Hvordan være tålmodig i et forhold

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Innholdsfortegnelse

Hvordan være tålmodig i et forhold? Et godt utgangspunkt ville være å være oppmerksom på dette: "På et tidspunkt i livet vil noen elske deg mer enn det du har forventet. Vær tålmodig og lær å vente, for noen ganger mottar en tålmodig person den beste kjærlighetshistorien.»

Vi lever i en tid med app-drevne forhold der det er like enkelt å finne drømmemannen eller kvinnen som å sveipe høyre eller venstre. Men til tross for den umiddelbare hooking-up og break-up-realitetene i vår tid, holder visse gammeldagse forestillinger fortsatt sant.

Det faktum at gode ting kommer til folk som vet hvordan de skal være tålmodige i et forhold er en av dem .

Dagens dvergpapegøyer kan alle triksene for å tiltrekke seg drømmepersonen, men klarer ofte ikke å realisere den ene egenskapen som er nødvendig for å opprettholde kjærligheten – behovet for å være tålmodig i et forhold. Tinder og andre datingsider kan ha gjort det enkelt å møte folk. Men det er ingen teknologi som hjelper deg å suge inn kjærlighet og tålmodighet i et forhold. Dydene med tålmodighet må læres på den harde måten, med mye oppmerksomhet og bevissthet.

Hver gang du begynner å date noen, er det et skjult håp om at de vil være DEN. Men å få et forhold til å fungere krever innsats og visse personligheter, blant dem står tålmodighet høyt. Å være tålmodig i et forhold kan til og med skape eller ødelegge kjærligheten din.

Hvor viktig er tålmodighet i et forhold?nivåene er du villig til å justere.

Det kan være vanskelig å være tålmodig i et forhold gitt stressene i jetset-alderen vi lever i, men å prøve konsekvent kan utgjøre hele forskjellen. Når det er problemer, er det lett å gi opp relasjonene dine. Å bygge noe som er varig og basert på ekte kjærlighet, krever en enorm innsats. La livet ditt bygge på tålmodighet og forståelse, så vil ingen utfordring virke uoverkommelig.

Vanlige spørsmål

1. Hvor viktig er tålmodighet i et forhold?

Tålmodighet er en av de viktigste ingrediensene i et sunt forhold. Gode ​​ting kommer til folk som venter og er klare til å stole på, være ærlige og forplikte seg. Ikke skynd deg inn i ting eller prøv å endre partneren din, invester heller tid og energi for å vokse sammen. 2. Hvordan holder du deg tålmodig i et nytt forhold?

Gi tid til det nye forholdet og ikke skynd deg inn i en forpliktelse. Forskyv datoene dine, ikke tilbring hvert våkne øyeblikk med hverandre. Nyt forholdet og gi det pusterom. Ikke overse dine andre venner 3. Hva vil det si å ha tålmodighet med noen?

Det betyr at du er villig til å gi personen en sjanse. I stedet for å skynde deg inn i et dypt forhold og bryte like lett, er du villig til å investere tid i det og pleie det. Du må kanskje overse noen få irriterende egenskaper ogfokusere på de gode. Alt er en del av det å være tålmodig.

4. Er tålmodighet nøkkelen til et godt forhold?

Ja, tålmodighet er nøkkelen til et godt forhold. Å ha tålmodighet og ta hensyn til hverandre er en av måtene å bygge et sterkt forhold på. Det være seg et nytt eller engasjert forhold, å ha tålmodighet og ikke skynde seg inn i en dom vil tjene deg godt. 5. Hvordan kan jeg forbedre min tålmodighet i forholdet mitt?

Godta partnerens feil, ingen er perfekte. Kommuniser godt. Utvikle kunsten å lytte. Lær å inngå kompromisser litt. Dediker tid sammen og lær hvordan du reagerer, ikke reagerer. 6. Hva betyr mangel på tålmodighet?

Å ikke ha tålmodighet betyr at du trekker konklusjoner for tidlig. Du ser ikke den andre siden av bildet klart og har urealistisk høye forventninger fra partneren din, men du er ikke villig til å oppfylle disse standardene selv.

Miranda og Janice hadde vært et par i noen år, da Miranda fant seg selv i å bli stadig mer utålmodig med Janice. Janice hadde alltid vært ganske sart, hun kunne ikke gjøre mye uten å klage over hvor trøtt hun følte seg.

I de første månedene av forholdet deres tålte Miranda kjærlig, men hun mistet snart tålmodigheten og begynte å bli irritabel kl. Janice.

De fleste forveksler tålmodighet med å være for tilpasningsdyktige eller kompromisser. Og i stedet for å spørre ‘Hvordan kan jeg forbedre tålmodigheten min i et forhold?’, blir spørsmålet ‘Hvorfor skulle jeg’? Og, ærlig talt, dette er et legitimt spørsmål for en ny alder mann eller kvinne å stille.

I motsetning til våre besteforeldres generasjon, ser vi egentlig ikke poenget med å vente i det uendelige på noen vi er forelsket i. Er fyren du er vanvittig tiltrukket av ikke interessert i deg? Ingen bekymringer! Bare fortsett å sveipe og gå videre til neste.

Men grunnen til at du må være tålmodig i et forhold er ikke for deg eller dem alene. Det er for kjærlighetslivet ditt som helhet. Først og fremst, aksepter at du har feil, og det har partneren din også. Ofte, i de første berusende dagene med kjærlighet, har du en tendens til å overse problemene, og foretrekker å nyte høydepunktene i den velkjente 'virvelvindsromantikken'.

Det er når du når bakkenivå du begynner å se partneren din for hva de er – et vanlig menneske med gode og dårlige egenskaper. Dukanskje liker noen, kan du bli irritert av andre. Så, bør du bare glemme alt du delte og gå ut?

Vel, valget er ditt, men å være tålmodig med noen du elsker betyr at du aksepterer deres svakheter og introspekter på dine. Det er verdt det fordi å håpe på perfeksjon er en fåfengt idé. Det gode kommer med det dårlige, så for et sunt forhold må dere gjenkjenne hverandres styrker og svakheter og deretter jobbe med dem sammen – komplementere og ikke konkurrere!

Typer forhold og hvordan man kan være tålmodig i hver

Du må lære å være tålmodig i begynnelsen av et forhold hvis du ønsker å ta det til neste nivå. Og så må du fortsette å være tålmodig med noen du elsker hvis du vil at ekteskapet eller forholdet ditt skal lykkes. Les videre for å finne ut hvorfor og hvordan:

1. Hvordan være tålmodig i et nytt forhold

Si at du møter noen, og de krysser av i alle boksene. Hva skjer etterpå? Det er to muligheter – du kan enten like det du ser av dem, eller så kan den første tiltrekningen avta så snart du setter deg til rette. Nå, her må du være tålmodig i begynnelsen av et forhold i tilfelle du vil gi det en sjanse.

Gi det litt tid. Du er kanskje ikke klar for engasjement ennå. Bruk noen måneder på å virkelig kjenne hverandre. Et forslag ville være å ikke møtes altfor ofte, men forveksle datene dine. Savnet vil øke, og det vil detgi deg pusterom.

Viktigst av alt, ikke overse dine andre venner og forpliktelser. Finn en balanse tidlig. Husk at du bygger et grunnlag for et langsiktig forhold, så gi det et pusterom slik at det kan vokse organisk. Hvis det er ment å være det, vil det gå problemfritt.

Se også: Hvordan fungerer Bumble? En omfattende guide

2. Hvordan være tålmodig i et forpliktet forhold

Du begynner å date, og etter de første heftige dagene er du offisielt et par . Dette er tiden du blir mer intimt kjent med ham eller henne når dere bor sammen eller tilbringer mye tid i hverandres selskap. Dette er fasen når det å miste tålmodigheten i et forhold og å handle impulsivt blir en norm, så pass på.

Du må gjøre bevisste anstrengelser for å holde sammen. Lag planer for høytider og spesielle anledninger. Ikke glem å gi og motta gaver. Ta deg tid til å gjøre små ting for hverandre. Hver dag er kanskje ikke som din første date, men du kan absolutt bidra til å gjøre den spesiell.

Se også: Slik slutter du å bekymre deg for forholdet ditt - 8 eksperttips

I et langsiktig, forpliktet forhold eller ekteskap er utfordringene for å holde hverandre stimulert flere.

fristelser er rikelig, men du må holde deg hengiven til kjærlighetens sak. Bruk denne fasen til å oppdage nye aspekter ved kjæresten din, noen av dem liker du kanskje ikke. Men å være utålmodig i et forhold hjelper ingen av dere.

3. Hvordan være tålmodig i et langdistanseforhold

Dette er en stor utfordring. Ofte skilles par på grunn av jobb eller personlige årsaker. Å være i et sunt forhold krever mye innsats og det er ekstremt lett å miste fokus når andre stress eller ytre stimuli oppstår.

Den ene utveien: Disiplin. Måten å være tålmodig i et langdistanseforhold er å kommunisere konstant og være i kontakt regelmessig. Joshua jobbet i New York, mens Naomi hadde et prosjekt i Paris. Ivrige etter å holde forholdet i gang, bestemte de en ukentlig zoomdato og sendte til og med flørtende meldinger i løpet av dagen.

Langdistanse er vanskelig, og det er viktig å holde gnisten i live. Og tro det eller ei, gnister trenger tålmodighet for å opprettholde, også.

Tillit er nøkkelen til å være tålmodig i et forhold som er langdistanse. Ikke spør eller undersøk partnerens alle handlinger. Gi sine problemer en pasient hørsel og forvent det samme av dem. Spesielt siden dere kanskje ikke kan se hverandre for ofte, kan situasjoner kreve en tålmodig forklaring. Gi den tiden til hverandre.

11 måter å utvikle tålmodighet på

Hva vil det si å være tålmodig i et forhold? Uansett stadiet av ekteskapet eller forholdet ditt, må du pleie det til enhver tid. Enig, det er kanskje ikke alltid lett, spesielt hvis partneren din ikke har modenhet. Men hvis du stadig må lure på – hvordan kan jeg forbedre tålmodigheten min i forholdet mitt– her er noen triks og verktøy. Poenget er ikke gi opp.

1. Godta feil, dine og partnerens

Hei, det er din daglige påminnelse om at ingen er perfekte. Nøkkelen til å være tålmodig med en kvinne eller mann du elsker er å gi opp håpet om perfeksjon som vi sa ovenfor. Hvis det er nødvendig, lag en liste over alle feilene du oppdager hos en partner. Finn deretter ut hvor du kan praktisere tilgivelse og hva som er helt uakseptabelt. Døm sistnevnte på grunnlag av den listen.

2. Kommuniser med partneren din

Det er lett å glemme i de første stadiene av forholdet, men husk å være deg selv fra dag én. Akkurat slik du aksepterer partnerens problemer, må du sørge for at de også er klar over dine. Personlighetsfeilene bør ikke komme som en overraskelse for noen av dere. Derfor må du ta deg tid til å bygge grunnlaget for forholdet ditt.

For Lucy og Tom kom det i form av en ukentlig oppsamlingsøkt, hvor de ville lufte ut alle problemer de hadde enten individuelt eller med hverandre. I stedet for å la det hope seg opp, tok de seg en time eller to ut for å sette seg ned og trene på god kommunikasjon.

3. Se en situasjon fra deres perspektiv

Spør du deg selv: 'Hvordan kan jeg være tålmodig med min mann, eller kvinne?» Utvikle kvaliteten til å kunne se en situasjon fra partnerens synspunkt. Når han eller hun oppfører seg irrasjonelt, er det lett å tapetålmodighet i et forhold og bli fristet til å gå ut. Minn deg selv på at partneren din og du kommer fra forskjellige bakgrunner. Sett deg selv i deres sko og prøv å forstå dem.

4. Senk forventningene dine

De fleste forhold går i stykker på grunn av de ulike forventningene. Du kan forvente at partneren din husker hver bursdag, jubileum og overøser deg med gaver og kyss ved enhver anledning, slik de pleide å date. Når de ikke klarer det, blir du opprørt. Men i stedet for å ha de høye forventningene hver eneste gang, kutt dem litt. Du vil føle det lettere å være tålmodig i et forhold da.

5. Lær å takle utålmodighet

Hvis du lurer på «hva vil det si å være tålmodig i et forhold?», har vi nyheter til deg. Akkurat som du utvikler tålmodighet i deg, må du kanskje også lære å håndtere utålmodighet fra partnerens side. Mister han eller hun besinnelsen over noe? Du klør kanskje etter å gi den tilbake. Men prøv å kontrollere følelsene dine. Hold deg unna drama og gi partneren din pusterom. Ta tak i problemet etter at dere begge er rolige.

6. Reflekter og skriv

Det høres kanskje banalt ut, men å journalføre eller skrive ned frykt, håp og forventninger kan virkelig bidra til å utvikle tålmodighet i forhold, spesielt de som er veldig intimt. Skriv ned situasjonene eller egenskapene som forårsaket deg eller dineektefelle å være utålmodig i forholdet.

Skriv ned dine følelser og følelser. Tenk deretter på dine og deres reaksjoner og bedøm om utålmodighet gjorde det ille eller forbedret det. Du vil få bedre perspektiv.

7. Lær kunsten å vente

Så partneren din lovet en fottur til Colorado, og du venter spent på at det skal skje, men de ser ut til å ha glemt det helt. Uoppfylte løfter kan være en avtalebryter, men å konstant mase partneren din over hvert løfte eller ting de kan ha sagt, kan aldri hjelpe. Lær å vente. En måte å være tålmodig på i et forhold er å ta tankene fra løftet fullstendig. Når det materialiserer seg, vil gleden dobles.

8. Utvikle kunsten å lytte

En av hovedgrunnene til at folk begynner å miste tålmodigheten i et forhold, er fordi de glemmer kunsten å lytte . Enig, spesielt hvis du har problemer eller argumenter, er det vanskelig å lytte til den andre siden. Et enkelt triks - pust. La partneren din fullføre sin diatribe. Og først da svare. Å lytte er viktig hvis du vil at skjønnheten din skal lytte til deg. Dette er en enkel løsning hvis du stadig lurer på 'hvordan kan jeg være tålmodig med mannen min.'

9. Reager, ikke reager

Å være tålmodig i et forhold eksisterer i rommet mellom hva du føler og hvordan du reagerer. La oss si at du og partneren din havner i en opphetetargument. Din umiddelbare reaksjon vil være å bli slått tilbake med gester og sinte ord, noe som er helt forståelig.

Men en moden måte å håndtere det på er å tenke før du snakker, siden et dårlig ordvalg bare vil forverre situasjonen. Selv om en gjennomtenkt, mild kommentar eller spørsmål kan føre til konfliktløsning, ville en hån bare eskalere det.

Vi forstår at det bare er menneskelig å ønske å reagere sint noen ganger. Og noen ganger kan det til og med være berettiget. Men tenk på all tiden og energien du sparer hvis du biter tilbake de sure ordene og trekker pusten dypt før du snakker.

10. Dediker tid sammen

Du kan prøve ditt beste for å vær tålmodig i et forhold, men det vil ikke fungere hvis du ikke gjør bevisste anstrengelser for å holde kjærligheten i live. I denne travle verdenen er tid av største betydning, og det er derfor du må ta deg tid til å gjøre tingene du elsker sammen. Vil ikke alltid ha viljen din. Del datoene dine mellom hva du og partneren din liker. Det er en liten gest, men kan gå langt i å sementere båndet ditt.

11. Lær å gå på akkord

Dette er nøkkelen til å utvikle tålmodighet. Dette betyr ikke at du må gi etter hele tiden, men finne ut hva du kan tilgi og gå videre. Prøv å nå en mellomting i alle konflikter. Å øve på tålmodighet vil hjelpe deg med å lindre smerten. Snakk, kommuniser og la partneren din vite om hva

Julie Alexander

Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.