ຄວາມສໍາພັນມັກຈະເປັນຖົງປະສົມຂອງການຂຶ້ນ ແລະລົງ. ຖ້າຫາກວ່າມີການສະກົດຄໍາ rosy, ມີ patches rough ເກີນໄປ. ການຮູ້ວ່າບັນຫາຄວາມສໍາພັນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຮັບມືກັບສະພາບອາກາດຂອງພະຍຸໄດ້, ໃຫຍ່ແລະນ້ອຍ. ໃນທາງກັບກັນ, ອັນນີ້, ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າຢູ່ລອດຈາກເວລາທີ່ວຸ້ນວາຍໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເກີດການກະທົບກະເທືອນໃຫຍ່.

ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າຊີວິດອາດຈະຫຍຸ້ງຍາກໃນບາງຄັ້ງ ແລະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮັກເບິ່ງຄືວ່າຫ່າງເຫີນ, ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງເປັນຫ່ວງ. ໄລຍະເຊັ່ນນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດສໍາລັບອະນາຄົດຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານໃຫ້ພື້ນທີ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ລໍຖ້າມັນອອກຫຼືພະຍາຍາມເຊື່ອມຕໍ່ເຖິງວ່າຈະມີອາຊີບກ່ອນທັງຫມົດ. ຄວາມສໍາພັນໃຊ້ເວລາໃນການພັດທະນາ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ວັດແທກຄວາມອົດທົນຂອງອາການຂອງບັນຫາຄວາມສໍາພັນແລະລົບລ້າງພວກເຂົາດ້ວຍການຕັດສິນໃຈ. ບັນຫາຄວາມສຳພັນໃນຕອນຕົ້ນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຈະແຈ້ງຈາກສິ່ງທ້າທາຍຂອງຄວາມສຳພັນໃນພາຍຫຼັງໃນຊີວິດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບບັນຫາຄວາມສໍາພັນສາມາດປ້ອງກັນພວກເຂົາຈາກການ snowballing ເຂົ້າໄປໃນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້.

ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສວ່າມີຄວາມທ້າທາຍຄວາມສໍາພັນຫຼາຍສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ, ແຕ່ບັນຫາຄວາມສໍາພັນອັນດັບຫນຶ່ງທີ່ຄູ່ຜົວເມຍປະເຊີນຫນ້າແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຄ້າຍຄືກັນກັບທັງຫມົດ. ການຮູ້ສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຕໍ່ສູ້ແລະການໂຕ້ຖຽງກັນໃນໄລຍະທໍາອິດຂອງຄວາມສໍາພັນ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງການນັດພົບກັບຄູຝຶກສອນ Geetarsh Kaur, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງໂຮງຮຽນທັກສະທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການກໍ່ສ້າງທີ່ເຂັ້ມແຂງເຮັດອາຫານ? ໃຜເອົາຖັງຂີ້ເຫຍື້ອອອກ? ສະໜາມຫຍ້າຈະຖືກຕັດເລື້ອຍປານໃດ? ແລະໃຜຈະເຮັດມັນ? ຍ້ອນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເວົ້າໄດ້, ຄວາມຂັດແຍ້ງກ່ຽວກັບວຽກແມ່ນໃນບັນດາບັນຫາຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ນີ້ໄດ້ເກີດຂື້ນໂດຍສະເພາະເປັນຫນຶ່ງໃນບັນຫາການພົວພັນທົ່ວໄປທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນລະຫວ່າງການປິດລ້ອມ.

ມັນ​ເປັນ​ສິ່ງ​ສໍາ​ຄັນ​ທີ່​ຈະ​ສາ​ມາດ​ມີ​ການ​ສົນ​ທະ​ນາ​ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ໃຫຍ່​ກ່ຽວ​ກັບ​ຜູ້​ທີ່​ຄວນ​ຈະ​ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​ໃນ​ເບື້ອງ​ຕົ້ນ​. ການສ້າງຂໍ້ຕົກລົງກ່ຽວກັບການແບ່ງຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຄົວເຮືອນແລະໃຫ້ກຽດມັນເປັນວິທີທີ່ສະຫລາດແລະງ່າຍດາຍທີ່ຈະໂຕ້ຖຽງກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງອອກຈາກສົມຜົນ. ນີ້​ເປັນ​ວິ​ທີ​ທີ່​ດີ​ໃນ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ບັນ​ຫາ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ໃນ​ເບື້ອງ​ຕົ້ນ​. ການຂາດຄວາມເຊື່ອໝັ້ນບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກການຫຼອກລວງ ຫຼືຄວາມບໍ່ຊື່ສັດສະເໝີໄປ. ບາງທີທ່ານຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງມີບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ບາງທີ, ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຄີຍຕົວະເຈົ້າໃນອະດີດ ແລະເຈົ້າພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເອົາຄຳເວົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າມາເປັນຄ່າໜ້າ. “ໝູ່” ທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ກັບຕອນນີ້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ, ແລະເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ບໍລິສຸດທີ່ໂທຫາເວລາ 9 ໂມງແລງ ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຄວາມບໍລິສຸດເກີນໄປອີກຕໍ່ໄປ. ການບໍ່ໄວ້ໃຈຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແມ່ນໜຶ່ງໃນສັນຍານທົ່ວໄປວ່າຄວາມສຳພັນຈະບໍ່ຄົງຢູ່.

Geetarsh ອະທິບາຍວ່າບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ແນວໃດຫຼື curbed. “ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​, ການ​ສື່​ສານ​ເປີດ​ລະ​ຫວ່າງ​ຄູ່​ຜົວ​ເມຍ​, ບັນ​ຫາ​ຄວາມ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ຈະ​ບໍ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ​. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບພວກເຂົາແລະຫຼີກເວັ້ນບັນຫາຄວາມສໍາພັນເບື້ອງຕົ້ນນີ້ໂດຍການເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມີຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມຊື່ສັດທີ່ພຽງພໍ.

“ຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານເຮັດໃຫ້ກັນແລະກັນມີຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພ, ມີໂອກາດດີທີ່ບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າບາງບັນຫາຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈເກີດຂຶ້ນຍ້ອນສະຖານະການ, ຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງຕ້ອງນັ່ງຮ່ວມກັນແລະສົນທະນາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຜິດພາດແລະສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ. ສ້າງ​ເຂດ​ແດນ​ທີ່​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ຮັບ​ປະ​ກັນ​ກັນ​ແລະ​ກັນ​ວ່າ​ທ່ານ​ຈະ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​. ຄວາມສໍາພັນໃຊ້ເວລາໃນການພັດທະນາດັ່ງນັ້ນ, ຈົ່ງເຮັດດີທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມໂປ່ງໃສແລະເຊື່ອຖືໄດ້. ຈາກ​ການ​ບໍ່​ຕົວະ​ກ່ຽວ​ກັບ​ບ່ອນ​ຢູ່​ຂອງ​ທ່ານ​ເພື່ອ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ເຖິງ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ໄດ້​ສັນ​ຍາ​ວ່າ​ຈະ, ທຸກ​ຄວາມ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ເລັກ​ນ້ອຍ​ເປັນ​ທາງ​ຍາວ​ໃນ​ການ​ຟື້ນ​ຟູ​ຄວາມ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ໃນ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ.

7. ການປ່ຽນເປົ້າໝາຍຊີວິດ

ປະສົບການຊີວິດຂອງເຮົາປ່ຽນເຮົາ. ໃຫ້ເວົ້າວ່າທ່ານທັງສອງມີຄວາມທະເຍີທະຍານແລະຖືກຂັບເຄື່ອນເປັນຄູ່ຜົວເມຍຫນຸ່ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການຖືພາທີ່ຍາກລໍາບາກເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຫນຶ່ງໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນຂອງການເປັນແມ່ຫຼາຍກວ່າອາຊີບ. ຫຼືປະສົບການໃກ້ຈະຕາຍໄດ້ປ່ຽນຄູ່ນອນໃຫ້ກາຍເປັນຄົນທີ່ “ມີຊີວິດຢູ່ໃນປັດຈຸບັນ” ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ເມື່ອຄູ່ຜົວເມຍບໍ່ຢູ່ໃນໜ້າດຽວກັນກ່ຽວກັບເປົ້າໝາຍຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດແຍກຕົວອອກຈາກກັນໄດ້ໄວ. ຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນຂະບວນການຄິດຂອງເຈົ້າ, ຂອງເຈົ້າຄວາມປາຖະໜາ, ເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ, ແລະແນວທາງຊີວິດຄູ່ຂອງເຈົ້າ, ສາມາດໃຫ້ເຈົ້າເປັນເດືອນທີ່ຍາກທີ່ສຸດໃນຄວາມສຳພັນ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຜ່ານປະສົບການການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ແລະຕົກລົງກັບຄວາມສໍາຄັນທີ່ປ່ຽນແປງຂອງເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າປະຊາຊົນບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບມັນແທ້ໆ, ບັນຫາຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງສົມຜົນໄດ້ປ່ຽນວິທີການເບິ່ງບັນຫາແລະການແກ້ໄຂຢ່າງສົມບູນ.

ຖ້າຄົນຫນຶ່ງຕັດສິນໃຈອອກຈາກ 9 ຫາ 5 ໃນຄວາມພະຍາຍາມ. ເພື່ອດຳເນີນຊີວິດທີ່ປະສົບຄວາມສຳເລັດຫຼາຍຂຶ້ນ, ຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າອາດຈະເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບງົບປະມານການເງິນທີ່ໄດ້ຕົກລົງກັນໄວ້ ເຊິ່ງຕອນນີ້ຈະໝົດໄປ. ແນ່ນອນ, ການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດສ່ວນໃຫຍ່ອາດຈະບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ການປ່ຽນແປງຄວາມເຊື່ອທາງສາສະຫນາແລະຄຸນຄ່າອາດຈະພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້.

ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ເປົ້າ​ໝາຍ​ຊີວິດ​ເປັນ​ໜຶ່ງ​ໃນ​ບັນ​ຫາ​ໃຫຍ່​ທີ່​ສຸດ​ໃນ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ, ນັບ​ຕັ້ງ​ແຕ່​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​ອາດ​ຈະ​ເຫັນ​ໄດ້​ວ່າ​ມັນ​ຍາກ​ທີ່​ຈະ​ຮັບ​ເອົາ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ນີ້. ຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຫັນສິ່ງຕ່າງໆຈາກທັດສະນະຂອງເຈົ້າແມ່ນຢູ່ກັບເຈົ້າ.

