"Bør jeg skilles fra mannen min?" Ta denne quizen og finn ut

Julie Alexander 19-06-2023
Julie Alexander

"Bør jeg skilles fra mannen min, eller overreagerer jeg bare?" er et veldig vanskelig, men likevel vanlig spørsmål. Nesten alle du spør vil ha en sterk mening om dette. Noen vil fortelle deg at det å skilles er direkte upraktisk, mens noen vil råde deg til å søke parterapi (som du bør).

Leter du etter tips om når du skal skilles? Er det når barna dine blir ferdige? Eller når du er økonomisk uavhengig? Og er skilsmisse egentlig til og med den riktige avgjørelsen? «Skal jeg skilles fra mannen min»-quizen er her for din redning. Ta denne quizen for å finne ut om det å skilles er den rette veien videre. Før du tar quizen, ha disse tingene i bakhodet:

Se også: 8 typer intimitet i et forhold - og hvordan du kan jobbe med dem
  • Å stadig lure på om du bør dra er i seg selv et stort tegn på at du bør
  • Spøre deg selv om du virkelig har gitt ditt beste for å gjenopplive ekteskapet ditt
  • Hvis du holder på hemmeligheter for å "beskytte" mannen din, kan det være et tegn på noe hvis av
  • Ekteskap er hverdagsarbeid; hver lille vane/samtale teller

Til slutt, hvis svaret på 'Skal jeg skille meg fra mannen min'-quizen har kommet ut som et 'Ja', don' ikke bekymre deg og søk støtte umiddelbart. Hvordan vite når det er tid for skilsmisse? En autorisert profesjonell kan veilede deg. De kan foreslå noen terapeutiske øvelser for å fikse ekteskapet ditt. De kan også gi råd om hvordan de skal håndtere frykten og skammen ved å bli skilt.

Se også: 7 grunner til at du ikke kan spise etter et samlivsbrudd + 3 enkle hacks for å få appetitten tilbake

Også, hvis svaret på «Skal jegskilsmisse fra mannen min er et "Nei", men du føler fortsatt noe annet, prøv å få mer klarhet ved å kontakte en terapeut om om og når det er tid for skilsmisse. Våre rådgivere fra Bonobologys panel er bare et klikk unna. Ikke ignorer den magefølelsen din. Hvis du instinktivt føler at du sitter fast, ta proaktive skritt for å endre det. Du vet at du fortjener å være lykkelig. Ikke la noen eller noe få deg til å føle noe annet.

Julie Alexander

Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.