Münasibətlərdə etibarsızlıq qeyri-adi və ya qorxulu deyil, əslində bu, düşündüyünüzdən daha tez-tez ortaya çıxır. Burada və orada bir neçə etibarsızlığın olması tamamilə normaldır. Ancaq xroniki olaraq etibarsız olmaq, öhdəsindən gəlmək üçün şikəst ola bilər. Özünə güvənməyən qadınlar üçün tanışlıq bir az qorxulu görünə və bir neçə narahatlığa səbəb ola bilər.

!important;display:block!important">

İki illik evliliyindən sonra həyat yoldaşından boşanan Raymond onu tapdı. Onun daimi sayıqlığı klaustrofobiyası var: “Mən bir qadın həmkarım və ya qadın qonşum, qadın ərzaq mağazasının müdiri və ya xanım stüardessa ilə danışsam, o, pisləşərdi. ”

Təhlükəsizlik həyatınıza bir çox yollarla daxil ola bilər. Bu, sosial bacarıqlarınıza və fiziki sağlamlığınıza da təsir edə bilər. Migrendən şəkərli diabetə qədər – güvənsizliyin də gətirə biləcəyi bu psixosomatik problemlər həyatınızı sıradan çıxara bilər. Güvənsizlik də ola bilər. Məsləhətçi psixoloq Kavita Panyam (M.A. psixologiya) deyir: “Bu, həyatınızı optimal məmnunluq qabiliyyətinin 1/4 hissəsinə qədər azalda bilər.

!important;margin-top:15px!important;min- width:580px;max-width:100%!important">

O, həmçinin əlavə edir: “Qadında həddindən artıq etibarsızlıq təkcə sosial uyğunlaşmanın pozulmasına deyil, həm də inam problemlərinə səbəb ola bilər.özü üçün.

7. Bədən imicinə qarşı həssaslıq tətikləyir

Təhlükəsiz qadınla görüşdüyünüz zaman onun bədənini necə şərh etdiyinizə diqqət yetirin. O, bu fikirlərə son dərəcə həssasdır. Görünüşünə arxayın olmayan qadın görünüşünə, çəkisinə və özünü daşıma tərzinə mənfi baxacaq. Bədənində kiçik bir şərh, qeyd və ya dolayı ifadə onun özünə dəyər hissini aşağı sala və bədəni haqqında şüurlu hiss etməsinə səbəb ola bilər. O, necə göründüyü və daha da əhəmiyyətlisi insanların ona necə baxdığı barədə daim narahat olacaq. Onun özünü kifayət qədər yaxşı hiss etməsi üçün təkrar xatırlatmalara ehtiyacı olacaq.

8. Özünə güvənməyən qadınlar ətrafdakı hər kəsi razı salmağa çalışırlar

Qadınların etibarsızlıqları siyahısında ən vacib şeylərdən biri də bu qadınların necə davrandığıdır. ətrafdakı insanlara cavab verin. Bir insanı bəyənməsələr də, sosial sanksiyalarını qazanmaqda maraqlı olduqlarını göstərmək üçün əlavə mil gedəcəklər. Bu qadınlar başqalarının yaxşı kitablarında olmaqla özlərini daha yaxşı hiss edirlər.

Onlar həmişə öz şəxsiyyətlərini başqalarınınki ilə razı salmaq və uyğunlaşdırmaqla maraqlanırlar. Ətrafındakı hər kəsi məftun etmək üçün söz və hərəkətlərini situasiya olaraq dəyişdirirlər. “Bu doğrulama ehtiyacı onların uşaqlıqlarından qaynaqlanır. Hətta anasından davamlı olaraq nə geyinməli olduğunu soruşmaq onun sonrakı həyatında etibarsızlıq əlaməti ola bilər. Bunun sonu yoxdur. Onun kimi daha da pisləşirböyüyür,” Kavita deyir.

!important;margin-bottom:15px!important!important">

9. Özlərini aqressiv şəkildə qoruyurlar

Təhlükəsiz qadınlar həmişə üstünlük əldə etmək istəyirlər. mübahisə edər və qalib olduqlarını hiss etmədikcə işlərin getməsinə imkan verməzlər.Hər zaman bir vəziyyətdə düzgün olmaq ehtiyacı hiss edirlər.Tənqidi qəbul etməkdə pisdirlər və öz nöqteyi-nəzərini müdafiə etmək üçün hər şeyə gedərlər. Güvənsiz tərəfdaş münasibətləri məhv edir, çünki onlar tamamilə qorxunc dinləyicidirlər.

Onlar yalnız özlərini müdafiə etməkdən və öz hərəkətlərində haqlı sayılmaqdan narahat olurlar. Onlar qarşı tərəfin məntiqini qəbul etməyi dayandırırlar və öz ləyaqətini düzgün qiymətləndirmədən öz məqsədləri üçün mübarizə aparacaqlar. qəzəb təkcə başqalarına deyil, həm də özlərinə də təsir edir.

10. Diqqət axtaran fəaliyyətlər

Təhlükəsizliyin narahatedici təsirlərindən biri də diqqəti cəlb edən fəaliyyətlərə təkrar-təkrar meyl etmək ola bilər.Bu qadınlar paltar geyinərək diqqəti cəlb etməyə çalışırlar. göz oxşayan geyimlər, qeyri-adi davranışlar və ya qeyri-adi dərəcədə yüksək səslər. Özünə güvənməyən bir qadınla tanış olarkən, siz, şübhəsiz ki, onunla qarşılıqlı münasibətinizdə bunları hiss edəcəksiniz.

!important">

“Onlar hətta başqalarının ərköyünlüyünü və ərköyünlüyünü həddən artıq aşa bilərlər, lakin onların hərəkətləri əslində sevgi ilə bağlı olmaya bilər. Ərköyünlük sevgi deyil. Terapiyaya getmədikcə bu vərdiş halına gələ bilər,'' Kavita qeyd edir.müəyyən dərəcədə yaxşıdır və insanın öz şəxsiyyətinin bir tərəfi ola bilər, bunun nə vaxt öz güvənsizliyindən qaynaqlandığını müəyyən etmək vacibdir.

Bir çox hallarda bu, əsas özünə şübhəni effektiv şəkildə gizlətmək üçün istifadə edilən sadəcə bir fasaddır.

11. Özünü partnyorunun keçmiş sevgilisi ilə müqayisə etmək

Münasibətdə özünə güvənməyən qadın, partnyorunun keçmişindən üstün olmaq istəyə bilər. O, həmişə özünü partnyorunun əvvəlki romantikalarından daha yaxşı sübut etmək istəyəcək. Keçmiş haqqında hər hansı mövzular onda mənfi hisslər oyadacaq. O, nəinki onlardan üstün olmağa çalışacaq, həm də onlarla müqayisədə daha çox tərif, bəyənmə və təsdiq axtaracaq.

Məsələn, siz təsadüfən həmişə qayayadırmanma ilə məşğul olmaq istədiyinizi və keçmiş sevgilinizin necə çox yaxşı olduğunu qeyd edirsiniz. və sənə öyrətməyə çalışdım, amma heç öyrənmədin. Özünə güvənməyən qadınlar, bu cür zərərsiz düşüncə ilə həqiqətən bir sümük seçə bilərlər. O, keçmişinizi xatırladığınız üçün əsəbi davrana bilər və belə bir şey deyə bilər: “O, həqiqətən də yaxşı idi? Bədənində tək atletik sümüyü olan kimi görünmür. Mən isə orta məktəbdə oxuyandan atamla qayayadırmanış edirəm.”

!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:336px;padding :0">

12. Həmişə qurban kartını oynamaq

Təhlükəsiz qadınlar öz səhvlərini və ya mühakimə etmədə səhvlərini qəbul etməkdə çox çətinlik çəkirlər. Mübahisələr zamanı o,özünü daha zəif, daha aciz və aciz göstərərək başqalarında təqsir hissi oyatmaq. Bu fasad mövcud münaqişələrə və narahatlıqlara əks təsir göstərir. O, tez-tez qurban kartını oynaya bilər və hər vəziyyəti digər insanlar tərəfindən əzilən və ya emosional əzablara məruz qaldığı vəziyyətə çevirə bilər.

Etibarsızlıqdan qaçmağın 5 yolu

Təhlükəsizlik yalnız qadınlara aid deyil, nə də həmişə hər şeyi əhatə edir. Həyatınızın müxtəlif nöqtələrində döyüşlərdə gələ və gedə bilər. Qızğın mübahisə, xoşagəlməz qarşılaşma, keçmiş problem — bunların hər hansı biri insanı özünə qarşı etibarsız hiss etmənin aşağıya doğru spiralına sürükləyə bilər.

Daxili problemlərimizi münasibətlərimizə əks etdirməmək üçün burada bir neçə əsas yol var. güvənsiz qız ola biləcəyinizi düşünürsünüzsə, etibarsız olmaqdan çəkinin:

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-height:280px">

1. Olun sevdiyin insanların ətrafında

Sevdiyin insanlar və səni sevən insanlar heç vaxt səni aşağı salmaz və mənəviyyatına zərbə vurmazlar.Sizi tənqid edəndə belə bunu açıq-aşkar narahatlıq və narahatçılıqdan edir və onlar Həmçinin düzgün söz və tondan istifadə edin. Əgər özünüzü etibarsız qadınların hər hansı bir əlaməti ilə tanımırsınızsa, sizi həqiqətən tanıyan insanlarla daha çox vaxt keçirmək özünüzdə itirdiyinizi düşündüyünüz keyfiyyətləri yenidən canlandırmanıza kömək edə bilər.

2. Özünüzü məşğul edin

Bütün enerjinizi cəmlədiyiniz zamanməhsuldar olduqda, bir insan olaraq özünüzə daha inamlı hiss edirsiniz. Nə qədər çox düşünməyə, narahat olmağa və özünüzü mühakimə etməyə sərf etsəniz, özünüzə yazığı gəlmək üçün bir o qədər çox vaxt itirirsiniz. Həqiqətən etibarsız qız olmağı dayandırmaq üçün özünüzü yüksəltmək üçün əlinizdən gələni edin!

Vaxtınızı və enerjinizi yönəltmək üçün iş, hobbi və ya fəaliyyət tapmaq etibarsızlığın təsirlərini neytrallaşdırmaq üçün əla yol ola bilər.

3 Özünə güvənməyən qadınlar özlərinə münasibət göstərməlidirlər

Emosional, fiziki və ya karyera yönümlü olsun, nail olmaq istədiyiniz mərhələləri təyin edin. Bu maneələri aşdığınız zaman, özünüzü sevmək mənasında həzz alın və zövq aldığınız bir şeylə özünüzü sevindirin.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:300px; max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Rom-com-dan doyumlu yeməyə, yeni paltara qədər — hər şey işləyir! Özünüzü mükafatlandırmaqla, qəbul edəcək və etiraf edəcəksiniz öz nailiyyətləriniz və digər insanların sizin üçün bunu etməsini tələb etməyi tədricən dayandırın. Özünüz üçün kifayət edə bilərsiniz. Özünüzə etibarsız qadınların nümayiş etdirdiyi klassik nümunələrdən qurtulmağı xatırlatmağa davam edin.

4. Şəxsi problemlərinizlə üzləşin

Müvəffəqiyyətli və xoşbəxt insanlar qüsurlarını ürəkdən qəbul edirlər.Mükəmməllik arzulanan bir şey olsa da, bütünlüklə əldə edilə bilməyəcəyini qəbul edirlər.Qüsursuz olmaq məqsəd olmamalıdır.qüsurlarınız olmalıdır. Problemləriniz çox dərin ola bilər və onlarla birbaşa üzləşmək həyatınızı daha sağlam idarə etməyə kömək edə bilər.

Səhvlərinizi və problemlərinizi müəyyənləşdirin və hərəkətlərinizin mənasını tapmaq üçün onlardan istifadə edin. Zehinlilik və gündəlik yazmağı məşq edin. “Təhlükəsizliyə səbəb ola biləcək digər insanlar ətrafında sosial narahatlıq həmişə keçmiş və ya gələcəklə bağlıdır. Təhlükə indiki vaxtınızda deyil. Təhlükəli hərəkətlə qəbul etmək son dərəcə vacibdir,” Kavita deyir.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:blok!vacib;text-align:center!vacib;min- width:728px">

5. Ehtiyacınız olan yardımı əldə edin

Əgər uzun müddət ərzində təkrarlanan cəhdlər hələ də sizə kömək etmirsə, peşəkar yardım almaq barədə düşünə bilərsiniz. bu səyahəti təkbaşına fəth edə bilməmək yaxşıdır.

Mütəxəssis yardımı sizə mənfi hərəkətlərinizi və əks halda bilmədiyiniz reaksiyalarınızı anlamağa imkan verə bilər.

“Bəzən həddindən artıq mənfi gücləndirmə insanda qala bilər. Çünki həyat və insanlar ondan çıxmaq üçün terapiyaya açıq olmalıdırlar” Kavita təkrar edir. Təhlükəsiz tendensiyaları aradan qaldırmaq üçün düzgün rəhbərliyə ehtiyacınız varsa, məsləhətçi ekspertlər panelimiz bir kliklə kifayətdir.

Özünə güvənməyən qadınlar daim kiminsə onları istismar etməyə çalışdığını hiss edə bilərlər”. Qadında güvənsizlik əlamətlərinin nə olduğunu daha ətraflı anlamaq üçün aşağıda oxuyun.

Qadında Güvənsizliyə Nə Səbəb Olur?

Cəmiyyətdə qadınlardan kişilərə nisbətən daha çox şey gözlənilir, buna görə də orada etibarsız kişilərdən daha çox etibarsız qadınların olması təəccüblü deyil. Qadınlar ailələri, dostları, iş yoldaşları və müdirləri tərəfindən daim təzyiq altında olurlar. Bu təzyiqlər mənfi mənlik imicinə, özünə inamsızlığa və öhdəsindən gəlmək çətin ola biləcək hədsiz dərəcədə narahatlığa səbəb ola bilər.

Qadınların sahib olmalı olduğu “ideal görünüş” daima bombardman edildikdə, o, öz-özünə mənfi təsir göstərir. kiminsə öz imicinə zərbə vurmaq. “Niyə o, özünə güvənmir?” deyə maraqlanırsınızsa. bu, ola bilsin ki, onun üzərində daim sıxışdırılan xarici amillər və təzyiqlərdir.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;line-height:0;min-height:280px ;maksimum genişlik:100%!vacib;doldurma:0;margin-alt:15px!vacib;margin-left:auto!vacib;ekran:blok!vacib;mətn hizalanması:mərkəz!vacib;min-en:336px" >

Münasibətində özünə güvənməyən qadın qısqanclıq və güvən problemləri ilə məşğul olmaqda çətinlik çəkə bilər. Bəzən bu, həddindən artıq şişirdilirsə, qidalanma pozğunluğu kimi digər psixo-sosial problemlərə yol aça bilər. Əgər bunun səbəbini başa düşsəniz, etibarsız bir qadınla görüşməyin hər hansı bir təhlükəsi olmalıdırproblemlər ilk növbədə ortaya çıxır və nəyə diqqət edəcəyinizi bilirsinizsə. Özünə güvənməyən bir qız yoldaşının əlamətlərinə keçməzdən əvvəl gəlin onların ilk növbədə niyə baş verdiyinə nəzər salaq.

Budur, qadınların etibarsızlığına səbəb ola biləcək bəzi əsas səbəblər:

1. Gözəllik standartları

Hər bir cəmiyyət nəyi gözəl və nəyi yox saydıqları barədə ümumi razılığa gəlir. Bu sərt kənarlar bir çox qadının öz imicinə mənfi təsir göstərə bilər, ona görə də etibarsız arvadınızın bunlarla yüklənib-boşalmadığına diqqət yetirin. Qadın bu gözəllik standartlarına uyğun gəlmədiyini hiss edərsə, görünüşü ilə bağlı etibarsızlıq hiss etməyə başlaya bilər.

!important;margin-bottom:15px!important">

“Təhlükəsizliyə səbəb olan əsas şey qadında onun görünüşü - bədən quruluşu, dərisi, səsi və özünü aparma tərzi və bunların xarici dünya tərəfindən necə qəbul edildiyidir.Və ailəsi tərəfindən mənfi şəkildə araşdırılarsa, çoxlu emosional yük yığacaq. ” Kavitaya görə.

Münasibətində özünə güvənməyən qadın onun görünüşü və dünyanın onu necə qəbul etdiyi ilə son dərəcə narahat olacaq. Daimi təsdiq və təriflərə ehtiyac, güvənsiz arvad üçün az qala zərurət ola bilər.

2. Əvvəlki əlaqələrdən yaranan ürək qırıqlığı

Əgər qadın keçmişdə çox incidilibsə, onda münasibətlərdə etibarsızlıq əlamətlərini görə bilərsiniz.ürək döyüntüsünü keçirmiş və ya aldadılmışsa, bu, onun bu münasibətdə öz payını şübhə altına ala bilər. O, özünü günahlandıra bilər və bu, onun özünə hörmətinə və gələcək münasibətlərinə də təsir edə bilər.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:580px;max-width:100%! mühüm;padding:0;margin-top:15px!important">

Qadın, bir kişinin onu yenidən tərk edəcəyindən daim narahat olmağa, hər şeyi öz səhvlərinə qaytarmağa məcbur edəndə, münasibətdə etibarsızlaşacaq. zəif cəhətləri.O, heç də digər insan üçün kifayət qədər layiqli hiss etməyəcək.O, özünü həmişə "onun liqasından kənarda" hesab edəcək və özünün hissini şübhə altına alacaq.

3. Səhv addım və ya uğursuzluq

İnsan həyatında nəhəng bir səhv etdikdə, bu, özünü dərk etmə tərzini dəyişə bilər.İşdən qovulmaq və ya dəhşətli dərəcədə pis qərar qəbul etmək, həyatında hər şeyi alt-üst edə bilər. Hətta belə olmasa belə. Bu, sadəcə olaraq, belə hiss oluna bilər.

Bundan başqa, bununla bağlı həddindən artıq mühakimə qadında özünə inamsızlığa səbəb ola bilər. Bu cür qəzalar, istər hərfi, istərsə də emosional olsun, özündə və həyatda şübhə yarada bilər. özünə güvənməyən qadınların yaşadığı şey budur. Bunu yaşayan qadınlar başqa böyük həyat qərarları verməkdən daim narahat ola bilər və hər addımda uğursuzluqdan qorxa bilərlər. Bu onları nəinki ediröz qərarlarını daim sorğu-sual edin, həm də onlarda heç vaxt düzgün bir şey edə bilməyəcəkləri qorxusu aşılayın.

Həmçinin bax: Sizi Sevən Birindən Necə Ayrılmaq olar? !important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding :0;margin-right:auto!vacib;margin-bottom:15px!vacib;margin-left:auto!vacib;displey:blok!vacib;min-height:90px;max-width:100%!vacib;xətt- hündürlük:0">

4. Zəhərli valideynlik

Zəhərli valideynlərin radarları altında böyümək hər bir qadın üçün çətin ola bilər. Onları gözləntilərlə boğmaq və gənclərə yüksək standartlar qoymaq bəzən onların tərbiyəsinə mənfi təsir göstərə bilər. mənəviyyat.  Üstəlik, digər insanların nailiyyətləri ilə davamlı müqayisələr hər kəsi daha kiçik və əhəmiyyətsiz hiss etdirəcək.

Özünə güvənməyən qız, bəlkə də elə əvvəldən valideynləri ilə çoxlu travma keçirmiş qızdır. əvvəldən ailə təzyiqinə məruz qalır, o, gələcəkdə narahatçılıqla üzləşə bilər.Bu, bir dövrəyə çevrilir və yalnız özünə qarşı etibarsızlıq və narazılıq səngərlərini daha da dərinləşdirir.

