رشتي ۾ صبر ڪيئن ڪجي

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

مواد جي جدول

رشتي ۾ صبر ڪيئن ڪجي؟ هڪ سٺو شروعاتي نقطو هن کي ذهن ۾ رکڻو پوندو: ”زندگيءَ جي ڪنهن موڙ تي، ڪو توهان سان پيار ڪندو ان کان وڌيڪ جيڪو توهان توقع ڪئي آهي. صبر ڪر ۽ انتظار ڪرڻ سکو، ڇو ته ڪڏهن ڪڏهن، هڪ صبر ڪندڙ ماڻهوءَ کي بهترين محبت جي ڪهاڻي ملي ٿي.”

اسان ايپ تي هلندڙ رشتن جي دور ۾ رهون ٿا جتي توهان جي خوابن جي مرد يا عورت کي ڳولڻ جيترو آسان آهي سوائپ ڪرڻ جيترو آسان ساڄي يا کاٻي. تنهن هوندي، اسان جي وقت جي فوري طور تي ڇڪڻ ۽ ٽوڙڻ واري حقيقتن جي باوجود، ڪجهه پراڻن خيالات اڃا تائين صحيح آهن.

حقيقت اها آهي ته سٺيون شيون انهن ماڻهن ڏانهن اچن ٿيون جيڪي ڄاڻن ٿا ته انهن مان هڪ رشتي ۾ صبر ڪيئن ڪجي. .

اڄ جا پيارا پکي پنهنجن خوابن جي انسان کي راغب ڪرڻ جون سڀ چالون ڄاڻن ٿا، پر اڪثر هڪ اهڙي ڪيفيت کي محسوس ڪرڻ ۾ ناڪام ويندا آهن، جيڪا محبت کي برقرار رکڻ لاءِ گهربل آهي - رشتي ۾ صبر ڪرڻ جي ضرورت. Tinder ۽ ٻين تاريخن جي سائيٽن شايد ماڻهن سان ملڻ آسان بڻائي ڇڏيو آهي. پر اتي ڪا به ٽيڪنالاجي ناهي جيڪا توهان کي رشتي ۾ محبت ۽ صبر پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. صبر جي فضيلت کي سخت طريقي سان سکڻو پوندو، تمام گهڻي ذهانت ۽ شعور سان.

هر ڀيري جڏهن توهان ڪنهن سان ملڻ شروع ڪيو، اتي هڪ پوشيده اميد آهي ته اهي هڪ هوندا. پر رشتي ٺاهڻ لاءِ ڪوششون ۽ ڪجهه شخصيتون لڳن ٿيون، جن ۾ صبر جو درجو بلند ٿئي ٿو. رشتي ۾ صبر ڪرڻ به توهان جي پيار کي ٺاهي يا ٽوڙي سگهي ٿو.

رشتي ۾ صبر ڪيترو ضروري آهي؟ليولز توهان کي ترتيب ڏيڻ لاءِ تيار آهن.

جيٽ-سيٽ عمر جي دٻاءُ کي نظر ۾ رکندي رشتي ۾ صبر ڪرڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو جنهن ۾ اسين رهون ٿا پر مسلسل ڪوشش ڪرڻ سان سڀ فرق اچي سگهي ٿو. جڏهن مسئلا آهن، اهو توهان جي رشتن تي ڇڏڻ آسان آهي. ڪا شيءِ ٺاهڻ لاءِ جيڪا پائيدار هجي ۽ سچي محبت تي ٻڌل هجي، وڏي محنت جي ضرورت آهي. اچو ته توهان جي زندگي کي صبر ۽ سمجهه تي تعمير ڪيو وڃي ۽ پوء ڪو به چئلينج ناقابل برداشت نه ٿيندو.

