Sadržaj
Nesigurnost u vezama nije nužno neuobičajena ili zastrašujuća, dapače, pojavljuje se češće nego što mislite. Imati nekoliko napada nesigurnosti tu i tamo potpuno je normalno. No nositi se s kroničnom nesigurnošću može biti teško. Za nesigurne žene izlasci se mogu činiti pomalo zastrašujućim i izazvati nekoliko razloga za brigu.
!important;display:block!important">Raymond, koji se razveo od svoje supruge nakon dvije godine braka, pronašao ju je stalna budnost na njemu je bila klaustrofobična."Dobila bi napadaj ako bih razgovarao s kolegicom ili susjedom, voditeljicom trgovine ili stjuardesom. Njezina nesigurnost bila je mučna i vodila je do raspada našeg braka. ”
Nesigurnost se može uvući u vaš život na mnogo načina. Može utjecati na vaše društvene vještine i fizičko zdravlje. Od migrene do dijabetesa – ti psihosomatski problemi koje nesigurnost također može donijeti mogu vam izbaciti život iz pogona. Nesigurnost također može negativno utjecati na vaša prijateljstva."Može smanjiti vaš život na 1/4 optimalnog kapaciteta zadovoljstva", kaže Kavita Panyam (M.A. psihologija), psihologinja savjetnica.
!important;margin-top:15px!important;min- width:580px;max-width:100%!important">Ona također dodaje: "Ne samo da prevelika nesigurnost kod žene može dovesti do društvene neprilagođenosti, već može dovesti i do problema s povjerenjem.za sebe.
7. Okidači osjetljivosti na sliku tijela
Kad izlazite s nesigurnom ženom, budite oprezni u tome kako komentirate njezino tijelo. Iznimno je osjetljiva na ta mišljenja. Žena koja nije sigurna u svoj izgled negativno će gledati na svoj izgled, težinu i način na koji se drži. Mali komentar, primjedba ili neizravan izraz na njezinu tijelu mogao bi naglo smanjiti njezin osjećaj samopoštovanja i učiniti da se osjeća svjesno svog tijela. Stalno će brinuti o tome kako izgleda i, što je još važnije, kako je ljudi gledaju. Trebat će joj podsjetnici koji se ponavljaju kako bi se osjećala dovoljno dobro. 
8. Nesigurne žene pokušavaju zadovoljiti sve oko sebe
Jedna od najvažnijih stvari koju treba procijeniti na ovom popisu ženskih nesigurnosti je kako te žene odgovarati ljudima oko sebe. Iako im se neka osoba možda ne sviđa, učinit će dodatni milje kako bi pokazali da su zainteresirani za dobivanje njihove društvene sankcije. Ove se žene osjećaju bolje kada su u dobrim knjigama drugih.
One uvijek žele ugoditi i uskladiti svoju osobnost s osobnošću drugih ljudi. Oni situacijski mijenjaju svoje riječi i djela kako bi šarmirali sve oko sebe. „Ova potreba za vrednovanjem proizlazi iz njihovog djetinjstva. Čak i stalno pitanje majci što bi trebala odjenuti može biti znak nesigurnosti kasnije u njezinu životu. Nema tome kraja. Postaje sve gore kako onaodraste,” kaže Kavita.
!important;margin-bottom:15px!important!important">9. Agresivno se štite
Nesigurne žene uvijek žele imati prednost u svađu i neće pustiti stvari samo ako se ne osjećaju kao da su pobijedili. Uvijek osjećaju potrebu biti ispravni u situaciji. Loše prihvaćaju kritiku i ići će na sve kako bi obranili svoje stajalište. Svađanje s nesiguran partner iscrpljuje odnose jer su apsolutno užasni slušači.
Brine se samo o tome hoće li se obraniti i hoće li ih se smatrati ispravnima u svojim postupcima. Prestaju biti prijemčivi za suprotna obrazloženja i borit će se za svoju stvar bez točne procjene vlastite zasluge. ljutnja ne utječe samo na druge nego i na njih same.
10. Aktivnosti traženja pažnje
Jedan od zabrinjavajućih učinaka nesigurnosti može biti ponavljano prepuštanje aktivnostima traženja pažnje. Ove žene pokušavaju privući pozornost noseći upadljivo odijevanje, promiskuitetno ponašanje ili nenormalno glasno ponašanje. Kad izlazite s nesigurnom ženom, sigurno ćete to primijetiti u interakciji s njom.