8. ຂາດການຍົກຍ້ອງ

ເຈົ້າຍ້ອງຍໍຄູ່ຂອງເຈົ້າຄັ້ງສຸດທ້າຍແມ່ນເວລາໃດ? ຫຼືພວກເຂົາຂໍຂອບໃຈທ່ານສໍາລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ? ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສາມາດຈື່ໄດ້ບໍ? ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ຢູ່​ຄົນ​ດຽວ. ການຂາດການຍົກຍ້ອງແມ່ນພິຈາລະນາໃນບັນດາບັນຫາຄວາມສໍາພັນປົກກະຕິທີ່ສຸດ. "ເມື່ອຄົນເຮົາຮູ້ສຶກຖືກລະເລີຍແລະຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ, ໃນທີ່ສຸດມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢຸດເຊົາຄວາມພະຍາຍາມໃນຄວາມສໍາພັນ," Geetarshອະທິບາຍ.

“ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາອາດຈະຜ່ານໜ້າວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງເຕັມທີ່, ແຕ່ການບໍ່ຍົກຍ້ອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນໜຶ່ງໃນບັນຫາຄວາມສຳພັນທົ່ວໄປ. ການຍົກຍ້ອງດ້ວຍວາຈາແມ່ນຫນຶ່ງໃນຮູບແບບການຍົກຍ້ອງທີ່ຊອກຫາທີ່ສຸດ, ກົງໄປກົງມາ, ຄວາມຕ້ອງການຂອງມະນຸດແລະຄວນຈະສາມາດໄດ້ຮັບ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີການສຶກສາທີ່ອ້າງວ່າການເລັ່ງຮໍໂມນທີ່ຄົນເຮົາໄດ້ຮັບຈາກການໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການຮີບຮ້ອນທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບເມື່ອພວກເຂົາເອົາເງິນສົດ, "ນາງກ່າວຕື່ມວ່າ.

ແບບງ່າຍໆ, “ຂອບໃຈຫຼາຍໆທີ່ເຮັດແນວນັ້ນ, ຂ້ອຍຂອບໃຈ”, ສາມາດເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນໃຫ້ກັບຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າໄດ້. ໃຜ​ຈະ​ຮູ້, ບາງ​ທີ​ຜູ້​ທີ່​ມັກ​ຕໍ່ສູ້​ກັບ​ວຽກ​ງານ​ນັ້ນ​ອາດ​ຈະ​ເຮັດ​ໄດ້​ໄວ​ກວ່າ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ການ​ໃຫ້​ກຳລັງ​ໃຈ​ສອງ​ສາມ​ຄຳ​ຖືກ​ແລກປ່ຽນ. ສິ່ງທ້າທາຍດ້ານຄວາມສໍາພັນສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍສາມາດເອົາຊະນະໄດ້. ເດືອນທີ່ຍາກທີ່ສຸດໃນຄວາມສຳພັນໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະແລ່ນຜ່ານ. ນັ້ນຄືພະລັງຂອງການຮັບຮູ້ຄວາມພະຍາຍາມຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງ. ສິ່ງທ້າທາຍດ້ານຄວາມສຳພັນຫຼາຍໆຢ່າງທີ່ເຈົ້າປະເຊີນອາດຈະຖືກກຳຈັດໂດຍພຽງແຕ່ສະເໜີການຢືນຢັນຜ່ານຄຳເວົ້າທີ່ເມດຕາ. ຈົ່ງຄິດເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄໍາຍ້ອງຍໍຢູ່ທີ່ນີ້ແລະທ່າທາງທີ່ຍົກຍ້ອງຢູ່ນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າສົດຊື່ນແລະເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສະຫວ່າງ. ໃນຂະນະທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຜ່ານການປ່ຽນແປງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ດ້ວຍທັງຫມົດຄວາມກົດດັນ, ຮໍໂມນ, ແລະອາຍຸທີ່ຈັບຕົວ, libidos ຂອງພວກເຮົາກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຄາດເດົາບໍ່ໄດ້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ທາງເພດອາດຈະກາຍເປັນບັນຫາ. ການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດສາມາດເຮັດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍຫ່າງໄກແລະບໍ່ພໍໃຈ.

ວິຖີຊີວິດສະໄໝໃໝ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມທ້າທາຍດ້ານຄວາມສຳພັນສຳລັບຄູ່ຮັກ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທີ່ສຸດໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນການມີເພດສຳພັນທີ່ຂັດກັນລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມເພດ. ບັນຫາຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄວາມປາຖະໜາທາງເພດ (SDD) ເກີດຂື້ນຍ້ອນວ່າຄວາມສຳພັນບັນທຶກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມຖີ່ທີ່ຕ້ອງການຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງເພດຂອງຄູ່ຮ່ວມເພດ ແລະການປະກົດຕົວຕົວຈິງຂອງການມີເພດສຳພັນ.

ຕາມການສຶກສາທີ່ດໍາເນີນຢູ່ໃນ 1054 ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວ, ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດຂອງບຸກຄົນມີຜົນໂດຍກົງຕໍ່ "ຄວາມພໍໃຈຂອງຄວາມສໍາພັນ, ຄວາມຫມັ້ນຄົງ, ການສື່ສານ, ແລະການຂັດແຍ້ງລະຫວ່າງການແຕ່ງງານ." ການສຶກສາໄດ້ພົບເຫັນວ່ານະໂຍບາຍດ້ານລະຫວ່າງການມີເພດສໍາພັນແລະຜົນໄດ້ຮັບຄວາມສໍາພັນແມ່ນບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້. SDD ຂອງບຸກຄົນສູງຂື້ນ, ຄວາມສໍາພັນຈະຖືກທໍາລາຍຫຼາຍ.

ເພື່ອຮັກສາເຮືອຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າໃຫ້ໝັ້ນຄົງຄືກັບຫີນ, ກໍາຈັດໂອກາດຂອງບັນຫາຄວາມສຳພັນທີ່ເກີດຈາກແຮງກະຕຸ້ນທາງເພດທີ່ຂັດແຍ້ງກັນ. ພະຍາຍາມເອົາເວລາອອກເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສະໜິດສະໜົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ສຳຫຼວດຄວາມສະໜິດສະໜົມກັນແບບອື່ນໆ ຖ້າການຮ່ວມເພດຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບຜົນດີ. ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດ, ຖ້າສະຖານະການແມ່ນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. Geetarsh ເວົ້າວ່າ, "ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຫນຶ່ງໃນບັນຫາຄວາມສໍາພັນທົ່ວໄປທີ່ສຸດ, ມັນຍັງເປັນຫນຶ່ງຄູ່ຜົວເມຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫຼີກລ້ຽງການເວົ້າກ່ຽວກັບ, ຢ້ານວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຫມົດຫວັງຫຼືວ່າພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງຈະໃຈຮ້າຍຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

“ເພື່ອແກ້ໄຂມັນ, ທ່ານຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເວົ້າກ່ຽວກັບມັນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານໃນລັກສະນະທີ່ມີປະໂຫຍດ. ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຈົ້າ, ຄວາມມັກແລະບໍ່ມັກຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄົນອື່ນຮູ້ສຶກໄດ້ຍິນແລະຖືກຢືນຢັນເຊັ່ນກັນ. ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການມີເພດສຳພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະໃຫ້ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈໜ້ອຍໜຶ່ງໃນວິທີການຂອງເຈົ້າ.”

10. ການເຂົ້າຫາການເປັນພໍ່ແມ່

ການລ້ຽງລູກຮ່ວມກັນສາມາດເປັນພອນອັນໜຶ່ງອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ສຸດເຊັ່ນດຽວກັນ. ການທົດສອບ litmus ສໍາລັບຄວາມສໍາພັນ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມະນຸດນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເອົາພື້ນທີ່ຫຼາຍໃນຊີວິດແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າທີ່ຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າກັບ SO ຂອງເຈົ້າເອົາບ່ອນນັ່ງຫລັງ. ໂດຍວິທີທາງການ, ຖ້າທ່ານບໍ່ເຫັນດີກັບຮູບແບບການລ້ຽງດູຂອງພໍ່ແມ່ແລະຄຸນຄ່າອັນໃດທີ່ຈະປູກຝັງໃນລູກຂອງເຈົ້າ, ມັນສາມາດເປັນສູດສໍາລັບໄພພິບັດ.

ເຈົ້າເຮັດຜິດພາດໃນການເປັນພໍ່ແມ່ແລະຕໍານິຕິຕຽນເຊິ່ງກັນແລະກັນສໍາລັບສິ່ງນັ້ນ. ສົນທະນາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກ້າວເຂົ້າສູ່ການເປັນພໍ່ແມ່ ແລະເຈົ້າສາມາດຫຼີກລ່ຽງລູກປືນໃຫຍ່ໄດ້. "ຂ້ອຍບອກລູກຄ້າຂອງຂ້ອຍທຸກຄົນໃຫ້ນັ່ງກັບຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະແຕ່ງງານແລະຖາມພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາຢາກເຂົ້າຫາພໍ່ແມ່ແນວໃດ. ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການລ້ຽງລູກແນວໃດ? ເຂົາເຈົ້າເຄັ່ງຄັດ ຫຼືວ່າເຂົາເຈົ້າມີແນວຄິດທີ່ອ່ອນໂຍນກວ່າໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຊື່ອໃນເລື່ອງນອນທີ່ເຄັ່ງຄັດ?

“ໃນ​ຕອນ​ທ້າຍ​ຂອງ​ມື້, ທ່ານ​ຍັງ​ໄດ້​ນໍາ​ເອົາ​ມະ​ນຸດ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ໂລກ​ຜູ້​ທີ່​ຈະ​ເປັນ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ຂອງ.ການ​ເປັນ​ພໍ່​ແມ່​ຂອງ​ທ່ານ​. ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ໃຜເຂົ້າໄປໃນໂລກດ້ວຍກະເປົ໋າທີ່ເກີດຈາກການປ່ຽນແປງທາງລົບຂອງຄອບຄົວ. ຄົນເຮົາສົມມຸດວ່າການປະທະກັນກ່ຽວກັບການຕັດສິນໃຈຂອງພໍ່ແມ່ເປັນບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼັງຈາກເດັກນ້ອຍຖືກໂຍນລົງໃນຄວາມສົມດູນກັນ, ແຕ່ມັນສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ຖ້າຄູ່ຜົວເມຍໄດ້ສົນທະນາກັນກ່ອນລ່ວງໜ້າ,” Geetarsh ເວົ້າ.

11. ຄວາມອິດສາແມ່ນໜຶ່ງໃນບັນຫາຄວາມສຳພັນທີ່ພົບເລື້ອຍ

ຄວາມອິດສາບ້າໆໆໆໆໆໆໆໆໆໆໆ ຖ້າຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າໃຫ້ຄວາມສົນໃຈ ຫຼື ມີຄວາມສົນໃຈຈາກຄົນອື່ນຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຮູ້ສຶກວ່າມີຂໍ້ຜູກມັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານຖ້າພວກເຂົາປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ແຕ່​ຖ້າ​ຄວາມ​ອິດສາ​ສ້າງ​ທີ່​ໝັ້ນ​ຄົງ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄວາມ​ສຳພັນ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ເປັນ​ພິດ. ກວດເບິ່ງຢູ່ສະເໝີວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ໃສ, ຕິດຕາມສື່ສັງຄົມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແນມເບິ່ງໂທລະສັບຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ຕໍ່ສູ້ກັນໃນທຸກບັນຫານ້ອຍໆນັ້ນແມ່ນທຸງສີແດງທີ່ຄວາມອິດສາກຳລັງອອກມາຈາກມື.

ໃນທຸກບັນຫາໃນຄວາມສຳພັນ, ຄວາມອິດສາແມ່ນໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຫັນໄດ້. ໃນເກືອບທຸກແບບເຄື່ອນໄຫວ. ການຮຽນຮູ້ວິທີການຈັດການກັບມັນຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນຈະຊ່ວຍປະຢັດທ່ານຈາກການໂຕ້ຖຽງທີ່ຫນ້າລັງກຽດຫຼາຍ. ເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນ, Geetarsh ເວົ້າວ່າ, "ເຈົ້າຕ້ອງເຂົ້າໃຈຮູບແບບຂອງຄວາມອິດສາຂອງເຈົ້າ. ຫຼາຍຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຫັນເມື່ອມີຄົນບໍ່ພໍໃຈກັບຕົນເອງແທ້ໆ, ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກອິດສາກັບທຸກໆຄົນທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າລົມນຳ. ໃນສະຖານະການເຫຼົ່ານັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງແລະທ່ານຕ້ອງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບມັນ.

“ເມື່ອທ່ານຄິດກ່ຽວກັບບັນຫາຄວາມສຳພັນ, ເຈົ້າອາດສົມມຸດວ່າບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ຈະຕ້ອງໄດ້ແກ້ໄຂໂດຍທັງສອງຄູ່ຮ່ວມງານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍສະເພາະໃນສະຖານະການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມອິດສາທີ່ບໍ່ດີ, ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າບັນຫາແມ່ນຂຶ້ນກັບທ່ານແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຮັດວຽກກັບມັນ. ແນ່ນອນ, ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຂ້າມເຂດແດນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກອິດສາ, ການສົນທະນາທີ່ມີຜົນດີກັບເຂົາເຈົ້າເປັນສິ່ງຈຳເປັນ. ຂອງ​ພໍ່​ແມ່ helicopter​. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເປັນຄູ່ຮ່ວມງານ helicopter ຄືກັນ? ທັງສອງບໍ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຈາກກັນແລະກັນ, ຍົກເວັ້ນໃນທີ່ນີ້ທ່ານມີຄວາມຜູກມັດຫຼາຍເກີນໄປແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊີວິດຂອງຄູ່ຮັກ. ໃນທຸກບັນຫາທົ່ວໄປໃນຄວາມສຳພັນ, ການຍຶດຕິດກັນເກີນໄປແມ່ນສິ່ງໜຶ່ງທີ່ສາມາດຂົ່ມຂູ່ພື້ນຖານຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງຕ່າງໆຈະດຳເນີນໄປຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວກໍຕາມ.

ໃນຂະນະທີ່ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ສິ່ງນີ້ສາມາດກາຍເປັນໜຶ່ງໃນ ອຸ​ປະ​ສັກ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ​. ຢຸດ​ສະ​ຫຼັບ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ – ແລະ​ຫ້າມ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈາກ​ການ​ເຮັດ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ – ແລະ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຄື​ທ່ານ​ເປັນ​ຝາ​ແຝດ​ຂອງ​ສະ​ພາບ​ອາ​ເມລິ​ກາ​. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຄົນເຮົາປະເຊີນ. ຝຶກ​ການ​ໃຫ້​ຄ່າ​ພື້ນ​ທີ່​ສ່ວນ​ຕົວ, ເພື່ອ​ບໍ່​ໃຫ້​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ທຸກ​ຄົນ​ຮູ້ສຶກ​ທຸກ​ໃຈ ຫຼື​ກາຍ​ເປັນ​ການ​ຄວບ​ຄຸມ.

13. ຄວາມແຕກຕ່າງໃນຄຸນຄ່າຫຼັກ

ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີໃຜສາມາດເປັນໄດ້.ຢ່າງແທ້ຈິງ, ຄຸນຄ່າຂອງຄອບຄົວຫຼັກແລະຄວາມເຊື່ອຮ່ວມກັນແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ກັບຄວາມສໍາເລັດຂອງຄວາມສໍາພັນ. ຖ້າທັດສະນະຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບບາງບັນຫາພື້ນຖານທີ່ສຸດເຊັ່ນ: ສາດສະຫນາ, ການເມືອງ, ແລະເປົ້າຫມາຍຊີວິດແມ່ນແຍກອອກຈາກກັນ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາຄວາມສໍາພັນໃນຕອນຕົ້ນ.

ສົນທະນາດ້ານເຫຼົ່ານີ້ກ່ອນທີ່ຈະລົງທຶນກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງຫຼາຍເກີນໄປ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຫັນຕາຕໍ່ຕາກ່ຽວກັບຄຸນຄ່າຫຼັກສ່ວນໃຫຍ່ແຕ່ຍັງຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນໄປຂ້າງຫນ້າ, ຕົກລົງເຫັນດີບໍ່ເຫັນດີນໍາ. ແລະຍຶດໝັ້ນຫຼັກການນັ້ນຜ່ານສາຍສຳພັນຂອງເຈົ້າ.

14. ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ເປັນຈິງ

ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນ, ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຈະຄາດຫວັງບາງຢ່າງຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ແລະໃນທາງກັບກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນາທີທີ່ທ່ານຕັ້ງແຖບຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານສູງ unrealistically, ທ່ານເຮັດໃຫ້ແນວໂນ້ມຂອງມະນຸດປົກກະຕິເປັນຫນຶ່ງໃນສິ່ງທ້າທາຍຂອງຄວາມສໍາພັນ.

ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການນີ້, ກ່ອນອື່ນໝົດ, ສະແດງຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຢ່າຄາດຫວັງວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະເດົາແລະມອບຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຈົ້າ. ອັນທີສອງ, ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ປະຕິບັດຕາມຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າໃນບາງຄັ້ງ, ຢ່າເຮັດໃຫ້ມັນເປັນເລື່ອງໃຫຍ່ກວ່າທີ່ຄວນຈະເປັນ. ເຂົາເຈົ້າກໍເປັນມະນຸດຄືກັນ ແລະຍັງມີຂໍ້ຈຳກັດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

“ເມື່ອເຈົ້າມີຄວາມສໍາພັນກັນ, ເຈົ້າຕ້ອງພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈຈຸດແຂງ ແລະ ຈຸດອ່ອນຂອງຄູ່ຂອງເຈົ້າ ພ້ອມກັບສະຖານະການທີ່ຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າ, ແລະ ຈັດການຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າໃຫ້ເໝາະສົມ. ແນ່ນອນ, ມັນໜ້າເສົ້າໃຈເມື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສັນຍາວ່າຈະກິນເຂົ້າແລງກັບທ່ານໃນຄືນວັນສຸກແຕ່ບໍ່ເຄີຍຈັດສົ່ງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານພິຈາລະນາທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າເຊັ່ນກັນ, ແລະບໍ່ໃຫ້ຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ.

“ມັນເປັນບັນຫາຄວາມສຳພັນເບື້ອງຕົ້ນທີ່ພົບເລື້ອຍ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າເປັນຈິງ. ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດແນວນັ້ນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະມີການສົນທະນາທີ່ມີປະສິດຕິພາບແລະເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດຄາດຫວັງໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າຕ້ອງເວົ້າກ່ຽວກັບວຽກທີ່ເຈົ້າຄາດຫວັງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄປ,” Geetarsh ອະທິບາຍ.

15. ສິ່ງເສບຕິດສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍຂອງຄວາມສຳພັນ

ການຕິດເຫຼົ້າ, ຢາເສບຕິດ ຫຼືສານຄວບຄຸມອື່ນໆແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຄິດ. ການມີຄວາມຮັກກັບຜູ້ເສບຕິດບໍ່ແມ່ນການຍ່າງຢູ່ໃນສວນສາທາລະນະ. ເມື່ອຊີວິດຂອງຄູ່ນອນທັງໝົດຂອງທ່ານໝູນວຽນໄປມາຫາການຫາທາງແກ້ໄຂຕໍ່ໄປຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະໄດ້ຮັບຄວາມສຳເລັດສູງ, ມັນສາມາດເປັນຄວາມທ້າທາຍທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດຂອງຄວາມສຳພັນ.

ການລ່ວງລະເມີດສານເສບຕິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຜ່ານໄລຍະທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດໃນຄວາມສຳພັນ. ຂໍ້ຂັດແຍ່ງລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ການແຍກກັນຍ້ອນການຕິດຢາເສບຕິດແລະການໃຊ້ສານເສບຕິດ. ອີງຕາມການຄົ້ນພົບຂອງການຄົ້ນຄວ້າທີ່ດໍາເນີນໂດຍຫໍສະຫມຸດຢາແຫ່ງຊາດ:

• ການລ່ວງລະເມີດສານເສບຕິດແມ່ນຫນຶ່ງໃນປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຢ່າຮ້າງ, ກວມເອົາ 34.6% ຂອງສ່ວນແບ່ງທັງຫມົດ
• ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການຕິດເຫຼົ້າ (ກັບເຫຼົ້າ. ຫຼືຢາເສບຕິດ) ມັກຈະເຫັນວ່າເປັນບາດກ້າວທໍາອິດໄປສູ່ຄວາມບໍ່ຊື່ສັດແລະຄວາມສຳພັນ, ລອງມາເບິ່ງບັນຫາໃນຄວາມສຳພັນທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງພົບກັນ.

ບັນຫາຄວາມສຳພັນເລີ່ມເກີດຂຶ້ນເມື່ອໃດ?

ຄວາມສຳພັນບໍ່ໄດ້ມາພ້ອມກັບວັນໝົດອາຍຸ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທຸກໆການພົວພັນແມ່ນຜ່ານຂັ້ນຕອນຕ່າງໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າການວາງຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມທ້າທາຍໃນຄວາມສໍາພັນສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນການງ່າຍພຽງແຕ່ຊອກຫາເຂັມໃນ haystack, ຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນໃນຄວາມສໍາພັນແນ່ນອນວ່າສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

ຄວາມ​ສຳພັນ​ສ່ວນ​ໃຫຍ່​ເບິ່ງ​ຜ່ານ​ຄວາມ​ຂັດ​ແຍ່ງ​ກັນ​ເມື່ອ 'honeymoon' ຫຼື​ໄລ​ຍະ​ການ​ນັດ​ພົບ​ຈົບ​ລົງ. ຄູ່ຜົວເມຍເລີ່ມຄົບຫາກັນຫຼັງຈາກຜ່ານການແຂ່ງຂັນຢ່າງຈິງຈັງ. ກົດ​ຫມາຍ​ວ່າ​ດ້ວຍ​ການ​ດຶງ​ດູດ​ການ​ມັກ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄົນ​ຫນຶ່ງ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຕາ​ບອດ​ກັບ​ຂໍ້​ບົກ​ພ່ອງ​ຂອງ​ຄົນ​ອື່ນ​. ໃນຂະນະທີ່ຄູ່ຮັກໄດ້ຮູ້ຈັກກັນດີຂື້ນ ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນຫຼາຍພໍສົມຄວນ, ບັນຫາຄວາມສຳພັນກໍ່ເລີ່ມເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກຕົວ.

ມັນ​ເປັນ​ຄວາມ​ຈິງ​ທີ່​ວ່າ​ເດືອນ​ທີ່​ຍາກ​ທີ່​ສຸດ​ໃນ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ຈະ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ spark fizzles ອອກ​. ແຕ່ຄວາມຈິງແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມຮັກແມ່ນການເດີນທາງແລະບໍ່ແມ່ນຈຸດຫມາຍປາຍທາງ. ອຸປະສັກຖືກຜູກມັດຢູ່ດ້ານ. ແທນທີ່ຈະຍອມແພ້ກັບອຸປະສັກຕ່າງໆ, ໃຫ້ເບິ່ງອຸປະສັກທີ່ເປັນບ່ອນຈອດລົດເພື່ອເຕີມນ້ຳມັນ ແລະ ຟື້ນຟູໃນການເດີນທາງທີ່ເຫຼືອ.

ແມ່ນຫຍັງຄື 25 ບັນຫາຄວາມສຳພັນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ

ອຸປະສັກໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນ ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້. ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ໃນ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ຄວາມ​ໃກ້​ຊິດ​. Spark fizzling ອອກ. ບໍ່​ເຄົາລົບ​ນັບຖືບັນຫາການສື່ສານໃນຄວາມສຳພັນ

ພຶດຕິກຳທາງລົບເຊັ່ນການໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວແມ່ນເປັນອີກຄວາມກັງວົນໜຶ່ງທີ່ເກີດຈາກການເສບຕິດ

ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຊັບພະຍາກອນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານ ແລະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໃໝ່ໄດ້. ບັນຫາຄວາມສຳພັນອັນຮ້າຍແຮງດັ່ງກ່າວລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍຕ້ອງບໍ່ຖືກລະເລີຍ, ແລະຕ້ອງແກ້ໄຂ ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຮັກສາພື້ນຖານໃຫ້ຄົງຕົວ.

16. ການບໍ່ສະໜັບສະໜູນເຊິ່ງກັນ ແລະ ກັນ

ອັນນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນບັນຫາຄວາມສຳພັນທີ່ປົກກະຕິກວ່າແຕ່ອັນໜຶ່ງທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນຮ້າຍຕໍ່ຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າ. ໃນເວລາທີ່ຊີວິດຖິ້ມທ່ານ curveball, ທ່ານຕ້ອງການແລະຕ້ອງການຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຢູ່ຂ້າງທ່ານ. ທ່ານຄາດຫວັງວ່າພວກເຂົາເປັນແຫຼ່ງສະຫນັບສະຫນູນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານລະດັບສູງແລະຕ່ໍາທັງຫມົດ. ຖ້າມັນຂາດ, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພື້ນຖານທັງຫມົດຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ຄວາມໂດດດ່ຽວ, ຄວາມຄຽດແຄ້ນສາມາດເລີ່ມເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການສະຫນັບສະຫນູນເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນບັນຫາຄວາມສໍາພັນທົ່ວໄປຫຼັງຈາກເດັກນ້ອຍ, ເມື່ອຄູ່ນອນຄົນຫນຶ່ງບໍ່ດຶງນ້ໍາຫນັກຂອງຕົນເອງແລະຮັບຜິດຊອບວຽກງານທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ວິທີດຽວທີ່ຈະຮັບມືກັບອຸປະສັກນີ້ຄືການລົມກັນຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

17. ຫ່າງເຫີນຈາກກັນໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ລະບຸໄດ້

ມື້ໜຶ່ງ, ເຈົ້າເປັນຄູ່ຮັກທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ຕີກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຊີວິດເກີດຂື້ນແລະສິບປີຜ່ານໄປໃນກະພິບຕາ. ເຈົ້າເບິ່ງກັນແລະກັນແລະບໍ່ສາມາດແມ້ແຕ່ຮັບຮູ້ຄົນອື່ນ. ມື້ທີ່ມີຄວາມຮັກຫຼາຍເຫຼົ່ານັ້ນເບິ່ງຄືວ່າພວກເຂົາຖືກແບ່ງປັນໂດຍຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຊີວິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ແລະເຈົ້າສົງໄສວ່າ, "ພວກເຮົາມາຮອດນີ້ໄດ້ແນວໃດ?" ທ່ານ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ປັກ​ກິ່ງ​ເຫດ​ຜົນ​ແຕ່​ທ່ານ​ຮູ້​ວ່າ​ທ່ານ​ໄດ້​ຫ່າງ​ໄກ​ສອກ​ຫຼີກ​. ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນບັນຫາຄວາມສຳພັນທົ່ວໄປທີ່ເກີດຈາກບັນຫາທີ່ຮຸນແຮງອື່ນໆ ເຊັ່ນ: ການຂາດການສື່ສານ, ການຍອມຮັບເຊິ່ງກັນ ແລະກັນ, ການບໍ່ສະໜັບສະໜູນ ແລະ ອື່ນໆ.

Geetarsh ອະທິບາຍວ່າຄົນເຮົາສາມາດຫຼົງໄຫຼຈາກກັນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. . "ຫຼັງຈາກເວລາໃດຫນຶ່ງ, ປະຊາຊົນໄດ້ຮັບຄວາມສະດວກສະບາຍກັບກັນແລະກັນແລະປົກກະຕິຂອງການດໍາລົງຊີວິດຮ່ວມກັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າລືມກ່ຽວກັບການຄົ້ນພົບເຊິ່ງກັນແລະກັນຫຼືເພີ່ມຄວາມຕື່ນເຕັ້ນເຂົ້າໄປໃນການປະສົມ. ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນເດັກນ້ອຍ, ການເຮັດວຽກ, ການເດີນທາງຫຼາຍຫຼືຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຊີວິດອື່ນໆ.

“ເມື່ອບັນຫາຄວາມສຳພັນທົ່ວໄປນີ້ເຮັດໃຫ້ຫົວບໍ່ດີ, ຄູ່ຜົວເມຍຕ້ອງເຂົ້າໃຈວິທີການໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບຂອງກັນແລະກັນ. ພວກເຂົາຕ້ອງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະສືບຕໍ່ຄົ້ນພົບລັກສະນະໃຫມ່ຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງກັນແລະກັນ, ເພື່ອພະຍາຍາມແລະສ້າງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, "ນາງແນະນໍາ.

18. ການເບິ່ງຄວາມສຳພັນທີ່ແຕກຕ່າງເປັນບັນຫາທົ່ວໄປໃນຄວາມສຳພັນ

ການເບິ່ງຄວາມສຳພັນທີ່ບໍ່ກົງກັນກັບອະນາຄົດຂອງຄວາມສຳພັນ ຫຼື ການກ້າວໄປຂ້າງໜ້າດ້ວຍຄວາມໄວທີ່ຕ່າງກັນສາມາດເປັນໜຶ່ງໃນບັນຫາຄວາມສຳພັນໃນຕອນຕົ້ນ. ສົມມຸດວ່າເຈົ້າໄດ້ຄົບ 6 ເດືອນແລ້ວ, ໃນຂະນະທີ່ຄູ່ຮັກຄົນໜຶ່ງກຳລັງຄິດຈະຍ້າຍໄປຢູ່ນຳກັນ, ອີກຄົນໜຶ່ງຍັງສົງໄສວ່າແມ່ນບໍ?ໄວເກີນໄປທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ." ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເຊື່ອວ່າຄວາມສຳພັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນການພັດທະນາ, SO ຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດຖືມ້າຂອງລາວໄດ້.

ການບໍ່ເຂົ້າກັນກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງ, ບັນຫາຄວາມຜູກພັນ, ແລະແນ່ນອນ, ການໂຕ້ຖຽງ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທັງສອງຄູ່ຮ່ວມງານໄດ້ອະທິບາຍຄວາມອົດທົນຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຈັງຫວະຂອງການພົວພັນຊຶ່ງກັນແລະກັນ, ນີ້ສາມາດກາຍເປັນຈຸດເຈັບປວດ. ດ້ວຍຕົນເອງເພື່ອຕັດສິນໃຈວ່າຄົນອື່ນຄວນປະພຶດຕົວແນວໃດໃນຄວາມສໍາພັນ. ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ເທົ່າ​ນັ້ນ, ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ການ​ຕັດ​ສິນ​ໃຈ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຜູກ​ມັດ​ກັບ​ຄົນ​ອື່ນ. ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາການທີ່ສໍາຄັນຂອງຄວາມເປັນພິດໃນຄວາມສໍາພັນ. ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ສາມາດຖືກຂະຫນານນາມວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນບັນຫາຄວາມສໍາພັນປົກກະຕິ, ມັນເປັນເລື່ອງທົ່ວໄປແນ່ນອນ.

Geetarsh ອະທິບາຍວິທີການນຳທາງຄູ່ຮ່ວມງານຄວບຄຸມ. "ມັນເປັນບັນຫາທີ່ມີເງື່ອນໄຂ. ມັນມາຈາກວິທີທີ່ຄົນໄດ້ເຫັນຕົວຢ່າງຂອງຄວາມຮັກທີ່ອ້ອມຮອບເຂົາເຈົ້າ, ແລະດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດມັນໃນລັກສະນະທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ເພື່ອຮັບມືກັບມັນ, ຕ້ອງກໍານົດຂອບເຂດຊາຍແດນຕັ້ງແຕ່ມື້ຫນຶ່ງຂອງຄວາມສໍາພັນ.

“ບັນຫາຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ດ້ວຍການສື່ສານທີ່ມີປະສິດທິພາບແຕ່ເຈົ້າຍັງຕ້ອງຮູ້ວ່າເວລາໃດຄວນຍຶດຫມັ້ນຢູ່ກັບດິນຂອງເຈົ້າແລະບໍ່ຂີ້ຕົວະ. ໃຫ້​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​ຮູ້​ວ່າ​ອັນ​ໃດ​ດີ ແລະ​ອັນ​ໃດ​ບໍ່​ແມ່ນ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ວ່າ​ພຶດ​ຕິ​ກໍາ​ການ​ຄວບ​ຄຸມ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ພຽງ​ແຕ່​ຈະ​ທໍາ​ລາຍ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ເທົ່າ​ນັ້ນ.”

20.ການຂາດຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຫນຶ່ງ

ເຫັນວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນບັນຫາຄວາມສໍາພັນທົ່ວໄປໃນລະຫວ່າງການປິດລ້ອມ, ການຂາດຄວາມຮັບຜິດຊອບມັກຈະນໍາໄປສູ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຂ້າງຄຽງ. ຕັ້ງແຕ່ວຽກຈົນເຖິງການເງິນຈົນເຖິງຄວາມພະຍາຍາມໃນຄວາມສໍາພັນ, ຖ້າຄວາມຮັບຜິດຊອບທັງຫມົດຕົກຢູ່ໃນຄູ່ນອນ, ຄູ່ຮ່ວມງານນັ້ນຈະເມື່ອຍລ້າທີ່ຈະແບກນ້ໍາຫນັກທັງຫມົດຂອງຄວາມສໍາພັນໃສ່ບ່າຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທີ່ສຸດໃນການພົວພັນແມ່ນຄວາມບໍ່ເຕັມໃຈຂອງຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຈະຊີ້ນໍາຄວາມສໍາພັນກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບ.

ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຢູ່ໃນບັນດາບັນຫາຄວາມສໍາພັນທົ່ວໄປ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຮ້າຍແຮງຕໍ່ຄວາມຜູກພັນຂອງຄູ່ຜົວເມຍຖ້າຫາກວ່າປະໄວ້ໂດຍບໍ່ມີການກວດກາ. ຢ່າສືບຕໍ່ເຮັດຫຼາຍກວ່າການແບ່ງປັນຂອງເຈົ້າຈາກຄວາມຮັກ. ມັນຈະມີຈຸດຫນຶ່ງໃນເວລາທີ່ທ່ານ snap. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ລຸກຂຶ້ນໃນໂອກາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນມີຜົນດີ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີ, ໃຫ້ບອກຄວາມເປັນຫ່ວງຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະຕົກລົງເປັນແບບຢ່າງຂອງການປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າເຊົາເມື່ອຍ.

21. ຄວາມດຶງດູດນອກຄວາມສຳພັນ

ຄວາມສຳພັນແບບຜູກຂາດທີ່ຜູກມັດໄວ້ໄດ້ຍາກກວ່າທີ່ຈະຮັກສາໄວ້. ການພົບກັບ "ຄົນດຽວ" ແລະດໍາລົງຊີວິດຢ່າງມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດໄປແມ່ນການສະແດງທີ່ເຫມາະສົມຂອງຄວາມໂລແມນຕິກທີ່ເປັນຢູ່ໃນ romcoms ແລະນະວະນິຍາຍ. ໃນຊີວິດຈິງ, ຄູ່ຮັກທີ່ຮັກແພງມັກຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການດຶງດູດຄົນອື່ນ.

ຄວາມສ່ຽງຈະສູງ ໂດຍສະເພາະເມື່ອຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າເຂົ້າສູ່ຈັງຫວະທີ່ໂດດດ່ຽວ. ຄູ່ຜົວເມຍຜູ້ທີ່ສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມຫຼົ້ມເຫຼວເຫຼົ່ານີ້ ຫຼືຊ່ວງເວລາແຫ່ງຄວາມດຶງດູດທາງເພດຢ່າງເປີດເຜີຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະລອດພົ້ນຈາກບັນຫາທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ຮັກສາມັນເປັນຄວາມລັບ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ, ບັນຫາຄວາມສໍາພັນທົ່ວໄປນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂແລະບໍ່ຖືກກວາດລ້າງພາຍໃຕ້ຜ້າພົມ.

ຄວາມດຶງດູດນອກຄວາມສຳພັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຫຼາຍຮູບຫຼາຍແບບ ເຊັ່ນ: ການບໍ່ຊື່ສັດ, ການຫຼອກລວງ, ແລະເລື່ອງການແຕ່ງງານ, ເຊິ່ງທັງໝົດນີ້ນຳໄປສູ່ຄວາມທ້າທາຍຄວາມສຳພັນທີ່ຮ້າຍແຮງສຳລັບຄູ່ຮັກ.

• ການສຶກສາໂດຍອ້າງອີງຈາກຂໍ້ມູນທີ່ເກັບກຳມາ. ຈາກຄະນະກໍາມະແຫ່ງຊາດລະຫວ່າງ 1980 ແລະ 1997, ພົບວ່າເມື່ອ 208 ຄົນທີ່ຖືກຢ່າຮ້າງຖືກຖາມກ່ຽວກັບເຫດຜົນຂອງການຢ່າຮ້າງຂອງພວກເຂົາ, ເຫດຜົນທີ່ອ້າງເຖິງຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນການບໍ່ຊື່ສັດທີ່ມີສ່ວນແບ່ງຂອງ 21.6%
• ການສຶກສາອີກອັນຫນຶ່ງໄດ້ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນຜົນຂອງການມີຄວາມສໍາພັນພາຍນອກ. ດັ່ງນັ້ນ - "ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ການສູນເສຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນສ່ວນຕົວແລະທາງເພດຫຼຸດລົງ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງເສຍຫາຍ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປະຖິ້ມແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມຍຸດຕິທໍາທີ່ຈະອອກຈາກຄູ່ສົມລົດ."

22. ມີ​ການ​ຕໍ່ສູ້​ກັນ​ຊ້ຳ​ແລ້ວ​ຊ້ຳ​ອີກ

ໜຶ່ງ​ໃນ​ອຸປະສັກ​ໃນ​ການ​ເອົາ​ຊະນະ​ບັນຫາ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ແມ່ນ​ຄູ່​ຜົວ​ເມຍ​ສ່ວນ​ຫຼາຍ​ຍັງ​ຄົງ​ມີ​ການ​ຕໍ່ສູ້​ກັນ​ຊ້ຳ​ແລ້ວ​ຊ້ຳ​ອີກ. ຫຼັງຈາກເວລາໃດຫນຶ່ງ, ມັນສາມາດເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າພວກເຂົາເຄື່ອນຍ້າຍເປັນວົງ, ແລະຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາໄດ້ຢຸດເຊົາ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການລະຄາຍເຄືອງແລະບໍ່ພໍໃຈ. ການໂຕ້ຖຽງດຽວກັນຈະກາຍເປັນການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍຫຼາຍທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕໍ່ສູ້ກ່ຽວກັບມັນ. ເພື່ອແຍກອອກຈາກຮູບແບບນີ້, ພະຍາຍາມຊີ້ນໍາການໂຕ້ຖຽງໄປສູ່ການແກ້ໄຂ. ເມື່ອເຈົ້າມາຮອດບ່ອນໜຶ່ງ, ຈົ່ງຕັ້ງໃຈຢູ່ກັບມັນ.

“ເມື່ອມີການຕໍ່ສູ້ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ, ມັນອາດຈະເກີດຈາກຕອນທີ່ເຈັບປວດຫຼາຍໃນຄວາມສຳພັນທີ່ຕ້ອງໃຊ້ຄວາມກ້າຫານຫຼາຍສຳລັບຄົນຜູ້ໜຶ່ງທີ່ຈະຂ້າມຜ່ານ. . ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ມີ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຢ່າງ​ຈະ​ແຈ້ງ​ຫນຶ່ງ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ການ​ຕໍ່​ສູ້​ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ຢູ່​ສະ​ເຫມີ​, ອີກ​ຄົນ​ຫນຶ່ງ​ຕ້ອງ​ມີ​ຄວາມ​ເຫັນ​ອົກ​ເຫັນ​ໃຈ​ແລະ​ສະ​ຫນອງ​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ຫຼາຍ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເອົາ​ຊະ​ນະ​.

“ຢ່າງ​ໃດ​ກໍ​ຕາມ, ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ມີ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ທີ່​ບໍ່​ເປັນ​ຈິງ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ໂຕ້​ຖຽງ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ຄືນ​ໃຫມ່​ວິ​ທີ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ກໍາ​ລັງ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ສະ​ຖາ​ນະ​ການ​ດັ່ງ​ກ່າວ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ປະເພດຂອງຄົນທີ່ມີການໂຕ້ຖຽງທີ່ຈະຊະນະ, ຫຼືປະເພດຂອງຄົນທີ່ມີການໂຕ້ຖຽງທີ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆເພາະວ່າພວກເຂົາຢ້ານເກີນໄປທີ່ຈະປະກາດວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການແຍກ,” Geetarsh ເວົ້າ. ຂອງບັນຫາຄວາມສໍາພັນອັນດັບຕົ້ນໆ

ບາງຄັ້ງຄວາມສຳພັນຂອງທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັບຊ່ອງຫວ່າງທີ່ເຈົ້າຖືກຂັງໄວ້, ເຖິງແມ່ນວ່າທຸກຢ່າງເບິ່ງຄືວ່າສົມບູນແບບຢູ່ໃນລາຍການກວດສອບວ່າຊີວິດຄວນຈະເປັນແນວໃດ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຄວາມເບື່ອຫນ່າຍແມ່ນມັກຈະຕໍານິ. ທ່ານປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິດຽວກັນ, ມື້ຫຼັງຈາກມື້, ອາທິດຕໍ່ອາທິດ. ໃນຂະນະທີ່ຈຸດປະກາຍຂອງຄວາມຮັກຫາຍໄປ, ອາການຂອງບັນຫາຄວາມສໍາພັນໄດ້ຮັບການ fanned.

ຕື່ນນອນ, ຕອນເຊົ້າຟ້າວໄປເຮັດວຽກ, ກັບມາເຮືອນເມື່ອຍ, ກິນເຂົ້າແລງ, ເບິ່ງໂທລະທັດ, ແລະໂທຫາມັນຄືນ. ເອົາເວລາອອກຈາກວຽກປະຈຳຂອງເຈົ້າເພື່ອປະສົມສ່ວນນີ້ໜ້ອຍໜຶ່ງໂດຍການລອງກິດຈະກຳໃໝ່ໆ ເຊັ່ນ: ການສະຫຼອງວັນຄູ່ສົມລົດ ຫຼືທົບທວນຄືນສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກທີ່ຈະເຮັດຮ່ວມກັນຈາກໄລຍະ honeymoon ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

24. ການຮັກສາຄະແນນແມ່ນບໍ່ດີຕໍ່ຄວາມສຳພັນ

ບັດຄະແນນແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຄາດຄິດໃນຄວາມສຳພັນ. ຖ້າເຈົ້າຕິດຕາມທຸກຄວາມຜິດພາດ, ຄວາມຜິດພາດຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ແລະເອົາມັນມາຕໍ່ສູ້ເພື່ອຜົນປະໂຫຍດອັນດຽວ - ຫຼືໃນທາງກັບກັນ - ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າອາດຈະຖືກແກ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງ.

ຈຸດແນວໂນ້ມນີ້. ເຖິງ​ສອງ​ຄວາມ​ເປັນ​ໄປ​ໄດ້​. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຄຽດແຄ້ນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນໃຜ ຫຼືເຈົ້າຕ້ອງການສ້າງການຄອບງຳໂດຍການເສື່ອມຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທັງບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຈັດການກັບທຸກບັນຫາ, ທຸກໆຄວາມຜິດພາດ, ທຸກໆການຕໍ່ສູ້ເປັນເຫດການທີ່ໂດດດ່ຽວ. ເມື່ອທ່ານແກ້ໄຂມັນແລ້ວ, ປ່ອຍມັນໄວ້ໃນອະດີດ ແລະກ້າວຕໍ່ໄປ.

“ເມື່ອທ່ານເກັບຄະແນນ, ມັນສະແດງວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນກັນ, ທ່ານສົມມຸດວ່າທ່ານຢູ່ໃນ Geetarsh ເວົ້າວ່າ, "ໃນການແຂ່ງຂັນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຊະນະ, ເຈົ້າພະຍາຍາມພິສູດໃຫ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າມີມືຂ້າງເທິງ, ເຈົ້າຖືກຕ້ອງສະ ເໝີ ໄປແລະເຈົ້າຕ້ອງຖືກນັບຖືຫຼາຍກ່ວາພວກເຂົາ. ບັນຫາຄວາມສໍາພັນທົ່ວໄປນີ້ພຽງແຕ່ນໍາໄປສູ່ຄວາມເປັນພິດແລະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຫຼີກເວັ້ນ.”

25. Infidelity is also common relationship problems

ມາເຖິງໜຶ່ງໃນບັນຫາຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດແຕ່ທົ່ວໄປ. ສະຖິຕິແນະນໍາວ່າຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງເຫດການ infidelity ໃນຄວາມສໍາພັນໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນ 40% ຂອງການບໍ່ໄດ້ແຕ່ງງານແລະ 25% ຂອງຄູ່ຜົວເມຍທີ່ແຕ່ງງານຢູ່ໃນສະຫະລັດ. ມັນຍັງເປັນສາເຫດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງເຖິງ 40%ຂອງການຢ່າຮ້າງທັງຫມົດ. ບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ທັນສະໄຫມທີ່ສຸດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການ infidelity, ແຕ່ການລ່ວງລະເມີດເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້.

ການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານທຸກໆມື້, ພະຍາຍາມຮັກສາການເຊື່ອມຕໍ່ນັ້ນຢູ່, ເປັນວິທີຫນຶ່ງທີ່ຈະປະຕິເສດຄວາມສ່ຽງນີ້. ຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງເລືອກລະຫວ່າງການອອກໄປຫຼືໃຫ້ອະໄພ. ທັງ​ບໍ່​ແມ່ນ​ງ່າຍ. ແຕ່ດ້ວຍການຊີ້ນໍາທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຄວາມພະຍາຍາມ, ທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນໃນຜົນມາຈາກການໂກງແລະຮັກສາຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຄືນໃຫມ່.

ຕົວຊີ້ສໍາຄັນ

• ບັນຫາຄວາມສໍາພັນທົ່ວໄປສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້ໂດຍການຕິດຕໍ່ສື່ສານ. ປະສິດທິຜົນ.
• ການໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບຮ່ວມກັນເຮັດສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຜູກມັດກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
• ຄວາມສຳພັນທຸກຄັ້ງຜ່ານຜ່າຄວາມວຸ້ນວາຍ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການເຂົ້າໃຈບັນຫາແລະຕໍ່ສູ້ກັບພວກເຂົາອອກ.

ຕອນນີ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າອັນໃດເປັນບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນຄວາມສຳພັນ, ຫວັງວ່າ, ເຈົ້າສາມາດລອງໃຊ້ ແລະ ທ່ອງໄປຫາບາງອັນດ້ວຍຄວາມລະອຽດກວ່າເລັກນ້ອຍ. ບາງບັນຫາຄວາມສໍາພັນທົ່ວໄປເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ບາງບັນຫາອັນຕະລາຍກວ່າ. ດໍາເນີນຂັ້ນຕອນເລັກນ້ອຍທຸກໆມື້ເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຈາກການລະເບີດໃສ່ໃບຫນ້າຂອງເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານຈັດການກັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແລະບໍ່ສາມາດຈັດການກັບພວກມັນດ້ວຍຕົນເອງ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຂອງຄູ່ຜົວເມຍສາມາດເປັນການແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

ສຳລັບວິດີໂອຜູ້ຊ່ຽວຊານເພີ່ມເຕີມ ກະລຸນາຈອງຊ່ອງ Youtube ຂອງພວກເຮົາ. ຄລິກທີ່ນີ້.

FAQs

1. ຄວາມສຳພັນເລີ່ມມີບັນຫາເມື່ອໃດ?

ບໍ່ມີກຳນົດເວລາທີ່ແນ່ນອນທີ່ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າວ່າຄວາມສຳພັນເລີ່ມມີບັນຫາ. ແຕ່ບັນຫາຄວາມສໍາພັນໃນຕອນຕົ້ນຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອໄລຍະເວລາ honeymoon ສິ້ນສຸດລົງ. ໃນຂະນະທີ່ບັນຫາການສື່ສານໃນຄວາມສໍາພັນເລີ່ມຍົກຫົວຂອງພວກເຂົາ, ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມວຸ້ນວາຍ. 2. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີບັນຫາໃນຄວາມສຳພັນໃນຕອນຕົ້ນໆບໍ? ໃນໄລຍະຕົ້ນ, ເຈົ້າອາດຈະປະຕິບັດເລື່ອງການເງິນ ຫຼືວຽກເຮືອນເປັນບັນຫາອັນດັບຕົ້ນໆ ແລະຕໍ່ມາມັນອາດຈະກາຍເປັນເດັກນ້ອຍ ຫຼືຂາດຄວາມສະໜິດສະໜົມກັນ. Nagging ອາການຂອງບັນຫາຄວາມສໍາພັນ plague ທຸກຄູ່. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວິທີການສ່ວນບຸກຄົນເພື່ອຮັບມືກັບສະຖານະການ.

3. ເຈົ້າແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມສຳພັນແນວໃດ?

ການແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມສຳພັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກ. ທ່ານຕ້ອງການການສື່ສານທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມສາມາດໃນການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງ, ແລະເປົ້າຫມາຍຄູ່ຜົວເມຍທົ່ວໄປເພື່ອຜ່ອນຄາຍສິ່ງຕ່າງໆອອກ. ບາງຄັ້ງຄົນເລືອກການໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານຄວາມສໍາພັນເພື່ອທາດເຫຼັກອອກຈາກບັນຫາ. 4. ເຈົ້າຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າຄຸ້ມຄ່າບໍ?

ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າຄຸ້ມຄ່າເມື່ອເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢູ່ກັບກັນໄດ້, ບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການຄູ່ຂອງເຈົ້າກັບຜູ້ອື່ນໄດ້, ການໂຕ້ຖຽງຂອງເຈົ້າເປັນເລື່ອງໂງ່ ແລະເຈົ້າກຳລັງມີສະຕິ.ເພດ.

<1 ກົດ​ຫມາຍ​ໄດ້​ຮັບ​ກ່ຽວ​ກັບ​ເສັ້ນ​ປະ​ສາດ​ຂອງ​ທ່ານ​. ເດັກນ້ອຍສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຊີວິດທາງເພດຂອງເຈົ້າ. ​ການ​ເຈັບ​ປ່ວຍ. ການເດີນທາງແບບມືອາຊີບພາເຈົ້າໄປຕາມເສັ້ນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຊີວິດສາມາດຫັນປ່ຽນທຸກຮູບແບບມາຫາເຈົ້າ, ພາເຈົ້າຜ່ານບາງເດືອນທີ່ຍາກທີ່ສຸດໃນຄວາມສຳພັນ.

ເມື່ອທ່ານຢູ່ນຳກັນມາດົນນານ, ພາວະແຊກຊ້ອນໃນຊີວິດເຫຼົ່ານີ້ເລີ່ມສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ. ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ບາງບັນຫາຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດເລີ່ມຕົ້ນ. ສິ່ງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ, ໂຊກດີຈົນກ່ວາມື້ທີ່ຜ່ານມາອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເຟີນີເຈີທີ່ແຕກຫັກແລະຖືກບລັອກບັນຊີສື່ສັງຄົມໃນມື້ຕໍ່ມາ. ການສົນທະນາທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດຖືກແທນທີ່ດ້ວຍບັນຫາການສື່ສານໃນຄວາມສໍາພັນ. ບັນຫາຄວາມສໍາພັນທົ່ວໄປ, ໃນຂະນະທີ່ແກ້ໄຂໄດ້ງ່າຍ, ອາດຈະພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ສໍາຄັນລະຫວ່າງຄົນຮັກ.

ໃນຄວາມໜາແໜ້ນຂອງສິ່ງຕ່າງໆ, ບັນຫານາທີສ່ວນຫຼາຍອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບບັນຫາຄວາມສຳພັນໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງຄ່ອຍໆເລີ່ມຊີ້ບອກເຖິງສັນຍານວ່າຄວາມສຳພັນຈະບໍ່ຢູ່ຕໍ່ໄປ. ຄືກັບວ່າພວກເຂົາຮັບປະກັນຢ່າງຄົບຖ້ວນຕໍ່ສຽງທີ່ຍົກຂຶ້ນມາແລະການລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາທີ່ຖິ້ມໃສ່ກັນແລະກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອຂີ້ຝຸ່ນຕົກລົງ, ຄູ່ຮ່ວມງານອາດຈະຮັບຮູ້ວ່າຄວາມເສຍຫາຍຂອງຄໍາເວົ້າທີ່ຮຸນແຮງຂອງພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນປະຕິກິລິຍາທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ການເຂົ້າໃຈບັນຫາຄວາມສໍາພັນທົ່ວໄປຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນໍາທາງຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ. ມັນມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າເພາະວ່າ:

• ການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບບັນຫາຄວາມສຳພັນທົ່ວໄປຈະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າທັງສອງມີຄວາມພ້ອມທີ່ດີຂຶ້ນ.ເພື່ອຮັບມືກັບໝາກນາວ ຄວາມສໍາພັນທີ່ເຄັ່ງຕຶງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຼົງທາງ, ແລະອອກມາອີກເບື້ອງໜຶ່ງດ້ວຍໝາກນາວທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍໝາກນາວ
• ໄດ້, ການນຳທາງຄວາມທ້າທາຍດ້ານຄວາມສຳພັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍຄືກັບການເຮັດໝາກນາວ, ແຕ່ມັນບໍ່ມີ ເພື່ອເປັນຜູ້ແບ່ງແຍກ
• ການມີຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທີ່ສຸດໃນຄວາມສຳພັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມພວກມັນໄດ້ສ່ວນໃຫຍ່

Geetarsh ເປີດເຜີຍຄວາມສຳພັນທົ່ວໄປ. ບັນຫາແລະວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາວິທີທາງອອກຈາກພວກມັນ. "ບໍ່ວ່າທ່ານຈະປະສົບກັບຫຍັງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ບັນຫາຄວາມອິດສາຫຼືຄວາມຂັດແຍ້ງດ້ານການເງິນ, ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາພື້ນຖານທົ່ວໄປແລະແກ້ໄຂພວກມັນໄດ້ໂດຍຜ່ານການສື່ສານທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຈັດການກັບເລື່ອງ touchy, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສົນທະນາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສະຫງົບແລະເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກໄດ້ຍິນ. ຂ້ອຍບອກລູກຄ້າຂອງຂ້ອຍສະເໝີໃຫ້ຂຽນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຢາກເວົ້າກ່ຽວກັບ ແລະພິຈາລະນາວິທີແກ້ໄຂທີ່ເປັນໄປໄດ້. ເຫຼົ່ານີ້ 25 ບັນຫາຄວາມສໍາພັນທົ່ວໄປທີ່ສຸດສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ຄວາມທ້າທາຍດ້ານຄວາມສຳພັນຂອງຄູ່ຮັກສາມາດຖືກແຍກອອກເປັນຕາໜ່າງໄດ້ຖ້າສັງເກດໃນເວລາເໝາະສົມ. .

• ບາງທີເຈົ້າອາດມີໜຶ່ງໃນໂປຣໂມຊັນ ແລະ ເນັ້ນພະລັງງານທັງໝົດການຜະນຶກຂໍ້ຕົກລົງ
• ທ່ານມີພໍ່ແມ່ທີ່ເຈັບປ່ວຍໃຫ້ເບິ່ງແຍງ ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບນັ້ນກາຍເປັນຄວາມສຳຄັນຂອງເຈົ້າ
• ຫຼືເດັກນ້ອຍໄວລຸ້ນກຳລັງປະຕິບັດ ແລະນັ້ນແມ່ນທັງໝົດທີ່ທ່ານ ແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານສາມາດລົມກັນໄດ້

ມີຫຼາຍສະຖານະການເມື່ອຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າມີບ່ອນນັ່ງຫຼັງໂດຍທີ່ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຕົວ. ລອງຄິດເບິ່ງວ່າ, ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊອກຫາແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະຈັດການກັບບັນຫາຂອງຕົນເອງໄດ້ຢ່າງເໝາະສົມ, ເຈົ້າຈະສາມາດສະໜັບສະໜູນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃນຍາມທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການແນວໃດ? ການຈົມຢູ່ກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງອາດເຮັດໃຫ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນ, ເຖິງແມ່ນວ່ານັ້ນເປັນສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການກໍຕາມ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 15 ຄວາມຈິງໃຈເຈົ້າຈະແຕ່ງງານກັບຂ້ອຍ ຄໍາເວົ້າສໍາລັບການສະເຫນີທີ່ສົມບູນແບບ

ບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນຄວາມສຳພັນບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນກັບວິທີໃດ. ທ່ານທັງສອງປະຕິບັດງານຮ່ວມກັນ, ພວກເຂົາອາດຈະເປັນບັນຫາທີ່ເຈົ້າປະເຊີນກັບແຕ່ລະຄົນ. ຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງມີສະຕິທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ບໍ່ວ່າສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມ, ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າເອົາຊະນະບັນຫາຄວາມສຳພັນທົ່ວໄປນີ້ໄດ້.

2. ການຂາດການສື່ສານທີ່ດີຕໍ່ກັນ

ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ປຽກຢູ່ເທິງຕຽງນັ້ນມີ ໄດ້ຂັບລົດເຈົ້າຂຶ້ນກໍາແພງ. ໃນໄວໆນີ້, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງກາຍເປັນເຫດຜົນສໍາລັບການຂັດແຍ້ງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງລະຫວ່າງທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ການຕໍ່ສູ້ເກີດຂຶ້ນທຸກໆເຊົ້າ. ການໂຕ້ຖຽງຄວາມສໍາພັນທົ່ວໄປດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຖືກຖອນຕົວແລະຫ່າງໄກ. ການ​ຕໍ່​ສູ້, ຄວາມ​ອຸກ​ອັ່ງ​ແລະ​ຄວາມ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ຜິດ​ຖືກ​ຈັບ​ໄວ້, ແລະ​ໄວ​ກວ່າ​ທີ່​ທ່ານ​ຮູ້, ທ່ານ​ຈະ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ບັນ​ຫາ​ການ​ສື່​ສານ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ.

Geetarsh ອະທິບາຍ.ການຂາດການສື່ສານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນບັນຫາຄວາມສໍາພັນທົ່ວໄປທີ່ມີຜົນກະທົບເກືອບທຸກຄູ່ທີ່ນາງພົບ. “ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ມື​ດ້ານ​ການ​ສື່​ສານ​ມີ​ຢູ່, ແຕ່​ກໍ​ຍັງ​ມີ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ມື​ທີ່​ບໍ່​ແມ່ນ​ການ​ສື່​ສານ​ຫລາຍ​ຢ່າງ. ເງື່ອນໄຂໃນພວກເຂົາທີ່ຈະບໍ່ເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ລົບກວນພວກເຂົາອາດຈະໄດ້ຮັບການລ້ຽງດູຕັ້ງແຕ່ພວກເຂົາຍັງເດັກນ້ອຍ, ແລະພວກເຂົາພຽງແຕ່ສະແດງອອກໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຮູ້ວ່າການສື່ສານເປັນ.

“ອັນນີ້ອາດຈະກາຍເປັນບັນຫາໃຫຍ່, ເພາະວ່າຄົນເຮົາບໍ່ຮູ້ຈັກ. ເຄີຍຊອກຫາວິທີສະແດງຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ປະຊາຊົນໃນທາງທີ່ດີ." ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ, Geetarsh ແນະນໍາໃຫ້ຄິດເຖິງວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດນໍາເອົາສິ່ງທີ່ງຽບໆສ້າງຄວາມຄຽດແຄ້ນຢູ່ໃນຕົວເຈົ້າໄດ້.

ການບໍ່ໃຫ້ຊ້າງຢູ່ໃນຫ້ອງອອກຈາກຄວາມຢ້ານກົວຂອງການກະຕຸ້ນການຕໍ່ສູ້ທີ່ໂຫດຮ້າຍແມ່ນ. ຕົວຢ່າງທົ່ວໄປເກີນໄປຂອງການເພີ່ມບັນຫາການສື່ສານໃນຄວາມສໍາພັນ. ອີງຕາມການສຶກສາ, ການສື່ສານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຜົນຂອງການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ:

ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການແຕກແຍກກັບຜູ້ຊາຍ? 12 ວິ​ທີ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄວາມ​ອ່ອນ​ໂຍນ​

• ການສື່ສານທີ່ພຽງພໍ ແລະໃນແງ່ດີລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍເພີ່ມຄຸນນະພາບຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໃນຂະນະທີ່ “ການສະສົມຂອງການແລກປ່ຽນທາງລົບ” ເຮັດໃຫ້ຄວາມພໍໃຈຂອງຄູ່ຜົວເມຍຫຼຸດລົງ
• ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຕື່ມອີກວ່າການສື່ສານມີປະສິດທິພາບໂດຍກົງ. ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສະໜິດສະໜົມທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂົ້າໃຈ ແລະຢືນຢັນຈາກຄູ່ນອນ

ເກືອບທັງໝົດຂອງສິ່ງທ້າທາຍຄວາມສຳພັນສຳລັບຄູ່ຮັກສາມາດເປັນໄດ້.ແກ້ໄຂຢ່າງໄວວາ, ຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ແກ້ໄຂ, ໂດຍການສື່ສານທີ່ຊື່ສັດແລະບໍ່ມີການພິພາກສາ. ການຮຽນຮູ້ວິທີສະແດງຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍ ແລະຟັງດ້ວຍໃຈເປີດໃຈສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ.

3. ຍອມຮັບເຊິ່ງກັນແລະກັນ

ເມື່ອເຈົ້າມີຫຼາຍຢ່າງຢູ່ໃນຈານຂອງເຈົ້າ, ມັນງ່າຍ. ຕົກຢູ່ໃນຈັ່ນຈັບຂອງການຮັບເອົາຊຶ່ງກັນແລະກັນສໍາລັບການອະນຸຍາດ. ກ່ອນ​ທີ່​ທ່ານ​ຈະ​ຮູ້​ເຖິງ​ມັນ, ທ່ານ​ພຽງ​ແຕ່​ປຶກ​ສາ​ຫາ​ລື​ສິ່ງ​ຈໍາ​ເປັນ​ທາງ​ໂລກ​ຂອງ​ຊີ​ວິດ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ຫຼື​ກິນ​ອາ​ຫານ​ຂອງ​ທ່ານ​ເບິ່ງ​ໂທລະ​ສັບ​ຂອງ​ທ່ານ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສັນຍານອັນດັບ ໜຶ່ງ ຂອງບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມມືໂດດດ່ຽວ.

ການຕິດຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໄລຍະເວລາທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເວລາກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ແລະບໍ່ດົນກວ່ານັ້ນ, ການສົນທະນາທີ່ເຈົ້າມີກ່ອນນອນນັ້ນກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ຜ່ານມາ. ຄູ່ຜົວເມຍສາມາດຍອມຮັບເຊິ່ງກັນ ແລະ ກັນເມື່ອສົມມຸດວ່າຄວາມສຳພັນຈະແກ່ຍາວໄປໂດຍບໍ່ຄຳນຶງເຖິງຄວາມພະຍາຍາມທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ວາງໄວ້, ເບິ່ງຄືວ່າມັນບໍ່ຕ້ອງການຄວາມສົດຊື່ນເປັນເທື່ອລະກ້າວ.

ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທີ່ສຸດໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ຄາດຫວັງວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ດຶງນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານເອງ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ເມື່ອຄູ່ຜົວເມຍສົນທະນາກ່ຽວກັບບັນຫາຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະປະເຊີນ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດເບິ່ງການຂາດຄວາມພະຍາຍາມທີ່ເຂົາເຈົ້າກໍາລັງເອົາໃຈໃສ່. ຕາຕະລາງຄືນວັນທີປົກກະຕິ. ສົ່ງຂໍ້ຄວາມກັບໄປມາຕະຫຼອດມື້. ຫຼືຕັ້ງກົດລະບຽບຫ້າມໃຊ້ເຄື່ອງມືກ່ອນນອນທຸກໆມື້.

4. ບັນຫາເລື່ອງເງິນ

ຖ້າທ່ານ ແລະ ຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ປະຕິບັດການວາງແຜນການເງິນທີ່ດີຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ເງິນສາມາດກາຍເປັນໜຶ່ງໃນບັນຊີ. ສິ່ງທ້າທາຍຄວາມສໍາພັນສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ. ບໍ່​ວ່າ​ເຈົ້າ​ຈະ​ປະສົບ​ກັບ​ການ​ຂາດ​ເຂີນ​ເງິນ ຫຼື​ບໍ່​ເຫັນ​ດີ​ກັບ​ຮູບ​ແບບ​ການ​ໃຊ້​ຈ່າຍ, ບັນຫາ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ​ເງິນ​ສາມາດ​ແຜ່​ລາມ​ອອກ​ໄປ​ຢ່າງ​ວ່ອງ​ໄວ.

Geetarsh ເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ສະຫມອງທີ່ຫຼົງໄຫຼຂອງເຈົ້າຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງວິທີການ "ເງິນຂອງເຈົ້າແມ່ນເງິນຂອງຂ້ອຍ", ແລະຄິດກ່ຽວກັບຕົວເອງເຫນືອສິ່ງອື່ນໃດ. “ເງິນຄວນເປັນສິ່ງທຳອິດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງພິຈາລະນາສະເໝີ ເມື່ອເຈົ້າຕັດສິນໃຈໃຊ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ. ໃນສະຖານະການທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຝ່າຍຫນຶ່ງເຮັດໄດ້ດີກວ່າດ້ານການເງິນ, ພວກເຂົາຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າຈະມີການປະນີປະນອມຫຼາຍທີ່ພວກເຂົາຈະຕ້ອງໄດ້ເຮັດ.

“ປັດໃຈອື່ນໆຫຼາຍແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມເປັນເອກະລາດທາງດ້ານການເງິນຂອງເຈົ້າ. ພຽງແຕ່ຄິດກ່ຽວກັບການເງິນຂອງເຈົ້າເອງກໍ່ບໍ່ຕັດມັນຄືກັນ, ຕອນນີ້ເຈົ້າຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບການລວມທຶນແລະການເງິນຂອງເຈົ້າທັງສອງ. ການ​ບໍ່​ໄດ້​ສົນ​ທະ​ນາ​ກ່ຽວ​ກັບ​ມັນ​ກ່ອນ​ທີ່​ຈະ​ແຕ່ງ​ງານ​ແມ່ນ​ອາ​ຍາ​, ແລະ​ຜູກ​ພັນ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໄປ​ສູ່​ການ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ຜິດ​ຫຼາຍ​. ຈາກບັນຫາທົ່ວໄປທັງຫມົດໃນຄວາມສໍາພັນ, ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ບໍ່ມີໃຜເຕືອນທ່ານກ່ຽວກັບ."

ມັນອາດຈະບໍ່ເບິ່ງຄືວ່າມັນໃນເວລາທີ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນ rainbows ແລະ butterflies, ແຕ່ຫນຶ່ງໃນບັນຫາທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນຄວາມສໍາພັນມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບເງິນ, ແລະມັນມີທ່າແຮງທີ່ຈະທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນທີ່ດີ. ອີງຕາມການສຶກສາທີ່ພິມເຜີຍແຜ່ໂດຍຫໍສະຫມຸດຢາແຫ່ງຊາດ:

• ບັນຫາທາງດ້ານການເງິນໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງວ່າເປັນຜູ້ປະກອບສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການຢ່າຮ້າງໂດຍ 36.7% ຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາ
• ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ອະທິບາຍຕື່ມອີກເພື່ອຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການພົວພັນທີ່ບໍ່ດີ. ລະຫວ່າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານການເງິນແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນພາຍໃນຄວາມສໍາພັນ
• ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມອື່ນໆຍັງເປີດເຜີຍວ່າບັນຫາດ້ານການເງິນໄດ້ຖືກເຊື່ອມໂຍງກັບສັນຍານອື່ນໆທີ່ຄວາມສໍາພັນຈະບໍ່ຢູ່ຕໍ່ໄປ

ການກໍານົດສັ້ນ- ງົບປະມານໄລຍະ ແລະໄລຍະຍາວ, ແລະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການປະຢັດ ແລະແຜນການລົງທຶນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຕິເສດບັນຫານີ້ໄດ້. ນອກຈາກຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງອະນາຄົດທາງດ້ານການເງິນທີ່ປອດໄພຮ່ວມກັນ. ການສໍາຫຼວດອີກອັນຫນຶ່ງ, ດໍາເນີນການໂດຍ One Poll ແລະມອບໂດຍ National Debt Relief, ໄດ້ສຶກສາຊາວອາເມລິກາ 2000 ແລະພົບວ່າປະມານ 60% ຂອງພວກເຂົາໄດ້ຊັກຊ້າການແຕ່ງງານຂອງພວກເຂົາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສືບທອດຫນີ້ສິນຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ. ຄວາມໝັ້ນຄົງດ້ານການເງິນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍຂອງຄູ່ຮັກທຸກຄູ່ ເທົ່າກັບການປະຢັດມັດທະຍັດໃນລະດູຝົນ.

5. ສົງຄາມວຽກ

ບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນຫຍັງ? ໃນເວລາທີ່ຊອກຫາຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມນີ້, ທ່ານບໍ່ຄາດຫມາຍວ່າ pile ຂອງ mounting ຖ້ວຍຈະເປັນຫນຶ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ປະກົດວ່າ, ການແບ່ງວຽກທີ່ເຈົ້າສອງຄົນຕ້ອງການໄປມານັ້ນພຽງແຕ່ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສາມັກຄີໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ.

ໃຜຈະຮັບຜິດຊອບ.