Как быть терпеливым в отношениях

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Как быть терпеливым в отношениях? Хорошей отправной точкой будет следующая фраза: "В какой-то момент жизни кто-то полюбит вас больше, чем вы ожидали. Будьте терпеливы и научитесь ждать, потому что иногда терпеливый человек получает лучшую историю любви".

Мы живем в эпоху отношений с помощью приложений, когда найти мужчину или женщину своей мечты так же просто, как провести пальцем вправо или влево. Однако, несмотря на реалии нашего времени, связанные с мгновенными свиданиями и расставаниями, некоторые старомодные понятия все еще остаются верными.

То, что хорошие вещи приходят к людям, которые умеют быть терпеливыми в отношениях, является одним из них.

Современные влюбленные знают все хитрости привлечения человека своей мечты, но часто не понимают одного качества, которое необходимо для поддержания любви - необходимости быть терпеливым в отношениях. Tinder и другие сайты знакомств, возможно, облегчили знакомство с людьми. Но нет такой технологии, которая помогла бы вам проникнуться любовью и терпением в отношениях. Добродетели терпения нужно учиться на практикетрудный путь, с большим количеством осознанности и внимательности.

Каждый раз, когда вы начинаете встречаться с кем-то, в вас теплится надежда, что он станет тем самым единственным. Но для того, чтобы отношения сложились, нужны усилия и определенные качества, среди которых терпение занимает одно из первых мест. Терпение в отношениях может даже сделать или разрушить вашу любовь.

Насколько важно терпение в отношениях?

Миранда и Дженис были парой уже несколько лет, когда Миранда обнаружила, что становится все более нетерпеливой по отношению к Дженис. Дженис всегда была довольно хрупкой, она не могла многого добиться, не жалуясь на усталость.

В первые месяцы их отношений Миранда с любовью терпела, но вскоре она потеряла терпение и начала срываться и раздражаться на Дженис.

Большинство людей путают терпение с уступчивостью или компромиссом. И вместо того, чтобы спросить "Как я могу улучшить свое терпение в отношениях?", возникает вопрос "Почему я должен это делать?" И, честно говоря, это законный вопрос для мужчины или женщины нового времени.

В отличие от поколения наших бабушек и дедушек, мы не видим смысла в бесконечном ожидании того, в кого мы влюблены. Если парень, который вам безумно нравится, не заинтересован в вас? Не беспокойтесь! Просто продолжайте переписываться и переходите к следующему.

Но терпение в отношениях нужно проявлять не только ради вас или ради них. Оно нужно для вашей личной жизни в целом. Прежде всего, признайте, что у вас есть недостатки, как и у вашего партнера. Часто в первые дни любви вы не замечаете проблем, предпочитая наслаждаться высотами пресловутого "вихря романтики".

Именно тогда, когда вы достигаете уровня земли, вы начинаете видеть своего партнера таким, какой он есть - обычным человеческим существом с хорошими и плохими качествами. Вам могут нравиться одни, вас могут раздражать другие. Так стоит ли вам просто забыть все, что было между вами, и уйти?

Выбор за вами, но быть терпеливым с любимым человеком означает принимать его слабости и анализировать свои. Это того стоит, потому что надеяться на совершенство - бесполезная затея. Хорошее приходит вместе с плохим, поэтому для здоровых отношений вам нужно признать сильные и слабые стороны друг друга, а затем работать над ними вместе - дополняя, а не конкурируя!

Типы отношений и как быть терпеливым в каждом из них

Вам нужно научиться быть терпеливым в начале отношений, если вы хотите, чтобы они перешли на новый уровень. И затем, вам нужно продолжать быть терпеливым с любимым человеком, если вы хотите, чтобы ваш брак или отношения были успешными. Читайте дальше, чтобы узнать, почему и как:

Смотрите также: Квирплатонические отношения - что это такое и 15 признаков того, что вы в них состоите

1. Как быть терпеливым в новых отношениях

Допустим, вы встречаете кого-то, и он подходит вам по всем параметрам. Что будет дальше? Есть два варианта: вам может понравиться то, что вы видите в нем, или же первоначальное влечение может ослабнуть, как только вы освоитесь. Вот здесь-то и нужно проявить терпение в начале отношений, если вы хотите дать им шанс.

