सम्बन्धमा असुरक्षा असामान्य वा डरलाग्दो छैन, वास्तवमा, यो तपाईले सोचेको भन्दा धेरै पटक आउँछ। यहाँ असुरक्षाको केही बाउट्स हुनु र त्यहाँ पूर्ण रूपमा सामान्य छ। तर टोपीको ड्रपमा पुरानो रूपमा असुरक्षित हुनु सामना गर्न अपंग हुन सक्छ। असुरक्षित महिलाहरूका लागि, डेटिङ अलि गाह्रो लाग्न सक्छ र चिन्ताको धेरै कारणहरू उत्पन्न गर्न सक्छ।

!important;display:block!important">

विवाह गरेको दुई वर्षपछि आफ्नी श्रीमतीसँग सम्बन्धविच्छेद गरेका रेमण्डले उनलाई फेला पारे। उहाँलाई क्लस्ट्रोफोबिकमा निरन्तर सतर्कता। "मैले महिला सहकर्मी वा मेरो महिला छिमेकी, महिला किराना पसलको प्रबन्धक, वा महिला उडान परिचारकसँग कुरा गरे भने उनी फिट हुनेछन्। उनको असुरक्षा कष्टप्रद थियो र हाम्रो विवाह टुट्नेतर्फ डोऱ्याउँछ। "

असुरक्षाले तपाईंको जीवनमा धेरै तरिकामा प्रवेश गर्न सक्छ। यसले तपाईंको सामाजिक कौशलता र तपाईंको शारीरिक स्वास्थ्यलाई पनि असर गर्न सक्छ। माइग्रेनदेखि मधुमेहसम्म - यी मनोवैज्ञानिक समस्याहरू जुन असुरक्षाले पनि तपाईंको जीवनलाई बाहिर निकाल्न सक्छ। असुरक्षा पनि हुन सक्छ। तपाईंको मित्रतालाई नकारात्मक रूपमा असर गर्छ। "यसले तपाईंको जीवनलाई यसको अधिकतम सन्तुष्टि क्षमताको 1/4 भागमा घटाउन सक्छ," कविता पान्याम (एमए मनोविज्ञान), परामर्श मनोवैज्ञानिक भन्छिन्।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-टप:15px!महत्वपूर्ण;min- width:580px;max-width:100%!महत्वपूर्ण">

उनी थप्छिन्, "महिलामा अत्याधिक असुरक्षाले सामाजिक विकृति निम्त्याउने मात्र होइन, विश्वासको समस्या पनि निम्त्याउन सक्छ।आफ्नो लागि।

7. शरीरको छविको लागि संवेदनशीलता ट्रिगरहरू

जब तपाईं असुरक्षित महिलालाई डेट गर्दै हुनुहुन्छ, तपाईंले उनको शरीरमा कस्तो टिप्पणी गर्नुहुन्छ भन्ने बारे सावधान रहनुहोस्। उनी यी विचारहरूप्रति अत्यन्तै संवेदनशील छिन्। एक महिला जो आफ्नो रूप को बारे मा असुरक्षित छ उनको उपस्थिति, तौल, र उसले आफूलाई बोक्ने तरीकालाई नकारात्मक रूपमा हेर्नेछ। उनको शरीरमा सानो टिप्पणी, टिप्पणी, वा अप्रत्यक्ष अभिव्यक्तिले उनको आत्म-मूल्यको भावनालाई घटाउन सक्छ र उनको शरीरको बारेमा सचेत महसुस गराउन सक्छ। उनी कस्तो देखिन्छिन् र अझ महत्त्वपूर्ण कुरा, मानिसहरूले उनलाई कसरी हेरिरहेका छन् भन्ने बारे उनी सधैं चिन्ता गर्नेछिन्। उनलाई राम्रो महसुस गर्नको लागि दोहोरिने रिमाइन्डरहरू चाहिन्छ।

8. असुरक्षित महिलाहरूले आफ्ना वरपरका सबैलाई खुसी पार्ने प्रयास गर्छन्

महिला असुरक्षाको यो सूचीमा मूल्याङ्कन गर्नुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो कि यी महिलाहरू कसरी वरपरका मानिसहरूलाई जवाफ दिनुहोस्। यद्यपि तिनीहरूले एक व्यक्तिलाई मन नपराउन सक्छन्, तिनीहरू आफ्नो सामाजिक स्वीकृति प्राप्त गर्न इच्छुक छन् भनेर देखाउन अतिरिक्त माइल जानेछन्। यी महिलाहरू अरूको राम्रो पुस्तकमा रहँदा आफूलाई राम्रो महसुस गर्छन्।

यो पनि हेर्नुहोस्: के तपाईको विवाहले तपाईलाई निराश बनाइरहेको छ? ५ कारण र ६ सहयोगी सुझावहरू

