Անվստահությունը հարաբերություններում պարտադիր չէ, որ հազվադեպ կամ վախեցնող է, իրականում այն ​​ավելի հաճախ է ի հայտ գալիս, քան կարծում եք: Անվստահության մի քանի նոպա ունենալն այստեղ-այնտեղ լրիվ նորմալ է։ Բայց խրոնիկ անապահով լինելը գլխարկի անկման ժամանակ կարող է հաշմանդամ լինել: Անվստահ կանանց համար ժամադրությունը կարող է մի փոքր սարսափելի թվալ և անհանգստության մի քանի պատճառ առաջացնել:

!important;display:block!important">

Ռեյմոնդը, ով ամուսնալուծվել է իր կնոջից երկու տարվա ամուսնությունից հետո, գտել է նրան: Նրա հանդեպ մշտական ​​զգոնությունը կլաուստրոֆոբիկ է: «Նա կսկսի նոպա լինել, եթե ես խոսեի կին գործընկերոջ կամ իմ կին հարևանի, մթերային խանութի մենեջերի կամ բորտուղեկցորդուհու հետ: Նրա անապահովությունը սարսափելի էր և հանգեցնում էր մեր ամուսնության փլուզմանը: «

Անապահովությունը կարող է ներթափանցել ձեր կյանք շատ առումներով: Այն կարող է ազդել նաև ձեր սոցիալական հմտությունների և ֆիզիկական առողջության վրա: Միգրենից մինչև շաքարախտ. այս հոգեսոմատիկ խնդիրները, որոնք կարող է բերել նաև անապահովությունը, կարող են ձեր կյանքը դուրս բերել: Անապահովությունը կարող է նաև «Դա կարող է նվազեցնել ձեր կյանքը մինչև իր բավարարվածության օպտիմալ կարողության 1/4-րդ մասը», - ասում է Կավիտա Պանյամը (M.A. հոգեբան), խորհրդատվական հոգեբան:

!important;margin-top:15px!important;min- width:580px;max-width:100%!important">

Նա նաև ավելացնում է. «Կնոջ մեջ չափազանց մեծ անապահովությունը ոչ միայն կարող է հանգեցնել սոցիալական անհամապատասխանության, այլև հանգեցնել վստահության խնդիրների:իր համար:

7. Մարմնի պատկերի նկատմամբ զգայունությունը խթանում է

Երբ հանդիպում եք անվստահ կնոջ հետ, զգույշ եղեք, թե ինչպես եք մեկնաբանում նրա մարմինը: Նա չափազանց զգայուն է այս կարծիքների նկատմամբ։ Կինը, ով անվստահ է իր արտաքինով, բացասաբար է վերաբերվելու իր արտաքինին, քաշին և իրեն կրելու ձևին: Փոքրիկ մեկնաբանություն, դիտողություն կամ անուղղակի արտահայտություն նրա մարմնի վրա կարող է կտրուկ ընկճել նրա ինքնարժեքի զգացումը և ստիպել նրան զգալ իր մարմնի նկատմամբ գիտակցվածությունը: Նա անընդհատ անհանգստանալու է, թե ինչպիսի տեսք ունի, և որ ավելի կարևոր է, թե ինչպես են մարդիկ իրեն վերաբերվում: Նա կարիք կունենա կրկնվող հիշեցումների, որպեսզի իրեն բավական լավ զգա:

8. Անվստահ կանայք փորձում են գոհացնել բոլորին իրենց շրջապատում

Կանացի անապահովությունների այս ցանկում գնահատելու ամենակարևոր բաներից մեկն այն է, թե ինչպես են այս կանայք: արձագանքել շրջապատող մարդկանց. Թեև նրանք կարող են չսիրել մարդուն, նրանք կանցնեն լրացուցիչ մղոն՝ ցույց տալու, որ շահագրգռված են ստանալ իրենց սոցիալական պատժամիջոցը: Այս կանայք իրենց ավելի լավ են զգում՝ լինելով ուրիշների լավ գրքերում:

Նրանք միշտ մտահոգված են իրենց անձը ուրիշների կերպարի հետ հաճելի լինելու և համապատասխանեցնելու համար: Նրանք իրավիճակային կերպով ձևափոխում են իրենց խոսքերն ու գործողությունները, որպեսզի հմայեն իրենց շրջապատող բոլորին: «Վավերացման այս անհրաժեշտությունը բխում է նրանց մանկությունից: Նույնիսկ մորն անընդհատ հարցնելը, թե ինչ պետք է հագնի, կարող է ապագայում անապահովության նշան լինել: Դրան վերջ չկա։ Այն վատանում է, քանի որ նամեծանում է», - ասում է Կավիտան:

!important;margin-bottom:15px!important!important">

9. Ագրեսիվ կերպով պաշտպանելով իրենց

Անվստահ կանայք միշտ ցանկանում են վերին ձեռքը ունենալ վիճաբանություն և թույլ չեն տա, որ ամեն ինչ գնա, մինչև չզգան, որ իրենք հաղթել են: Նրանք միշտ զգում են իրավիճակում ճիշտ լինելու անհրաժեշտությունը: Նրանք վատ են ընդունում քննադատությունը և ամեն ինչի կհասնեն իրենց տեսակետը պաշտպանելու համար: Վիճելով Անվստահ զուգընկերը քայքայում է հարաբերությունները, քանի որ նրանք բացարձակապես սարսափելի լսողներ են:

Նրանք մտահոգված են միայն պաշտպանվելու և իրենց արարքներում ճիշտ համարվելու համար: Նրանք դադարում են ընկալունակ լինել հակառակ տրամաբանության նկատմամբ և պայքարելու են իրենց գործի դեմ՝ առանց ճիշտ գնահատելու սեփական արժանիքները: զայրույթը ազդում է ոչ միայն ուրիշների վրա, այլև իրենց վրա:

10. Ուշադրություն փնտրելու գործողություններ

Անվստահության անհանգստացնող հետևանքներից մեկը կարող է լինել ուշադրություն փնտրելու գործողություններով կրկնվող անձնատուր լինելը: Այս կանայք փորձում են ուշադրություն գրավել հագնվելու միջոցով: աչքի գրավիչ հանդերձանք, անառակ վարք կամ աննորմալ բարձր ձայն: Անվստահ կնոջ հետ ծանոթանալիս դուք, անշուշտ, կնկատեք դրանք նրա հետ շփումներում:

!important">

«Նրանք կարող են նույնիսկ չափից դուրս մոլորեցնել և փայփայել ուրիշների հանդեպ, բայց նրանց գործողությունները կարող են իրականում կապված չլինել սիրո հետ: Փայփայելը սիրալիրություն չէ: Այն կարող է սովորություն դառնալ, քանի դեռ նրանք չեն գնում թերապիայի», - նշում է Կավիտան: Մինչդեռ դա այդպես է:ինչ-որ չափով լավ է և կարող է լինել սեփական անձի երեսակ, կարևոր է պարզել, թե երբ է դա բխում սեփական անապահովությունից:

Շատ դեպքերում դա պարզապես ֆասադ է, որն օգտագործվում է արդյունավետորեն թաքցնելու հիմքում ընկած ինքնավստահությունը:

11. Իրեն համեմատելով իր զուգընկերոջ նախկինների հետ

Հարաբերություններում անվստահ կինը կարող է հուսահատորեն ցանկանալ գերազանցել իր զուգընկերոջ նախկինին: Նա միշտ կցանկանա իրեն ավելի լավ ապացուցել, քան իր զուգընկերոջ նախորդ սիրավեպերը: Նախկինի հետ կապված ցանկացած թեմա նրա մոտ բացասական զգացմունքներ կառաջացնի։ Նա ոչ միայն կփորձի գերազանցել նրանց, այլև ավելի շատ գովասանքի, հավանության և հաստատման կփնտրի նրանց համեմատությամբ:

Օրինակ, դուք պատահաբար նշում եք, թե ինչպես եք միշտ ցանկացել ժայռամագլցման գնալ, և թե ինչպես է ձեր նախկինը բացառիկ լավն էր: դրանում և փորձեցի սովորեցնել քեզ, բայց դու չսովորեցիր: Անվստահ կանայք իսկապես կարող են ոսկոր քաղել այսպիսի անվնաս մտքով, ինչպիսին այս մեկն է: Նա կարող է զայրանալ, որ դուք հիշատակել եք ձեր նախկինին և կարող է նման բան ասել. «Իսկապե՞ս նա այդքան լավն էր: Նա կարծես թե իր մարմնում մեկ մարզական ոսկոր ունի: Մյուս կողմից, ես հայրիկիս հետ ժայռամագլցում եմ, քանի որ միջին դպրոցում էի»:

!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:336px;padding :0">

12. Միշտ զոհի խաղաքարտը խաղալը

Անվստահ կանայք շատ դժվար են ընդունում իրենց սխալները կամ դատողության սխալները: Վեճերի ժամանակ նա հակված էՄեղքի զգացում առաջացնել ուրիշների մեջ՝ իրեն ավելի թույլ, ավելի թույլ և անօգնական թվալով: Այս ճակատը հակաարդյունավետ է առկա հակամարտություններին և մտահոգություններին: Նա կարող է հաճախ խաղալ զոհի խաղաքարտը և ցանկացած իրավիճակ վերածել այնպիսի իրավիճակի, որտեղ իրեն ճնշում են կամ էմոցիոնալ տանջում են ուրիշների կողմից:

Անապահով լինելուց խուսափելու 5 եղանակ

Անապահովությունը բացառապես կանանց համար չէ, և ոչ էլ այն միշտ համատարած է: Այն կարող է գալ և գնալ մենամարտերում ձեր կյանքի տարբեր կետերում: Թեժ վիճաբանություն, անհանգիստ հանդիպում, անցյալի խնդիր. այս բաներից որևէ մեկը կարող է մարդուն ներքևի պարույրի մեջ գցել իր հանդեպ անվստահ զգալու մեջ:

Մեր ներքին խնդիրները մեր հարաբերությունների վրա պրոյեկտելուց խուսափելու համար, ահա մի քանի հիմնական եղանակներ. խուսափեք անվստահ լինելուց, եթե կարծում եք, որ կարող եք անվստահ աղջիկ լինել.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-height:280px">

1. Եղեք այն մարդկանց շրջապատում, ում սիրում ես

Մարդիկ, ում սիրում ես, և այն մարդիկ, ովքեր սիրում են քեզ, երբեք չեն տապալելու և չեն կրակի քո բարոյականության վրա: Նույնիսկ երբ նրանք քննադատում են քեզ, նրանք դա անում են բացահայտ մտահոգությունից և անհանգստությունից ելնելով, և նրանք Օգտագործեք նաև ճիշտ բառեր և տոնայնություն: Եթե դուք նույնականացնում եք անապահով կանանց նշաններից որևէ մեկին, ապա ավելի շատ ժամանակ անցկացնելով այն մարդկանց հետ, ովքեր իսկապես ճանաչում են ձեզ, կարող են օգնել ձեզ կրկին աշխուժացնել ձեր մեջ այն հատկությունները, որոնք կարծում էիք, որ կորցրել եք:

2. Ձեզ զբաղված պահեք

Երբ կենտրոնացնում եք ձեր ողջ էներգիանլինելով արդյունավետ, դուք ավելի վստահ եք զգում ինքներդ ձեզ՝ որպես մարդ: Որքան շատ ժամանակ եք ծախսում չափազանց մտածելու, անհանգստանալու և ինքներդ ձեզ դատելու վրա, այնքան ավելի շատ ժամանակ եք վատնում ինքներդ ձեզ խղճալով: Որպեսզի իսկապես դադարեք անվստահ աղջիկ լինել, արեք ամեն ինչ, որպեսզի բարձրացնեք ինքներդ ձեզ:

Աշխատանք, հոբբի կամ զբաղմունք գտնելը, որը կուղղորդի ձեր ժամանակը և էներգիան, կարող է հիանալի միջոց լինել անապահովության հետևանքները չեզոքացնելու համար:

3 Անվստահ կանայք պետք է վերաբերվեն իրենց

Նշեք այն կարևորագույն կետերը, որոնց ցանկանում եք հասնել՝ լինի դա զգացմունքային, ֆիզիկական, թե կարիերային ուղղված: Երբ դուք անցնում եք այդ խոչընդոտները, ուրախացեք ինքնասիրության զգացումով և վերաբերվեք ձեզ ինչ-որ բանով, որը ձեզ դուր է գալիս:

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:300px; max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Rom-com-ից մինչև համեղ կերակուր մինչև նոր զգեստ. ամեն ինչ աշխատում է: Պարգևատրելով ինքներդ ձեզ՝ դուք կընդունեք և կհասկանաք ձեր սեփական ձեռքբերումները և աստիճանաբար դադարեք պահանջել, որ այլ մարդիկ դա անեն ձեզ համար: Դուք կարող եք բավարար լինել ձեզ համար: Շարունակեք հիշեցնել ինքներդ ձեզ, որ ազատվեք դասական օրինաչափություններից, որոնք ցուցադրում են անվստահ կանայք:

4. Դիմացե՛ք ձեր անձնական խնդիրներին

Հաջողակ և երջանիկ մարդիկ սրտանց ընդունում են իրենց թերությունները: Նրանք ընդունում են այն փաստը, որ թեև կատարելությունը ձգտում է, այն հնարավոր չէ ամբողջությամբ հասնել: Անթերի լինելը չպետք է լինի նպատակը: Հարմարավետ լինելը:ձեր թերությունները պետք է լինեն: Ձեր խնդիրները կարող են շատ խորը լինել, և դրանց դեմ առ դեմ դիմակայելը կարող է օգնել ձեզ ավելի առողջ վերահսկել ձեր կյանքը:

Բացահայտեք ձեր սխալներն ու խնդիրները և օգտագործեք դրանք ձեր գործողությունները հասկանալու համար: Զբաղվե՛ք ուշադրությամբ և օրագրելով: «Այլ մարդկանց շուրջ սոցիալական անհանգստությունը, որը կարող է հանգեցնել անապահովության, միշտ կապված է անցյալի կամ ապագայի հետ: Սպառնալիքը ձեր ներկայում չէ։ Կատարված գործողությունների ընդունումը չափազանց կարևոր է», - ասում է Կավիտան:

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min- width:728px">

5. Ստացեք անհրաժեշտ օգնությունը

Եթե երկար ժամանակի ընթացքում կրկնվող ջանքերը դեռևս օգտակար չեն ձեզ համար, կարող եք մտածել մասնագիտական ​​օգնություն ստանալու մասին: լավ է, որ չկարողանաք ինքնուրույն հաղթահարել այս ճանապարհորդությունը:

Փորձագետի օգնությունը կարող է թույլ տալ ձեզ հասկանալ ձեր բացասական գործողություններն ու արձագանքները, որոնց մասին այլ կերպ կարող էիք տեղյակ չլինեք:

«Երբեմն չափազանց շատ բացասական ամրապնդումը կարող է մնալ մարդու հետ: կյանքի համար և մարդիկ պետք է բաց լինեն թերապիայի համար, որպեսզի դուրս գան դրանից», - կրկնում է Կավիտան: Եթե ձեզ անհրաժեշտ է ճիշտ առաջնորդություն՝ թոթափելու անապահով միտումները, մեր խորհրդատվական փորձագետների խումբը ընդամենը մեկ սեղմումով է հեռու:

Տես նաեւ: «Արդյո՞ք ես դժբախտ ամուսնության մեջ եմ»: Անցեք այս ճշգրիտ վիկտորինան՝ պարզելու համար <1 1> Անապահով կանայք կարող են անընդհատ զգալ, որ ինչ-որ մեկը փորձում է շահագործել իրենց»: Ավելի հասկանալու համար, թե որոնք են կնոջ անապահովության նշանները, կարդացեք ստորև:

Ի՞նչն է առաջացնում կնոջ անապահովությունը:

Հասարակության մեջ կանանցից շատ ավելին է սպասվում, քան տղամարդկանց, ուստի զարմանալի չէ, որ այնտեղ ավելի շատ անապահով կանայք կան, քան անապահով տղամարդիկ: Կանայք մշտական ​​ճնշման տակ են գտնվում իրենց ընտանիքի, ընկերների, գործընկերների և ղեկավարների կողմից: Այս ճնշումները կարող են նպաստել բացասական պատկերացմանը, ինքնավստահության և հսկայական անհանգստության առաջացմանը, որի հետ դժվար է հաղթահարել:

Երբ կանայք անընդհատ ռմբակոծվում են այն «իդեալական տեսքով», որը պետք է ունենան, այն հակված է ինչ-որ մեկի ինքնադրսևորումը. Եթե ​​դուք մտածում եք «Ինչու է նա անապահով»: դա կարող է պայմանավորված լինել արտաքին գործոններով և ճնշումներով, որոնք մշտապես կապված են նրա վրա:

!կարևոր;լուսանցք-վերև:15px!կարևոր;լուսանցք-աջ:ավտո!կարևոր;գծի բարձրություն:0;min-բարձրություն:280px ;առավելագույն լայնությունը:100%!կարևոր;լցում:0;լուսանցք-ներքև:15px!կարևոր;լուսանցք-ձախ:auto!կարևոր;ցուցադրում:block!կարևոր;տեքստի հավասարեցում:կենտրոն!կարևոր;min-լայնություն:336px" >

Հարաբերությունների մեջ անապահով կինը կարող է դժվարությամբ զբաղվել այնպիսի բաներով, ինչպիսիք են խանդը և վստահության խնդիրները: Երբեմն, եթե այն չափազանցված է, դա կարող է հանգեցնել այլ հոգե-սոցիալական խնդիրների, ինչպիսիք են ուտելու խանգարումները: Չկա: իսկապես պետք է որևէ վտանգ լինի անվստահ կնոջ հետ հանդիպելը, եթե հասկանում եք, թե ինչու է դախնդիրներն առաջանում են առաջին հերթին, և եթե գիտեք, թե ինչին պետք է ուշադրություն դարձնել: Նախքան անվստահ ընկերուհու նշաններին անցնելը, եկեք նայենք, թե ինչու են դրանք առաջանում:

Ահա մի քանի հիմնական պատճառ, որոնք կարող են առաջացնել կանացի անապահովություն.

1. Գեղեցկության չափանիշներ

Յուրաքանչյուր հասարակություն կոլեկտիվ համաձայն է, թե ինչն է գեղեցիկ համարում, իսկ ինչը` ոչ: Այս կոշտ եզրերը կարող են բացասաբար խանգարել շատ կանանց ինքնադրսևորմանը, ուստի ուշադրություն դարձրեք, թե արդյոք ձեր անապահով կինը ծանրաբեռնված է դրանցով: Կինը կարող է սկսել անվստահ զգալ իր արտաքինի նկատմամբ, եթե զգա, որ չի համապատասխանում գեղեցկության այս չափանիշներին:

!important;margin-bottom:15px!important">

«Ամենամեծ բանը, որն առաջացնում է անապահովություն: Կնոջ մեջ նրա արտաքինն է՝ կազմվածքը, դեմքի գույնը, ձայնը և այն, թե ինչպես է նա կրում իրեն, և ինչպես են դրանք ընդունում արտաքին աշխարհը: Եվ եթե դրանք բացասաբար են դիտարկվում նրա ընտանիքի կողմից, դա անպայման կկազմի շատ զգացմունքային բեռ: Ըստ Kavita-ի:

Անվստահ կինը հարաբերությունների մեջ չափազանց մտահոգված կլինի իր արտաքինով և աշխարհն իրեն ընկալելու համար: Մշտական ​​հաստատման և հաճոյախոսությունների կարիքը կարող է գրեթե անհրաժեշտություն լինել անապահով կնոջ համար:

2. Սրտի կոտրվածք նախորդ հարաբերություններից

Կնոջ մեջ կարող եք նկատել անապահովության նշաններ հարաբերություններում, եթե նա նախկինում ահռելի վիրավորանք է ստացել:սիրտը կոտրվել է կամ խաբվել, դա կարող է ստիպել նրան կասկածի տակ դնել այդ հարաբերություններում իր սեփական բաժնեմասը: Նա կարող է մեղադրել իրեն, և դա կարող է ազդել նաև նրա ինքնագնահատականի և ապագա հարաբերությունների վրա:

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:580px;max-width:100%: important;padding:0;margin-top:15px!important">

Կինը կդառնա անվստահ հարաբերություններում, երբ նա սկսում է անընդհատ անհանգստանալ, որ տղամարդը նորից կհեռանա իրենից, ստիպելով նրան ամեն ինչ հետամուտ լինել իր սեփական սխալների վրա և թուլություններ Նա իրեն ընդհանրապես բավականաչափ արժանի չի զգա դիմացինի համար: Նա իրեն միշտ կհամարի «իր լիգայից դուրս» և կասկածի տակ կդնի իր ինքնասիրությունը:

3. Սխալ կամ անհաջողություն

Երբ մարդն իր կյանքում հսկա սխալ է թույլ տալիս, դա կարող է փոխել իրենց ընկալման ձևը: Աշխատանքից ազատվելը կամ սարսափելի վատ որոշում կայացնելը կարող է թվալ, որ մարդու կյանքում ամեն ինչ անհաջող է: Եվ նույնիսկ եթե դա այդպես չէ: Իրականում խայտառակվելը, կարող է պարզապես թվալ, որ այդպես է:

Ավելին, չափից ավելի դատողությունը նույնի մասին կարող է անվստահություն առաջացնել կնոջ մոտ: Նման դժբախտ պատահարները, լինեն բառացի կամ զգացմունքային, կարող են կասկած առաջացնել ինքն իրեն և կյանքում, և որ սա հենց այն է, ինչի միջով անցնում են անապահով կանայք: Կանայք, ովքեր ենթարկվում են դրան, կարող են անընդհատ անհանգստանալ կյանքի այլ ավելի մեծ որոշումներ կայացնելու համար և վախենալ ձախողումից ամեն քայլափոխի: Սա նրանց ստիպում է ոչ միայնանընդհատ կասկածի տակ են դնում իրենց սեփական որոշումները, բայց նաև վախ են առաջացնում նրանց մեջ, որ նրանք երբեք որևէ բան ճիշտ չեն անում:

Տես նաեւ: Միայնակ կանայք! Ահա թե ինչու է նա սիրախաղ անում ամուսնության ժամանակ... !important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding :0;լուսանցք-աջ:auto!կարևոր;լուսանցք-ներքև:15px!կարևոր;լուսանցք-ձախ:auto!կարևոր;ցուցադրել:block!կարևոր;min-բարձրությունը:90px;առավելագույն լայնությունը:100%!կարևոր;տող- հասակ:0">

4. Թունավոր դաստիարակություն

Թունավոր ծնողների ռադարի տակ մեծանալը կարող է դժվար լինել ցանկացած կնոջ համար: Նրանց ակնկալիքներով խեղդելը և երիտասարդների համար բարձր չափանիշներ սահմանելը երբեմն կարող է բացասաբար ազդել նրանց վրա: բարոյականությունը: Ավելին, այլ մարդկանց ձեռքբերումների հետ մշտական ​​համեմատությունները կստիպեն որևէ մեկին իրեն ավելի փոքր և աննշան զգալ:

Անվստահ աղջիկը նա է, ով, հավանաբար, հենց սկզբից շատ տրավմայի միջով է անցել ծնողների հետ: Երբ կինը ի սկզբանե ենթարկվում է ընտանեկան ճնշման, նա, ամենայն հավանականությամբ, կբախվի իր ապագայում անհանգստության: Սա դառնում է ցիկլ և միայն ավելի է խորացնում անապահովության և ինքն իրենից դժգոհության խրամատները:

Այսպիսով, եթե հարցն «Ինչու է նա» անապահով» եղել է ձեր մտքում, պատճառները, որոնք մենք թվարկեցինք, կարող են լինել: Երբեմն անապահովությունը հանկարծակի է առաջանում, իսկ որոշ դեպքերում այն ​​եղել է մարդու հետ գրեթե ողջ կյանքում: Հենց որ հասկանաք պատճառներն ու նշանները, դուք ավելի լավ պատրաստված կլինեք ծանոթությունների վտանգները հաղթահարելու համարանապահով կին:

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-width:336px">

Մենք թվարկում ենք նշանները անվստահ ընկերուհու մասին և ինչ կարող ես անել դրա համար:

Անվստահ կնոջ 12 նշաններ

Տղաները կարո՞ղ են զգալ, որ աղջիկն անվստահ է: Եթե նրանք բավականաչափ խելացի են, որպեսզի կարողանան հասկանալ նշված 12 նշանները: ներքևում, նրանք անպայման կանեն: Անվստահ կնոջ հետ հանդիպելը տղամարդկանց համար կարող է դժվար լինել: Տղամարդը չի ցանկանում անընդհատ քայլել իր զուգընկերոջ շուրջը ձվերի կեղևներով: Սա կարող է իսկապես փոխել հարաբերությունների գործելակերպը:

Սրանք մի քանի կարևոր նշաններ են: անվստահության մասին, որը կանայք հաճախ դրսևորում են, երբ դժգոհ են իրենցից: Կնոջ մեջ անապահովության այս նշաններին հետևելը բանալին է հասկանալու ձեր վարքագիծը և ինչպես դա կարող է ազդել ձեր շրջապատի վրա:

!important;margin-top:15px !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">

1. Խանդից կանաչ դառնալը երկրորդ բնույթն է անապահով կանանց համար:

Անվստահ կինը նաև նա է, ով իսկապես հեշտությամբ խանդ է զգում: Խանդի նորմալ չափը հասկանալի է։ Այն հիշեցնում է երկու զուգընկերներին, թե ով է նրանց համար իսկապես կարևոր: Այնուամենայնիվ, երբ այս հույզն անհետանում է, այն կարող է ստեղծել չափազանց թունավոր միջավայր:

Դա կարող է խանգարել ձեր և ձեր զուգընկերոջ շփումներին ընկերների և այլ մարդկանց հետ և կարող էի վերջո վերածվում է շատ վերահսկվող և տհաճ միջավայրի:

Անվստահ կնոջ հետ հանդիպելու ամենատարածված վտանգներից մեկն այն է, թե ինչպես նա կարող է իռացիոնալ արձագանքել, երբ դուք խոսում եք մեկ այլ կնոջ հետ: Հարաբերություններում խանդի հետ կապված խնդիրները կարող են երկարաժամկետ անախորժություններ առաջացնել, որոնք կպահանջեն մշտական ​​վստահություն:

2. Լինելով հսկողություն

Քանի որ անապահով կինը գործում է իր կյանքի և իր հատկանիշների նկատմամբ վերահսկողության բացակայության վայրից: , նա կձգտի վերահսկել իր կյանքի այլ կողմերը: Նրա կյանքի կարևոր կողմը կլինի զուգընկերը: Նա կարող է անընդհատ փորձել պայմաններ թելադրել և իր որոշումները պարտադրել իր երկրորդ կեսին:

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left: auto!important;display:block!important;padding:0">

Իր զուգընկերոջ առօրյայի ամեն մի մանրուք կառավարելուց մինչև նրանց անհատական ​​որոշումների մասին անընդհատ բարկացնելը, նա կարող է վախեցնող մթնոլորտ ստեղծել հարաբերություններում:

Նման կինն ամբողջությամբ կներգրավվի իր զուգընկերոջ կյանքում: «Օրինակ, եթե անապահով կնոջ ամուսինը մի գիշեր ուշ տուն գա, նա կարող է դառնալ շատ գրգռված և բռնի»,- ասում է Կավիտան:

3. Անապահով աղջիկը հեշտությամբ վիրավորվել կամ վիրավորվել

Անվստահության ամենաակնառու նշաններից մեկն այն է, որ հեշտությամբ վիրավորվելն ինչ-որ մեկի խոսքերից կամ արարքներից է: Ապահովված կանայք հաստ մաշկ ունեն և կարող են մի փոքր տևելքննադատություն։ Բայց անվստահ կինը նույնպիսի վստահություն չունի։ Մի փոքր անվնաս կատակ կամ զվարճալի կատակ կարող է բացասական զգացմունքներ առաջացնել նրա մեջ կամ ստիպել նրան պարուրաձև դառնալ ինքնավստահության կամ նույնիսկ սեփական անձի հանդեպ ատելության զգացումների մեջ: max-width:100%!important;padding:0">

