າຍສະ ເໝີ ໄປ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ມີຜູ້ໃຫຍ່. ແຕ່ຖ້າທ່ານຖືກປະໄວ້ໃຫ້ສົງໄສຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ - ຂ້ອຍຈະປັບປຸງຄວາມອົດທົນແນວໃດໃນຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍ- ນີ້​ແມ່ນ tricks ແລະ​ເຄື່ອງ​ມື​ບາງ​ຢ່າງ​. ເສັ້ນທາງລຸ່ມແມ່ນຢ່າຍອມແພ້.

1. ຍອມຮັບຂໍ້ບົກພ່ອງ, ຂອງເຈົ້າ ແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ

ສະບາຍດີ, ມັນເປັນການເຕືອນປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າວ່າບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ. ກຸນແຈທີ່ຈະອົດທົນກັບຜູ້ຍິງ ຫຼືຜູ້ຊາຍທີ່ເຈົ້າຮັກຄືການປະຖິ້ມຄວາມຫວັງຂອງຄວາມສົມບູນແບບດັ່ງທີ່ເຮົາກ່າວໄວ້ຂ້າງເທິງ. ຖ້າຕ້ອງການ, ສ້າງບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຂໍ້ບົກພ່ອງທັງຫມົດທີ່ເຈົ້າພົບເຫັນຢູ່ໃນຄູ່ຮ່ວມງານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຊອກຫາບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດການໃຫ້ອະໄພແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ. ຕັດສິນອັນສຸດທ້າຍບົນພື້ນຖານຂອງລາຍຊື່ນັ້ນ.

2. ຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ

ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະລືມໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າຈະເປັນຕົວເຈົ້າເອງຕັ້ງແຕ່ມື້ທໍາອິດ. ພຽງ​ແຕ່​ວິ​ທີ​ທີ່​ທ່ານ​ຍອມ​ຮັບ​ບັນ​ຫາ​ຂອງ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​, ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ຮັບ​ປະ​ກັນ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ຈັກ​ຂອງ​ທ່ານ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ​. ຂໍ້ບົກຜ່ອງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບບໍ່ຄວນເປັນຄວາມແປກໃຈສໍາລັບທັງສອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອສ້າງພື້ນຖານຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

ສໍາລັບ Lucy ແລະ Tom, ມັນມາໃນຮູບແບບຂອງກອງປະຊຸມປະຈໍາອາທິດ, ບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະອອກອາກາດບັນຫາທີ່ເຂົາເຈົ້າມີບໍ່ວ່າຈະເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ຫຼືກັບ. ເຊິ່ງ​ກັນ​ແລະ​ກັນ. ແທນ​ທີ່​ຈະ​ໃຫ້​ມັນ​ເປັນ​ຂີ້​ຕົມ, ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ໜຶ່ງ​ຫຼື​ສອງ​ຊົ່ວ​ໂມງ​ເພື່ອ​ນັ່ງ​ລົງ ແລະ​ຝຶກ​ການ​ສື່​ສານ​ທີ່​ດີ.

3. ເບິ່ງ​ສະ​ພາບ​ການ​ຈາກ​ທັດ​ສະ​ນະ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ

ເຈົ້າ​ຖາມ​ຕົວ​ເອງ​ວ່າ, 'ຂ້ອຍ​ຈະ​ອົດ​ທົນ​ໄດ້​ແນວ​ໃດ? ກັບຜູ້ຊາຍຂອງຂ້ອຍ, ຫຼືຜູ້ຍິງ?' ພັດທະນາຄຸນນະພາບເພື່ອໃຫ້ສາມາດເບິ່ງເຫັນສະຖານະການຈາກທັດສະນະຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອລາວປະພຶດຕົວບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະສູນເສຍຄວາມອົດທົນໃນຄວາມສໍາພັນແລະຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ຍ່າງອອກໄປ. ເຕືອນຕົວເອງວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແລະເຈົ້າມາຈາກພື້ນຖານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເອົາຕົວເອງໃສ່ເກີບຂອງເຂົາເຈົ້າແລະພະຍາຍາມແລະເຂົ້າໃຈພວກມັນ.

4. ຫຼຸດຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າ

ຄວາມສໍາພັນສ່ວນໃຫຍ່ແຕກແຍກຍ້ອນຄວາມຄາດຫວັງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເຈົ້າອາດຈະຄາດຫວັງວ່າຄູ່ຂອງເຈົ້າຈື່ວັນເກີດ, ວັນຄົບຮອບ ແລະ ອາບນໍ້າໃຫ້ເຈົ້າດ້ວຍຂອງຂວັນ ແລະ ຈູບໃນທຸກໂອກາດຕາມທີ່ເຂົາເຈົ້າເຄີຍຄົບຫາກັນ. ເມື່ອ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ເຮັດ​ແບບ​ນັ້ນ ເຈົ້າ​ກໍ​ຄຽດ​ແຄ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແທນທີ່ຈະມີຄວາມຄາດຫວັງສູງເຫຼົ່ານັ້ນທຸກໆຄັ້ງ, ຕັດມັນບາງສ່ວນ. ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະອົດທົນໃນຄວາມສໍາພັນຫຼັງຈາກນັ້ນ.

5. ຮຽນ​ຮູ້​ທີ່​ຈະ​ຮັບ​ມື​ກັບ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ

ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ສົງ​ໃສ, 'ຄວາມ​ອົດ​ທົນ​ໃນ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ຫມາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ແນວ​ໃດ?', ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ຂ່າວ​ສໍາ​ລັບ​ທ່ານ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທ່ານພັດທະນາຄວາມອົດທົນພາຍໃນຕົວທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຈັດການກັບຄວາມອົດທົນໃນສ່ວນຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ລາວເສຍອາລົມກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ? ທ່ານອາດຈະມີອາການຄັນທີ່ຈະໃຫ້ມັນຄືນ. ແຕ່ພະຍາຍາມຄວບຄຸມອາລົມຂອງເຈົ້າ. ຢູ່ຫ່າງຈາກລະຄອນ ແລະໃຫ້ຊ່ອງຫາຍໃຈຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ແກ້ໄຂບັນຫາຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານທັງສອງສະຫງົບ.

6. ທົບທວນແລະຂຽນ

ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຕະຫລົກແຕ່ການລົງບັນທຶກຫຼືຂຽນລົງໃນຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມຫວັງແລະຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍພັດທະນາຄວາມອົດທົນໃນສາຍພົວພັນ, ໂດຍສະເພາະສິ່ງທີ່ເປັນ ໃກ້ຊິດຫຼາຍ. ຂຽນສະຖານະການຫຼືຄຸນນະພາບທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຼືເຈົ້າຂອງເຈົ້າຄູ່ສົມລົດທີ່ຈະມີຄວາມອົດທົນໃນຄວາມສຳພັນ.

ບັນທຶກຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະອາລົມຂອງເຈົ້າໄວ້. ຈາກ​ນັ້ນ, ຈົ່ງ​ຄິດ​ເຖິງ​ປະຕິກິລິຍາ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ແລະ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ຕັດສິນ​ວ່າ​ຄວາມ​ອົດທົນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ມັນ​ບໍ່​ດີ ຫລື ປັບປຸງ​ມັນ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບທັດສະນະທີ່ດີຂຶ້ນ.

7. ຮຽນຮູ້ສິລະປະຂອງການລໍຖ້າ

ດັ່ງນັ້ນ, ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈຶ່ງໄດ້ສັນຍາວ່າຈະເດີນທາງໄປລັດໂຄໂລຣາໂດ ແລະເຈົ້າກໍາລັງລໍຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະຕືລືລົ້ນ, ແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າເຂົາເຈົ້າລືມມັນໄປໝົດແລ້ວ. ຄຳໝັ້ນສັນຍາທີ່ບໍ່ໄດ້ບັນລຸຜົນສາມາດເປັນຕົວທຳລາຍຄວາມສຳພັນໄດ້ ແຕ່ການຂົ່ມເຫັງຄູ່ຂອງເຈົ້າຢູ່ສະເໝີກັບທຸກໆຄຳສັນຍາ ຫຼືສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຄີຍເວົ້າ, ບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະລໍຖ້າ. ວິທີຫນຶ່ງທີ່ຈະມີຄວາມອົດທົນໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນການເອົາໃຈຂອງເຈົ້າອອກຈາກຄໍາສັນຍາຢ່າງສົມບູນ. ເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນ, ຄວາມສຸກຈະເພີ່ມຂຶ້ນເປັນສອງເທົ່າ.