तिनीहरू सधैं आफ्नो व्यक्तित्वलाई अन्य मानिसहरूसँग खुसी पार्न र पङ्क्तिबद्ध गर्ने कुरामा चिन्तित हुन्छन्। तिनीहरू परिस्थितिगत रूपमा तिनीहरूको वरपर सबैलाई आकर्षित गर्नका लागि तिनीहरूको शब्द र कार्यहरू रूपान्तरण गर्छन्। "मान्यताको लागि यो आवश्यकता तिनीहरूको बाल्यकालबाट उत्पन्न हुन्छ। आफ्नी आमालाई के लगाउने भनेर बारम्बार सोध्नु पनि उनको जीवनमा पछि असुरक्षाको संकेत हुन सक्छ। यसको कुनै अन्त्य छैन। यो तिनी जस्तै बिग्रन्छकविता भन्छिन्।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बोटम:15px!महत्वपूर्ण">

9. आक्रामक रूपमा आफूलाई जोगाउँदै

असुरक्षित महिलाहरू सधैं एकमा माथिल्लो हात राख्न चाहन्छन्। तर्क गर्छन्, र आफूले जितेको महसुस नगरेसम्म चीजहरूलाई जान दिँदैनन्। तिनीहरू सधैं परिस्थितिमा सही हुन आवश्यक महसुस गर्छन्। तिनीहरू आलोचना स्वीकार गर्नमा खराब हुन्छन् र आफ्नो दृष्टिकोणको रक्षा गर्न कुनै पनि हदसम्म जान्छन्। एकसँग तर्क गर्दै। असुरक्षित साझेदारले सम्बन्ध बिग्रन्छ किनभने तिनीहरू एकदम डरलाग्दो श्रोताहरू हुन्।

तिनीहरू केवल आफ्नो रक्षा गर्ने र आफ्नो कार्यमा सही ठानिने चिन्ता गर्छन्। तिनीहरूले विरोधी तर्कलाई ग्रहण गर्न छोड्छन् र आफ्नै योग्यताको सही मूल्याङ्कन नगरी तिनीहरूको कारण लड्छन्। रिसले अरूलाई मात्र नभई आफूलाई पनि असर गर्छ।

१०. ध्यान खोज्ने गतिविधिहरू

असुरक्षाको समस्याग्रस्त प्रभावहरू मध्ये एक हो ध्यान खोज्ने गतिविधिहरूमा दोहोरिने लोभ हुन सक्छ। यी महिलाहरूले लुगा लगाएर ध्यान खिच्ने प्रयास गर्छन्। आँखा चिम्लने पहिरन, अव्यवस्थित व्यवहार, वा असामान्य रूपमा चर्को आवाजमा। असुरक्षित महिलासँग डेटिङ गर्दा, तपाईंले उनीसँगको अन्तर्क्रियामा यी कुराहरू पक्कै याद गर्नुहुनेछ।

!महत्वपूर्ण">

“तिनीहरूले अरूको मोलीकोडलिंग र लाड गर्ने काम पनि गर्न सक्छन्, तर तिनीहरूका कार्यहरू वास्तवमा स्नेहको बारेमा नहुन सक्छ। लाड गर्नु स्नेह होइन, यो बानी बन्न सक्छ जबसम्म तिनीहरू थेरापीको लागि जाँदैनन्," कविता बताउँछिन्।एक हदसम्म ठीक छ र आफ्नो व्यक्तित्वको एक पक्ष हुन सक्छ, यो पहिचान गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि यो कहिले कोहीको असुरक्षाबाट उत्पन्न हुन्छ।

धेरै अवस्थामा, यो अन्तर्निहित आत्म-शङ्कालाई प्रभावकारी रूपमा लुकाउन प्रयोग गरिने अनुहार मात्र हो।<४>११। आफुलाई आफ्नो पार्टनरको एक्सेससँग तुलना गर्दा

सम्बन्धमा असुरक्षित एउटी महिलाले आफ्नो पार्टनरको भूतपूर्वलाई उछिनेर गर्न चाहन्छ। उनी सधैं आफूलाई आफ्नो पार्टनरको अघिल्लो रोमान्स भन्दा राम्रो साबित गर्न चाहन्छिन्। पूर्वको बारेमा कुनै पनि विषयहरूले उसमा नकारात्मक भावना जगाउनेछ। उनले उनीहरूलाई उत्कृष्ट प्रदर्शन गर्ने प्रयास मात्र गर्दैनन्, तर तिनीहरूको तुलनामा थप प्रशंसा, अनुमोदन र प्रमाणीकरण पनि खोज्छिन्।

