Talo Xidhiidhka Lammaanaha Wada Shaqeeya - 5 Talo oo Waa In La Raaco

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Lammaanaha ka wada shaqeeya kafateeriyada, dukaammada, dukaamada yaryar ama kuwa waaweyn, ama xitaa qolalka guddiga waxay u dhaqmaan sidii mashiin si fiican loo saliiday. Uma eka in ay aad u sheekeysanayaan, labadoodu inta badan waxa ay qabtaan hawlo kala duwan, laakiin waxa ay u muuqdaan in ay wadaan bandhigga oo dhan.

kumaankun shirkadood oo bilaw ah oo aanu aragno oo ka soo koraya dalka oo dhan. Lammaanaha wada shaqeeya waxa ay la kulmaan caqabado gaar ah, laakiin waxa ay ka soo dhalaalaan xuubyada oo ay hore u sii wadaan.

Immisa Boqolkii Lammaanaha is qaba ayaa wada shaqeeya?

Urur badan oo shirkadeed ayaa leh sharciyo ka dhan ah lammaanaha isqaba ee ka shaqeeya hal urur laakiin xafiisyada wargeysyada, mareegaha internetka, dugsiyada, NGO-yada, shirkadaha IT-ga waxay shaqaaleeyaan lammaane is qaba. Ururadani waxay aaminsan yihiin in shaqaalaynta lammaanaha ay kordhin karto wax soo saarka iyo inay soo jiidan karto goobta shaqada.

Daraasad lagu daabacay wargeyska Journal of Occupational Health Psychology, oo lagu baadhiyay sida taageerada shaqada ee lammaanaha dhexdooda ay u saamayso shaqada. -Miisaanka qoyska, ku qanacsanaanta qoyska, iyo ku qanacsanaanta shaqada, haddii lamaanayaashu ay yihiin kuwo shaqo ku xiran iyo haddii kale.

Cilmi-baarayaasha, oo ka socda Jaamacadda Utah State University, Baylor University, iyo dugsiyo kale, waxay ku qeexeen taageerada noocaan ah inay tahay lammaane. yaa fahmaya nuxurka shaqada; wuu yaqaan qofka asxaabtiisa shaqada; loo qalabeeyay inuu ka caawiyo xallinta mashaakilaadka shaqada la xiriira; iyowaxa ay awood u leedahay in ay mar uun aragto xaaska inta lagu jiro maalinta shaqada >

Waxay sidoo kale sahmiyeen sida ay u kala duwan tahay taageeradan shaqada la xiriirta ee u dhaxaysa lammaanaha shaqada ku xidhan iyo kuwa aan shaqada ku xidhnayn.

Cilmi-baarayaasha. waxay qorteen 639 rag iyo dumar ah, oo ku dhawaad ​​shan meelood meel meel ka mid ah ay haysteen shaqa la mid ah sida xaaskooda, waxay ka shaqaynayeen hal urur, ama labadaba. La yaab ma leh, taageerada shaqada la xiriirta ee ay ka helaan lammaanaha isqaba waxay gacan ka geysataa isku dheelitirnaanta shaqada iyo qoyska waxayna ku xiran tahay qanacsanaanta qoyska oo sareysa iyo qanacsanaanta shaqada.

Si kastaba ha ahaatee, faa'iidooyinkani waxay labanlaab ka badnaayeen lammaanaha wadaaga hal shaqo ama goob shaqo marka loo eego kuwii aan yeelin. Taageerada shaqada la xiriirta ayaa sidoo kale saameyn aad u faa'iido badan ku yeelatay xiisadda xiriirka ee la dareemayo ee ka dhex jira lammaanaha shaqada ku xiran, marka la barbardhigo lammaanaha aan shaqada ku xirneyn.

Rihanaa Ray oo ah wariye ka shaqeysa wargeys la ixtiraamo ayaa tiri, "Waxaan leenahay 8 lammaane oo ka shaqeeya ururadayada. Inta badan jacaylku halkan ayuu ka bilaabmay ka dibna way xidhxidheen. Dhammaanteen waxaan ka shaqeynaa waaxyo kala duwan laakiin waxaan ku wada jirnaa kafeega iyo qadada. Anigu waxaan ahay mid ka mid ah lamaanahaas, xiriirkayaga shakhsi ahaaneedna wax saameyn ah kuma laha xiriirkeena xirfadeed."

