مۇناسىۋەتتىكى بىخەتەرلىكسىزلىك ئادەتتىكىچە ياكى قورقۇنچلۇق بولۇشى ناتايىن ، ئەمەلىيەتتە ئۇ سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ چىقىدۇ. بۇ يەردە بىر قانچە بىخەتەرلىكسىزلىك بار ، بۇ يەردە نورمال ئەھۋال بار. ئەمما قالپاقنىڭ تۆۋەنلىشىدە ئاستا-ئاستا بىخەتەر بولماسلىق بىر تەرەپ قىلىش مېيىپ بولۇپ قالىدۇ. بىخەتەر بولمىغان ئاياللار ئۈچۈن ئېيتقاندا ، ئۇچرىشىش سەل مۈشكۈلدەك تۇيۇلىدۇ ۋە بىر نەچچە ئەندىشە پەيدا قىلىدۇ.

! موھىم ؛ كۆرسىتىش: توسۇش! مۇھىم "& gt; ئۇنىڭغا ھەمىشە ھوشيارلىقنى ئۆستۈرۈڭ. «ئەگەر مەن بىر ئايال خىزمەتدىشىم ياكى ئايال قوشنىلىرىم ، ئاياللار مىلىچماللار دۇكىنىنىڭ دېرىكتورى ياكى خانىم ئايروپىلان مۇلازىمەتچىسى بىلەن پاراڭلاشسام ، ئۇ ماس كېلەتتى. ئۇنىڭ بىخەتەرسىزلىكى ئېغىرلاپ ، نىكاھىمىزنىڭ بۇزۇلۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقاردى. »

بىخەتەرلىكسىزلىك ھاياتىڭىزغا نۇرغۇن تەرەپلەردە سىڭىپ كىرىشى مۇمكىن. ئۇ سىزنىڭ ئىجتىمائىي ماھارىتىڭىز ۋە جىسمانىي ساغلاملىقىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. باشنىڭ يېرىمى ئاغرىشتىن تارتىپ دىئابىتقىچە - بىخەتەرلىكسىزلىك ئېلىپ كېلىدىغان بۇ پىسخىكىلىق مەسىلىلەر ھاياتىڭىزنى جابدۇقتىن تاشلىۋېتىشى مۇمكىن. بىخەتەرلىكسىزلىكمۇ مۇمكىن. دوستلۇقىڭىزغا پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ. مەسلىھەتچى پىسخولوگ كاۋىتا پانيام (M.A پىسخولوگىيەسى) مۇنداق دېدى: «ئۇ ھاياتىڭىزنى ئەڭ ياخشى رازى بولۇش ئىقتىدارىنىڭ 1/4 قىسمىغا قىسقارتالايدۇ.»

! كەڭلىكى: 580px; ئەڭ چوڭ كەڭلىكى: 100%! مۇھىم "& gt;

ئۇ يەنە تولۇقلاپ مۇنداق دېدى:« ئايالدىكى بەك بىخەتەر بولماسلىق جەمئىيەتنىڭ ماسلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپلا قالماي ، يەنە ئىشەنچ مەسىلىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.ئۆزى ئۈچۈن. ئۇ بۇ پىكىرلەرگە ئىنتايىن سەزگۈر. تاشقى قىياپىتىگە ئىشەنچىسى يوق ئايال ئۇنىڭ تاشقى قىياپىتى ، ئېغىرلىقى ۋە ئۆزىنى ئېلىپ يۈرۈش ئۇسۇلىغا پاسسىپ قارايدۇ. ئۇنىڭ بەدىنىدىكى كىچىككىنە باھا ، سۆز ياكى ۋاسىتىلىك ئىپادىلەش ئۇنىڭ ئۆزىنى قەدىرلەش تۇيغۇسىنى سۇسلاشتۇرۇپ ، ئۇنى بەدىنىگە ئاڭلىق ھېس قىلىشى مۇمكىن. ئۇ ئۆزىنىڭ تاشقى قىياپىتى ۋە تېخىمۇ مۇھىمى كىشىلەرنىڭ ئۇنىڭغا قانداق قارايدىغانلىقىدىن توختىماي ئەنسىرەيدۇ. ئۇ ئۆزىنى يېتەرلىك ھېس قىلىش ئۈچۈن قايتا-قايتا ئەسكەرتىشكە موھتاج.

8. بىخەتەر بولمىغان ئاياللار ئەتراپىدىكى ھەممەيلەننى خۇشال قىلىشقا تىرىشىدۇ ئەتراپىدىكى كىشىلەرگە جاۋاب قايتۇرۇڭ. گەرچە ئۇلار بىر ئادەمنى ياقتۇرمىسىمۇ ، ئۇلار تېخىمۇ كۆپ مۇساپىنى بېسىپ ئۆزلىرىنىڭ ئىجتىمائىي جازاسىغا ئېرىشىشنى خالايدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇ ئاياللار باشقىلارنىڭ ياخشى كىتابلىرىدا بولۇش ئارقىلىق ئۆزىنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلىدۇ.