!važno">"Možda čak pretjeraju s maženjem i ugađanjem drugima, ali njihovi postupci možda zapravo nisu povezani s ljubavlju. Maženje nije naklonost. Može prijeći u naviku osim ako ne idu na terapiju", ističe Kavita. Dok jeu određenoj mjeri i može biti aspekt nečije vlastite osobnosti, važno je prepoznati kada to proizlazi iz nečije nesigurnosti.
U mnogim slučajevima, to je samo fasada koja se koristi za učinkovito skrivanje temeljne sumnje u sebe.
11. Uspoređujući se s partnerovim bivšim
Žena nesigurna u vezi možda očajnički želi nadmašiti partnerovog bivšeg. Uvijek će se željeti dokazati boljom od prijašnjih partnerovih romansa. Sve teme o bivšem će u njoj probuditi negativne osjećaje. Ne samo da će ih pokušati nadmašiti, nego će također tražiti više pohvala, odobravanja i potvrda u usporedbi s njima.
Na primjer, usputno spomenete kako ste oduvijek željeli ići na penjanje i kako je vaš bivši bio iznimno dobar tome i pokušao te naučiti, ali nikad nisi naučio. Nesigurne žene doista mogu maknuti kost s tako bezazlenom mišlju poput ove. Možda će djelovati ljutito što ste spomenuli bivšu i može reći nešto poput: “Je li stvarno bila tako dobra? Ne izgleda kao da ima niti jednu sportsku kost u tijelu. S druge strane, ja sam se s tatom penjao po stijenama još od srednje škole.”
!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:336px;padding :0">12. Uvijek igrajte na kartu žrtve
Nesigurnim ženama je vrlo teško prihvatiti svoje pogreške ili propuste u prosudbi. Tijekom svađa, ona će težitiprobuditi osjećaj krivnje u drugima čineći se slabijom, nemoćnijom i bespomoćnijom. Ova fasada je kontraproduktivna za postojeće sukobe i brige. Često bi mogla igrati na kartu žrtve i svaku situaciju pretvoriti u situaciju u kojoj je potlačena ili emocionalno mučena od strane drugih ljudi.
5 načina da izbjegnete nesigurnost
Nesigurnost nije isključiva samo kod žena, niti je uvijek je sveprožimajuća. Može doći i nestati u napadima u različitim trenucima vašeg života. Žestoka svađa, neugodan susret, problem iz prošlosti — bilo koja od ovih stvari može dovesti osobu u silaznu spiralu osjećaja nesigurnosti u sebe.
Kako bismo izbjegli projiciranje svojih unutarnjih problema na naše odnose, evo nekoliko ključnih načina kako izbjegavajte biti nesigurni ako mislite da biste mogli biti nesigurna djevojka:
!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-height:280px">1. Budite oko ljudi koje volite
Ljudi koje volite i ljudi koji vas vole nikada vas neće oboriti ili uništiti vaš moral. Čak i kada vas kritiziraju, čine to iz čiste brige i brige, i također koristite prave riječi i ton. Ako se poistovjetite s bilo kojim od znakova nesigurnih žena, provođenje više vremena s ljudima koji vas stvarno poznaju može vam pomoći da ponovno osnažite kvalitete u sebi za koje ste mislili da ste ih izgubili.
2. Zaokupite se
Kada fokusirate svu svoju energijuako ste produktivni, osjećate se sigurnije u sebe kao osobu. Što više vremena provodite razmišljajući, brinući se i osuđujući sebe, to više vremena gubite na samosažaljenje. Kako biste doista prestali biti nesigurna djevojka, učinite sve što možete da se uzdignete!
Pronalaženje posla, hobija ili aktivnosti u koju ćete usmjeriti svoje vrijeme i energiju može biti odličan način za neutraliziranje učinaka nesigurnosti.
Vidi također: 15 smiješnih načina da iznervirate svog dečka i iznervirate ga!3 Nesigurne žene trebale bi se liječiti same
Postavite prekretnice koje želite postići — bilo emocionalne, fizičke ili usmjerene na karijeru. Kada prijeđete te prepreke, uživajte u osjećaju ljubavi prema sebi i počastite se nečim u čemu uživate.
!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:300px; max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">Od rom-coma do obilnog obroka do nove haljine — sve funkcionira! Nagrađujući sebe, prihvatit ćete i priznati svoja vlastita postignuća i postupno prestanite zahtijevati od drugih ljudi da to čine umjesto vas. Možete biti dovoljni sami sebi. Nastavite se podsjećati da se oslobodite klasičnih obrazaca koje pokazuju nesigurne žene.