Sidoo kale eeg: Khabiirka Cilmi-nafsiga ah wuxuu wadaagaa 18 calaamooyinka ruuxiga ah ee kaagi hore ku tabay oo doonaya inuu dib kuugu soo laabto

5 Talo oo la Raacayo Lammaanaha Wada Shaqeeya

Inkasta oo ay jiraan wax wanaagsan, waxaan sidoo kale aragnaa dadka ka waaninaya lamaanayaasha wada shaqeeya. Doodda ugu weyni waa in aqoonta la yaqaan ay keento quudhsiga xiriirka. Shaqadu waxay bilaabmaysaaka hormari xidhiidhka oo waa dhaawac mustaqbalka fog. Sidoo kale, waxaad u badan tahay inaad guriga u qaadato khilaafka shaqada iyo wada sheekeysiga.

Ma jiro guuleyste cad marka ay timaado doodan, iyo in badan oo lamaanayaal ah ayaa wada shaqeynaya. Shaki kuma jiro in lamaanayaasha wada shaqeeya ay la kulmaan caqabado balse wax walba way u rogi karaan hadii ay raacaan 5tan qodob

, haddii aad qaadato 8 saacadood oo shaqo ah maalin kasta, dadku waxay ku qaataan saddex meelood meel noloshooda shaqada. Haddii aad maamusho ganacsi adiga kuu gaar ah, wakhtigan aad buu u sii badnaan doonaa. Haddii adiga iyo lammaanahaaga aad wada shaqeysaan, si kastaba ha ahaatee, ma seegi doontid saddex meelood meel.

Waxaa laga yaabaa inaadan shaqeyn isku saacado ah ama isku hawlo aad ka qabato xafiiska, laakiin wada shaqeyntu waxay ku siinaysaa wax badan. waqti dheeri ah oo wada jir ah oo inta badan lamaanaha aysan helin. Markaa ka faa'iidayso wakhtigaas si aad u wada qaddo, ula kulanto asxaabtaada ama shaqada ka dib waxaad garaaci kartaa baarka si aad u wada nabsato.

8 Underwood in House of Cards (Dhaqanka dambiyada ee kamarada ka baxsan dhinac), haddii adiga iyo lammaanahaagu aad rabtiin inaad wax wada guulaysataan, wada shaqayntu waxay noqon kartaa fikradda ugu fiican labadiina. Lammaanuhu waxay u muuqdaan inay lumiyaan aragtida midba midka kale hadafkiisa shaqo, ama inta badan ma fahmaan midba midka kale hadafkiisa shaqo marka ay yihiinoo midba midka kale ka fogeeyo xirfaddiisa.

In la wada shaqeeyo waxay keentaa in aqoon la'aantaas meesha ka baxdo. Labadiinaba waad garanaysaan waxa aad doonayso in shirkaddaada ama shirkadda aad ka shaqeyso ay qabato, iyo meesha aad doonayso in ay gaadho. Tani waxay kaa caawinaysaa inaad iska ilaaliso isku dhacyo badan oo aan loo baahnayn oo guriga dhexdiisa ah.

Suzy iyo Kevin waa khabiiro IT ah oo ka soo shaqeeyay hal shirkad. “Waxaan raadinay fursado shaqo oo dibadda ah, waxaana boos ka helnay hal shirkad, waana isla guurnay. Waxaan dhab ahaan u wada soconnay yoolalkayada shaqo sidii lammaane ahaan.”

Akhrinta la xidhiidha: Lammaanuhu ma leeyihiin yoolal? Haa, Ujeedooyinka Lamaanaha ah ayaa Runtii Caawin kara

> 3. Noqo lamaane hawl gal >Lammaanayaasha ku wada jira hawl bulsheed, iskuna dayaya in ay maamulaan NGO ama urur caynkaas ah. si wadajir ah, wada shaqayntu waa wax la bixiyo.

Dareenka ay u qabaan arrin gaar ah iyo rabitaankooda isbeddelka ayaa ka dhigaya inay ka wada shaqeeyaan sidii ay wax u qabsan lahaayeen. Tusaale ahaan u soo qaado Padma Shri oo ku guulaysatay Dr Rani Bang iyo ninkeeda Dr Abhay Bang. Shaqadii Bangs ee caafimaadka bulshada ee degmada Gadchiroli ee Maharashtra ayaa hoos u dhigtay heerka dhimashada dhallaanka ee deegaanka

Waxay ka wada shaqeynayeen beerta muddo tobanaan sano ah, dadkii u kuur galay shaqada ayaa sheegay inay haday hawshii loo igmaday, unug ahaan bay u shaqeeyaan oo ma odhan kartid yaa wax ka badan qabtay, waayo marka shaqada laga hadlayo wax-qabadkoodu waa unug.

Sidoo kale eeg: Sida Loo Ogaado In Qof Ku Jiro Goobta Shukaansiga?

4. Samee shaqadaada.Dhaxalkaaga

>Lamaanayaal badan oo meherado wada dhistay ayaa ka sheekeeya sida ay u dareemayaan waalidnimo xagga ganacsiga. Iyaga, haddii ay hore u lahaayeen carruur, ganacsigu wuxuu ahaa mid ka mid ah carruurta. Qaar ma aysan dhalin caruur laakiin waxay dareemeen inay ku qanceen ganacsiga.

Lammaanahan, dadaalkii ay u galeen dhisidda boqortooyo, daryeelka ay ku hagaajinayaan dhinac kasta oo ka mid ah, iyo sida ay u dareemeen ilaalinta hadda iyo mustaqbalkaba waxay la mid yihiin dareenka waalidnimada.

Bini'aadamku waxay u tarmaan kaliya ma aha badbaadada noocyada, laakiin sidoo kale badbaadada dhaxalkooda. Lamaanayaashan, ganacsiga, ama shaqada, cilmi-baarista, dhaqdhaqaaqa ayaa noqon doona dhaxalkooda, sidaas darteedna way ka shaqeeyaan oo ay ku dhajiyaan muhiimadda ugu badan ee ay u leeyihiin korinta ubadka. Lammaanayaasha wada shaqeeya iyo kuwa wada nool waxay aad ugu han weyn yihiin dhaxalka ay ka tagi lahaayeen.

Joan iyo Dave waxay bilaabeen maqaayad iyaga u gaar ah oo ah silsilad maqaayad ah oo ku baahsan qaaradaha hadda. "Waxaan u socdaalnaa adduunka si aan u maareyno ganacsiga, aad ayaan ugu hanweynahay waxa aan abuurnay. Dhab ahaantii waa shaqadayada waxa na qeexaya hadda, "ayuu yidhi Joan.

5. Noqo xulufo goobta shaqada

>Goobta shaqadu waa dhismo aan caadi ahayn haddii aad u eegto bulsho ahaan. Waa koox dad ah oo wada qaata ku dhawaad ​​saddex meelood meel noloshooda, si ay lacag u sameeyaan, si ay u helaan ujeedo, ay u jajabiyaan tirooyin, si ay u helaan nolol. Yaa, inta badan,run ahaantii iskuma yaqaaniin sabab kale laakiin sababtoo ah waxay isku arkaan inay isku meel ka helayaan jeegaga mushaharkooda. goobta shaqada. Lammaanaha, in midba midka kale uu ganacsi sameeyo waxay la macno tahay inay isla markiiba lamaanayaal dabiici ah ku yeeshaan shaqada.

Qof ka yaqaana hab-dhaqankooda si ka fiican qof kasta oo xafiiska jooga. Qof aan kaliya ula shaqayn si dareen leh balse fahmi doona qaabkooda isaga oo aan marin ‘isbarasho’’.

Lammaanaha wada shaqeeya waxay la kulmaan caqabado gaar ah. Mararka qaarkood wada joogista 24X7 waxay keeni kartaa xiisad guriga. Aadanuhu si gaar ah uguma fiicna qaybinta noloshooda shaqaduna waxay ku dhacdaa nolosha gaarka ah inta badan Haddii aad si fiican u garanayso xadka shaqada iyo nolosha oo aad maskaxda ku hayso in ujeedadaadu tahay inaad ka dhigto shirkadda mid guulaysata, oo aad is ixtiraamto, khibradda oo dhan waa mid aad u faa'iido leh. goobta shaqada.

//www.bonobology.com/maxaa-dhaca-markay-naag-ku-shaqayso-wax ka badan-nin-qabta/ Tani waa tii uu macalinku sameeyay markii ardaygeedii uu jeclaaday wuxuu ii sheegay inuu haysto. kala jabay tiisaex 1>

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.