Дайте этому время. Возможно, вы еще не готовы к обязательствам. Возьмите несколько месяцев, чтобы по-настоящему узнать друг друга. Можно посоветовать не встречаться слишком часто, а чередовать свидания. Желание будет нарастать, и это даст вам передышку.

Самое главное, не пренебрегайте другими друзьями и обязательствами. Установите баланс на ранней стадии. Помните, что вы строите фундамент для долгосрочных отношений, поэтому дайте им передышку, чтобы они могли развиваться органично. Если им суждено быть, они будут развиваться плавно.

2. Как быть терпеливым в отношениях с партнером

Вы начинаете встречаться, и после первых пьянящих дней вы официально становитесь парой. В это время вы узнаете его или ее более близко, поскольку живете вместе или проводите значительное количество времени в обществе друг друга. Это этап, когда потеря терпения в отношениях и импульсивные действия становятся нормой, так что будьте осторожны.

Вы должны прилагать сознательные усилия, чтобы оставаться вместе. Планируйте праздники и особые события. Не забывайте дарить и получать подарки. Находите время, чтобы делать небольшие вещи друг для друга. Каждый день может быть не таким, как ваше первое свидание, но вы можете сделать все, чтобы сделать его особенным.

В долгосрочных, преданных отношениях или браке задачи по стимулированию друг друга более сложны.

Соблазнов много, но вы должны оставаться преданными делу любви. Используйте эту фазу, чтобы открыть новые аспекты вашего возлюбленного, некоторые из которых вам могут не понравиться. Но нетерпеливость в отношениях не принесет ничего хорошего ни одному из вас.

3. Как быть терпеливым в отношениях на расстоянии

Это огромная проблема. Часто пары расстаются из-за работы или личных причин. Здоровые отношения требуют больших усилий, и очень легко потерять концентрацию, когда появляются другие стрессы или внешние раздражители.

Единственный выход: дисциплина. Способ быть терпеливым в отношениях на расстоянии - постоянно общаться и регулярно быть на связи. Джошуа работал в Нью-Йорке, а у Наоми был проект в Париже. Стремясь сохранить отношения, они назначали еженедельные свидания и даже посылали кокетливые сообщения в течение дня.

Расстояние - это тяжело, и важно сохранить искру. И верите вы или нет, но искре тоже нужно терпение, чтобы сохраниться.

Доверие - это ключ к терпению в отношениях на расстоянии. Не спрашивайте и не допытывайтесь о каждом действии вашего партнера. Терпеливо выслушивайте его проблемы и ожидайте того же от него. Тем более, что вы не можете видеться слишком часто, ситуации могут потребовать терпеливого объяснения. Дайте это время друг другу.

11 способов развить терпение

Что значит быть терпеливым в отношениях? На каком бы этапе ни находился ваш брак или отношения, вы должны постоянно поддерживать их. Согласитесь, это не всегда легко, особенно если вашему партнеру не хватает зрелости. Но если вы постоянно задаетесь вопросом - как мне улучшить терпение в отношениях - вот несколько приемов и инструментов. Главное - не сдаваться.

1. принимайте недостатки, ваши и вашего партнера

Здравствуйте, это ваше ежедневное напоминание о том, что никто не совершенен. Ключ к терпению в отношениях с любимой женщиной или мужчиной - отказаться от надежды на совершенство, как мы говорили выше. Если нужно, составьте список всех недостатков, которые вы замечаете в партнере. Затем определите, где вы можете практиковать прощение, а что абсолютно неприемлемо. Судите о последнем на основе этого списка.

2. общайтесь со своим партнером

На первых этапах отношений легко забыть об этом, но не забывайте оставаться самим собой с самого первого дня. Точно так же, как вы принимаете проблемы своего партнера, вы должны убедиться, что он тоже знает о ваших. Недостатки личности не должны быть неожиданностью для каждого из вас. Следовательно, вам нужно уделить время, чтобы построить фундамент ваших отношений.

Для Люси и Тома это было в форме еженедельного сеанса допроса, на котором они выясняли все проблемы, возникающие у них по отдельности или друг с другом. Вместо того, чтобы пускать все на самотек, они выделили час-другой, чтобы сесть и потренироваться в хорошем общении.

3. видеть ситуацию с их точки зрения

Вы спрашиваете себя: "Как я могу быть терпеливым со своим мужчиной или женщиной?" Развивайте в себе качество видеть ситуацию с точки зрения партнера. Когда он или она ведет себя нерационально, легко потерять терпение в отношениях и поддаться искушению уйти. Напоминайте себе, что вы и ваш партнер из разных слоев общества. Поставьте себя на их место и постарайтесь понять их.

4. снижайте свои ожидания

Большинство отношений распадается из-за разницы в ожиданиях. Вы можете ожидать, что ваш партнер будет помнить о каждом дне рождения, годовщине и осыпать вас подарками и поцелуями по каждому случаю, как это было во время свиданий. Когда он этого не делает, вы расстраиваетесь. Однако вместо того, чтобы каждый раз возлагать на него такие большие надежды, дайте ему немного слабины. Вы почувствуете, что вам легче быть терпеливым вотношения тогда.

5. научитесь справляться с нетерпением

Если вы задаетесь вопросом: "Что значит быть терпеливым в отношениях?", то у нас для вас есть новости. Так же, как вы развиваете терпение в себе, вам, возможно, придется научиться справляться с нетерпением вашего партнера. Он или она выходит из себя из-за чего-то? Возможно, вам так и хочется дать сдачи. Но постарайтесь контролировать свои эмоции. Держитесь подальше от драмы и дайте партнеру передышку.Решайте этот вопрос после того, как вы оба успокоитесь.

Смотрите также: Что такое 5 ступеней в отношениях и почему они важны?

6. размышляйте и пишите

Это может показаться банальным, но ведение дневника или запись своих страхов, надежд и ожиданий может действительно помочь развить терпение в отношениях, особенно в очень близких. Запишите ситуации или качества, которые заставили вас или вашего супруга проявить нетерпение в отношениях.

Запишите свои чувства и эмоции. Затем вспомните свою и их реакции и оцените, ухудшило ли нетерпение ситуацию или улучшило ее. Вы сможете лучше оценить ситуацию.

7. научитесь искусству ожидания

Итак, ваш партнер пообещал туристическую поездку в Колорадо, и вы с нетерпением ждете, когда она состоится, но он, кажется, совсем забыл об этом. Невыполненные обещания могут стать причиной разрыва отношений, но постоянные придирки к партнеру по поводу каждого его обещания или слова никогда не помогут. Научитесь ждать. Один из способов набраться терпения в отношениях - отвлечься от обещаний.полностью. Когда это материализуется, радость удвоится.

8. развивать искусство слушать

Одна из главных причин, почему люди начинают терять терпение в отношениях, заключается в том, что они забывают об искусстве слушать. Согласитесь, особенно если у вас проблемы или споры, трудно выслушать другую сторону. Простой прием - дышите. Дайте вашему партнеру закончить свою диатрибутику. И только потом отвечайте. Слушать очень важно, если вы хотите, чтобы ваш кавалер слушал вас. Вот простое решение.если вы постоянно задаетесь вопросом "как мне быть терпеливой со своим мужчиной".

9. реагировать, а не реагировать

Терпение в отношениях - это существование в пространстве между тем, что вы чувствуете, и тем, как вы реагируете. Допустим, вы и ваш партнер горячо спорите. Вашей немедленной реакцией будет ответный удар жестами и гневными словами, что совершенно понятно.

В то время как продуманное мягкое замечание или вопрос может привести к разрешению конфликта, колкость только усугубит ситуацию.

Мы понимаем, что по-человечески хочется иногда гневно отреагировать. И иногда это может быть даже оправданно. Но подумайте, сколько времени и энергии вы сэкономите, если сдержите эти едкие слова и сделаете глубокий вдох, прежде чем говорить.

10. посвящайте время друг другу

Вы можете изо всех сил стараться быть терпеливым в отношениях, но это не сработает, если вы не будете прилагать сознательных усилий, чтобы сохранить любовь. В этом занятом мире время имеет огромное значение, поэтому вы должны выделять время на то, что вы любите вместе. Не стремитесь всегда иметь свой путь. Разделите ваши свидания между тем, что нравится вам и вашему партнеру. Это небольшой жест, но он может принести много пользы.укрепляя вашу связь.

11. учитесь идти на компромисс

Это ключ к развитию терпения. Это не значит, что вы должны постоянно уступать, но выясните, какие вещи вы можете простить и двигаться дальше. Постарайтесь найти золотую середину во всех конфликтах. Практика терпения поможет вам облегчить боль. Говорите, общайтесь и дайте своему партнеру знать, на каких уровнях вы готовы приспособиться.

Быть терпеливым в отношениях может быть нелегко, учитывая стрессы эпохи реактивного движения, в которой мы живем, но последовательные попытки могут иметь большое значение. Когда возникают проблемы, легко отказаться от отношений. Чтобы построить что-то прочное и основанное на настоящей любви, требуется огромное количество усилий. Пусть ваша жизнь будет построена на терпении и понимании, и тогда не будет никаких проблем.вызов будет казаться непреодолимым.

Часто задаваемые вопросы

1. Насколько важно терпение в отношениях?

Терпение - одна из важнейших составляющих здоровых отношений. Хорошие вещи приходят к тем, кто ждет и готов доверять, быть честным и брать на себя обязательства. Не торопите события и не пытайтесь изменить своего партнера, вместо этого потратьте время и энергию на совместный рост. 2. Как сохранить терпение в новых отношениях?

Дайте время вашим новым отношениям и не спешите с обязательствами. Чередуйте свидания, не проводите друг с другом каждую свободную минуту. Наслаждайтесь отношениями и дайте им передышку. Не пренебрегайте другими друзьями 3. Что значит иметь терпение по отношению к кому-либо?

Это означает, что вы готовы дать человеку шанс. Вместо того чтобы торопиться с глубокими отношениями и так же легко их разорвать, вы готовы вложить в них время и взрастить их. Возможно, вам придется не замечать некоторые раздражающие черты и сосредоточиться на хороших. Это все часть терпения.

4. Является ли терпение ключом к хорошим отношениям?

Да, терпение - это ключ к хорошим отношениям. Терпение и внимательное отношение друг к другу - это один из способов построить крепкие отношения. Будь то новые или постоянные отношения, терпение и не торопливость в суждениях сослужат вам хорошую службу. 5. Как я могу улучшить свое терпение в отношениях?

Принимайте недостатки своего партнера, никто не совершенен. Общайтесь хорошо. Развивайте искусство слушать. Научитесь идти на компромисс. Посвятите время друг другу и научитесь отвечать, а не реагировать. 6. Что означает отсутствие терпения?

Отсутствие терпения означает, что вы слишком быстро делаете выводы. Вы не видите ясно другую сторону картины и имеете нереально высокие ожидания от своего партнера, но не готовы сами соответствовать этим стандартам.

Julie Alexander

Мелисса Джонс — эксперт по отношениям и лицензированный терапевт с более чем 10-летним опытом помощи парам и отдельным людям в расшифровке секретов более счастливых и здоровых отношений. Она имеет степень магистра в области супружеской и семейной терапии и работала в различных учреждениях, включая общественные психиатрические клиники и частную практику. Мелисса увлечена тем, что помогает людям укреплять связи со своими партнерами и добиваться долгосрочного счастья в отношениях. В свободное время она любит читать, заниматься йогой и проводить время со своими близкими. Через свой блог Decode Happier, Healthier Relationship Мелисса надеется поделиться своими знаниями и опытом с читателями по всему миру, помогая им обрести любовь и связь, которых они желают.