उदाहरणका लागि, तपाईंले अनौपचारिक रूपमा उल्लेख गर्नुहुन्छ कि तपाईं कसरी रक क्लाइम्बिङमा जान चाहनुहुन्थ्यो र कसरी तपाईंको पूर्व असाधारण रूपमा राम्रो थियो त्यसमा र तिमीलाई सिकाउने प्रयास गरे तर तिमीले कहिल्यै सिकेनौ। असुरक्षित महिलाहरूले वास्तवमै यस्तो हानिकारक विचारको साथ हड्डी छान्न सक्छन्। तपाईंले आफ्नो पूर्व उल्लेख गरेकोमा उसले रिस उठाउन सक्छ र केही भन्न सक्छ, "के उनी साँच्चै राम्रो थिइन्? उनको शरीरमा एथलेटिक हड्डी छ जस्तो लाग्दैन। अर्कोतर्फ, म माध्यमिक विद्यालयमा पढ्दादेखि नै मेरो बुबासँग रक क्लाइम्बिङ गर्दै आएको छु।"

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;डिस्प्ले:ब्लक!महत्वपूर्ण;मिनट चौडाइ:336px;प्याडिङ :0">

12. पीडित कार्ड सधैं खेल्ने

असुरक्षित महिलाहरूलाई आफ्नो गल्ती वा निर्णयमा त्रुटिहरू स्वीकार गर्न धेरै गाह्रो हुन्छ।आफूलाई कमजोर, कमजोर र असहाय देखाएर अरूमा दोष जगाउने। यो अनुहार हातमा द्वन्द्व र चिन्ताहरूको लागि प्रतिउत्पादक छ। उनी प्रायः पीडित कार्ड खेल्न सक्छिन् र हरेक अवस्थालाई एक अवस्थामा बदल्न सक्छिन् जहाँ उनी उत्पीडित छन् वा अन्य व्यक्तिहरूले भावनात्मक रूपमा यातना दिएका छन्।

असुरक्षित हुनबाट बच्ने 5 उपायहरू

असुरक्षा महिलाहरूको लागि मात्र होइन, न त यो सधैं सर्वव्यापी हुन्छ। यो तपाईंको जीवनमा विभिन्न बिन्दुहरूमा बाउट्समा आउन र जान सक्छ। तातो झगडा, असहज मुठभेड, विगतको समस्या — यी मध्ये कुनै पनि कुराले व्यक्तिलाई आफ्नो बारेमा असुरक्षित महसुस गर्ने खालको सर्पिलमा पठाउन सक्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: फ्लर्ट गर्न, अनलाइन च्याट गर्न, वा अपरिचितहरूसँग कुरा गर्नका लागि 15 उत्कृष्ट एपहरू

हाम्रा आन्तरिक समस्याहरूलाई हाम्रो सम्बन्धमा प्रस्तुत गर्नबाट बच्न, यहाँ केही मुख्य उपायहरू छन्। असुरक्षित हुनबाट जोगिनुहोस्, यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं एक असुरक्षित केटी हुनुहुन्छ:

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-टप:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;min-height:280px">

1। तपाईंले माया गर्नुहुने मानिसहरूको वरिपरि

तपाईंलाई माया गर्ने मानिसहरू र तपाईंलाई माया गर्ने मानिसहरूले तपाईंलाई कहिल्यै गिराउन वा तपाईंको मनोबलमा गोली हान्ने छैनन्। तिनीहरूले तपाईंको आलोचना गर्दा पनि, तिनीहरूले यो सादा चिन्ता र चिन्ताको कारण गर्छन्, र तिनीहरू सही शब्द र स्वर पनि प्रयोग गर्नुहोस्। यदि तपाइँ असुरक्षित महिलाहरूको कुनै पनि लक्षणसँग पहिचान गर्नुहुन्छ भने, तपाइँलाई वास्तवमै चिनेका व्यक्तिहरूसँग धेरै समय बिताउनुले तपाइँलाई आफूमा रहेको गुणहरू पुन: जागृत गर्न मद्दत गर्न सक्छ जुन तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँ गुमाउनुभएको छ।

2. आफूलाई व्यस्त राख्नुहोस्

जब तपाईं आफ्नो सबै ऊर्जा केन्द्रित गर्दै हुनुहुन्छउत्पादक भएकोमा, तपाईं एक व्यक्तिको रूपमा आफैंमा अधिक आत्मविश्वास महसुस गर्नुहुन्छ। जति धेरै समय तपाईले धेरै सोच्न, चिन्ता गर्न र आफैलाई न्याय गर्न बिताउनुहुन्छ, त्यति नै धेरै समय तपाईले आफ्नो लागि दु: खी महसुस गर्न बर्बाद गर्नुहुन्छ। वास्तवमै असुरक्षित केटी बन्न रोक्नको लागि, आफूलाई उत्थान गर्न सक्दो प्रयास गर्नुहोस्!

आफ्नो समय र ऊर्जालाई प्रयोग गर्नको लागि काम, कुनै शौक वा गतिविधि खोज्नु असुरक्षाको प्रभावहरूलाई बेवास्ता गर्ने उत्कृष्ट तरिका हुन सक्छ।

3 असुरक्षित महिलाहरूले आफूलाई व्यवहार गर्नुपर्छ

माइलस्टोनहरू सेट गर्नुहोस् जुन तपाईं प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ - चाहे भावनात्मक, शारीरिक वा करियर-उन्मुख। जब तपाइँ ती बाधाहरू पार गर्नुहुन्छ, आत्म-प्रेमको भावनामा आनन्द लिनुहोस् र आफूलाई मनपर्ने कुरामा व्यवहार गर्नुहोस्। max-width:100%!महत्वपूर्ण;line-height:0;padding:0">

एक rom-com देखि एक हार्दिक भोजन देखि नयाँ पोशाक सम्म — जे पनि काम गर्छ! आफैलाई पुरस्कृत गरेर, तपाईंले स्वीकार र स्वीकार गर्नुहुनेछ। तपाईंको आफ्नै उपलब्धिहरू र बिस्तारै अरू मानिसहरूलाई तपाईंको लागि यो गर्न आवश्यक बन्द गर्नुहोस्। तपाईं आफैंको लागि पर्याप्त हुन सक्नुहुन्छ। महिलाहरूलाई असुरक्षित प्रदर्शन गर्ने क्लासिक ढाँचाहरूबाट मुक्त हुन आफैलाई सम्झाइरहनुहोस्।

4. तपाईंको व्यक्तिगत समस्याहरूको सामना गर्नुहोस्

सफल र खुसी व्यक्तिहरूले आफ्ना कमजोरीहरूलाई हृदयदेखि स्वीकार गर्छन्। तिनीहरूले यो तथ्यलाई अँगालेका छन् कि पूर्णता चाहिने कुरा हो, तर यो पूर्ण रूपमा प्राप्त गर्न सकिँदैन। निर्दोष हुनु लक्ष्य हुनु हुँदैन। सहज हुनु।आफ्नो कमजोरी हुनुपर्छ। तपाईंका समस्याहरू धेरै गहिरो हुन सक्छन्, र तिनीहरूको सामना गर्नाले तपाईंलाई आफ्नो जीवनलाई अझ राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

आफ्ना गल्तीहरू र आफ्ना समस्याहरू पहिचान गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई तपाईंको कार्यहरूको अर्थ बनाउन प्रयोग गर्नुहोस्। माइन्डफुलनेस र जर्नलिङ अभ्यास गर्नुहोस्। "असुरक्षा निम्त्याउन सक्ने अन्य व्यक्तिहरू वरपरको सामाजिक चिन्ता सधैं अतीत वा भविष्यको बारेमा हुन्छ। धम्की तिम्रो वर्तमानमा छैन। प्रतिबद्ध कार्यको साथ स्वीकृति अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ," कविता भन्छिन्।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बोटम:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;min- width:728px">

5. तपाईंलाई चाहिने मद्दत प्राप्त गर्नुहोस्

यदि लामो समयसम्म दोहोर्याइएको प्रयासहरू अझै पनि तपाईंलाई उपयोगी साबित भएन भने, तपाईंले व्यावसायिक मद्दत प्राप्त गर्न विचार गर्न सक्नुहुन्छ। यो यात्रा आफैले जित्न नसक्नु ठीक छ।

विज्ञको मद्दतले तपाईंलाई तपाईंका नकारात्मक कार्यहरू र प्रतिक्रियाहरू बुझ्न अनुमति दिन सक्छ जुन तपाईंलाई अन्यथा थाहा नहुन सक्छ।

“कहिलेकाहीँ धेरै नकारात्मक सुदृढीकरण व्यक्तिसँग रहन सक्छ। जीवनका लागि र मानिसहरू यसबाट बाहिर आउन थेरापीको लागि खुला हुनुपर्छ," कविता दोहोर्याउँछिन्। यदि तपाईंलाई असुरक्षित प्रवृत्तिहरू हटाउन सही मार्गदर्शन चाहिन्छ भने, हाम्रो परामर्श विशेषज्ञहरूको प्यानल एक क्लिक मात्र टाढा छ।

1> असुरक्षित महिलाहरूले लगातार कसैले उनीहरूको शोषण गर्न खोजेको महसुस गर्न सक्छन्। महिलामा असुरक्षाका लक्षणहरू के हुन् भनेर थप बुझ्न तल पढ्नुहोस्।

महिलामा असुरक्षाको कारण के हुन्छ?

समाजमा, पुरुषहरू भन्दा महिलाहरूबाट धेरै धेरै आशा गरिन्छ, त्यसैले त्यहाँ असुरक्षित पुरुषहरू भन्दा बढी असुरक्षित महिलाहरू हुनु कुनै आश्चर्यको कुरा होइन। महिलाहरू आफ्नो परिवार, साथीहरू, सहकर्मीहरू र मालिकहरूबाट निरन्तर दबाबमा हुन्छन्। यी दबाबहरूले नकारात्मक आत्म-छवि, आत्म-शङ्का र ठूलो मात्रामा चिन्तामा योगदान पुर्‍याउन सक्छ जसको सामना गर्न गाह्रो हुन सक्छ।

जब महिलाहरू "आदर्श लुक" हुनुपर्छ भन्ने कुरामा निरन्तर बमबारी गरिरहन्छ, यसले एक कदम चाल्न जान्छ। कसैको आत्म-छविमा टोल। यदि तपाइँ "उनी किन असुरक्षित छिन्?" भनेर सोच्दै हुनुहुन्छ भने? यो बाहिरी कारकहरू र दबाबहरूको कारण हुन सक्छ जुन उहाँमा लगातार पिन गरिन्छ।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:स्वतः!महत्वपूर्ण;लाइन-उचाइ:0;मिनट-उचाइ:280px ;अधिकतम-चौडाइ:100%!महत्वपूर्ण;प्याडिंग:0;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वचालित!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;मिनट-चौडाइ:336px" >

सम्बन्धमा असुरक्षित महिलालाई ईर्ष्या र विश्वासका समस्याहरू जस्ता कुराहरू सामना गर्न गाह्रो हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ, यदि यो अनावश्यक रूपमा बढाइचढाइ भयो भने, यसले खाने विकारहरू जस्ता अन्य मनोसामाजिक समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। साँच्चै एक असुरक्षित महिला डेटिङ कुनै पनि खतरा हुन सक्छ यदि तपाईं बुझ्नुहुन्छ किनसमस्याहरू पहिलो स्थानमा उत्पन्न हुन्छ र यदि तपाईलाई थाहा छ कि के हेर्ने हो। असुरक्षित प्रेमिकाको लक्षणहरूमा जानु अघि, तिनीहरू किन पहिलो स्थानमा देखा पर्दछ भनेर एक नजर राखौं।

यहाँ केही आधारभूत कारणहरू छन् जसले महिला असुरक्षालाई ट्रिगर गर्न सक्छ:

१. सौन्दर्य मापदण्ड <5

प्रत्येक समाजले आफूलाई के सुन्दर ठान्ने र के गर्दैन भन्ने कुरामा सामूहिक रूपमा सहमत हुन्छ। यी कठोर मार्जिनहरूले धेरै महिलाहरूको आत्म-छविलाई नकारात्मक रूपमा बाधा पुर्‍याउन सक्छ, त्यसैले ध्यान दिनुहोस् कि तपाईंको असुरक्षित पत्नी सायद यी द्वारा बोझ छ कि छैन। एउटी महिलाले सुन्दरताका यी मापदण्डहरूसँग मेल खाँदैन भन्ने महसुस गरेमा आफ्नो लुक्सको बारेमा असुरक्षित महसुस गर्न थाल्छ।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बोटम:15px!महत्वपूर्ण">

"असुरक्षाको कारण बन्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा। एक महिलामा उनको रूप हो - उनको शरीर, रंग, आवाज र उसले आफूलाई बोक्ने तरिका र यी चीजहरू बाह्य संसारले कसरी प्राप्त गर्दछ। र यदि उनीहरूको परिवारले नकारात्मक रूपमा जाँच गर्यो भने, यसले धेरै भावनात्मक सामानहरूमा थुप्रिने निश्चित छ। "कविताका अनुसार।

सम्बन्धमा असुरक्षित महिलाले आफूलाई हेर्ने तरिका र संसारले उनलाई कसरी बुझ्छ भन्ने कुरामा अत्यन्तै चिन्तित हुन्छिन्। एक असुरक्षित पत्नीको लागि निरन्तर प्रमाणीकरण र प्रशंसाको आवश्यकता हुन सक्छ।

2. अघिल्लो सम्बन्धहरूबाट हृदयविदारक

तपाईंले सम्बन्धमा महिलामा असुरक्षाको लक्षण देख्न सक्नुहुन्छ यदि उनी विगतमा धेरै चोटपटकमा परेको छ भने।हृदयघातबाट गुज्रिएको छ वा धोका दिएको छ, यसले उसलाई त्यो सम्बन्धमा आफ्नो दांवमाथि प्रश्न गर्न सक्छ। उसले आफैलाई दोष दिन सक्छ र यसले उसको आत्म-सम्मान र भविष्यको सम्बन्धलाई पनि असर गर्न सक्छ।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;मिनट-चौडाई:580px;अधिकतम-चौडाई:100%! important;padding:0;margin-top:15px!महत्वपूर्ण">

एउटी महिलाले सम्बन्धमा असुरक्षित हुन थाल्छिन् जब उनी एक पुरुषले उनलाई फेरि छोडेर गएको बारेमा लगातार चिन्ता गर्न थाल्छिन्, उसले सबै कुरा आफ्नै गल्तीहरू पत्ता लगाउँदछ र कमजोरीहरू। उसले अर्को व्यक्तिको लागि पर्याप्त योग्य महसुस गर्दैन। उसले सधैं आफूलाई 'आफ्नो लीगबाट बाहिर' मान्छ र आफ्नो भावनालाई प्रश्न गर्छ।

3. एक गल्ती वा असफलता

जब कुनै व्यक्तिले आफ्नो जीवनमा ठूलो गल्ती गर्छ, यसले उसले आफूलाई बुझ्ने तरिकालाई परिवर्तन गर्न सक्छ। जागिरबाट बर्खास्त गर्नु वा डरलाग्दो नराम्रो निर्णय लिनुले कसैको जीवनमा सबै कुरा बिग्रन्छ जस्तो लाग्न सक्छ। र यो नभए पनि। वास्तवमा गडबडी हुँदै जाँदा, यो जस्तै महसुस हुन सक्छ।

यसबाहेक, यसको बारेमा अत्यधिक निर्णयले महिलामा असुरक्षा जगाउन सक्छ। त्यस्ता दुर्घटनाहरू, चाहे शाब्दिक होस् वा भावनात्मक, आफैमा र जीवनमा शंका उत्पन्न गर्न सक्छ। वास्तवमा असुरक्षित महिलाहरु के बाट गुज्रिरहेको छ। यसबाट गुज्रने महिलाहरूले जीवनका अन्य ठूला निर्णयहरू लिने बारे निरन्तर चिन्ता गर्न सक्छन् र बाटोको हरेक पाइलामा असफलताबाट डराउँछन्। यसले उनीहरूलाई मात्र होइनतिनीहरूको आफ्नै निर्णयहरू निरन्तर प्रश्न गर्नुहोस्, तर तिनीहरूमा डर पनि जगाउनुहोस् कि उनीहरूले कहिल्यै सही काम नगर्न सक्छन्।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;टेक्स्ट-अलाइन:केन्द्र!महत्वपूर्ण;min-width:728px;padding :0;मार्जिन-दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वतः!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;मिनट-उचाइ:90px;अधिकतम-चौडाई:100%!महत्वपूर्ण;लाइन- height:0">

4. विषाक्त अभिभावकत्व

विषाक्त आमाबाबुको राडार अन्तर्गत हुर्कनु कुनै पनि महिलाको लागि गाह्रो हुन सक्छ। उनीहरूलाई अपेक्षाको साथ निसास्साउनु र युवाहरूका लागि उच्च मापदण्डहरू सेट गर्दा कहिलेकाहीं उनीहरूको नकारात्मक असर पर्न सक्छ। मनोबल। यसबाहेक, अन्य मानिसहरूका उपलब्धिहरूसँग लगातार तुलना गर्दा कसैलाई पनि सानो र तुच्छ महसुस गराउनेछ।

एक असुरक्षित केटी त्यो हो जसले सायद सुरुदेखि नै आफ्ना आमाबाबुसँग धेरै आघात भोगेको छ। जब एक महिला सुरुदेखि नै पारिवारिक दबाबबाट गुज्रिरहेकी छिन्, उनले आफ्नो भविष्यमा चिन्ताको सामना गर्ने सम्भावना छ। यो एउटा चक्र बन्छ र यसले असुरक्षा र आफूप्रति असन्तुष्टिको खाडललाई अझ गहिरो बनाउँछ।

त्यसोभए, यदि प्रश्न "उनी किन असुरक्षित" तपाईंको दिमागमा छ, हामीले माथि सूचीबद्ध कारणहरू राम्रो कारण हुन सक्छ। कहिलेकाहीं असुरक्षा अचानक सुरु हुन्छ, र केहि अवस्थामा, यो लगभग सबै जीवन एक व्यक्ति संग भएको छ। एकचोटि तपाईंले कारणहरू र संकेतहरू बुझ्नुभयो भने, तपाईं डेटिङको खतराहरू ह्यान्डल गर्न अझ राम्रोसँग सुसज्जित हुनुहुनेछ।एक असुरक्षित महिला।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;min-width:336px">

हामी संकेतहरू सूचीबद्ध गर्छौं। एक असुरक्षित प्रेमिकाको बारेमा र तपाईं यसको बारेमा के गर्न सक्नुहुन्छ।

असुरक्षित महिलाको 12 लक्षण

के केटाहरूले केटी असुरक्षित छ भनेर बुझ्न सक्छन्? यदि तिनीहरूले उल्लेख गरिएका 12 संकेतहरू लिन पर्याप्त स्मार्ट छन् भने तल, तिनीहरू पक्कै हुनेछन्। एक असुरक्षित महिलासँग डेटिङ गर्नु पुरुषहरूको लागि चुनौतीपूर्ण कुरा हुन सक्छ। एक पुरुष आफ्नो पार्टनरको वरिपरि अण्डाको गोलाहरूमा निरन्तर हिड्न चाहँदैन। यसले वास्तवमा सम्बन्ध सञ्चालन गर्ने तरिकालाई परिवर्तन गर्न सक्छ।

यी केही महत्त्वपूर्ण संकेतहरू छन्। असुरक्षाको कारण जुन महिलाहरू प्रायः आफूसँग असन्तुष्ट हुँदा प्रदर्शन गर्छन्। महिलामा असुरक्षाका यी लक्षणहरूलाई ध्यान दिनु भनेको तपाईंको व्यवहार र यसले तपाईं वरपरका मानिसहरूलाई कसरी असर गर्न सक्छ भन्ने कुरा बुझ्ने कुञ्जी हो।

!महत्वपूर्ण; margin-top:15px !महत्वपूर्ण;मार्जिन-बोटम:15px!महत्वपूर्ण;डिस्प्ले:ब्लक!महत्वपूर्ण;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">

1. ईर्ष्याले हरियो बन्नु असुरक्षित महिलाहरूको दोस्रो स्वभाव हो।

एक असुरक्षित महिला पनि त्यो हो जसले सजिलै ईर्ष्या महसुस गर्छ। ईर्ष्या को एक सामान्य मात्रा बुझ्न सकिन्छ। यसले दुवै साझेदारहरूलाई सम्झाउँछ कि तिनीहरूको लागि साँच्चै महत्त्वपूर्ण छ। जे होस्, जब यो भावना अव्यवस्थित हुन्छ, यसले अत्यन्तै विषाक्त वातावरण सिर्जना गर्न सक्छ।

यसले साथीहरू र अन्य व्यक्तिहरूसँग तपाईंको र तपाईंको पार्टनरको अन्तरक्रियामा बाधा पुर्‍याउन सक्छ रअन्ततः एक धेरै नियन्त्रित र खराब वातावरणमा विकसित हुन्छ।

असुरक्षित महिलासँग डेटिङ गर्ने सबैभन्दा सामान्य खतराहरू मध्ये एक हो कि तपाईंले अर्को महिलासँग कुरा गर्दा उसले कसरी तर्कहीन प्रतिक्रिया दिन सक्छ। सम्बन्धमा ईर्ष्याका समस्याहरूले दीर्घकालीन समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ जसलाई निरन्तर आश्वासन चाहिन्छ।

2. एक नियन्त्रण पागल हुनु

किनकि एक असुरक्षित महिला आफ्नो जीवन र तिनका विशेषताहरूमा नियन्त्रणको कमीको ठाउँबाट काम गर्छिन्। , उनी आफ्नो जीवनका अन्य पक्षहरूलाई नियन्त्रण गर्न हँक्नेछिन्। उनको जीवनको महत्त्वपूर्ण पक्ष उनको पार्टनर हुनेछ। उसले निरन्तर सर्तहरू लेख्ने प्रयास गर्न सक्छ र आफ्नो निर्णयहरूलाई आफ्नो अर्को आधामा जबरजस्ती गर्न सक्छ।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:स्वतः!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ: auto!important;display:block!important;padding:0">

उनको पार्टनरको दैनिक जीवनको प्रत्येक विवरणको सूक्ष्म प्रबन्धनदेखि लिएर उनीहरूको व्यक्तिगत निर्णयहरूको बारेमा उनीहरूलाई निरन्तर सताउने सम्म, उसले सम्बन्धमा डरलाग्दो वातावरण सिर्जना गर्न सक्छ।

त्यस्ता महिलाले आफ्नो पार्टनरको जीवनमा आफूलाई पूर्ण रूपमा बुन्ने गर्छिन्।'' उदाहरणका लागि, यदि कुनै असुरक्षित महिलाको श्रीमान् एक रात ढिलो घर आउनुभयो भने, उनी धेरै आक्रोशित र हिंसक हुन सक्छन्,' कविता भन्छिन्।

३. असुरक्षित केटीले सजिलै चित्त दुखाउनु वा चोट लाग्नु

असुरक्षाको सबैभन्दा स्पष्ट लक्षण कसैको शब्द वा कार्यबाट सजिलै दुखित हुनु हो। सुरक्षित महिलाहरू मोटो छालाका हुन्छन् र अलिकति लिन सक्छन्।आलोचना। तर एक असुरक्षित महिलामा उस्तै प्रकारको आत्मविश्वास छैन। अलिकति हानिरहित व्यञ्जन वा चंचल ठट्टाले उसमा नकारात्मक भावनाहरू जगाउन सक्छ वा उसलाई आत्म-शङ्का वा आत्म-घृणाको भावनामा सर्पिल बनाउन सक्छ।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वचालित!महत्वपूर्ण;मिनट-उचाइ:90px; max-width:100%!महत्वपूर्ण;padding:0">

