Obsah
Neistota vo vzťahoch nie je nevyhnutne nezvyčajná alebo desivá, v skutočnosti sa objavuje častejšie, ako si myslíte. Mať sem-tam niekoľko záchvatov neistoty je úplne normálne. Ale byť chronicky neistý na kvapku klobúka môže byť ochromujúce, aby sa s tým vysporiadali. Pre neisté ženy sa randenie môže zdať trochu skľučujúce a vyvolávať niekoľko príčin obáv.
!important;display:block!important">Raymond, ktorý sa po dvoch rokoch manželstva rozviedol so svojou ženou, zistil, že jej neustála ostražitosť voči nemu je klaustrofobická: "Vrhala sa na mňa, keď som sa rozprával s kolegyňou alebo so susedkou, s vedúcou obchodu s potravinami alebo s letuškou. Jej neistota bola trýznivá a viedla k rozpadu nášho manželstva."
Neistota sa môže vkradnúť do vášho života mnohými spôsobmi. Môže ovplyvniť vaše sociálne zručnosti a tiež vaše fyzické zdravie. Od migrén až po cukrovku - tieto psychosomatické problémy, ktoré môže priniesť aj neistota, môžu vyradiť váš život z chodu. Neistota môže negatívne ovplyvniť aj vaše priateľstvá. "Môže znížiť váš život na 1/4 jeho optimálnej kapacity spokojnosti," hovorí Kavita Panyam (Mgr. psychológie),poradenský psychológ.
!important;margin-top:15px!important;min-width:580px;max-width:100%!important">Dodáva tiež: "Prílišná neistota u ženy môže viesť nielen k sociálnej neprispôsobivosti, ale aj k problémom s dôverou. Neisté ženy môžu mať neustále pocit, že sa ich niekto snaží zneužiť." Ak chcete lepšie pochopiť, aké sú príznaky neistoty u ženy, prečítajte si nižšie.
Čo spôsobuje neistotu u ženy?
V spoločnosti sa od žien očakáva oveľa viac ako od mužov, preto nie je prekvapením, že neistých žien je viac ako neistých mužov. Ženy sú pod neustálym tlakom zo strany rodiny, priateľov, spolupracovníkov a šéfov. Tieto tlaky môžu prispieť k negatívnemu sebavedomiu, pochybnostiam o sebe samých a obrovskej úzkosti, s ktorou je ťažké sa vyrovnať.
Keď sú ženy neustále bombardované "ideálnym vzhľadom", má to tendenciu negatívne ovplyvniť ich sebavedomie. Ak si kladiete otázku: "Prečo je neistá?", môže to byť spôsobené vonkajšími faktormi a tlakom, ktoré sú na ňu neustále vyvíjané.
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;line-height:0;min-height:280px;max-width:100%!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px">Neistá žena vo vzťahu môže mať problém vyrovnať sa s vecami, ako je žiarlivosť a problémy s dôverou. Niekedy, ak sa to zbytočne preháňa, to môže viesť k ďalším psychosociálnym problémom, ako sú napríklad poruchy príjmu potravy. V skutočnosti nemusia existovať žiadne nebezpečenstvá spojené s randením s neistou ženou, ak pochopíte, prečo tieto problémy vôbec vznikajú, a ak viete, na čo si dávať pozor. predak prejdeme k príznakom neistej priateľky, pozrime sa na to, prečo sa vôbec vyskytujú.
Tu je niekoľko základných dôvodov, ktoré môžu vyvolať ženskú neistotu:
1. Štandardy krásy
Každá spoločnosť sa kolektívne dohodne na tom, čo považuje za krásne a čo nie. Tieto rigidné hranice môžu negatívne brzdiť sebavedomie mnohých žien, preto si všimnite, či vaša neistá žena nie je nimi zaťažená. Žena sa môže začať cítiť neistá, pokiaľ ide o jej vzhľad, ak má pocit, že nezodpovedá týmto štandardom krásy.
!important;margin-bottom:15px!important">"V prvom rade spôsobuje u ženy neistotu jej vzhľad - postava, pleť, hlas a spôsob, akým sa nosí, a to, ako tieto veci prijíma okolie. A ak ich negatívne skúma rodina, určite sa na ňu nabalí veľa emocionálnej batožiny," tvrdí Kavita.
Neistá žena vo vzťahu sa bude veľmi zaujímať o to, ako vyzerá a ako ju vníma svet Potreba neustáleho potvrdzovania a komplimentov môže byť pre neistú ženu takmer nevyhnutnosťou.
2. Zlomené srdce z predchádzajúcich vzťahov
U ženy si môžete všimnúť známky neistoty vo vzťahoch, ak jej bolo v minulosti nesmierne ublížené. Keď žena prežila zlomené srdce alebo bola podvedená, môže to spôsobiť, že začne pochybovať o svojom podiele na tomto vzťahu. Môže sa obviňovať a to môže ovplyvniť jej sebavedomie a aj budúce vzťahy.
!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:580px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important">Žena sa stane vo vzťahu neistou, keď sa začne neustále obávať, že ju muž opäť opustí, čím bude všetko vyvodzovať zo svojich vlastných chýb a slabostí. Vôbec sa nebude cítiť dostatočne hodnotná pre druhého človeka. Bude sa vždy považovať za "mimo jeho ligy" a spochybňovať svoje sebavedomie.
3. Chybný krok alebo zlyhanie
Keď človek urobí v živote obrovskú chybu, môže to zmeniť jeho vnímanie samého seba. Keď ho vyhodia z práce alebo urobí desivo zlé rozhodnutie, môže sa zdať, že sa mu v živote všetko pokazí. A aj keď sa v skutočnosti nič nepokazí, môže sa mu to zdať.
Navyše, prílišné posudzovanie toho istého môže v žene podnietiť neistotu. Takéto nehody, či už doslovné alebo emocionálne, môžu vyvolať pochybnosti o sebe a o živote, a to je presne to, čo neisté ženy prežívajú. Ženy, ktoré tým prechádzajú, sa môžu neustále obávať prijať ďalšie väčšie životné rozhodnutia a obávať sa zlyhania na každom kroku. To ich núti nielen spochybňovať svojevlastné rozhodnutia, ale tiež v nich vzbudzujú strach, že nikdy neurobia nič správne.
Pozri tiež: Ste vo vzťahu alebo v partnerstve? 6 výrazných rozdielov !important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0">4. Toxické rodičovstvo
Vyrastať pod dohľadom toxických rodičov môže byť pre každú ženu ťažké. Dusenie ich očakávaniami a stanovenie vysokých štandardov pre mladých ľudí môže niekedy negatívne ovplyvniť ich morálku. Navyše neustále porovnávanie s úspechmi iných ľudí spôsobí, že sa každý cíti menší a bezvýznamný.
Neisté dievča je také, ktoré si možno prešlo veľkou traumou s rodičmi, a to hneď od začiatku. Keď žena prežíva rodinný tlak hneď od začiatku, je pravdepodobné, že bude v budúcnosti čeliť úzkosti. To sa stáva kolobehom a len ďalej prehlbuje zákopy neistoty a nespokojnosti so sebou samou.
Ak vám teda v mysli vyvstala otázka "Prečo je neistá", príčinou môžu byť dôvody, ktoré sme uviedli vyššie. Niekedy je neistota náhlym objavom a v niektorých prípadoch sprevádza človeka takmer celý život. Keď pochopíte dôvody a príznaky, budete lepšie pripravení zvládnuť nebezpečenstvo randenia s neistou ženou.
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-width:336px">Uvádzame príznaky neistej priateľky a čo s tým môžete urobiť.
12 príznakov neistej ženy
Dokážu chlapi vycítiť, keď je dievča neisté? Ak sú dostatočne inteligentní na to, aby zachytili 12 znakov uvedených nižšie, určite áno. Chodiť s neistou ženou môže byť pre mužov náročné. Muž nechce neustále chodiť okolo svojej partnerky po ulitách. To môže skutočne zmeniť fungovanie tohto vzťahu.
Toto sú niektoré dôležité znaky neistoty, ktoré ženy často prejavujú, keď sú nespokojné samy so sebou. Sledovanie týchto znakov neistoty u ženy je kľúčom k pochopeniu vášho správania a toho, ako môže ovplyvniť vaše okolie.
!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">1. Stať sa zeleným od žiarlivosti je pre neisté ženy druhou prirodzenosťou
Neistá žena je aj tá, ktorá veľmi ľahko pociťuje žiarlivosť. Normálna miera žiarlivosti je pochopiteľná. Obom partnerom pripomína, kto je pre nich skutočne dôležitý. Keď sa však táto emócia rozhorí, môže vytvoriť mimoriadne toxické prostredie.
Pozri tiež: 10 kritických emocionálnych potrieb vo vzťahuTo môže brániť vašim a partnerovým kontaktom s priateľmi a inými ľuďmi a nakoniec sa to môže vyvinúť vo veľmi kontrolované a nepríjemné prostredie.