ئۇلار ھەمىشە مىجەزىنى باشقا كىشىلەرنىڭكىگە ماسلاشتۇرۇش ۋە ماسلاشتۇرۇشقا كۆڭۈل بۆلىدۇ. ئۇلار ۋەزىيەتنى چۆرىدىگەن ھالدا سۆز ۋە ھەرىكىتىنى ئەتراپتىكى ھەممەيلەننى جەلپ قىلىدۇ. «بۇ دەلىللەش ئېھتىياجى ئۇلارنىڭ بالىلىق دەۋرىدىن كەلگەن. ھەتتا ئاپىسىدىن توختىماي نېمە كىيىشنى سوراش ئۇنىڭ ھاياتىدىكى كېيىنچە بىخەتەرلىكسىزلىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۇنىڭ چېكى يوق. ئۇ تېخىمۇ ناچارلىشىپ كەتتىچوڭ بولىدۇ ، - دېدى كاۋىتا. تالاش-تارتىش قىلىش ، ھەمدە ئۇلار غەلىبە قىلغاندەك ھېس قىلمىسىلا ئىشلارنى قويۇپ بەرمەيدۇ. ئۇلار ھەر ۋاقىت ۋەزىيەتتە توغرا بولۇشنىڭ لازىملىقىنى ھېس قىلىدۇ. ئۇلار تەنقىدنى قوبۇل قىلىشقا پايدىسىز ، ئۇلارنىڭ كۆز قارىشىنى قوغداش ئۈچۈن ھەر قانچە ئۇزۇن ۋاقىت كېتىدۇ. بىخەتەر بولمىغان شېرىك مۇناسىۋەتنى ئۈزۈپ تاشلايدۇ ، چۈنكى ئۇلار مۇتلەق قورقۇنچلۇق ئاڭلىغۇچىلار. غەزەپ باشقىلارغا تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي ، ئۆزىگىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ. كۆزنى قاماشتۇرىدىغان كىيىملەر ، زىناخورلۇق ياكى ئادەتتىن تاشقىرى يۇقىرى ئاۋاز. ئىشەنچسىز ئايال بىلەن كۆرۈشكەندە ، سىز ئۇنىڭ بىلەن بولغان ئالاقىڭىزدە چوقۇم بۇلارنى بايقايسىز. كامىتا مۇنداق دەپ كۆرسەتتى: «كۆيۈنۈش سۆيگۈ ئەمەس ، ئەگەر ئۇلار داۋالاشقا بارمىسا ، بۇ ئادەتكە ئايلىنىشى مۇمكىن».مەلۇم دەرىجىدە بولىدۇ ھەمدە ئۆزىنىڭ مىجەزىنىڭ بىر تەرىپى بولالايدۇ ، ئۇنىڭ قاچان بىخەتەرلىكسىزلىكىدىن كېلىپ چىققانلىقىنى پەرقلەندۈرۈش كېرەك.

نۇرغۇن ئەھۋاللاردا ، ئۇ ئۆزىدىكى گۇماننى ئۈنۈملۈك يوشۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان نوقۇل يۈزدۇر.

11. ئۆزىنى ھەمراھىنىڭ سابىقلىرى بىلەن سېلىشتۇرۇش

مۇناسىۋەتتە ئىشەنچسىز ئايال ھەمراھىنىڭ سابىقلىرىدىن ئېشىپ كېتىشنى بەكمۇ ئارزۇ قىلىدۇ. ئۇ ھەمىشە ھەمراھىنىڭ ئىلگىرىكى رومانتىكىسىدىن ياخشى ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلاشنى خالايدۇ. سابىق ھەققىدىكى ھەر قانداق تېما ئۇنىڭدا سەلبىي ھېسسىيات پەيدا قىلىدۇ. ئۇ ئۇلاردىن ئېشىپ كېتىشكە ئۇرۇنۇپلا قالماي ، يەنە ئۇلارغا سېلىشتۇرغاندا تېخىمۇ كۆپ ماختاش ، تەستىق ۋە دەلىللەشنى تەلەپ قىلىدۇ. ئۇنىڭدا سىزگە ئۆگەتمەكچى بولدى ، ئەمما سىز ئەزەلدىن ئۆگەنمىدىڭىز. بىخەتەر بولمىغان ئاياللار مۇشۇنىڭغا ئوخشاش زىيانسىز پىكىر بىلەن سۆڭەكنى ھەقىقىي تاللىيالايدۇ. ئۇ سىزنىڭ بۇرۇنقىلىرىڭىزنى تىلغا ئالغانلىقىڭىزدىن بىزار بولۇپ ، «ئۇ راستىنلا شۇنداق ياخشىمۇ؟ ئۇ بەدىنىدە بىرلا تەنھەرىكەت سۆڭىكى يوقتەك قىلىدۇ. مەن بولسام ، ئوتتۇرا مەكتەپتە ئوقۇۋاتقان ۋاقتىمدىن باشلاپ دادام بىلەن بىللە تاغقا يامىشىپ كېلىۋاتىمەن. »

! مۇھىم ؛ margin-right: auto! مۇھىم; كۆرسىتىش: توسۇش! . 0 "& gt;ئۆزىنى تېخىمۇ ئاجىز ، تېخىمۇ ئاجىز ۋە چارىسىز قىلىپ كۆرسىتىش ئارقىلىق باشقىلارنى ئەيىبلەيدۇ. بۇ يۈزلىنىش نۆۋەتتىكى زىددىيەت ۋە ئەندىشىلەرگە پايدىسىز. ئۇ زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىنىڭ كارتىسىنى دائىم ئويناپ ، ھەر بىر ئەھۋالنى ئۇ زۇلۇمغا ئۇچرىغان ياكى باشقىلار تەرىپىدىن ھېسسىيات جەھەتتە ئازابلىنىۋاتقان ھالەتكە ئايلاندۇرۇشى مۇمكىن.

بىخەتەرلىكتىن ساقلىنىشنىڭ 5 ئۇسۇلى

بىخەتەرلىك پەقەت ئاياللارغىلا خاس ئەمەس ، شۇنداقلا ئۇ ھەمىشە ھەممىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇ ھاياتىڭىزدىكى ھەر قايسى نۇقتىلاردا كېلىپ-چىقالايدۇ. كەسكىن تالاش-تارتىش ، ئوڭايسىز ئۇچرىشىش ، ئۆتمۈشتىكى مەسىلە - بۇ ئىشلارنىڭ ھەر قانداق بىرسى ئادەمنى ئۆزىگە بولغان ئىشەنچسىزلىك تۇيغۇسىغا چۈشۈرۈپ قويىدۇ.

قاراڭ: سىز سىگما ئەر بىلەن تونۇشقانلىقىڭىزنىڭ 11 بەلگىسى

ئىچكى مەسىلىلىرىمىزنى مۇناسىۋىتىمىزگە توغرىلاشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، بۇ يەردە بىر قانچە مۇھىم ئۇسۇل بار. ئەگەر ئۆزىڭىزنى بىخەتەر قىز دەپ ئويلىسىڭىز ، بىخەتەر بولماسلىقتىن ساقلىنىڭ:

! مۇھىم ؛ margin-top: 15px! مۇھىم; margin-bottom: 15px! important; min-height: 280px "& gt;

1. Be سىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەر ئەتراپىدا

سىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەر ۋە سىزنى ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەر سىزنى ھەرگىز چۈشكۈنلەشتۈرمەيدۇ ياكى ئەخلاقىڭىزغا قارىتىپ ئوق چىقارمايدۇ. سىزنى تەنقىدلىگەن تەقدىردىمۇ ، ئۇلار ئاددىي ئەندىشە ۋە ئەندىشە سەۋەبىدىن قىلىدۇ ، ئۇلار ئەگەر توغرا سۆز ۋە ئاھاڭنى ئىشلىتىڭ. ئەگەر سىز بىخەتەر بولمىغان ئاياللارنىڭ ئالامەتلىرىنى بايقىسىڭىز ، سىزنى ھەقىقىي تونۇيدىغان كىشىلەر بىلەن كۆپرەك ۋاقىت سەرپ قىلىپ ، ئۆزىڭىزنى يوقىتىپ قويغان دەپ قارىغان سۈپەتلەرنى قايتىدىن جانلاندۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيسىز.

2. ئۆزىڭىزنى ئالدىراش قىلىڭ

بارلىق زېھنىڭىزنى مەركەزلەشتۈرگەندەئۈنۈمدار بولۇشتا ، ئۆزىڭىزگە بىر ئادەم سۈپىتىدە تېخىمۇ ئىشەنچ ھېس قىلىسىز. ئۆزىڭىزنى ئاغدۇرۇپ تاشلاش ، ئەنسىرەش ۋە ئۆزىڭىزگە ھۆكۈم قىلىش ۋاقتىڭىز قانچە كۆپ بولسا ، ئۆزىڭىزگە ئىچ ئاغرىتىش شۇنچە ئىسراپ بولىدۇ. بىخەتەر بولمىغان قىز بولۇشنى ھەقىقىي توختىتىش ئۈچۈن ، قولىڭىزدىن كېلىشىچە ئۆزىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئۈچۈن تىرىشىڭ! . بىخەتەر بولمىغان ئاياللار ئۆزىگە مۇئامىلە قىلىشى كېرەك. بۇ توسالغۇلاردىن ئۆتسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى سۆيۈش تۇيغۇسىدا خۇشال بولۇڭ ۋە ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان نەرسىگە مۇئامىلە قىلىڭ.

