25 problemet më të zakonshme të marrëdhënieve

Julie Alexander 26-09-2024
Julie Alexander

Tabela e përmbajtjes

Marrëdhëniet janë shpesh një qese e përzier me ulje-ngritje. Nëse ka magji rozë, ka edhe arna të ashpra. Njohja e problemeve më të zakonshme të marrëdhënieve mund t'ju ndihmojë të përgatiteni për t'u përballur me stuhitë, të mëdha dhe të vogla. Kjo, nga ana tjetër, e ndihmon marrëdhënien tuaj t'i mbijetojë kohërave të trazuara pa marrë ndonjë goditje të madhe.

Për shembull, kur e dini se jeta ndonjëherë mund të jetë dërrmuese dhe kjo mund t'i bëjë partnerët të duken të largët, mos u shqetësoni për çfarë do të thotë një fazë e tillë për të ardhmen e marrëdhënies suaj. Në vend të kësaj, ju i jepni njëri-tjetrit hapësirë, prisni atë ose bëni një përpjekje për t'u lidhur pavarësisht nga të gjitha preokupimet. Marrëdhëniet kërkojnë kohë për t'u zhvilluar. Ju duhet të vlerësoni me durim shenjat e problemeve në marrëdhënie dhe t'i eliminoni ato me maturi. Problemet e hershme të marrëdhënieve janë krejtësisht të ndryshme nga sfidat e një marrëdhënieje më vonë në jetë. Kjo është arsyeja pse të kuptuarit e çështjeve të marrëdhënieve mund t'i parandalojë ata të zhyten në dallime të papajtueshme.

Pa dyshim që ka një mori sfidash në marrëdhënie për çiftet, por problemet kryesore të marrëdhënieve me të cilat përballen çiftet janë disi të ngjashme me të gjitha. Njohja e tyre do t'ju ndihmojë të zgjidhni konfliktet kur jeni duke grindur dhe debatuar në fazat e hershme të një marrëdhënieje. Me ndihmën e trajnerit të takimeve Geetarsh Kaur, themelues i Shkollës së Aftësive e cila është e specializuar në ndërtimin e më të fortëveduke larë enët? Kush i nxjerr plehrat? Sa shpesh do të kosit lëndina? Dhe kush do ta bëjë? Sado të parëndësishme të duken këto, mosmarrëveshjet për punët e shtëpisë janë ndër problemet më të zakonshme të marrëdhënieve afatgjata. Kjo është shfaqur veçanërisht si një nga problemet më të mëdha të zakonshme të marrëdhënieve gjatë bllokimeve.

Është kritike të jesh në gjendje të kesh një bisedë të pjekur se kush duhet të bëjë çfarë herët. Marrja e një marrëveshjeje për ndarjen e përgjegjësive shtëpiake dhe respektimi i saj është një mënyrë e zgjuar dhe e thjeshtë për të hequr grindjet e vazhdueshme nga ekuacioni. Kjo është një mënyrë e mirë për të trajtuar çështjet e marrëdhënieve në fillim.

6. Mosbesimi

Mos i besoni njëri-tjetrit është gjithashtu një nga problemet e zakonshme të marrëdhënieve. Mungesa e besimit nuk shkaktohet gjithmonë nga mashtrimi ose pabesia. Ndoshta njëri ose të dy prej jush kanë probleme themelore të besimit. Ndoshta, partneri juaj ju ka gënjyer në të kaluarën dhe ju e keni të vështirë ta pranoni fjalën e tij në vlerë.

Kur besimi mungon në një marrëdhënie, ajo bëhet një terren pjellor për një sërë problemesh të tjera. "Miqtë" me të cilët shoqërohet partneri juaj tani duken si një kërcënim për marrëdhënien tuaj dhe kolegu i pafajshëm që telefonon në orën 21:00 nuk duket më shumë i pafajshëm. Mosbesimi i partnerit është një nga shenjat e zakonshme që një marrëdhënie nuk do të zgjasë.

Geetarsh shpjegon se si mund të shmangen në mënyrë efektive çështjet e besimitose të frenuar. “Nëse ka një komunikim të shëndoshë, të hapur mes çiftit, çështje të tilla besimi nuk do të lindin. Është e mundur t'i luftoni ata dhe të shmangni këtë problem të zakonshëm të marrëdhënies së hershme duke u siguruar që të ketë siguri dhe ndershmëri të mjaftueshme.

“Nëse partnerët e bëjnë njëri-tjetrin të ndihet i sigurt, ka shumë mundësi që çështjet e besimit të mos lindin. Megjithatë, nëse për shkak të rrethanave shfaqen disa çështje besimi, të dy partnerët duhet të ulen me njëri-tjetrin dhe të flasin për atë që shkoi keq dhe çfarë i bëri ata të ndihen të pasigurt. Vendosni kufij të shëndetshëm dhe sigurojeni njëri-tjetrin se do t'i ndiqni ato.”

Problemet më të mëdha të marrëdhënieve shpesh kërcënojnë vetë themelin e ekuacionit tuaj. Marrëdhëniet kërkojnë kohë për t'u zhvilluar, prandaj bëni çmos që të jeni transparentë dhe të besueshëm. Nga të mos gënjesh për vendndodhjen tënde e deri tek shfaqja kur ke premtuar, çdo përpjekje e vogël shkon shumë në rivendosjen e besimit në një marrëdhënie.

7. Një ndryshim në qëllimet e jetës

Përvojat tona të jetës na ndryshojnë. Le të themi se të dy keni qenë ambiciozë dhe të nxitur si çift i ri. Më pas, një shtatzëni e vështirë bëri që një nga partnerët t'i jepte përparësi mëmësisë sesa karrierës. Ose një përvojë afër vdekjes e transformoi partnerin tjetër në një person më "të gjallë në moment".

Kur një çift nuk është në të njëjtën faqe për qëllimet e tyre të jetës, ata mund të ndahen shpejt. Pabarazia në procesin tuaj të të menduarit, e juajaaspiratat, qëllimet tuaja dhe qasja juaj shoqëruese ndaj jetës, mund t'ju japin muajt më të vështirë në një marrëdhënie. Nëse po kaloni një përvojë të tillë transformuese, sigurohuni që partneri juaj të jetë i vetëdijshëm dhe në pajtim me prioritetet tuaja në ndryshim. Megjithëse njerëzit nuk mendojnë vërtet për këtë, problemet e marrëdhënieve midis çifteve mund të përshkallëzohen kur gjysma e ekuacionit ndryshon plotësisht mënyrën se si ata i shohin problemet dhe zgjidhjet.