Նման կատակները կարող են ստիպել նրան իրեն փոքր և աննշան զգալ:

4. Մշտապես հաճոյախոսությունների կարիք ունի

Կինն անապահով է հարաբերություններում: զուգընկերոջ կողմից հաստատման հուսահատ կարիք կունենա: Որպեսզի կարողանա հավատալ, որ զուգընկերը դեռ սիրում է իրեն, նա կպահանջի, որ նա հաճախ արտահայտի և ցույց տա իրեն: Երբ նա հագնվի կամ նոր սանրվածք ստանա, նա կվճարի: մեծ ուշադրություն, թե արդյոք նա հաճոյախոսություններ է ստանում, թե ոչ: Այսպիսով, եթե ձեր անվստահ կինը ընդամենը երեք ժամ է անցկացրել սրահում և շարունակում է ձեր շուրջը պտտվել՝ հուսալով, որ դուք ինչ-որ բան կնկատեք և կասեք, մի զարմացեք:

Ծայրահեղ դեպքերում: , այլ մարդկանց կարծիքները կսահմանեն, թե նա ինչ է զգում իր մասին: Նա նաև կօգտագործի այդ հաճոյախոսությունները որպես չափանիշ՝ չափելու իր արժանիքների աստիճանը: Եթե սոցիալական ցանցերում փնտրում եք անապահով կնոջ նշաններ, նկատեք, թե որքան է նա թույլ տալիս ցանկացած բացասական: մեկնաբանությունները ազդում են նրա վրա: Եթե ​​նրա օրն ամբողջությամբ փչացել է անպատշաճ մեկնաբանությունից, դա կարող է լինել այն պատճառով, որ նա շատ անվստահ է:

5. Քննադատելով այլ կանանց նկատմամբ

Ենթագիտակցաբար ինքն իրեն բարձրացնելու համար, անապահով կինըբացասաբար հարձակվում են այլ կանանց և գուցե նույնիսկ տղամարդկանց վրա: Որքան էլ անարդար է դա անել, նկատի ունեցեք, որ անվստահ կանայք դա չեն անում, քանի որ նրանք չար կամ կոպիտ են: Նրանք դա անում են միայն նրա համար, որ իրենք իրենց ավելի լավ զգան: Անապահովության նման հետևանքները կարող են շատ տհաճ դարձնել նրա անհատականությունը: Նա արագ կբացահայտի և մատնանշի այն բաները, որոնք այլ մարդկանց պակասում են:

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

Այս փորձը բարելավելու իր սեփական իմիջը իր աչքում ամենևին էլ օգտակար չէ: Ուրիշներին ցած իջեցնելով, նա երբեք չի կարողանա ինքնուրույն բարձրանալ սանդուղքը: Ուրիշների համար հաճոյախոսություններ անել կամ ուրախանալ չկարողանալը սկզբունքորեն դառնություն կպատճառի նրան մարդկանց նկատմամբ:

6. Չի կարող ընդունեք իր զուգընկերոջ հաջողությունները

Կնոջ անապահովության նշաններից մեկը, որը դուք հավանաբար չեք կարոտի, այն է, որ նա երբեք չի կարող անկեղծորեն երջանիկ լինել կամ հպարտանալ իր զուգընկերոջով: Զուգընկերը, ով սիրում է ձեզ, պետք է միշտ ուրախ լինի ձեզ համար: և հպարտություն հայտնեք ձեր ձեռքբերումներով: Այնուամենայնիվ, անապահով զուգընկերը քայքայում է հարաբերությունները համեմատելու մշտական ​​կարիքի պատճառով:

Աջակցության սյուն լինելու փոխարեն նա թույլ կտա, որ իր անհանգստությունը փլվի և թափվի ամենուր: Կենտրոնանալու փոխարեն իր սիրելիի լավ աշխատանքը, անվստահ կինը կկենտրոնանա միայն այն բաների վրա, որոնք նրան պակասում են:

!important;margin-top:15px!important">

Նա նույնիսկ կարող է իրենց հաջողությունները վերածել համակրանք ձեռք բերելու պատրվակի: