فہرست کا خانہ
ریمنڈ، جس نے شادی کے دو سال بعد اپنی بیوی سے طلاق لے لی تھی اس پر مسلسل نظر رکھنا کلاسٹروفوبک ہے۔ "اگر میں کسی خاتون ساتھی یا اپنی خاتون پڑوسی، خاتون گروسری اسٹور مینیجر، یا خاتون فلائٹ اٹینڈنٹ سے بات کرتا تو وہ بالکل ٹھیک ہو جاتی۔ ”
عدم تحفظ آپ کی زندگی میں کئی طریقوں سے داخل ہو سکتا ہے۔ یہ آپ کی سماجی مہارتوں اور آپ کی جسمانی صحت کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ درد شقیقہ سے لے کر ذیابیطس تک – یہ نفسیاتی مسائل جو عدم تحفظ کو بھی لا سکتے ہیں آپ کی زندگی کو تباہ کر سکتے ہیں۔ آپ کی دوستی کو منفی طور پر متاثر کرتا ہے۔ "یہ آپ کی زندگی کو اپنی بہترین قناعت کی صلاحیت کے 1/4 حصے تک کم کر سکتا ہے،" کویتا پنیم (ایم اے سائیکالوجی)، ایک مشاورتی ماہر نفسیات کہتی ہیں۔
!important;margin-top:15px!important;min- width:580px;max-width:100%!important">وہ مزید کہتی ہیں، "عورت میں بہت زیادہ عدم تحفظ نہ صرف سماجی خرابی کا باعث بن سکتا ہے، بلکہ اعتماد کے مسائل کا باعث بھی بن سکتا ہے۔اپنے لیے۔
7. جسم کی تصویر کے لیے حساسیت متحرک ہوتی ہے
جب آپ کسی غیر محفوظ عورت سے ڈیٹنگ کر رہے ہوں، تو اس بات کا خیال رکھیں کہ آپ اس کے جسم پر کیسے تبصرہ کرتے ہیں۔ وہ ان آراء کے لیے انتہائی حساس ہے۔ ایک عورت جو اپنی شکل کے بارے میں غیر محفوظ ہے وہ اس کی ظاہری شکل، وزن اور خود کو اٹھانے کے طریقے کو منفی طور پر دیکھے گی۔ اس کے جسم پر ایک چھوٹا سا تبصرہ، تبصرہ، یا بالواسطہ اظہار اس کے خودی کے احساس کو کم کر سکتا ہے اور اسے اپنے جسم کے بارے میں باشعور محسوس کر سکتا ہے۔ وہ مسلسل اس بات کی فکر کرے گی کہ وہ کیسی دکھتی ہے اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ لوگ اسے کیسے دیکھ رہے ہیں۔ اسے کافی اچھا محسوس کرنے کے لیے بار بار یاد دہانیوں کی ضرورت ہوگی۔ 
8. غیر محفوظ خواتین اپنے آس پاس کے ہر فرد کو خوش کرنے کی کوشش کرتی ہیں
خواتین کے عدم تحفظ کی اس فہرست میں جانچنے کے لیے سب سے اہم چیز یہ ہے کہ یہ خواتین کیسے اپنے آس پاس کے لوگوں کو جواب دیں۔ اگرچہ وہ کسی شخص کو ناپسند کر سکتے ہیں، وہ یہ ظاہر کرنے کے لیے اضافی میل طے کریں گے کہ وہ اپنی سماجی منظوری حاصل کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں۔ یہ خواتین دوسروں کی اچھی کتابوں میں رہ کر اپنے بارے میں بہتر محسوس کرتی ہیں۔
وہ ہمیشہ اپنی شخصیت کو خوش کرنے اور دوسرے لوگوں کے ساتھ ہم آہنگ کرنے کی فکر میں رہتی ہیں۔ وہ حالات کے مطابق اپنے اردگرد کے ہر فرد کو دلکش بنانے کے لیے اپنے الفاظ اور اعمال کو تبدیل کرتے ہیں۔ "توثیق کی یہ ضرورت ان کے بچپن سے ہے۔ یہاں تک کہ اپنی ماں سے مسلسل پوچھنا کہ اسے کیا پہننا چاہیے بعد میں اس کی زندگی میں عدم تحفظ کی علامت ہو سکتی ہے۔ اس کی کوئی انتہا نہیں ہے۔ یہ اس کے طور پر بدتر ہو جاتا ہےبڑی ہوتی ہے،" کویتا کہتی ہیں۔