4. Suočite se sa svojim osobnim problemima
Uspješni i sretni ljudi svim srcem prihvaćaju svoje mane. Oni prihvaćaju činjenicu da, iako je savršenstvo nešto čemu treba težiti, ono se ne može postići u cijelosti. Biti besprijekoran ne bi trebao biti cilj. Osjećati se ugodno stvoje mane bi trebale biti. Vaši problemi mogu biti vrlo duboki, a izravno suočavanje s njima može vam pomoći da zdravije preuzmete kontrolu nad svojim životom.
Identificirajte svoje pogreške i probleme i upotrijebite ih kako biste shvatili svoje postupke. Vježbajte svjesnost i vođenje dnevnika. “Socijalna anksioznost oko drugih ljudi koja može dovesti do nesigurnosti, uvijek se odnosi na prošlost ili budućnost. Prijetnja nije u vašoj sadašnjosti. Prihvaćanje s predanom radnjom iznimno je važno,” kaže Kavita.
!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min- width:728px">5. Dobijte pomoć koja vam je potrebna
Ako vam ponovljeni napori tijekom dugog vremenskog razdoblja još uvijek nisu od pomoći, razmislite o traženju stručne pomoći. To je u redu je što ne možete sami svladati ovo putovanje.
Stručna pomoć može vam omogućiti da razumijete svoje negativne radnje i reakcije kojih inače možda ne biste bili svjesni.
“Ponekad previše negativnog ohrabrenja može ostati s osobom za život i ljudi bi trebali biti otvoreni za terapiju kako bi izašli iz toga", ponavlja Kavita. Ako trebate pravo vodstvo da se otresete nesigurnih tendencija, naš panel stručnjaka za savjetovanje udaljen je samo jedan klik.
Nesigurne žene mogu stalno osjećati da ih netko pokušava iskoristiti.” Da biste bolje razumjeli koji su znakovi nesigurnosti kod žene, pročitajte u nastavku.Što uzrokuje nesigurnost kod žene?
U društvu se puno više očekuje od žena nego od muškaraca, stoga ne čudi da je nesigurnih žena više nego nesigurnih muškaraca. Žene su pod stalnim pritiskom obitelji, prijatelja, suradnika i šefova. Ti pritisci mogu pridonijeti negativnoj slici o sebi, sumnji u sebe i ogromnoj količini tjeskobe s kojom se može teško nositi.
Kada su žene neprestano bombardirane "idealnim izgledom" koji bi trebale imati, to obično traje utjecati na nečiju sliku o sebi. Ako se pitate "Zašto je nesigurna?" to može biti zbog vanjskih čimbenika i pritisaka koji su stalno na njoj.
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;line-height:0;min-height:280px ;max-width:100%!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px" >Nesigurna žena u vezi može se teško nositi sa stvarima kao što su ljubomora i problemi s povjerenjem. Ponekad, ako se neopravdano pretjeruje, može dovesti do drugih psiho-socijalnih problema kao što su poremećaji prehrane. Nema stvarno mora postojati bilo kakva opasnost od hodanja s nesigurnom ženom ako razumiješ zaštoproblemi nastaju na prvom mjestu i ako znate na što trebate paziti. Prije nego prijeđemo na znakove nesigurne djevojke, pogledajmo zašto se uopće javljaju.
Vidi također: Kako si oprostiti što ste prevarili i ne rekli – 8 korisnih savjetaEvo nekih temeljnih razloga koji mogu izazvati nesigurnost kod žena:
1. Standardi ljepote
Svako se društvo kolektivno slaže oko toga što smatra lijepim, a što ne. Ove krute margine mogu negativno utjecati na sliku o sebi mnogih žena, pa obratite pažnju je li vaša nesigurna supruga možda time opterećena. Žena se može početi osjećati nesigurno u vezi sa svojim izgledom ako osjeća da ne odgovara ovim standardima ljepote.
!important;margin-bottom:15px!important">“Najvažnija stvar koja uzrokuje nesigurnost u ženi je njezin izgled — njezina tjelesna građa, ten, glas i način na koji se drži i kako te stvari prima vanjski svijet. A ako ih njezina obitelj negativno provjerava, to će sigurno nagomilati puno emocionalne prtljage ” prema Kaviti.
Nesigurna žena u vezi bit će izuzetno zabrinuta za način na koji izgleda i kako je svijet doživljava. Potreba za stalnim potvrđivanjem i komplimentima može biti gotovo nužna za nesigurnu ženu.