! ئەڭ چوڭ كەڭلىكى: 100%! مۇھىم; قۇر ئېگىزلىكى: 0; padding: 0 "& gt; ئۆزىڭىزنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىرى ۋە بارا-بارا باشقىلارنىڭ سىز ئۈچۈن قىلىشىنى تەلەپ قىلىشنى توختىتىڭ. ئۆزىڭىزگە يېتەرلىك بولالايسىز. ئۆزىڭىزنى بىخەتەر بولمىغان ئاياللار كۆرسىتىدىغان كلاسسىك ئەندىزىلەردىن قۇتۇلۇشنى ئەسكەرتىپ تۇرۇڭ.

4. شەخسىي مەسىلىلىرىڭىزگە قارشى تۇرۇڭ

مۇۋەپپەقىيەت قازانغان ۋە خۇشال كىشىلەر كەمچىلىكىنى چىن دىلىمىزدىن قوبۇل قىلىدۇ. ئۇلار مۇكەممەللىك ئارزۇ قىلىدىغان نەرسە بولسىمۇ ، ئەمما ئۇنى پۈتۈنلەي ئەمەلگە ئاشۇرغىلى بولمايدىغانلىقىنى قوبۇل قىلىدۇ. نۇقسانسىز بولۇش نىشان بولماسلىقى كېرەك. راھەت بولۇشكەمچىلىكىڭىز بولۇشى كېرەك. مەسىلىلىرىڭىز ناھايىتى چوڭقۇرلاپ كېتىشى مۇمكىن ، ھەمدە ئۇلارغا يۈزتۇرانە تاقابىل تۇرۇش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى كونترول قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

خاتالىقىڭىزنى ۋە مەسىلىلىرىڭىزنى ئېنىقلاپ ، ئۇلارنى ھەرىكىتىڭىزگە ئەھمىيەت بېرىش ئۈچۈن ئىشلىتىڭ. زېھىن سىناش ۋە ژۇرنال قىلىشنى مەشىق قىلىڭ. «بىخەتەرلىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا كىشىلەر ئەتراپىدىكى ئىجتىمائىي ئەندىشە ھەمىشە ئۆتمۈش ياكى كەلگۈسىگە مۇناسىۋەتلىك. تەھدىد ھازىرچە ئەمەس. سادىق ھەرىكەت بىلەن قوبۇل قىلىش ئىنتايىن مۇھىم »، دېدى كاۋىتا. كەڭلىكى: 728px "& gt;

5. ئېھتىياجلىق ياردەمگە ئېرىشىڭ

ئەگەر ئۇزۇن مۇددەت قايتا-قايتا تىرىشچانلىق كۆرسەتسىڭىز ، يەنىلا سىزگە ياردەم قىلالمىسا ، كەسپىي ياردەمگە ئېرىشىشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ سەپەرنى ئۆزىڭىز بويسۇندۇرالمايسىز.

مۇتەخەسسىسلەرنىڭ ياردىمى سىز بىلمەيدىغان سەلبىي ھەرىكەت ۋە ئىنكاسلىرىڭىزنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

«بەزىدە بەك سەلبىي كۈچەيتىش بىر ئادەم بىلەن بىللە تۇرالايدۇ. چۈنكى ھايات ۋە كىشىلەر ئۇنىڭدىن داۋالاش ئۈچۈن ئوچۇق بولۇشى كېرەك »، دېدى كاۋىتا. ئەگەر بىخەتەرلىك خاھىشىنى تۈگىتىش ئۈچۈن توغرا يېتەكلەشكە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، مەسلىھەت بېرىش مۇتەخەسسىسلەر گۇرۇپپىمىز پەقەت بىر چېكىشلا.

بىخەتەر بولمىغان ئاياللار ھەمىشە باشقىلارنىڭ ئۇلارنى ئىشلىتىپ باقماقچى بولۇۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىشى مۇمكىن ». ئاياللاردا بىخەتەرلىكسىزلىكنىڭ ئالامەتلىرىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى تېخىمۇ چۈشىنىش ئۈچۈن ، تۆۋەندە ئوقۇڭ.