Nëse një person vendos të lërë 9-5 në një përpjekje për të ndjekur një jetë më të kënaqshme, partneri i tyre mund të jetë i shqetësuar për buxhetin financiar të rënë dakord që tani do të bjerë në fund. Kuptohet, shumica e ndryshimeve në jetë mund të mos jenë kaq të rënda, por një ndryshim në besimet dhe vlerat fetare mund të jetë i mjaftueshëm për të shkaktuar probleme të përputhshmërisë.

Një ndryshim në qëllimet e jetës është një nga çështjet më të mëdha në marrëdhënie, pasi partneri juaj mund ta ketë të vështirë ta përqafojë këtë ndryshim. Barra për t'i bërë ata t'i shohin gjërat nga këndvështrimi juaj është mbi ju.

8. Mungesa e vlerësimit

Kur ishte hera e fundit që e komplimentove partnerin? Apo ju falënderuan për diçka? Duket se nuk të kujtohet? Nuk je vetem. Mungesa e vlerësimit konsiderohet ndër çështjet më normale të marrëdhënieve. “Kur njerëzit ndihen të neglizhuar dhe ndihen sikur po merren si të mirëqenë, përfundimisht i bën ata të ndalojnë përpjekjet në marrëdhënie”, tha Geetarsh.shpjegon.

“Megjithëse ata thjesht mund t'i kalojnë punët e tyre me përkushtim, mosvlerësimi për ta është një nga problemet e zakonshme të marrëdhënieve. Vlerësimi verbal është një nga format më të kërkuara të vlerësimit që, sinqerisht, çdo njeri ka nevojë dhe duhet të jetë në gjendje ta marrë. Në fakt, ka pasur një studim që pretendon se nxitimi hormonal që një person merr nga marrja e komplimenteve është i ngjashëm me nxitimin që merr kur i jepen para të gatshme,” shton ajo.

Shiko gjithashtu: 23 shenja që tregojnë se një vajzë ju pëlqen më shumë se një shoqe

Një e thjeshtë, "Faleminderit shumë që e bëtë këtë, e vlerësoj", mund të bëjë mrekulli për lidhjen tuaj. Kush e di, ndoshta ata që shpesh zihen për punët e shtëpisë mund të bëhen gjithashtu shumë më shpejt nëse shkëmbehen disa fjalë inkurajimi. Sfidat e marrëdhënieve për çiftet mund të kapërcehen. Muajt ​​më të vështirë në një lidhje bëhen më të lehtë për t'i kaluar. E tillë është fuqia e pranimit të përpjekjeve të dikujt. Shumë nga sfidat e marrëdhënieve me të cilat përballeni mund të zhduken thjesht duke ofruar vërtetim nëpërmjet fjalëve të mira.

Është e lehtë të filloni t'i merrni të mirëqena pikat e forta dhe cilësitë e mira të njëri-tjetrit kur jeni në një lidhje afatgjatë. Kini parasysh faktin se një kompliment këtu dhe një gjest mirënjohjeje atje mund ta mbajnë marrëdhënien tuaj të freskët dhe plot shkëndijë.

9. Mospërputhja e dëshirave seksuale

Edhe një nga çështjet më të zakonshme dhe normale të marrëdhënieve. Ndërsa trupat tanë kalojnë nëpër një mori ndryshimesh, me të gjithastresi, hormonet dhe mosha duke u rritur, epshi ynë bëhet i paparashikueshëm. Në këtë rast, pajtueshmëria seksuale mund të bëhet një problem. Mungesa e intimitetit mund t'i bëjë çiftet të largohen dhe të pakënaqur.

Stili i jetesës moderne shpesh çon në sfida të marrëdhënieve për çiftet. Ajo që shkakton më shumë probleme në marrëdhënie është dëshira kontradiktore seksuale mes partnerëve. Problemi i mospërputhjes së dëshirës seksuale (SDD) lind pasi marrëdhënia regjistron një ndryshim midis frekuencës së dëshiruar të intimitetit seksual të partnerëve dhe shfaqjes aktuale të marrëdhënies seksuale.

Sipas një studimi të kryer në 1054 çifte të martuara, mospërputhja e dëshirës seksuale të një individi ka një ndikim të drejtpërdrejtë në "kënaqësinë e marrëdhënies, stabilitetin, komunikimin dhe konfliktin gjatë martesës". Studimi zbuloi se dinamika midis marrëdhënieve seksuale dhe rezultateve të marrëdhënies është e pamohueshme. Sa më i lartë SDD-ja e një individi, aq më shumë minohet marrëdhënia.

Për ta mbajtur varkën tuaj të dashurisë të qëndrueshme si një shkëmb, eliminoni shanset e problemeve në marrëdhënie që vijnë nga dëshirat seksuale konfliktuale. Përpiquni të gjeni kohë për t'u afruar me partnerin tuaj. Eksploroni forma të tjera të intimitetit nëse dëshira juaj seksuale ka marrë një goditje. Kërkoni ndihmë mjekësore nëse situata po ndikon në marrëdhënien tuaj. Geetarsh thotë, “Megjithëse është një nga problemet më të zakonshme të marrëdhënieve, është gjithashtu një nga problemetÇiftet priren të shmangin bisedat, nga frika se do të bëhen të dëshpëruar ose se do të zemërojnë partnerin e tyre.

“Për ta trajtuar atë, duhet të siguroheni që të flisni për të me partnerin tuaj në një mënyrë produktive. Flisni për dëshirat tuaja, pëlqimet dhe mospëlqimet tuaja, por sigurohuni që edhe personi tjetër të ndihet i dëgjuar dhe i vlefshëm. Përpiquni të kuptoni arsyen e dëshirës së tyre seksuale dhe jini pak empatikë në qasjen tuaj.”

10. Qasja ndaj prindërimit

Rritja e fëmijëve së bashku mund të jetë një nga bekimet më të mëdha si dhe një provë lakmusi për një marrëdhënie. Para së gjithash, këta njerëz të vegjël mund të zënë aq shumë hapësirë ​​në jetën dhe mendjen tuaj, saqë lidhja juaj me SO-në tuaj të zërë vendin e dytë. Si përfundim, nëse nuk jeni dakord për stilet e prindërimit dhe për vlerat që duhet t'u rrënjosni fëmijëve tuaj, kjo mund të jetë një recetë për katastrofë.

Ju përfundoni duke bërë gabime prindërimi dhe fajësoni njëri-tjetrin për këtë. Diskutoni këto gjëra përpara se të zhyteni në prindër dhe mund t'i shmangeni një plumbi të madh. “Unë u them të gjithë klientëve të mi që të ulen me partnerët e tyre përpara se të martohen dhe t'i pyesin se si do të donin t'i qasen prindërimit. Si duan të rrisin fëmijët e tyre? A janë ata të rreptë apo kanë një mentalitet më të butë ndërsa ju besoni në një kohë të rreptë të gjumit?

“Në fund të ditës, ju po sillni gjithashtu një qenie njerëzore në botë që do të jetë produkt iprindërimi juaj. Ju nuk do të dëshironit që dikush të hynte në botë me bagazhe që rrjedhin nga dinamikat negative të familjes. Njerëzit supozojnë se përplasjet për vendimet e prindërimit janë ndër problemet e zakonshme të marrëdhënieve pasi një fëmijë hidhet në përzierje, por mund të shmanget nëse një çift ka pasur një bisedë për këtë më parë, "thotë Geetarsh.

11. Xhelozia është një nga problemet e zakonshme të marrëdhënieve

Një dhimbje xhelozie e shkurtër nëse partneri juaj i kushton ose merr shumë vëmendje nga një person tjetër është i pranueshëm. Kështu është edhe ndjenja e një nyjeje në stomak nëse ata kanë sukses në diçka që ju nuk keni mundur. Por nëse xhelozia krijon një fortesë, ajo mund ta bëjë marrëdhënien tuaj toksike. Kontrollimi i vazhdueshëm i vendndodhjes së partnerit tuaj, ndjekja e rrjeteve të tij sociale, gjurmimi i telefonit të tij dhe zënkat për çdo çështje të vogël janë flamuj të kuq që xhelozia po i del jashtë kontrollit.

Nga të gjitha problemet në marrëdhënie, xhelozia është një nga ato që mund të shihni pothuajse në çdo dinamikë. Të mësosh se si ta trajtosh në mënyrë efektive do t'ju shpëtojë nga shumë argumente të këqija. Duke folur për mënyrën e trajtimit të çështjes së xhelozisë në një marrëdhënie, Geetarsh thotë: “Duhet të kuptosh modelin e xhelozisë suaj. Shumë herë kam parë që kur dikush është vërtet i pakënaqur me veten e tij, ai ndihet vërtet xheloz për çdo person me të cilin bisedon partneri i tyre. Në ato situata, ju duhet të bënidiçka për veten dhe ju duhet të punoni për të.

“Kur mendoni për problemet e marrëdhënieve, mund të supozoni se këto probleme duhet të zgjidhen nga të dy partnerët. Sidoqoftë, veçanërisht në situatat që kanë të bëjnë me një sasi jo të shëndetshme xhelozie, duhet të kuptoni nëse problemi qëndron tek ju dhe sigurohuni që të punoni për të. Sigurisht, nëse partneri juaj i kalon vazhdimisht kufijtë për t'ju bërë të ndiheni xheloz, është e nevojshme të keni një bisedë produktive për këtë me ta.”

12. Të jesh partner helikopteri

Duhet të kesh dëgjuar e prindërve të helikopterëve. Por a e dini se është e mundur të jesh edhe një partner helikopteri? Të dy nuk janë shumë të ndryshëm nga njëri-tjetri, përveçse këtu jeni tepër të lidhur dhe të përfshirë në jetën e një partneri romantik. Nga të gjitha çështjet e zakonshme në marrëdhënie, të qenit shumë ngjitës mund të kërcënojë themelin e lidhjes suaj, edhe nëse gjërat përndryshe po shkojnë mjaft mirë.

Ndërsa zemra juaj mund të jetë në vendin e duhur, kjo mund të bëhet një nga pengesat kryesore në marrëdhënie. Ndaloni të rrini pezull mbi partnerin tuaj - dhe dekurajoni ata të bëjnë të njëjtën gjë - dhe të silleni sikur të jeni binjakë siamezë. Ky është një nga problemet kryesore të marrëdhënieve me të cilat përballen njerëzit. Praktikoni vlerësimin e hapësirës personale, në mënyrë që asnjë nga partnerët të mos ndihet i mbytur ose të bëhet një freak kontrolli.

13. Dallimet në vlerat thelbësore

Ndërsa dy njerëz nuk mund të jenëabsolutisht njësoj, vlerat dhe besimet e përbashkëta thelbësore të familjes janë integrale për suksesin e një marrëdhënieje. Nëse pikëpamjet tuaja për disa nga çështjet më themelore si feja, politika dhe qëllimet e jetës janë të ndryshme, kjo mund të çojë në probleme të hershme në marrëdhënie.

Diskutoni këto aspekte përpara se të investoni shumë emocionalisht te dikë. Nëse nuk shihni sy më sy për shumicën e vlerave thelbësore, por ende dëshironi ta çoni marrëdhënien përpara, pranoni të mos pajtoheni. Dhe mbajeni këtë parim gjatë rrjedhës së marrëdhënies suaj.

14. Pritjet jorealiste

Nëse jeni në një lidhje, është e natyrshme të prisni disa gjëra nga partneri juaj. Dhe anasjelltas. Megjithatë, në momentin kur vendosni shiritin e pritshmërive tuaja në mënyrë joreale të larta, ju e ktheni një prirje normale njerëzore në një nga sfidat e një marrëdhënieje.

Për të shmangur këtë, para së gjithash, shprehni pritshmëritë tuaja në mënyrë eksplicite. Mos prisni që partneri juaj të hamendësojë dhe të përmbushë dëshirat tuaja. Së dyti, nëse nuk arrijnë t'i përmbushin pritshmëritë tuaja herë pas here, mos e bëni atë një punë më të madhe sesa duhet. Edhe ata janë njerëz dhe kanë kufizimet e tyre, në fund të fundit.

“Kur hyni në një lidhje, duhet të përpiqeni të kuptoni pikat e forta dhe të dobëta të partnerit tuaj, si dhe situatat rreth jush, dhe të menaxhoni pritshmëritë tuaja në përputhje me rrethanat. Sigurisht, është shqetësuese kur partneri juaj premton të ha darkëme ju të premten mbrëma, por kurrë nuk dorëzon. Sigurohuni që t'i hidhni një sy edhe këndvështrimit të tyre dhe të mos lejoni që pritshmëritë tuaja t'ju dëmtojnë.

“Është një problem i zakonshëm i marrëdhënieve të hershme, kështu që gjithmonë sigurohuni që pritjet tuaja të jenë realiste. Empatia do t'ju ndihmojë ta bëni këtë. Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të keni një bisedë produktive dhe të flisni për gjërat që mund të prisni realisht nga partneri juaj. Për shembull, ju duhet të flisni për punët që prisni që ata të arrijnë, "shpjegon Geetarsh.

15. Varësia mund të jetë ndër sfidat e një marrëdhënieje. Të jesh i dashuruar me një të varur nuk është shëtitje në park. Kur e gjithë jeta e partnerit tuaj sillet rreth gjetjes së korrigjimit të radhës dhe ngritjes së saj, kjo mund të jetë një nga sfidat më gjymtuese të një marrëdhënieje.

Abuzimi i substancave mund t'ju bëjë të kaloni muajt më të vështirë në një marrëdhënie. Konflikti mes çifteve mund të përshkallëzohet deri në ndarje për shkak të varësisë dhe abuzimit me substancat. Bazuar në gjetjet e hulumtimit të kryer nga Biblioteka Kombëtare e Mjekësisë:

  • Abuzimi i substancave është një nga faktorët që kontribuojnë në divorc, duke zënë 34,6% të përqindjes totale
  • Në shumicën e rasteve, varësia (nga alkooli ose droga) shihet shpesh si hapi i parë drejt tradhtisë dhemarrëdhëniet, le të hedhim një vështrim në problemet në marrëdhëniet që shumica e njerëzve me siguri do të hasin.

Kur fillojnë të dalin në sipërfaqe problemet në marrëdhënie?

Marrëdhëniet nuk vijnë me një datë skadimi. Megjithatë, çdo marrëdhënie kalon nëpër faza të ndryshme. Edhe pse fiksimi i fillimit të sfidave të marrëdhënieve për çiftet është po aq i lehtë sa gjetja e një gjilpëre në një kashtë, një kuptim më i mirë i fazave në një marrëdhënie sigurisht që mund të ndihmojë.

Shumica e marrëdhënieve kalojnë konfliktet sapo të mbarojë "muaji i mjaltit" ose faza e takimit. Një çift fillon të takohet pasi ka kaluar një periudhë serioze tërheqëse. Ligjet e tërheqjes shpesh bëjnë që dikush të mbyllë sytë ndaj të metave të tjetrit. Ndërsa çifti i dashuruar njihet më mirë me njëri-tjetrin pasi kanë kaluar kohë të konsiderueshme së bashku, problemet e marrëdhënies fillojnë të bëjnë të ndjeshme pamjen e tyre.

Shiko gjithashtu: 15 mënyra të zgjuara për t'u përballur me një vjehërr manipuluese dhe mashtruese

Është e vërtetë që muajt më të vështirë në një lidhje fillojnë kur shkëndijat shuhen. Por më i vërtetë është fakti se dashuria është një udhëtim dhe jo një destinacion. Pengesat duhet të dalin në sipërfaqe. Në vend që t'i nënshtroheni pengesave, shikoni pengesat si një ndalesë për furnizim me karburant dhe përtëritje për pjesën tjetër të udhëtimit.

Cilat janë 25 problemet më të zakonshme të marrëdhënieve

Pengesat në marrëdhënie janë e pashmangshme. Presioni i punës ndikon në intimitetin. Shkëndijën e ndezur. Mosrespektues në-problemet e komunikimit në një marrëdhënie

  • Sjellja negative si përdorimi i dhunës në familje është një tjetër shqetësim i madh i shkaktuar nga varësia
  • Mësoni se çfarë mund të bëni në një situatë të tillë. Me ndihmën e burimeve të duhura, ju dhe partneri juaj mund të bëni një fillim të ri. Probleme të tilla serioze të marrëdhënieve mes çifteve nuk duhen injoruar dhe duhen punuar nëse dëshironi të mbani themelin të paprekur.

    16. Të qenit jombështetës ndaj njëri-tjetrit

    Kjo është një nga çështjet më normale të marrëdhënieve, por që mund të ketë një efekt dobësues në lidhjen tuaj. Kur jeta ju hedh një kthesë, ju dëshironi dhe keni nevojë për partnerin tuaj në krah. Ju prisni që ata të jenë burimi juaj më i madh i mbështetjes në të gjitha nivelet e larta dhe të ulëta. Nëse kjo mungon, mund të ndikojë në të gjithë themelin e marrëdhënies suaj.

    Ndjenjat e ankthit, vetmisë, pakënaqësisë mund të fillojnë të lulëzojnë në mungesë të mbështetjes reciproke. Në disa raste, mund të duket edhe si një problem i zakonshëm i marrëdhënieve pas një foshnjeje, kur njëri partner nuk e tërheq peshën e tij dhe nuk merr përgjegjësi për punët e shtuara. Mënyra e vetme për të kapërcyer këtë pengesë është të keni një bisedë produktive për të.

    17. Duke u larguar pa ndonjë arsye të identifikueshme

    Një ditë, ju jeni një çift i lumtur i goditur me njëri-tjetrin. Pastaj, jeta ndodh dhe dhjetë vjet kalojnë sa hap e mbyll sytë. Ju shikoni njëri-tjetrin dhe nuk mundeni asnjohin personin tjetër. Ato ditë shumë të dashuruara duken sikur u ndanë nga njerëz të ndryshëm në një jetë të ndryshme.

    Dhe ju pyesni veten, "Si arritëm këtu?" Ju nuk mund ta përcaktoni arsyen, por e dini se jeni larguar. Ky është një nga problemet e zakonshme të marrëdhënieve të shkaktuara nga të gjitha çështjet e tjera të shfrenuara, si mungesa e komunikimit, marrja e njëri-tjetrit si të mirëqenë, mos të qenit mbështetës etj.

    Geetarsh shpjegon se si njerëzit mund të largohen pa e kuptuar . “Pas një periudhe kohe, njerëzit ndihen aq rehat me njëri-tjetrin dhe me rutinën e tyre të të jetuarit së bashku, ata harrojnë të zbulojnë njëri-tjetrin ose të shtojnë eksitimin në përzierje. Mund të jetë për shkak të fëmijëve, punës, shumë udhëtimeve të përfshira ose faktorëve të tjerë stresues të jetës.

    “Kur ky problem i zakonshëm i marrëdhënies ngre kokën e tij të shëmtuar, çiftet duhet të kuptojnë se si të kalojnë kohë cilësore me njëri-tjetrin. Ata duhet të kuptojnë se si të vazhdojnë të zbulojnë aspekte të reja të personalitetit të njëri-tjetrit, të përpiqen të rrënjosin një ndjenjë eksitimi,” këshillon ajo.

    18. Shikimi i marrëdhënies ndryshe është një çështje e zakonshme në marrëdhënie

    Një pikëpamje e gabuar për të ardhmen e një marrëdhënieje ose ecja përpara me shpejtësi të ndryshme mund të jetë një nga problemet e hershme të marrëdhënies. Le të themi se jeni takuar gjashtë muaj, ndërkohë që njëri partner tashmë po mendon të transferohet së bashku, tjetri ende po pyet nëse ështëShumë shpejt për të thënë "Të dua". Ndërsa ju besoni se marrëdhëniet kërkojnë kohë për t'u zhvilluar, SO-ja juaj nuk mund t'i mbajë kuajt e tij/saj.

    Të mos jeni në sinkron për vendin ku jeni në marrëdhënien tuaj mund të çojë në pasiguri, çështje angazhimi dhe sigurisht, argumentet. Nëse të dy partnerët nuk i shpjegojnë me durim njëri-tjetrit mënyrën e tyre përkatëse për ritmin e marrëdhënies, kjo mund të bëhet një pikë e dhimbshme.

    19. Të qenit tepër kontrollues

    Sjellja kontrolluese mund të përshkruhet si kur një partner e merr atë. mbi veten e tyre të vendosin se si duhet të sillet tjetri në marrëdhënie. Jo vetëm kaq, ata i konsiderojnë vendimet e tyre si të detyrueshme për personin tjetër. Kjo është gjithashtu një nga shenjat kryesore të toksicitetit në një marrëdhënie. Ndërsa nuk mund të quhet si një nga çështjet normale të marrëdhënieve, është padyshim e zakonshme.

    Geetarsh shpjegon se si të navigosh një partner kontrollues. “Është një problem i kushtëzuar. Ai buron nga mënyra se si një person ka parë shembuj dashurie rreth tij, dhe kështu ata e praktikojnë atë në një mënyrë të ngjashme. Për ta trajtuar atë, kufijtë duhet të vendosen që nga dita e parë e marrëdhënies.

    “Problemet e marrëdhënieve mes çifteve mund të zgjidhen me komunikim efektiv, por duhet të dini gjithashtu se kur duhet të qëndroni në terren dhe të mos lëvizni. Lëreni partnerin tuaj të dijë se çfarë është në rregull dhe çfarë jo, në mënyrë që ata të kuptojnë se sjellja e tyre kontrolluese do të dëmtojë vetëm marrëdhënien.”

    20.Mungesa e përgjegjësisë nga ana e një partneri

    Duke parë si një nga problemet e zakonshme të marrëdhënieve gjatë bllokimit, mungesa e përgjegjësisë shpesh mund të çojë në ndjenjën e një marrëdhënieje të paqartë. Nga punët e shtëpisë tek financat e deri te përpjekjet në lidhje, nëse e gjithë përgjegjësia bie mbi një partner, ai partner do të lodhet duke mbajtur mbi supe të gjithë peshën e një marrëdhënieje. Ajo që shkakton më shumë probleme në marrëdhënie është ngurrimi i partnerëve për ta drejtuar marrëdhënien me përgjegjësi.

    Edhe pse është ndër problemet e zakonshme të marrëdhënieve, mund të shkaktojë dëme të rënda në lidhjen e një çifti nëse nuk kontrollohet. Mos vazhdoni të bëni më shumë se pjesa juaj nga dashuria. Do të vijë një moment kur të këputni. Nëse mendoni se partneri juaj nuk është i gatshëm për ta bërë marrëdhënien funksionale dhe të shëndetshme, shprehni shqetësimet tuaja përpara se të vendosen në modelin për t'ju lejuar të ndiheni të qetë.

    21. Tërheqja jashtë marrëdhënies

    Marrëdhëniet e përkushtuara monogame janë më të vështira për t'u mbajtur sesa mendohet të jenë. Të takosh "njërin" dhe të jetosh i lumtur përgjithmonë është interpretimi ideal i romancës që i përket romaneve dhe romaneve. Në jetën reale, partnerët romantikë shpesh janë të prirur për t'u tërhequr nga njerëzit e tjerë.

    Rreziku është i lartë veçanërisht kur marrëdhënia juaj vendoset në një ritëm monoton. Çiftet të cilëttë flasësh hapur për këto përplasje të shpejta ose momente të tërheqjes seksuale, ka më shumë gjasa t'i mbijetojnë kësaj çështjeje të pashmangshme sesa ata që e mbajnë atë sekret. Edhe pse mund të duket si një ide e keqe të flasësh për këtë, ky problem i zakonshëm i marrëdhënieve duhet të trajtohet dhe të mos fshihet nën qilim.

    Tërheqja jashtë marrëdhënies mund të marrë forma të ndryshme - pabesi, tradhti dhe marrëdhënie jashtëmartesore, të cilat të gjitha çojnë në sfida serioze në marrëdhënie për çiftet.

    • Një studim i bazuar në të dhënat e mbledhura nga një panel kombëtar midis viteve 1980 dhe 1997, zbuloi se kur 208 njerëz të divorcuar u pyetën për arsyen e divorcit të tyre, arsyeja më e përmendur ishte tradhtia me një përqindje prej 21.6%
    • Një studim tjetër theksoi rezultatet e të pasurit tërheqje jashtë marrëdhënies si kështu – “zemërimi, humbja e besimit, ulja e besimit personal dhe seksual, vetëvlerësimi i dëmtuar, frika e braktisjes dhe rritja e justifikimit për të lënë bashkëshortin”.

    22. Duke pasur të njëjtat grindje vazhdimisht

    Një nga pengesat në tejkalimin e problemeve të marrëdhënieve është se shumica e çifteve vazhdojnë të kenë të njëjtat grindje pa pushim. Pas një kohe, mund të fillojë të ndihet sikur po lëvizin në qarqe dhe marrëdhënia e tyre ka ngecur. Kjo mund të çojë në nervozizëm dhe pakënaqësi. I njëjti argument bëhet pak më i paqëndrueshëm sa herë që grindeni për të. Për t'u çliruar ngakëtë model, përpiquni t'i drejtoni argumentet drejt një zgjidhjeje. Kur të arrini një të tillë, vendosni të jetoni sipas saj.

    “Kur ka një grindje të përsëritur, ajo mund të rrjedhë nga një episod shumë i dhimbshëm në një marrëdhënie që do të kërkojë shumë guxim që një person të kapërcejë . Nëse është e qartë se një partner që ndez vazhdimisht grindjen e përsëritur, tjetri duhet të jetë empatik dhe t'i ofrojë shumë mbështetje për t'i ndihmuar ta kapërcejnë atë.

    “Megjithatë, nëse ka një partner që është jorealist në lidhje me argumentin e tyre, ai duhet të rishqyrtojë mënyrën se si po i qasen situatave të tilla. Për shembull, lloji i njerëzve që kanë vetëm argumente për të fituar, ose lloji i personit që ka argumente të përsëritura sepse kanë shumë frikë të shpallin se duan të ndahen, "thotë Geetarsh.

    23. Mërzia është gjithashtu një nga problemet kryesore të marrëdhënies

    Ndonjëherë marrëdhënia juaj mund të ndihet si një hapësirë ​​në të cilën jeni mbyllur, edhe pse gjithçka duket e përsosur në një listë kontrolli se si duhet të jetë jeta. Në raste të tilla, fajin shpesh e ka mërzia. Ju ndiqni të njëjtën rutinë, ditë pas dite, javë pas jave. Ndërsa shkëndija e dashurisë shuhet, shenjat e problemeve të marrëdhënieve ndizen.

    Zgjohu, mëngjesi nxiton për të shkuar në punë, kthehu në shtëpi i lodhur, hani darkën tuaj, shikoni TV dhe quani një natë. Merrni kohë nga rutina juaj për ta përzier pak këtë duke provuar aktivitete të reja si festimi i Ditës së Bashkëshortëve oseRishikimi i gjërave tuaja të preferuara për të bërë së bashku nga faza e muajit të mjaltit mund të ndihmojë.

    24. Mbajtja e rezultatit është e keqe për një marrëdhënie

    Fletët e rezultateve janë një gjë ogurzezë në marrëdhënie. Nëse jeni duke mbajtur gjurmët e çdo gabimi, gabimi ose të metë të partnerit tuaj dhe e sjellni atë në zënka për hir të një qëndrimi të vetëm – ose anasjelltas – marrëdhënia juaj mund të jetë e mbushur me probleme serioze.

    Kjo tendencë tregon në dy mundësi. Ose e keni inat partnerin tuaj për atë që është ose dëshironi të krijoni dominim duke dëmtuar vetëvlerësimin e tij. Asnjëra nuk është e shëndetshme. Merreni çdo çështje, çdo gabim, çdo luftë si një ngjarje të pavarur. Pasi ta keni zgjidhur, lëreni në të kaluarën dhe vazhdoni.

    “Kur mbani një kartë rezultatesh, kjo do të thotë që nuk jeni në një lidhje, ju keni supozuar se jeni në një garën duhet ta fitosh”, thotë Geetarsh, “Duke bërë këtë, ti po përpiqesh t'i dëshmosh partnerit se ke përparësinë, se ke gjithmonë të drejtë dhe duhet të respektohesh më shumë se ata. Ky problem i përbashkët i marrëdhënieve çon vetëm në toksicitet dhe duhet shmangur.”

    25. Tradhtia është gjithashtu një problem i zakonshëm i marrëdhënieve

    Arritja në një nga problemet më të dëmshme por të zakonshme të marrëdhënieve. Statistikat sugjerojnë se të paktën një incident i tradhtisë në marrëdhënie është regjistruar në 40% të të pamartuarve dhe 25% të çifteve të martuara në SHBA. Është gjithashtu shkaku që qëndron pas deri në 40%nga të gjitha divorcet. Jo vetëm që shumica e marrëdhënieve moderne janë të ndjeshme ndaj rrezikut të tradhtisë, por këto shkelje mund të shkaktojnë gjithashtu dëm të pariparueshëm.

    Të punosh në marrëdhënien tënde çdo ditë, duke u përpjekur për ta mbajtur atë lidhje të gjallë, është një mënyrë për të mohuar këtë rrezik. Nëse do të ndodhë, ju duhet të zgjidhni midis largimit ose faljes. Asnjëra nuk është e lehtë. Por me udhëzimin dhe përpjekjen e duhur, ju mund të rindërtoni besimin pas mashtrimit dhe të shpëtoni marrëdhënien tuaj.

    Pikat kryesore

    • Shumica e problemeve të zakonshme të marrëdhënieve mund të shmangen duke komunikuar në mënyrë efektive.
    • Të kaloni kohë cilësore së bashku duke bërë gjërat tuaja të preferuara është një mënyrë e shkëlqyer për t'u lidhur me partnerin tuaj.
    • Çdo marrëdhënie kalon nëpër trazira. Gjëja kryesore është të kuptoni problemet dhe t'i luftoni ato.

    Tani që e dini se cilat janë problemet më të zakonshme në një marrëdhënie, shpresojmë se mund të përpiqeni të lundroni nëpër disa prej tyre me pak më shumë finesë. Disa nga këto probleme të zakonshme të marrëdhënieve janë të padëmshme, të tjera shumë më të rrezikshme. Merrni hapa të vegjël çdo ditë për të shpëtuar marrëdhënien tuaj nga fryrja në fytyrën tuaj. Nëse ju dhe partneri juaj po merreni me ndonjë nga këto çështje dhe nuk jeni në gjendje t'i trajtoni ato vetë, dijeni se këshillimi i çifteve mund të jetë një zgjidhje efektive.

    Për më shumë video ekspertë ju lutemi abonohuni në kanalin tonë në Youtube. Kliko këtu.

    FAQ

    1. Kur fillojnë të kenë probleme marrëdhëniet?

    Nuk ka një afat kohor të saktë ku mund të themi se një marrëdhënie fillon të ketë probleme. Por problemet e hershme të marrëdhënieve fillojnë kur mbaron periudha e muajit të mjaltit. Ndërsa problemet e komunikimit në një marrëdhënie fillojnë të ngrenë kokën, ju e dini se jeni në një përmbysje. 2. A është normale të kesh probleme në fillim të një lidhjeje?

    Është gjëja më normale të kesh probleme në të gjitha fazat e një marrëdhënieje – qoftë në fazën e hershme apo më vonë. Në fazën e hershme, mund t'i trajtoni financat ose punët e shtëpisë si problemet kryesore dhe më vonë mund të bëheni fëmijë ose mungesa e intimitetit. Shenjat bezdisëse të problemeve në marrëdhënie mundojnë çdo çift. Ajo që ka rëndësi është qasja individuale për të trajtuar situatën.

    3. Si i rregulloni problemet e marrëdhënieve?

    Nuk është aq e vështirë të zgjidhen problemet e marrëdhënieve. Keni nevojë për komunikim të fortë, aftësi për të zgjidhur konfliktet dhe qëllime të përbashkëta në çift për të lehtësuar gjërat. Ndonjëherë njerëzit zgjedhin këshillimin e marrëdhënieve për të zgjidhur problemet. 4. Si e dini nëse marrëdhënia juaj ia vlen të shpëtohet?

    Marrëdhënia juaj ia vlen të ruhet kur nuk mund të jetoni pa njëri-tjetrin, nuk mund ta imagjinoni partnerin tuaj me dikë tjetër, debatet tuaja janë marrëzi dhe jeni të çuditshëmseksi.

    ligjet që ju bëjnë nerva. Fëmijë që bëjnë kërdi në jetën tuaj seksuale. Sëmundje. Udhëtime profesionale që ju çojnë në rrugë të ndryshme. Jeta mund t'ju sjellë të gjitha llojet e kthesave dhe kthesave, duke ju kaluar disa nga muajt më të vështirë në një marrëdhënie.

    Kur jeni bashkë për një kohë të gjatë, këto komplikime të jetës fillojnë të ndikojnë në dinamikën tuaj të marrëdhënies. Kështu fillojnë disa nga problemet më të zakonshme të marrëdhënieve afatgjata. Ajo që dukej si një marrëdhënie e lumtur deri një ditë më parë mund të duket si mobilje e prishur dhe llogari të bllokuara në rrjetet sociale të nesërmen. Bisedat e pafundme zëvendësohen me probleme komunikimi në një marrëdhënie. Çështjet e zakonshme të marrëdhënieve, megjithëse lehtësisht të rregullueshme, mund të jenë të mjaftueshme për të shkaktuar përçarje të mëdha midis të dashuruarve.

    Në fund të gjërave, problemet më të vogla mund të duken si problemet më të mëdha në marrëdhënie, të cilat gradualisht fillojnë të lënë të kuptohet se një marrëdhënie nuk do të zgjasë. Sikur ata të garantojnë plotësisht zërat e ngritur dhe abuzimin verbal të hedhur ndaj njëri-tjetrit. Megjithatë, sapo pluhuri të qetësohet, partnerët mund të kuptojnë se dëmi që shkaktuan fjalët e tyre të ashpra nuk ishte një reagim i justifikuar.

    Të kuptuarit e problemeve të zakonshme të marrëdhënieve do t'ju ndihmojë të lundroni më mirë në rrugën tuaj. Është e rëndësishme për marrëdhënien tuaj sepse:

    • Mësimi rreth çështjeve të përbashkëta të marrëdhënieve do të sigurojë që të dy të jeni më të pajisurpër t'u marrë me limonët, një marrëdhënie e turbullt ju hap rrugën dhe dilni nga ana tjetër me një enë plot me limonadë
    • Duhet të them, lundrimi në sfidat e marrëdhënieve nuk është aq i lehtë sa të bësh limonadë, por nuk ka të jesh shkelës i marrëveshjeve
    • Të kesh një kuptim më të thellë të asaj që shkakton më shumë probleme në marrëdhënie do t'ju ndihmojë të shmangni shumicën prej tyre

    Geetarsh hedh dritë mbi marrëdhënien e përbashkët problemet dhe si mund të gjeni një rrugëdalje prej tyre. “Pavarësisht se çfarë përjetoni, qofshin çështje besimi, çështje xhelozie apo konflikte monetare, ju mund të gjeni pak a shumë gjuhën e përbashkët dhe t'i zgjidhni ato përmes komunikimit efektiv. Sidomos kur keni të bëni me tema prekëse, sigurohuni që të flisni për gjërat me qetësi dhe të jeni të gatshëm ta bëni partnerin tuaj të ndihet i dëgjuar. Unë gjithmonë u them klientëve të mi që të shkruajnë gjërat për të cilat duan të flasin dhe të marrin në konsideratë zgjidhjet e mundshme.”

    Nëse përpiqeni të kuptoni se si t'i zgjidhni problemet tuaja dhe të rivendosni lidhjen tuaj në forcën e saj origjinale, mësoni rreth Këto 25 problemet më të zakonshme të marrëdhënieve mund të ndihmojnë. Sfidat e marrëdhënieve për çiftet mund të eliminohen në fillim nëse merren parasysh në kohën e duhur.

    1. Të qenit i mbingarkuar nga jeta

    Po, ndonjëherë vetë jeta bëhet një nga pengesat më dominuese në marrëdhënie .

    • Ndoshta një nga ju është gati për një promovim dhe e gjithë energjia është e përqendruar nënënshkrimi i marrëveshjes
    • Ju keni një prind të sëmurë për t'u kujdesur dhe kjo përgjegjësi bëhet prioriteti juaj
    • Ose një fëmijë adoleshent po vepron dhe kjo është gjithçka për të cilën mund të flisni ju dhe partneri juaj

    Ka shumë rrethana kur marrëdhënia juaj bie në plan të dytë pa e kuptuar as ju. Mendoni për këtë, kur nuk jeni në gjendje të gjeni motivimin për t'u marrë me çështjet tuaja, si do të jeni në gjendje të mbështesni partnerin tuaj në orën e tij të nevojës? Duke qenë i mbingarkuar nga jeta juaj mund të përfundojë duke e bërë partnerin tuaj të ndihet sikur nuk jeni i pranishëm në lidhje, edhe nëse kjo është gjëja e fundit që dëshironi.

    Problemet më të mëdha në marrëdhënie nuk rrotullohen të gjitha rreth asaj se si ju të dy veproni kolektivisht, ato mund të jenë problemet me të cilat përballeni individualisht. Bërja e një përpjekjeje të vetëdijshme për t'u lidhur me njëri-tjetrin, pavarësisht nga situata, mund t'ju ndihmojë të kapërceni këtë problem të përbashkët të marrëdhënies.

    2. Mungesa e komunikimit të shëndetshëm

    Ai peshqir i lagur në krevat ka po ju çon lart në mur. Së shpejti diçka kaq e parëndësishme bëhet shkak për grindje të vazhdueshme mes jush dhe partnerit tuaj. Çdo mëngjes zhvillohet një luftë. Argumente të tilla të zakonshme të marrëdhënieve mund t'ju bëjnë të tërhiqeni dhe të largoheni. Grindjet, zhgënjimet dhe keqkuptimet fillojnë dhe më shpejt nga sa e kuptoni, filloni të merreni me problemet e komunikimit në një marrëdhënie.

    shpjegon Geetarshse si mungesa e komunikimit të shëndetshëm është një problem i zakonshëm i marrëdhënieve që prek pothuajse çdo çift që ajo has. “Megjithëse ekzistojnë partnerë komunikues, ekzistojnë edhe shumë partnerë jo komunikues. Kushtëzimi tek ata për të mos folur për atë që i shqetëson mund të ketë qenë i nxitur që në fëmijëri dhe ata thjesht po shfaqin atë që e dinë se është komunikimi.

    “Ky mund të bëhet një problem i madh, pasi njerëzit nuk e bëjnë të kuptojnë ndonjëherë se si t'ua shprehin pakënaqësinë njerëzve në një mënyrë të shëndetshme." Për të trajtuar problemin, Geetarsh sugjeron të kuptoni se si mund të sillni miqësisht gjërat që në heshtje kanë krijuar pakënaqësi brenda jush.

    Mos adresimi i elefantit në dhomë nga frika e nxitjes së një zënke të keqe është një shembull shumë i zakonshëm i rritjes së problemeve të komunikimit në një marrëdhënie. Sipas një studimi, komunikimi efektiv është imperativ për një marrëdhënie të shëndetshme. Gjetjet e studimit tregojnë:

    • Komunikimi adekuat dhe pozitiv ndërmjet çifteve rrit cilësinë e marrëdhënies së tyre, ndërsa “akumulimi i shkëmbimeve negative” shteron kënaqësinë e çifteve
    • Studimi më tej ilustron se sa efektiv është komunikimi drejtpërdrejt. lidhur me rritjen e intimitetit dhe ndjenjën e të qenit i kuptuar dhe i vërtetuar nga partneri

    Pothuajse të gjitha sfidat e marrëdhënieve për çiftet mund të jenëzgjidhet shpejt, ose të paktën përmirësohet, me komunikim të ndershëm dhe pa gjykim. Të mësoni se si t'i shprehni hapur shqetësimet tuaja dhe të dëgjoni me mendje të hapur mund të bëjë një ndryshim të madh në dinamikën e marrëdhënies suaj.

    3. Marrja e njëri-tjetrit si të mirëqenë

    Kur keni shumë në pjatë tuaj, është e lehtë të bien në grackën e marrjes së njëri-tjetrit si të mirëqenë. Para se ta kuptoni, ju diskutoni vetëm gjërat thelbësore të jetës së përditshme ose hani vaktet tuaja duke ngulur sytë te telefonat tuaj. Kjo është ndër shenjat kryesore të problemeve në marrëdhënie që mund t'i bëjnë partnerët të largohen.

    Të përfshihesh në jetën tënde mund të ndikojë në sasinë e kohës që mund të shpenzosh me partnerin tënd dhe më shpejt se sa vonë, ato biseda tërheqëse që keni pasur pak para gjumit do të bëhen një gjë e së kaluarës. Çiftet mund ta marrin njëri-tjetrin si të mirëqenë kur supozojnë se marrëdhënia do të zgjasë pavarësisht nga përpjekjet që bëjnë, sikur të mos ketë nevojë për rinovim herë pas here.

    Ajo që shkakton më shumë probleme në marrëdhënie është kur thjesht prisni që partneri juaj do të jetë pranë jush, edhe nëse nuk jeni duke tërhequr peshën tuaj. Në situata të tilla, kur çiftet flasin për problemet e marrëdhënieve me të cilat mund të përballen, ata nuk arrijnë të shohin mungesën e përpjekjeve që po bëjnë. Ju mund ta kundërshtoni atë duke bërë një përpjekje të sinqertë për të lënë mënjanë një kohë cilësore së bashku çdo ditë. Orarinetët e rregullta të takimeve. Dërgo mesazhe përpara dhe me radhë gjatë gjithë ditës. Ose vendosni një rregull pa mjete para gjumit çdo ditë.

    4. Çështjet e parave

    Nëse ju dhe partneri juaj nuk praktikoni planifikim të mirë financiar që në fillim, paratë mund të bëhen një nga sfidat e marrëdhënieve për çiftet. Pavarësisht nëse jeni duke luftuar me mungesën e parave ose nuk jeni dakord për stilin e shpenzimit, çështjet që lidhen me paratë mund të përshkallëzohen shpejt.

    Geetarsh flet se si nuk duhet ta lini trurin tuaj të magjepsur të bjerë pre e qasjes "paratë tuaja janë paratë e mia" dhe të mendoni për veten mbi të gjitha. “Paratë duhet të jenë gjithmonë gjëja e parë që duhet të keni parasysh kur vendosni të kaloni jetën tuaj me dikë. Në situatat kur njëri partner është më mirë financiarisht se tjetri, ata duhet të kuptojnë se do të ketë shumë kompromise që duhet të bëjnë.

    “Shumë faktorë të tjerë varen nga pavarësia juaj financiare. Vetëm duke menduar për financat tuaja nuk do t'i shkurtojë as ato, tani duhet të mendoni për financimin kolektiv dhe financat për të dy. Të mos kesh një bisedë për këtë para martesës është kriminale dhe mund të çojë në shumë keqkuptime. Nga të gjitha çështjet e zakonshme në marrëdhënie, ky është një problem për të cilin askush nuk të paralajmëron.”

    Mund të mos duket kështu kur gjithçka është ylber dhe flutur, por një nga problemet më të mëdha nëMarrëdhëniet shpesh përfshijnë para dhe mund të prishin një marrëdhënie të mirë. Sipas një studimi të publikuar nga Biblioteka Kombëtare e Mjekësisë:

    • Problemet financiare u cituan si një kontribuues kryesor në divorc nga 36.7% e pjesëmarrësve të studimit
    • Pjesëmarrësit shtjelluan më tej për të treguar lidhjen e keqe ndërmjet vështirësive financiare dhe rritjes së stresit dhe tensionit brenda marrëdhënies
    • Pjesëmarrës të tjerë zbuluan gjithashtu se problemet monetare ishin të lidhura me shenja të tjera që një marrëdhënie nuk do të zgjasë

    Vendosja e shkurtër buxhetet afatgjata dhe afatgjata, dhe diskutimi i planeve të kursimeve dhe investimeve mund t'ju ndihmojë të mohoni këtë problem. Përveçse ju ndihmon të ndërtoni së bashku një të ardhme të sigurt financiare. Një tjetër sondazh, i kryer nga One Poll dhe i porositur nga National Debt Relief, studioi 2000 amerikanë dhe zbuloi se rreth 60% e tyre kanë vonuar martesën e tyre për të shmangur trashëgiminë e borxhit të partnerëve të tyre. Të qenit i qëndrueshëm financiarisht është po aq prioritet i çdo çifti sa edhe kursimi për ditët me shi në vijim.

    5. Lufta e punëve

    Cilat janë problemet më të zakonshme në një marrëdhënie? Kur kërkoni një përgjigje për këtë pyetje, nuk prisni që grumbulli i enëve të montimit të jetë një prej tyre. Rezulton se ndarja e punëve që ju të dy duhet të bëni mund të ndihmojë në ruajtjen e harmonisë në marrëdhënien tuaj.

    Kush do të marrë përgjegjësinë për

    Julie Alexander

    Melissa Jones është një eksperte marrëdhëniesh dhe terapiste e licencuar me mbi 10 vjet përvojë që ndihmon çiftet dhe individët të deshifrojnë sekretet për marrëdhënie më të lumtura dhe më të shëndetshme. Ajo ka një diplomë master në Terapinë e Martesave dhe Familjes dhe ka punuar në një sërë mjedisesh, duke përfshirë klinikat e shëndetit mendor në komunitet dhe praktikën private. Melissa është e pasionuar për të ndihmuar njerëzit të krijojnë lidhje më të forta me partnerët e tyre dhe të arrijnë lumturi afatgjatë në marrëdhëniet e tyre. Në kohën e lirë, ajo pëlqen të lexojë, të praktikojë joga dhe të kalojë kohë me të dashurit e saj. Nëpërmjet blogut të saj, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa shpreson të ndajë njohuritë dhe përvojën e saj me lexuesit në mbarë botën, duke i ndihmuar ata të gjejnë dashurinë dhe lidhjen që dëshirojnë.