2. Slomljeno srce iz prethodnih veza
Možda ćete primijetiti znakove nesigurnosti kod žene u vezama ako je u prošlosti bila jako povrijeđena. Kada je ženadoživjela slomljeno srce ili je bila prevarena, može je natjerati da preispita vlastiti udio u toj vezi. Mogla bi kriviti sebe i to bi također moglo utjecati na njezino samopoštovanje i buduće veze.
!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:580px;max-width:100%! important;padding:0;margin-top:15px!important">Žena će postati nesigurna u vezi kada se počne stalno brinuti da će je muškarac ponovno napustiti, tjerajući je da sve prati svojim greškama i slabosti. Uopće se neće osjećati dovoljno vrijednom druge osobe. Uvijek će se smatrati 'izvan njegove lige' i preispitivati svoj osjećaj sebe.
3. Pogrešan korak ili neuspjeh
Kad osoba napravi ogromnu pogrešku u svom životu, to može promijeniti način na koji doživljava samu sebe. Otkaz s posla ili donošenje zastrašujuće loše odluke može činiti da sve u nečijem životu pođe po zlu. Čak i ako nije zapravo ide po zlu, moglo bi se samo činiti da jest.
Štoviše, pretjerano prosuđivanje o istom može potaknuti nesigurnost kod žene. Takve nezgode, bilo doslovne ili emocionalne, mogu proizvesti sumnju u sebe i u život i to je upravo ono kroz što prolaze nesigurne žene. Žene koje prolaze kroz ovo mogu stalno brinuti o donošenju drugih važnijih životnih odluka i bojati se neuspjeha na svakom koraku. To ih čini ne samoneprestano preispituju vlastite odluke, ali i potiču u njima strah da možda nikada neće učiniti ništa kako treba.
!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-width:728px;padding :0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-height:90px;max-width:100%!important;line- height:0">4. Otrovno roditeljstvo
Odrastanje ispod radara otrovnih roditelja može biti teško za svaku ženu. Gušenje očekivanja i postavljanje visokih standarda za mlade ponekad može negativno utjecati na njihovu moral. Štoviše, stalne usporedbe s postignućima drugih ljudi učinit će da se svatko osjeća manjim i beznačajnim.
Nesigurna djevojka je ona koja je možda prošla kroz puno traume sa svojim roditeljima, od samog početka. Kada žena podvrgnuta obiteljskom pritisku od samog početka, vjerojatno će se suočiti s tjeskobom u budućnosti. To postaje ciklus i samo dodatno produbljuje rovove nesigurnosti i nezadovoljstva samim sobom.
Dakle, ako je pitanje "Zašto ona nesiguran” bio na umu, razlozi koje smo gore naveli mogli bi biti uzrok. Ponekad je nesigurnost iznenadna pojava, au nekim slučajevima prati osobu gotovo cijeli život. Jednom kada shvatite razloge i znakove, bit ćete bolje opremljeni u suočavanju s opasnostima spojevanesigurna žena.
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-width:336px">Navodimo znakove nesigurne djevojke i što možete učiniti u vezi s tim.
12 znakova nesigurne žene
Mogu li dečki osjetiti kada je djevojka nesigurna? Ako su dovoljno pametni da uhvate 12 spomenutih znakova u nastavku, sigurno hoće. Izlazak s nesigurnom ženom može biti izazov za muškarce. Muškarac ne želi stalno hodati po ljusci jajeta oko svoje partnerice. To doista može promijeniti način na koji ta veza funkcionira.
Ovo su neki važni znakovi nesigurnosti koju žene često pokazuju kada su nezadovoljne sobom. Pazeći na te znakove nesigurnosti kod žene ključ je razumijevanja vašeg ponašanja i kako ono može utjecati na one oko vas.
!important;margin-top:15px !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">1. Pozelenjeti od ljubomore druga je priroda nesigurnih žena
Nesigurna žena je također ona koja vrlo lako osjeti ljubomoru. Normalna količina ljubomore je razumljiva. Podsjeća oba partnera tko im je zaista važan. Međutim, kada ova emocija postane nekontrolirana, može stvoriti iznimno toksično okruženje.
To može ometati vašu i partnerovu interakciju s prijateljima i drugim ljudima i možena kraju evoluirati u vrlo kontrolirano i gadno okruženje.