यस्ता मजाकहरूले उसलाई सानो र तुच्छ महसुस गराउन सक्छ।

4. प्रशंसाको निरन्तर आवश्यकतामा

एक महिला सम्बन्धमा असुरक्षित आफ्नो पार्टनरबाट प्रमाणीकरणको असाध्यै आवश्यकता पर्नेछ। उनको पार्टनरले अझै पनि उसलाई माया गर्छ भन्ने विश्वास गर्न सक्षम हुन, उसले उसलाई यो कुरा व्यक्त गर्न र अक्सर देखाउनको लागि माग गर्नेछ। जब उनी लुगा लगाउँछिन् वा नयाँ कपाल काट्छिन्, उसले तिर्नेछ। उनले प्रशंसा पाउँछन् कि गर्दैनन् भन्ने कुरामा धेरै ध्यान। त्यसैले यदि तपाईंको असुरक्षित श्रीमतीले सैलुनमा तीन घण्टा मात्र बिताए र तपाईंले ध्यान दिनुहुन्छ र केही भन्नुहुनेछ भन्ने आशामा तपाईंको वरिपरि बसिरहनुभयो भने, छक्क नमान्नुहोस्।

अत्यन्त अवस्थामा , अन्य व्यक्तिका विचारहरूले परिभाषित गर्नेछ कि उनी आफ्नो बारेमा कस्तो महसुस गर्छिन्। उनले ती प्रशंसाहरूलाई आफ्नो मूल्यको डिग्री मापन गर्न मापदण्डको रूपमा प्रयोग गर्नेछन्। यदि तपाइँ सोशल मिडियामा असुरक्षित महिलाको संकेतहरू खोज्दै हुनुहुन्छ भने, ध्यान दिनुहोस् कि उसले कति नकारात्मक हुन दिन्छ। टिप्पणीहरूले उसलाई असर गर्छ। यदि उनको दिन पूर्णतया अफह्यान्ड टिप्पणीले बर्बाद भएको छ भने, यो हुन सक्छ किनभने उनी धेरै असुरक्षित छिन्।

5. अन्य महिलाहरूको आलोचना गर्दै

अवचेतन रूपमा आफूलाई उत्थान गर्न, एक असुरक्षित महिलालेनकारात्मक रूपमा अन्य महिलाहरू र सायद पुरुषहरूलाई पनि आक्रमण गर्दछ। यो गर्नु जति अनुचित छ, याद गर्नुहोस् कि असुरक्षित महिलाहरूले यो गर्दैनन् किनभने तिनीहरू असभ्य वा असभ्य छन्। तिनीहरूले यो मात्र गर्छन् ताकि तिनीहरूले आफ्नो बारेमा राम्रो महसुस गर्न सकून्। असुरक्षाको यस्तो प्रभावले उनको व्यक्तित्वलाई धेरै अप्रिय बनाउन सक्छ। उनी अन्य मानिसहरूमा कमी भएका कुराहरू पहिचान गर्न र औंल्याउन छिटो हुनेछिन्।

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

उनको आफ्नै छवि सुधार्ने यो प्रयास। उसको आफ्नै नजरमा कत्ति पनि उपयोगी छैन। अरूलाई तल ल्याएर, उनी आफैं कहिल्यै सीढी चढ्न सक्षम हुनेछैनन्। अरूको प्रशंसा गर्न वा खुसी हुन असमर्थ हुनुले उसलाई आधारभूत रूपमा मानिसहरूप्रति तितो बनाउँछ।

6. गर्न असमर्थ। उसको पार्टनरको सफलतालाई स्वीकार गर्नुहोस्

एउटी महिलामा असुरक्षाको लक्षणहरू मध्ये एक जुन तपाईंले सायद याद गर्नुहुने छैन त्यो हो कि उनी आफ्नो पार्टनरमा साँच्चै खुशी वा गर्व गर्न सक्दैनन्। तपाईंलाई माया गर्ने पार्टनर सधैं तपाईंको लागि खुसी हुनुपर्छ। र आफ्नो उपलब्धिहरूमा गर्व व्यक्त गर्नुहोस्। यद्यपि, एक असुरक्षित साझेदारले यो निरन्तर तुलनाको आवश्यकता मार्फत सम्बन्धलाई कम गर्छ।

सहयोगको स्तम्भ बन्नुको सट्टा, उसले आफ्नो चिन्तालाई चकनाचुर पार्न र सबै ठाउँमा फैलिन दिनेछ। ध्यान केन्द्रित गर्नुको सट्टा उसको प्रेमीको राम्रो काम, एक असुरक्षित महिलाले आफूमा नभएका कुराहरूमा मात्र ध्यान दिनेछ।

!important;margin-top:15px!important">

उनले आफ्नो सफलतालाई सहानुभूति प्राप्त गर्ने बहानामा परिणत गर्न पनि सक्छिन्।