FAQs

1. رشتي ۾ صبر ڪيترو ضروري آهي؟

صبر هڪ صحتمند رشتي جي سڀ کان اهم جزن مان هڪ آهي. سٺيون شيون انهن ماڻهن وٽ اچن ٿيون جيڪي انتظار ڪن ٿا ۽ ڀروسو ڪرڻ لاءِ تيار آهن، ايماندار ٿي ۽ هڪ عزم ڪن ٿا. شين ۾ جلدي نه ڪريو يا پنھنجي پارٽنر کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، ان جي بدران وقت ۽ توانائي کي گڏ ڪرڻ لاء گڏ ڪريو. 2. توهان نئين رشتي ۾ صبر ڪيئن ٿا رکو؟

پنهنجي نئين رشتي کي وقت ڏيو ۽ عزم ۾ جلدي نه ڪريو. پنهنجي تاريخن کي ڇڪايو، هر جاڳڻ وارو لمحو هڪ ٻئي سان نه گذاريو. رشتي جو مزو وٺو ۽ ان کي سانس جي جاء ڏيو. پنھنجن ٻين دوستن کي نظرانداز نه ڪريو 3. ڪنهن سان صبر ڪرڻ جو ڇا مطلب آهي؟

ڏسو_ پڻ: 11 نشانيون توهان جي دوست تي پيار ان کان وڌيڪ لڳي ٿو

ان جو مطلب آهي ته توهان ان شخص کي موقعو ڏيڻ لاءِ تيار آهيو. هڪ گهيرو رشتي ۾ جلدي ڪرڻ ۽ آساني سان ٽوڙڻ جي بدران، توهان ان ۾ وقت لڳائڻ ۽ ان کي پالڻ لاء تيار آهيو. توهان کي شايد ڪجهه پريشان ڪندڙ خاصيتن کي نظر انداز ڪرڻ جي ضرورت پونديسٺين تي ڌيان ڏيو. اهو سڀ صبر ڪرڻ جو حصو آهي.

4. ڇا صبر هڪ سٺي رشتي جي ڪنجي آهي؟

ها، صبر هڪ سٺي رشتي جي ڪنجي آهي. صبر ڪرڻ ۽ هڪ ٻئي جو خيال رکڻ هڪ مضبوط رشتو ٺاهڻ جو هڪ طريقو آهي. اھو ھڪڙو نئون يا پرعزم تعلق آھي، صبر ڪرڻ، ۽ فيصلي ۾ جلدي نه ڪرڻ توھان جي سٺي خدمت ڪندو. 5. مان پنهنجي رشتي ۾ پنهنجي صبر کي ڪيئن بهتر ڪري سگهان ٿو؟

پنهنجي پارٽنر جي خامين کي قبول ڪريو، ڪو به مڪمل ناهي. سٺو رابطو ڪريو. ٻڌڻ جي فن کي ترقي ڪريو. ٿورو سمجھوتا ​​ڪرڻ سکو. گڏ وقت وقف ڪريو ۽ سکو ته ڪيئن جواب ڏيو، رد عمل نه ڪريو. 6. صبر جي کوٽ جو مطلب ڇا آهي؟

صبر نه هجڻ جو مطلب آهي ته توهان جلد ئي نتيجي تي پهچي وڃو. توهان تصوير جو ٻيو پاسو واضح طور تي نه ٿا ڏسو ۽ توهان جي پارٽنر کان غير حقيقي طور تي وڏيون اميدون آهن پر پاڻ انهن معيارن کي پورا ڪرڻ لاءِ راضي نه آهيو.

1> 1> 1> 1> 1> 1> 1>

ميرانڊا ۽ جينس ڪجهه سالن کان هڪ جوڙو هئا، جڏهن ميرانڊا پاڻ کي جينس سان وڌيڪ بي صبري ٿيندي ڏٺو. جينس هميشه کان وڌيڪ نازڪ هئي، هوءَ شڪايت ڪرڻ کان سواءِ گهڻو ڪجهه نه ڪري سگهي ٿي ته هوءَ ڪيتري ٿڪل محسوس ٿي رهي آهي.

انهن جي رشتي جي شروعاتي مهينن ۾، ميرانڊا پيار سان برداشت ڪيو، پر جلد ئي هن صبر وڃائي ڇڏيو ۽ هوءَ ٿڪل ۽ چڙهائي ٿيڻ لڳي. جينس.

گهڻا ماڻهو صبر کي وڌيڪ ترتيب ڏيڻ يا سمجهوتو ڪرڻ سان پريشان ڪن ٿا. ۽ پڇڻ جي بدران 'مان رشتي ۾ پنهنجي صبر کي ڪيئن بهتر ڪري سگهان ٿو؟'، سوال ٿي وڃي ٿو 'مون کي ڇو'؟ ۽، ايمانداري سان، اهو هڪ جائز سوال آهي هڪ نئين عمر جي مرد يا عورت لاءِ پڇڻ لاءِ.

اسان جي دادا ۽ ڏاڏي جي نسل جي برعڪس، اسان واقعي ڪنهن ماڻهوءَ لاءِ بي انتها انتظار ڪرڻ جو نقطو نه ٿا ڏسون جنهن تي اسان کي پيار آهي. ڇا اھو ماڻھو جنھن ڏانھن توھان چريو آھيو، اھو توھان ۾ دلچسپي نٿو رکي؟ پريشاني جي ڳالهه ناهي! بس سوائپ ڪندا رهو ۽ اڳتي وڌو.

پر اهو سبب آهي جو توهان کي رشتي ۾ صبر ڪرڻ گهرجي اهو توهان لاءِ يا انهن لاءِ اڪيلو ناهي. اهو توهان جي پيار جي زندگي لاء مڪمل طور تي آهي. پهرين ۽ سڀ کان پهرين، قبول ڪريو ته توهان وٽ خاميون آهن ۽ ائين ئي توهان جو ساٿي. گهڻو ڪري، محبت جي شروعاتي ڏينهن ۾، توهان مسئلن کي نظر انداز ڪندا آهيو، محاوري جي بلندين مان لطف اندوز ٿيڻ کي ترجيح ڏيندا آهيو 'وائرل وائنڊ رومانس'.

جڏهن توهان زميني سطح تي پهچندا آهيو ته توهان پنهنجي ساٿي کي ڏسڻ شروع ڪندا آهيو. اهي ڇا آهن - هڪ باقاعده انسان سٺو ۽ خراب خوبيون. توهانٿي سگھي ٿو ڪجھ پسند ڪريو، توھان ٻين کان ناراض ٿي سگھو ٿا. تنهن ڪري، ڇا توهان کي اهو سڀ ڪجهه وساري ڇڏڻ گهرجي جيڪو توهان شيئر ڪيو ۽ ٻاهر هليو وڃو؟

چڱو، چونڊ توهان جي آهي پر ڪنهن سان صبر ڪرڻ جو توهان سان پيار ڪرڻ جو مطلب آهي ته توهان انهن جي ڪمزورين کي قبول ڪيو ۽ توهان جي باري ۾ خودڪشي ڪريو. اهو ان جي لائق آهي ڇو ته تڪميل جي اميد رکڻ هڪ بيڪار خيال آهي. چڱائي به خراب سان گڏ ايندي آهي تنهن ڪري هڪ صحتمند رشتي لاءِ، توهان کي هڪ ٻئي جي طاقتن ۽ ڪمزورين کي سڃاڻڻ جي ضرورت آهي ۽ پوءِ انهن تي گڏجي ڪم ڪرڻ گهرجي - مڪمل ڪرڻ ۽ مقابلو نه ڪرڻ!

رشتن جا قسم ۽ هر هڪ ۾ صبر ڪيئن ڪجي

توهان کي سکڻ جي ضرورت آهي صبر ڪرڻ جي رشتي جي شروعات ۾ جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته ان کي ايندڙ سطح تي وٺي وڃو. ۽ پوء، توهان کي صبر ڪرڻ جاري رکڻ جي ضرورت آهي ڪنهن سان جيڪو توهان پيار ڪيو جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته توهان جي شادي يا تعلق ڪامياب ٿي وڃي. اهو معلوم ڪرڻ لاءِ پڙهو ته ڇو ۽ ڪيئن:

1. نئين رشتي ۾ صبر ڪيئن ڪجي

چئو ته توهان ڪنهن سان مليا آهيو، ۽ اهي سڀئي باڪس چيڪ ڪن ٿا. اڳتي ڇا ٿيندو؟ اتي ٻه امڪان آهن - يا ته توهان کي پسند اچي سگهي ٿو جيڪو توهان انهن مان ڏسندا آهيو يا ابتدائي ڪشش ختم ٿي سگهي ٿي جيئن توهان ۾ آباد ٿيو. هاڻي، هتي اهو آهي جتي توهان کي رشتي جي شروعات ۾ صبر ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن توهان ان کي ڏيڻ چاهيو ٿا. موقعو.

ان کي ڪجهه وقت ڏيو. توهان شايد اڃا تائين عزم لاء تيار نه آهيو. هڪ ٻئي کي ڄاڻڻ لاء ڪجهه مهينا وٺو. ھڪڙو مشورو اھو ھوندو ته گھڻو ڪري نه ملو پر پنھنجي تاريخن کي ڇڪايو. آرزو وڌندي، ۽ ٿينديتوهان کي سانس وٺڻ جي جاءِ ڏيو.

سڀ کان وڌيڪ اهم، پنهنجن ٻين دوستن ۽ واعدن کي نظرانداز نه ڪريو. شروعاتي طور تي توازن قائم ڪريو. ياد رکو ته توهان هڪ ڊگهي مدت جي رشتي لاء بنياد ٺاهي رهيا آهيو ان ڪري ان کي سانس جي جاء ڏيو ته جيئن اهو عضوي طور تي وڌي سگهي. جيڪڏهن اهو ٿيڻو آهي، ته اهو آسانيءَ سان اڳتي وڌندو.

2. هڪ پرعزم رشتي ۾ صبر ڪيئن ڪجي

توهان ملاقات شروع ڪيو ۽ شروعاتي ڏينهن کان پوءِ، توهان رسمي طور تي ٻه آهن . هي وقت آهي توهان هن کي يا هن کي وڌيڪ ڌيان سان ڄاڻو ٿا جيئن توهان گڏ رهندا آهيو يا هڪ ٻئي جي ڪمپني ۾ گهڻو وقت گذاريو. هي اهو مرحلو آهي جڏهن رشتي ۾ صبر وڃائڻ ۽ جذباتي طور تي عمل ڪرڻ هڪ معمول بڻجي وڃي ٿو، تنهنڪري محتاط رهو.

توهان کي گڏ رهڻ لاءِ شعوري ڪوششون ڪرڻ گهرجن. موڪلن ۽ خاص موقعن لاء منصوبو ٺاهيو. تحفا ڏيڻ ۽ وصول ڪرڻ نه وساريو. هڪ ٻئي لاءِ ننڍيون ننڍيون شيون ڪرڻ لاءِ وقت ڏيو. هر ڏينهن شايد توهان جي پهرين تاريخ وانگر نه هجي، پر توهان ان کي خاص ڪرڻ لاءِ پنهنجي حد تائين ضرور ڪري سگهو ٿا.

ڊگهي عرصي، پرعزم رشتي يا شادي ۾، هڪ ٻئي کي متحرڪ رکڻ جا چئلينج وڌيڪ آهن.

The آزمائشون ڪافي آهن، پر توهان کي محبت جي سبب لاء وقف رهڻ جي ضرورت آهي. ھن مرحلي کي استعمال ڪريو پنھنجي عاشق جي باري ۾ نوان پهلو ڳولڻ لاءِ، جن مان ڪجھ توھان کي پسند نه ٿي سگھي. پر رشتي ۾ بي صبري سان توهان ٻنهي مان ڪنهن کي به فائدو نه ٿيندو.

3. ڊگهي فاصلي واري رشتي ۾ صبر ڪيئن ڪجي

هي هڪ وڏو چئلينج آهي. اڪثر جوڙو ڪم يا ذاتي سببن جي ڪري جدا ٿي ويندا آهن. هڪ صحتمند رشتي ۾ هجڻ لاءِ تمام گهڻي ڪوشش جي ضرورت آهي ۽ جڏهن ٻيا دٻاءُ يا خارجي محرڪ سامهون اچن ٿا ته ڌيان وڃائڻ تمام آسان آهي.

هڪ رستو: نظم و ضبط. ڊگهي فاصلي واري رشتي ۾ صبر ڪرڻ جو طريقو مسلسل رابطو ڪرڻ ۽ باقاعدي رابطي ۾ رهڻ آهي. جوشوا نيويارڪ ۾ ڪم ڪري رهيو هو، جڏهن ته نومي کي پئرس ۾ هڪ منصوبو هو. پنهنجن رشتن کي جاري رکڻ جي خواهشمند، انهن هفتيوار زوم جي تاريخ مقرر ڪئي ۽ ڏينهن جي دوران فلرٽي پيغام به موڪليا.

ڊگهو فاصلو ڏکيو آهي ۽ چمڪ کي زنده رکڻ ضروري آهي. ۽ ان تي يقين ڪريو يا نه، چمڪ کي برقرار رکڻ لاءِ صبر جي ضرورت آهي، پڻ.

اعتماد هڪ ڊگهي فاصلي واري رشتي ۾ صبر ڪرڻ جي ڪنجي آهي. نه پڇو يا پنهنجي ساٿي جي هر عمل جي تحقيق ڪريو. انهن جا مسئلا صبر سان ٻڌو ۽ انهن کان ساڳيو ئي اميد رکو. خاص طور تي جيئن ته توهان هڪ ٻئي کي گهڻو ڪري ڏسڻ جي قابل نه هوندا، حالتون شايد مريض جي وضاحت جي ضرورت هجي. اهو وقت هڪ ٻئي کي ڏيو.

صبر پيدا ڪرڻ جا 11 طريقا

تعلق ۾ صبر ڪرڻ جو ڇا مطلب آهي؟ توهان جي شادي يا رشتي جو ڪهڙو به مرحلو هجي، توهان کي هر وقت ان کي پالڻ جي ضرورت آهي. اتفاق ڪيو، اهو هميشه آسان نه ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جي ڀائيواري پختگي نه آهي. پر جيڪڏھن توھان رهجي ويا آھيو مسلسل حيران ٿيڻ لاءِ - مان پنھنجي رشتي ۾ پنھنجي صبر کي ڪيئن وڌائيندس-هتي ڪي چالون ۽ اوزار آهن. هيٺئين لائن آهي ڇڏي نه ڏيو.

1. قبول ڪريو خاميون، توهان جي ۽ توهان جي ساٿي جي

هيلو، اهو توهان جي روزاني ياد ڏياريندڙ آهي ته ڪو به مڪمل ناهي. هڪ عورت يا مرد سان صبر ڪرڻ جي ڪنجي جنهن سان توهان پيار ڪيو آهي ڪمال جي اميد کي ڇڏي ڏيو جيئن اسان مٿي چيو آهي. جيڪڏهن ضرورت هجي، انهن سڀني خامين جي هڪ فهرست ٺاهيو جيڪي توهان هڪ پارٽنر ۾ ڳوليندا آهيو. پوء اهو معلوم ڪريو ته توهان معافي جي مشق ڪري سگهو ٿا ۽ ڇا بلڪل ناقابل قبول آهي. ان فهرست جي بنياد تي بعد ۾ فيصلو ڪريو.

2. پنهنجي ساٿي سان رابطو ڪريو

توهان جي رشتي جي پهرين مرحلن ۾ اهو وسارڻ آسان آهي پر پهرين ڏينهن کان پنهنجو پاڻ کي صحيح هجڻ جي ياد رکو. جيئن توهان پنهنجي پارٽنر جي مسئلن کي قبول ڪندا آهيو، توهان کي پڪ ڪرڻ جي ضرورت آهي ته اهي توهان جي پڻ واقف آهن. شخصيت جي خامين کي توهان مان ڪنهن کي به تعجب نه ٿيڻ گهرجي. تنهن ڪري، توهان کي پنهنجي رشتي جو بنياد رکڻ لاءِ وقت ڏيڻ جي ضرورت آهي.

لوسي ۽ ٽام لاءِ، اهو هڪ هفتيوار ڪيچ اپ سيشن جي صورت ۾ آيو، جتي اهي ڪنهن به مسئلي کي سامهون آڻيندا جيڪي انهن کي انفرادي طور تي، يا انهن سان گڏ هئا. هر هڪ. ان کي گڏ ٿيڻ جي بدران، اهي هڪ يا ٻه ڪلاڪ ٻاهر ويهندا ۽ سٺي ڪميونيڪيشن جي مشق ڪندا.

3. صورتحال کي انهن جي نقطه نظر کان ڏسو

ڇا توهان پاڻ کان پڇي رهيا آهيو، 'مان ڪيئن صبر ڪري سگهان ٿو؟ منهنجي مڙس سان، يا عورت سان؟' معيار کي ترقي ڪريو ته توهان جي ڀائيواري جي نقطي نظر کان صورتحال کي ڏسڻ جي قابل ٿي. جڏهن هو غير معقول طريقي سان عمل ڪري ٿو، اهو وڃائڻ آسان آهيهڪ رشتي ۾ صبر ۽ ٻاهر هلڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي. پنهنجو پاڻ کي ياد ڏياريو ته توهان جو ساٿي ۽ توهان مختلف پس منظر مان آيا آهيو. پنهنجو پاڻ کي انهن جي بوٽن ۾ رکو ۽ انهن کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو.

4. توهان جي اميدن کي گهٽايو

مختلف اميدن جي ڪري اڪثر رشتا ٽٽندا آهن. توهان اميد ڪري سگهو ٿا ته توهان جو ساٿي هر سالگره، سالگره کي ياد ڪري ۽ هر موقعي تي توهان کي تحفا ۽ چمي سان شاور ڪري ٿو جيئن اهي تاريخن دوران ڪندا هئا. جڏهن اهي ائين ڪرڻ ۾ ناڪام ٿيندا، توهان پريشان ٿي ويندا آهيو. تنهن هوندي، هر وقت انهن وڏين اميدن جي بدران، انهن کي ڪجهه سست ڪٽيو. توهان محسوس ڪندا ته اهو آسان آهي ته رشتي ۾ صبر ڪرڻ.

5. بي صبري سان ڊيل ڪرڻ سکو

جيڪڏهن توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته، ’رشتي ۾ صبر ڪرڻ جو مطلب ڇا آهي؟‘، اسان وٽ توهان لاءِ خبر آهي. جيئن ته توهان پنهنجي اندر ۾ صبر پيدا ڪيو، توهان کي پڻ سکڻ جي ضرورت پوندي ته توهان پنهنجي پارٽنر جي حصي تي بي صبري سان معاملو ڪيو. ڇا هو ڪنهن شيءِ تي پنهنجو مزاج وڃائي رهيو آهي؟ توهان شايد ان کي واپس ڏيڻ لاء خارش ٿي سگهي ٿو. پر ڪوشش ڪريو ۽ پنھنجي جذبات کي قابو ڪريو. ڊرامي کان پري رهو ۽ پنهنجي ساٿيءَ کي ساهه کڻڻ جي جاءِ ڏيو. ٻئي جي پرامن ٿيڻ کان پوءِ مسئلي کي حل ڪريو.

6. غور ڪريو ۽ لکو

اهو شايد خراب لڳي پر توهان جي خوفن، اميدن ۽ اميدن کي لکڻ يا لکڻ سان رشتن ۾ صبر پيدا ڪرڻ ۾ مدد ملندي، خاص ڪري اهي جيڪي تمام ويجھو. انهن حالتن يا خاصيتن کي لکو جيڪي توهان يا توهان جي سبب بڻيل آهنرشتي ۾ بي صبر ٿيڻ لاءِ زال مڙس.

پنهنجي احساسن ۽ جذبن کي نوٽ ڪريو. ان کان پوء، توهان جي ۽ انهن جي رد عمل جي باري ۾ سوچيو ۽ فيصلو ڪيو ته ڇا بي صبري ان کي خراب ڪيو يا ان کي بهتر ڪيو. توهان کي بهتر نقطه نظر حاصل ٿيندو.

7. انتظار ڪرڻ جو هنر سکو

تنهنڪري، توهان جي ساٿي ڪولوراڊو جي جابلو سفر جو واعدو ڪيو هو ۽ توهان بي صبري سان ان جي ٿيڻ جو انتظار ڪري رهيا آهيو، پر لڳي ٿو ته هو ان کي مڪمل طور وساري ويٺا آهن. اڻپورا واعدا هڪ رشتي جي ڊيل بريڪر ٿي سگهي ٿو پر مسلسل توهان جي ساٿين کي هر واعدو يا شيء تي تنگ ڪندي جيڪي انهن چيو هجي، ڪڏهن به مدد نه ڪري سگهي. انتظار ڪرڻ سکو. هڪ رشتي ۾ صبر ڪرڻ جو هڪ طريقو اهو آهي ته توهان پنهنجي ذهن کي مڪمل طور تي واعدو ڪيو. جڏهن اهو حقيقي ٿيندو، ته خوشي ٻيڻو ٿي ويندي.

8. ٻڌڻ جي فن کي ترقي ڪريو

ان جو هڪ اهم سبب اهو آهي ته ماڻهو رشتي ۾ صبر وڃائڻ شروع ڪن ٿا، ڇاڪاڻ ته اهي ٻڌڻ جي فن کي وساري ڇڏيندا آهن. . اتفاق ڪيو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي مسئلا يا دلائل آهن، اهو ڏکيو آهي ته ٻئي طرف ٻڌي. هڪ سادي چال - سانس. اچو ته توهان جي ڀائيواري کي ختم ڪري ڇڏي. ۽ صرف پوء جواب. ٻڌڻ ضروري آهي جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته توهان جو پيارو توهان کي ٻڌي. اھو ھڪڙو سادو حل آھي جيڪڏھن توھان مسلسل سوچي رھيا آھيو ته 'مان پنھنجي ماڻھوءَ سان ڪيئن صبر ڪري سگھان ٿو.'

9. جواب ڏيو، رد عمل نه ڏيو

رابطي ۾ صبر ڪرڻ خلا ۾ موجود آھي توهان ڇا محسوس ڪيو ۽ توهان جي رد عمل جي وچ ۾. اچو ته چئو ته توهان ۽ توهان جو ساٿي گرم ٿي وڃودليل. توهان جو فوري رد عمل اشارو ۽ ناراض لفظن سان واپس ڪيو ويندو، جيڪو مڪمل طور تي سمجهي سگهجي ٿو.

پر ان سان معاملو ڪرڻ جو هڪ پختو طريقو اهو هوندو ته توهان ڳالهائڻ کان اڳ سوچيو، ڇاڪاڻ ته لفظن جي خراب چونڊ صرف صورتحال کي وڌائيندو. جڏهن ته هڪ سوچڻ وارو نرم تبصرو يا سوال تڪرار جي حل جو سبب بڻجي سگهي ٿو، هڪ طعنو صرف ان کي وڌائيندو.

اسان سمجهون ٿا ته اهو صرف انسان آهي جيڪو ڪڏهن ڪڏهن ناراضگي سان رد عمل ڪرڻ چاهي ٿو. ۽ ڪڏهن ڪڏهن، اهو به ٿي سگهي ٿو وارنٽي. پر اهو سوچيو ته توهان جو وقت ۽ توانائي بچي ويندي جيڪڏهن توهان انهن تيزابي لفظن کي پوئتي هٽائي ڇڏيو ۽ ڳالهائڻ کان اڳ هڪ ڊگهو سانس وٺو.

10. گڏجي وقت وقف ڪريو

توهان پنهنجي پوري ڪوشش ڪري سگهو ٿا رشتي ۾ صبر ڪريو، پر اهو ڪم نه ڪندو جيڪڏهن توهان محبت کي زنده رکڻ لاءِ شعوري ڪوششون نه ڪندا. هن مصروف دنيا ۾، وقت تمام گهڻي اهميت رکي ٿو ۽ اهو ئي سبب آهي ته توهان کي انهن شين کي ڪرڻ لاءِ وقت ڪڍڻ گهرجي جيڪي توهان گڏجي پيار ڪندا آهيو. هميشه توهان جو رستو نه چاهيو. توهان جي ۽ توهان جي ساٿين جي پسند جي وچ ۾ توهان جي تاريخن کي ورهايو. اهو هڪ ننڍڙو اشارو آهي پر توهان جي بانڊ کي سيمينٽ ڪرڻ ۾ هڪ ڊگهو رستو وٺي سگهي ٿو.

11. سمجهوتو ڪرڻ سکو

صبر کي وڌائڻ لاءِ هي هڪ ڪنجي آهي. ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي هر وقت ڏيڻو آهي پر اهو معلوم ڪيو ته ڪهڙيون شيون آهن جيڪي توهان معاف ڪري سگهو ٿا ۽ اڳتي وڌو. ڪوشش ڪريو ۽ سڀني تڪرارن ۾ وچولي ميدان تي پهچي. صبر جي مشق توهان جي درد کي آسان ڪرڻ ۾ مدد ڪندي. گفتگو ڪريو، گفتگو ڪريو ۽ پنھنجي ڀائيواري کي خبر ڏيو ته ڇا

ڏسو_ پڻ: 50 برسات جي ڏينهن جي تاريخ خيالات هڪ ٻئي جي ويجهو محسوس ڪرڻ لاء

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.