Beləliklə, əgər “O, niyə belədir? güvənsiz” fikrini ağlınıza gətirdi, yuxarıda sadaladığımız səbəblər səbəb ola bilər. Bəzən etibarsızlıq birdən-birə yaranır, bəzi hallarda isə demək olar ki, bütün həyatı boyu bir insanın yanında olub. Səbəbləri və əlamətləri başa düşdükdən sonra tanışlığın təhlükələri ilə daha yaxşı mübarizə aparacaqsınızetibarsız qadın.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-width:336px">

Biz işarələri sadalayırıq. Özünə güvənməyən bir qız yoldaşın və bununla bağlı nə edə bilərsən.

Etibarsız Qadının 12 İşarəsi

Oğlanlar qızın etibarsız olduğunu hiss edə bilirlərmi? aşağıda, onlar əmin olacaqlar. Özünə güvənməyən bir qadınla görüşmək kişilər üçün çətin bir şey ola bilər. Kişi daima partnyorunun ətrafında yumurta qabığı üzərində gəzmək istəmir. Bu, həqiqətən də münasibətlərin işini dəyişə bilər.

Bunlar bəzi vacib əlamətlərdir. Qadınların özlərindən narazı olduqları zaman tez-tez göstərdikləri etibarsızlıq. Qadında bu etibarsızlıq əlamətlərinə diqqət yetirmək sizin davranışınızı və bunun ətrafınızdakı insanlara necə təsir edə biləcəyini başa düşməyin açarıdır.

!important;margin-top:15px !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">

1. Qısqanclıqla yaşıllaşmaq özünə güvənməyən qadınların ikinci təbiətidir.

Özünə güvənməyən qadın həm də çox asanlıqla qısqanclıq hiss edən qadındır. Normal miqdarda qısqanclıq başa düşüləndir. Bu, hər iki tərəfdaşa kimin onlar üçün həqiqətən vacib olduğunu xatırladır. Lakin bu emosiya zəiflədikdə son dərəcə zəhərli mühit yarada bilər.

Bu, sizin və partnyorunuzun dostlar və digər insanlarla qarşılıqlı əlaqəsinə mane ola bilər vənəhayət çox idarə olunan və pis bir mühitə çevrilir.

Təhlükəsiz qadınla tanış olmağın ən ümumi təhlükələrindən biri başqa bir qadınla danışdığınız zaman onun irrasional reaksiya verməsidir. Münasibətlərdə olan qısqanclıq problemləri daimi arxayınlıq tələb edəcək uzunmüddətli problemlərə səbəb ola bilər.

2. Nəzarətçi olmaq

Çünki özünə güvənməyən qadın öz həyatına və atributlarına nəzarət etmədiyi bir yerdən fəaliyyət göstərir. , o, həyatının digər aspektlərinə nəzarət etmək arzusunda olacaq. Həyatının vacib bir tərəfi onun tərəfdaşı olacaq. O, mütəmadi olaraq şərtləri diktə etməyə və qərarlarını digər yarısına qəbul etməyə məcbur edə bilər.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left: auto!important;display:block!important;padding:0">

O, tərəfdaşının gündəlik həyatının hər bir təfərrüatını mikro idarə etməkdən tutmuş fərdi qərarları barədə daima yalvarmağa qədər, o, münasibətdə qorxuducu atmosfer yarada bilər.

Belə bir qadın özünü partnyorunun həyatına tamamilə qatacaq.''Məsələn, özünə güvənməyən bir qadının əri bir gecə evə gec gəlsə, o, çox həyəcanlı və şiddətli ola bilər'' deyir.

3. Özünə güvənməyən qız asanlıqla incimək və ya incinmək

Təhlükəsizliyin ən bariz əlamətlərindən biri kiminsə sözləri və ya hərəkətləri ilə asanlıqla incidilməkdir. Təhlükəsiz qadınların dərisi qalındır və bir az dözə bilir.tənqid. Ancaq özünə inamı olmayan bir qadın eyni cür güvənə sahib deyil. Bir az zərərsiz zarafat və ya oynaq zarafat onda mənfi hissləri təhrik edə bilər və ya onun özünə şübhə və hətta özünə nifrət hissi keçirməsinə səbəb ola bilər.

!important;margin-left:auto!important;min-height:90px; max-width:100%!important;padding:0">

Belə zarafatlar onu kiçik və əhəmiyyətsiz hiss etdirə bilər.

4. Daim təriflərə ehtiyacı var

Münasibətdə özünə güvənməyən qadın partnyorunun təsdiqinə çox ehtiyacı olacaq.Partnyorunun hələ də onu sevdiyinə inanmaq üçün ondan bunu tez-tez ifadə etməsini və ona göstərməsini tələb edəcək.Geyimini geyinəndə və ya yeni saç kəsdirəndə pul ödəyəcək. Təriflər alıb-almadığına çox diqqət yetirin.Ona görə də özünə güvənməyən arvadınız salonda sadəcə üç saat vaxt keçiribsə və sizin görüb nəsə deyəcəyinizə ümid edərək ətrafınızda uzanırsa, təəccüblənməyin.

Ekstremal hallarda. , başqalarının fikirləri onun özü haqqında hisslərini müəyyən edəcək. O, həm də bu iltifatlardan öz dəyər dərəcəsini ölçmək üçün bir meyar kimi istifadə edəcək. Əgər sosial mediada özünə güvənməyən qadın əlamətləri axtarırsınızsa, onun hər hansı neqativə nə qədər icazə verdiyinə diqqət yetirin. şərhlər ona təsir edir. Əgər onun gününü qərəzsiz bir şərh tamamilə məhv edirsə, bu, onun çox etibarsız olması ilə əlaqədar ola bilər.

5. Digər qadınlara qarşı tənqidi münasibət

Şüursuz bir şəkildə özünü yüksəltmək üçün, etibarsız qadındigər qadınlara və bəlkə də kişilərə mənfi hücum edir. Bunu etmək nə qədər ədalətsiz olsa da, diqqət yetirin ki, etibarsız qadınlar bunu alçaq və ya kobud olduqları üçün etmirlər. Onlar bunu yalnız özlərini daha yaxşı hiss etmək üçün edirlər. Güvənsizliyin bu cür təsirləri onun şəxsiyyətini çox xoşagəlməz edə bilər. O, başqalarının çatışmayan cəhətlərini tez müəyyənləşdirəcək və qeyd edəcək.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

Bu, öz imicini yaxşılaşdırmaq cəhdidir. öz gözündə heç bir faydası yoxdur.Başqalarını aşağı salmaqla o, heç vaxt özü pilləkənləri qalxa bilməyəcək.Başqaları üçün kompliment söyləyə bilməmək və ya xoşbəxt ola bilməmək onun insanlara qarşı küsməsinə səbəb olacaq.

Həmçinin bax: Mətndə bir qızla söhbətə necə başlamaq olar? Və Nə Mətn?

6. onun partnyorunun uğurlarını qəbul et

Qadında çox güman ki, qaçırmayacağınız güvənsizlik əlamətlərindən biri odur ki, o heç vaxt partnyoru ilə səmimi xoşbəxt ola bilməz və ya onunla fəxr edə bilməz.Sizi sevən partnyor həmişə sizin üçün xoşbəxt olmalıdır. və nailiyyətlərinizlə qürur duyduğunuzu bildirin. Bununla belə, özünə güvənməyən tərəfdaş bu daimi müqayisə ehtiyacı sayəsində münasibətləri məhv edir.

Dəstək sütunu olmaqdansa, o, narahatlığının dağılmasına və hər yerə yayılmasına imkan verəcək. sevgilisinin yaxşı işi, özünə güvənməyən qadın yalnız çatışmayan şeylərə diqqət yetirəcək.

!important;margin-top:15px!important">

Hətta onların uğurlarını rəğbət qazanmaq üçün bəhanəyə çevirə bilər.