ئايالدا بىخەتەرلىكسىزلىك نېمە؟

جەمئىيەتتە ، ئاياللاردىن ئەرلەردىن كۆپ ئۈمىد كۈتۈلىدۇ ، شۇڭا بىخەتەر بولمىغان ئاياللارنىڭ بۇ يەردە بىخەتەر ئەرلەردىن كۆپ بولۇشى ئەجەبلىنەرلىك ئەمەس. ئاياللار ئائىلىسىدىكىلەر ، دوستلىرى ، خىزمەتداشلىرى ۋە خوجايىنلىرىنىڭ توختىماي بېسىمىغا دۇچ كەلمەكتە. بۇ بېسىملار پاسسىپ ئۆز-ئۆزىگە بولغان ئوبراز ، ئۆزىگە بولغان گۇمان ۋە غايەت زور ئەندىشە پەيدا قىلالايدۇ ، بۇنىڭغا تاقابىل تۇرۇش تەس. ھەر قانداق ئادەمنىڭ ئۆزىنىڭ ئوبرازىغا ھەق بېرىدۇ. ئەگەر ئۇ «نېمىشقا بىخەتەر ئەمەس؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولسىڭىز. بەلكىم سىرتقى ئامىللار ۋە بېسىملار تۈپەيلىدىن كېلىپ چىققان بولۇشى مۇمكىن.

! مۇھىم; margin-top: 15px! مۇھىم; margin-right: auto! ; max-width: 100%! important; padding: 0; margin-bottom: 15px! important; margin-left: auto! important; display: block! important; text-align: center! important; min-width: 336px " & gt;

مۇناسىۋەتتىكى بىخەتەر بولمىغان ئاياللار ھەسەتخورلۇق ۋە ئىشەنچ مەسىلىسى قاتارلىق ئىشلارنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىينىلىشى مۇمكىن. بەزىدە ، ئۇ ھەددىدىن زىيادە مۇبالىغە بولۇپ كەتسە ، تاماق يېيىش قالايمىقانچىلىقى قاتارلىق باشقا پىسخىكا-ئىجتىمائىي مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر سەۋەبىنى چۈشەنسىڭىز ، بىخەتەر بولمىغان ئايال بىلەن ئۇچرىشىشنىڭ ھەر قانداق خەۋىپى بولۇشى كېرەكمەسىلىلەر ئالدى بىلەن كېلىپ چىقىدۇ ، نېمىگە دىققەت قىلىشنى بىلسىڭىز. بىخەتەر بولمىغان قىز دوستىنىڭ ئالامەتلىرىگە ئۆتۈشتىن بۇرۇن ، ئۇلارنىڭ نېمە ئۈچۈن بىرىنچى ئورۇندا تۇرىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى.

بۇ يەردە ئاياللارنىڭ بىخەتەر بولماسلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىر قىسىم يوشۇرۇن سەۋەبلەر بار:>

ھەر بىر جەمئىيەت گۈزەل دەپ قارىغان ۋە نېمىنى ئويلىمايدىغانلىقىغا ئورتاق قوشۇلدى. بۇ قاتتىق گىرۋەكلەر نۇرغۇن ئاياللارنىڭ ئۆز-ئۆزىگە بولغان ئوبرازىغا پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ ، شۇڭا خاتىرجەم بولمىغان ئايالىڭىزنىڭ بەلكىم بۇلارنىڭ يۈكى بار-يوقلۇقىغا دىققەت قىلىڭ. ئەگەر ئاياللار ئۆزىنىڭ بۇ گۈزەللىك ئۆلچىمىگە ماس كەلمەيدىغانلىقىنى ھېس قىلسا ، ئۆزىنىڭ تاشقى قىياپىتىگە ئىشەنچسىزلىك ھېس قىلىشقا باشلايدۇ.

! مۇھىم; margin-bottom: 15px! مۇھىم "& gt; بىر ئايالدا ئۇنىڭ تاشقى قىياپىتى - ئۇنىڭ بەدەن شەكلى ، رەڭگى ، ئاۋازى ۋە ئۆزىنى ئېلىپ يۈرۈش ئۇسۇلى ۋە بۇ نەرسىلەرنىڭ تاشقى دۇنيانىڭ قانداق قوبۇل قىلىشىدۇر. ئەگەر ئۇلار ئائىلىسىدىكىلەر تەرىپىدىن سەلبىي تەكشۈرۈلسە ، ئۇ چوقۇم نۇرغۇن ھېسسىيات يۈك-تاقلىرىنى دۆۋىلەپ قويىدۇ. »كاۋىتانىڭ سۆزىگە قارىغاندا. 2. ئىلگىرىكى مۇناسىۋەتلەردىن يۈرەك سوقۇشى