Jedným z najčastejších nebezpečenstiev randenia s neistou ženou je to, ako môže iracionálne reagovať, keď sa rozprávate s inou ženou. Problémy so žiarlivosťou vo vzťahu môžu spôsobiť dlhodobé problémy, ktoré si budú vyžadovať neustále uisťovanie.
2. Byť kontrolným maniakom
Keďže neistá žena vychádza z nedostatočnej kontroly nad svojím životom a svojimi vlastnosťami, bude sa snažiť kontrolovať aj iné aspekty svojho života. Dôležitým aspektom jej života bude jej partner. Môže sa neustále snažiť diktovať podmienky a vnucovať svoje rozhodnutia svojej druhej polovičke.
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;padding:0">Od mikromanažovania každého detailu každodenného života partnera až po neustále otravovanie s jeho individuálnymi rozhodnutiami môže vo vzťahu vytvárať zastrašujúcu atmosféru.
"Napríklad, ak sa manžel neistej ženy vráti neskoro večer domov, môže byť veľmi rozrušená a násilnícka," hovorí Kavita.
3. Neisté dievča sa ľahko urazí alebo zraní
Jedným z najviditeľnejších znakov neistoty je to, že ju ľahko zrania niekoho slová alebo činy. Ženy, ktoré sú bezpečné, majú hrubú kožu a dokážu zniesť trochu kritiky. Neistá žena však takýmto sebavedomím nedisponuje. Malý neškodný žartík alebo hravý vtip v nej môže vyvolať negatívne pocity alebo ju priviesť do špirály pocitov pochybností alebo dokonca nenávisti voči sebe samej.
!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;max-width:100%!important;padding:0">Takéto vtipy by v nej mohli vyvolať pocit malosti a bezvýznamnosti.
4. Neustále potrebujete komplimenty
Žena neistá vo vzťahu bude zúfalo potrebovať potvrdenie od svojho partnera. Aby mohla veriť, že ju partner stále miluje, bude vyžadovať, aby jej to často vyjadroval a dával najavo. Keď sa oblečie alebo si dá urobiť nový účes, bude venovať veľkú pozornosť tomu, či dostane komplimenty alebo nie. Takže ak vaša neistá žena práve strávila tri hodiny v salóne asa okolo vás stále zdržiava v nádeji, že si to všimnete a niečo poviete, nebuďte prekvapení.
V extrémnych prípadoch budú názory iných ľudí určovať to, ako sa cíti sama. Tieto komplimenty bude používať aj ako meradlo na meranie miery svojej hodnoty. Ak hľadáte znaky neistej ženy na sociálnych sieťach, všimnite si, ako veľmi sa nechá ovplyvniť akýmikoľvek negatívnymi komentármi. Ak jej deň úplne zničí nejaký nežiaduci komentár, môže to byť preto, že je veľmi neistá.
5. Kritizovanie iných žien
Aby sa podvedome vyzdvihla, bude neistá žena negatívne útočiť na iné ženy a možno aj na mužov. Akokoľvek je to nespravodlivé, všimnite si, že neisté ženy to nerobia preto, že by boli zlé alebo hrubé. Robia to len preto, aby sa cítili lepšie. Takéto účinky neistoty môžu jej osobnosť veľmi znepríjemniť. Bude rýchlo identifikovať a poukazovať na veci, ktoréiným ľuďom chýba.
!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">Tento pokus o zlepšenie vlastného imidžu vo vlastných očiach jej vôbec nepomáha. Tým, že bude iných zhadzovať, sama nikdy nebude schopná vystúpiť na vyšší stupeň. Neschopnosť pochváliť iných alebo sa z nich tešiť ju v podstate urobí zatrpknutou voči ľuďom.
6. Neschopnosť akceptovať úspechy svojho partnera
Jedným zo znakov neistoty u ženy, ktorý vám pravdepodobne neunikne, je, že nikdy nedokáže byť na svojho partnera úprimne šťastná alebo hrdá. Partner, ktorý vás miluje, by mal byť za vás vždy šťastný a vyjadrovať hrdosť na vaše úspechy. Neistý partner však vzťah vyčerpáva touto neustálou potrebou porovnávať sa.
Namiesto toho, aby bola oporou, nechá svoju úzkosť rozpadnúť a rozsypať sa na všetky strany. Namiesto toho, aby sa zamerala na dobrú prácu svojho milenca, neistá žena sa sústredí len na veci, ktoré jej chýbajú.
!important;margin-top:15px!important">Ich úspechy by dokonca mohla premeniť na zámienku, aby získala sympatie pre seba.
7. Citlivosť na podnety súvisiace s obrazom tela
Keď chodíte s neistou ženou, dávajte si pozor na to, ako komentujete jej telo. Je na tieto názory mimoriadne citlivá. Žena, ktorá si nie je istá svojím vzhľadom, bude negatívne vnímať svoj vzhľad, váhu a spôsob, akým sa nosí. Drobný komentár, poznámka alebo nepriame vyjadrenie na jej telo môže prudko znížiť jej pocit vlastnej hodnoty a spôsobiť, že si bude svojho tela vedomá.sa bude neustále starať o to, ako vyzerá, a čo je dôležitejšie, ako sa na ňu pozerajú ľudia. Bude potrebovať opakované pripomienky, aby sa cítila dostatočne dobre. 
8. Neisté ženy sa snažia zapáčiť všetkým okolo seba
Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré treba v tomto zozname ženských neistôt hodnotiť, je to, ako tieto ženy reagujú na ľudí okolo seba. Aj keď sa im daná osoba môže nepáčiť, urobia niečo navyše, aby ukázali, že majú záujem získať si jej spoločenskú sankciu. Tieto ženy sa cítia lepšie, keď sú v dobrých očiach ostatných.
Vždy sa starajú o to, aby sa zapáčili a zosúladili svoju osobnosť s osobnosťou iných ľudí. Situačne menia svoje slová a činy, aby očarili všetkých okolo seba. "Táto potreba potvrdenia pramení z ich detstva. Dokonca aj neustále pýtanie sa matky, čo si má obliecť, môže byť znakom neistoty v neskoršom veku. Nemá to konca kraja. S dospievaním sa to zhoršuje," hovoríKavita.
!important;margin-bottom:15px!important!important">9. Agresívne sa chránia
Neisté ženy chcú mať v hádke vždy navrch a nenechajú veci plynúť, kým nemajú pocit, že vyhrali. Vždy cítia potrebu mať v situácii pravdu. Nevedia prijať kritiku a budú sa snažiť obhájiť svoj názor. Hádky s neistým partnerom vyčerpávajú vzťahy, pretože sú absolútne hrozní poslucháči.
Starajú sa len o to, aby obhájili seba a aby ich konanie bolo považované za správne. Prestanú byť vnímaví k argumentom protistrany a budú bojovať za svoju vec bez toho, aby správne zhodnotili jej opodstatnenosť. Ich hnev ovplyvňuje nielen druhých, ale aj ich samých.
10. Činnosti, ktoré si vyžadujú pozornosť
Jedným z nepríjemných dôsledkov neistoty môže byť opakované oddávanie sa aktivitám, ktoré sa snažia upútať pozornosť. Tieto ženy sa snažia upútať pozornosť nosením pútavého oblečenia, promiskuitným správaním alebo nezvyčajne hlasným správaním. Keď chodíte s neistou ženou, určite si to všimnete vo svojich interakciách s ňou.
!important">"Môžu to dokonca preháňať s rozmaznávaním a rozmaznávaním druhých, ale ich konanie nemusí byť v skutočnosti o náklonnosti. Rozmaznávanie nie je náklonnosť. Môže sa z toho stať zvyk, ak nechodia na terapiu," upozorňuje Kavita. Hoci je to do istej miery v poriadku a môže to byť aspektom vlastnej osobnosti, je dôležité identifikovať, kedy to pramení z neistoty.
V mnohých prípadoch je to len fasáda, ktorá účinne zakrýva skryté pochybnosti o sebe samom.
11. Porovnávanie sa s bývalými partnerkami
Žena neistá vo vzťahu môže zúfalo chcieť prekonať bývalého partnera. Vždy bude chcieť dokázať, že je lepšia ako predchádzajúce partnerove romániky. Akékoľvek témy o bývalom partnerovi v nej budú vzbudzovať negatívne pocity. Nielenže sa ich bude snažiť prekonať, ale v porovnaní s nimi bude hľadať aj viac pochvaly, uznania a potvrdenia.
Napríklad sa náhodne zmienite o tom, ako ste vždy chceli ísť liezť po skalách a ako v tom bola vaša bývalá výnimočne dobrá a snažila sa vás to naučiť, ale vy ste sa to nikdy nenaučili. Neisté ženy dokážu takouto neškodnou myšlienkou skutočne vyryť kosť. Môže sa správať podráždene, že ste spomenuli svoju bývalú, a môže povedať niečo ako: "Bola naozaj taká dobrá? Nevyzerá, že by mala jedinúNa druhej strane, ja som od strednej školy liezol s otcom po skalách."
!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:336px;padding:0">12. Vždy hráte kartu obete
Neisté ženy veľmi ťažko prijímajú svoje chyby alebo chyby v úsudku. Počas hádok bude mať tendenciu vzbudzovať v druhých pocit viny tým, že sa bude javiť ako slabšia, slabšia a bezmocná. Táto fasáda je kontraproduktívna pre dané konflikty a problémy. Môže často hrať kartu obete a každú situáciu premeniť na situáciu, v ktorej je utláčaná alebo je citovotrápia iní ľudia.
5 spôsobov, ako sa vyhnúť neistote
Neistota sa netýka výlučne žien, ani nie je vždy všadeprítomná. Môže sa objavovať a miznúť v záchvatoch v rôznych obdobiach vášho života. Vyhrotená hádka, nepríjemné stretnutie, problém z minulosti - ktorákoľvek z týchto vecí môže človeka poslať do špirály pocitu neistoty.
Ak si myslíte, že ste neisté dievča, aby ste sa vyhli premietaniu našich vnútorných problémov do našich vzťahov, tu je niekoľko kľúčových spôsobov, ako sa vyhnúť neistote:
!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-height:280px">1. Buďte v blízkosti ľudí, ktorých máte radi
Ľudia, ktorých máte radi, a ľudia, ktorí vás majú radi, vás nikdy neznevažujú ani nestrieľajú do vašej morálky. Aj keď vás kritizujú, robia to z obyčajného záujmu a obáv a používajú aj správne slová a tón. Ak sa stotožňujete s niektorým zo znakov neistých žien, trávenie viac času s ľuďmi, ktorí vás naozaj poznajú, vám môže pomôcť oživiť v sebe vlastnosti, o ktorých ste si mysleli, žesi prehral.
2. Zamestnajte sa
Keď sústredíte všetku svoju energiu na to, aby ste boli produktívni, cítite sa sebavedomejší ako človek. Čím viac času strávite premýšľaním, obavami a posudzovaním seba samého, tým viac času premárnite tým, že sa ľutujete. Ak chcete skutočne prestať byť neistým dievčaťom, urobte všetko pre to, aby ste sa pozdvihli!
Nájsť si prácu, koníček alebo činnosť, do ktorej nasmerujete svoj čas a energiu, môže byť skvelý spôsob, ako neutralizovať účinky neistoty.
3. Neisté ženy by sa mali liečiť
Stanovte si míľniky, ktoré chcete dosiahnuť - či už v oblasti citovej, fyzickej alebo kariérnej. Keď tieto prekážky prekonáte, vychutnajte si pocit sebalásky a doprajte si niečo, čo vás baví.
!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:300px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">Od romantického filmu cez výdatné jedlo až po nové šaty - všetko funguje! Tým, že sa budete odmeňovať, prijmete a uznáte svoje vlastné úspechy a postupne prestanete vyžadovať, aby to za vás robili iní ľudia. Môžete si vystačiť sami. Stále si pripomínajte, že sa máte oslobodiť od klasických vzorcov, ktoré vykazujú neisté ženy.
4. Konfrontujte sa so svojimi osobnými problémami
Úspešní a šťastní ľudia prijímajú svoje chyby celým srdcom. Prijímajú skutočnosť, že hoci sa o dokonalosť treba usilovať, nemožno ju dosiahnuť v plnej miere. Byť bezchybný by nemalo byť cieľom. Cieľom by malo byť byť vyrovnať sa so svojimi chybami. Vaše problémy môžu byť veľmi hlboké a konfrontácia s nimi vám môže pomôcť zdravšie ovládať svoj život.
Identifikujte svoje chyby a problémy a využite ich na to, aby ste dali zmysel svojmu konaniu. Cvičte sa v uvedomovaní a písaní denníka. "Sociálna úzkosť v blízkosti iných ľudí, ktorá môže viesť k neistote, sa vždy týka minulosti alebo budúcnosti. Hrozba nie je vo vašej prítomnosti. Prijatie s odhodlaným konaním je mimoriadne dôležité," hovorí Kavita.
!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px">5. Získajte potrebnú pomoc
Ak vám nepomáha ani opakované úsilie počas dlhšieho obdobia, možno budete chcieť zvážiť vyhľadanie odbornej pomoci. Je v poriadku, že túto cestu nedokážete zdolať sami.
Odborná pomoc vám umožní pochopiť vaše negatívne konanie a reakcie, ktoré by ste si inak nemuseli uvedomiť.
"Niekedy môže prílišné negatívne posilnenie zostať s človekom po celý život a ľudia by mali byť otvorení terapii, aby sa z toho dostali," opakuje Kavita. Ak potrebujete správne poradenstvo, aby ste sa zbavili neistých tendencií, náš panel poradenských expertov je vzdialený len jedno kliknutie.