8. ພັດທະນາສິລະປະຂອງການຟັງ

ໜຶ່ງໃນເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາເລີ່ມສູນເສຍຄວາມອົດທົນໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າລືມສິລະປະການຟັງ. . ຕົກລົງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີບັນຫາຫຼືການໂຕ້ຖຽງ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຟັງອີກຝ່າຍ. ເຄັດລັບງ່າຍໆ - ຫາຍໃຈ. ໃຫ້​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​ສໍາ​ເລັດ diatribe ລາວ​. ແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຕອບສະຫນອງ. ການຟັງແມ່ນສໍາຄັນຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ beau ຂອງທ່ານຟັງທ່ານ. ນີ້​ເປັນ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ງ່າຍ​ດາຍ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ສົງ​ໃສ​ຢູ່​ສະ​ເຫມີ 'ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈະ​ອົດ​ທົນ​ກັບ​ຜູ້​ຊາຍ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ແນວ​ໃດ​. ລະຫວ່າງສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກແລະວິທີທີ່ທ່ານຕອບສະຫນອງ. ໃຫ້ເວົ້າວ່າທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນຄວາມຮ້ອນການໂຕ້ຖຽງ. ປະຕິກິລິຍາທັນທີທັນໃດຂອງເຈົ້າຈະຖືກຕີກັບທ່າທາງ ແລະຄຳເວົ້າທີ່ໃຈຮ້າຍ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້ຢ່າງສົມບູນແບບ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ຈະບອກແນວໃດວ່າເຈົ້ານາຍຂອງເຈົ້າມັກເຈົ້າແບບໂຣແມນຕິກບໍ?

ແຕ່ວິທີທີ່ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຈະຮັບມືກັບມັນຄືການຄິດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເວົ້າ, ເພາະວ່າການເລືອກຄຳສັບທີ່ບໍ່ດີຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ຄຳເວົ້າ ຫຼືຄຳຖາມທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ຄິດອອກສາມາດນຳໄປສູ່ການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງໄດ້, ແຕ່ການເວົ້າເຍາະເຍີ້ຍຈະແຜ່ລາມອອກໄປເທົ່ານັ້ນ.

ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວ່າມັນເປັນພຽງຄົນດຽວທີ່ຢາກຈະຕອບໂຕ້ຢ່າງໂມໂຫໃນບາງຄັ້ງ. ແລະບາງຄັ້ງ, ມັນອາດຈະໄດ້ຮັບການຮັບປະກັນ. ແຕ່ໃຫ້ຄິດເຖິງເວລາ ແລະພະລັງງານທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຈະປະຢັດໄດ້ ຖ້າເຈົ້າກັດຄຳເວົ້າທີ່ເປັນກົດເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະຫາຍໃຈເລິກໆກ່ອນຈະເວົ້າ.

10. ອຸທິດເວລາຮ່ວມກັນ

ເຈົ້າອາດຈະພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອ ມີຄວາມອົດທົນໃນຄວາມສໍາພັນ, ແຕ່ມັນຈະບໍ່ເຮັດວຽກຖ້າທ່ານບໍ່ພະຍາຍາມສະຕິເພື່ອຮັກສາຄວາມຮັກ. ໃນ​ໂລກ​ທີ່​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ນີ້, ເວລາ​ເປັນ​ສິ່ງ​ສຳຄັນ​ທີ່​ສຸດ ແລະ​ນັ້ນ​ຄື​ເຫດ​ຜົນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ເວລາ​ເພື່ອ​ເຮັດ​ສິ່ງ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຮັກ​ນຳ​ກັນ. ບໍ່ຢາກມີທາງຂອງເຈົ້າສະເໝີ. ແບ່ງວັນທີຂອງທ່ານລະຫວ່າງສິ່ງທີ່ເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມັກ. ມັນ​ເປັນ​ທ່າ​ທາງ​ນ້ອຍໆ​ແຕ່​ສາມາດ​ໄປ​ໄດ້​ໄກ​ໃນ​ການ​ເສີມ​ສ້າງ​ຄວາມ​ຜູກ​ພັນ​ຂອງ​ເຈົ້າ.

11. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປະນີປະນອມ

ນີ້ແມ່ນກະແຈເພື່ອພັດທະນາຄວາມອົດທົນ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະຕ້ອງໃຫ້ຕະຫຼອດເວລາແຕ່ໃຫ້ຄິດອອກວ່າສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ອະໄພໄດ້ແລະກ້າວຕໍ່ໄປ. ພະຍາຍາມແລະບັນລຸຈຸດກາງໃນຄວາມຂັດແຍ້ງທັງຫມົດ. ການປະຕິບັດຄວາມອົດທົນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍຄວາມເຈັບປວດ. ສົນທະນາ, ຕິດຕໍ່ສື່ສານແລະໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່

Julie Alexander

Melissa Jones ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນນັກບຳບັດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກ ແລະບຸກຄົນສາມາດຖອດລະຫັດຄວາມລັບໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫຼາຍໆບ່ອນ, ລວມທັງຄລີນິກສຸຂະພາບຈິດຂອງຊຸມຊົນແລະການປະຕິບັດເອກະຊົນ. Melissa ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍາວນານໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກການອ່ານ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa ຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງນາງກັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ.