Харилцаа нь ихэвчлэн өгсөж, уруудах холимог баг байдаг. Хэрэв сарнайн шившлэг байгаа бол бүдүүлэг толбо бас бий. Хамгийн нийтлэг харилцааны асуудал юу байдгийг мэдэх нь том, жижиг шуургыг даван туулахад өөрийгөө бэлдэхэд тусална. Энэ нь эргээд таны харилцааг үймээн самуунтай үеийг даван туулахад тань туслах болно.

Жишээ нь, та амьдрал заримдаа дэндүү хэцүү болж, түншүүдээ хол мэт харагдуулдаг гэдгийг мэдэж байвал санаа зовох хэрэггүй болно. Ийм үе шат нь таны харилцааны ирээдүйд юу гэсэн үг вэ? Үүний оронд та бие биедээ орон зай өгч, хүлээх эсвэл урьд өмнө нь байсан бүх ажлыг үл харгалзан холбогдохын тулд хүчин чармайлт гарга. Харилцаагаа хөгжүүлэхэд цаг хугацаа хэрэгтэй. Та харилцааны бэрхшээлийн шинж тэмдгийг тэвчээртэй үнэлж, болгоомжтой арилгах хэрэгтэй. Эрт үеийн харилцааны бэрхшээлүүд нь амьдралын хожуу үеийн харилцааны сорилтуудаас эрс ялгаатай. Тийм ч учраас харилцааны асуудлаа ойлгох нь тэднийг эвлэршгүй зөрчилдөөн үүсэхээс сэргийлж чадна.

Хосуудын хувьд харилцааны олон сорилт байдаг нь эргэлзээгүй ч хосуудын тулгардаг харилцааны гол асуудлууд бүгд ижил төстэй байдаг. Эдгээрийг мэдэх нь харилцааны эхний үе шатанд хэрэлдэж, маргаж байхдаа зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхэд тусална. Хүчийг бий болгох чиглэлээр мэргэшсэн The Skill сургуулийн үүсгэн байгуулагч Гитарш Кауртай болзох дасгалжуулагчийн тусламжтайгаараяга тавгаа угаах уу? Хэн хогоо гаргадаг вэ? Зүлгийг хэр олон удаа хадах вэ? Тэгээд хэн үүнийг хийх вэ? Эдгээр нь ач холбогдолгүй мэт сонсогдож байгаа ч гэрийн ажилтай холбоотой санал зөрөлдөөн нь урт хугацааны харилцааны хамгийн нийтлэг бэрхшээлүүдийн нэг юм. Энэ нь ялангуяа түгжигдэх үеийн хамгийн том харилцааны бэрхшээлүүдийн нэг болж гарч ирсэн.

Хэн юу хийх ёстой талаар эртхэн ярилцаж чаддаг байх нь чухал. Өрхийн үүрэг хариуцлагыг хуваах талаар тохиролцож, түүнийг хүндэтгэх нь тэгшитгэлээс байнгын хэрүүл маргааныг арилгах ухаалаг бөгөөд энгийн арга юм. Энэ нь харилцааны асуудлыг эхэн үедээ шийдвэрлэх сайн арга юм.

6. Үл итгэлцэл

Бие биедээ итгэж чадахгүй байх нь харилцааны нийтлэг бэрхшээлүүдийн нэг юм. Итгэл дутмаг байдал нь хууран мэхлэлт эсвэл урвасан байдлаас үүдэлтэй байдаггүй. Магадгүй та хоёрын аль нэг нь эсвэл хоёуланд нь итгэлцлийн асуудал байгаа байх. Магадгүй, таны хамтрагч танд өмнө нь худал хэлж байсан тул та тэдний үгийг бодитойгоор хүлээж авахад хэцүү байх болно.

Хэрэв харилцаанд итгэлцэл байхгүй бол энэ нь бусад олон асуудлын үүр уурхай болдог. Таны хамтрагч "найзууд" одоо таны харилцаанд аюул заналхийлж байгаа мэт санагдаж, 21.00 цагт залгадаг гэмгүй хамтрагч нь тийм ч гэмгүй мэт санагдахаа больсон. Хамтрагчдаа итгэхгүй байх нь харилцаа удаан үргэлжлэхгүй байх нийтлэг шинж тэмдгүүдийн нэг юм.

Geetarsh итгэлцлийн асуудлаас хэрхэн үр дүнтэй зайлсхийх талаар тайлбарладагэсвэл хязгаарласан. "Хэрэв хосуудын хооронд эрүүл, нээлттэй харилцаа холбоо байгаа бол ийм итгэлцлийн асуудал үүсэхгүй. Хангалттай итгэл үнэмшил, үнэнч шударга байдлыг бий болгосноор тэдэнтэй тэмцэж, харилцааны энэ нийтлэг бэрхшээлээс зайлсхийх боломжтой.

“Хэрэв түншүүд бие биедээ аюулгүй байдлыг мэдрүүлбэл итгэлцлийн асуудал үүсэхгүй байх магадлал өндөр байна. Гэсэн хэдий ч нөхцөл байдлын улмаас итгэлцлийн зарим асуудал үүсвэл хамтрагч хоёулаа бие биетэйгээ суугаад юу болсон, юу нь тэдэнд итгэлгүй болсон талаар ярилцах ёстой. Эрүүл хил хязгаарыг тогтоож, тэдгээрийг дагаж мөрдөх болно гэдгээ бие биедээ итгээрэй."

Харилцааны хамгийн том асуудал нь таны тэгшитгэлийн үндэс суурийг заналхийлдэг. Харилцаагаа хөгжүүлэхэд цаг хугацаа шаардагддаг тул ил тод, найдвартай байхын тулд чадах бүхнээ хий. Хаана байгаа тухайгаа худлаа ярихгүй байхаас эхлээд амласан цагтаа ирэх хүртэл өчүүхэн оролдлого бүр харилцаанд итгэх итгэлийг сэргээхэд ихээхэн тус болдог.

7. Амьдралын зорилгын өөрчлөлт

Бидний амьдралын туршлага биднийг өөрчилдөг. Та хоёр залуу хосын хувьд амбицтай, хүсэл тэмүүлэлтэй байсан гэж бодъё. Дараа нь хүнд хэцүү жирэмслэлт нь хамтрагчдын аль нэг нь эхийг ажил мэргэжлээс илүүд үзэхэд хүргэсэн. Эсвэл нас барах дөхсөн туршлага нь нөгөө хамтрагчаа илүү "одоохондоо амьдардаг" хүн болгон хувиргасан.

Хэрэв хосууд амьдралынхаа зорилгын талаар нэг талдаа байхгүй бол тэд хурдан салж чадна. Таны бодлын үйл явц дахь ялгаа, таныТаны хүсэл тэмүүлэл, зорилго, амьдралд нийцсэн хандлага нь танд харилцааны хамгийн хэцүү саруудыг өгөх болно. Хэрэв та ийм өөрчлөлтийн туршлагыг даван туулж байгаа бол хамтрагч тань таны өөрчлөгдөж буй тэргүүлэх чиглэлийг мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэдийгээр хүмүүс энэ талаар огт боддоггүй ч, тэгшитгэлийн тал хувь нь тэдний асуудал, шийдлийг харах хандлагыг бүрэн өөрчилснөөр хосуудын хоорондын харилцааны асуудал хурцдаж болно.

Хэрэв хүн 9-5 оноогоо орхихоор шийдсэн бол Илүү сэтгэл хангалуун амьдралаар амьдрахын тулд тэдний хамтрагч тохиролцсон санхүүгийн төсөвт санаа зовсон байж магадгүй. Амьдралын ихэнх өөрчлөлтүүд тийм ч ноцтой биш байж болох ч шашны итгэл үнэмшил, үнэт зүйлсийн өөрчлөлт нь нийцтэй байдлын асуудлыг өдөөхөд хангалттай байж болох юм.

Таны хамтрагч энэ өөрчлөлтийг хүлээн авахад хэцүү байж магадгүй тул амьдралын зорилгоо өөрчлөх нь харилцааны хамгийн том асуудлын нэг юм. Тэднийг аливааг өөрийнхөө өнцгөөс харагдуулах үүрэг чамаас л шалтгаална.

8. Хүнд талархалгүй байх

Та хамгийн сүүлд хэзээ хамтрагчаа магтсан бэ? Эсвэл тэд танд ямар нэг юманд талархсан уу? Санахгүй байх шиг байна уу? Чи ганцаараа биш. Хүнд талархалгүй байх нь харилцааны хамгийн хэвийн асуудлын нэг гэж тооцогддог. "Хүмүүс хайхрамжгүй хандсан мэт сэтгэгдэл төрж, тэднийг зүгээр л нэг юм шиг хүлээж авах нь тэднийг харилцаанд хүчин чармайлт гаргахаа болиход хүргэдэг" гэж Гитарш хэлэв.гэж тайлбарлав.

“Хэдийгээр тэд ажил үүргээ үнэнчээр гүйцэтгэж байгаа ч тэдний төлөө талархахгүй байх нь харилцааны нийтлэг бэрхшээлүүдийн нэг юм. Амаар талархал илэрхийлэх нь ний нуугүй хэлэхэд ямар ч хүнд хэрэгцээтэй, хүртэх ёстой талархлын хамгийн эрэлттэй хэлбэрүүдийн нэг юм. Үнэн хэрэгтээ хүний ​​магтаал хүлээж авахдаа дааврын гүйдэл нь бэлэн мөнгө өгөхөд ирдэгтэй төстэй байдаг гэсэн судалгаа байдаг" гэж тэр нэмж хэлэв.

“Үүнийг хийсэнд маш их баярлалаа, би үүнд талархаж байна” гэсэн энгийн үг таны харилцаанд гайхамшгийг бүтээж чадна. Гэрийн ажлаас болж байнга маргалддаг хүмүүс урмын үг солилцвол илүү хурдан хийгдэх ч юм билүү, хэн мэдлээ. Хосуудын харилцааны бэрхшээлийг даван туулж чадна. Харилцааны хамгийн хэцүү саруудыг даван туулахад хялбар байдаг. Энэ бол хэн нэгний хүчин чармайлтыг хүлээн зөвшөөрөх хүч юм. Танд тулгардаг харилцааны олон бэрхшээлийг зүгээр л эелдэг үгээр баталгаажуулах замаар арилгах боломжтой.

Урт хугацааны харилцаатай байх үедээ бие биенийхээ давуу тал, сайн чанаруудыг хүлээн зөвшөөрч эхлэхэд хялбар байдаг. Энд байгаа магтаал, талархлын дохио нь таны харилцааг шинэлэг, очоор дүүрэн байлгаж чадна гэдгийг санаарай.

9. Тохиромжгүй бэлгийн дур хүсэл

Гэхдээ хамгийн нийтлэг бөгөөд энгийн харилцааны асуудлуудын нэг. Бидний бие бүх зүйлтэй хамт олон тооны өөрчлөлтийг туулж байдагстресс, гормон, нас ахих тусам бидний бэлгийн дур хүслийг урьдчилан таамаглах аргагүй болдог. Энэ тохиолдолд бэлгийн харьцаанд нийцэх нь асуудал болж магадгүй юм. Дотно харилцаагүй байх нь хосуудыг холдуулж, сэтгэл дундуур байдаг.

Орчин үеийн амьдралын хэв маяг нь ихэвчлэн хосуудын харилцаанд бэрхшээл учруулдаг. Харилцаанд хамгийн их асуудал үүсгэдэг зүйл бол түншүүдийн хоорондын зөрчилдөөнтэй бэлгийн хүсэл эрмэлзэл юм. Бэлгийн дур хүслийн зөрүү (SDD) асуудал нь түншүүдийн бэлгийн харьцаанд орохыг хүссэн давтамж болон бэлгийн харьцааны бодит байдлын хоорондын ялгааг бүртгэснээр үүсдэг.

Гэрлэсэн 1054 хосын дээр хийсэн судалгаагаар хувь хүний ​​бэлгийн дур хүслийн зөрүү нь "гэрлэлтийн үеийн харилцааны сэтгэл ханамж, тогтвортой байдал, харилцаа холбоо, зөрчилдөөн"-тэй шууд хамааралтай байдаг. Судалгаанаас үзэхэд бэлгийн харьцаа болон харилцааны үр дагаврын хоорондох динамикийг үгүйсгэх аргагүй юм. Хувь хүний ​​SDD өндөр байх тусам харилцаа улам бүр алдагдана.

Хайрын завиа хад шиг тогтвортой байлгахын тулд бэлгийн харьцааны зөрчилдөөнөөс үүдэлтэй харилцааны асуудал үүсэх магадлалыг арилга. Хамтрагчтайгаа дотно харилцаа тогтоох цаг гаргахыг хичээ. Хэрэв таны сексийн хүсэл тэмүүлэл нөлөөлсөн бол дотно харилцааны бусад хэлбэрүүдийг судлаарай. Хэрэв нөхцөл байдал таны харилцаанд сөргөөр нөлөөлж байвал эмчээс тусламж хүс. Гитарш хэлэхдээ, "Хэдийгээр энэ нь харилцааны хамгийн нийтлэг бэрхшээлүүдийн нэг боловч бас нэг асуудал юмХосууд цөхрөнгөө барах вий, эсвэл хамтрагчаа уурлуулах вий гэж эмээж, энэ тухай ярихаас зайлсхийдэг.

“Үүнийг шийдвэрлэхийн тулд та энэ талаар хамтрагчтайгаа үр бүтээлтэй ярилцах хэрэгтэй. Өөрийнхөө хүсэл, дуртай, дургүй зүйлсийнхээ талаар ярь, гэхдээ нөгөө хүнд ч бас сонсогдож, батлагдсан байгаа эсэхийг шалгаарай. Тэдний бэлгийн дур хүслийн шалтгааныг ойлгохыг хичээж, бага зэрэг өрөвдөлтэй хандаарай."

10. Эцэг эхийн хүмүүжилд хандах хандлага

Хүүхдийг хамтдаа өсгөх нь хамгийн том адислалуудын нэг мөн. харилцааг тодорхойлох лакмус тест. Юуны өмнө эдгээр өчүүхэн хүмүүс таны амьдрал, оюун ухаанд маш их зай эзэлдэг тул таны SO-той харилцах харилцаа тань арын суудалд сууна. Хамгийн гол нь, хэрэв та эцэг эхийн хэв маяг, хүүхдэдээ ямар үнэт зүйлийг төлөвшүүлэх талаар санал нийлэхгүй байвал энэ нь сүйрлийн жор байж болно.

Та эцэг эхийн алдаа гаргаж, үүний төлөө бие биенээ буруутгадаг. Та эцэг эх болохоосоо өмнө эдгээр зүйлийг ярилцаж, томоохон сумнаас зайлсхийж чадна. “Би бүх үйлчлүүлэгчиддээ гэрлэхээсээ өмнө хамтрагчтайгаа уулзаж, эцэг эхийн асуудалд хэрхэн хандахыг хүсч байгаагаа асуугаарай гэж хэлдэг. Тэд хүүхдээ яаж өсгөхийг хүсдэг вэ? Таныг унтах цагийг хатуу баримталдаг байхад тэд хатуу ширүүн үү эсвэл илүү зөөлөн сэтгэлтэй байдаг уу?

"Эцэст нь та нар бас энэ ертөнцийн бүтээгдэхүүн болох хүнийг авчирч байна.чиний эцэг эх. Гэр бүлийн сөрөг динамикаас үүдэлтэй ачаа тээшээр хэн ч энэ ертөнцөд орохыг та хүсэхгүй байна. Хүмүүс эцэг эхийн шийдвэрээс үүдэлтэй зөрчилдөөн нь хүүхэд төрүүлсний дараа тохиолддог нийтлэг харилцааны асуудал гэж үздэг ч хосууд энэ талаар өмнө нь ярилцаж байсан бол үүнээс зайлсхийх боломжтой" гэж Гитарш хэлэв.

11. Хардалт бол харилцааны нийтлэг бэрхшээлүүдийн нэг юм

Хэрэв таны хамтрагч өөр хүнд хэт их анхаарал хандуулж эсвэл түүнд хэт их анхаарал хандуулж байвал түр зуурын атаархлыг хүлээн зөвшөөрч болно. Хэрэв тэд таны хийж чадаагүй зүйлд амжилтанд хүрвэл таны ходоодонд зангилаа мэдрэгддэг. Гэвч хэрэв атаархал бат бэх газар тогтоовол энэ нь таны харилцааг хордуулж болзошгүй юм. Түншийнхээ байгаа газрыг байнга шалгаж, олон нийтийн сүлжээг нь мөшгиж, утсыг нь чагнаж, жижиг асуудал болгон дээр хэрэлдэх нь хардалтаас салж байгаа улаан туг юм.

Харилцааны бүх асуудлаас хардалт бол таны харж байгаа зүйл юм. бараг бүх динамик дээр. Үүнийг хэрхэн үр дүнтэй шийдвэрлэх талаар сурах нь таныг олон таагүй маргаанаас аврах болно. Гэр бүлийн харилцаанд атаархлын асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар Гитарш хэлэхдээ, "Та атаархлын хэв маягийг ойлгох хэрэгтэй. Хэн нэгэн өөртөө сэтгэл хангалуун бус байвал хамтрагчийнхаа ярьсан хүн болгонд үнэхээр атаархдаг гэдгийг би олон удаа харсан. Ийм нөхцөлд та хийх ёстойөөрийнхөө тухай ямар нэг зүйл байгаа бөгөөд та үүн дээр ажиллах ёстой.

"Та харилцааны асуудлын талаар бодохдоо эдгээр асуудлыг түншүүд хоёуланг нь шийдэх ёстой гэж бодож магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч, ялангуяа эрүүл бус атаархалтай холбоотой нөхцөл байдалд та асуудал танд байгаа эсэхийг ойлгож, үүн дээр ажиллах ёстой. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв таны хамтрагч таныг атаархуулахын тулд хил хязгаарыг байнга даван туулж байвал тэдэнтэй энэ талаар үр дүнтэй яриа өрнүүлэх нь зайлшгүй юм."

12. Нисдэг тэрэгний хамтрагч байх

Та сонссон байх. нисдэг тэрэгний эцэг эхийн. Гэхдээ та нисдэг тэрэгний хамтрагч байх боломжтой гэдгийг мэдэх үү? Энэ хоёр бие биенээсээ тийм ч их ялгаатай биш, зөвхөн энд та хэтэрхий их холбоотой байж, романтик хамтрагчийнхаа амьдралд оролцдог. Харилцааны нийтлэг асуудлуудаас хэтэрхий наалдамхай байх нь бүх зүйл хэвийн явагдаж байгаа ч гэсэн таны харилцааны үндэс суурийг заналхийлж болзошгүй нэг асуудал юм.

Хэдийгээр таны зүрх зөв газартаа байгаа ч энэ нь таны харилцааны нэг нь болж магадгүй юм. харилцааны гол саад бэрхшээл. Хамтрагчийнхаа дээгүүр эргэлдэхээ больж, тэднийг ийм зүйл хийхээс нь татгалзаж, өөрийгөө сиамын ихрүүд юм шиг аашил. Энэ бол хүмүүсийн харилцааны хамгийн чухал асуудлуудын нэг юм. Хувийн орон зайг үнэлж сур, ингэснээр хамтрагчийн аль нь ч амьсгал боогдуулахгүй, эсвэл хяналтанд орохгүй байх болно.

13. Үндсэн үнэт зүйлсийн ялгаа

Хоёр хүн байж болохгүй чГэр бүлийн нийтлэг үнэт зүйл, итгэл үнэмшил нь харилцааны амжилтын салшгүй хэсэг юм. Хэрэв таны шашин шүтлэг, улс төр, амьдралын зорилго гэх мэт хамгийн суурь асуудлуудын талаархи үзэл бодол нь хоорондоо зөрүүтэй байвал энэ нь эрт үеийн харилцааны асуудалд хүргэж болзошгүй юм.

Хэн нэгэнд хэт их сэтгэл хөдлөлөө оруулахаасаа өмнө эдгээр талыг ярилц. Хэрэв та ихэнх үндсэн үнэт зүйлсийн талаар нүдээрээ харж чадахгүй байгаа ч харилцаагаа урагшлуулахыг хүсч байгаа бол санал нийлэхгүй байхыг зөвшөөр. Мөн энэ зарчмыг харилцааныхаа явцад баримтал.

14. Бодит бус хүлээлт

Хэрэв та харилцаатай бол хамтрагчаасаа тодорхой зүйлийг хүлээх нь зүйн хэрэг. Мөн эсрэгээр. Гэсэн хэдий ч та өөрийн хүлээлтийг бодитой бус өндөр түвшинд тогтоох мөчид хүний ​​ердийн хандлагыг харилцааны сорилтуудын нэг болгон хувиргадаг.

Үүнээс зайлсхийхийн тулд юуны өмнө хүлээлтээ тодорхой илэрхийлээрэй. Хамтрагч тань таны хүслийг таамаглаж, биелүүлнэ гэж бүү найд. Хоёрдугаарт, хэрэв тэд таны хүлээлтийг хааяа биелүүлж чадахгүй бол үүнийг байх ёстойгоос илүү том асуудал болгож болохгүй. Тэд ч бас хүн бөгөөд өөрийн гэсэн хязгаарлалттай байдаг.

“Та харилцаанд орохдоо хамтрагчийнхаа давуу болон сул тал болон эргэн тойрныхоо нөхцөл байдлыг ойлгохыг хичээж, түүнийхээ дагуу хүлээлтээ зохицуулах ёстой. Мэдээжийн хэрэг, таны хамтрагч оройн хоол иднэ гэж амлахад сэтгэл дундуур байнаБаасан гарагийн орой чамтай хамт байгаа ч хэзээ ч хүргэхгүй. Та тэдний үзэл бодлыг анхааралтай ажиглаж, хүлээлт тань таныг илүүдүүлэхгүй байх хэрэгтэй.

“Энэ бол эрт үеийн харилцааны нийтлэг асуудал тул таны хүлээлт бодитой байгаа эсэхийг үргэлж шалгаарай. Эмпати нь танд үүнийг хийхэд тусална. Үүний зэрэгцээ үр дүнтэй яриа өрнүүлж, түншээсээ бодитоор хүлээж болох зүйлсийн талаар ярих нь чухал юм. Жишээлбэл, та тэдний хүлээж буй ажлынхаа талаар ярих ёстой" гэж Гитарш тайлбарлав.

15. Донтолт нь харилцааны сорилтуудын нэг байж болно

Согтууруулах ундаа, хар тамхи болон бусад хяналттай бодист донтох нь ихэнх хүмүүсийн бодож байгаагаас илүү газар авч байна. Хар тамхинд донтсон хүнд дурлана гэдэг цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалж болохгүй. Таны хамтрагч бүхэл бүтэн амьдрал нь дараагийн засвараа олж, өндөр түвшинд хүрэхэд чиглэх юм бол энэ нь харилцааны хамгийн хүнд сорилтуудын нэг байж болно.

Хар тамхи хэтрүүлэн хэрэглэх нь таныг харилцааны хамгийн хэцүү саруудыг туулахад хүргэдэг. Хосуудын хоорондын зөрчил донтолт, мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж салах хүртэл даамжирдаг. Анагаах ухааны үндэсний номын сангаас хийсэн судалгааны үр дүнд үндэслэн:

• Хар тамхины хэрэглээ нь гэр бүл салалтад нөлөөлж буй нэг хүчин зүйл бөгөөд нийт эзлэх хувийн жингийн 34.6%-ийг эзэлж байна
• Ихэнх тохиолдолд донтох (архинд донтох) эсвэл эм) ихэвчлэн үнэнч бус байдлын эхний алхам гэж үздэгхарилцааны талаар, ихэнх хүмүүсийн харилцаанд тулгардаг бэрхшээлүүдийг харцгаая.

Харилцааны асуудал хэзээ гарч эхэлдэг вэ?

Харилцааны хугацаа дуусахгүй. Гэсэн хэдий ч харилцаа бүр янз бүрийн үе шатыг дамждаг. Хэдийгээр хосуудын харилцааны бэрхшээлийн эхлэлийг тогтоох нь өвсөн дотроос зүү олохтой адил хялбар байдаг ч харилцааны үе шатуудыг илүү сайн ойлгох нь мэдээжийн хэрэг.

Ихэнх харилцаа "бал сар" эсвэл болзох үе дууссаны дараа зөрчилдөөнтэй байдаг. Хосууд таталцлын улмаас ноцтой тэмцэлд орсны дараа болзож эхэлдэг. Таталцлын хуулиуд нь ихэвчлэн нөгөө хүнийхээ алдаа дутагдлыг нүдээ аниад байдаг. Хамтдаа их цагийг өнгөрөөсний дараа дурласан хосууд бие биенээ илүү сайн таньж мэдэхийн хэрээр харилцааны асуудал тэдний дүр төрхийг мэдэрч эхэлдэг.

Харилцааны хамгийн хэцүү сарууд оч асгарах үед эхэлдэг нь үнэн. Гэхдээ хайр бол зорьсон газар биш харин аялал гэдэг нь үнэн юм. Саад тотгорууд нь гадаргуу дээр тогтдог. Саад бэрхшээлд автахаас илүүтэй, саад бэрхшээлийг аяллын үлдсэн хугацаанд цэнэглэх, залуужуулах гол цэг мэт хар. зайлшгүй. Ажлын дарамт нь дотно харилцаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Оч асч байна. Хүндэтгэсэнгүй -Харилцааны харилцааны асуудлууд

Гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртөх гэх мэт сөрөг зан үйл нь донтолтоос үүдэлтэй бас нэг гол санаа зовоосон асуудал юм

Ийм нөхцөлд та юу хийж болох талаар мэдэж аваарай. Зөв нөөцийн тусламжтайгаар та болон таны хамтрагч шинэ эхлэлийг тавьж чадна. Хосуудын хоорондын харилцааны ийм ноцтой асуудлуудыг үл тоомсорлож болохгүй бөгөөд хэрэв та суурийг бүрэн бүтэн байлгахыг хүсч байвал үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

16. Бие биенээ дэмжихгүй байх

Энэ бол харилцааны хамгийн хэвийн асуудлуудын нэг боловч таны харилцаанд муугаар нөлөөлдөг. Амьдрал чамайг нугалж байхад та хамтрагчаа хажууд чинь хүсч, хэрэгтэй. Та тэднийг бүх өндөрлөг, доод үеийг даван туулах хамгийн том дэмжлэг болно гэж найдаж байна. Хэрэв энэ нь дутагдаж байвал таны харилцааны суурь бүхэлдээ нөлөөлж болзошгүй.

Бие биенээ дэмжихгүй бол сэтгэлийн түгшүүр, ганцаардал, дургүйцэл үүсч эхэлдэг. Зарим тохиолдолд нялх хүүхэд төрсний дараа нэг хамтрагч нь жингээ хасаж, нэмэлт ажилд хариуцлага хүлээхгүй байх нь нийтлэг харилцааны асуудал мэт санагдаж магадгүй юм. Энэ бэрхшээлийг даван туулах цорын ганц арга бол түүний тухай үр дүнтэй яриа өрнүүлэх явдал юм.

17. Тодорхойгүй шалтгаангүйгээр салж хагацах

Нэг л өдөр та хоёр бие биедээ хайр найргүй урам хугарсан аз жаргалтай хосууд болно. Дараа нь амьдрал болж, арван жил нүд ирмэхийн зуур урсан өнгөрдөг. Та нар бие биенээ хардаг ч бүр чадахгүйнөгөө хүнийг таних. Хайртай байсан тэр өдрүүдийг өөр өөр амьдралын туршид өөр өөр хүмүүс хуваалцаж байсан мэт санагддаг.

Та "Бид яаж энд ирсэн юм бэ?" гэж гайхаж байна. Шалтгааныг нь тогтоож чадахгүй ч холдсоноо мэдэж байгаа. Энэ бол харилцаа холбоо дутмаг, бие биенээ энгийн зүйл мэт хүлээж авах, дэмжихгүй байх гэх мэт бусад өргөн хүрээтэй асуудлаас үүдэлтэй харилцааны нийтлэг бэрхшээлүүдийн нэг юм.

Гетарш хүмүүс өөрөө ч мэдэлгүй салж салдгийг тайлбарлав. . “Хэсэг хугацааны дараа хүмүүс бие биедээ болон хамтдаа амьдрах хэвшилдээ маш их тухтай болж, бие биенээ олж мэдэхээ мартдаг. Энэ нь хүүхэд, ажил, олон аялал, амьдралын стресс зэрэгтэй холбоотой байж болох юм.

“Энэ нийтлэг харилцааны асуудал нь муухай толгойгоо эргүүлэхэд хосууд бие биедээ хэрхэн цагийг сайхан өнгөрүүлэхээ ойлгох ёстой. Тэд бие биенийхээ зан чанарын шинэ талыг хэрхэн олж илрүүлэх, сэтгэлийн хөөрлийг бий болгохыг хичээх ёстой "гэж тэр зөвлөж байна.

18. Харилцаагаа өөрөөр харах нь харилцааны нийтлэг асуудал

Харилцааны ирээдүйг буруугаар харах эсвэл өөр хурдаар урагшлах нь харилцааны эрт үеийн асуудлын нэг байж болно. Та зургаан сар болзож байгаа гэж бодъё, нэг хамтрагч нь хамт амьдрах талаар бодож байсан бол нөгөө нь хамтрах эсэхээ эргэлзсээр байна."Би чамд хайртай" гэж хэлэхэд хэтэрхий эрт байна. Хэдийгээр та харилцаа хөгжихөд цаг хугацаа шаардагддаг гэж үздэг ч таны SO морио барьж чадахгүй.

Харилцааныхаа хаана байгаа талаар ижил төстэй байх нь итгэлгүй байдал, амлалттай холбоотой асуудлууд, мэдээжийн хэрэг, аргументууд. Түншүүд хоёулаа харилцааныхаа хэмнэлийг бие биедээ тэвчээртэйгээр тайлбарлахгүй бол энэ нь гашуун зүйл болж магадгүй юм.

Мөн_үзнэ үү: Найз залуугаа идэвхжүүлэх 45 секси, бохир мессеж!

19. Хэт их хяналттай байх нь

Хяналтанд байгаа зан үйлийг нэг түнш үүнийг хүлээж авсан гэж тодорхойлж болно. бусад нь харилцаанд хэрхэн биеэ авч явах ёстойг өөрсдөө шийднэ. Үүгээр ч зогсохгүй тэд өөрсдийн шийдвэрээ нөгөө хүнд заавал биелүүлэх ёстой гэж үздэг. Энэ нь бас харилцааны хордлогын гол шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Энэ нь харилцааны ердийн асуудлын нэг гэж нэрлэгдэх боломжгүй ч энэ нь ердийн зүйл юм.

Geetarsh нь хяналтын түншийг хэрхэн удирдах талаар тайлбарладаг. “Энэ бол нөхцөлт асуудал. Энэ нь хүн эргэн тойрныхоо хайрын жишээг хэрхэн олж харснаас үүдэлтэй бөгөөд тэд үүнийг ижил төстэй байдлаар хэрэгжүүлдэг. Үүнийг даван туулахын тулд харилцааны эхний өдрөөс эхлэн хил хязгаарыг тогтоох хэрэгтэй.

“Хосуудын харилцааны асуудлыг үр дүнтэй харилцаа холбоогоор шийдэж болох ч та хэзээ байр сууриа барьж, хөдөлгөхгүй байхаа мэддэг байх ёстой. Хамтрагчдаа юу нь зөв, юу нь болохгүй байгааг ойлгуул, ингэснээр тэдний хяналт тавих зан нь зөвхөн харилцаанд сөргөөр нөлөөлнө гэдгийг ойлгох болно."

20.Нэг түншийн хариуцлагагүй байдал

Хөгжлийн үеийн харилцааны нийтлэг бэрхшээлүүдийн нэг гэж үздэг бөгөөд хариуцлагагүй байх нь харилцааг хоёр тийш болгоход хүргэдэг. Гэрийн ажлаас эхлээд санхүү, харилцаанд хүчин чармайлт гаргах хүртэл бүх үүрэг хариуцлага нь нэг түнш дээр ногдвол тэр түнш нь харилцааны бүх ачааг мөрөн дээрээ үүрэхээс залхах болно. Харилцаанд хамгийн их бэрхшээл учруулдаг зүйл бол түншүүд хариуцлагатай харилцааг удирдах дургүй байдаг.

Хэдийгээр энэ нь нийтлэг харилцааны асуудлуудын нэг боловч хяналтгүй орхивол хосуудын харилцаанд ноцтой хохирол учруулж болзошгүй. Хайрын улмаас өөрийнхөө хувиас илүүг бүү хий. Чамайг цохих үед цэг ирнэ. Хэрэв та хамтрагчаа харилцаагаа хэвийн, эрүүл болгоход тийм ч таатай биш байна гэж бодож байгаа бол тэд таныг сул дорой байдлыг арилгах хэв маягт орохоос нь өмнө санаа зовнилоо хэлээрэй.

21. Харилцааны гаднах сэтгэлийг татах

Тууштай моногам харилцааг тогтвортой байлгах нь төсөөлж байснаас илүү хэцүү байдаг. "Нэг"-тэй уулзаж, мөнхөд аз жаргалтай амьдрах нь роман, романуудад хамаарах романсын хамгийн тохиромжтой хувилбар юм. Бодит амьдрал дээр романтик хамтрагчид ихэвчлэн бусад хүмүүст татагдах эрсдэлтэй байдаг.

Ялангуяа таны харилцаа нэгэн хэвийн хэмнэлтэй болоход эрсдэл өндөр байдаг. Хэн хосуудЭдгээр түр зуурын дурлалт эсвэл бэлгийн дур хүслийн тухай илэн далангүй ярих нь энэ зайлшгүй асуудлаа нууцалж буй хүмүүсээс илүү даван туулах магадлал өндөр байдаг. Хэдийгээр энэ талаар ярих нь муу санаа мэт санагдаж болох ч энэ нийтлэг харилцааны асуудлыг шийдэж, хивсний доор шүүрдэх ёсгүй.

Харилцааны гадуурх сэтгэл татам байдал нь үнэнч бус байдал, хууран мэхлэлт, гэр бүлээс гадуурх харилцаа зэрэг янз бүрийн хэлбэртэй байж болох бөгөөд эдгээр нь хосуудын харилцаанд ноцтой бэрхшээл учруулдаг.

• Цуглуулсан мэдээлэлд үндэслэсэн судалгаа. 1980-1997 оны хооронд хийсэн үндэсний комиссоос салсан 208 хүнээс салсан шалтгааныг нь асуухад хамгийн их дурдагдсан шалтгаан нь 21.6% -ийн хувь нь үнэнч бус байдал байсан байна
• Өөр нэг судалгаагаар харилцаанаас гадуур дур булаам байх нь үр дагаврыг онцолсон байна. "Уур хилэн, итгэл алдагдах, хувийн болон бэлгийн харьцаанд итгэх итгэл буурах, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж муудах, хаягдах айдас, эхнэр, нөхрөө орхих үндэслэл нэмэгдэх."

22. Дахин дахин хэрүүл хийх

Харилцааны асуудлаа даван туулах нэг саад бэрхшээл бол ихэнх хосууд ижил хэрүүл маргааныг дахин дахин давтсаар байх явдал юм. Хэсэг хугацааны дараа тэд тойрог замаар явж байгаа мэт санагдаж, харилцаа нь зогсонги байдалд орсон. Энэ нь цочромтгой байдал, сэтгэл ханамжгүй байдалд хүргэдэг. Үүнтэй адил маргаан таныг маргах болгонд бага зэрэг тогтворгүй болдог. Үүнээс салахЭнэ хэв маягийн дагуу аргументуудыг шийдэл рүү чиглүүлэхийг хичээ. Нэгэнт хүрч ирээд үүний дагуу амьдрахаар шийдээрэй.

“Дахин давтагдах хэрүүл маргаан гарах үед энэ нь нэг хүнээс маш их зориг шаардсан харилцаанаас үүдэлтэй байж магадгүй. . Хэрэв нэг хамтрагч байнга давтагддаг тулалдааныг өдөөдөг бол нөгөө нь өрөвдөх сэтгэлтэй байж, түүнийг даван туулахад нь туслахын тулд тэдэнд маш их дэмжлэг үзүүлэх ёстой.

"Гэхдээ хэрвээ тэдний маргаанд бодитой бус ханддаг хамтрагч байгаа бол тэд ийм нөхцөл байдалд хэрхэн хандаж байгаагаа эргэн харах ёстой. Жишээлбэл, зөвхөн ялахын тулд маргалддаг хүмүүс эсвэл салахыг хүсч байгаагаа зарлахаас хэт айсандаа байнга маргалддаг хүмүүс" гэж Гитарш хэлэв.

23. Уйдах нь бас нэг зүйл юм. хамгийн чухал харилцааны асуудлууд

Заримдаа амьдрал ямар байх ёстойг шалгах хуудаснаас харахад бүх зүйл төгс мэт санагдсан ч таны харилцаа яг л торонд байгаа орон зай мэт санагддаг. Ийм тохиолдолд уйтгар гуниг ихэвчлэн буруутай байдаг. Та өдөр өдрөөр, долоо хоногоос долоо хоногоор ижил горимыг дагаж мөрддөг. Хайрын оч алга болохын хэрээр харилцааны асуудлын шинж тэмдгүүд улам бүр алга болдог.

Босоод, өглөө ажилдаа яаран, ядарсан гэртээ харьж, оройн хоолоо идээд, зурагт үзээд, шөнө дууд. Эхнэр, нөхөр хоёрын өдрийг тэмдэглэх гэх мэт шинэ арга хэмжээнүүдийг туршиж, үүнийг бага зэрэг холихын тулд ердийн ажлаасаа зав гарга.бал сарын үе шатнаас хамтдаа хийх дуртай зүйлсээ эргэн харах нь тустай.

24. Оноо барих нь харилцаанд муу

Онооны хуудас нь харилцаанд харамсдаг зүйл юм. Хэрэв та хамтрагчийнхаа алдаа, доголдол, өө сэв бүрийг анзаарч, түүнийгээ нэг дээдсийн төлөөх тулалдаанд, эсвэл эсрэгээр нь авч үзвэл, таны харилцаа ноцтой асуудлуудаар дүүрэн байж магадгүй юм.

Энэ хандлага нь үүнийг харуулж байна. хоёр боломж руу. Та хамтрагчдаа байгаагаар нь дургүйцэх эсвэл тэдний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг гутаан доромжлохыг хүсч байна. Аль нь ч эрүүл биш. Асуудал, алдаа, тулаан бүрийг бие даасан үйл явдал болгон шийдээрэй. Үүнийг шийдсэнийхээ дараа өнгөрсөнд нь үлдээгээд цаашаа яв.

“Та онооны хуудас хөтөлж байгаа бол энэ нь таныг харилцаагүй байна гэсэн үг. Уралдаанд чи ялах ёстой” гэж Гитарш хэлэхдээ, “Ингэснээрээ та хамтрагчдаа өөрийгөө давуу талтай, үргэлж зөв, тэднээс илүү хүндлэгдэх ёстой гэдгээ батлахыг хичээж байна. Энэхүү нийтлэг харилцааны асуудал нь зөвхөн хордлого үүсгэдэг бөгөөд үүнээс зайлсхийх хэрэгтэй."

25. Үнэнч бус байдал нь харилцааны нийтлэг асуудал

Хамгийн хор хөнөөлтэй атлаа нийтлэг харилцааны асуудлуудын нэг болох нь. Статистик мэдээллээс харахад АНУ-д гэрлээгүй хүмүүсийн 40%, гэрлэсэн хосуудын 25% нь харилцаандаа үнэнч бус байдлын нэг тохиолдол бүртгэгддэг. Энэ нь 40% хүртэлх шалтгаан болдог.бүх салалтаас. Орчин үеийн ихэнх харилцаанууд үнэнч бус байдлын эрсдэлд өртөмтгий байдаг төдийгүй эдгээр зөрчил нь нөхөж баршгүй хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Өдөр бүр өөрийн харилцаан дээрээ ажиллаж, харилцаагаа хадгалахыг хичээх нь энэ эрсдлийг үгүйсгэх нэг арга юм. Хэрэв энэ нь биелэх юм бол орхих уу уучлах уу гэдгээ сонгох хэрэгтэй. Аль нь ч амар биш. Гэхдээ зөв удирдамж, хүчин чармайлтаар та хууран мэхлэлтийн үр дагаварт итгэх итгэлийг сэргээж, харилцаагаа аврах боломжтой.

Гол заавар

• Харилцаж байж ихэнх нийтлэг бэрхшээлээс зайлсхийх боломжтой. үр дүнтэй.
• Хамтдаа дуртай зүйлээ хийж, чанартай цагийг өнгөрөөх нь хамтрагчтайгаа холбоо тогтоох сайхан арга юм.
• Харилцагч бүхэн үймээн самууныг туулдаг. Хамгийн гол нь асуудлыг ойлгож, түүнтэй тэмцэх явдал юм.

Одоо та харилцааны хамгийн нийтлэг асуудал юу байдгийг мэдэж байгаа тул та тэдгээрийн заримыг нь илүү нарийн аргаар шийдэж чадна гэж найдаж байна. Эдгээр нийтлэг харилцааны асуудлуудын зарим нь хор хөнөөлгүй, бусад нь илүү аюултай байдаг. Харилцаагаа нүүрэндээ хийсэхээс аврахын тулд өдөр бүр жижиг алхам хий. Хэрэв та болон таны хамтрагч эдгээр асуудлуудын аль нэгийг нь шийдэж, бие даан шийдэж чадахгүй байгаа бол хосуудын зөвлөгөө үр дүнтэй шийдэл байж чадна гэдгийг мэдэж аваарай.

Илүү олон шинжээчийн видеог үзэхийг хүсвэл манай Youtube сувагт бүртгүүлнэ үү. Энд дарна уу.

Түгээмэл асуултууд

1. Хэзээ харилцаанд асуудал үүсч эхэлдэг вэ?

Харилцан дунд асуудал үүсч эхэлдэг гэж хэлж болох тодорхой цаг хугацаа байхгүй. Гэхдээ бал сар дуусмагц эрт харилцааны асуудал үүсдэг. Харилцааны харилцааны асуудал толгойгоо өндийлгөж эхэлснээр та үймээн самуунтай байгааг мэдэж байна. 2. Харилцааны эхэн үед асуудал үүсэх нь хэвийн үү?

Харилцааны эхэн үе ч бай, хожуу ч бай харилцааны бүх үе шатанд асуудал үүсэх нь хамгийн хэвийн зүйл юм. Эхний үе шатанд та санхүүгийн асуудал эсвэл гэр орны ажлыг хамгийн чухал асуудал гэж үзэж, дараа нь энэ нь хүүхэд эсвэл дотно харилцаагүй болж магадгүй юм. Хос болгонд харилцааны бэрхшээлийн шинж тэмдэг илэрдэг. Хамгийн гол нь нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх хувь хүний ​​хандлага юм.

3. Та харилцааны асуудлаа хэрхэн засах вэ?

Харилцааны асуудлыг шийдэх нь тийм ч хэцүү биш. Танд хатуу харилцаа холбоо, зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх чадвар, асуудлыг хөнгөвчлөх нийтлэг хос зорилго хэрэгтэй. Заримдаа хүмүүс асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд харилцааны зөвлөгөөг сонгодог. 4. Та хоёрын харилцааг аврах үнэ цэнэтэй эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Та хоёр бие биенгүйгээр амьдарч чадахгүй, хамтрагчаа өөр хэн нэгэнтэй төсөөлж чадахгүй, хэрүүл маргаан чинь тэнэг, сэтгэлийг чинь хөдөлгөж байгаа үед таны харилцаа аврах нь зүйтэй юм.секс.

1>хуулиуд таны мэдрэлийг зовоож байна. Хүүхдүүд таны бэлгийн амьдралыг сүйтгэж байна. Өвчлөл. Мэргэжлийн аялал таныг өөр өөр замд хөтөлнө. Амьдрал чам руу янз бүрийн эргэлт хийж, харилцааны хамгийн хэцүү саруудыг туулж чадна.

Таныг удаан хугацаанд хамт байх үед амьдралын эдгээр хүндрэлүүд таны харилцааны динамик байдалд нөлөөлж эхэлдэг. Удаан хугацааны харилцааны хамгийн нийтлэг асуудлууд ингэж л эхэлдэг. Нэг өдрийн өмнө аз жаргалтай, азтай харилцаа мэт санагдаж байсан зүйл маргааш нь эвдэрсэн тавилга, хаагдсан сошиал хаяг шиг харагдаж магадгүй юм. Эцэс төгсгөлгүй яриа нь харилцаанд харилцааны асуудлуудаар солигддог. Энгийн харилцааны асуудлууд хэдийгээр амархан засч болох ч хайрлагчдын хооронд томоохон хагарал үүсгэхэд хангалттай байж болох юм.

Үнэхээр хамгийн жижиг асуудлууд нь харилцааны хамгийн том асуудал мэт санагдаж болох бөгөөд энэ нь аажмаар харилцаа удаан үргэлжлэхгүй гэсэн шинж тэмдгийг илтгэж эхэлдэг. Тэд бие бие рүүгээ чанга дуугарч, хэл амаар доромжлохыг бүрэн баталж байгаа юм шиг. Харин тоос дарагдсаны дараа түншүүд тэдний хатуу үгсийн улмаас учирсан хохирол нь үндэслэлтэй хариу үйлдэл биш гэдгийг ойлгож магадгүй юм.

Холбооны нийтлэг асуудлуудыг ойлгох нь таныг замаа илүү сайн удирдахад тусална. Энэ нь таны харилцаанд чухал ач холбогдолтой, учир нь:

• Нийтлэг харилцааны асуудлын талаар мэдэж авснаар та хоёр илүү сайн тоноглогдсон байх болно.Нимбэгтэй харьцахын тулд ээдрээтэй харилцаа таны зам руу шидэгдэж, нөгөө талдаа нимбэг дүүрэн лонхтой гарч ирнэ
• Харилцааны бэрхшээлийг даван туулах нь нимбэгний ус хийх шиг хялбар биш боловч түүнд байдаггүй. Хэлэлцүүлэгт саад болох
• Харилцааны хамгийн их асуудал юунд хүргэдэг талаар илүү гүнзгий ойлголттой байх нь ихэнх асуудлаас зайлсхийхэд тусална

Гитарш нийтлэг харилцааны талаар тодруулдаг. Асуудал, түүнээс гарах арга замаа хэрхэн олох талаар. Итгэлийн асуудал, атаа жөтөө, мөнгөний зөрчилдөөн гээд юу ч тохиолдсон бай та нийтлэг хэллэгийг олж, үр дүнтэй харилцах замаар шийдвэрлэх боломжтой. Ялангуяа сэтгэл хөдлөм зүйлтэй харьцахдаа аливаа зүйлийн талаар тайван ярьж, хамтрагчдаа сонсоход бэлэн байгаарай. Би үйлчлүүлэгчиддээ ярихыг хүссэн зүйлээ бичиж, боломжит шийдлүүдийг авч үзэхийг би үргэлж захидаг.”

Хэрэв та асуудлаа хэрхэн даван туулж, харилцаагаа анхны бат бөх байдалд нь сэргээхийг ойлгохыг хичээж байгаа бол Эдгээр хамгийн нийтлэг харилцааны 25 асуудал тусалж чадна. Хосуудын харилцаанд тулгардаг бэрхшээлийг цаг тухайд нь анхаарч үзвэл арилгах боломжтой.

1. Амьдралд хэт их бухимдах

Тийм ээ, заримдаа амьдрал өөрөө харилцааны хамгийн давамгайлсан саад тотгоруудын нэг болдог. .

• Магадгүй та нарын хэн нэг нь албан тушаал ахих гэж байгаа бөгөөд бүх эрч хүчээ төвлөрүүлсэн байхгэрээг битүүмжлэх
• Танд анхаарал халамж тавих өвчтэй эцэг эх байгаа бөгөөд энэ нь таны нэн тэргүүнд тавигдах үүрэг хариуцлага юм
• Эсвэл өсвөр насны хүүхэд жүжиглэж байгаа бөгөөд та болон таны хамтрагч үүнийг л ярьж болно

Таны харилцаа та өөрөө ч мэдэлгүй хоцрох тохиолдол олон байдаг. Бодоод үз дээ, хэрэв та өөрийн асуудлаа зөв шийдвэрлэх сэдэл олж чадахгүй бол хамтрагчаа хэрэгтэй үед нь хэрхэн дэмжих вэ? Өөрийнхөө амьдралд хэт дарагдсан байх нь таны хүссэн хамгийн сүүлчийн зүйл байсан ч гэсэн хамтрагчдаа өөрийгөө тэр харилцаанд байхгүй мэт сэтгэгдэл төрүүлж магадгүй юм.

Харилцааны хамгийн том бэрхшээлүүд бүгд хэрхэн яаж явахаас хамаардаггүй. Та хоёр хамтдаа ажилладаг бол тэд танд тус тусад нь тулгардаг асуудал байж магадгүй. Ямар ч нөхцөл байдлаас үл хамааран бие биетэйгээ холбогдохын тулд ухамсартай хүчин чармайлт гаргах нь харилцааны нийтлэг бэрхшээлийг даван туулахад тань тусална.

2. Эрүүл харилцаа холбоогүй байх

Орон дээрх нойтон алчуур Чамайг хана өөд нь хүргэж өгсөн. Удалгүй ийм ач холбогдолгүй зүйл нь та болон таны хамтрагч хоёрын хооронд байнга хэрүүл маргаан үүсгэх шалтгаан болдог. Өглөө бүр хэрүүл маргаан гардаг. Ийм нийтлэг харилцааны маргаан нь таныг өөрөөсөө хөндийрч, холдоход хүргэдэг. Зодоон, бухимдал, үл ойлголцол үүсч, та ойлгохоосоо эрт харилцаан дахь харилцааны асуудлаа шийдэж эхэлдэг.

Гитарш тайлбарлав.Эрүүл харилцаа холбоогүй байх нь бараг бүх хосуудад тохиолддог нийтлэг харилцааны асуудал юм. “Хэдийгээр харилцааны түншүүд байдаг ч харилцаа холбоогүй олон түншүүд байдаг. Тэдний сэтгэлийг зовоодог зүйлийн талаар ярихгүй байх хүмүүжил нь хүүхэд байхаас нь бий болсон байж магадгүй бөгөөд тэд зүгээр л харилцаа холбоо гэж мэддэг зүйлээ харуулж байгаа юм.

“Хүмүүс тэгдэггүй учраас энэ нь маш том асуудал болж магадгүй юм. Хүмүүст дургүйцлээ хэрхэн эрүүл аргаар илэрхийлэхээ хэзээ ч бодож олоорой." Асуудлыг шийдэхийн тулд Гитарш таны дотор дургүйцлийг төрүүлж байсан зүйлсийг хэрхэн эв найртай авчирч болохыг олж мэдэхийг санал болгож байна.

Муу зодоон өдөөх вий гэсэн болгоомжлолын улмаас зааныг өрөөндөө хэлэхгүй байх. харилцаан дахь харилцааны асуудал нэмэгдэж байгаагийн нийтлэг жишээ. Судалгаанаас үзэхэд эрүүл харилцаатай байхын тулд үр дүнтэй харилцаа холбоо зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Судалгааны үр дүнгээс үзэхэд:

• Хосуудын хооронд хангалттай, эерэг харилцаа холбоо тогтоох нь тэдний харилцааны чанарыг дээшлүүлдэг бол "сөрөг солилцооны хуримтлал" нь хосуудын сэтгэл ханамжийг бууруулдаг
• Энэхүү судалгаа нь харилцаа холбоо хэрхэн шууд үр дүнтэй болохыг харуулж байна. дотно харилцаа нэмэгдэж, хамтрагчдаа ойлгогдож, батлагдах мэдрэмжтэй холбоотой

Хосуудын харилцааны бараг бүх бэрхшээлүүдШударга, шүүмжлэлгүй харилцах замаар хурдан шийдэж, эсвэл ядаж сайжруулсан. Санаа зовоож буй асуудлаа илэн далангүй илэрхийлж сурах, илэн далангүй сонсох нь таны харилцааны динамик байдалд асар их өөрчлөлт авчрах болно.

3. Бие биенээ энгийн зүйл мэт хүлээж авах

Таны тавган дээр маш их зүйл байвал амархан байдаг. бие биенийгээ авах урхинд орох. Та үүнийг ойлгохоосоо өмнө зөвхөн өдөр тутмын амьдралын хэрэгцээтэй зүйлсийн талаар ярилцах эсвэл утсаа ширтэж хооллодог. Энэ нь түншүүдийг салгахад хүргэдэг харилцааны асуудлын гол шинж тэмдгүүдийн нэг юм.

Өөрийнхөө амьдралд автах нь таны хамтрагчтайгаа өнгөрүүлэх цаг хугацаанд тань нөлөөлж магадгүй бөгөөд унтахынхаа өмнөхөн хийсэн сонирхолтой яриа тань удалгүй өнгөрсөн зүйл болон үлддэг. Хосууд үе үе залуужих шаардлагагүй юм шиг хичээл зүтгэлээс үл хамааран харилцаа нь үргэлжлэх болно гэж бодвол бие биенээ энгийн зүйл мэтээр хүлээж авч болно.

Харилцааны хамгийн гол асуудал бол юу вэ? Хэрэв та өөрийнхөө жинг өөрөө өөртөө татахгүй байсан ч хамтрагч чинь таны хажууд байх болно гэж найдаж байгаа үед. Ийм нөхцөлд хосууд өөрт тохиолдож болох харилцааны асуудлаа ярихдаа өөрсдийн хийж буй хүчин чармайлт дутмаг байгаагаа анзаардаггүй. Та өдөр бүр хамтдаа цагийг хамтдаа өнгөрүүлэхийн тулд чин сэтгэлээсээ хүчин чармайлт гаргаснаар үүнийг даван туулж чадна. Хуваарьтогтмол болзооны шөнө. Өдрийн турш нааш цааш мессеж бичээрэй. Эсвэл өдөр бүр унтахынхаа өмнө гаджет ашиглахгүй байх дүрмийг мөрдөөрэй.

4. Мөнгөтэй холбоотой асуудлууд

Хэрэв та болон таны хамтрагч санхүүгийн зөв төлөвлөлтийг анхнаасаа хийхгүй бол мөнгө санхүүтэй холбоотой асуудлуудын нэг болж магадгүй юм. хосуудын харилцааны сорилт. Та мөнгөний хомсдолтой тэмцэж байгаа эсвэл зарцуулалтын талаар санал нийлэхгүй байгаа эсэхээс үл хамааран мөнгөтэй холбоотой асуудал хурдан хурцдаж болно.

Гитарш "таны мөнгө бол миний мөнгө" гэсэн аргад автсан тархиа хэрхэн автуулахгүй байх, өөрийгөө бүхнээс илүү бодох тухай ярьж байна. “Хэн нэгэнтэй амьдралаа өнгөрөөхөөр шийдэхдээ хамгийн түрүүнд анхаарах зүйл бол мөнгө байх ёстой. Нэг түнш санхүүгийн хувьд нөгөөгөөсөө илүү сайн ажиллаж байгаа нөхцөлд тэд маш олон буулт хийх шаардлагатай гэдгийг ойлгох ёстой.

“Таны санхүүгийн бие даасан байдлаас бусад олон хүчин зүйл шалтгаална. Өөрийнхөө санхүүг бодох нь бас үүнийг багасгахгүй, одоо та хоёрын хамтын санхүүжилт, санхүүгийн талаар бодох хэрэгтэй. Гэрлэхээсээ өмнө энэ тухай яриагүй байх нь гэмт хэрэг бөгөөд олон үл ойлголцолд хүргэдэг. Харилцааны бүх нийтлэг асуудлаас харахад энэ бол хэн ч танд анхааруулдаггүй асуудал юм."

Мөн_үзнэ үү: Эрүүл харилцааны динамик - 10 үндэс

Бүх зүйл солонго, эрвээхэй мэт санагдах боловч хамгийн том бэрхшээлүүдийн нэг юм.харилцаа нь ихэвчлэн мөнгөтэй холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь сайн харилцааг сүйтгэх чадвартай байдаг. Үндэсний Анагаах Ухааны Номын сангаас гаргасан судалгаагаар:

• Судалгаанд оролцогчдын 36.7% нь санхүүгийн асуудал гэр бүл салалтын гол хүчин зүйл гэж үзсэн байна
• Оролцогчид муу холбоог харуулахын тулд илүү дэлгэрэнгүй тайлбарласан байна. санхүүгийн хүндрэл, харилцаан дахь стресс, хурцадмал байдлын хооронд
• Бусад оролцогчид мөн мөнгөний асуудал нь харилцаа удаан үргэлжлэхгүй бусад шинж тэмдгүүдтэй холбоотой болохыг тогтоожээ

Богино Хугацааны болон урт хугацааны төсөв, хуримтлал, хөрөнгө оруулалтын төлөвлөгөөний талаар ярилцах нь энэ асуудлыг арилгахад тусална. Санхүүгийн найдвартай ирээдүйг хамтдаа бүтээхэд тань туслахаас гадна. "One Poll"-ийн хийсэн, Үндэсний Өрийн тусламжийн байгууллагын захиалгаар хийсэн өөр нэг судалгаагаар 2000 америкчуудыг судалж үзээд тэдний 60 орчим хувь нь хамтрагчдынхаа өрийг өвлөхгүйн тулд гэрлэлтээ хойшлуулдаг болохыг тогтоожээ. Санхүүгийн хувьд тогтвортой байх нь ойрын бороотой өдрүүдэд хуримтлал үүсгэхийн нэгэн адил хос бүрийн нэн тэргүүний асуудал юм.

5. Гэрийн ажилтай холбоотой дайн

Харилцааны хамгийн нийтлэг асуудал юу вэ? Энэ асуултын хариултыг хайж байхдаа та овоолсон аяга таваг нь тэдний нэг болно гэж үнэхээр бодохгүй байна. Та хоёрын хийх ёстой ажлыг хуваах нь таны харилцаанд эв найрамдалтай байхад тусална.

Үүний хариуцлагыг хэн хүлээх вэ