ئەگەر سىز ئىلگىرى ئاياللارغا ئېغىر زىيان سالغان بولسا ، مۇناسىۋەتتە بىخەتەرلىكسىزلىكنىڭ ئالامەتلىرىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.كۆڭلى يېرىم بولدى ياكى ئالداندى ، بۇ سوئالنى ئۆزىنىڭ بۇ مۇناسىۋەتتىكى ئۆزىنىڭ پايدىسىغا ئايلاندۇرالايدۇ. ئۇ ئۆزىنى ئەيىبلىشى مۇمكىن ، بۇ ئۇنىڭ ئۆزىگە بولغان قەدىر-قىممىتى ۋە كەلگۈسى مۇناسىۋىتىگىمۇ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. مۇھىم ئاجىزلىق. ئۇ قارشى تەرەپكە يېتەرلىك لايىق ھېس قىلمايدۇ. ئۇ ھەمىشە ئۆزىنى «بىرلەشمىدىن چىققان» دەپ قارايدۇ ۋە ئۇنىڭ ئۆزىگە بولغان ھېسسىياتىدىن گۇمانلىنىدۇ.

3. خاتالىق ياكى مەغلۇبىيەت

ئادەم ھاياتىدا غايەت زور خاتالىق سادىر قىلغاندا ، ئۇ ئۇلارنىڭ ئۆزىنى تونۇش ئۇسۇلىنى ئۆزگەرتەلەيدۇ. خىزمەتتىن بوشىتىش ياكى قورقۇنچلۇق ناچار قارار چىقىرىش قارىماققا ھاياتىدىكى ھەممە نەرسىنى ئوت-چۆپكە ئايلاندۇرىدىغاندەك قىلىدۇ. گەرچە ئۇ بولمىسىمۇ. ئەمەلىيەتتە ئوت ئاپىتى يۈز بەرگەندە ، ئۇ پەقەت ئۆزىدەكلا ھېس قىلىشى مۇمكىن.

بۇنىڭدىن باشقا ، بۇنىڭغا ئوخشاش ھەددىدىن زىيادە ھۆكۈم قىلىش ئاياللاردا بىخەتەرلىكسىزلىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. دەل بىخەتەر بولمىغان ئاياللار باشتىن كەچۈرۈۋاتقىنى. بۇنى باشتىن كەچۈرگەن ئاياللار باشقا چوڭراق قارارلارنى چىقىرىشتىن توختىماي ئەنسىرەپ ، ھەر بىر قەدەمدە مەغلۇبىيەتتىن قورقىشى مۇمكىن. بۇ ئۇلارنىلا ئەمەسئۇلارنىڭ قارارىنى توختىماي سوراڭ ، ئەمما ئۇلاردا قورقۇنچ پەيدا قىلىپ ، ئۇلارنىڭ ھەرگىزمۇ توغرا ئىش قىلالماسلىقىدىن ئەنسىرەيمىز. : 0; margin-right: auto! Important; margin-bottom: 15px! Important; margin-left: auto! Important; كۆرسىتىش: block! بوي ئېگىزلىكى: 0 "& gt; ئۇنىڭ ئۈستىگە ، باشقا كىشىلەرنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىرى بىلەن دائىم سېلىشتۇرۇش ھەر قانداق ئادەمنى كىچىك ۋە ئەھمىيەتسىز ھېس قىلدۇرىدۇ. باشتىن-ئاخىر ئائىلە بېسىمىغا دۇچ كېلىدۇ ، ئۇ كەلگۈسىدە تەشۋىشلەرگە دۇچ كېلىشى مۇمكىن. بۇ بىر دەۋرىيلىككە ئايلىنىپ ، ئۆزىدىكى بىخەتەرلىكسىزلىك ۋە نارازى بولۇش يولىنى تېخىمۇ چوڭقۇرلاشتۇرىدۇ.

شۇڭا ، ئەگەر «ئۇ نېمىشقا؟ بىخەتەر ئەمەس »دېگەن كاللىڭىزدا بولدى ، بىز يۇقىرىدا تىلغا ئالغان سەۋەبلەر بۇنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. بەزىدە بىخەتەرلىكسىزلىك تۇيۇقسىز يۈز بېرىدۇ ، بەزى ئەھۋاللاردا ، ئۇ ئۆمرىدە دېگۈدەك بىر ئادەم بىلەن بىللە بولىدۇ. سەۋەبى ۋە ئالامەتلىرىنى چۈشەنگەندىن كېيىن ، ئۇچرىشىشنىڭ خەتىرىنى بىر تەرەپ قىلىشقا تېخىمۇ ياخشى تەييارلىق قىلىسىزبىخەتەر بولمىغان ئايال.

