Mahusiano mara nyingi huwa ni mchanganyiko wa heka heka. Ikiwa kuna uchawi wa kupendeza, kuna sehemu mbaya pia. Kujua ni matatizo gani ya kawaida ya uhusiano kunaweza kukusaidia kukabiliana na dhoruba, kubwa na ndogo. Hii, kwa upande wake, husaidia uhusiano wako kustahimili nyakati za misukosuko bila kupata madhara makubwa.

Kwa mfano, unapojua kuwa maisha yanaweza kulemea wakati mwingine na hilo linaweza kuwafanya wenzi waonekane kuwa mbali, huna wasiwasi kuhusu hilo. nini maana ya awamu kama hii kwa mustakabali wa uhusiano wako. Badala yake, mnapeana nafasi, subirini au jitahidi kuunganisha licha ya kazi zote za awali. Mahusiano huchukua muda kukuza. Unahitaji kupima kwa uvumilivu ishara za shida za uhusiano na kuziondoa kwa busara. Shida za uhusiano wa mapema ni tofauti kabisa na changamoto za uhusiano wa baadaye maishani. Ndiyo maana uelewa wa masuala ya uhusiano unaweza kuwazuia kutoka kwenye theluji hadi kwenye tofauti zisizoweza kusuluhishwa.

Bila shaka kuna changamoto nyingi za uhusiano kwa wanandoa, lakini matatizo ya juu ya uhusiano ambayo wanandoa hukabiliana nayo kwa kiasi fulani ni sawa na wote. Kujua hizo kunaweza kukusaidia kutatua migogoro wakati mnapigana na kugombana katika hatua za mwanzo za uhusiano. Kwa usaidizi wa mkufunzi wa uchumba Geetarsh Kaur, mwanzilishi wa The Skill School ambayo ni mtaalamu wa kujenga nguvu zaidi.kuosha vyombo? Ni nani anayeondoa takataka? Je, nyasi itakatwa mara ngapi? Na nani atafanya hivyo? Ingawa haya yanaweza kuonekana kuwa yasiyo na maana, kutoelewana juu ya kazi za nyumbani ni kati ya matatizo ya kawaida ya uhusiano wa muda mrefu. Hii imeibuka kama moja ya shida kubwa za kawaida za uhusiano wakati wa kufuli.

Ni muhimu kuweza kuwa na mazungumzo ya watu wazima kuhusu ni nani anayefaa kufanya kile mapema. Kufanya makubaliano juu ya mgawanyo wa majukumu ya kaya na kuyaheshimu ni njia nzuri na rahisi ya kuondoa mabishano ya mara kwa mara nje ya mlinganyo. Hii ni njia nzuri ya kushughulikia masuala ya uhusiano hapo mwanzo.

6. Kutoaminiana

Kutoweza kuaminiana pia ni mojawapo ya matatizo ya kawaida ya uhusiano. Ukosefu wa uaminifu hauchochewi kila wakati na udanganyifu au ukafiri. Labda mmoja wenu au nyote wawili mna masuala ya msingi ya kuaminiana. Pengine, mpenzi wako alikudanganya siku za nyuma na unaona vigumu kukubali maneno yake.

Kuaminiana kunapokosekana kwenye uhusiano, inakuwa chanzo cha matatizo mengine mengi. "Marafiki" mwenzi wako anaoshiriki nao sasa wanaonekana kuwa tishio kwa uhusiano wako, na mwenzako asiye na hatia anayepiga simu saa 9 PM haonekani kuwa hana hatia tena. Kutomwamini mwenzi wako ni moja ya ishara za kawaida uhusiano hautadumu.

Geetarsh inaeleza jinsi masuala ya uaminifu yanaweza kuepukwaau kuzuiwa. "Ikiwa kuna mawasiliano mazuri na ya wazi kati ya wanandoa, masuala kama haya ya uaminifu hayatatokea. Inawezekana kupambana nao na kuepuka tatizo hili la kawaida la uhusiano wa mapema kwa kuhakikisha kuwa kuna uhakikisho na uaminifu wa kutosha.

“Iwapo wenzi watafanya kila mmoja ajisikie salama, kuna uwezekano mkubwa kwamba masuala ya uaminifu hayatazuka. Hata hivyo, ikiwa kutokana na hali baadhi ya masuala ya uaminifu yanatokea, wenzi wote wawili lazima wakae pamoja na kuzungumza juu ya kile ambacho kilienda vibaya na kilichowafanya wahisi kutokuwa salama. Weka mipaka ifaayo na hakikishiane kuwa mtaifuata.”

Matatizo makubwa ya uhusiano mara nyingi hutishia msingi wa mlingano wako. Mahusiano huchukua muda kukuza hivyo, jitahidi kuwa wazi na wa kuaminika. Kutoka kwa kutodanganya mahali ulipo hadi kujitokeza wakati uliahidi, kila jitihada ndogo huchangia kwa muda mrefu katika kurejesha uaminifu katika uhusiano.

7. Mabadiliko katika malengo ya maisha

Matukio yetu ya maisha hutubadilisha. Wacha tuseme nyinyi wawili mlikuwa na tamaa na mkiendeshwa kama wanandoa wachanga. Kisha, mimba ngumu ilisababisha mmoja wa washirika kutanguliza uzazi juu ya kazi. Au tukio la kukaribia kufa lilimbadilisha mwenzi mwingine kuwa mtu wa "moja kwa moja."

Wakati wanandoa hawako kwenye ukurasa mmoja kuhusu malengo yao ya maisha, wanaweza kuachana haraka. Tofauti katika mchakato wako wa mawazo, yakomatarajio, malengo yako, na mbinu yako ya maisha, inaweza kukupa miezi migumu zaidi katika uhusiano. Ikiwa unapitia uzoefu kama huo wa mabadiliko, hakikisha kuwa mwenzi wako anafahamu na anakubaliana na mabadiliko yako ya vipaumbele. Ingawa watu hawafikirii juu yake, matatizo ya uhusiano kati ya wanandoa yanaweza kuongezeka wakati nusu ya mlinganyo inabadilisha kabisa jinsi wanavyoangalia matatizo na ufumbuzi.

Iwapo mtu ataamua kuacha 9 hadi 5 kwa jaribio. ili kutafuta maisha yenye kuridhisha zaidi, wenzi wao wanaweza kuwa na wasiwasi kuhusu bajeti ya kifedha iliyokubaliwa ambayo sasa itapungua. Ni kweli kwamba mabadiliko mengi maishani yanaweza yasiwe makali hivi, lakini badiliko la imani na maadili ya kidini linaweza kutosha kuanzisha masuala ya utangamano.

Mabadiliko ya malengo ya maisha ni mojawapo ya masuala makubwa katika mahusiano, kwa kuwa mwenzi wako anaweza kupata ugumu wa kukubaliana na mabadiliko haya. Jukumu la kuwafanya waone mambo kwa mtazamo wako ni juu yako.

Angalia pia: Mambo 9 Ambayo Hutokea Mwanaume Anapodhurika Na Mwanamke

8. Kutokuwa na shukrani

Ni lini mara ya mwisho ulipompongeza mpenzi wako? Au walikushukuru kwa jambo fulani? Je, huonekani kukumbuka? Hauko peke yako. Ukosefu wa shukrani unazingatiwa kati ya masuala ya kawaida ya uhusiano. "Wakati watu wanahisi kupuuzwa na kuhisi kama wanachukuliwa kuwa wa kawaida, mwishowe huwafanya waache kuweka bidii kwenye uhusiano," Geetarsh.anafafanua.

“Ingawa wanafanya kazi zao kwa kuwajibika, kutothaminiwa kwao ni mojawapo ya matatizo ya kawaida ya uhusiano. Kushukuru kwa maneno ni mojawapo ya njia zinazotafutwa sana za kuthamini ambazo, kwa kweli, mahitaji yoyote ya kibinadamu na anapaswa kupata. Kwa kweli, kulikuwa na utafiti unaodai kwamba msukumo wa homoni mtu anapata kutokana na kupokea pongezi ni sawa na haraka anaopokea anapokabidhiwa pesa taslimu,” anaongeza.

Rahisi, "Asante sana kwa kufanya hivyo, ninaishukuru", inaweza kufanya maajabu kwa dhamana yako. Ni nani ajuaye, labda zile zinazopiganiwa mara nyingi juu ya kazi za nyumbani zinaweza pia kufanywa haraka zaidi ikiwa maneno machache ya kutia moyo yangebadilishwa. Changamoto za uhusiano kwa wanandoa zinaweza kushinda. Miezi migumu zaidi katika uhusiano inakuwa rahisi kuipitia. Hiyo ni nguvu ya kutambua juhudi za mtu. Changamoto nyingi za uhusiano unazokabiliana nazo zinaweza kukomeshwa kwa kutoa uthibitisho kupitia maneno ya fadhili.

Ni rahisi kuanza kuchukua hadhi na sifa nzuri za kila mmoja wako mnapokuwa katika uhusiano wa muda mrefu. Zingatia ukweli kwamba pongezi hapa na ishara ya kukushukuru kunaweza kufanya uhusiano wako uwe safi na umejaa cheche.

9. Misukumo ya ngono isivyolingana

Jambo lingine mojawapo ya masuala ya kawaida na ya kawaida ya uhusiano. Miili yetu inapopitia mabadiliko mengi, pamoja na yotedhiki, homoni, na umri kuambukizwa, libidos yetu kuwa haitabiriki. Katika hali hiyo, utangamano wa ngono unaweza kuwa suala. Ukosefu wa ukaribu unaweza kuwafanya wanandoa kuwa mbali na kutoridhika.

Maisha ya kisasa mara nyingi husababisha changamoto za uhusiano kwa wanandoa. Kinachosababisha matatizo zaidi katika mahusiano ni msukumo wa ngono kinzani kati ya wapenzi. Tatizo la kutofautiana kwa hamu ya kujamiiana (SDD) hutokea wakati uhusiano huo unasajili tofauti kati ya mara kwa mara ya urafiki wa kingono na matukio halisi ya kujamiiana.

Kulingana na utafiti uliofanywa kwa wanandoa 1054, tofauti ya tamaa ya ngono ya mtu binafsi ina athari ya moja kwa moja kwenye "kuridhika kwa uhusiano, utulivu, mawasiliano na migogoro wakati wa ndoa." Utafiti huo uligundua kuwa mienendo kati ya kujamiiana na matokeo ya uhusiano haiwezi kukanushwa. Kadiri SDD ya mtu binafsi inavyokuwa juu, ndivyo uhusiano unavyozidi kudhoofika.

Ili kudumisha mashua yako ya mapenzi kama mwamba, ondoa uwezekano wa matatizo ya uhusiano yanayotokana na misukumo ya ngono inayokinzana. Jitahidi kutenga muda wa kupata ukaribu na mpenzi wako. Chunguza aina zingine za ukaribu ikiwa hamu yako ya ngono imepiga hatua. Tafuta msaada wa kimatibabu, ikiwa hali hiyo inaathiri uhusiano wako. Geetarsh anasema, "Ingawa ni mojawapo ya matatizo ya kawaida ya uhusiano, pia ni moja ambayowanandoa huwa wanaepuka kuongea, wakihofia kuwa watakata tamaa au kwamba watamkasirisha wenzi wao.

“Ili kushughulikia, lazima uhakikishe kuwa unazungumza kulihusu na mwenza wako kwa njia yenye tija. Zungumza kuhusu matamanio yako, unayopenda na usiyopenda, lakini hakikisha kwamba mtu mwingine anahisi kusikilizwa na kuthibitishwa pia. Jaribu kuelewa sababu ya msukumo wao wa ngono, na uwe na huruma kidogo katika njia yako.”

10. Mtazamo wa kulea watoto

Kuwalea watoto pamoja kunaweza kuwa baraka kubwa zaidi na vilevile mtihani wa litmus kwa uhusiano. Kwanza kabisa, wanadamu hawa wadogo wanaweza kuchukua nafasi nyingi sana katika maisha na akili yako hivi kwamba uhusiano wako na SO yako huchukua kiti cha nyuma. Kwa kuongezea, ikiwa hukubaliani juu ya mitindo ya malezi na maadili gani ya kuwafundisha watoto wako, inaweza kuwa kichocheo cha maafa.

Mnaishia kufanya makosa ya uzazi na kulaumiana kwa hilo. Jadili mambo haya kabla ya kutumbukia katika uzazi na unaweza kukwepa risasi kuu. "Ninawaambia wateja wangu wote wakae chini na wenzi wao kabla ya kufunga ndoa na kuwauliza kuhusu jinsi wangependa kushughulikia malezi. Wanataka kulea watoto wao kwa njia gani? Je, wao ni wakali au wana mawazo ya upole zaidi huku wewe unaamini katika muda wa kulala?

“Mwisho wa siku, pia unaleta binadamu duniani ambaye atakuwa ni zao lauzazi wako. Hungependa mtu yeyote aingie ulimwenguni na mizigo inayotokana na mienendo mbaya ya familia. Watu hufikiri kwamba migongano kuhusu maamuzi ya uzazi ni miongoni mwa matatizo ya kawaida ya uhusiano baada ya mtoto kutupwa kwenye mchanganyiko, lakini inaweza kuepukwa ikiwa wanandoa wamekuwa na mazungumzo kulihusu kabla,” asema Geetarsh.

11. Wivu ni mojawapo ya matatizo ya kawaida ya uhusiano

Mwivu wa wivu wa muda mfupi ikiwa mpenzi wako atatoa au kupata uangalizi mwingi kutoka kwa mtu mwingine inakubalika. Vivyo hivyo ni kuhisi fundo tumboni mwako ikiwa watafanikiwa kwa kitu ambacho haujaweza. Lakini ikiwa wivu utaweka ngome, unaweza kufanya uhusiano wako kuwa wa sumu. Kuchunguza mara kwa mara mahali alipo mpenzi wako, kuvizia mitandao yao ya kijamii, kuchuja simu zao na kupigana kwenye kila jambo dogo ni alama nyekundu ambazo wivu unazidi kukatika.

Kati ya matatizo yote katika mahusiano, wivu ni moja tu unaweza kuona. katika karibu kila nguvu. Kujifunza jinsi ya kukabiliana nayo kwa ufanisi kutakuokoa kutoka kwa mabishano mengi mabaya. Akizungumzia jinsi ya kushughulikia suala la wivu katika uhusiano, Geetarsh anasema, “Lazima uelewe muundo wa wivu wako. Mara nyingi nimeona kwamba mtu anapokuwa hana furaha na yeye mwenyewe, huhisi wivu sana kwa kila mtu ambaye mpenzi wake anazungumza naye. Katika hali kama hizo, lazima ufanyekitu kuhusu wewe mwenyewe na lazima ufanyie kazi.

“Unapofikiria kuhusu matatizo ya uhusiano, unaweza kudhani kuwa matatizo haya yanapaswa kutatuliwa na wenzi wote wawili. Hata hivyo, hasa katika hali ambazo zinahusika na kiasi kisichofaa cha wivu, lazima uelewe ikiwa tatizo liko kwako na uhakikishe kuwa unafanyia kazi. Bila shaka, ikiwa mpenzi wako mara kwa mara anavuka mipaka ili kukufanya uhisi wivu, ni lazima kuwa na mazungumzo yenye tija kuhusu hilo.”

12. Kuwa mshirika wa helikopta

Lazima uwe umesikia wazazi wa helikopta. Lakini ulijua kuwa inawezekana kuwa mshirika wa helikopta pia? Wawili hao hawana tofauti sana kutoka kwa kila mmoja, isipokuwa hapa mmeshikamana sana na kushiriki katika maisha ya mwenzi wa kimapenzi. Kati ya masuala yote ya kawaida katika mahusiano, kung'ang'ania kupita kiasi ni jambo linaloweza kutishia msingi wa kifungo chako, hata kama mambo yanakwenda sawa.

Ingawa moyo wako uko mahali pazuri, hii inaweza kuwa moja ya vikwazo vikubwa katika mahusiano. Acha kuelea juu ya mwenzi wako - na uwakatishe tamaa kufanya vivyo hivyo - na ufanye kama wewe ni mapacha wa Siamese. Hili ni mojawapo ya matatizo ya juu ya uhusiano ambayo watu hukabiliana nayo. Jizoeze kuthamini nafasi ya kibinafsi, ili mwenzi yeyote asihisi kukosa hewa au kuwa kituko cha kudhibiti.

13. Tofauti za thamani za msingi

Wakati hakuna watu wawili wanaoweza kuwasawa kabisa, maadili ya msingi ya familia na imani ni muhimu kwa mafanikio ya uhusiano. Ikiwa maoni yako kuhusu baadhi ya masuala ya msingi kama vile dini, siasa na malengo ya maisha yanatofautiana sana, inaweza kusababisha matatizo ya uhusiano wa mapema.

Jadili vipengele hivi kabla ya kuwekeza sana kihisia kwa mtu. Ikiwa huoni kwa macho kuhusu maadili mengi ya msingi lakini bado unataka kuendeleza uhusiano huo, kubali kutokubaliana. Na ushikilie kanuni hiyo wakati wa uhusiano wenu.

14. Matarajio yasiyo ya kweli

Ikiwa uko kwenye uhusiano, ni kawaida tu kutarajia mambo fulani kutoka kwa mpenzi wako. Na kinyume chake. Hata hivyo, dakika unapoweka upeo wa matarajio yako juu bila uhalisia, unageuza mwelekeo wa kawaida wa kibinadamu kuwa mojawapo ya changamoto za uhusiano.

Ili kuepuka hili, kwanza kabisa, eleza matarajio yako kwa uwazi. Usitarajie mwenzako kukisia na kutimiza matamanio yako. Pili, ikiwa watashindwa kutimiza matarajio yako mara moja baada ya muda fulani, usiifanye kuwa jambo kubwa kuliko inavyopaswa kuwa. Wao pia ni binadamu na wana mapungufu yao, baada ya yote.

“Unapoingia kwenye uhusiano, ni lazima ujaribu kuelewa uwezo na udhaifu wa mpenzi wako pamoja na hali zinazokuzunguka, na udhibiti matarajio yako ipasavyo. Bila shaka, inasikitisha wakati mpenzi wako anaahidi kuwa na chakula cha jionipamoja nawe Ijumaa usiku lakini huwa hatufikishi. Hakikisha kuwa unatazama maoni yao pia, na usiruhusu matarajio yako yakufae.

“Ni tatizo la kawaida la uhusiano wa mapema, kwa hivyo hakikisha kila mara matarajio yako ni ya kweli. Huruma itakusaidia kufanya hivyo. Wakati huo huo, ni muhimu kuwa na mazungumzo yenye matokeo na kuzungumza juu ya mambo ambayo unaweza kutarajia kutoka kwa mpenzi wako. Kwa mfano, ni lazima uzungumze kuhusu kazi za nyumbani unazotarajia wafikie,” aeleza Geetarsh.

15. Uraibu unaweza kuwa miongoni mwa changamoto za uhusiano

Uraibu wa pombe, dawa za kulevya au vitu vingine vinavyodhibitiwa umekithiri kuliko watu wengi wanavyofikiri. Kuwa katika upendo na mraibu sio kutembea kwenye bustani. Wakati maisha yote ya mwenzi wako yanahusu kutafuta suluhisho lake linalofuata na kuimarika, inaweza kuwa mojawapo ya changamoto zinazolemaza zaidi uhusiano.

Matumizi mabaya ya dawa yanaweza kukusababishia kupitia miezi migumu zaidi katika uhusiano. Mzozo kati ya wanandoa unaweza hata kufikia utengano kwa sababu ya uraibu na matumizi mabaya ya dawa za kulevya. Kulingana na matokeo ya utafiti uliofanywa na Maktaba ya Kitaifa ya Dawa:

• Matumizi mabaya ya dawa ni mojawapo ya sababu zinazochangia talaka, ikichukua 34.6% ya jumla ya hisa
• Mara nyingi, uraibu (wa pombe). au madawa ya kulevya) mara nyingi huonekana kama hatua ya kwanza kuelekea ukafiri naMahusiano, hebu tuangalie matatizo katika mahusiano ambayo watu wengi wanalazimika kukutana nayo.

Matatizo ya Uhusiano Yanaanza Kujitokeza Lini?

Mahusiano hayaji na tarehe ya mwisho wa matumizi. Walakini, kila uhusiano hupitia hatua tofauti. Ingawa kuweka chini mwanzo wa changamoto za uhusiano kwa wanandoa ni rahisi tu kama kupata sindano kwenye safu ya nyasi, ufahamu bora wa hatua katika uhusiano unaweza kusaidia.

Mahusiano mengi hupitia migogoro mara tu ‘honeymoon’ au awamu ya kuchumbiana inapokamilika. Wanandoa wanaanza kuchumbiana baada ya kupitia mvuto mzito. Sheria za mvuto mara nyingi humfanya mtu afumbie macho dosari za mtu mwingine. Wanandoa wapenzi wanapofahamiana vizuri zaidi baada ya kutumia muda mwingi pamoja, matatizo ya uhusiano huanza kufanya mwonekano wao uhisiwe.

Ni kweli kwamba miezi migumu zaidi katika uhusiano huanza wakati cheche zinapotoka. Lakini ukweli ni ukweli kwamba upendo ni safari na sio marudio. Vikwazo vimefungwa kwa uso. Badala ya kushindwa na vikwazo, angalia vikwazo kama shimo la kujaza mafuta na kufufua kwa muda uliobaki wa safari. kuepukika. Shinikizo la kazi linaathiri urafiki. Cheche ikitoka nje. Kutokuheshimu katika-matatizo ya mawasiliano katika uhusiano

Tabia mbaya kama kutumia unyanyasaji wa nyumbani ni jambo lingine linalosababishwa na uraibu

Jifunze kuhusu unachoweza kufanya katika hali kama hiyo. Kwa usaidizi kutoka kwa nyenzo zinazofaa, wewe na mshirika wako mnaweza kuanza upya. Matatizo makubwa kama haya ya uhusiano kati ya wanandoa hayapaswi kupuuzwa, na yanahitaji kufanyiwa kazi ikiwa ungependa kuweka msingi sawa.

16. Kutosaidiana

Hili ni mojawapo ya maswala ya kawaida ya uhusiano lakini ambayo yanaweza kudhoofisha dhamana yako. Wakati maisha yanakupa mpira wa mkunjo, unataka na unamhitaji mwenzi wako kando yako. Unatarajia wawe chanzo chako kikubwa cha usaidizi kupitia hali zote za juu na za chini. Hilo likikosekana, linaweza kuathiri msingi mzima wa uhusiano wako.

Hisia za wasiwasi, upweke, chuki zinaweza kuanza kuchipua bila msaada wa pande zote. Katika baadhi ya matukio, inaweza hata kuonekana kuwa tatizo la kawaida la uhusiano baada ya mtoto, wakati mpenzi mmoja hana kuvuta uzito wao wenyewe na kuchukua jukumu la kazi zilizoongezwa. Njia pekee ya kukabiliana na kikwazo hiki ni kuwa na mazungumzo yenye tija kukihusu.

17. Kutengana bila sababu zinazotambulika

Siku moja, nyinyi ni wanandoa wenye furaha ambao mmegombana. Kisha, maisha hutokea na miaka kumi inapita kwa kufumba na kufumbua. Mnatazamana na hamwezi hatakumtambua mtu mwingine. Siku hizo za kupendwa sana zinaonekana kama zilishirikiwa na watu tofauti katika maisha tofauti.

Na unashangaa, "Tumefikaje hapa?" Huwezi kuweka sababu lakini unajua umetengana. Hili ni mojawapo ya matatizo ya kawaida ya uhusiano yanayosababishwa na masuala mengine yote yaliyokithiri kama vile ukosefu wa mawasiliano, kuchukuliana kuwa jambo la kawaida, kutokuwa na msaada na kadhalika.

Geetarsh anaeleza jinsi watu wanaweza kutengana bila hata kutambua. . "Baada ya muda fulani, watu hustarehekeana sana na utaratibu wao wa kuishi pamoja, wanasahau kuhusu kugundua kila mmoja au kuongeza msisimko katika mchanganyiko. Huenda ikawa kwa sababu ya watoto, kazi, safari nyingi zinazohusika au mikazo mingine ya maisha.

“Wakati tatizo hili la uhusiano wa kawaida linapotokea, ni lazima wanandoa waelewe jinsi ya kutumia wakati mzuri pamoja. Ni lazima watambue jinsi ya kuendelea kugundua vipengele vipya vya utu wa kila mmoja wao, kujaribu na kuingiza hali ya msisimko,” anashauri.

18. Kuangalia uhusiano kwa njia tofauti ni suala la kawaida katika mahusiano

Mtazamo usiolingana wa mustakabali wa uhusiano au kusonga mbele kwa kasi tofauti inaweza kuwa mojawapo ya matatizo ya uhusiano wa mapema. Wacha tuseme umechumbiana kwa miezi sita, wakati mwenzi mmoja tayari anafikiria kuhamia pamoja, mwingine bado anajiuliza ikiwa ni hivyo.haraka sana kusema "Nakupenda." Ingawa unaamini kuwa mahusiano huchukua muda kustawi, SO wako hawezi kushikilia farasi wake.

Kutokuwa katika usawazisho kuhusu mahali ulipo katika uhusiano wako kunaweza kusababisha ukosefu wa usalama, masuala ya kujitolea, na bila shaka, hoja. Ila wenzi wote wawili waeleze kwa subira jinsi wanavyochukua kasi ya uhusiano wao kwa wao, hili linaweza kuwa jambo la kuumiza.

19. Kudhibiti kupita kiasi

Tabia ya kudhibiti inaweza kuelezewa kuwa ni wakati mwenzi mmoja anapoichukua. juu yao wenyewe kuamua jinsi wengine wanapaswa kuishi katika uhusiano. Si hivyo tu, wanaona maamuzi yao kuwa yanamfunga mtu mwingine. Hii pia ni moja ya ishara kuu za sumu katika uhusiano. Ingawa haiwezi kuitwa mojawapo ya masuala ya kawaida ya uhusiano, ni jambo la kawaida.

Geetarsh inaeleza jinsi ya kusogeza mshirika anayedhibiti. "Ni shida ya masharti. Inatokana na jinsi mtu ameona mifano ya upendo karibu naye, na hivyo wanaifanya kwa njia sawa. Ili kukabiliana nayo, mipaka lazima iwekwe kuanzia siku ya kwanza ya uhusiano.

“Matatizo ya uhusiano kati ya wanandoa yanaweza kutatuliwa kwa mawasiliano mazuri lakini lazima pia ujue wakati wa kushikilia msimamo wako na sio kuyumba. Mruhusu mwenzako ajue kilicho sawa na kisicho sawa ili aelewe kwamba tabia yake ya kudhibiti itaharibu uhusiano tu.”

20.Ukosefu wa uwajibikaji kwa sehemu ya mpenzi mmoja

Inaonekana kama mojawapo ya matatizo ya kawaida ya uhusiano wakati wa kufunga, ukosefu wa uwajibikaji mara nyingi unaweza kusababisha uhusiano kuhisi kutengwa. Kuanzia kazi za nyumbani hadi fedha na kufanya juhudi katika uhusiano, ikiwa jukumu lote linaangukia kwa mwenzi mmoja, mwenzi huyo atachoka kubeba uzito wote wa uhusiano kwenye mabega yao. Kinachosababisha matatizo zaidi katika mahusiano ni kusita kwa wenzi kuongoza uhusiano na uwajibikaji.

Ingawa ni miongoni mwa matatizo ya kawaida ya uhusiano, inaweza kusababisha uharibifu mkubwa kwa dhamana ya wanandoa ikiwa haitadhibitiwa. Usiendelee kufanya zaidi ya sehemu yako kwa upendo. Itakuja wakati unapopiga. Iwapo unahisi kuwa mwenzako hayuko tayari katika kufanya uhusiano kuwa mzuri na wenye afya, eleza wasiwasi wako kabla hawajatulia katika mtindo wa kukuacha uchukue ulegevu wao.

21. Kuvutiwa nje ya uhusiano 9>

Mahusiano ya kuwa na mke mmoja ni vigumu kudumisha kuliko inavyoeleweka kuwa. Kukutana na "yule" na kuishi kwa furaha milele baada ya hapo ni toleo bora la mapenzi ambalo ni la romcoms na riwaya. Katika maisha halisi, wenzi wa kimapenzi mara nyingi huathiriwa na kuvutiwa na watu wengine. Wanandoa ambaoKuzungumza juu ya kuponda hizi za muda mfupi au wakati wa kuvutia ngono waziwazi kuna uwezekano mkubwa wa kunusurika na suala hili lisiloepukika kuliko wale wanaolificha. Ingawa inaweza kuonekana kama wazo mbaya kuzungumza juu yake, shida hii ya kawaida ya uhusiano lazima ishughulikiwe na sio kufagiliwa chini ya zulia.

Kuvutiwa nje ya uhusiano kunaweza kuchukua aina mbalimbali - ukafiri, udanganyifu, na mahusiano ya nje ya ndoa, ambayo yote husababisha matatizo makubwa ya uhusiano kwa wanandoa.

• Utafiti kulingana na data iliyokusanywa. kutoka kwa jopo la kitaifa kati ya 1980 na 1997, iligundua kuwa watu 208 waliotaliki walipoulizwa sababu ya talaka yao, sababu iliyotajwa zaidi ilikuwa kutokuwa mwaminifu na sehemu ya 21.6%
• Utafiti mwingine uliangazia matokeo ya kuwa na mvuto nje ya uhusiano. kama hivyo - "hasira, kupoteza uaminifu, kupungua kwa imani ya kibinafsi na ya kijinsia, kudhoofisha kujistahi, hofu ya kuachwa na kuongezeka kwa sababu ya kumwacha mwenzi."

22. Kupigana mara kwa mara

Mojawapo ya vikwazo katika kushinda matatizo ya uhusiano ni kwamba wanandoa wengi huendelea kuwa na vita sawa mara kwa mara. Baada ya muda, inaweza kuanza kujisikia kama wanasonga kwenye miduara, na uhusiano wao umesimama. Hii inaweza kusababisha kuwashwa na kutoridhika. Hoja hiyo hiyo inakuwa tete zaidi kila wakati unapopigana juu yake. Ili kujinasua kutokamuundo huu, jaribu kuelekeza mabishano kuelekea suluhisho. Unapofika kwenye moja, azimia kuishi kulingana nayo.

“Kunapotokea mapigano ya mara kwa mara, huenda yakatokana na kipindi kichungu sana katika uhusiano ambacho kitahitaji ujasiri mwingi ili mtu mmoja aweze kumalizana. . Iwapo kuna mshirika mmoja ambaye huwasha pigano la mara kwa mara, yule mwingine lazima awe na huruma na awape usaidizi mwingi ili kumsaidia kushinda.

“Hata hivyo, ikiwa kuna mshirika ambaye hana uhalisia kuhusu mabishano yao, lazima wafikirie upya jinsi wanavyoshughulikia hali kama hizo. Kwa mfano, aina ya watu ambao wana mabishano tu ili kushinda, au aina ya mtu ambaye ana mabishano ya mara kwa mara kwa sababu wanaogopa sana kutangaza kwamba wanataka kutengana,” asema Geetarsh.

23. Kuchoshwa pia ni jambo mojawapo. ya matatizo ya juu ya uhusiano

Wakati mwingine uhusiano wako unaweza kuhisi kama nafasi ambayo umefungiwa, ingawa kila kitu kinaonekana kuwa sawa kwenye orodha ya kuangalia jinsi maisha yanapaswa kuwa. Katika hali kama hizo, uchovu mara nyingi husababishwa. Unafuata utaratibu uleule, siku baada ya siku, wiki baada ya wiki. Kadiri cheche za mapenzi zinavyofifia, dalili za matatizo ya uhusiano huongezeka.

Amka, asubuhi ni haraka kwenda kazini, rudi nyumbani ukiwa umechoka, kula chakula chako cha jioni, tazama TV, na iite usiku. Kuchukua muda wa kupumzika ili kuchanganya hili kidogo kwa kujaribu shughuli mpya kama vile kusherehekea Siku ya Wanandoa aukutazama upya mambo yako unayopenda kufanya pamoja kutoka awamu ya asali kunaweza kusaidia.

24. Kuweka alama ni mbaya kwa uhusiano

Kadi za alama ni jambo la kutisha katika mahusiano. Ikiwa unafuatilia kila kosa, kuteleza au dosari ya mwenzi wako na kuileta kwenye mapigano kwa ajili ya kuwa na msimamo mmoja - au kinyume chake - uhusiano wako unaweza kujawa na masuala mazito.

Mwelekeo huu unaashiria kwa uwezekano mbili. Labda unamchukia mwenzako kwa jinsi alivyo au unataka kuanzisha utawala kwa kufifisha kujistahi kwao. Wala hana afya. Shughulikia kila suala, kila kosa, kila pambano kama tukio la pekee. Ukishaisuluhisha, iache zamani na uendelee.

“Unapoweka kadi ya alama, inaashiria kuwa hauko kwenye uhusiano, umedhani kuwa uko kwenye ni lazima ushinde mbio,” asema Geetarsh, “Kwa kufanya hivyo, unajaribu kuthibitisha kwa mwenzako kwamba una uwezo wa juu, kwamba sikuzote wewe ni sahihi na lazima uheshimiwe zaidi kuliko wao. Tatizo hili la uhusiano wa kawaida husababisha tu sumu na lazima liepukwe."

25. Ukosefu wa uaminifu pia ni matatizo ya kawaida ya uhusiano

Kuja kwenye mojawapo ya matatizo mabaya zaidi lakini ya kawaida ya uhusiano. Takwimu zinaonyesha kuwa angalau tukio moja la uasherati katika mahusiano limerekodiwa katika 40% ya watu ambao hawajafunga ndoa na 25% ya wanandoa nchini Marekani. Pia ndio chanzo cha hadi 40%wa talaka zote. Sio tu kwamba mahusiano mengi ya kisasa huathirika na hatari ya ukafiri, lakini makosa haya yanaweza pia kusababisha madhara yasiyoweza kurekebishwa.

Kufanyia kazi uhusiano wako kila siku, kujaribu kuweka uhusiano huo hai, ni njia mojawapo ya kukataa hatari hii. Ikiwa itatokea, unapaswa kuchagua kati ya kuondoka au kusamehe. Wala si rahisi. Lakini kwa mwongozo na juhudi zinazofaa, unaweza kujenga upya uaminifu katika matokeo ya kudanganya na kuokoa uhusiano wako.

Viashiria Muhimu

• Matatizo mengi ya kawaida ya uhusiano yanaweza kuepukwa kwa kuwasiliana. kwa ufanisi.
• Kutumia muda bora pamoja kufanya mambo yako uyapendayo ni njia nzuri ya kuwa na uhusiano mzuri na mpenzi wako.
• Kila uhusiano hupitia misukosuko. Jambo kuu ni kuelewa shida na kuzipiga.

Kwa kuwa sasa unajua ni matatizo gani ya kawaida katika uhusiano, tunatumai, unaweza kujaribu na kupitia baadhi yao kwa upole zaidi. Baadhi ya shida hizi za kawaida za uhusiano hazina madhara, zingine ni hatari zaidi. Chukua hatua kidogo kila siku ili kuokoa uhusiano wako kutoka kwa kulipua usoni mwako. Ikiwa wewe na mwenzi wako mnashughulika na mojawapo ya masuala haya na hamwezi kuyashughulikia peke yenu, fahamu kwamba ushauri nasaha wa wanandoa unaweza kuwa suluhisho la ufanisi.

Kwa video za kitaalamu zaidi tafadhali jiandikishe kwenye YouTube Channel yetu. Bofya hapa.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

1. Mahusiano yanaanza kuwa na matatizo lini?

Hakuna muda kamili ambapo tunaweza kusema uhusiano unaanza kuwa na matatizo. Lakini matatizo ya mahusiano ya mapema huanza wakati kipindi cha asali kinapoisha. Matatizo ya mawasiliano katika uhusiano yanapoanza kuinua vichwa vyao, unajua uko kwenye msukosuko. 2. Je, ni jambo la kawaida kuwa na matatizo mapema katika uhusiano?

Ni jambo la kawaida kuwa na matatizo katika awamu zote za uhusiano - iwe katika awamu ya awali au baadaye. Katika awamu ya awali, unaweza kuchukua fedha au kazi za nyumbani kama matatizo ya juu na baadaye inaweza kuwa watoto au ukosefu wa urafiki. Dalili mbaya za matatizo ya uhusiano huwakumba kila wanandoa. Jambo kuu ni mbinu ya mtu binafsi ya kukabiliana na hali hiyo.

3. Je, unatatua vipi matatizo ya uhusiano?

Sio vigumu sana kutatua matatizo ya uhusiano. Unahitaji mawasiliano thabiti, uwezo wa kusuluhisha migogoro, na malengo ya wanandoa wa kawaida ili kurahisisha mambo. Wakati mwingine watu huchagua ushauri wa uhusiano ili kutatua masuala. 4. Unajuaje kama uhusiano wako unafaa kuokoa?ngono.

1>sheria kupata mishipa yako. Watoto wanaharibu maisha yako ya ngono. Ugonjwa. Safari za kitaaluma zinazokupeleka kwenye njia tofauti. Maisha yanaweza kukuletea kila aina ya misukosuko na kukupitisha katika baadhi ya miezi migumu zaidi katika uhusiano.

Mnapokuwa pamoja kwa muda mrefu, matatizo haya ya maisha huanza kuathiri mienendo ya uhusiano wenu. Ndio jinsi baadhi ya matatizo ya kawaida ya uhusiano wa muda mrefu huanza. Kile ambacho kilionekana kama uhusiano wa furaha hadi siku moja iliyopita kinaweza kuonekana kama fanicha iliyovunjika na kufunga akaunti za mitandao ya kijamii siku inayofuata. Mazungumzo yasiyo na mwisho hubadilishwa na matatizo ya mawasiliano katika uhusiano. Masuala ya kawaida ya uhusiano, ingawa yanaweza kurekebishwa kwa urahisi, yanaweza kutosha kusababisha mifarakano mikubwa kati ya wapendanao.

Katika hali ngumu, matatizo ya dakika chache zaidi yanaweza kuhisi kama matatizo makubwa zaidi ya uhusiano, ambayo huanza kuashiria ishara kwamba uhusiano hautadumu. Kana kwamba wanathibitisha kabisa sauti zilizoinuliwa na matusi yanayotupwa kila mmoja wao. Hata hivyo, punde tu vumbi likitulia, washirika wanaweza kutambua kwamba uharibifu uliosababishwa na maneno yao makali haukuwa jibu sahihi.

Kuelewa matatizo ya kawaida ya uhusiano kutakusaidia kusogeza njia yako vyema. Ni muhimu kwa uhusiano wako kwa sababu:

• Kujifunza kuhusu masuala ya kawaida ya uhusiano kutahakikisha kuwa nyote mmejitayarisha vyema.ili kukabiliana na malimau uhusiano wa topsy-turvy hutupa njia yako, na utoke upande wa pili ukiwa na jagi iliyojaa limau
• Ni kweli, kuabiri changamoto za uhusiano si rahisi kama kutengeneza limau, lakini haina kuwa mvunja biashara
• Kuwa na ufahamu wa kina wa nini husababisha matatizo zaidi katika mahusiano kutakusaidia kujiepusha na wengi wao

Geetarsh inaangazia uhusiano wa kawaida matatizo na jinsi unavyoweza kupata njia yako ya kutoka kwao. "Haijalishi unapitia nini, iwe ni maswala ya kuaminiana, maswala ya wivu au migogoro ya kifedha, unaweza kupata maelewano na kuyatatua kupitia mawasiliano madhubuti. Hasa unaposhughulika na mada zinazogusa, hakikisha unazungumza juu ya vitu kwa utulivu na uko tayari kumfanya mwenzi wako asikike. Kila mara mimi huwaambia wateja wangu waandike mambo wanayotaka kuzungumzia na kuzingatia masuluhisho yanayoweza kutokea.”

Ikiwa unajaribu kuelewa jinsi ya kutatua masuala yako na kurejesha uhusiano wako katika uthabiti wake wa awali, jifunze haya 25 matatizo ya kawaida ya uhusiano yanaweza kusaidia. Changamoto za uhusiano kwa wanandoa zinaweza kutatuliwa zikizingatiwa kwa wakati ufaao.

1.Kulemewa na maisha

Ndiyo, wakati mwingine maisha yenyewe huwa moja ya vikwazo vinavyotawala zaidi katika mahusiano. .

• Labda mmoja wenu anataka kupandishwa cheo na nguvu zote zinaangaziwakufunga mkataba
• Una mzazi mgonjwa wa kumtunza na jukumu hilo linakuwa kipaumbele chako
• Au mtoto mwenye umri mdogo anaigiza na hiyo ndiyo tu wewe na mpenzi wako mnaweza kuzungumza

Kuna hali nyingi wakati uhusiano wako unachukua nafasi ya nyuma bila wewe hata kujua. Fikiria juu yake, wakati huwezi kupata motisha ya kushughulikia maswala yako mwenyewe, utawezaje kumsaidia mwenzi wako katika saa yake ya uhitaji? Kulemewa na maisha yako mwenyewe kunaweza mwishowe kumfanya mwenzako ajisikie kuwa haupo kwenye uhusiano, hata ikiwa ni jambo la mwisho unalotaka.

Matatizo makubwa katika mahusiano hayalengi jinsi tu. nyinyi wawili mnafanya kazi kwa pamoja, yanaweza kuwa matatizo mnayokumbana nayo kibinafsi. Kufanya jitihada za makusudi za kuunganishwa, bila kujali hali gani, kunaweza kukusaidia kushinda tatizo hili la kawaida la uhusiano. wamekuwa wakikuendesha juu ya ukuta. Hivi karibuni kitu kisicho na maana kinakuwa sababu ya ugomvi wa mara kwa mara kati yako na mwenzi wako. Vita vinaendelea kila asubuhi. Mabishano kama haya ya kawaida ya uhusiano yanaweza kukufanya ujitenge na kuwa mbali. Mapigano, kuchanganyikiwa na kutoelewana huchukua mahali, na mapema kuliko unavyotambua, unaanza kushughulika na matatizo ya mawasiliano katika uhusiano.

Geetarsh anaeleza.jinsi ukosefu wa mawasiliano mazuri ni shida ya kawaida ya uhusiano ambayo huathiri karibu kila wanandoa anaokutana nao. "Ingawa washirika wa mawasiliano wapo, pia kuna washirika wengi wasio wa mawasiliano. Hali ndani yao ya kutozungumza juu ya yale ambayo yamekuwa yakiwasumbua inaweza kuwa imekuwa ikikuza tangu wakiwa watoto, na wanadhihirisha kile wanachojua mawasiliano kuwa.

“Hili linaweza kuwa tatizo kubwa, kwa kuwa watu hawafanyi hivyo. siku zote wajue jinsi ya kueleza kutofurahishwa kwao kwa watu kwa njia yenye afya.” Ili kutatua tatizo hilo, Geetarsh anapendekeza kufikiria jinsi unavyoweza kuleta kwa urafiki mambo ambayo yamekuwa yakijenga chuki kimyakimya ndani yako.

Kutozungumza na tembo chumbani kwa hofu ya kuanzisha mapigano mabaya ni mfano wa kawaida wa kuongeza matatizo ya mawasiliano katika uhusiano. Kulingana na utafiti, mawasiliano madhubuti ni muhimu kwa uhusiano mzuri. Matokeo ya utafiti yanaonyesha:

• Mawasiliano ya kutosha na chanya kati ya wanandoa huongeza ubora wa uhusiano wao, wakati "mkusanyiko wa mabadilishano mabaya" hupunguza kuridhika kwa wanandoa
• Utafiti unaonyesha zaidi jinsi mawasiliano yanavyofaa moja kwa moja. kuhusiana na kuongezeka kwa ukaribu na hisia ya kueleweka na kuthibitishwa na mwenzi

Takriban changamoto zote za uhusiano kwa wanandoa zinaweza kuwakutatuliwa kwa haraka, au angalau kuboreshwa, kwa mawasiliano ya uaminifu na bila maamuzi. Kujifunza jinsi ya kueleza wasiwasi wako kwa uwazi na kusikiliza kwa nia iliyo wazi kunaweza kuleta mabadiliko makubwa katika mienendo ya uhusiano wako.

3. Kuchukuliana kuwa kawaida

Unapokuwa na mengi kwenye sahani yako, ni rahisi. kuingia katika mtego wa kuchukuliana kawaida. Kabla hata hujatambua, unajadili tu mambo muhimu ya kawaida ya maisha ya kila siku au kula milo yako ukitazama simu zako. Hii ni miongoni mwa ishara kuu za matatizo ya uhusiano ambayo yanaweza kuwafanya wapenzi kuachana.

Kujihusisha na maisha yako mwenyewe kunaweza kuathiri muda unaoweza kutumia na mpenzi wako, na mapema zaidi, mazungumzo hayo ya kuvutia uliyokuwa nayo kabla tu ya kulala yakawa historia. Wanandoa wanaweza kuchukuliana jambo la kawaida wanapodhani kwamba uhusiano huo utadumu bila kujali juhudi wanazoweka, kana kwamba hauhitaji kufufuliwa mara kwa mara.

Kinachosababisha matatizo zaidi katika mahusiano ni wakati unatarajia tu mpenzi wako atakuwa pale kwa ajili yako, hata kama huna kuvuta uzito wako mwenyewe. Katika hali kama hizi, wanandoa wanapozungumza kuhusu matatizo ya uhusiano ambayo huenda wanakabili, wanashindwa kuona ukosefu wa jitihada wanazoweka. Unaweza kukabiliana nayo kwa kufanya jitihada za dhati kutenga wakati fulani bora pamoja kila siku. Ratibausiku wa tarehe za kawaida. Tuma maandishi na kurudi siku nzima. Au weka sheria ya kutotumia vifaa kabla ya kulala kila siku.

4. Masuala ya pesa

Ikiwa wewe na mshirika wako hamna mpango mzuri wa kifedha tangu mwanzo, pesa zinaweza kuwa mojawapo ya changamoto za mahusiano kwa wanandoa. Iwe unatatizika na uhaba wa pesa au hukubaliani kuhusu mtindo wa matumizi, masuala yanayohusiana na pesa yanaweza kuongezeka haraka.

Angalia pia: Jinsi ya Kuwa Mpenzi Bora - Vidokezo 20 vya Kumfanya kuwa Ulimwengu wako

Geetarsh anazungumza kuhusu jinsi hupaswi kuruhusu ubongo wako uliochanganyikiwa kuathiriwa na mbinu ya "fedha zako ni pesa zangu", na ujifikirie zaidi ya yote. "Pesa inapaswa kuwa kitu cha kwanza ambacho unapaswa kuzingatia unapoamua kutumia maisha yako na mtu. Katika hali ambapo mshirika mmoja anafanya vizuri zaidi kifedha kuliko mwenzake, ni lazima watambue kuwa kutakuwa na maelewano mengi watahitaji kufanya.

“Mambo mengine mengi yanategemea uhuru wako wa kifedha. Kufikiria tu juu ya fedha zako mwenyewe pia hakuwezi kupunguza, lazima sasa ufikirie juu ya ufadhili wa pamoja na fedha kwa nyinyi wawili. Kutokuwa na mazungumzo juu yake kabla ya kuolewa ni jinai, na inalazimika kusababisha kutokuelewana nyingi. Kutokana na masuala yote ya kawaida katika mahusiano, hili ni tatizo ambalo hakuna mtu anayekuonya.”mahusiano mara nyingi huhusisha pesa, na ina uwezo wa kuharibu uhusiano mzuri. Kulingana na utafiti uliochapishwa na Maktaba ya Kitaifa ya Tiba:

• Matatizo ya kifedha yalitajwa kuwa chanzo kikuu cha talaka na 36.7% ya washiriki wa utafiti
• Washiriki walifafanua zaidi kuashiria uhusiano mbaya. kati ya matatizo ya kifedha na kuongezeka kwa dhiki na mvutano ndani ya uhusiano
• Washiriki wengine pia walifichua kuwa matatizo ya kifedha yalihusishwa na ishara nyingine uhusiano hautadumu

Kuweka muda mfupi- bajeti za muda na za muda mrefu, na kujadili mipango ya akiba na uwekezaji kunaweza kukusaidia kupuuza tatizo hili. Kando na kukusaidia kujenga mustakabali salama wa kifedha pamoja. Utafiti mwingine, uliofanywa na One Poll na kuagizwa na National Debt Relief, uliwachunguza Wamarekani 2000 na kugundua kuwa takriban 60% yao wamekuwa wakichelewesha ndoa zao ili kuepuka kurithi deni la wapenzi wao. Kuwa na utulivu wa kifedha ni kipaumbele cha kila wanandoa kama vile kuweka akiba kwa ajili ya siku za mvua zinazokuja.

5. Vita vya kazi

Je, ni matatizo gani ya kawaida katika uhusiano? Unapotafuta jibu la swali hili, hutarajii kabisa rundo la sahani zilizowekwa kuwa mmoja wao. Inageuka kuwa, kugawanya kazi nyinyi wawili mnahitaji kupata kunaweza kusaidia kudumisha maelewano katika uhusiano wenu.

Nani atachukua jukumu la