!important;margin-bottom:15px!important!important">9. جارحانہ طور پر اپنے آپ کو بچانا
غیر محفوظ خواتین ہمیشہ کسی کام میں بالادستی حاصل کرنا چاہتی ہیں۔ دلیل دیتے ہیں، اور چیزوں کو اس وقت تک نہیں جانے دیں گے جب تک کہ وہ محسوس نہ کریں کہ وہ جیت گئے ہیں۔ وہ ہمیشہ کسی صورت حال میں درست ہونے کی ضرورت محسوس کرتے ہیں۔ وہ تنقید کو قبول کرنے میں برے ہیں اور اپنے نقطہ نظر کے دفاع کے لیے کسی بھی حد تک جائیں گے۔ غیر محفوظ پارٹنر تعلقات کو ختم کر دیتا ہے کیونکہ وہ بالکل خوفناک سننے والے ہوتے ہیں۔
وہ صرف اپنے دفاع اور اپنے اعمال میں درست سمجھے جانے کی فکر کرتے ہیں۔ وہ مخالف عقلیت کو قبول کرنا چھوڑ دیتے ہیں اور اس کی اپنی خوبی کا صحیح اندازہ کیے بغیر اپنے مقصد کا مقابلہ کریں گے۔ غصہ نہ صرف دوسروں کو بلکہ خود کو بھی متاثر کرتا ہے۔
10. توجہ طلب سرگرمیاں
عدم تحفظ کے پریشان کن اثرات میں سے ایک توجہ حاصل کرنے کی سرگرمیوں میں بار بار شامل ہونا ہو سکتا ہے۔ یہ خواتین پہن کر توجہ حاصل کرنے کی کوشش کرتی ہیں۔ آنکھ کو پکڑنے والے کپڑے، غیر معمولی طور پر برتاؤ کرنا، یا غیر معمولی طور پر اونچی آواز میں ہونا۔ کسی غیر محفوظ عورت سے ڈیٹنگ کرتے وقت، آپ یقیناً اس کے ساتھ اپنی بات چیت میں ان باتوں کو محسوس کریں گے۔
!اہم">"وہ دوسروں کی مولی کوڈلنگ اور لاڈ پیار سے بھی زیادہ ہو سکتے ہیں، لیکن ہو سکتا ہے کہ ان کے اعمال واقعی پیار کے بارے میں نہ ہوں۔ لاڈ پیار نہیں ہے۔ یہ ایک عادت بن سکتی ہے جب تک کہ وہ علاج کے لیے نہ جائیں،'' کویتا بتاتی ہیں۔ایک حد تک ٹھیک ہے اور یہ کسی کی اپنی شخصیت کا ایک پہلو ہو سکتا ہے، یہ شناخت کرنا ضروری ہے کہ یہ کب کسی کے عدم تحفظ سے پیدا ہو رہا ہے۔
بہت سے معاملات میں، یہ محض ایک چہرہ ہے جو بنیادی خود شک کو مؤثر طریقے سے چھپانے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
11۔ اپنے ساتھی کی سابقہ سے خود کا موازنہ کرنا
ایک عورت جو رشتے میں غیر محفوظ ہے وہ شدت سے اپنے ساتھی کے سابقہ سے بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرنا چاہتی ہے۔ وہ ہمیشہ خود کو اپنے ساتھی کے سابقہ رومانس سے بہتر ثابت کرنا چاہے گی۔ سابق کے بارے میں کوئی بھی عنوان اس میں منفی جذبات کو جنم دے گا۔ وہ نہ صرف ان سے بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرنے کی کوشش کرے گی بلکہ ان کے مقابلے میں مزید تعریف، منظوری اور توثیق بھی حاصل کرے گی۔