! مۇھىم بىخەتەر بولمىغان قىز دوستىڭىز ۋە بۇ توغرىدا نېمە قىلالايسىز؟ تۆۋەندە ، ئۇلار جەزمەن ئىشىنىدۇ. بىخەتەر بولمىغان ئايال بىلەن ئۇچرىشىش ئەرلەر ئۈچۈن قىيىن ئىش بولۇشى مۇمكىن. ئەر ھەمراھىنىڭ ئەتراپىدا دائىم تۇخۇم شاكىلى ئۈستىدە مېڭىشنى خالىمايدۇ. بۇ مۇناسىۋەتنىڭ مەشغۇلات ئۇسۇلىنى ھەقىقىي ئۆزگەرتەلەيدۇ.

بۇلار بىر قىسىم مۇھىم ئالامەتلەر ئاياللار ئۆزىدىن نارازى بولغاندا دائىم كۆرۈلىدىغان بىخەتەرلىكسىزلىك. ئاياللاردىكى بۇ بىخەتەرلىكسىزلىك ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىش سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىزنى ۋە ئۇنىڭ ئەتراپىڭىزدىكىلەرگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى چۈشىنىشنىڭ ئاچقۇچى.

! مۇھىم ؛ margin-top: 15px ! مۇھىم; margin-bottom: 15px! مۇھىم; كۆرسىتىش: توسۇش! مۇھىم

بىخەتەر بولمىغان ئايالمۇ ھەسەتخورلۇقنى ھەقىقەتەن ئاسان ھېس قىلىدىغان ئادەم. نورمال ھەسەتخورلۇقنى چۈشىنىشكە بولىدۇ. ئۇ ھەر ئىككى شېرىككە كىمنىڭ ئۇلار ئۈچۈن ھەقىقىي مۇھىملىقىنى ئەسكەرتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ھېسسىيات يۇيۇلمىسا ، ئۇ ئىنتايىن زەھەرلىك مۇھىت پەيدا قىلىدۇ.

بۇ سىزنىڭ ۋە ھەمراھىڭىزنىڭ دوستلىرى ۋە باشقا كىشىلەر بىلەن بولغان ئالاقىسىگە توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن.ئەڭ ئاخىرىدا ناھايىتى كونترول قىلىنىدىغان ۋە ناچار مۇھىتقا ئۆزگىرىدۇ. مۇناسىۋەتتىكى ھەسەتخورلۇق مەسىلىسى ئۇزۇن مۇددەتلىك ئاۋارىچىلىقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، بۇ دائىملىق خاتىرجەملىكنى تەلەپ قىلىدۇ. ، ئۇ ھاياتىنىڭ باشقا تەرەپلىرىنى كونترول قىلىشنى خالايدۇ. ئۇنىڭ ھاياتىدىكى مۇھىم بىر تەرەپ ئۇنىڭ ھەمراھى بولىدۇ. ئۇ توختىماي ئاتالغۇلارنى بۇيرۇق قىلىپ ، قارارىنى باشقا يېرىمىغا مەجبۇرلاشقا ئۇرۇنۇشى مۇمكىن. ئاپتوماتىك! مۇھىم ؛ كۆرسىتىش: توسۇش! مۇھىم كاۋىتا مۇنداق دەيدۇ: «بۇنداق ئايال ئۆزىنى ھەمراھىنىڭ ھاياتىغا پۈتۈنلەي توقۇۋالىدۇ. ئاسانلا رەنجىڭ ياكى ئازار يەيسىزتەنقىد. ئەمما ئىشەنچسىز ئايال ئوخشاش ئىشەنچكە ئىگە ئەمەس. ئازراق زىيانسىز چەكلەش ياكى ئوينايدىغان چاقچاق ئۇنىڭدا پاسسىپ ھېسسىيات پەيدا قىلىشى ياكى ئۇنىڭ ئۆزىگە بولغان گۇمانىنى ، ھەتتا ئۆزىنى ئۆچ كۆرۈش ھېسسىياتىغا ئايلىنىشى مۇمكىن.