Jedna od najčešćih opasnosti hodanja s nesigurnom ženom je kako ona može iracionalno reagirati kada razgovarate s drugom ženom. Problemi s ljubomorom u vezi mogu prouzročiti dugoročne nevolje koje će zahtijevati stalno uvjeravanje.
2. Biti mana kontrole
Budući da nesigurna žena djeluje s mjesta nedostatka kontrole nad svojim životom i svojim atributima , ona će žudjeti za kontrolom drugih aspekata svog života. Važan aspekt njezina života bit će njezin partner. Mogla bi stalno pokušavati diktirati uvjete i nametnuti svoje odluke svojoj drugoj polovici.
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left: auto!important;display:block!important;padding:0">Od mikroupravljanja svakim detaljem partnerovog svakodnevnog života do neprestanog zanovijetanja o njihovim pojedinačnim odlukama, ona može stvoriti zastrašujuću atmosferu u vezi.
Takva će se žena potpuno utkati u partnerov život.''Na primjer, ako muž nesigurne žene dođe kući kasno jedne noći, ona bi mogla postati vrlo uznemirena i nasilna'', kaže Kavita.
3. Nesigurna djevojka će lako se uvrijediti ili povrijediti
Jedan od najočitijih znakova nesigurnosti je biti lako povrijeđen nečijim riječima ili postupcima. Žene koje su sigurne su debele kože i mogu podnijeti malokritika. Ali nesigurna žena ne posjeduje istu vrstu samopouzdanja. Malo bezazlene šale ili razigrane šale mogu u njoj potaknuti negativne osjećaje ili je dovesti do osjećaja sumnje u sebe ili čak mržnje prema sebi.
!important;margin-left:auto!important;min-height:90px; max-width:100%!important;padding:0">Takve bi se šale mogle osjećati malenom i beznačajnom.
4. U stalnoj potrebi za komplimentima
Žena nesigurna u vezi očajnički će joj trebati potvrda od partnera. Da bi mogla vjerovati da je partner još uvijek voli, zahtijevat će da joj to često izražava i pokazuje. Kad se dotjera ili napravi novu frizuru, platit će puno pozornosti na to prima li komplimente ili ne. Dakle, ako je vaša nesigurna supruga upravo provela tri sata u salonu i stalno se mota oko vas nadajući se da ćete primijetiti i nešto reći, nemojte se iznenaditi.
U ekstremnim slučajevima , mišljenja drugih ljudi definirat će što ona osjeća o sebi. Također će koristiti te komplimente kao mjerilo za mjerenje stupnja svoje vrijednosti. Ako tražite znakove nesigurne žene na društvenim mrežama, primijetite koliko dopušta negativnosti komentari utječu na nju. Ako joj je dan potpuno uništen nenametljivim komentarom, to može biti zato što je vrlo nesigurna.
5. Biti kritičan prema drugim ženama
Kako bi se podsvjesno uzdigla, nesigurna žena ćenegativno napadati druge žene, a možda čak i muškarce. Koliko god to bilo nepravedno, imajte na umu da nesigurne žene to ne rade zato što su zle ili nepristojne. Oni to rade samo kako bi se osjećali bolje u vezi sebe. Takvi učinci nesigurnosti mogu njezinu osobnost učiniti vrlo neugodnom. Brzo će prepoznati i istaknuti stvari koje drugim ljudima nedostaju.
!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">Ovaj pokušaj poboljšanja vlastite slike u njezinim vlastitim očima uopće nije od pomoći. Spuštanjem drugih nikada se sama neće moći popeti na ljestvici. Nesposobnost davati komplimente ili biti sretna zbog drugih učinit će je u osnovi ogorčenom prema ljudima.
6. Nesposobnost prihvati partnerove uspjehe
Jedan od znakova nesigurnosti kod žene koji vam vjerojatno neće promaći je taj da ona nikada ne može biti istinski sretna ili ponosna na svog partnera. Partner koji vas voli uvijek bi trebao biti sretan zbog vas i izrazite ponos svojim postignućima. Međutim, nesiguran partner iscrpljuje vezu kroz tu stalnu potrebu za usporedbom.
Umjesto da bude oslonac, ona će dopustiti da se njezina tjeskoba raspadne i prolije posvuda. Umjesto da se usredotoči na dobar posao njezinog ljubavnika, nesigurna žena će se usredotočiti samo na stvari koje joj nedostaju.
!important;margin-top:15px!important">Mogla bi čak pretvoriti njihove uspjehe u izgovor za pridobijanje simpatija