مثال کے طور پر، آپ اتفاق سے یہ بتاتے ہیں کہ آپ ہمیشہ راک چڑھنے کے لیے کیسے جانا چاہتے تھے اور آپ کا سابقہ غیر معمولی طور پر کیسے اچھا تھا۔ اس پر اور آپ کو سکھانے کی کوشش کی لیکن آپ نے کبھی نہیں سیکھا۔ غیر محفوظ خواتین واقعی اس طرح کی بے ضرر سوچ کے ساتھ ہڈی چن سکتی ہیں۔ وہ ناراض ہو سکتی ہے کہ آپ نے اپنے سابقہ کا ذکر کیا اور کچھ ایسا کہہ سکتا ہے، "کیا وہ واقعی اتنی اچھی تھی؟ وہ ایسا نہیں لگتا کہ اس کے جسم میں ایک بھی ایتھلیٹک ہڈی ہے۔ دوسری طرف، میں جب سے مڈل اسکول میں تھا، اپنے والد کے ساتھ چٹان پر چڑھتا رہا ہوں۔"
!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:336px;padding :0">12. شکار کا کارڈ ہمیشہ کھیلنا
غیر محفوظ خواتین کے لیے اپنی غلطیوں یا فیصلے میں کوتاہی کو قبول کرنا بہت مشکل ہوتا ہے۔اپنے آپ کو کمزور، زیادہ کمزور اور بے بس ظاہر کر کے دوسروں میں جرم کا احساس پیدا کرنا۔ یہ اگواڑا ہاتھ میں موجود تنازعات اور خدشات کے خلاف ہے۔ وہ اکثر شکار کا کارڈ کھیل سکتی ہے اور ہر صورت حال کو ایسی صورت میں بدل سکتی ہے جہاں وہ مظلوم ہو یا دوسرے لوگوں کی طرف سے اسے جذباتی طور پر اذیت دی جا رہی ہو۔
بھی دیکھو: پہلی بار کسی مرد کے ساتھ سیکس چیٹ کیسے کریں؟غیر محفوظ ہونے سے بچنے کے 5 طریقے
عدم تحفظ صرف خواتین کے لیے نہیں ہے، اور نہ ہی یہ ہمیشہ تمام وسیع ہے. یہ آپ کی زندگی کے مختلف موڑ پر آ سکتا ہے اور جا سکتا ہے۔ ایک گرما گرم جھگڑا، ایک بے چینی کا سامنا، ماضی کا مسئلہ — ان میں سے کوئی بھی چیز ایک شخص کو اپنے بارے میں غیر محفوظ محسوس کرنے کے نیچے کی طرف لے جا سکتی ہے۔ غیر محفوظ ہونے سے بچیں، اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ ایک غیر محفوظ لڑکی ہیں:
!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-height:280px">1۔ ان لوگوں کے ارد گرد جن سے آپ پیار کرتے ہیں
جن لوگوں کو آپ پیار کرتے ہیں اور جو لوگ آپ سے محبت کرتے ہیں وہ آپ کو کبھی نہیں گرائیں گے اور نہ ہی آپ کے حوصلے کو گرائیں گے۔ یہاں تک کہ جب وہ آپ پر تنقید کرتے ہیں، وہ یہ کام صاف فکر اور فکر سے کرتے ہیں، اور وہ صحیح الفاظ اور لہجے کا بھی استعمال کریں۔ اگر آپ غیر محفوظ خواتین کی علامات میں سے کسی کو پہچانتے ہیں، تو ان لوگوں کے ساتھ زیادہ وقت گزارنا جو آپ کو واقعی جانتے ہیں آپ کو اپنے اندر ان خوبیوں کو دوبارہ زندہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو آپ کے خیال میں آپ نے کھو دی ہیں۔
2. اپنے آپ کو مصروف رکھیں
جب آپ اپنی تمام توانائیاں صرف کر رہے ہوں۔نتیجہ خیز ہونے پر، آپ ایک شخص کے طور پر خود پر زیادہ اعتماد محسوس کرتے ہیں۔ جتنا زیادہ وقت آپ سوچنے، فکر کرنے اور خود کو جانچنے میں صرف کرتے ہیں، اتنا ہی زیادہ وقت آپ اپنے آپ پر افسوس کرنے میں ضائع کرتے ہیں۔ واقعی ایک غیر محفوظ لڑکی بننا بند کرنے کے لیے، اپنے آپ کو بلند کرنے کے لیے ہر ممکن کوشش کریں!
کام تلاش کرنا، کوئی مشغلہ یا کوئی سرگرمی جس میں اپنا وقت اور توانائی خرچ کرنا عدم تحفظ کے اثرات کو بے اثر کرنے کا بہترین طریقہ ہو سکتا ہے۔
3 غیر محفوظ خواتین کو اپنے آپ سے سلوک کرنا چاہیے
وہ سنگ میل طے کریں جو آپ حاصل کرنا چاہتے ہیں — خواہ وہ جذباتی ہو، جسمانی ہو یا کیریئر پر مبنی ہو۔ جب آپ ان رکاوٹوں کو عبور کرتے ہیں، تو خود سے محبت کے احساس میں لطف اٹھائیں اور اپنے آپ کو کسی ایسی چیز کے ساتھ پیش کریں جس سے آپ لطف اندوز ہوں۔ max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">
Rom-com سے لے کر ایک دلکش کھانے سے لے کر نئے لباس تک — کچھ بھی کام کرتا ہے! اپنے آپ کو انعام دے کر، آپ قبول کریں گے اور تسلیم کریں گے آپ کی اپنی کامیابیاں اور آہستہ آہستہ دوسرے لوگوں سے آپ کے لیے یہ مطالبہ کرنا بند کریں۔ آپ اپنے لیے کافی ہو سکتے ہیں۔ اپنے آپ کو ان کلاسک نمونوں سے آزاد ہونے کی یاد دلاتے رہیں جو خواتین کو غیر محفوظ بناتے ہیں۔
4. اپنے ذاتی مسائل کا سامنا کریں
0آپ کی خامیاں ہونی چاہئیں۔ آپ کے مسائل بہت گہرے ہو سکتے ہیں، اور ان کا آمنا سامنا کرنا آپ کو اپنی زندگی کو زیادہ اچھی طرح سے کنٹرول کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔ ذہن سازی اور جرنلنگ کی مشق کریں۔ "دوسرے لوگوں کے ارد گرد سماجی اضطراب جو عدم تحفظ کا باعث بن سکتا ہے، ہمیشہ ماضی یا مستقبل کے بارے میں ہوتا ہے۔ خطرہ تمہارے حال میں نہیں ہے۔ پرعزم عمل کے ساتھ قبولیت انتہائی اہم ہے،" کویتا کہتی ہیں۔ !important;margin-boottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min- width:728px"> 5. اپنی ضرورت کی مدد حاصل کریں
اگر طویل عرصے میں بار بار کی جانے والی کوششیں اب بھی آپ کے لیے مددگار ثابت نہیں ہو رہی ہیں، تو آپ پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنے پر غور کر سکتے ہیں۔ ٹھیک ہے کہ اس سفر کو خود سے فتح نہ کر سکیں۔
ماہرین کی مدد آپ کو اپنے منفی اعمال اور رد عمل کو سمجھنے کی اجازت دے سکتی ہے جن کے بارے میں آپ کو بصورت دیگر معلوم نہیں ہوگا۔
"بعض اوقات بہت زیادہ منفی کمک کسی شخص کے ساتھ رہ سکتی ہے۔ زندگی کے لیے اور لوگوں کو اس سے باہر آنے کے لیے تھراپی کے لیے کھلا رہنا چاہیے،‘‘ کویتا نے اعادہ کیا۔ اگر آپ کو غیر محفوظ رجحانات کو ختم کرنے کے لیے صحیح رہنمائی کی ضرورت ہے، تو ہمارا مشاورتی ماہرین کا پینل صرف ایک کلک کی دوری پر ہے۔
<1 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 1> غیر محفوظ خواتین کو مسلسل یہ محسوس ہو سکتا ہے کہ کوئی ان کا استحصال کرنے کی کوشش کر رہا ہے۔ مزید سمجھنے کے لیے کہ عورت میں عدم تحفظ کی علامات کیا ہیں، ذیل میں پڑھیں۔عورت میں عدم تحفظ کی کیا وجہ ہے؟
معاشرے میں مردوں کے مقابلے خواتین سے بہت زیادہ توقعات کی جاتی ہیں، اس لیے یہ کوئی تعجب کی بات نہیں کہ وہاں غیر محفوظ مردوں سے زیادہ غیر محفوظ خواتین ہیں۔ خواتین اپنے خاندان، دوستوں، ساتھی کارکنوں اور مالکان کی طرف سے مسلسل دباؤ میں رہتی ہیں۔ یہ دباؤ ایک منفی خود نمائی، خود پر شک اور بے حد بے چینی کا باعث بن سکتے ہیں جس سے نمٹنا مشکل ہو سکتا ہے۔
جب خواتین کی "مثالی شکل" کے ساتھ مسلسل بمباری کی جاتی ہے، تو اس کا رجحان ہوتا ہے کسی کی خود کی تصویر پر ٹول. اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ "وہ غیر محفوظ کیوں ہے؟" یہ بیرونی عوامل اور دباؤ کی وجہ سے ہو سکتا ہے جو اس پر مسلسل لگائے جاتے ہیں۔
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;line-height:0;min-height:280px ;max-width:100%!important;padding:0;margin-bootm:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px" >تعلقات میں ایک غیر محفوظ عورت کو حسد اور اعتماد کے مسائل جیسی چیزوں سے نمٹنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ بعض اوقات، اگر یہ غیر ضروری طور پر بڑھا چڑھا کر پیش کیا جائے، تو یہ کھانے کی خرابی جیسے دیگر نفسیاتی سماجی مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ اگر آپ سمجھتے ہیں کہ کیوں ایک غیر محفوظ عورت سے ڈیٹنگ کا واقعی کوئی خطرہ ہونا ضروری ہے۔مسائل سب سے پہلے پیدا ہوتے ہیں اور اگر آپ جانتے ہیں کہ کس چیز کی تلاش کرنی ہے۔ غیر محفوظ گرل فرینڈ کی علامات پر جانے سے پہلے، آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ یہ سب سے پہلے کیوں ہوتے ہیں۔
یہاں کچھ بنیادی وجوہات ہیں جو خواتین کے عدم تحفظ کو متحرک کر سکتی ہیں:
1. خوبصورتی کے معیارات
ہر معاشرہ اجتماعی طور پر اس بات پر متفق ہے کہ وہ کس چیز کو خوبصورت سمجھتے ہیں اور کس چیز کو نہیں۔ یہ سخت حاشیہ بہت سی خواتین کی خود نمائی کو منفی طور پر متاثر کر سکتے ہیں، اس لیے نوٹ کریں کہ کیا آپ کی غیر محفوظ بیوی پر شاید ان کا بوجھ ہے۔ اگر عورت کو لگتا ہے کہ وہ خوبصورتی کے ان معیارات سے میل نہیں کھاتی ہے تو وہ اپنی شکل کے بارے میں غیر محفوظ محسوس کرنا شروع کر سکتی ہے۔
!important;margin-bottom:15px!important">"سب سے اہم چیز جو عدم تحفظ کا سبب بنتی ہے۔ عورت میں اس کی شکل و صورت ہوتی ہے - اس کا جسم، رنگت، آواز اور اس کا خود کو اٹھانے کا طریقہ اور ان چیزوں کو بیرونی دنیا کس طرح قبول کرتی ہے۔ اور اگر اس کے گھر والوں کی طرف سے ان کی منفی جانچ پڑتال کی جائے تو یہ بہت سارے جذباتی سامان کا ڈھیر بن جائے گی۔ ” کویتا کے مطابق۔
رشتے میں ایک غیر محفوظ عورت اس بات پر بہت زیادہ فکر مند ہوتی ہے کہ وہ کس طرح نظر آتی ہے اور دنیا اسے کس طرح سمجھتی ہے، مستقل توثیق اور تعریف کی ضرورت ایک غیر محفوظ بیوی کے لیے تقریباً ضروری ہو سکتی ہے۔
2. پچھلے رشتوں سے دل ٹوٹنا
آپ رشتوں میں عورت میں عدم تحفظ کی علامات دیکھ سکتے ہیں اگر اسے ماضی میں بہت زیادہ تکلیف ہوئی ہو۔دل ٹوٹ گیا ہے یا اسے دھوکہ دیا گیا ہے، یہ اس رشتے میں اس کے اپنے داؤ پر سوال اٹھا سکتا ہے۔ وہ خود کو مورد الزام ٹھہرا سکتی ہے اور اس سے اس کی عزت نفس اور مستقبل کے تعلقات بھی متاثر ہو سکتے ہیں۔
بھی دیکھو: 😍 ٹیکسٹ پر لڑکوں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرنے کا طریقہ- 17 ٹپس جو کبھی ناکام نہیں ہوتے! اب کوشش! !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:580px;max-width:100%! important;padding:0;margin-top:15px!important">ایک عورت اس رشتے میں غیر محفوظ ہو جائے گی جب وہ مسلسل اس بات کی فکر کرنے لگے گی کہ کسی مرد نے اسے دوبارہ چھوڑ دیا ہے، جس سے وہ ہر چیز کو اس کی اپنی غلطیوں اور کمزوریاں۔ وہ دوسرے شخص کے لیے بالکل بھی قابل نہیں محسوس کرے گی۔ وہ ہمیشہ خود کو 'اس کی لیگ سے باہر' سمجھے گی اور اپنے احساسِ نفس پر سوال اٹھائے گی۔
3. ایک غلطی یا ناکامی
جب کوئی شخص اپنی زندگی میں کوئی بڑی غلطی کرتا ہے، تو اس سے وہ اپنے آپ کو سمجھنے کے انداز کو بدل سکتا ہے۔ نوکری سے نکال دینا یا خوفناک حد تک برا فیصلہ کرنا کسی کی زندگی میں سب کچھ خراب کر سکتا ہے۔ اور چاہے ایسا نہ ہو۔ درحقیقت خرابی کی طرف جا رہا ہے، ایسا ہی محسوس ہو سکتا ہے۔
مزید برآں، اس کے بارے میں ضرورت سے زیادہ فیصلہ ایک عورت میں عدم تحفظ کو ہوا دے سکتا ہے۔ ایسے حادثات خواہ لفظی ہوں یا جذباتی، اپنے آپ میں اور زندگی میں شک پیدا کر سکتے ہیں۔ بالکل وہی ہے جس سے خواتین غیر محفوظ ہیں۔ جو خواتین اس سے گزرتی ہیں وہ زندگی کے دوسرے بڑے فیصلے لینے کے بارے میں مسلسل فکر مند ہو سکتی ہیں اور راستے کے ہر قدم پر ناکامی سے ڈر سکتی ہیں۔ یہ انہیں نہ صرف بناتا ہے۔ان کے اپنے فیصلوں پر مسلسل سوال کرتے ہیں، لیکن ان میں خوف پیدا کرتے ہیں کہ شاید وہ کبھی بھی کچھ ٹھیک نہ کریں۔
!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding :0؛ مارجن-دائیں: آٹو! اہم؛ مارجن- نیچے: 15px! اہم؛ مارجن-بائیں: آٹو! اہم؛ ڈسپلے: بلاک! اہم؛ کم سے کم اونچائی: 90px؛ زیادہ سے زیادہ چوڑائی: 100٪! اہم؛ لائن- height:0">4. زہریلے والدین
زہریلے والدین کے راڈار کے نیچے پروان چڑھنا کسی بھی عورت کے لیے مشکل ہو سکتا ہے۔ ان کی توقعات کا دم گھٹنا اور نوجوانوں کے لیے اعلیٰ معیار قائم کرنا بعض اوقات ان پر منفی اثر ڈال سکتا ہے۔ مزید برآں، دوسرے لوگوں کی کامیابیوں کے ساتھ مسلسل موازنہ کسی کو بھی چھوٹا اور معمولی محسوس کرے گا۔
ایک غیر محفوظ لڑکی وہ ہوتی ہے جو اپنے والدین کے ساتھ شروع سے ہی بہت زیادہ صدمے سے گزری ہو۔ جب ایک عورت وہ شروع سے ہی خاندانی دباؤ سے گزرتی ہے، اسے اپنے مستقبل میں پریشانی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ یہ ایک چکر بن جاتا ہے اور خود سے عدم تحفظ اور عدم اطمینان کی کھائیوں کو مزید گہرا کرتا ہے۔
لہذا، اگر یہ سوال "وہ کیوں ہے؟ غیر محفوظ" آپ کے ذہن میں رہا ہے، جو وجوہات ہم نے اوپر درج کی ہیں وہ اس کی وجہ ہوسکتی ہیں۔ کبھی کبھی عدم تحفظ کا اچانک آغاز ہوتا ہے، اور بعض صورتوں میں، یہ تقریباً ساری زندگی کسی شخص کے ساتھ رہا ہے۔ ایک بار جب آپ وجوہات اور علامات کو سمجھ لیں گے، تو آپ ڈیٹنگ کے خطرات سے نمٹنے کے لیے بہتر طریقے سے لیس ہو جائیں گے۔ایک غیر محفوظ عورت۔
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-width:336px">ہم علامات کی فہرست بناتے ہیں ایک غیر محفوظ گرل فرینڈ کے بارے میں اور آپ اس کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں۔
ایک غیر محفوظ عورت کی 12 نشانیاں
کیا لڑکے سمجھ سکتے ہیں کہ لڑکی کب غیر محفوظ ہے؟ ذیل میں، وہ یقینی طور پر کریں گے۔ ایک غیر محفوظ عورت سے ملنا مردوں کے لیے ایک چیلنجنگ چیز ہو سکتی ہے۔ ایک مرد اپنے ساتھی کے ارد گرد انڈے کے چھلکوں پر مسلسل نہیں چلنا چاہتا۔ یہ واقعی تعلقات کے چلنے کے طریقے کو بدل سکتا ہے۔
یہ کچھ اہم علامات ہیں۔ عدم تحفظ کا جو اکثر عورتیں اس وقت ظاہر کرتی ہیں جب وہ خود سے مطمئن نہیں ہوتی ہیں۔ عورت میں عدم تحفظ کی ان علامات پر دھیان رکھنا آپ کے رویے کو سمجھنے کی کلید ہے اور یہ آپ کے آس پاس کے لوگوں کو کیسے متاثر کر سکتا ہے۔
!important;margin-top:15px !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">1. غیر محفوظ خواتین کے لیے حسد کے ساتھ سبز رنگ کا ہونا دوسری فطرت ہے۔
ایک غیر محفوظ عورت بھی وہ ہے جو واقعی آسانی سے حسد محسوس کرتی ہے۔ حسد کی ایک عام مقدار سمجھ میں آتی ہے۔ یہ دونوں شراکت داروں کو یاد دلاتا ہے کہ ان کے لیے کون واقعی اہم ہے۔ تاہم، جب یہ جذبہ بے لگام ہو جاتا ہے، تو یہ ایک انتہائی زہریلا ماحول پیدا کر سکتا ہے۔
یہ آپ کے اور آپ کے ساتھی کے دوستوں اور دوسرے لوگوں کے ساتھ تعامل میں رکاوٹ بن سکتا ہے اورآخرکار ایک بہت ہی کنٹرول شدہ اور گندے ماحول میں تبدیل ہو جاتا ہے۔
غیر محفوظ عورت سے ڈیٹنگ کے سب سے عام خطرات میں سے ایک یہ ہے کہ جب آپ کسی دوسری عورت سے بات کرتے ہیں تو وہ غیر معقول ردعمل کا اظہار کر سکتی ہے۔ رشتے میں حسد کے مسائل طویل المیعاد پریشانیوں کا باعث بن سکتے ہیں جن کے لیے مستقل یقین دہانی کی ضرورت ہوگی۔
2. کنٹرول فریک ہونا
چونکہ ایک غیر محفوظ عورت اپنی زندگی اور اس کی صفات پر قابو نہ رکھنے کی جگہ سے کام کرتی ہے۔ ، وہ اپنی زندگی کے دوسرے پہلوؤں کو کنٹرول کرنے کی خواہش کرے گی۔ اس کی زندگی کا ایک اہم پہلو اس کا ساتھی ہوگا۔ ہو سکتا ہے کہ وہ مسلسل شرائط کا حکم دینے اور اپنے فیصلوں کو اپنے دوسرے نصف پر مجبور کرنے کی کوشش کر سکتی ہے۔
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left: auto!important;display:block!important;padding:0">اپنے ساتھی کی روزمرہ کی زندگی کی ہر تفصیل کو مائیکرو مینیج کرنے سے لے کر ان کے انفرادی فیصلوں کے بارے میں اسے مسلسل تنگ کرنے تک، وہ تعلقات میں ایک خوفناک ماحول پیدا کر سکتی ہے۔
کویتا کہتی ہیں کہ ایسی عورت خود کو مکمل طور پر اپنے ساتھی کی زندگی میں ڈھال لے گی۔ ''مثال کے طور پر، اگر ایک غیر محفوظ عورت کا شوہر ایک رات دیر سے گھر آتا ہے، تو وہ بہت مشتعل اور متشدد ہو سکتا ہے،'' کویتا کہتی ہیں۔
3. ایک غیر محفوظ لڑکی آسانی سے ناراض ہونا یا چوٹ لگنا