! مۇھىم ؛ گىرۋەك-سول: ماشىنا! max-width: 100%! important; padding: 0 "& gt;

بۇنداق چاقچاقلار ئۇنى كىچىك ۋە ئەھمىيەتسىز ھېس قىلىشى مۇمكىن. ھەمراھىنىڭ ئېتىراپ قىلىشىغا موھتاج بولىدۇ. ھەمراھىنىڭ ئۇنى يەنىلا ياخشى كۆرىدىغانلىقىغا ئىشىنىش ئۈچۈن ، ئۇ ئۆزىنىڭ ئىپادىلىشىنى ۋە دائىم ئۇنىڭغا كۆرسىتىشىنى تەلەپ قىلىدۇ. ئۇ ياسىنىپ ياكى يېڭى چاچ ئالغاندا ، ئۇ پۇل تۆلەيدۇ. ئۇنىڭ ماختاشنى تاپشۇرۇۋالغان ياكى ئالمىغانلىقىغا نۇرغۇن دىققەت قىلىڭ. شۇڭا ئەگەر بىخەتەر بولمىغان ئايالىڭىز سالوندا ئۈچ سائەت ۋاقىت سەرپ قىلىپ ، دىققەت قىلىپ بىر نەرسە دېيىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىپ ئەتراپىڭىزدا داۋاملىق تۇرسا ، ھەيران قالماڭ.

پەۋقۇلئاددە ئەھۋاللاردا ، باشقىلارنىڭ پىكىرى ئۇنىڭ ئۆزىگە بولغان ھېسسىياتىنى بەلگىلەيدۇ. ئۇ يەنە بۇ ماختاشلارنى ئۆزىنىڭ قىممىتىنى ئۆلچەيدىغان ئۆلچەم سۈپىتىدە ئىشلىتىدۇ. ئەگەر ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا بىخەتەر بولمىغان ئايالنىڭ ئالامەتلىرىنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنىڭ قانچىلىك سەلبىي يول قويغانلىقىغا دىققەت قىلىڭ. باھا ئۇنىڭغا تەسىر قىلىدۇ. ئەگەر ئۇنىڭ كۈنى ئوچۇق-ئاشكارە باھا بىلەن پۈتۈنلەي بۇزۇلسا ، بۇ بەلكىم ئۇنىڭ بەك بىخەتەر ئەمەسلىكىدىن بولۇشى مۇمكىن.

قاراڭ: 21 چوڭايتىش ۋاقتى سىز ۋە سىزنىڭ سۆيگۈڭىز

5. باشقا ئاياللارنى تەنقىد قىلىش

ئاڭسىزلىق بىلەن ئۆزىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئۈچۈن ، بىخەتەر بولمىغان ئايالباشقا ئاياللارغا ، ھەتتا ئەرلەرگە پاسسىپ ھۇجۇم قىلىدۇ. بۇنداق قىلىش ئادالەتسىزلىك ، شۇنىڭغا دىققەت قىلىڭكى ، بىخەتەر ئاياللار بۇنداق قىلمايدۇ ، چۈنكى ئۇلار پەسكەش ياكى قوپال. ئۇلار پەقەت ئۆزىنى ياخشىراق ھېس قىلالايدۇ. بىخەتەرلىكسىزلىكنىڭ بۇنداق تەسىرى ئۇنىڭ مىجەزىنى تولىمۇ يېقىمسىز قىلىپ قويىدۇ. ئۇ ناھايىتى تېزلا باشقىلار كەمچىل بولغان نەرسىلەرنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ۋە كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئۇنىڭ نەزىرىدە ئەسلا پايدىسى يوق. باشقىلارنى تۆۋەنگە چۈشۈرۈش ئارقىلىق ئۇ ھەرگىزمۇ پەلەمپەيدىن ئۆزى چىقالمايدۇ. باشقىلارنى ماختىيالماي ياكى خۇشال بولالماسلىق ئۇنى كىشىلەرگە بولغان ئاچچىقنى تۈپتىن كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

6. قىلالماسلىق ھەمراھىنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىرىنى قوبۇل قىلىڭ

سىز بەلكىم قولدىن بېرىپ قويماسلىقىڭىز مۇمكىن بولغان ئايالدىكى بىخەتەرلىكسىزلىكنىڭ ئالامەتلىرىنىڭ بىرى ، ئۇ ھەرگىزمۇ ھەمراھىدىن ھەقىقىي خۇشال بولالمايدۇ ياكى پەخىرلىنەلمەيدۇ. سىزنى ياخشى كۆرىدىغان ھەمراھىڭىز سىز ئۈچۈن ھەر ۋاقىت خۇشال بولۇشى كېرەك. مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشىڭىزدىن پەخىرلىنىسىز. قانداقلا بولمىسۇن ، بىخەتەر بولمىغان شېرىك سېلىشتۇرۇشنىڭ بۇ دائىملىق ئېھتىياجى ئارقىلىق مۇناسىۋەتنى بۇزىدۇ. سۆيگۈسىنىڭ ياخشى خىزمىتى ، بىخەتەر بولمىغان ئايال پەقەت ئۆزىدە كەم بولغان نەرسىلەرگە دىققەت قىلىدۇ.

!