عدم تحفظ کی سب سے واضح علامتوں میں سے ایک یہ ہے کہ کسی کے الفاظ یا عمل سے آسانی سے تکلیف پہنچائی جائے۔تنقید لیکن ایک غیر محفوظ عورت اس قسم کا اعتماد نہیں رکھتی۔ تھوڑا سا بے ضرر مذاق یا زندہ دل مذاق اس کے اندر منفی جذبات کو بھڑکا سکتا ہے یا اسے خود شک یا حتیٰ کہ خود سے نفرت کے جذبات میں بدل سکتا ہے۔
!important;margin-left:auto!important;min-height:90px; max-width:100%!important;padding:0">اس طرح کے لطیفے اسے چھوٹا اور غیر اہم محسوس کر سکتے ہیں۔
4. تعریف کی مسلسل ضرورت
ایک عورت رشتے میں غیر محفوظ ہے۔ اسے اپنے ساتھی سے توثیق کی اشد ضرورت ہو گی۔ یہ یقین کرنے کے لیے کہ اس کا ساتھی اب بھی اس سے پیار کرتا ہے، وہ اس سے مطالبہ کرے گی کہ وہ اسے ظاہر کرے اور اسے اکثر دکھائے۔ اس بات پر بہت زیادہ توجہ دی جاتی ہے کہ آیا اسے تعریفیں ملتی ہیں یا نہیں۔ لہذا اگر آپ کی غیر محفوظ بیوی سیلون میں صرف تین گھنٹے گزارے اور آپ کے ارد گرد یہ امید لگائے بیٹھی رہتی ہے کہ آپ نوٹس لیں گے اور کچھ کہیں گے تو حیران نہ ہوں۔
انتہائی صورتوں میں ، دوسرے لوگوں کی رائے اس بات کی وضاحت کرے گی کہ وہ اپنے بارے میں کیسا محسوس کرتی ہے۔ وہ ان تعریفوں کو اپنی قدر کی پیمائش کرنے کے لیے ایک پیمانہ کے طور پر بھی استعمال کرے گی۔ تبصرے اس کو متاثر کرتے ہیں۔ اگر اس کا دن کسی غیر اخلاقی تبصرے سے مکمل طور پر برباد ہو جاتا ہے، تو اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ وہ بہت غیر محفوظ ہے۔
5. دوسری خواتین پر تنقید کرنا
لاشعوری طور پر خود کو بہتر بنانے کے لیے، ایک غیر محفوظ عورتمنفی طور پر دوسری خواتین اور شاید مردوں پر بھی حملہ کریں۔ ایسا کرنا جتنا غیر منصفانہ ہے، یاد رکھیں کہ غیر محفوظ خواتین ایسا نہیں کرتیں کیونکہ وہ بدتمیز یا بدتمیز ہیں۔ وہ صرف اس لیے کرتے ہیں تاکہ وہ اپنے بارے میں بہتر محسوس کر سکیں۔ عدم تحفظ کے ایسے اثرات اس کی شخصیت کو بہت ناگوار بنا سکتے ہیں۔ وہ ان چیزوں کی نشاندہی کرنے اور ان کی نشاندہی کرنے میں جلدی کرے گی جن کی دوسرے لوگوں میں کمی ہے۔
!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">اپنی اپنی تصویر کو بہتر بنانے کی یہ کوشش اس کی اپنی نظر میں بالکل بھی مددگار نہیں ہے۔ دوسروں کو نیچے لانے سے وہ خود کبھی بھی سیڑھی نہیں چڑھ سکے گی۔ اس کے ساتھی کی کامیابیوں کو قبول کریں
عورت میں عدم تحفظ کی ایک علامت جسے آپ شاید یاد نہیں کریں گے وہ یہ ہے کہ وہ اپنے ساتھی پر کبھی بھی حقیقی طور پر خوش یا فخر نہیں کر سکتی۔ جو ساتھی آپ سے محبت کرتا ہے اسے ہمیشہ آپ کے لیے خوش رہنا چاہیے۔ اور اپنی کامیابیوں پر فخر کا اظہار کرتے ہیں۔ تاہم، ایک غیر محفوظ ساتھی اس مسلسل ضرورت کے ذریعے آپس میں تعلق ختم کر دیتا ہے۔
سپورٹ کا ستون بننے کے بجائے، وہ اپنی پریشانی کو ہر جگہ بکھرنے اور پھیلنے دے گی۔ اس کے پریمی کے اچھے کام، ایک غیر محفوظ عورت صرف ان چیزوں پر توجہ مرکوز کرے گی جن کی اس میں کمی ہے۔
!important;margin-top:15px!important">وہ اپنی کامیابیوں کو ہمدردی حاصل کرنے کے بہانے میں بھی بدل سکتی ہے۔